拓展訓(xùn)練提升學(xué)生綜合素質(zhì)實(shí)施路徑

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摘要：隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，各行各業(yè)的中高端技術(shù)人才呈現(xiàn)出緊缺態(tài)勢(shì)，因此高等職業(yè)教育的重要性開(kāi)始逐漸凸顯。為滿足社會(huì)對(duì)人才的多樣化需求，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，高職院校應(yīng)該在傳統(tǒng)體育教育的基礎(chǔ)上，將拓展訓(xùn)練應(yīng)用到實(shí)際體育教學(xué)中，以此來(lái)促進(jìn)學(xué)生的道德品質(zhì)、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)以及專業(yè)技能的提升等。該文采用文獻(xiàn)資料法等研究方法，以利用拓展訓(xùn)練提高高職學(xué)生綜合素質(zhì)實(shí)施的意義作為出發(fā)點(diǎn)，探討了如何利用拓展訓(xùn)練來(lái)提升高職學(xué)生綜合素質(zhì)的實(shí)踐方式，希望可以為今后高職院校體育教學(xué)中開(kāi)展拓展訓(xùn)練提供有效參考。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練;高職院校;體育教育;學(xué)生綜合素質(zhì)

體育教學(xué)是提升學(xué)生綜合素質(zhì)的最佳教學(xué)方式，為了進(jìn)一步提升高職體育教育的有效性，應(yīng)將拓展訓(xùn)練納入實(shí)際的體育教學(xué)中，以此來(lái)彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育教育中關(guān)于培養(yǎng)學(xué)生綜合素養(yǎng)的不足［1］。雖然拓展訓(xùn)練有著多種多樣的特點(diǎn)，但其融入我國(guó)體育教育體系時(shí)間尚短，需要各個(gè)學(xué)校和教師結(jié)合本校實(shí)際體育教育情況進(jìn)行進(jìn)一步實(shí)踐研究，在教學(xué)形式上避免照搬硬套。同時(shí)，拓展訓(xùn)練的針對(duì)性非常強(qiáng)，拓展訓(xùn)練的內(nèi)容豐富，形式種類也非常多樣化，高職院校要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況有針對(duì)性地設(shè)計(jì)訓(xùn)練內(nèi)容，幫助學(xué)生提升自身綜合素養(yǎng)。拓展訓(xùn)練還具有一定的安全風(fēng)險(xiǎn)。拓展訓(xùn)練大多是戶外活動(dòng)，且具有一定的挑戰(zhàn)性，因此，學(xué)校和教師應(yīng)該做好訓(xùn)練項(xiàng)目的安全保護(hù)工作，最大限度地避免學(xué)生受傷。拓展訓(xùn)練應(yīng)該堅(jiān)持“以人為本”的教育理念。訓(xùn)練項(xiàng)目的設(shè)計(jì)、實(shí)施過(guò)程中都應(yīng)該考慮學(xué)生的意見(jiàn)，讓學(xué)生參與到整個(gè)拓展訓(xùn)練實(shí)施過(guò)程中，真正地以學(xué)生為主體進(jìn)行拓展訓(xùn)練，保證學(xué)生參與積極性［2］。

1 利用拓展訓(xùn)練提高高職學(xué)生綜合素質(zhì)實(shí)施的意義

在高職院校體育教學(xué)中，通過(guò)拓展訓(xùn)練可以為學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)娛樂(lè)放松的良好環(huán)境，讓大學(xué)生釋放繁重的學(xué)業(yè)壓力，將寓教于樂(lè)理念融入其中，還可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，并讓學(xué)生在訓(xùn)練項(xiàng)目中磨煉自身意志，陶冶學(xué)生情操以及拓展學(xué)生的認(rèn)知視野，豐富學(xué)生的課余文化生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。其意義具體表現(xiàn)為以下方面。

