對(duì)心理輔導(dǎo)的理解精選(九篇)

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第1篇：對(duì)心理輔導(dǎo)的理解范文

關(guān)鍵詞：焦點(diǎn)解決短期治療；高職院校；心理輔導(dǎo)

中圖分類號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1002-7661（2013）04-015-02

近些年來(lái)，隨著國(guó)家對(duì)職業(yè)教育發(fā)展的不斷重視，我國(guó)高等職業(yè)教育獲得了巨大的發(fā)展。雖然職業(yè)院校在不斷增加，高職生源的文化素質(zhì)卻在不斷下降，他們的生活閱歷和思維方式可能與同年級(jí)階段的高校大學(xué)生存在一定的差異；加之社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，他們的就業(yè)壓力也隨之增大。因此，在他們的生活和學(xué)習(xí)中，或多或少會(huì)出現(xiàn)一些郁悶、自卑、暴躁、抑郁、猜忌能不良心理狀態(tài)。如果這些不良心理狀態(tài)不能及時(shí)減輕或消除，不僅會(huì)影響高職學(xué)生的心理健康，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致行為障礙或人格缺陷，最終影響整個(gè)社會(huì)的安定和發(fā)展。然而，從全國(guó)來(lái)看，目前高職院校最重視的是招生和就業(yè)，對(duì)心理健康的重視程度不夠，很多學(xué)校甚至沒(méi)有設(shè)置專門的心理咨詢機(jī)構(gòu)。原因如下：首先，心理咨詢是一個(gè)不斷消耗人力和物力的長(zhǎng)期的過(guò)程，不能讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)快速地看到成效。其次，如今的心理輔導(dǎo)和咨詢帶有一定的醫(yī)學(xué)模式，它確實(shí)可以給不少學(xué)生提供幫助，但是學(xué)生也不得不面對(duì)諸如“自卑”“人際交往困難”等負(fù)性標(biāo)簽帶來(lái)的困擾，從而進(jìn)一步降低了他們的自我效能感，心理咨詢的效果也大打折扣。而近些來(lái)發(fā)展起來(lái)的焦點(diǎn)解決短期治療則以其特有的時(shí)效性和有效性而著稱，相信它能在高職的心理輔導(dǎo)中發(fā)揮重要的作用。

一、焦點(diǎn)解決短期治療的基本理念

焦點(diǎn)解決短期治療是 Steve De Shzer 和Insoo Kim Berg等人在美國(guó)短期家庭治療中心共同發(fā)展起來(lái)的。它主張用正向的、朝向未來(lái)的、朝向目標(biāo)解決問(wèn)題的積極觀點(diǎn)來(lái)促使改變的發(fā)生，避免局限于探求原因或是問(wèn)題取向的討論。焦點(diǎn)解決模式的基本理念主要有以下五個(gè)：

1、正向思考與未來(lái)導(dǎo)向 焦點(diǎn)解決模式非常重視當(dāng)事人想要改變的方向與想要達(dá)成的正向目標(biāo)。每個(gè)人心中都有很多想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)和夢(mèng)想，多一些贊美和欣賞可以激發(fā)他們“追夢(mèng)”勇氣和增強(qiáng)他們的自信心。

2、小改變會(huì)帶來(lái)大改變 焦點(diǎn)解決短期療法重視引導(dǎo)來(lái)訪者看到每一個(gè)微小的變化，小的改變會(huì)給來(lái)訪者解決問(wèn)題的信心和動(dòng)力，不斷地促進(jìn)來(lái)訪者看到小的變化或改變所帶來(lái)的積極的意義，借鑒這種成功的經(jīng)驗(yàn)慢慢地持續(xù)地嘗試行動(dòng)改變，來(lái)訪者就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的自我效能感在不斷增強(qiáng)，自己擁有解決問(wèn)題的真正的力量。慢慢地，小的改變引起大的改變，就像滾雪球一樣越滾越大。而咨詢師所做的就是引導(dǎo)來(lái)訪者意識(shí)到這些小改變所帶來(lái)的力量和意義，并且?guī)椭鷮W(xué)生找到這種力量。

3、當(dāng)事人是自己?jiǎn)栴}的專家 每個(gè)學(xué)生都有其優(yōu)點(diǎn)與資源，只是很多人并沒(méi)有對(duì)自己形成充分清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)不是特別清楚，更不要談如何去利用自己的優(yōu)勢(shì)了。在心理輔導(dǎo)老師的引導(dǎo)下，便能成為解決自己?jiǎn)栴}的專家。

4、事出并非有因 傳統(tǒng)心理咨詢總是關(guān)注事情背后的原因，但是原因和結(jié)果之間的關(guān)系本身就是很復(fù)雜的，找出的原因未必是真的原因，還不如更多地關(guān)注問(wèn)題解決方法。

5、凡事都有例外 高職學(xué)生的心理狀況較差，他們的挫敗經(jīng)驗(yàn)也比較多。在遇到困難和挫折時(shí)，容易被不好的情緒所包圍，看問(wèn)題的視角也比較悲觀，因此自我效能感就比較低。如果能在咨詢過(guò)程中，讓學(xué)生跳出當(dāng)前的困惑，從積極的角度去看問(wèn)題，從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中去尋找那些成功的經(jīng)驗(yàn)即例外，有了例外就意味著問(wèn)題能夠解決。驗(yàn)的思考。

二、焦點(diǎn)解決短期治療的主要技術(shù)：

通過(guò)對(duì)文獻(xiàn)的研究總結(jié)，SFBC主要采用了以下幾種咨詢技術(shù)：

1、一般化技術(shù) 就來(lái)訪者所描述的事情，咨詢師可以提供專業(yè)的信息給他。讓來(lái)訪者認(rèn)識(shí)到他的問(wèn)題具有普遍性，來(lái)降低來(lái)訪者的恐懼感，從而可以接納自己的問(wèn)題。

2、預(yù)設(shè)性的詢問(wèn)技術(shù) 咨詢師使用一些暗示性的語(yǔ)言來(lái)影響、改變來(lái)訪者的認(rèn)知，促使他積極正向的思考，轉(zhuǎn)向解決問(wèn)題的方法，而不是沉迷在問(wèn)題中。

3、評(píng)量詢問(wèn)技術(shù) 要求來(lái)訪者以1到10的數(shù)字對(duì)問(wèn)題或相關(guān)的議題做出評(píng)估，l可以代表問(wèn)題最糟的情況，l0代表來(lái)訪者最期待的情況。同過(guò)這種技術(shù)可以了解來(lái)訪者的進(jìn)步情況。增強(qiáng)的來(lái)訪者的信心。

4、鼓舞與贊許技術(shù) 當(dāng)來(lái)訪者找到成功的例外、解決方法時(shí)，咨詢師要及時(shí)的肯定、贊許和激勵(lì)來(lái)訪者，這樣有助于營(yíng)造一個(gè)正向、積極的氣氛。讓來(lái)訪者對(duì)改變充滿信心。

5、奇跡詢問(wèn)技術(shù)。讓來(lái)訪者想象問(wèn)題解決了的景象，找出適合來(lái)訪者自己的解決辦法，通過(guò)奇跡詢問(wèn)可以協(xié)助來(lái)訪者找到目標(biāo)和解決的辦法。

三、焦點(diǎn)解決短期治療的基本流程：

焦點(diǎn)解決短期治療的會(huì)談時(shí)間，和一般的咨詢一樣，大約為60分鐘。然而，有所不同的是，它將60分鐘的咨詢分為三個(gè)階段：

1、建構(gòu)解決的對(duì)話階段（40分鐘），它包括對(duì)話階段、目標(biāo)架構(gòu)（正向開(kāi)場(chǎng)與設(shè)定目標(biāo)）、例外架構(gòu)和假設(shè)目標(biāo)架構(gòu)四個(gè)環(huán)節(jié)。

（1）正向開(kāi)始 在咨詢開(kāi)始階段，心理輔導(dǎo)老師首先需要向來(lái)訪學(xué)生說(shuō)明咨詢程序，與學(xué)生發(fā)展并建立起民主與合作的咨詢關(guān)系；其次，對(duì)學(xué)生所呈現(xiàn)問(wèn)題的有關(guān)情況加以了解，包括問(wèn)題的層面或程度。再次，詢問(wèn)咨詢前的改變，以了解學(xué)生已經(jīng)嘗試做過(guò)哪些努力及其效果

