健康心理精選(九篇)

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第1篇：健康心理范文

一、當(dāng)前技工學(xué)校在校生的現(xiàn)狀及存在的問題

應(yīng)該說技工學(xué)校在校生的主流是好的，他們青春洋溢，積極上進(jìn)，但技校學(xué)生的結(jié)構(gòu)比普通高中復(fù)雜很多，學(xué)生的起點(diǎn)又參差不齊，在學(xué)習(xí)、思想、紀(jì)律、修養(yǎng)等方面存在較大差異。近年來學(xué)生素質(zhì)越發(fā)不容樂觀。技工學(xué)校在校生心理問題越來越令人堪憂，狀況集中表現(xiàn)在以下幾個方面：

（一）人生觀、世界觀認(rèn)識存在誤區(qū)

有相當(dāng)一部分技校生人生目標(biāo)不明確，不能正確認(rèn)識現(xiàn)在社會上的一些不良現(xiàn)象，不能正確看待激烈競爭的現(xiàn)狀，存在混日子、漫無目的的普遍心理。

（二）厭學(xué)心理普遍

技校生大多對學(xué)習(xí)不感興趣，厭學(xué)已成為一種較普遍的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象在各類職業(yè)學(xué)校都普遍存在。表現(xiàn)形式很多，比如：消極應(yīng)付，不求上進(jìn)，盡管技工學(xué)校已經(jīng)把教學(xué)要求降到了較低水平，但這些同學(xué)仍然感到很吃力；很多學(xué)生上課不專心，對學(xué)習(xí)沒有心思和興趣；有的無故曠課、遲到早退、無所事事；有的文化基礎(chǔ)課學(xué)不進(jìn)，聽不懂，專業(yè)課不愿學(xué)、不好學(xué)，幾年下來，知識和技能沒學(xué)到，卻學(xué)到一些不良風(fēng)氣，染上一些壞習(xí)慣；有的學(xué)生課堂學(xué)習(xí)不認(rèn)真，實(shí)訓(xùn)操作仍不想學(xué)，完全是在混時間；抽煙、喝酒、斗歐等問題也時有發(fā)生。這些都是厭學(xué)的惡果。

（三）集體榮譽(yù)感淡薄

大部分學(xué)生在集體活動或集體勞動中表現(xiàn)不積極。感覺班集體的事和他沒有關(guān)系，甚至自己做錯事破壞了班集體的榮譽(yù)也沒有絲毫的愧疚感。遇到困難或挫折時，相互埋怨，一味強(qiáng)調(diào)別人的責(zé)任。對集體榮譽(yù)漠不關(guān)心。這就直接導(dǎo)致了上進(jìn)心的缺失。

（四）自卑心理影響其發(fā)展

技校生普遍存在自卑心理，我校學(xué)生中的大部分都是來自農(nóng)村，況且大都是在小學(xué)、初中階段學(xué)習(xí)困難，來到一個新的環(huán)境后，看到城市學(xué)生比較富裕的生活，聯(lián)想到自已的情況，由于他們還不能正確看待家庭之間的差異，導(dǎo)致心理自卑；特別是隨著市場經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，社會競爭的日益激烈，大學(xué)生就業(yè)難，也增加了他們的心理壓力。

以上種種對技校生的心理產(chǎn)生了不同程度的負(fù)面影響，必須采取措施幫助他們扭轉(zhuǎn)，并建立起一種健康向上的心理來面對學(xué)習(xí)和生活。

二、培養(yǎng)技校生健康心理應(yīng)采取的措施

（一）加強(qiáng)教師培訓(xùn)，提高教師心理素質(zhì)

“什么樣的班主任，帶出什么樣的學(xué)生?！苯處煹牡赖滤刭|(zhì)比文化素質(zhì)更重要，師德是教師人格特征的直接體現(xiàn)。教師的人格、心理健康狀況，對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生重要和深遠(yuǎn)的影響。教師的言行、好惡、處事等直接影響著學(xué)生，教師良好的心理素質(zhì)和健康的人格魅力對學(xué)生的人格及心理發(fā)展至關(guān)重要。教師自身必須保持健康的心理，才能營造良好的氛圍促進(jìn)學(xué)校的德育建設(shè)。為提高每個教師的心理素質(zhì)和專業(yè)素養(yǎng)，對教師廣泛開展心理學(xué)知識和專業(yè)知識的培訓(xùn)，不斷提高教師自己價值。

（二）營造良好師生關(guān)系，亦師亦友

教師必須有一顆愛學(xué)生的心，沒有愛心就沒有教育，教師的愛心是學(xué)生接受教育的前提，只有對學(xué)生懷有真誠的愛心，學(xué)生才會“親其師，信其道”，教師的教育教學(xué)才能順利進(jìn)行。公正平等地對待學(xué)生，真誠無私的熱愛學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的積極性，定會取得滿意的效果。學(xué)生喜歡教師，就樂于接受教師的引導(dǎo)，在教學(xué)中多傾注愛心和耐心，多些微笑、多些了解，多些溝通，多些贊許，把關(guān)愛傳遞給學(xué)生，把心與心之間的距離拉近，讓學(xué)生把老師的關(guān)愛化成發(fā)奮學(xué)習(xí)的動力，不斷提高學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生都喜歡上課。

（三）把心理健康教育滲透到每節(jié)課、各科教學(xué)中

學(xué)科不同，教學(xué)的要求和內(nèi)容也有很大不同，課堂形式也各具特色。在日常工作中，各科老師必須根據(jù)學(xué)生和學(xué)業(yè)的不同，將心理健康教育滲透進(jìn)行，春風(fēng)化雨、潛移默化。

（四）充分發(fā)德育揮政治理論課、法制教育的優(yōu)勢，強(qiáng)化學(xué)生的法紀(jì)觀念，提高學(xué)生思想素質(zhì)

針對技校生法紀(jì)觀念淡薄的現(xiàn)狀，開設(shè)了《法律常識》、《勞動法》、《德育》等課程；教師在教學(xué)中及時調(diào)整并更新內(nèi)容，使之與學(xué)生實(shí)際、社會實(shí)踐更加貼近。采取生動有效的教學(xué)方法，如組織閱讀討論、進(jìn)行案例分析、寫心得體會、觀看教學(xué)資料片、召開主題辯論會等方式實(shí)現(xiàn)多樣化教學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。采取多種形式的教育方法使學(xué)生既學(xué)法懂法又守法，從而樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀和社會責(zé)任感，為未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第2篇：健康心理范文

一、原因歸納

（一）家庭因素

父母是孩子的啟蒙老師，家庭環(huán)境和家庭教育的好壞，對孩子心理健康素質(zhì)的影響極大。根據(jù)調(diào)查，父母對孩子百依百順，打罵體罰，放任自流等不當(dāng)?shù)慕逃椒ǘ既菀讓?dǎo)致孩子心理失衡。

（二）學(xué)校因素

不少學(xué)校忽略了學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在教育上，以教學(xué)為中心，班級管理只重視教學(xué)成果以及學(xué)生學(xué)習(xí)成績，并以成績好壞論學(xué)生，由此對孩子的自尊心、自信心造成傷害，而自尊心受挫折的人又會出現(xiàn)多種心理障礙。

（三）社會因素

由于現(xiàn)在社會公德意識的缺失，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)司空見慣，并因此而導(dǎo)致教育的誤導(dǎo)，出現(xiàn)行為認(rèn)識的模糊。

（四）學(xué)生自身的因素

學(xué)生隨著生理和心理的逐漸成熟，他們內(nèi)心世界也逐漸發(fā)展和成型。在這個過程中，他們最關(guān)心的，是別人怎么看待自己，由此產(chǎn)生一些心理問題。

二、方法探索

（一）班主任工作

1.到學(xué)生中去，多找學(xué)生談話，主動和學(xué)生溝通是最直接的心理健康教育方法。班主任要深入到學(xué)生的日常生活中去，在學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)上給予無微不至的關(guān)心，使學(xué)生認(rèn)同教師是他可以無話不說的朋友。唯有學(xué)生把教師當(dāng)作可以信賴的朋友和可以依靠的長輩，才能及時知道學(xué)生產(chǎn)生心理問題，從而做到對癥下藥。

2.創(chuàng)設(shè)寬松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。班主任可以建立一個團(tuán)結(jié)互助、和諧友愛的班集體。通過在班上開展互幫互學(xué)、互相關(guān)愛的活動，使他們在校園里心情愉快、精神放松，使其對困難挫折都能勇敢面對。利用主題班會活動，組織學(xué)生展開討論，講故事，談理想，說未來，使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識社會，了解自己的角色心理，達(dá)到克服缺點(diǎn)，完善個性的目的。