1.1有利于高職院校學(xué)生思想道德覺(jué)悟的提升

職業(yè)技術(shù)學(xué)院的素質(zhì)拓展培訓(xùn)是提高高職學(xué)生的思想品德修養(yǎng)的重要途徑，可以培養(yǎng)學(xué)生擁有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感、職業(yè)理想、職業(yè)道德，敢于自謀職業(yè)、獨(dú)立創(chuàng)業(yè)等信念，并形成面向基層、面向生產(chǎn)、面向服務(wù)、管理第一線的職業(yè)觀念。此外，拓展訓(xùn)練可以將理論與實(shí)踐進(jìn)行有效連接，讓學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中提前認(rèn)識(shí)到踏實(shí)肯干、追求知識(shí)、獨(dú)立思考科學(xué)精神的重要作用。因此，在高職院校教學(xué)中開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，有利于學(xué)生思想道德覺(jué)悟的快速提升，讓學(xué)生更快地適應(yīng)未來(lái)工作和學(xué)習(xí)。

1.2有利于高職院校學(xué)生全面健康發(fā)展

拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)有效彌補(bǔ)了傳統(tǒng)職業(yè)教育過(guò)分關(guān)注學(xué)生知識(shí)技能學(xué)習(xí)，忽視學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的缺陷。在實(shí)際應(yīng)用中，因其內(nèi)容豐富，且形式多樣的特點(diǎn)，可以極大地提升學(xué)生的自信心和進(jìn)取心，并引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，緩解學(xué)生的就業(yè)學(xué)習(xí)壓力，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的身心素質(zhì)，有效克服學(xué)生性格中的各項(xiàng)弱點(diǎn)，磨煉學(xué)生的意志力，讓學(xué)生可以獨(dú)立應(yīng)對(duì)生活中的各種困難，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，強(qiáng)化學(xué)生的人際交往能力，形成較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作能力，并規(guī)范學(xué)生的三觀意識(shí)，極大提升工作競(jìng)爭(zhēng)力，真正成為符合我國(guó)社會(huì)發(fā)展建設(shè)的有力人才。

1.3有利于高職學(xué)生創(chuàng)新能力和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)

創(chuàng)新力和創(chuàng)新精神是當(dāng)代學(xué)生必須具備的重要素養(yǎng)之一，它是促進(jìn)學(xué)生不斷奮進(jìn)，引導(dǎo)學(xué)生挑戰(zhàn)各種困難的重要前提，也是培養(yǎng)學(xué)生形成終身學(xué)習(xí)習(xí)慣的有力推手。高職教育主要為社會(huì)培養(yǎng)大量中高端技術(shù)人才，其在行業(yè)中的作用是非常重要的，也是社會(huì)和企業(yè)發(fā)展的重要基石。有針對(duì)性的拓展訓(xùn)練，可以改變學(xué)生墨守成規(guī)的傳統(tǒng)學(xué)習(xí)觀念，讓學(xué)生重新認(rèn)識(shí)創(chuàng)新在學(xué)習(xí)和工作中的重要性，并引導(dǎo)學(xué)生意識(shí)到要想提升自身能力，就必須不斷地學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，也只有這樣，才能更好地適應(yīng)未來(lái)復(fù)雜的社會(huì)工作環(huán)境，提升自身社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力。

1.4有利于高職院校人才培養(yǎng)與企業(yè)需求進(jìn)行有效對(duì)接

當(dāng)前社會(huì)快速發(fā)展，人才市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，想要在眾多人才中脫穎而出，除了掌握扎實(shí)的理論知識(shí)和技能水平外，還應(yīng)該擁有滿足企業(yè)發(fā)展需要的各項(xiàng)能力素養(yǎng)。社會(huì)用人單位在進(jìn)行人才招聘過(guò)程中，最為看重的有三點(diǎn)：一是高文憑，表示學(xué)生擁有強(qiáng)有力的學(xué)習(xí)能力，個(gè)人認(rèn)知和知識(shí)水平可以靈活應(yīng)對(duì)多種問(wèn)題；二是高技能，表示學(xué)生自身的專業(yè)能力非常扎實(shí)，可以快速上崗為企業(yè)創(chuàng)造利潤(rùn)，推進(jìn)企業(yè)快速發(fā)展。三是高品質(zhì)，指的是學(xué)生擁有良好的職業(yè)素養(yǎng)和道德品質(zhì)，可以保證工作效率和質(zhì)量，并快速融入陌生的工作環(huán)境中，為團(tuán)隊(duì)發(fā)展提供有力支持。這也說(shuō)明企業(yè)看重的不僅是專業(yè)技能，綜合素質(zhì)也是不可或缺的。而形式多樣、內(nèi)容豐富的高職院校大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)恰好滿足這一要求，從社會(huì)用人單位層面推動(dòng)高職院校素質(zhì)教育的實(shí)施，有效滿足企業(yè)需求。