（2）設(shè)置目標(biāo) 在焦點(diǎn)解決短期心理咨詢過(guò)程中，幫助與引導(dǎo)學(xué)生澄清咨詢目標(biāo)是心理輔導(dǎo)老師的重要任務(wù)。首先，目標(biāo)是明確具體且可觀察的。例如，“當(dāng)事情開(kāi)始好轉(zhuǎn)的時(shí)候，會(huì)有什么不一樣的地方？”其次，目標(biāo)是合理且可達(dá)到的。如，“當(dāng)情況開(kāi)始好轉(zhuǎn)，你想我們可以最先看到的變化是什么？” 再次，目標(biāo)是正向積極的。如，“如果我們的面談對(duì)你是有效的，你會(huì)有什么改變？” 最后，目標(biāo)對(duì)來(lái)訪學(xué)生是重要的、有意義的。如：“目前，你最關(guān)切的是什么？在我們的會(huì)談中，你最希望改變的是什么？”……

（3）尋找“例外架構(gòu)” 尋找例外架構(gòu)是焦點(diǎn)解決心理咨詢法中最具特色的咨詢技術(shù)之一，主要的任務(wù)是，引導(dǎo)學(xué)生探討目前期待的目標(biāo)過(guò)去是否曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)，即探索在例外情境中發(fā)生了什么、是如何發(fā)生的，以及其中的解決方法。如，“以前有沒(méi)有遇到類似的困難，那個(gè)時(shí)候，你是如何處理的？你的作法和現(xiàn)在相比有什么不一樣？”。另一方面，心理輔導(dǎo)老師也可以探討學(xué)生所抱怨的問(wèn)題過(guò)去曾經(jīng)不是那么嚴(yán)重時(shí)的情形。例外架構(gòu)主要是利用來(lái)訪學(xué)生原有的成功經(jīng)驗(yàn)與資源，將來(lái)訪學(xué)生看成是問(wèn)題解決的專家，以此來(lái)探尋與建構(gòu)問(wèn)題解決的方案。

2、休息階段（10分鐘）；心理輔導(dǎo)老師在會(huì)談結(jié)束前一般還包括一次10分鐘的“咨詢休息”。但是SFBT咨詢者無(wú)論如何得休息片刻，就會(huì)談中的情況與來(lái)訪學(xué)生進(jìn)行“磋商”，并提供建議。

3、正向回饋階段（10分鐘），它包括贊美、訊息提供和家庭作業(yè)三個(gè)環(huán)節(jié)。

在三個(gè)階段中，第一個(gè)階段是整個(gè)咨詢過(guò)程的重點(diǎn)所在，它又大致可分為三個(gè)區(qū)塊：設(shè)定目標(biāo)會(huì)談區(qū)塊、尋找例外會(huì)談區(qū)塊、發(fā)展未來(lái)想象區(qū)塊。

四、焦點(diǎn)解決在高職院校心理健康的的適用性

目前，高職院校對(duì)心理健康的重視程度不夠，心理健康教育的師資力量薄弱，專業(yè)性也不強(qiáng)，然后高職學(xué)生需要心理幫助的需求卻很大。在高職院校，一個(gè)心理輔導(dǎo)老師可能要為數(shù)百學(xué)生服務(wù)，不可能耗費(fèi)太多的時(shí)間和精力。而焦點(diǎn)解決短期治療迎合了這種需求，減少了個(gè)案咨詢的時(shí)間，能為更多的學(xué)生服務(wù)。而且，焦點(diǎn)解決心理咨詢層次清晰，簡(jiǎn)單易學(xué)，即使沒(méi)有心理學(xué)專業(yè)背景的教師通過(guò)努力學(xué)習(xí)、勤于實(shí)踐.也可以很快掌握。從此可見(jiàn)，焦點(diǎn)解決短期治療省時(shí)省力，注重問(wèn)題的解決，具有高成本收益，非常適合高職院校的心理健康教育。因此，焦點(diǎn)解決短期治療在高職院校的心理健康教育中具有廣闊的應(yīng)用前景。

參考文獻(xiàn)

[1] 黃麗，駱宏. 2010 焦點(diǎn)解決模式 理論和應(yīng)用 北京：人民衛(wèi)生出版社.

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[5] 戴艷，高翔， 等. 焦點(diǎn)解決短期治療（SFBT）的理論述評(píng).心理科學(xué)， 2004， 27（6）.

第2篇：對(duì)心理輔導(dǎo)的理解范文

一、計(jì)劃性原則

心理輔導(dǎo)老師在制定相關(guān)教育活動(dòng)的計(jì)劃和實(shí)施方案時(shí)，要確定不同年齡階段主題教育的主題內(nèi)容、教育價(jià)值、教育原則，以及主題活動(dòng)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和要求。

1.時(shí)間安排上的計(jì)劃性

心理輔導(dǎo)老師所開(kāi)展的團(tuán)體心理輔導(dǎo)不能僅僅是學(xué)校主題教育活動(dòng)的點(diǎn)綴品，也不能成為學(xué)校德育或其他工作的附屬物。首先，要從學(xué)年或?qū)W期工作計(jì)劃的角度，確定主題活動(dòng)的時(shí)間。心理輔導(dǎo)老師在做學(xué)年和學(xué)期工作計(jì)劃時(shí)，應(yīng)該把團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的時(shí)間和學(xué)校相關(guān)工作的時(shí)間安排緊密結(jié)合起來(lái)，從根本上避免團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)流于隨意和顯得零散。其次，要從學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展重要階段的角度，確定團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的時(shí)間。在一些特定的階段要開(kāi)展哪些活動(dòng)都要有計(jì)劃。最后，要從團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)與其他教育形式相互配合的角度，來(lái)確定團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的時(shí)間。可以嘗試把團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)和主題班會(huì)進(jìn)行有機(jī)整合，也可以考慮把學(xué)科課程中所設(shè)計(jì)的主題活動(dòng)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)有機(jī)整合。

2.主題系列設(shè)計(jì)的計(jì)劃性

心理輔導(dǎo)老師在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)中，應(yīng)完成橫向的內(nèi)容維度上的系列設(shè)計(jì)、縱向的時(shí)間維度上的系列設(shè)計(jì)、統(tǒng)一主題活動(dòng)的系列設(shè)計(jì)等三個(gè)方面的具體任務(wù)。首先是橫向的內(nèi)容維度的主題系列設(shè)計(jì)，要確定不同年齡階段學(xué)生價(jià)值教育活動(dòng)的不同主題，在內(nèi)容方面，把主題教育活動(dòng)中關(guān)涉的內(nèi)容通過(guò)主題選擇和計(jì)劃體現(xiàn)出來(lái)。其次是縱向的時(shí)間維度的主題系列活動(dòng)的設(shè)計(jì)。我們要根據(jù)不同年齡階段的學(xué)生的心理特征和發(fā)展任務(wù)，確定系列教育主題。例如在初一到初三這三年之間，我們可以根據(jù)學(xué)生的年齡特征確定具體的教育主題。另外，還要考慮同一主題活動(dòng)的系列性，將育主題的活動(dòng)細(xì)化和拆分。

二、針對(duì)性原則

針對(duì)性原則要求心理輔導(dǎo)教師在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和實(shí)施過(guò)程中必須關(guān)照到教育對(duì)象和現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，做到有的放矢。對(duì)性主要指向于兩個(gè)方面，其一是要針對(duì)班級(jí)中現(xiàn)實(shí)的教育問(wèn)題，以解決具體問(wèn)題為出發(fā)點(diǎn)。其二要針對(duì)學(xué)生特定年齡的階段性特征。

1.關(guān)注教育對(duì)象的年齡特征。一方面，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的活動(dòng)形式要符合學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展水平，適合他們的思維水平和判斷力，使團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)成為學(xué)生愿意擦怒，而且能夠充分理解的活動(dòng)。另一方面，還要考慮到團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的活動(dòng)形式是否契合學(xué)生情感、意志品質(zhì)的發(fā)展，是否符合他們心理發(fā)展的階段性特征。