3.嚴(yán)而有愛是班主任搞好心理健康教育工作的基本原則。在客觀評價學(xué)生缺點(diǎn)的同時，要開展賞識教育，常常贊揚(yáng)他們，多微笑，多關(guān)心，多問候，多給他們一些愛的光芒，創(chuàng)造更多成功的機(jī)會，讓他們時刻處在被熱情關(guān)注的氛圍中，讓其優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)光大。

4.幫助學(xué)生家庭形成良好的家庭環(huán)境。學(xué)生工作需要取得學(xué)生家長的支持和配合。作為班主任要經(jīng)常和學(xué)生家長進(jìn)行聯(lián)系和交流，持續(xù)地向他們提供先進(jìn)的教育理論，共同探討學(xué)生的心理問題和解決方案，從而幫助家長改進(jìn)家庭教育方法，真正創(chuàng)設(shè)出符合學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和現(xiàn)代教育規(guī)律的家庭環(huán)境。

（二）學(xué)校工作

1.開設(shè)心理健康教育課和講座。心理健康教育課是針對學(xué)生特點(diǎn)，分年級有選擇地系統(tǒng)講授有關(guān)心理學(xué)知識，并進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練。課程應(yīng)由專職教師承擔(dān)教學(xué)，針對不同年級反映出來的帶有共性的心理熱點(diǎn)問題，學(xué)校利用校會舉辦心理講座。通過心理輔導(dǎo)課和心理講座，讓學(xué)生比較系統(tǒng)地接受心理學(xué)常識，了解自身的心理狀況，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，促進(jìn)身心健康成長。

2.開展心理輔導(dǎo)和心理咨詢活動。由于學(xué)生的心理差異是客觀存在的，學(xué)生的家庭環(huán)境和經(jīng)濟(jì)條件是不同的，他們會產(chǎn)生各種不同心理問題，加強(qiáng)學(xué)生個體心理輔導(dǎo)，是解決學(xué)生心理問題的最重要的途徑與方法。對于出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮、受挫折后情緒低落，苦惱、自卑、孤僻、逆反等心理問題較多的學(xué)生，則需要具有心理輔導(dǎo)資格的教師在心理咨詢室為他們提供心理幫助，排除他們的心理障礙，使之盡快調(diào)整自己，以樂觀的情緒、良好的心境、自信的態(tài)度投入學(xué)習(xí)生活中。

3.將心理輔導(dǎo)滲透在學(xué)科教學(xué)過程中。學(xué)科教學(xué)是學(xué)校教育的中心環(huán)節(jié)，也是心理輔導(dǎo)的重要途徑。教師應(yīng)認(rèn)真鉆研教材，充分發(fā)掘教材內(nèi)容中的心理教育因素。在課堂教學(xué)的過程中，教師要注重教學(xué)態(tài)度對學(xué)生的心理影響，要善于鼓勵學(xué)生，時刻注意每一位學(xué)生的進(jìn)步，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、智力水平的差異，及時加以恰當(dāng)?shù)墓膭詈捅頁P(yáng)；在教學(xué)方法上，應(yīng)運(yùn)用靈活多樣的教學(xué)手段，堅(jiān)持啟發(fā)式教學(xué)原則，以調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)造性和積極性。

第3篇：健康心理范文

要：小學(xué)生初入社會，在向他們傳授知識的同時，要培養(yǎng)他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。教師在日常的工作中要細(xì)心的研究他們的心理，時刻注意自己的言談。重視對學(xué)生的道德教育，使他們從小就能夠在和諧健康的氛圍中成長。

關(guān) 鍵 詞：小學(xué)生 健康心理 培養(yǎng)

學(xué)校的教育和教學(xué)，一方面向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識，同時也要培養(yǎng)學(xué)生良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣和優(yōu)良的道德品質(zhì)。當(dāng)今的小學(xué)生，大多為獨(dú)生子女，由于在家庭中所處的特殊地位，父母們“望子成龍”心切，總是過重地將學(xué)習(xí)任務(wù)強(qiáng)加于他們，使他們一入學(xué)就背上了沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)。而小學(xué)生正處于身體、智力快速增長和發(fā)展時期，如果在怎樣對待學(xué)習(xí)，怎樣對待學(xué)校生活等方面沒有正確的認(rèn)識，一入學(xué)就對學(xué)校生活、對學(xué)習(xí)缺乏興趣，缺乏良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，那對他們的健康成長將是十分有害的。因此，如何結(jié)合小學(xué)生學(xué)習(xí)和校園生活的實(shí)際，向他們進(jìn)行健康心理的培養(yǎng)尤為重要。

小學(xué)生一般為六七歲至十一二歲間的學(xué)齡兒童期，并顯示出以下一些特點(diǎn)：

1．小學(xué)生心理發(fā)展很快，特別是智力和思維能力發(fā)展很快；

2．小學(xué)生的社會性發(fā)展表現(xiàn)出協(xié)調(diào)性的特點(diǎn)，特別是道德品質(zhì)發(fā)展最為協(xié)調(diào)；

3．小學(xué)生心理發(fā)展是開放的，他們經(jīng)歷有限，內(nèi)心世界不太復(fù)雜，顯得純真、直率，心理活動常常表露在外；

4．小學(xué)生可塑性強(qiáng)，其人格特點(diǎn)開始在形成中。兒童到了六七歲時便開始羨慕小學(xué)生的生活，羨慕新書本、新書包、新文具，想背起書包上學(xué)去，而進(jìn)入學(xué)校后，學(xué)習(xí)便成為他的主導(dǎo)活動，促進(jìn)他們的心理活動和社會性的全面發(fā)展。

小學(xué)生進(jìn)入學(xué)校后，兒童的角色發(fā)生了改變，必須在心理上做好入學(xué)的準(zhǔn)備，包括學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)能力、社會性能力等方面的準(zhǔn)備。反之就會產(chǎn)生對學(xué)校的消極態(tài)度，出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象、不善于與同學(xué)進(jìn)行正常交往等的心理健康問題。

現(xiàn)今的生活環(huán)境日益復(fù)雜，現(xiàn)代文明勢不可擋的改變著人們的一切，傳統(tǒng)的觀念一次又一次地受到了沖刷，孩子們在充分享受現(xiàn)代文明所帶來的無限美麗的同時，也不得不忍受著心理健康的惡化。高樓林立，原本就顯得狹小的空間變得更為擁擠，現(xiàn)代都市不再有野草和曠野，嚴(yán)實(shí)的鐵門使孩子們失去了自由的活動空間，電腦時代的到來，使部分孩子沉浸于虛擬的時代之中而不能自拔，“麥當(dāng)勞”、“肯德基”潮涌而來，使孩子們越來越熱衷時髦無營養(yǎng)的速成食品。

當(dāng)我們靜心審視這一切的時候，我們不禁發(fā)出陣陣的顫栗，做為未來主人的孩子們，他們在想些什么，他們那日漸敏感的心在思考著什么。如果，教育者還一如既往地把目光定格在孩子的分?jǐn)?shù)上，而忽視他們的心理健康，忽視其潛能的開發(fā)，忽視全面素質(zhì)的培養(yǎng)，那么我們給予孩子的將不是理智的愛。關(guān)注學(xué)生的心理健康問題是培養(yǎng)合格人才所必需的一環(huán)，現(xiàn)代教育模式認(rèn)為教育不僅是傳授知識技能，更是為塑造具有良好心理品質(zhì)的健全人格。筆者在分析我校學(xué)生后認(rèn)為，現(xiàn)今小學(xué)生存在以下一些心理問題：比如以我為中心；自私自利；缺乏同情心和報(bào)恩心理；心理脆弱，承受力差；缺乏自律能力等等。

做為教育者面對孩子這樣那樣的心理問題該如何處置呢？我們將不得不慎重考慮其解決方法，雖說小學(xué)生的心理問題都應(yīng)是淺層性的，但處理不妥當(dāng)將會造成心理障礙的發(fā)生。在日常的教育工作中，筆者認(rèn)為應(yīng)教會學(xué)生以下幾點(diǎn)，這樣才能有效地構(gòu)筑學(xué)生健康的心理防線。

第一，應(yīng)注意不要讓學(xué)生過早形成一種固定的概念，也就是不要隨便當(dāng)面指責(zé)、或背后數(shù)說學(xué)生“笨”、“傻”之類不利于學(xué)生心理健康的話。因?yàn)檫@些指責(zé)往往會無形中被學(xué)生接受，成為學(xué)生自我感覺的一部分，使學(xué)生對自己形成一種固定的概念。

第二，我們要注意培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的精神。有的老師或家長對學(xué)生的缺點(diǎn)特別敏感，有時會過多地加以指責(zé)和訓(xùn)斥，這樣會造成學(xué)生的自卑感。作為教師，我們應(yīng)當(dāng)既了解學(xué)生的缺點(diǎn)，更要看到學(xué)生的長處，還耍幫助他們樹立起積極進(jìn)取的信心。