1.5有利于進(jìn)一步挖掘?qū)W生的體育運(yùn)動(dòng)潛能

很多高職學(xué)校的體育運(yùn)動(dòng)潛能是巨大的，有待挖掘。這需要教師要科學(xué)地開(kāi)展，才能讓其充分地展現(xiàn)出來(lái)。在高職體育教學(xué)中，通過(guò)實(shí)施拓展訓(xùn)練來(lái)提升學(xué)生綜合素質(zhì)，可以有目的地為學(xué)生設(shè)置一些比較難的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，當(dāng)學(xué)生對(duì)這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一一破防后，會(huì)獲得高度的自信心，覺(jué)得自己原來(lái)有很大的體育運(yùn)動(dòng)潛能。通過(guò)開(kāi)展拓展訓(xùn)練，可以進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對(duì)自身能力的認(rèn)識(shí)，幫助學(xué)生重拾學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的自信心，引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)以往體育運(yùn)動(dòng)中所不敢嘗試的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，逐步提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。

2利用拓展訓(xùn)練提升高職學(xué)生綜合素質(zhì)的有效路徑

2.1開(kāi)發(fā)校外素質(zhì)拓展訓(xùn)練基地

高職教學(xué)過(guò)程中，在教學(xué)空間和教學(xué)時(shí)間上都受學(xué)校本身資源能力的限制。為了進(jìn)一步提升高職學(xué)生綜合素質(zhì)，學(xué)校應(yīng)該積極開(kāi)發(fā)校外素質(zhì)拓展訓(xùn)練基地，以此來(lái)保障高職拓展訓(xùn)練的有效實(shí)施。首先，在主題開(kāi)發(fā)和內(nèi)容選擇上，要充分考慮學(xué)生自身發(fā)展需求，尊重學(xué)生的自主選擇，結(jié)合學(xué)生所學(xué)專業(yè)，以此來(lái)深化拓展訓(xùn)練的主題，不斷完善，拓展訓(xùn)練內(nèi)容。其次，高職院校應(yīng)該充分利用校企聯(lián)合教學(xué)模式的優(yōu)勢(shì)，不斷吸引校外優(yōu)秀企業(yè)來(lái)校進(jìn)行投資建設(shè)，根據(jù)企業(yè)發(fā)展需要，結(jié)合學(xué)生自身學(xué)習(xí)特點(diǎn)，建立更為完善的校外拓展訓(xùn)練基地。最后，拓展訓(xùn)練教學(xué)本身就是一個(gè)可持續(xù)性的教育過(guò)程，在內(nèi)容設(shè)計(jì)上應(yīng)該體現(xiàn)出拓展訓(xùn)練內(nèi)容的豐富性，設(shè)計(jì)長(zhǎng)短不同的訓(xùn)練內(nèi)容，使整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程變得更有遞進(jìn)性，保證學(xué)生在高職教育不同階段都可以實(shí)現(xiàn)自身綜合素質(zhì)的穩(wěn)步提升。

2.2健全素質(zhì)拓展訓(xùn)練教研機(jī)構(gòu)