2.提高主題教育內(nèi)容的針對(duì)性。在內(nèi)容上必須做到“近小實(shí)”，遠(yuǎn)離“高大空”。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)要貼近學(xué)生的興趣和需求，貼近班級(jí)的教育實(shí)際和學(xué)生的生活，才能調(diào)動(dòng)學(xué)生的的參與熱情和興趣，才能夠解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，達(dá)到預(yù)期教育效果。“近”即“貼近”，要貼近學(xué)生的興趣和需求，貼近教育實(shí)際和學(xué)生生活。“小”就是主題范圍要小，切入點(diǎn)小，避免表演秀和走過(guò)場(chǎng)。所謂“實(shí)”就是內(nèi)容真實(shí)，效果實(shí)在。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)必須觸動(dòng)學(xué)生的情感，引發(fā)他們的情感共鳴和深刻的思考，才能達(dá)到預(yù)期的教育效果。

三、整合性原則

所謂整合性原則就是對(duì)在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和實(shí)施中所涉及到的主題和主要活動(dòng)要素進(jìn)行綜合考慮。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的實(shí)施中，整合的內(nèi)容主要包括兩個(gè)方面。

1.心理輔導(dǎo)教師主導(dǎo)作用于學(xué)生主體作用的整合。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和實(shí)施的過(guò)程中，最重要的是教師和學(xué)生。在主題的選擇與確定過(guò)程中，教師要充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，教師必須清楚主體的針對(duì)性，把握主題的方向。通過(guò)對(duì)活動(dòng)實(shí)施過(guò)程的動(dòng)態(tài)掌控，實(shí)現(xiàn)主導(dǎo)作用，抓住教育契機(jī)，因勢(shì)利導(dǎo)，放大教育影響，尋求最佳的教育效果。在重要環(huán)節(jié)適時(shí)介入，實(shí)現(xiàn)教師的主導(dǎo)。另外在活動(dòng)的尾聲，教師要對(duì)活動(dòng)進(jìn)行必要的總結(jié)和提升。

2.心理輔導(dǎo)老師要注重每題演示與言語(yǔ)解說(shuō)之間的整合。當(dāng)前，我們必須要借助一定的多媒體手段去完成團(tuán)體心理輔導(dǎo)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)互動(dòng)的實(shí)施要關(guān)注媒體演示和教師言說(shuō)解說(shuō)的整合，以便于更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，幫助學(xué)生更好地理解當(dāng)前的內(nèi)容，還能夠豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)。心理輔導(dǎo)老師在活動(dòng)的進(jìn)行過(guò)程中，要實(shí)現(xiàn)圖片展示與言語(yǔ)展示的整合，要采取口頭言語(yǔ)解說(shuō)和圖片直接標(biāo)注文字兩種方式。事實(shí)證明，心理輔導(dǎo)老師對(duì)圖片內(nèi)容進(jìn)行適時(shí)、恰當(dāng)?shù)慕庹f(shuō)，不僅可以調(diào)動(dòng)學(xué)生關(guān)于圖片的直接經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也決定了學(xué)生對(duì)圖片內(nèi)容的理解方向和理解深度。

第3篇：對(duì)心理輔導(dǎo)的理解范文

關(guān)鍵詞：班主任；班級(jí)心理輔導(dǎo)；社會(huì)支持

中圖分類號(hào)：G444

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

文章編號(hào)：1002-0845(2007)02-0098-02

一、大學(xué)班主任成為有效班級(jí)心理輔導(dǎo)者的條件

無(wú)論是兼職大學(xué)班主任還是專職班主任(輔導(dǎo)員)，都會(huì)面臨角色的沖突。班主任要想成為有效的班級(jí)心理輔導(dǎo)者，就要做好由教育者、管理者向心理輔導(dǎo)者角色的轉(zhuǎn)變，學(xué)習(xí)與掌握心理輔導(dǎo)的相關(guān)知識(shí)，特別重要的是要擁有良好的人格特征。

(一)班主任應(yīng)擁有良好的人格特征

班主任自身的人格有著特殊的力量與教育的作用，影響著學(xué)生的人格塑造與心理健康發(fā)展。班主任應(yīng)具有如下人格特征：1.真誠(chéng)、友善、熱情、豁達(dá)、幽默。2.積極的自我意識(shí)。認(rèn)識(shí)自己、接納自己、自愛(ài)自信；清楚并欣賞自己，肯定自己的價(jià)值觀。3.善于建立融洽的師生關(guān)系。關(guān)懷學(xué)生、平易近人；愿意做學(xué)生的榜樣，發(fā)揮示范的作用，嚴(yán)于律己。4.具有自我成長(zhǎng)的取向，不斷地拓展自己的視野，不斷地更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，勇于創(chuàng)新。5.具有良好的班級(jí)組織與管理能力；遵守職業(yè)道德，以學(xué)生的利益為重，保守秘密，尊重學(xué)生的隱私權(quán)。

(二)班主任應(yīng)做好向心理輔導(dǎo)者角色的轉(zhuǎn)變

影響心理輔導(dǎo)活動(dòng)效果的一個(gè)重要因素是輔導(dǎo)者的角色問(wèn)題，輔導(dǎo)教師要符合學(xué)生的心理期待。大學(xué)班主任多是由專業(yè)課老師擔(dān)任，有些大學(xué)班主任是由專職輔導(dǎo)員來(lái)?yè)?dān)任。任課教師與專職輔導(dǎo)員在工作中常常充當(dāng)權(quán)威者與紀(jì)律執(zhí)行的監(jiān)督者的角色。學(xué)生期待的心理輔導(dǎo)者的角色是他們的朋友、顧問(wèn)，能關(guān)心學(xué)生心理健康的發(fā)展，引導(dǎo)、啟發(fā)他們，幫助他們解決適應(yīng)問(wèn)題與成長(zhǎng)問(wèn)題。在輔導(dǎo)活動(dòng)中，班主任常常會(huì)遇到紀(jì)律執(zhí)行的監(jiān)督者、管理者與心理輔導(dǎo)者的角色沖突。班主任在班級(jí)輔導(dǎo)中應(yīng)轉(zhuǎn)變角色與工作方式，由教育者、管理者的角色轉(zhuǎn)變?yōu)榕笥?、顧?wèn)、指導(dǎo)者、協(xié)調(diào)者的角色；班主任同時(shí)是輔導(dǎo)活動(dòng)的促進(jìn)者、示范者，必要時(shí)也可以作為班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng)的成員參與活動(dòng)，與學(xué)生平等相處，達(dá)到真情流露，心靈交融。班主任在輔導(dǎo)中應(yīng)與學(xué)生建立民主平等和諧的師生關(guān)系，改變以班主任為中心的師生關(guān)系，強(qiáng)化學(xué)生的主體地位；改變注重班主任權(quán)威因素的傾向，強(qiáng)化教育的平等意識(shí)；改變灌輸式教育方式，注重師生互動(dòng)，注重師生情感因素的輔導(dǎo)方式，努力縮小師生間的心理距離。

(三)班主任應(yīng)掌握班級(jí)心理輔導(dǎo)的知識(shí)

大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)，不同于主題班會(huì)。班級(jí)心理輔導(dǎo)需要以團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)為基礎(chǔ)。因此，大學(xué)班主任應(yīng)學(xué)習(xí)班級(jí)輔導(dǎo)的相關(guān)知識(shí)，提升自己的輔導(dǎo)能力與技巧。班主任應(yīng)掌握如下知識(shí)：1.大學(xué)生的心理特點(diǎn)。包括：大學(xué)生在情感、愛(ài)情、人際關(guān)系、個(gè)性、升學(xué)與就業(yè)等方面的心理特點(diǎn)；大學(xué)生在不同年級(jí)階段遇到的發(fā)展問(wèn)題與適應(yīng)問(wèn)題；如何促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展，預(yù)防心理問(wèn)題的產(chǎn)生；對(duì)有心理問(wèn)題學(xué)生的初步鑒別。2.班級(jí)心理輔導(dǎo)的基本理論與方法。包括掌握和運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力的基本理論，班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)與實(shí)施的基本原理與技術(shù)；班級(jí)團(tuán)體成長(zhǎng)的過(guò)程；大學(xué)班級(jí)文化對(duì)學(xué)生心理的影響；關(guān)于班級(jí)心理輔導(dǎo)主題的知識(shí)。3.班級(jí)心理輔導(dǎo)中的基本技術(shù)。包括：積極傾聽(tīng)、價(jià)值澄清、鼓勵(lì)支持、發(fā)問(wèn)、調(diào)節(jié)示范、自我開(kāi)放、與學(xué)生個(gè)別會(huì)談的技巧等等。