第三，我們要幫助學(xué)生樹立一種信念。信念對于每個學(xué)生來說，有著極為重要的鼓勵作用。有的學(xué)生對某一門學(xué)科特別喜歡，成績特別優(yōu)秀，這里有學(xué)生的自身因素，同時也與老師、家長等對他的鼓勵或幫助有關(guān)。這些鼓勵和幫助甚至?xí)饔糜趯W(xué)生今后的人生道路。

第四，要尊重和保護(hù)學(xué)生的自尊心。學(xué)生對于來自外界的嘲笑往往十分敏感，尤其是老師和家長的嘲笑，對學(xué)生的刺激更大、更深。

第五，不要把學(xué)生當(dāng)作溫室里的花朵。父母應(yīng)當(dāng)允許孩于到生活的風(fēng)雨中去經(jīng)受鍛煉，即使摔幾個跟頭也不要緊；老師也要讓學(xué)生多到社會中去參加活動，即使遇到失敗也不用擔(dān)心。生活本身會把學(xué)生塑造成才，會教會學(xué)生今后如何做人，如何做一個有用的人。

我所教過的有些學(xué)生算得上非常聰明，可以說是智力上的佼佼者，但在他們身上卻不同程度地存在著心胸狹隘、小肚雞腸、嫉妒成性等心理上的不良痼疾，以至影響與同學(xué)們的正常交往和友誼， 時間長了，有些孩子還會變得孤僻不合群，學(xué)習(xí)成績也開始下降……危險的是這些不良的心理品質(zhì)被家長、老師們忽視，導(dǎo)致它們慢慢地積蓄下來。

1．教會學(xué)生心中有愛。

“愛”是一個永恒的話題，世界失去了愛，世界將一片灰色，歌中唱道：只要人人都獻(xiàn)出一片愛，世界將會變成美好的人間。這愛就是寬容、理解、關(guān)心。學(xué)會愛人，就不會以自我的好惡來評判這世間的一切。教師可組織學(xué)生多參加各種公益活動，鼓勵學(xué)生關(guān)心他人、幫助他人，用自己的真情去愛自己的親人、朋友、同學(xué)乃至陌生人。

2．教會學(xué)生心存感激。

因?qū)Ψ降暮靡饣驇椭鴮Ψ疆a(chǎn)生好感，這是感激。在生活中，我們無時無刻在別人的幫助下生活，有些體會出來了，心存感激，有些體會不到，也許還會產(chǎn)生各種報(bào)怨。教會學(xué)生對周圍的人們常存感激之心，那么他們就會與周圍的人們和睦相處。教師應(yīng)多組織學(xué)生思考：在你覺得輕松時，說不定有人在為你負(fù)重；在你學(xué)習(xí)取得進(jìn)步時，說不定有人在為你祝福；在你享受生活的快樂時，說不定同時就有人在為你付出辛勞……教會學(xué)生心存感激，那么孩子們就會多一份寬容，多一份自律，多一份熱情……

3．教會學(xué)生坦然面對。

教師要讓學(xué)生明白，每個成才的人都經(jīng)歷過許多的蒼桑和磨難，只有坦然面對，笑對人生，才能保持樂觀向上的精神狀態(tài)，才能從容地去克服困難。教師應(yīng)教會學(xué)生辯證地分析不合人意之時，相信這是對自己的磨礪。教師還應(yīng)組織學(xué)生參加遠(yuǎn)足、軍訓(xùn)等專題活動，在活動中鼓勵學(xué)生坦然面對困難，同時發(fā)揮榜樣的激勵作用，積極引導(dǎo)學(xué)生正確評價自我，學(xué)會達(dá)觀大度。

4．教會學(xué)生學(xué)會幽默。

第4篇：健康心理范文

【關(guān)鍵詞】后進(jìn)生 健康心理 培養(yǎng)

【中圖分類號】G635.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）02-0203-01

后進(jìn)生，至今沒有一個衡量的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。由于不同地區(qū)文化發(fā)展的不平衡教育水平的不一，還由于重點(diǎn)中學(xué)與一般中學(xué)、城市與農(nóng)村辦學(xué)條件差異懸殊。所以，實(shí)際上難以定出個能精確衡量后進(jìn)生的適于不同地區(qū)、不同學(xué)校的標(biāo)準(zhǔn)，本文所要說的“后進(jìn)生”是指本班學(xué)生中學(xué)習(xí)成績低，思想品德方面表現(xiàn)相對不積極的學(xué)生。其實(shí)這部分學(xué)生由于衡量者本身的主觀性、片面性和隨意性，很可能有“錯劃”的，后進(jìn)生不是一成不變的，只要教育得法，他們中間的絕大多數(shù)人是可以轉(zhuǎn)化的，有的還可以“浪子回頭金不換”。要想教育得法，我們在教育教學(xué)過程中，就應(yīng)當(dāng)全面深刻地認(rèn)識、研究“后進(jìn)生”的心理特點(diǎn)及產(chǎn)生不良行為的原因，有的放矢地開展工作，培養(yǎng)其健康的心理素質(zhì)。

一、培養(yǎng)“后進(jìn)生”自制、自強(qiáng)的心理素質(zhì)

由于各種客觀條件造成的“后進(jìn)生”底子薄、基礎(chǔ)差，使后進(jìn)生在完成主要學(xué)習(xí)任務(wù)時，表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍，自制能力差，好像腦子沒有開竅似的。但如果我們仔細(xì)觀察，他們對感興趣的活動都表現(xiàn)得非常機(jī)敏。針對這種特點(diǎn)，教師要善于引導(dǎo)，充分利用其對感興趣活動的積極性，逐步培養(yǎng)，并使之形成自制、自強(qiáng)的健康心理素質(zhì)。

我班魏亮同學(xué)對學(xué)習(xí)不感興趣，卻思維敏捷，但由于缺乏自制、自強(qiáng)而陷入玩電子游戲的泥潭，對學(xué)習(xí)市區(qū)信心，自暴自棄，經(jīng)常違反紀(jì)律。我決定因勢利導(dǎo)。有一次他曠課去校外玩電子游戲后，我把他叫到辦公室，同他談心。

我說：“魏亮，聽說你對電腦特別感興趣？”

“嗯?！?/p>

“水平還很高？”

“只是玩游戲還可以?！?/p>

“你就不想學(xué)電腦知識？”

“想，太想了?！彼鼻械卣f。

為了正面引導(dǎo)他，我首先讓他當(dāng)班上的微機(jī)課代表，為樹立威信他不玩游戲了，接著我又推薦他上學(xué)校電腦培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)一直很努力，在今年上學(xué)期末學(xué)校舉行的微機(jī)操作競賽中榮獲第一名。這學(xué)期他的自信心倍增，主動找我說：“老師，我不比別人差吧？”我說：“誰說你比別人差？這不是在微機(jī)方面比別人強(qiáng)得多嗎？”“我的文化課還能趕上來嗎？”“當(dāng)然能，現(xiàn)在努力，只要肯用功，將來考大學(xué)沒問題?！薄罢娴?？”我做了肯定的答復(fù)，他高興地跑走了。從此以后，魏亮好像改變了一個人似的，工作積極主動，學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦，本學(xué)期學(xué)習(xí)成績明顯提高，深得各科老師的好評。

通過魏亮這一事例，使我更加真切地意識到：要轉(zhuǎn)變“后進(jìn)生”，培養(yǎng)他們自制、自信的心理素質(zhì)，尤為重要。

二、要培養(yǎng)“后進(jìn)生”自立、自強(qiáng)的心理素質(zhì)

后進(jìn)生由于底子薄、基礎(chǔ)差，對學(xué)習(xí)不感興趣，因此學(xué)習(xí)時往往顯現(xiàn)出思維獨(dú)立性差，依賴性強(qiáng)的不良心理。如對他們感到比較難學(xué)和討厭的功課，很少去獨(dú)立思考，獨(dú)立鉆研。而是偷懶、依賴別人或去抄襲作業(yè)去應(yīng)付老師。但對他們喜歡的課程，特別感興趣的活動，卻往往表現(xiàn)得非常有主張，很有辦法，十分自信。教育者就該利用“后進(jìn)生”喜歡的活動，培養(yǎng)他們自立、自強(qiáng)的心理素質(zhì)。

