團(tuán)體沙盤游戲?qū)λ奚崛穗H關(guān)系的干預(yù)

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摘要：本文通過團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo),嘗試改變宿舍人際關(guān)系。通過六次團(tuán)體沙盤游戲的輔導(dǎo)、分享和討論都充分顯示團(tuán)體沙盤游戲在改善宿舍人際互動(dòng)，促進(jìn)團(tuán)體和個(gè)體心理成長方面都有積極作用。

關(guān)鍵詞：團(tuán)體沙盤；宿舍關(guān)系；干預(yù)

一指導(dǎo)對象的情況描述

某高校大二女生宿舍，宿舍現(xiàn)住五人，平均年齡19歲。來自四川女孩小A是一名體育特長生，17歲，喜歡藝術(shù)，但該生父母強(qiáng)迫其報(bào)考石油行業(yè)。小B，新疆人，該生在高中曾休過學(xué)，在新生入學(xué)心理普查中測出該生焦慮分?jǐn)?shù)較高，性格內(nèi)向，喜歡獨(dú)處。小C來自重慶農(nóng)村，性格較為開朗，學(xué)習(xí)成績特別優(yōu)秀。小D來自湖南，成績中等，是院學(xué)生會(huì)的活動(dòng)積極分子。小E在宿舍里年齡最大，被推選為宿舍室長，成績優(yōu)異，責(zé)任心強(qiáng)。從大一進(jìn)行后，該宿舍矛盾頻發(fā)，多次求助輔導(dǎo)員。據(jù)輔導(dǎo)員老師和班級其他同學(xué)對該宿舍情況描述，筆者對宿舍成員進(jìn)行了談話，筆者認(rèn)為導(dǎo)致該宿舍人際關(guān)系緊張的原因如下：一是個(gè)人行為習(xí)慣差異引起的沖突。宿舍成員來自不同的地區(qū)，生活習(xí)慣存在差異，作息時(shí)間也不一致。小D是學(xué)生會(huì)的干事，平時(shí)學(xué)生工作事情較多，晚上睡覺比較晚，來自新疆的小B對此非常不滿。小A愛好體育，經(jīng)常把來不及清洗的衣服堆在凳子上，讓宿舍其他同學(xué)的意見非常大。二是個(gè)體性格的差異，小A性格大大咧咧，說話直接，不太體諒他人的感受。小B性格內(nèi)向，遇到事情不喜歡表達(dá)，對小A的說話方式有些不滿。作為室長的小E，責(zé)任心特別強(qiáng)，發(fā)現(xiàn)宿舍衛(wèi)生不好的時(shí)候會(huì)批評值日的同學(xué)，有時(shí)讓室友覺得尷尬。三是家庭情況差異。小C來自重慶農(nóng)村，父母均在外地打工，平時(shí)生活比較節(jié)儉，其他同學(xué)的經(jīng)濟(jì)條件較好，每次宿舍聚餐她就盡量不回宿舍，這讓其他同學(xué)頗有微詞。