(四)班主任應(yīng)掌握關(guān)于班級(jí)團(tuán)體的知識(shí)

班主任在設(shè)計(jì)班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng)時(shí)，應(yīng)掌握有關(guān)班級(jí)團(tuán)體的知識(shí)：1.班級(jí)團(tuán)體發(fā)展過(guò)程。班主任應(yīng)知道班級(jí)團(tuán)體正發(fā)展到什么階段；目前主要的發(fā)展任務(wù)是什么；可能遇到的發(fā)展問(wèn)題是什么；自己目前應(yīng)做什么工作；如何利用班級(jí)團(tuán)體對(duì)學(xué)生個(gè)體產(chǎn)生影響或開(kāi)展輔導(dǎo)活動(dòng)等。2.班級(jí)團(tuán)體心理狀態(tài)。包括班級(jí)成員間的關(guān)系、班級(jí)團(tuán)體的社會(huì)氣氛、班級(jí)團(tuán)體規(guī)范、班級(jí)團(tuán)體凝聚力、班級(jí)人際溝通以及如何通過(guò)心理輔導(dǎo)活動(dòng)提高班級(jí)團(tuán)體凝聚力、如何形成班級(jí)團(tuán)體規(guī)范、如何形成良好的人際互動(dòng)等。

班主任應(yīng)研究這些班級(jí)團(tuán)體因素在學(xué)生個(gè)人心理健康形成和發(fā)展中的作用。班主任不僅應(yīng)研究如何按照心理健康教育的規(guī)律來(lái)組織和教育班級(jí)團(tuán)體，而且應(yīng)研究如何有效地利用班級(jí)團(tuán)體中促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的各種因素來(lái)實(shí)現(xiàn)其教育。

二、大學(xué)班主任開(kāi)展班級(jí)心理輔導(dǎo)的措施

(一)調(diào)查學(xué)生的心理健康狀況

班主任應(yīng)為學(xué)生建立心理檔案，收集學(xué)生的個(gè)案資料。

學(xué)生心理檔案的內(nèi)容大致應(yīng)包括以下幾個(gè)方面：

1.學(xué)生基本情況。主要包括：(1)身份資料：姓名、性別、年齡、籍貫、民族等；(2)家庭情況：家庭組織結(jié)構(gòu)、家庭成員及工作性質(zhì)、家庭成員受教育程度、家庭經(jīng)濟(jì)狀況等；(3)在校情況：包括學(xué)習(xí)成績(jī)、綜合測(cè)評(píng)成績(jī)、獲得獎(jiǎng)學(xué)金及助學(xué)金情況、思想品德、行為習(xí)慣、特長(zhǎng)、交際水平(含同學(xué)關(guān)系、宿舍舍友關(guān)系、是否有戀愛(ài)關(guān)系、校外人際關(guān)系)、擔(dān)任社會(huì)工作情況(擔(dān)任學(xué)生干部職務(wù)、參加校內(nèi)外社團(tuán)等)、勤工儉學(xué)情況；(4)重大社會(huì)生活事件：如家庭成員死亡、父母離異、生活條件改變、經(jīng)濟(jì)危機(jī)、貧困、考試成績(jī)不及格、影響生活的重大挫折、疾病等。

2.學(xué)生的個(gè)性特征。包括：學(xué)生的興趣、性格、氣質(zhì)特點(diǎn)，什么品質(zhì)占主導(dǎo)地位，存在哪些個(gè)性方面的問(wèn)題等等。

3.學(xué)生的心理健康狀況。學(xué)生是否有心理健康問(wèn)題，程度如何；是否接受過(guò)心理咨詢；影響學(xué)生心理問(wèn)題的因素。

4.學(xué)習(xí)心理及職業(yè)能力傾向分析。學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)狀況分析，包括是否對(duì)本專業(yè)感興趣、未來(lái)的專業(yè)發(fā)展方向、有何感興趣的職業(yè)、有無(wú)學(xué)習(xí)計(jì)劃、出勤情況。學(xué)生的能力、特長(zhǎng)、職業(yè)傾向，生涯規(guī)劃情況、是否準(zhǔn)備考研等。

(二)組織朋輩心理輔導(dǎo)

朋輩心理輔導(dǎo)是指由年齡相當(dāng)者對(duì)需要幫助的同輩提供傾訴、支持、安慰或咨詢服務(wù)。與班主任相比，朋輩心理輔導(dǎo)具有其特殊的優(yōu)勢(shì)。由于輔導(dǎo)者與被輔導(dǎo)者的年齡相仿、文化背景相同、體驗(yàn)相似、彼此容易溝通與理解，所以他們之間的自然鴻溝小、防御性低、共同性大、互動(dòng)性高，彼此容易接納，彼此的說(shuō)服力與影響力比較強(qiáng)。朋輩之間的相互理解程度高于班主任對(duì)學(xué)生的理解程度，他們更容易在較短的時(shí)間內(nèi)建立信賴的關(guān)系，減少輔導(dǎo)時(shí)間與精力的耗損，提高輔導(dǎo)效果。由于班主任同他們?cè)谝黄鹕钆c學(xué)習(xí)，所以，輔導(dǎo)可以在自然情景下進(jìn)行，減輕了被輔導(dǎo)學(xué)生的心理壓力。班主任在開(kāi)展此項(xiàng)工作時(shí)應(yīng)注意選擇具有良好心理素質(zhì)、樂(lè)于助人的學(xué)生來(lái)做朋輩心理輔導(dǎo)員，并且給予他們輔導(dǎo)知識(shí)的幫助與培訓(xùn)，并定期對(duì)他們的工作進(jìn)行督導(dǎo)。

(三)構(gòu)建班級(jí)社會(huì)支持系統(tǒng)

社會(huì)支持對(duì)個(gè)體身心健康具有普遍的增益作用。社會(huì)支持在平時(shí)維持個(gè)體良好的情緒體驗(yàn)和身心狀況，從而有益于身心健康。社會(huì)支持包括：1.工具性支持：指提供物質(zhì)或直接服務(wù)以幫助他人解決實(shí)際問(wèn)題。2.情感性支持：包括關(guān)心、理解、鼓勵(lì)、尊重、溫暖。3.認(rèn)知性支持：主要指在信息方面提供支持，如提供信息、建議和指導(dǎo)。4.友伴性支持：指通過(guò)友伴一起從事休閑或娛樂(lè)活動(dòng)，滿足個(gè)體親和需求，轉(zhuǎn)移個(gè)體對(duì)壓力事件的注意力，增進(jìn)健康情感等。

大學(xué)生遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)到外地讀書(shū)，他們與社會(huì)的聯(lián)系主要是與同學(xué)、老師及學(xué)校內(nèi)外的社團(tuán)組織等。許多大學(xué)生不重視社會(huì)支持的作用，因而也沒(méi)有意識(shí)到建立自己的社會(huì)支持系統(tǒng)，在他們遇到困難的時(shí)候，不知道積極求助，所以往往束手無(wú)策，更有甚者采取出走、自殺等過(guò)激行為。現(xiàn)實(shí)中我們看到，一些學(xué)生遇到經(jīng)濟(jì)緊張、貧困、失戀、求職困難等問(wèn)題，他們不好意思向同學(xué)、老師求助，甚至不好意思向遠(yuǎn)在家鄉(xiāng)的父母求助，使自己處于緊張焦慮狀態(tài)，產(chǎn)生心理問(wèn)題。班主任應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行社會(huì)支持方面的心理輔導(dǎo)，使學(xué)生意識(shí)到社會(huì)支持的重要性，使他們學(xué)會(huì)利用自己的社會(huì)支持系統(tǒng)，學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)求助，并且學(xué)會(huì)主動(dòng)尋求物質(zhì)、信息、情感等社會(huì)支持的方法，主動(dòng)構(gòu)建自己的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。班主任可以組織學(xué)生構(gòu)建宿舍、小組、班級(jí)、院系、學(xué)校社團(tuán)及校外等社會(huì)支持的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，幫助學(xué)生創(chuàng)建良好的交往關(guān)系，使學(xué)生學(xué)會(huì)相互幫助與共存的交往方式，并在班級(jí)團(tuán)體的網(wǎng)絡(luò)中發(fā)展自己的社會(huì)性。