我班學(xué)生李剛，課上注意力分散，討論問題不積極，不愛參與課堂活動，課下不獨(dú)立思考，作業(yè)大都靠抄襲其他同學(xué)的，成績不理想。但歷史課就不同了，專心聽講，認(rèn)真記筆記，主動參與課堂各種活動，獨(dú)立思考，獨(dú)立完成作業(yè)，經(jīng)常看歷史書籍，講述歷史事件口若懸河，每次考試只有歷史成績很高。針對這種情況，我多次找他談心，主要表定其優(yōu)點(diǎn)，鼓勵他學(xué)習(xí)其他學(xué)科也要聚精會神，專心致志，獨(dú)立思考，并把與歷史極相似的政治學(xué)科做為突破口。并告訴他，政治學(xué)不好主要是基礎(chǔ)知識沒掌握好，方法不對頭，一旦入門就會感興趣。于是，我利用課余時間，從最基礎(chǔ)的東西進(jìn)行輔導(dǎo)，并注重與事件聯(lián)系起來，讓他獨(dú)立思考。經(jīng)過一段時間的努力，他逐漸形成了學(xué)習(xí)政治的自覺性，紀(jì)律、品德等方面都有好轉(zhuǎn)。期中成績有所提高。我緊緊抓住這次的進(jìn)步在全班表揚(yáng)他、鼓勵他，并舉一反三要求這種方法推廣到其他學(xué)科，他學(xué)習(xí)的積極性、參與意識增強(qiáng)了?？梢钥闯鏊膽B(tài)度較以前有明顯好轉(zhuǎn)，樹立了學(xué)習(xí)的信心，杜絕了違紀(jì)現(xiàn)象，開始關(guān)心班集體?？梢姡灰覀冞x準(zhǔn)突破口，注意培養(yǎng)“后進(jìn)生”自立、自強(qiáng)的心理素質(zhì)，“后進(jìn)生”就會轉(zhuǎn)化為“優(yōu)秀生”。

三、要培養(yǎng)“后進(jìn)生”自尊、自愛的健康心理素質(zhì)

“后進(jìn)生”由于學(xué)習(xí)差，不受老師重視，在學(xué)習(xí)上有著很強(qiáng)的自卑心理，但處于中學(xué)階段的學(xué)生，成人意識逐漸增強(qiáng)，獨(dú)立性要求不斷增長?！昂筮M(jìn)生”與一般學(xué)生相比，具有社會性較早介入的特點(diǎn)。強(qiáng)烈的成人意識和社會性表現(xiàn)在心理上具有強(qiáng)烈的自尊心，渴望別人把自己當(dāng)作大人來尊重，要得到老師、同學(xué)的理解和信任，他們是自卑、自尊的矛盾統(tǒng)一體。我們在做“后進(jìn)生”工作時，應(yīng)努力使他們克服自卑，是培養(yǎng)他們自尊、自強(qiáng)的良好心理素質(zhì)。

在學(xué)校，教師經(jīng)常批評的是“后進(jìn)生”，批評多了，教師煩了，學(xué)生疲了，傷害了師生的感情；教師經(jīng)常表揚(yáng)“優(yōu)秀生”，表現(xiàn)多了，學(xué)生容易驕傲，教師以偏概全，妨礙學(xué)生進(jìn)步，損害了教師形象。所以我在班級管理中會盡量少批評“后進(jìn)生”，嚴(yán)格要求“優(yōu)秀生”。當(dāng)平時紀(jì)律差時，先批評班干部；當(dāng)班級學(xué)習(xí)成績下降時，先要求三好學(xué)生?！鴮筮M(jìn)生就他們的點(diǎn)滴進(jìn)步、優(yōu)點(diǎn)，多鼓勵、多表揚(yáng)，使他們產(chǎn)生積極向上的力量，獲取自信心，帶著樂觀、愉快的心境去學(xué)習(xí)。這樣，“優(yōu)秀生”更優(yōu)秀，“后進(jìn)生”被帶動進(jìn)步了。由此達(dá)到事半功倍的效果。對“優(yōu)秀生”有表揚(yáng)和批評，“后進(jìn)生”同樣也有，這樣“后進(jìn)生”在心理上得到了平衡，增強(qiáng)了自尊、自愛意識。

第5篇：健康心理范文

關(guān)鍵詞：心理健康；語文課堂；小學(xué)生

心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生活心理的特點(diǎn)運(yùn)用心理健康的方法和手段，去培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的一種教育活動，小學(xué)生開展心理健康教育活動是當(dāng)下教育的必然要求，也是當(dāng)前廣大教育工作者所面臨的一個緊迫任務(wù)，那么如何在語文課堂教學(xué)中去培養(yǎng)學(xué)生良好的心理，讓他們健康地成長呢？

一、以情境創(chuàng)設(shè)去培養(yǎng)學(xué)生的健康心理

1.教師要以飽滿的熱情，去激發(fā)學(xué)生心理健康的發(fā)展

情感教育是教師在教學(xué)過程中努力促使學(xué)生實(shí)現(xiàn)良好心理體驗(yàn)的教育方法，作為語文教師，如果能用出神入化的情感去感染學(xué)生，并將學(xué)生的思維導(dǎo)入作者創(chuàng)作時的氛圍當(dāng)中，讓學(xué)生帶著作者寫文章時的情感去研讀課文，學(xué)生就會對特定的文章產(chǎn)生特定的情感，從而達(dá)到對學(xué)生進(jìn)行情感教育的目的，如，我在教授六年級下冊《井岡翠竹》一課時我是這樣嘗試的，課文導(dǎo)入就以飽滿的激情進(jìn)入了角色當(dāng)中，首先以多媒體展示了課文的場景，然后我生情并茂地進(jìn)行了范讀，一下子把學(xué)生的思緒帶入到了課文的情境當(dāng)中，從中讓他們?nèi)ンw會其中的情境，再現(xiàn)當(dāng)年的情景，從文章的學(xué)習(xí)當(dāng)中學(xué)生受到了很深刻的心理教育。

2.以豐富的情態(tài)示意，激勵學(xué)生心理健康的發(fā)展

語文教學(xué)中教師的表情和示意語言，可以創(chuàng)設(shè)寬松活躍的課堂氣氛，能充分地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生保持一種良好的健康心態(tài)，如課堂教學(xué)中個別學(xué)生受某種因素的影響，而產(chǎn)生了精力分散，東張西望搞小動作，這時老師投去關(guān)注或嚴(yán)肅的目光，或走近該生的身邊，進(jìn)行一下有效的暗示，這樣做既不占用課堂教學(xué)的時間，又及時地提醒了學(xué)生，讓他一下子回到學(xué)習(xí)情境中來，這樣的做法避免了教師當(dāng)眾批評學(xué)生而使其產(chǎn)生心理上的自卑感或逆反的情緒，而教師這種不經(jīng)意間的一個靈動的做法，能夠傳達(dá)給學(xué)生鼓勵和期待，保護(hù)了學(xué)生的自尊，促進(jìn)了他們良好心理品質(zhì)的形成。

3.以誠摯的語言鼓勵學(xué)生心理健康的發(fā)展

有人說：“沒有愛就沒有教育?！彼晕覀冏鼋處煹木鸵e極地創(chuàng)設(shè)愛的情境，面對學(xué)生去營造一個愛生的氛圍，以自己的滿腔熱情去幫助關(guān)心每一個學(xué)生，使學(xué)生感受到老師是從“內(nèi)心喜歡我”，“老師的心中有我”，對學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步都要及時進(jìn)行表揚(yáng)，對學(xué)生的失誤要有高度的忍耐力，尤其是對一些中等生和學(xué)困生更要處處留心，善于捕捉他們身上的閃光點(diǎn)給予表揚(yáng)，讓學(xué)生能夠看到自己的進(jìn)步，找到自信，產(chǎn)生“我能行”的心理期望，這樣促使他們心理更陽光積極向上。

二、恰當(dāng)利用挫折教育培養(yǎng)學(xué)生的健康心理

1.創(chuàng)設(shè)挫折的情境，提高學(xué)生的心理承受力

在語文課堂教學(xué)中對于小學(xué)生心理健康教育的培養(yǎng)，我們要充分利用各種途徑實(shí)現(xiàn)，讓學(xué)生做到勝不驕傲，敗不氣餒，特別是在面對困難的時候要充滿自信心，培養(yǎng)他們養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)，形成堅(jiān)強(qiáng)的意志，如，我們在班級中每年開展的學(xué)生“演講比賽”“書法比賽”和“記憶大王”詞語比賽中，讓學(xué)生從中去發(fā)現(xiàn)自己的長處，增強(qiáng)自己的自信心，讓他們之間通過活動達(dá)到相互幫助，促進(jìn)其和諧向上，形成良好的團(tuán)隊(duì)意識，使其心理健康地發(fā)展，逐漸形成高尚的情操的良好的品質(zhì)。

2.教給學(xué)生如何對待挫折的技巧，讓他們學(xué)會進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)

第6篇：健康心理范文

【關(guān)鍵詞】多方聯(lián)動；學(xué)生；健康心理

筆者針對本地學(xué)校學(xué)生的心理測試顯示，我們的學(xué)生在發(fā)展的過程中容易出現(xiàn)的心理問題主要表現(xiàn)為自我心理問題、個性心理問題、學(xué)習(xí)心理問題以及人際心理問題四個方面。為此，我們應(yīng)該針對這些問題，提出相應(yīng)的教育對策，采取多方聯(lián)動的方式培育我們學(xué)生健康的心理。筆者認(rèn)為我們應(yīng)該分以下幾步來做：