二團(tuán)體沙盤游戲在改善宿舍人際關(guān)系中的作用

筆者對全體宿舍成員進(jìn)行了六次團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)，每次兩周，每次1小時(shí)。六次團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)后，筆者發(fā)現(xiàn)團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)對大學(xué)生個(gè)體心理素質(zhì)和宿舍人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。下面我們將從六次團(tuán)體沙盤游戲的制作、討論、分享等方面進(jìn)行分析。第一次沙盤作品的主題是《我們的世界》，沙盤作品顯示了兩個(gè)截然不同的區(qū)域，一個(gè)是忙碌的都市生活，一個(gè)是比較原始的荒漠地帶，對比沖突非常明顯。在原始的荒漠地帶，小B放的沙具較多，小C也放了一只駱駝和一些植被進(jìn)去；而忙碌的都市區(qū)域，是小A小D和小E關(guān)注的重點(diǎn)，但畫面比較雜亂。第二次沙盤的作品的主題是《蛇》，在這次沙盤作品中，成員之間出現(xiàn)了很大的矛盾和沖突。在沙盤游戲制作的后期，小A放了一條蛇在小B挖的游泳池邊，為此，小D移走了在游泳池旁休息的女郎，小E放了一個(gè)植物遮在蛇的上面。在討論階段，成員出現(xiàn)了爭吵，大家紛紛指責(zé)小A的惡作劇，小B覺得游泳池是大家鍛煉放松的地方，不應(yīng)該有蛇的出現(xiàn)，而小D平時(shí)最怕蛇，所以非常反感。作為室長的小E，為了平息事態(tài)用草遮住了蛇，但并沒有解決問題。對此小A覺得非常委屈，她覺得蛇是非?？蓯鄣?，在有水的地方出現(xiàn)也是很正常的，對此她覺得很委屈。在第一次和第二次的團(tuán)體沙盤游戲中，筆者發(fā)現(xiàn)成員在完成沙盤游戲的過程中，配合的默契程度比較差，出現(xiàn)了各自為政，甚至沖突的狀態(tài)，成員比較注重自己作品的完善，很少關(guān)注他人的作品和作品的整體布局，作品缺乏集中主題，出現(xiàn)了明顯的區(qū)域分割情況。在第三次沙盤游戲時(shí)，出現(xiàn)了一個(gè)小插曲，在作品完成的過程中，小A第一次放了一頭老虎，頓時(shí)現(xiàn)場的氛圍變得有點(diǎn)緊張，但在第二輪小A放棄了去取其他沙具的機(jī)會(huì)，而是把那只老虎放倒在地上，后面的同學(xué)開始在旁邊放置了一些動(dòng)物和植物，氛圍前所未有的輕松。第四次沙盤結(jié)束之后，大家很快確定了沙盤作品的主題為《和諧家園》。在這次團(tuán)體沙盤游戲中,團(tuán)體成員感受到了自己的成長和變化,也體會(huì)到了人際溝通的重要性,配合的和諧性。同學(xué)們分析了自己作品的演變過程。第一次團(tuán)體沙盤的時(shí)候，按照規(guī)則大家是不能相互用語言溝通的，但又想做一件完美的作品，大家都憑著自己的感覺和喜好來構(gòu)思作品，并沒有過多去觀察、體會(huì)其他成員的意圖，結(jié)束之后，他們才發(fā)現(xiàn)內(nèi)部存在很大的分歧。在第三次和第四次團(tuán)體沙盤游戲中，成員制作沙盤的速度開始放緩，開始觀察其他成員對沙具的選擇、擺放，開始避免沖突，在分享階段，開誠布公的談?wù)摰淖约旱南敕?、意見、困惑以及對團(tuán)體的期待。經(jīng)過討論，成員明白了沖突產(chǎn)生的原因，主要源于對彼此的不理解和自己的主觀臆斷。經(jīng)過交流和溝通成員增加了了解，團(tuán)體的凝聚力也隨之提高。在宿舍的集體生活中，團(tuán)體的溝通行為和配合行為也有了明顯的增多。在第六次沙盤作品完成后，宿舍成員變得更加默契。小A說：“我挖了一條河，她就放了幾個(gè)美麗的貝殼在河邊，非常美麗，我感受到了配合、支持，在以前是很少有這樣的感受，這種氛圍讓我覺得很舒服?！毙說：“我曾經(jīng)總以為自己的想法是最成熟的，不太愛聽別人的意見，通過這次沙盤游戲，當(dāng)我用心去觀察的時(shí)候，我明白了他人的想法?！?/p>

三沙盤游戲?qū)λ奚彡P(guān)系改善的討論

在宿舍矛盾的形成中，雖受到個(gè)體生活習(xí)慣、性格特征等因素的影響，但核心因素在于個(gè)體的行為模式，而個(gè)體行為模式在于無意識(shí)的支控，而個(gè)人無意識(shí)內(nèi)容主要是由過去創(chuàng)傷經(jīng)驗(yàn)所形成的情結(jié)，因?yàn)閺?qiáng)烈的創(chuàng)傷體驗(yàn)難以被意識(shí)承受而被壓抑到無意識(shí)之中。沙盤游戲能為宿舍成員創(chuàng)造了一個(gè)包容、輕松、接納的空間，被試可以借助沙盤自由地、創(chuàng)造性地、象征化地表達(dá)自己的內(nèi)心世界，從而使學(xué)生在日常生活中因宿舍關(guān)系導(dǎo)致的負(fù)面情緒或攻擊性能夠通過合理的方式釋放出來[2]。此外，在討論階段，團(tuán)隊(duì)成員都要分享自己制作作品的想法和對每一件作品的含義進(jìn)行解釋，團(tuán)體成員會(huì)進(jìn)一步認(rèn)清自己對他人行為的認(rèn)識(shí)和判斷與他人想法的差異，這樣有利于個(gè)體養(yǎng)成換位思考的習(xí)慣。團(tuán)體沙盤游戲中對成員規(guī)則的限制同現(xiàn)實(shí)生活一致，有利于個(gè)體對自己行為的調(diào)整和約束，也有利于學(xué)生將沙盤游戲中的體會(huì)和感悟遷移到現(xiàn)實(shí)生活中去，有利于治療效果的保持。能增進(jìn)大學(xué)生人際情感融合，改善大學(xué)生宿舍人際溝通障礙，并學(xué)會(huì)理性控制自己的行為，對改善大學(xué)生宿舍人際交往具有很好的促進(jìn)作用。

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作者：王艷碧 單位：重慶科技學(xué)院石油與天然氣工程學(xué)院