(四)積極開(kāi)展班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)

大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)是發(fā)展方面的心理輔導(dǎo)。輔導(dǎo)的目標(biāo)是促進(jìn)大學(xué)生健全人格、健康心理的發(fā)展。班主任應(yīng)根據(jù)班級(jí)學(xué)生不同階段的心理發(fā)展特點(diǎn)，不同階段的適應(yīng)問(wèn)題，班級(jí)團(tuán)體的發(fā)展情況等有計(jì)劃、有目的地開(kāi)展班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)。對(duì)大一的學(xué)生主要應(yīng)進(jìn)行入學(xué)適應(yīng)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)、生涯規(guī)劃輔導(dǎo)；對(duì)大二的學(xué)生進(jìn)行人際交往輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、愛(ài)情與性輔導(dǎo)；對(duì)大三的學(xué)生主要進(jìn)行考研與就業(yè)輔導(dǎo)、自我意識(shí)、完善個(gè)性輔導(dǎo)；對(duì)大四的學(xué)生進(jìn)行求職輔導(dǎo)、職業(yè)適應(yīng)輔導(dǎo)、耐挫力輔導(dǎo)。各年級(jí)輔導(dǎo)內(nèi)容有所側(cè)重，也可以交叉進(jìn)行，如生涯規(guī)劃輔導(dǎo)應(yīng)貫穿于大學(xué)四年期間的整個(gè)過(guò)程。

班級(jí)心理輔導(dǎo)應(yīng)根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)采用豐富、靈活的輔導(dǎo)形式。如小組討論、角色扮演、游戲、寫(xiě)心理作業(yè)等。輔導(dǎo)活動(dòng)可以在室內(nèi)也可以在室外進(jìn)行，可以在學(xué)校也可以在校外進(jìn)行，如利用春游、秋游在校園、公園、風(fēng)景區(qū)等地開(kāi)展輔導(dǎo)活動(dòng)?；顒?dòng)前班主任應(yīng)與學(xué)生協(xié)商，共同制定輔導(dǎo)計(jì)劃，特別是活動(dòng)前應(yīng)讓每一位學(xué)生明確輔導(dǎo)的目標(biāo)、意義、內(nèi)容與形式，以增強(qiáng)他們參與活動(dòng)的積極性與主動(dòng)性。

班主任應(yīng)創(chuàng)建平等和諧的班級(jí)心理氣氛，促使學(xué)生在輔導(dǎo)中主動(dòng)交流互動(dòng)，使他們?cè)诨?dòng)中認(rèn)識(shí)自我，彼此啟發(fā)，給予反饋、支持與鼓勵(lì)；學(xué)習(xí)新的行為方式和接受新的觀念，并嘗試改變不良行為，促使學(xué)生心理健康、人格完善與發(fā)展。班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)也能促使班風(fēng)積極的改變，班集體的凝聚力增強(qiáng)和學(xué)生對(duì)班級(jí)的滿意度、榮譽(yù)感。

參考文獻(xiàn)：

[1]石文山，陳家麟.論班級(jí)心理健康教育模式的基本特征[J].河北師范大學(xué)學(xué)報(bào)：教育科學(xué)版，2004(3).

第4篇：對(duì)心理輔導(dǎo)的理解范文

【關(guān)鍵詞】團(tuán)體心理輔導(dǎo)；朋輩心理咨詢；大學(xué)生；心理素質(zhì)

朋輩心理咨詢是指年齡相當(dāng)者對(duì)周圍需要幫助的同學(xué)和朋友給予心理開(kāi)導(dǎo)、安慰和支持，提供一種類似于心理咨詢的幫助［1］。朋輩心理咨詢雖然不能完全與專業(yè)意義上的心理咨詢相比，但它卻是大學(xué)生擺脫心理困境、尋求外部幫助的一種重要方式。朋輩心理咨詢員不僅要掌握一定的心理咨詢理論和技能，更重要的是要有良好的心理素質(zhì)；不僅具有樂(lè)于助人的愿望，更要善于理解他人和與人溝通等。因此，提高朋輩心理咨詢員的心理素質(zhì)是開(kāi)展朋輩心理咨詢的基礎(chǔ)和良好的開(kāi)端。團(tuán)體心理輔導(dǎo)又稱團(tuán)體心理咨詢，是指在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理咨詢形式，它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過(guò)程［2］。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是近十年來(lái)在高校逐漸興起的一種解決學(xué)生個(gè)人發(fā)展問(wèn)題的輔助教育形式。團(tuán)體心理輔導(dǎo)在促進(jìn)大學(xué)生心理健康，優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)方面是有效的［3］。因此，我們選擇團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式對(duì)朋輩心理咨詢員進(jìn)行培訓(xùn)，提高其心理素質(zhì)。

1對(duì)象與方法

1.1對(duì)象選擇本校大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)的30名會(huì)員作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。其中男生11人，女生19名；大一學(xué)生14人，大二學(xué)生10人，大三學(xué)生6人；文科學(xué)生23人，理科學(xué)生17人；平均年齡19.65±2.38歲。本次團(tuán)體培訓(xùn)對(duì)象均為身體健康、自愿參加團(tuán)體活動(dòng)，并有意提高自身心理素質(zhì)、精神狀態(tài)良好、無(wú)明顯心理障礙的大學(xué)生。

1.2方法團(tuán)體活動(dòng)方案的內(nèi)容是根據(jù)參加培訓(xùn)大學(xué)生的心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果及朋輩心理咨詢員應(yīng)具備的心理素質(zhì)，遵循研究假設(shè)設(shè)計(jì)出來(lái)的，它包括認(rèn)知、情感和行為3個(gè)方面。整個(gè)活動(dòng)共8次，每2周1次。每次2小時(shí)。

整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)共分4個(gè)階段。第1階段：相識(shí)及形成團(tuán)體；第2階段：自我探索階段；第3階段：行為訓(xùn)練；第4階段：評(píng)估與結(jié)束，通過(guò)測(cè)試工具評(píng)估活動(dòng)效果?；顒?dòng)單元分別為：①知你知我（相互認(rèn)識(shí)，并制定團(tuán)體規(guī)范）。②同舟共濟(jì)（培養(yǎng)團(tuán)體意識(shí)，鼓勵(lì)相互信任）。③我是誰(shuí)（認(rèn)清自我，增強(qiáng)自我意識(shí)）。④學(xué)會(huì)溝通（學(xué)會(huì)換位思考和理解他人）。⑤做情緒的主人（了解負(fù)性情緒產(chǎn)生的原因，學(xué)會(huì)情緒的自我調(diào)整方法）。⑥面對(duì)挫折（了解挫折是人生的必修課，勇敢面對(duì)挫折）。⑦我們是朋友（用頭腦風(fēng)暴技術(shù)學(xué)會(huì)互相幫助）。⑧笑迎明天（結(jié)束團(tuán)體）。團(tuán)體活動(dòng)包括游戲、討論、角色扮演、頭腦風(fēng)暴、行為演練等。最后以分享感受結(jié)束活動(dòng)。每次活動(dòng)布置作業(yè)，要求學(xué)員寫(xiě)出自己的感受與收獲。