一：從父母入手，打造和諧家庭

培育學(xué)生的健康心理，很重要的一部分要從我們的家長入手。家長以及家庭環(huán)境對于孩子心理健康的發(fā)展是有非常大的影響的，筆者在實(shí)際調(diào)查的過程發(fā)現(xiàn)很多心理出現(xiàn)問題的學(xué)生就是因?yàn)榧彝ブ写嬖诟鞣N不和諧，而那些心理健康的學(xué)生往往家庭環(huán)境也比較好。因此，我們應(yīng)該充分重視家庭的力量，使學(xué)校和家庭攜手合作搞好學(xué)生的心理健康教育工作。

筆者在實(shí)際的授課過程中就非常注重與家長的溝通，通過定期的家長會、有針對的家訪，來使我們的學(xué)生家長能夠了解我們學(xué)生心理健康的重要性，也能夠使我們的家長認(rèn)識到學(xué)生心理健康的發(fā)展離不開良好的家庭環(huán)境。而且教師與此同時也能夠了解學(xué)生家庭的情況，從而對于學(xué)生可以提供力所能及的幫助。

二：從教師入手，形成和諧課堂

我們學(xué)生很大一部分時間都在我們的學(xué)校度過，而在學(xué)校的這一部分時光也是學(xué)生人生觀、價值觀樹立的時期，因此學(xué)生與教師的關(guān)系以及學(xué)生與學(xué)生的關(guān)系也能夠影響我們學(xué)生心理的發(fā)展。我們作為教師更應(yīng)該從此入手，為我們學(xué)生的發(fā)展打造良好的課堂氛圍。從學(xué)校層面來說就應(yīng)該形成良好的校風(fēng)校紀(jì)，這樣讓我們學(xué)生受到良好的影響，就能使我們學(xué)生獲得良好的心理教育。

例如，筆者所在的學(xué)校就開展多次活動，如：演講比賽、足球跳繩比賽、秋季運(yùn)動會、書法書畫比賽、各學(xué)科知識競賽等等，給學(xué)生創(chuàng)造展示自我的機(jī)會，讓每個學(xué)生都能展示自己的才能，使學(xué)生不斷發(fā)展找到自我，樹立自信心。針對那些可能存在某些心理健康問題的學(xué)生，我們學(xué)校還開設(shè)了心理咨詢室，對學(xué)生開展一些心理咨詢，有針對性地因人而異地矯治和疏導(dǎo)學(xué)生的各種心理障礙，做好學(xué)校層面的“助人自助”的心理輔導(dǎo)工作。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一個表達(dá)內(nèi)心世界的安全環(huán)境，以接納、平等、信任的心態(tài)對咨詢者以情相待，為咨詢者排憂解難，進(jìn)行心理疏導(dǎo)和心理矯正。咨詢室老師經(jīng)過多次的交流咨詢對學(xué)生的逃學(xué)問題、厭學(xué)傾向、因家庭原因造成的學(xué)習(xí)成績下滑問題、上課時間注意力不能集中常搞小動作等問題進(jìn)行了成功的解決，幫助學(xué)生克服了心理障礙。為了進(jìn)一步減輕學(xué)生的心理壓力，我們學(xué)校還設(shè)立的咨詢信箱，定期地接受學(xué)生的個別咨詢，用尊重、接納、理解的態(tài)度，通過聆聽、分析、疏導(dǎo)、建議等方式和科學(xué)的方法，給予學(xué)生適當(dāng)?shù)膯l(fā)和誘導(dǎo)，解決個別學(xué)生的特殊心理問題。

三：從社會入手，打造和諧社會

目前由于信息技術(shù)的發(fā)達(dá)，所以我們學(xué)生在生活中更易受到社會層面的影響，而據(jù)筆者多年觀察，這些層面的影響是逐年加大的。為此為我們的學(xué)生創(chuàng)造一個良好的社會生活環(huán)境是我們社會的必須要承擔(dān)的任務(wù)。我們要消除社會上不良思想對于我們學(xué)生健康心理的腐蝕，凈化學(xué)校周邊的環(huán)境，創(chuàng)建和諧社區(qū)，采取一定的方法來實(shí)現(xiàn)對于學(xué)生良好的心理教育工作。

例如，筆者在實(shí)際授課的過程中，就經(jīng)常利用多媒體來播放《法律講堂》等與學(xué)生有關(guān)的節(jié)目，使我們學(xué)生能夠了解什么是對什么是錯。而且，筆者在教學(xué)時間過程中，還制作了類似的節(jié)目，讓我們的學(xué)生自己當(dāng)演員來展現(xiàn)我們身邊的真實(shí)的故事，然后再讓學(xué)校的心理健康老師進(jìn)行一定的點(diǎn)評，這樣的節(jié)目在學(xué)校里面播放，就能吸引學(xué)生興趣，演示身邊的實(shí)例，也能對我們的學(xué)生開展一定的心理健康教育。還有一點(diǎn)，據(jù)筆者所調(diào)查，我們學(xué)校周邊的網(wǎng)吧對于青少年的心理毒害作用是非常的大的，據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示的83.2%學(xué)生每周至少去上網(wǎng)一次。中職學(xué)生平均年齡是16.5歲，這一年齡階段的學(xué)生對于不良信息的分辨能力是非常的弱的，容易受到不好的影響，從而影響其心理健康，為此，筆者認(rèn)為我們的行政部門應(yīng)該加強(qiáng)對于學(xué)校周圍環(huán)境的治理，進(jìn)而創(chuàng)造優(yōu)化的社會環(huán)境，為我們學(xué)生的健康發(fā)展創(chuàng)造良好的社會條件。

四：總結(jié)

我們的學(xué)生是我們祖國的未來，因此對于其心理健康的教育是非常的重要的。我們應(yīng)該采用多方聯(lián)動的方式，從我們的家庭、學(xué)校、社會等多方面入手，為我們的學(xué)生營造良好的生長環(huán)境，樹立正確的價值取向，提供一定的解決途徑。這樣，我們的學(xué)生就能受到良好的心理健康教育，在人生的這一段路上快樂成長！

【參考文獻(xiàn)】

第7篇：健康心理范文

一、幫助幼兒形成健康的自我意識

自我意識對人的心理活動和行為起著調(diào)節(jié)作用。自我意識是主體對其自身的意識，滲入了主體本身的情感 和意志活動。自我意識是主觀的，未必與自己的客觀情況符合，自我概念和理想的自我之間的差異代表了個人 心理適應(yīng)的一個指標(biāo)，兩者越接近，個人的適應(yīng)就越好，心理就越健康。自我意識包括自我認(rèn)識、自我評價和 自我調(diào)節(jié)。3-6歲的幼兒自我意識受各種因素影響，不成熟、不穩(wěn)定。教師應(yīng)認(rèn)真分析體育活動的各要素，積極 引導(dǎo)，幫助幼兒建立健康的自我意識。

（一）制定切實(shí)可行的目標(biāo)，選擇適合的活動內(nèi)容，實(shí)施因人而異的指導(dǎo)。幼兒主要通過動作感知周圍的 事物，包括對自身的認(rèn)識，并根據(jù)自己的一些成功或挫折的評價和體會獲得自我認(rèn)識。體育活動中大量基本動 作練習(xí)可以使幼兒進(jìn)一步獲得對自身動作的感知，有助于健康心理品質(zhì)的形成。但身體的發(fā)展是一個由量變到 質(zhì)變的過程，具有連續(xù)性和階段性特點(diǎn)。同時，每個幼兒之間還存在著個體差異，任何過高或過低的目標(biāo)和要 求對幼兒的發(fā)展都不利。超出幼兒實(shí)際水平的運(yùn)動項(xiàng)目不僅會使幼兒運(yùn)動機(jī)能損傷，還使幼兒屢次遭受失敗， 產(chǎn)生否定的自我；過低的學(xué)習(xí)內(nèi)容則起不到應(yīng)有的作用。所以教師要根據(jù)每個幼兒的實(shí)際水平，設(shè)計(jì)和安排難 度不同的活動，并提供幼兒不同的指導(dǎo)和幫助，如：平衡練習(xí)時，我們可以從平衡木的高度、寬度、距離，以 及在平衡木上設(shè)置障礙來調(diào)節(jié)活動的難度，讓每一位幼兒都找到適合自己練習(xí)的目標(biāo)；還可組織類似過關(guān)斬將 游戲，鼓勵小朋友攻克一個又一個難關(guān)，并與以往成績比較，發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，獲得成功的體驗(yàn)，對自己充滿 信心。