完善的拓展訓(xùn)練教學(xué)體系，除了優(yōu)秀的組織架構(gòu)以及明確的教學(xué)目標(biāo)外，還應(yīng)該根據(jù)教學(xué)與企業(yè)發(fā)展需求設(shè)立專門的拓展訓(xùn)練教研機(jī)構(gòu)，也只有這樣，才能保證拓展訓(xùn)練教學(xué)的可持續(xù)性。拓展訓(xùn)練教研機(jī)構(gòu)的建立需要注意以下幾點(diǎn)。一是要有一個(gè)統(tǒng)一的教學(xué)目標(biāo)。拓展訓(xùn)練教研應(yīng)該將“以人為本”作為教學(xué)目標(biāo)，以拓展學(xué)生自我發(fā)展空間為項(xiàng)目設(shè)計(jì)出發(fā)點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生自身發(fā)展需求，以此來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。此外，還應(yīng)該關(guān)注學(xué)生主體意識(shí)的培養(yǎng)工作，從多個(gè)角度完善學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，幫助學(xué)生完成自我發(fā)展規(guī)劃，強(qiáng)化學(xué)生的自我認(rèn)知能力。二是拓展訓(xùn)練教研應(yīng)該鼓勵(lì)教學(xué)創(chuàng)新。與傳統(tǒng)高職專業(yè)課程教學(xué)相比，高職拓展訓(xùn)練可以看成是傳統(tǒng)專業(yè)教學(xué)的一種延續(xù)和拓寬，需要教師跳出傳統(tǒng)教學(xué)思維模式進(jìn)行探索，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)地獲取知識(shí)，并提升自身的實(shí)踐問(wèn)題解決能力。因此，只有在創(chuàng)新精神的支持下，教師才能找到更適合學(xué)生發(fā)展的訓(xùn)練項(xiàng)目，從而全面提升學(xué)生的活動(dòng)參與積極性。三是要保持良好的科研氛圍。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目本身并不是一成不變的，它需要教師不斷地進(jìn)行學(xué)科研究，而想要保證教師擁有良好的科研產(chǎn)出，就需要為教師創(chuàng)建良好的教研環(huán)境，為教師提供豐富的教學(xué)資源，盡可能地滿足教師的實(shí)踐需求，爭(zhēng)取讓教師的每一次拓展訓(xùn)練都可以獲得期望的教學(xué)效果。四是要擁有完善的組織架構(gòu)。教研小組內(nèi)應(yīng)該分工明確，將有經(jīng)驗(yàn)、有威望的教師設(shè)立為組長(zhǎng)，兼顧好每一個(gè)教研教師的具體工作，充分發(fā)揮學(xué)校整體的團(tuán)隊(duì)精神，發(fā)揮各個(gè)教師的長(zhǎng)處，使得整個(gè)教研團(tuán)隊(duì)形成一個(gè)完整的整體，提高拓展訓(xùn)練教研隊(duì)伍的綜合水平。

2.3遵循高職院校學(xué)生素質(zhì)拓展原則

想要最大限度地發(fā)揮出拓展訓(xùn)練的素質(zhì)提升作用，教師在進(jìn)行項(xiàng)目實(shí)施過(guò)程中應(yīng)遵循學(xué)生素質(zhì)拓展的發(fā)展原則，具體包括以下幾點(diǎn)。第一，學(xué)生的職業(yè)導(dǎo)向性原則。高職教育的目標(biāo)就是培養(yǎng)學(xué)生擁有某一項(xiàng)或多項(xiàng)專業(yè)技能，讓學(xué)生滿足畢業(yè)后的工作需求，因此，在進(jìn)行拓展訓(xùn)練項(xiàng)目設(shè)計(jì)前，應(yīng)該將訓(xùn)練項(xiàng)目與學(xué)生所學(xué)專業(yè)相關(guān)聯(lián)，提升學(xué)生的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。第二，項(xiàng)目的可行性原則。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目多種多樣，且在具體訓(xùn)練過(guò)程中存在各種各樣的限制，為了進(jìn)一步保證學(xué)生訓(xùn)練的有效性以及自身的安全性，高職院校在具體實(shí)施過(guò)程中，應(yīng)該根據(jù)自身實(shí)際情況進(jìn)行合理設(shè)計(jì)。第三，整體協(xié)調(diào)性原則。拓展訓(xùn)練在學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)上有著非常明顯的作用，但不能顧此失彼，要與傳統(tǒng)專業(yè)課程之間進(jìn)行有效協(xié)作，堅(jiān)持以第一課堂教學(xué)為基礎(chǔ)，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際需求和專業(yè)特點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練設(shè)計(jì)，保證專業(yè)教學(xué)與拓展訓(xùn)練協(xié)調(diào)發(fā)展。第四，滿足動(dòng)態(tài)調(diào)整原則。高職學(xué)生的拓展訓(xùn)練內(nèi)容并不是一成不變的，學(xué)生基礎(chǔ)能力、所學(xué)專業(yè)內(nèi)容以及企業(yè)人才發(fā)展需求都是不同的，此外，在不同時(shí)期學(xué)生所需要強(qiáng)化的素養(yǎng)也是不同的，因此，在具體的訓(xùn)練實(shí)施過(guò)程中，學(xué)校應(yīng)該保證訓(xùn)練項(xiàng)目始終處于動(dòng)態(tài)調(diào)整的狀態(tài)中，在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，保證拓展訓(xùn)練教學(xué)的有效性。第五，遵循個(gè)性化教育原則。高職學(xué)生的個(gè)體差異性較為明顯，單一模式的拓展訓(xùn)練并不能保證所有學(xué)生都可以實(shí)現(xiàn)能力進(jìn)步，因此，在完成整體性訓(xùn)練后，還應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際表現(xiàn)進(jìn)行針對(duì)性的個(gè)性化指導(dǎo)，保證所有學(xué)生都可以將個(gè)人能力的短板補(bǔ)齊。