1.3測(cè)量工具癥狀自評(píng)量表(SCL-90)、個(gè)人評(píng)價(jià)問(wèn)卷(PEI)及自編主觀自評(píng)量表。其中主觀自評(píng)量表是用來(lái)了解成員參加團(tuán)體活動(dòng)前后主觀感受的變化。共10項(xiàng)，分別為了解自己、理解他人、接納自己、信賴他人、相信自己、關(guān)心他人、樂(lè)于交友、與人溝通、有責(zé)任感、控制情緒等。每個(gè)項(xiàng)目計(jì)分尺度在5～+5之間，以剛參加團(tuán)體活動(dòng)時(shí)為0，讓學(xué)員在團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束時(shí)對(duì)自己的主觀感受進(jìn)行評(píng)價(jià)。

1.4統(tǒng)計(jì)處理實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行自身對(duì)照比較的t檢驗(yàn)。由Microsoft Excel 1997統(tǒng)計(jì)軟件分析。

2結(jié)果

2.1團(tuán)體活動(dòng)前后SCL-90各因子得分及PEI分比較由表1可見(jiàn)，活動(dòng)后團(tuán)體成員的癥狀自評(píng)結(jié)果總分及各因子分均較活動(dòng)前有所改變，其中軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮5個(gè)因子較活動(dòng)前的差異有顯著性?；顒?dòng)后3個(gè)月追蹤測(cè)查結(jié)果顯示，總分及各因子分較活動(dòng)前均有進(jìn)一步改善，其中有7個(gè)因子具有顯著性差異。說(shuō)明團(tuán)體輔導(dǎo)不僅具有短期效果，還具有一定的長(zhǎng)期效應(yīng)。小組成員在團(tuán)體活動(dòng)前后的個(gè)人評(píng)價(jià)有所提高，并具有顯著性差異。說(shuō)明通過(guò)參加團(tuán)體活動(dòng)，他們提高了自我認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了自信心。

2.2團(tuán)體活動(dòng)前后16PF各因子均值比較從表2可見(jiàn)，實(shí)驗(yàn)后團(tuán)體成員在樂(lè)群性、懷疑性、憂慮性、自律性和緊張性5個(gè)人格因素方面均有顯著性改變，提示團(tuán)體成員更加外向，愿意參加群體活動(dòng)，學(xué)會(huì)了理解和信賴他人，更有自信和自控能力等。

2.3團(tuán)體活動(dòng)前后主觀量表測(cè)查結(jié)果表3顯示，團(tuán)體成員在參加活動(dòng)后主觀評(píng)價(jià)自己在10個(gè)方面都有進(jìn)步，說(shuō)明團(tuán)體成員從內(nèi)心感受到自己的變化，他們除了更了解自己、接納自己、相信自己外，還更加信賴他人、關(guān)心他人、理解他人，同時(shí)也愿意與人溝通和交流，有責(zé)任感和自我控制能力。這些變化正是團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的預(yù)期目標(biāo)，說(shuō)明本次團(tuán)體活動(dòng)設(shè)計(jì)較符合團(tuán)體成員的需求。

3討論

本研究結(jié)果表明，團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)提高朋輩心理咨詢員的心理素質(zhì)是有效的。團(tuán)體輔導(dǎo)的特色在于培養(yǎng)人的信任感和歸屬感，通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)，將對(duì)團(tuán)體的信任感擴(kuò)展到對(duì)周圍人的信任，由對(duì)團(tuán)體的歸屬感擴(kuò)大到對(duì)社會(huì)及國(guó)家的認(rèn)同感和歸屬感［2］。本次實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，團(tuán)體心理輔導(dǎo)不僅能提高大學(xué)生心理健康水平，對(duì)提高大學(xué)生自我認(rèn)知和自信心，學(xué)會(huì)理解他人、信賴他人等都是有效的。究其原因，團(tuán)體活動(dòng)給每個(gè)成員提供了人際交往的積極體驗(yàn)，在小組活動(dòng)和討合中，學(xué)生能體驗(yàn)到有一個(gè)真誠(chéng)、溫暖、尊重的交流環(huán)境，他們能夠在交流中釋放情緒，表現(xiàn)出真實(shí)的自我；通過(guò)學(xué)習(xí)和觀察，學(xué)員們對(duì)自我有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，在觀念及行為上都有所改變，自我管理和自我控制能力也得到提高；小組活動(dòng)給學(xué)員提供了一個(gè)了解人際關(guān)系、學(xué)習(xí)人際交往的實(shí)踐場(chǎng)所，每個(gè)學(xué)員都表示不僅樂(lè)于交友，更學(xué)會(huì)了如何交往和與人溝通的技巧，對(duì)今后的人際交往更有信心了，因?yàn)樗麄兏芾斫馑?、關(guān)心他人、信賴他人。

4參考文獻(xiàn)

［1］肖沛雄,陳國(guó)海,許國(guó)彬.大學(xué)生心理與訓(xùn)練(M).廣州:中山大學(xué)出版社,1999,350

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［3］樊富珉,王冰.優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)全面發(fā)展的人才―大學(xué)生心理素質(zhì)優(yōu)化的實(shí)驗(yàn)研究.清華大學(xué)教育研究,1999,2:76-83

第5篇：對(duì)心理輔導(dǎo)的理解范文

關(guān)鍵詞：朋輩心理輔導(dǎo)；大學(xué)生；心理健康教育

目前，中國(guó)高校在校學(xué)生的數(shù)量已經(jīng)達(dá)到2000余萬(wàn)人，大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的現(xiàn)象也在逐年增多。根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，如何有效地開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，是教學(xué)工作中一項(xiàng)非常重要的任務(wù)。在大學(xué)生心理健康教育的工作中，以大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)作為其工作開(kāi)展的具體形式進(jìn)行探索，把大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)工作開(kāi)展過(guò)程中存在的現(xiàn)象及出現(xiàn)的問(wèn)題作為研究對(duì)象，為高校大學(xué)生心理健康教育工作的有效開(kāi)展提供參考依據(jù)。

一、如何理解大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)的定義

大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)定義：是志愿參與本項(xiàng)活動(dòng)的大學(xué)生通過(guò)高校心理健康教育部門的專業(yè)培訓(xùn)和督導(dǎo)，志愿從事心理援助工作，在本項(xiàng)工作操作基本原則的指導(dǎo)下，對(duì)周圍需要心理幫助和援助的同學(xué)給予心理支持和輔導(dǎo)，提供具有心理輔導(dǎo)功能的服務(wù)。也可以理解為非專業(yè)心理工作者，為來(lái)訪者提供類似于心理咨詢的幫助活動(dòng)，可視為一種特殊的心理咨詢，又被稱為“準(zhǔn)心理咨詢”或“非專業(yè)心理咨詢”[1]。這種形式的輔導(dǎo)工作不能簡(jiǎn)單地把它看成朋友們之間的聊天，但是又達(dá)不到專業(yè)心理咨詢師的咨詢標(biāo)準(zhǔn)，卻可以產(chǎn)生同專業(yè)心理咨詢相似的功能效果。當(dāng)然也有其自身的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，比如：大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)大面積覆蓋推廣，操作性強(qiáng)，簡(jiǎn)便可行；能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，適當(dāng)處理，對(duì)大學(xué)生的心理問(wèn)題或障礙能夠起到積極預(yù)防作用；朋輩心理輔導(dǎo)也有利于其成員的身心健康成長(zhǎng)。

二、如何對(duì)高校大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)成員進(jìn)行選拔、培訓(xùn)