（二）認(rèn)真做好充分的課前準(zhǔn)備。課前準(zhǔn)備包括物質(zhì)材料準(zhǔn)備和知識準(zhǔn)備。活動前，教師要提供幼兒豐富 的體育活動器械，刺激幼兒活動的欲望，合理布局場地，方便活動，還要做好安全檢查。同時，教師還要認(rèn)真 做好知識準(zhǔn)備。知識準(zhǔn)備可以分兩種角度進(jìn)行。一種是面向全班幼兒的。如，體育活動《有趣的圈》，課前教 師可以要求每個小朋友回家去想一想玩一玩“圈有多少種玩法”，然后組織幼兒在活動中進(jìn)行交流。由于幼兒 有了充足的準(zhǔn)備，在活動中主動參與，積極表現(xiàn)，玩出各種玩法，教師及時發(fā)現(xiàn)，并組織幼兒互相學(xué)習(xí)，使幼 兒在教師和同伴的接受和肯定中，形成積極的自我概念。另一種是針對個別能力較弱的幼兒提出的。讓這些幼 兒事先做好準(zhǔn)備，在活動中教師有意識地安排他們表演示范，增強(qiáng)他們的信心，提高他們對自己的認(rèn)識。

（三）客觀、正確地評價幼兒。幼兒自我意識的發(fā)展，主要表現(xiàn)為自我評價的發(fā)展。幼兒自我評價能力不 高，常常依賴于成人的評價，而且自我評價帶有主觀情緒性，并受認(rèn)識水平影響。幼兒學(xué)習(xí)評價主要通過成人 正確評價的示范。在體育活動中教師的評價應(yīng)做到：

1.客觀。每個孩子的特點(diǎn)不可能都是優(yōu)點(diǎn)或者都是缺點(diǎn)，有的幼兒速度快，動作靈敏，但缺乏耐力，有的 幼兒動作發(fā)展一般，但遵守紀(jì)律、刻苦練習(xí)。教師在評價一個孩子時，應(yīng)引導(dǎo)他少與別人比，多與自己比，既 指出他優(yōu)秀的地方，又要指出他的不足。應(yīng)避免過高或過低地評價孩子，這會使幼兒形成不正確的自我評價， 影響良好個性的發(fā)展。

2.具體。教師評價孩子時，要有論據(jù)，論據(jù)要清楚、具體、明確，幼兒能理解并達(dá)到，如：“×××小朋 友鍛煉認(rèn)真，能遵守比賽規(guī)則，老師要求的每個練習(xí)都認(rèn)真完成”。在老師的具體示范下，幼兒不僅明確了體 育活動的要求，積極調(diào)整自己的行為，努力達(dá)到目標(biāo)，而且學(xué)會了評價的方法。

3.有意識地從對外部行為的評價轉(zhuǎn)向?qū)?nèi)心品質(zhì)的評價。幼兒參與體育活動的主要動力是自發(fā)的好動性， 以及機(jī)體運(yùn)動帶來的，但體育活動中不乏大活動量帶來機(jī)體的不適，動作有一定難度，不能輕易完成，摔 倒、碰撞等都會影響幼兒參加活動的積極性，甚至產(chǎn)生退縮、畏懼、逃避等心理。所以，在評價幼兒動作完成 情況的同時要挖掘其優(yōu)秀的內(nèi)心品質(zhì)，如不怕困難、意志堅(jiān)強(qiáng)、勇敢等，激發(fā)幼兒內(nèi)在動力，引導(dǎo)幼兒對自己 的內(nèi)心品質(zhì)進(jìn)行評價，增強(qiáng)評價能力。

（四）增強(qiáng)幼兒自我調(diào)節(jié)能力。自我意識的發(fā)展必須體現(xiàn)在自我調(diào)節(jié)和監(jiān)督上。幼兒由于大腦發(fā)育尚不夠 完善、成熟，不能很好地自覺調(diào)控自己的心理行為，易受外界刺激和情境特點(diǎn)的直接制約，例如成人的獎勵和 懲罰，同伴的態(tài)度，扮演的角色的特性等。教師可以通過多種形式，有意識地加強(qiáng)幼兒的自我調(diào)節(jié)能力訓(xùn)練。 模仿性游戲較適合小班幼兒，當(dāng)他意識到自己是一只夜里出來偷東西的老鼠時，會自覺地踮起腳尖輕輕地走路 。競賽性游戲時，教師不能只注意到速度和動作質(zhì)量，還應(yīng)要求幼兒遵守紀(jì)律。中大班的幼兒，教師可以組織 他們自己討論體育活動應(yīng)該遵守的規(guī)則，使他們明白到?jīng)]有這些規(guī)則會影響活動，甚至?xí)ι眢w造成傷害，從 而自覺遵守規(guī)則。除了利用紀(jì)律和游戲規(guī)則來約束幼兒的行為外，教師還可以采用激勵機(jī)制，對能達(dá)到刻苦鍛 煉，不怕困難，努力完成目標(biāo)等多項(xiàng)要求的幼兒進(jìn)行表揚(yáng)和獎勵，調(diào)動幼兒的積極性，自覺控制自己的行為。 另外，在組織體育活動中，教師還應(yīng)給予幼兒結(jié)伴自由。自由結(jié)伴的游戲不僅使幼兒相互學(xué)習(xí)、相互交流、相 互評價，還能使幼兒為了能被同伴肯定、欣賞和接受而有意調(diào)整自己的一些行為，從而鍛煉自我調(diào)節(jié)能力，并 能有效防止幼兒的心理朝極端的自我中心方向發(fā)展。 轉(zhuǎn)貼于

二、培養(yǎng)幼兒良好的情緒情感

諸多觀察和研究都表明，情緒情感對幼兒的心理活動和行為具有非常明顯的激發(fā)作用，它不僅是一項(xiàng)重要 的心理品質(zhì)，還是導(dǎo)致心理異常和障礙的一個中介環(huán)節(jié)。動作的發(fā)展可以使幼兒獲得豐富的感官刺激，大大加 快大腦髓鞘化過程，使神經(jīng)系統(tǒng)綜合調(diào)節(jié)能力增強(qiáng)，興奮與抑制過程更趨和諧，從而較好地調(diào)節(jié)情緒。一般來 說，體育活動能使人心情愉快，活潑開朗，精神振奮，產(chǎn)生良好的情緒體驗(yàn)，但是如果組織不善，也會給幼兒 帶來不愉快情緒。因此，我們要注意：

（一）避免單調(diào)、死板、機(jī)械的被動學(xué)習(xí)。體育活動中有大量的基本動作學(xué)習(xí)，要掌握這些動作，是需要 一個反復(fù)練習(xí)的過程，有些教師不認(rèn)真分析動作原理，不找重點(diǎn)難點(diǎn)，練習(xí)不講方法，久而久之，幼兒從不喜 歡到厭惡，并不斷被強(qiáng)化，產(chǎn)生消極情緒。為了避免練習(xí)的枯燥重復(fù)，教師應(yīng)多選用游戲的方式進(jìn)行，還可以 編一些兒歌來幫助幼兒練習(xí)，如：練習(xí)前滾翻的兒歌是：一立正，二彎腰，三低頭，四蹬腿，翻過身來站站好 。有些教師大膽地把音樂引入體育活動，這也是值得借鑒的方法。另外，在組織體育活動時，還應(yīng)注意引導(dǎo)幼 兒自主探索和思考，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，例如玩球活動中，教師可以先不做示范，讓幼兒自己想出玩球的 方法，并交流，有些動作還可以拿出來集體練習(xí)。在教師的指導(dǎo)下，幼兒從滾、傳到拍、運(yùn)，從一個人玩到多 人合作著玩，幼兒的主動性和創(chuàng)造性得到發(fā)揮，面露喜悅，這是被動學(xué)習(xí)不能比擬的。

（二）以積極的態(tài)度對待幼兒。幼兒情緒在很多方面受成人態(tài)度的影響，教師要善于發(fā)現(xiàn)幼兒的優(yōu)點(diǎn)，對 全體幼兒都抱以積極的期待，針對不同特點(diǎn)付之于積極的行動，多用鼓勵的方法指導(dǎo)幼兒。在體育活動中，教 師往往容易注意到動作發(fā)展好、能力強(qiáng)或各方面特別差的幼兒，練習(xí)活動設(shè)計(jì)時也只考慮兩頭，忽略了中間的 幼兒，不太注意對不同心理狀態(tài)的幼兒的指導(dǎo)問題，這些都會給幼兒帶來消極的情緒情感，是我們應(yīng)該克服的 。另外，成人的情緒對幼兒有感染作用，如果教師自己悶悶不樂，郁郁寡歡，幼兒又怎能愉悅得起來？因此教 師保持飽滿的情緒十分重要。

（三）努力發(fā)掘體育活動中的美育因素。美感是人們在對審美對象進(jìn)行審美活動后產(chǎn)生的一種愉悅的情感 體驗(yàn)。所以，教師提供的體育用具要美觀、實(shí)用、安全，教師示范動作要準(zhǔn)確、熟練，口令流暢，體操動作設(shè) 計(jì)要注意藝術(shù)性，考慮體育活動與音樂活動、語言活動有機(jī)結(jié)合，提高幼兒參加體育活動的興趣，使幼兒在體 育活動中身心舒展、愉快樂觀。