2.4搭建素質(zhì)拓展訓(xùn)練資金平臺(tái)

隨著社會(huì)的快速發(fā)展，企業(yè)對(duì)人才能力的要求越來(lái)越嚴(yán)格，對(duì)高職院校各項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)提出更多要求。從實(shí)際教學(xué)情況來(lái)看，高職拓展訓(xùn)練想要擁有良好的訓(xùn)練效果，對(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目實(shí)施內(nèi)容，實(shí)施環(huán)境等提出了更高要求，最終導(dǎo)致拓展訓(xùn)練實(shí)施成本變得越來(lái)越高。為了保證拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的有效實(shí)施，學(xué)校需要搭建一個(gè)可以多元籌資的資金平臺(tái)。整個(gè)資金平臺(tái)的建立需要滿足以下要求：第一，拓寬籌資渠道，盡可能地吸引民間資本投資，利用高職院校定向人才培養(yǎng)的優(yōu)勢(shì)，滿足社會(huì)企業(yè)的人才發(fā)展需要，實(shí)現(xiàn)校企之間的互惠共贏；第二，可以充分利用校友會(huì)平臺(tái)的社會(huì)影響力，開(kāi)展資金捐助活動(dòng)，保證所有資金運(yùn)用的透明度，并給予捐贈(zèng)者一定的榮譽(yù)獎(jiǎng)勵(lì)，以此來(lái)調(diào)動(dòng)所有校友的捐贈(zèng)熱情；第三，要利用好中央及地方教育優(yōu)惠政策，積極地向地方教育部門申報(bào)相關(guān)項(xiàng)目，做好整個(gè)資金的調(diào)配方案，保證拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的順利實(shí)施。

2.5打造優(yōu)秀的素質(zhì)拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)

教師在拓展訓(xùn)練中的作用是不可替代的，想要進(jìn)一步優(yōu)化高職拓展訓(xùn)練項(xiàng)目教學(xué)的有效性，學(xué)校需要打造一支高水平、高素質(zhì)的優(yōu)秀教師隊(duì)伍。首先，學(xué)校應(yīng)該提升在職教師的專業(yè)素養(yǎng)，組織相關(guān)教師到拓展訓(xùn)練示范學(xué)校進(jìn)行實(shí)踐學(xué)習(xí)，與其他優(yōu)秀教師進(jìn)行交流，以此來(lái)積累拓展訓(xùn)練教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，完成自身教學(xué)能力的提升。其次，針對(duì)性地聘用外部?jī)?yōu)秀教師或是企業(yè)優(yōu)秀職員來(lái)校指導(dǎo)，通過(guò)簽訂協(xié)議的方式，定期為學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練指導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)生與外部企業(yè)之間的聯(lián)系。最后，學(xué)校應(yīng)實(shí)現(xiàn)內(nèi)培外引教育人才相結(jié)合的教學(xué)策略，以自主人才培養(yǎng)為主，外界聘用為輔，進(jìn)行師資隊(duì)伍的搭建，保證教師隊(duì)伍組成的合理性，為學(xué)生提供更有針對(duì)性、更有效的教學(xué)指導(dǎo)。