1.我校的朋輩心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍的建設(shè)的經(jīng)驗(yàn)如下：在大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的指導(dǎo)下開(kāi)展工作。實(shí)際工作中，高校朋輩心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍成員主要由大學(xué)生心理愛(ài)好者協(xié)會(huì)、班級(jí)心理委員以及志愿者等學(xué)生構(gòu)成。朋輩心理輔導(dǎo)的幫助有其特殊性，不同于同學(xué)之間的一般關(guān)系，它需要其成員具有一定的心理咨詢的專業(yè)知識(shí)和技能。所以在對(duì)其招募、選拔、培養(yǎng)和訓(xùn)練等過(guò)程中也是非常重要的環(huán)節(jié)。（1）招募。大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的專職老師可以通過(guò)大學(xué)生心理健康教育的課程，通過(guò)校園海報(bào)、組織（或個(gè)人）推薦等方式招募和培養(yǎng)大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)人員。（2）選拔。對(duì)志愿參與大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)的學(xué)生，必須進(jìn)行嚴(yán)格的篩選[2]。實(shí)際操作中，可以在具體負(fù)責(zé)老師的主持下邀請(qǐng)熟悉心理學(xué)知識(shí)的老師或?qū)W生擔(dān)當(dāng)評(píng)委，利用面試結(jié)合多才多藝展示、臨場(chǎng)發(fā)揮等，選出具有親和力的形象，具備一定二等心理學(xué)知識(shí)，有健康的心理素質(zhì)等的學(xué)生為大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員。在此基礎(chǔ)上也要考慮學(xué)生的性別、專業(yè)、班級(jí)等因素。（3）培訓(xùn)。專業(yè)指導(dǎo)老師要對(duì)選拔的新成員進(jìn)行培訓(xùn)。培訓(xùn)主要以心理學(xué)及心理咨詢基本知識(shí)、心理咨詢室預(yù)約接待的操作流程、注意事項(xiàng)、心理測(cè)量軟件的運(yùn)用以及心理咨詢的保密原則等為主要內(nèi)容進(jìn)行培訓(xùn)。

2.大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)的實(shí)施途徑。（1）通過(guò)大學(xué)生心理健康教育必修課，廣泛深入地開(kāi)展心理健康知識(shí)的宣傳和普及，讓每一個(gè)大學(xué)生都能夠更加深刻地認(rèn)識(shí)和了解人的心理活動(dòng)現(xiàn)象和常見(jiàn)的心理問(wèn)題，逐步提高他們的心理健康意識(shí)和綜合素質(zhì)。（2）以心理咨詢中心為基地，通過(guò)心理咨詢和預(yù)約電話為廣大師生服務(wù)。心理咨詢預(yù)約熱線的接聽(tīng)工作主要由大學(xué)生朋輩輔導(dǎo)成員來(lái)完成。預(yù)約咨詢的熱線電話具有匿名安全、方便快捷、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠等優(yōu)點(diǎn)，特別容易被廣大學(xué)生所接受。在大量的工作實(shí)踐中，在對(duì)大學(xué)生情緒危機(jī)和自殺干預(yù)中心理咨詢預(yù)約電話也發(fā)揮了非常重要的作用，是一種非常有效的心理援助工具和手段，成為大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)成員發(fā)揮其積極作用的有效平臺(tái)[2]。（3）大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)成員還肩負(fù)著與班級(jí)心理委員緊密聯(lián)系的責(zé)任，對(duì)建立危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)、構(gòu)筑三級(jí)心理危機(jī)干預(yù)預(yù)警機(jī)制起著重要的作用。班級(jí)心理委員也是大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)成員的重要組成部分，是班級(jí)和宿舍深入開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的重要力量。在實(shí)際工作中，班級(jí)心理委員主要向?qū)W生宣傳介紹學(xué)校心理健康教育工作內(nèi)容與方式；在遇到本班學(xué)生特殊心理問(wèn)題的情況，觀察并及時(shí)上報(bào)給學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心；積極配合學(xué)校相關(guān)部門，積極參與預(yù)防和干預(yù)學(xué)生心理危機(jī)事件。（4）通過(guò)大學(xué)生心理愛(ài)好者協(xié)會(huì)，廣泛開(kāi)展朋輩團(tuán)體心理互助活動(dòng)和宣傳大學(xué)生心理健康教育的知識(shí)。大學(xué)生心理社團(tuán)由于其成員來(lái)源廣泛、志愿為大學(xué)生心理健康服務(wù)等特點(diǎn)，也可同時(shí)看作高校心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)的基本力量。通過(guò)大學(xué)生心理社團(tuán)廣泛開(kāi)展朋輩心理互助活動(dòng)，包括舉行開(kāi)展“心理健康月（周）”主題活動(dòng)、定期舉辦心理知識(shí)系列講座、團(tuán)體訓(xùn)練、心理電影賞析等。使大學(xué)生在各種生動(dòng)有趣的團(tuán)體活動(dòng)當(dāng)中，能夠理解人的心理健康活動(dòng)，從而達(dá)到自己逐漸成長(zhǎng)、朋輩互助、心身健康的效果。

3.大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員在日常的預(yù)約接待和聊天中，是一種類似于心理咨詢師的“準(zhǔn)心理咨詢”[3]。所以，大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)成員不僅要了解心理知識(shí)，同時(shí)熟練掌握一些基本的技巧。例如：如何收集咨詢信息，如何耐心而積極地聆聽(tīng)，如何建立相互信任的咨詢關(guān)系等，這些都需要朋輩心理輔導(dǎo)成員具備類似于心理咨詢師的專業(yè)技能。

三、開(kāi)展高校朋輩心理輔導(dǎo)的不足

1.培養(yǎng)時(shí)間長(zhǎng)而且困難。對(duì)朋輩輔導(dǎo)員的培養(yǎng)和訓(xùn)練顯得尤為重要和迫切的，因?yàn)榕筝呅睦磔o導(dǎo)員需要具有一定的心理咨詢知識(shí)和技能。在實(shí)際操作中，專業(yè)指導(dǎo)老師通過(guò)大學(xué)生心理健康課程、擔(dān)任學(xué)生社團(tuán)的指導(dǎo)老師等方式尋找和培養(yǎng)朋輩心理輔導(dǎo)的志愿者。這是一個(gè)工作量大、時(shí)間漫長(zhǎng)的培養(yǎng)過(guò)程。

2.容易流失。朋輩心理輔導(dǎo)員不同于專業(yè)的心理輔導(dǎo)，他們多在心理咨詢的前期準(zhǔn)備階段進(jìn)行服務(wù)，不同于專業(yè)的心理咨詢師的輔導(dǎo)。朋輩心理輔導(dǎo)員多來(lái)自不同專業(yè)、不同院系、不同年級(jí)，經(jīng)過(guò)選拔培養(yǎng)后其成員一般服務(wù)期限在一年左右，因?yàn)樗麄冇捎趯W(xué)習(xí)考研，考英語(yǔ)四、六級(jí)，就業(yè)等等多種原因不得不離開(kāi)朋輩心理輔導(dǎo)小組。幾乎每學(xué)期都需要通過(guò)各種方式選拔優(yōu)秀的學(xué)生，補(bǔ)充到朋輩心理輔導(dǎo)小組，還要做好新老成員的有序銜接。這使朋輩心理輔導(dǎo)工作的開(kāi)展產(chǎn)生了很大的不穩(wěn)定性和難度。

3.朋輩心理輔導(dǎo)工作與專業(yè)心理咨詢是相互聯(lián)系的[4]，兩者都是服務(wù)于大學(xué)生心理健康教育工作的重要組成部分。雖然專業(yè)心理咨詢師和朋輩心理輔導(dǎo)在咨詢目標(biāo)、要求等方面上存在一定差距，但是兩者并不是相互獨(dú)立的。因此，只有加強(qiáng)兩者之間的相互聯(lián)系和協(xié)作，才能共同促進(jìn)大學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)，才能有利于大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)發(fā)揮更大的作用。

參考文獻(xiàn)：

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[3]郭念鋒.心理咨詢師（三級(jí)）[M].北京：民族出版社，201l：3.