三、及時矯治幼兒的心理障礙

在體育活動中，幼兒表現(xiàn)出來的心理障礙主要有畏懼、退縮、抑郁、不合群、不合作、攻擊性行為和破壞 性行為，一般不被看作心理疾病。但這類問題或障礙會使幼兒在社會生活中遭受挫折，若不及早矯治和干預(yù)， 不僅影響其正常生活和活動，阻礙身心健康發(fā)展，還會由此導(dǎo)致他們在成年期的心理缺陷和社會適應(yīng)不良。矯 治這些心理障礙可通過以下幾種方法：

（一）陽性強(qiáng)化法。陽性強(qiáng)化法是就在一種行為之后，繼之以強(qiáng)化（獎賞），從而增加這種行為的發(fā)生。 強(qiáng)化物可以是具體的，如糖果、紅花等，也可以是非具體的微笑、鼓勵、表揚(yáng)。如教師事前對有攻擊性行為的 幼兒說：“如果你能在這個游戲中和小朋友一起玩，不打人，你就可以得到一朵小紅花?！贝變和耆匆?做到后，馬上獎勵紅花。強(qiáng)化物還可以由幼兒自己提供，達(dá)到自我指導(dǎo)的境地。在行為矯治過程中，可以逐漸 減少強(qiáng)化頻率，過渡到不需要強(qiáng)化也能堅(jiān)持。

（二）代幣方案。代幣方案先規(guī)定某些目標(biāo)行為，然后用代幣獎勵強(qiáng)化這些行為，幼兒所獲得的代幣到了 一定的時候可以折換成各類強(qiáng)化物。教師可以給幼兒設(shè)計(jì)一個代幣方案，如遵守規(guī)則得2分，認(rèn)真練習(xí)得3分， 打小朋友扣2分，當(dāng)?shù)梅址e滿一定分?jǐn)?shù)時，幼兒可以得到獎勵。

（三）矯枉過正法。矯枉過正法是對某些不良行為采取懲罰措施，以減少不良行為的發(fā)生。在施行矯枉過 正法時，要對幼兒服從安排，認(rèn)真執(zhí)行的表現(xiàn)給予表揚(yáng)、鼓勵。

（四）宣泄法。

第8篇：健康心理范文

關(guān)鍵詞：心理問題 心理健康

1、中職學(xué)生心理問題的表現(xiàn)和主要原因

中職生大多是中考失利的初中畢業(yè)生，受應(yīng)試教育的傷害較深，而且身心發(fā)育正處于從不成熟向成熟的轉(zhuǎn)折時期，認(rèn)知能力和適應(yīng)能力較差，是心理問題的多發(fā)群體。其表現(xiàn)和成因，主要有以下幾個方面。

1.1 人際關(guān)系的影響

一些學(xué)生進(jìn)入中職學(xué)校后，一時無法適應(yīng)新的集體生活環(huán)境，帶來一系列心理問題。有些學(xué)生對自己期望過高，導(dǎo)致心理壓力過大，出現(xiàn)焦慮、強(qiáng)迫、或自卑、抑郁，心理失去平衡；有的學(xué)生家境較差或者曾經(jīng)受過挫折，與人交往時表現(xiàn)出少言寡語、偏執(zhí)、無情；有的學(xué)生在與人交往中主觀想法和實(shí)際相矛盾，導(dǎo)致敏感、敵意、多疑；很多學(xué)生缺乏當(dāng)眾表現(xiàn)的勇氣，面對校園各種集體活動，既充滿興趣又無法適應(yīng)，導(dǎo)致心理矛盾退縮或回避，甚至出現(xiàn)自閉等。在人際交往中受挫，不利于學(xué)生建立正常的心理規(guī)范。

1.2 專業(yè)學(xué)業(yè)的影響

在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)的種種情感稱為學(xué)習(xí)情感，不少中職生缺乏積極的“學(xué)習(xí)情感”，對學(xué)習(xí)不熱情，沒興趣。調(diào)查表明，60%以上的學(xué)生怕考核測試，被教師喊到回答問題時情緒緊張，存在對學(xué)習(xí)消極、焦慮等不良學(xué)習(xí)情緒的體驗(yàn)。究其原因，一是對所學(xué)專業(yè)沒有興趣。據(jù)調(diào)查，65%的學(xué)生不喜歡本專業(yè)，原因各異，心理處于沖突與矛盾之中。二是跟不上專業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)度，不少中職學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，邏輯抽象思維能力弱，不適應(yīng)課程難度，失去學(xué)習(xí)興趣，尤其討厭理論課。三是“注入式”、“滿堂灌”的教學(xué)方式讓學(xué)生霧里看花，學(xué)習(xí)被動消極，害怕考試?？傮w來說，有較大比例的中職生在學(xué)習(xí)過程中缺乏恒心和毅力，遇到困難就退縮，造成惡性循環(huán)，長期消極的學(xué)習(xí)情感，影響心理健康，使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒和行為的根本原因。

1.3 家庭環(huán)境的影響

家庭環(huán)境對孩子心理健康的影響是深刻的。一是貧困家庭學(xué)生心理不平衡。據(jù)我校對在校學(xué)生的抽樣調(diào)查：家庭條件好的學(xué)生，月花銷達(dá)1000元左右；家庭條件差的學(xué)生月支出僅在200元左右。貧富懸殊，直接影響到學(xué)生心理的健康成長，貧困家庭的學(xué)生明顯存在心理失衡；二是單親家庭的學(xué)生心理不穩(wěn)定。現(xiàn)代社會離婚率逐年攀升，單親家庭子女日益增多，我校在校學(xué)生中單親家庭子女約占30％左右。單親家庭的中職生，大都有一種失落感和自卑感，心理發(fā)展不正常不穩(wěn)定，感情都相當(dāng)脆弱，有的甚至自暴自棄，離?；螂x家出走；三是家庭教育的問題。有些家庭管教太嚴(yán)，不斷給成長中的孩子施加壓力；有些家庭方法不當(dāng)，要么金錢刺激，要么棍棒教育；有些家庭甚至放任自流，造成了孩子的叛逆、扭曲等不良心理。

1.4 社會環(huán)境的影響

有一個不等式為5

1.5 網(wǎng)絡(luò)媒體的影響

隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，學(xué)生依靠網(wǎng)絡(luò)媒體所獲取的信息日益培增，而網(wǎng)絡(luò)媒體本身受利益導(dǎo)向的驅(qū)使，那些“網(wǎng)絡(luò)游戲”、“暴露文學(xué)”、“兇殺暴力”、“黃色網(wǎng)頁”等誘惑、熏染、侵蝕著未成年學(xué)生的身心。隨著社會主流意識形態(tài)的解凍以及對西方文化的吸納，信仰、良知、道德、誠信等在社會某些層面缺失，讓正處在人生脆弱期和敏感期的中職學(xué)生無所適從，產(chǎn)生諸多困惑和疑慮，極容易迷失方向，產(chǎn)生諸多不健康心理。

2、加強(qiáng)中職學(xué)生心理健康教育的途徑

2.1 激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生恢復(fù)和建立學(xué)習(xí)自信

學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，在校學(xué)生用心學(xué)習(xí)是心理健康的基本標(biāo)志。針對中職生學(xué)習(xí)習(xí)慣較差，缺乏毅力，遇難而退和厭學(xué)等心理障礙。中職學(xué)校要注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生建立自信。一是改進(jìn)教學(xué)方法，探索按不同的要求和進(jìn)度進(jìn)行教學(xué)，盡量結(jié)合學(xué)生實(shí)際，使其發(fā)現(xiàn)自我的潛能，解除對學(xué)業(yè)的焦慮和迷茫。二是合理安排教學(xué)內(nèi)容，在抓理論教學(xué)的同時，要大力開展實(shí)踐活動，理論實(shí)踐結(jié)合，深淺得當(dāng)，讓學(xué)生體會到知識的趣味性和實(shí)用性。三是引導(dǎo)學(xué)生重拾學(xué)習(xí)信心。通過培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成在規(guī)定時間內(nèi)學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)等習(xí)慣，逐步引導(dǎo)學(xué)生攻克學(xué)習(xí)難點(diǎn)，品嘗到學(xué)習(xí)的成就感。同時，要及時加以鼓勵，“鼓勵”能產(chǎn)生一種被肯定、被信任的幸福感，對學(xué)生重拾信心產(chǎn)生良好的心理誘導(dǎo)。