2.6完善素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程體系

結(jié)合多年拓展訓(xùn)練教學(xué)實(shí)踐，拓展訓(xùn)練的方式已經(jīng)非常豐富，按照實(shí)施場(chǎng)所的不同，可以分成以下幾類。一是水上拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，如游泳、跳水、扎筏、劃艇、潛水等；二是野外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，如遠(yuǎn)足露營(yíng)、登山攀巖、野外定向、溶洞探險(xiǎn)、挖溝訓(xùn)練、戶外生存技能訓(xùn)練等；三是以場(chǎng)地為主要實(shí)施對(duì)象的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，主要指的是利用各種訓(xùn)練設(shè)施進(jìn)行專業(yè)化的項(xiàng)目訓(xùn)練，如軍事訓(xùn)練、高架繩網(wǎng)等；四是團(tuán)隊(duì)組合拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，將訓(xùn)練項(xiàng)目與專業(yè)教學(xué)相結(jié)合，如職業(yè)生涯規(guī)劃及攀巖、跳躍等心理訓(xùn)練活動(dòng)等。教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)引導(dǎo)，并在具體教學(xué)實(shí)踐中不斷更新訓(xùn)練方法，豐富拓展訓(xùn)練實(shí)施方式，靈活應(yīng)用不同類型的拓展訓(xùn)練，全面提升高職學(xué)生的綜合素養(yǎng)。

2.7注重拓展訓(xùn)練開(kāi)展的環(huán)節(jié)要素

拓展訓(xùn)練形式種類豐富，所以要注重其開(kāi)展中的環(huán)節(jié)要素，主要包括以下5個(gè)環(huán)節(jié)。第一，學(xué)生親身體驗(yàn)環(huán)節(jié)。該環(huán)節(jié)需要學(xué)生身體力行地參與到訓(xùn)練活動(dòng)中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在項(xiàng)目中的自身感受，教師盡可能地讓學(xué)生全心全意地參與到項(xiàng)目訓(xùn)練中，保證訓(xùn)練項(xiàng)目有序、高效地運(yùn)轉(zhuǎn)。第二，學(xué)生感受和表達(dá)環(huán)節(jié)。在完成親身體驗(yàn)后，學(xué)生應(yīng)將參與過(guò)程的感受表達(dá)出來(lái)，或是與同學(xué)相互討論，或是與教師進(jìn)行問(wèn)題探討，目的是讓學(xué)生對(duì)自身有更為全面的了解，培養(yǎng)學(xué)生的思考和反思能力。第三，項(xiàng)目分享回顧環(huán)節(jié)。項(xiàng)目回顧旨在拓展訓(xùn)練完成后，學(xué)生對(duì)拓展訓(xùn)練的收獲和感受進(jìn)行反思和分享，以此來(lái)實(shí)現(xiàn)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的進(jìn)一步深化，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。第四，經(jīng)驗(yàn)方法的整理和歸納環(huán)節(jié)。學(xué)生在教師的引導(dǎo)和幫助下解決訓(xùn)練項(xiàng)目中遇到的問(wèn)題，并探尋其他不同的解決方式，得出解決項(xiàng)目問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)和方法，并將不同方法進(jìn)行利弊分析，選擇出適合自身的方式方法。第五，回歸運(yùn)用環(huán)節(jié)。該環(huán)節(jié)就是讓學(xué)生將拓展訓(xùn)練中學(xué)習(xí)到的內(nèi)容融入日常學(xué)習(xí)和生活中，從而將拓展訓(xùn)練的作用與價(jià)值發(fā)揮到極致。

3結(jié)語(yǔ)

總而言之，高職教育應(yīng)改變以往體育教學(xué)理念，在體育教學(xué)當(dāng)中要進(jìn)一步強(qiáng)化對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，而將拓展訓(xùn)練融入實(shí)際體育教學(xué)中，則是實(shí)現(xiàn)這一教學(xué)目標(biāo)的重要方式。有效的拓展訓(xùn)練可以彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育教學(xué)中學(xué)生能力單一的不足，全面提升高職學(xué)生的道德品質(zhì)、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)、專業(yè)技能水平等。學(xué)校和教師需要通過(guò)積極開(kāi)發(fā)校外拓展訓(xùn)練基地，健全素質(zhì)拓展訓(xùn)練教研機(jī)構(gòu)，搭建素質(zhì)拓展訓(xùn)練資金平臺(tái)，打造優(yōu)秀的素質(zhì)拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)，完善素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程體系等方式，提升拓展訓(xùn)練在實(shí)際教學(xué)中的效用，真正以學(xué)生為主體進(jìn)行綜合素質(zhì)教育，提升自身教學(xué)能力的同時(shí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)、工作競(jìng)爭(zhēng)力，為國(guó)家和企業(yè)發(fā)展培養(yǎng)更多具有高素質(zhì)的優(yōu)秀專業(yè)技術(shù)人才。

作者:謝存 單位:江蘇商貿(mào)職業(yè)學(xué)院