2.2 塑造良好個性，指導(dǎo)學(xué)生開展正常的人際交往

良好的人際關(guān)系是學(xué)生成長的重要組成部分。針對不少中職生性格內(nèi)向、孤僻，行為幼稚、不成熟，不愿意與同學(xué)和教師交往的心理障礙，教師特別是班主任要注重幫助學(xué)生建立正確的人際關(guān)系觀念，樹立積極的人生態(tài)度，適應(yīng)新環(huán)境的學(xué)習(xí)生活。一是要引導(dǎo)學(xué)生正確看待周圍的人和事，以良好的心態(tài)去面對復(fù)雜的人際關(guān)系環(huán)境，切忌完美主義，只計(jì)較別人的不足而無法相處。提倡相互尊重和寬容，用真誠去贏得他人的信任。二是要加強(qiáng)班集體的建設(shè)，組織豐富多彩的集體活動，讓學(xué)生在參與的過程中感受到集體的溫暖，培養(yǎng)積極的人際交往心理。三是要加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)和就業(yè)咨詢工作，及時向?qū)W生提供人才市場的需求信息和對人才素質(zhì)的要求導(dǎo)向，消除“中職生就業(yè)難”這種悲觀消極的心理，同時通過加強(qiáng)專業(yè)技能學(xué)習(xí)，鼓勵和培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和服務(wù)精神。

2.3 普及心理健康知識，共同幫助學(xué)生解決心理問題

培養(yǎng)中職學(xué)生健康心理要靠多方面共同努力。一是學(xué)校應(yīng)開設(shè)心理健康方面的課程或講座，要利用校報(bào)、廣播、板報(bào)、櫥窗等途徑來宣傳普及心理健康知識，提高學(xué)生自覺心理保健意識。二是要加強(qiáng)與學(xué)生家長的溝通，明確家庭對學(xué)生心理支持的主要作用，認(rèn)識到預(yù)防學(xué)生陷入心理危機(jī)的重要性。學(xué)校應(yīng)定期向家長反饋學(xué)生在校的行為表現(xiàn)，并及時了解學(xué)生在校外的活動和表現(xiàn)，防患于未然。三是開展互幫互學(xué)活動，可以從學(xué)生中選擇培訓(xùn)心理委員，主動與那些心理問題明顯的同學(xué)交朋友，或組織開展文體活動等，在潛移默化中放松身心，通過轉(zhuǎn)移注意力釋放不良情緒，走出心理陰影。有條件的學(xué)校應(yīng)積極開展心理咨詢活動，在心理專業(yè)教師的指導(dǎo)下，有效地運(yùn)用心理學(xué)理論和心理效應(yīng)，解決學(xué)生的心理問題。

總之，中職生的心理障礙并非只有上述的表現(xiàn)，解決對策也有其多樣性，有待于在實(shí)踐中不斷探索。但是無疑，中職學(xué)校的教育和管理工作要高度重視學(xué)生的心理健康教育，將其融入到學(xué)生思想教育工作中去，使他們能夠努力學(xué)習(xí)，健康成長，成為適應(yīng)社會的實(shí)用型技術(shù)人才。

參考文獻(xiàn)

[1]國家新聞出版總署直屬.辭海,2003.

第9篇：健康心理范文

一、以真愛為情感紐帶，拉近師生關(guān)系，促使后進(jìn)生心理健康

高爾基說：“誰愛孩子，孩子就愛誰。只有愛孩子的人，他才可能教育孩子?！睈凼墙逃凶顬閷氋F的營養(yǎng)。只有沐浴于愛的甘露下，后進(jìn)生才會感受到安全和滿足。后進(jìn)生總是先感受到別人對自己的愛，進(jìn)而發(fā)展到愛自己，愛周圍的人。實(shí)踐證明，一個充分享受到成人正確而有理智的愛的后進(jìn)生，總是朝氣蓬勃，積極向上的；反之，被人厭棄的后進(jìn)生，則常自暴自棄，形成自卑或逆反心理。

1.教師要理解后進(jìn)生內(nèi)心的痛苦，呵護(hù)他們敏感的心

蘇霍姆林斯基曾說：“對待學(xué)生的自尊心，要想對待一朵玫瑰花上顫動欲墜的露珠那樣小心。”由于后進(jìn)生心靈上的創(chuàng)傷和生理上的缺陷，他們更怕被別人歧視，強(qiáng)烈的自尊后面隱藏著深深的自卑，心理比正常學(xué)生更加脆弱，他們更渴望得到安全保護(hù)和被尊重。此外，他們由于不同程度的聽力損失，在視覺方面更為敏銳，最善于察言觀色，從老師的表情和眼神中，他們就能讀出是熱情還是冷漠。所以特教老師不但要設(shè)身處地地理解他們，而且要用和藹可親的態(tài)度對待每一位后進(jìn)生，要在心里真正做到不討厭、不歧視他們。

2.教師要善于傳情達(dá)意

現(xiàn)在小學(xué)的孩子大都住宿在校，他們從六、七歲就開始離開父母，獨(dú)自在學(xué)校學(xué)習(xí)、生活，他們太需要老師慈母般的愛了。老師要從日?；顒幼銎?、從小事做起，真心關(guān)愛學(xué)生。當(dāng)樹葉落在學(xué)生頭發(fā)上時，老師走過去幫他拿掉，或許他會感動；當(dāng)學(xué)生身體不舒服伏在桌子上，老師走上前關(guān)切地詢問，帶他去就醫(yī)，會使其倍感親切。當(dāng)學(xué)生題做錯了，氣得拍桌子或急得掉眼淚時，老師走上前，微笑著安慰他：“別急，老師來教你。”這不僅穩(wěn)定了學(xué)生的情緒，還給學(xué)生以勉勵和信心。又如：“某某同學(xué)今天的衣服洗得真干凈?。　薄澳衬惩瑢W(xué)做了一件好事值得大家學(xué)習(xí)?！钡缺硎举潛P(yáng)的話語，哪怕只是微笑地看學(xué)生一眼，關(guān)切地?fù)崦W(xué)生的頭，都可以使后進(jìn)生保持一天或幾天的良好情緒，有時甚至可以使他們在某一方面有個新的開端。

“親其師，信其道”，教師的愛可以感化學(xué)生，拉近師生之間的距離，達(dá)到潤物細(xì)無聲的效果，所以，它對促進(jìn)后進(jìn)生心理健康發(fā)展有十分重要的意義。

二、進(jìn)行挫折教育，正視自己，增強(qiáng)后進(jìn)生心理承受力

后進(jìn)生由于內(nèi)心的不平衡導(dǎo)致他們自怨自艾，不能勇敢地正視現(xiàn)實(shí)，而且許多后進(jìn)生形成了“輸不起”的性格，害怕困難、害怕失敗而不愿去嘗試。所以我們必須在日常生活中恰當(dāng)引導(dǎo)，樹立榜樣，以增強(qiáng)后進(jìn)生對挫折的心理承受力，為他們在未來的生活中成為自食其力的勞動者打下良好的基礎(chǔ)。

1.恰當(dāng)引導(dǎo)，正識挫折

在我班中有一女孩勤奮刻苦但學(xué)習(xí)成績始終徘徊不前。在一次測試中，她因成績不理想便哭起來，并以不吃飯來表示她的憤懣。對此我及時地引導(dǎo)她正確地面對失敗，有意識地將她的失敗作為教育的契機(jī)，引導(dǎo)她重新鼓起勇氣。“雖然你沒有取得好成績，但你已經(jīng)很努力了”，“嘗試換換其他學(xué)習(xí)方法，相信你會有收獲”。后來，我還有意識地設(shè)置一些障礙情境，讓她經(jīng)受磨煉，她漸漸有了勇于克服困難的信心。

2.樹立榜樣，正視自己

后進(jìn)生他們對外界事物的反應(yīng)更為敏感多慮，甚至過度煩躁不安。一個后進(jìn)生在日記中寫道：“我覺得生活真沒意義，命運(yùn)對我太不公平了?！笨梢姾芏嗪筮M(jìn)生還沒有正視現(xiàn)實(shí)，沒有接納自己。為了幫助后進(jìn)生擺脫自我束縛的陰影，指導(dǎo)他們走出自我的小圈子，我在教室墻壁上張貼邰麗華、海倫等人的畫像及事跡，班里開展 “自尊、自強(qiáng)、自立”的主題班會活動，請身邊的榜樣以自身曲折而自強(qiáng)奮斗的經(jīng)歷來教育學(xué)生，引導(dǎo)他們奮發(fā)圖強(qiáng)；另外針對各人的不同情況進(jìn)行個別心理輔導(dǎo)，指導(dǎo)后進(jìn)生正確對待磨難，這樣逐步培養(yǎng)起他們堅(jiān)強(qiáng)的意志，使他們認(rèn)識到自身價值，樹立了勇于面對現(xiàn)實(shí)、戰(zhàn)勝困難、完善自我的信心，增強(qiáng)了其心理承受能力。

三、促使后進(jìn)生形成良好的人際關(guān)系，改善心理狀況