第6篇：對(duì)心理輔導(dǎo)的理解范文

一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)概述

團(tuán)體心理輔導(dǎo)，區(qū)別于個(gè)體輔導(dǎo)，是指將一個(gè)團(tuán)體作為輔導(dǎo)對(duì)象，用以適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略，通過(guò)加強(qiáng)成員之間的互動(dòng)交流，使得個(gè)體在整體中學(xué)習(xí)，推動(dòng)整體來(lái)帶動(dòng)個(gè)體發(fā)展，從而激發(fā)出新的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法。20世紀(jì)90年代，團(tuán)體心理輔導(dǎo)開(kāi)始出現(xiàn)，因其感染力強(qiáng)、效率高、輔導(dǎo)效果易鞏固等諸多特征被廣泛應(yīng)用于各大高校。團(tuán)體心理輔導(dǎo)主要包括人際交往輔導(dǎo)、情緒調(diào)節(jié)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)改善輔導(dǎo)、生涯規(guī)劃輔導(dǎo)等多個(gè)方面。通過(guò)頭腦風(fēng)暴、角色扮演行為訓(xùn)練等技能來(lái)幫助團(tuán)體中的成員交流學(xué)習(xí)、共享經(jīng)驗(yàn)。

二、大學(xué)生時(shí)間管理現(xiàn)狀

時(shí)間管理是自我管理的的基礎(chǔ)，是對(duì)時(shí)間高效利用的體現(xiàn)，也是內(nèi)在管理素質(zhì)的核心。當(dāng)代大學(xué)生作為一個(gè)龐大的群體，社會(huì)關(guān)注度極高，越來(lái)越多的社會(huì)調(diào)查暴露出大學(xué)生對(duì)時(shí)間無(wú)法掌控的缺點(diǎn)。上述缺點(diǎn)主要體現(xiàn)在：大學(xué)生們處理學(xué)習(xí)時(shí)間與課外活動(dòng)、娛樂(lè)等時(shí)間的關(guān)系比較弱；不善于根據(jù)自身情況安排好每天、每周的任務(wù)；在安排計(jì)劃、分配時(shí)間、設(shè)置目標(biāo)、檢驗(yàn)結(jié)果等方面更偏向于主觀的享受而忽視客觀事實(shí)的存在；對(duì)于時(shí)間的價(jià)值觀念、控制能力以及作用方面理解隨著年齡的增長(zhǎng)呈現(xiàn)出差異性。

三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生時(shí)間管理的措施及效果

第7篇：對(duì)心理輔導(dǎo)的理解范文

關(guān)鍵詞：朋輩心理輔導(dǎo)；基本涵義；特點(diǎn)；途徑

中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1009-9166（2010）026(C)-0147-02

一、朋輩心理輔導(dǎo)的基本涵義和特點(diǎn)

1、基本涵義

20世紀(jì)60、70年代，因?qū)I(yè)人員缺乏，美國(guó)精神衛(wèi)生領(lǐng)域掀起了一場(chǎng)非專業(yè)心理咨詢的運(yùn)動(dòng)。一些學(xué)者開(kāi)始探討在學(xué)校培訓(xùn)學(xué)生，以幫助其他需要幫助的學(xué)生。威蘭德（Vriend，1969）發(fā)表了她利用受訓(xùn)的高成就學(xué)生在咨詢團(tuán)體中幫助低成就學(xué)生的研究報(bào)告，成為朋輩心理輔導(dǎo)領(lǐng)域的首篇論文。之后，美國(guó)、加拿大許多高校、中學(xué)都開(kāi)展了朋輩心理輔導(dǎo)的研究和實(shí)踐。

根據(jù)當(dāng)前我國(guó)高校心理健康教育的實(shí)際情況，大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)可以理解為高校心理健康教育職能部門通過(guò)培訓(xùn)和督導(dǎo)一批志愿從事心理援助工作的學(xué)生，在心理輔導(dǎo)基本原則的指導(dǎo)下，對(duì)周圍需要心理幫助的同學(xué)給予心理開(kāi)導(dǎo)、安慰和支持，提供一種具有心理輔導(dǎo)功能的服務(wù)。朋輩心理輔導(dǎo)是由受訓(xùn)或督導(dǎo)過(guò)的非專業(yè)人員提供具有心理輔導(dǎo)功能的幫助過(guò)程，相對(duì)專業(yè)心理咨詢而言，被稱為“準(zhǔn)心理咨詢”（Paracounseling）或“非專業(yè)心理咨詢”（Paraprofessional Counseling）。

2、基本特點(diǎn)

（1）親情性和友誼性。朋輩心理輔導(dǎo)一般發(fā)生于親人、熟人或朋友之間，而不發(fā)生在陌生人之間。

（2）自發(fā)性和義務(wù)性。朋輩心理輔導(dǎo)是一種利他行為，通常情況下是自愿的，并且基本上不存在當(dāng)事人要給朋輩心理輔導(dǎo)員物質(zhì)報(bào)酬的問(wèn)題。

（3）簡(jiǎn)便有效和直接干預(yù)。在校大學(xué)生年齡多在18～23歲，通常以宿舍、班級(jí)、社團(tuán)等集體方式聯(lián)系在一起，這就為他們?cè)谛睦矸矫嫦嗷ラ_(kāi)導(dǎo)、安慰和支持提供了有利條件。由于是同學(xué)或朋友，其建議和意見(jiàn)容易被接受，從而能夠及時(shí)緩解他們的心理壓力。另外，朋輩心理輔導(dǎo)員對(duì)當(dāng)事人的基本情況比較熟悉，能節(jié)省時(shí)間及時(shí)給予當(dāng)事人心理援助。

（4）易于建立良好的咨訪關(guān)系。朋輩心理輔導(dǎo)模式有助于充分發(fā)揮大學(xué)生群體的自我教育、自我服務(wù)功能。朋輩之間自然性鴻溝小、防御性低、共通性大、互動(dòng)性高，所以來(lái)自朋友的安慰、鼓勵(lì)、勸導(dǎo)和支持對(duì)處于困境中的學(xué)生意義重大，理智的分析、真誠(chéng)的安慰，甚至只是一次專注的傾聽(tīng)、一句合理的勸導(dǎo)，在很多時(shí)候都會(huì)有助于身陷困境的同學(xué)恢復(fù)自己的思考和判斷能力。

二、朋輩心理輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ)

人本主義心理學(xué)的理論觀點(diǎn)是朋輩心理輔導(dǎo)的主要理論基礎(chǔ)。代表人物羅杰斯非常強(qiáng)調(diào)“心理氣氛”的建設(shè)，他認(rèn)為，朋輩輔導(dǎo)員是學(xué)習(xí)的促進(jìn)者，應(yīng)當(dāng)注重提供良好的咨詢氣氛，給來(lái)訪者以真誠(chéng)、無(wú)條件的尊重和準(zhǔn)確共情，這樣就能夠調(diào)動(dòng)起來(lái)訪者自身的潛力，邁向自我實(shí)現(xiàn)的境界。

在以人本主義理論為指導(dǎo)的朋輩心理輔導(dǎo)中。會(huì)產(chǎn)生能動(dòng)的學(xué)習(xí)。它是超越事實(shí)性知識(shí)積累的學(xué)習(xí)；它能在個(gè)人的行為、未來(lái)的行動(dòng)選擇、個(gè)人的態(tài)度和人格等許多方面都導(dǎo)致真正的變化；這種學(xué)習(xí)具有彌散性，它不只是知識(shí)能力的增加，而且會(huì)滲透到人的生存的各個(gè)方面。此外，勒溫等人的團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論、馬斯洛的需要理論、班都拉的社會(huì)心理學(xué)理論、阿德勒的社會(huì)興趣理論中豐富的營(yíng)養(yǎng)，都可以吸收到大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)的具體實(shí)踐中去。

三、高校開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)的必要性分析

1、高校專業(yè)心理健康教育的重要補(bǔ)充

近年來(lái)，相關(guān)的一些大學(xué)生心理健康調(diào)查研究均證實(shí)，大學(xué)生心理問(wèn)題已越來(lái)越突出。但是，專業(yè)心理咨詢從業(yè)人員的數(shù)量仍然難以滿足大學(xué)生對(duì)心理援助的需求?；谶@種狀況，在學(xué)生中選拔培訓(xùn)優(yōu)秀的朋輩心理輔導(dǎo)員，不但能夠緩解專業(yè)心理援助供應(yīng)不足的壓力，而且對(duì)大學(xué)生的心理問(wèn)題能夠起到有效的預(yù)防和治療的作用。

2、能有效地提高大學(xué)生的心理健康水平

國(guó)內(nèi)有學(xué)者調(diào)查研究得出，“朋輩心理輔導(dǎo)在使當(dāng)事人情緒好轉(zhuǎn)這個(gè)層面上最為有效”。由此可見(jiàn)，朋輩心理輔導(dǎo)員在受助者遇到心理困擾時(shí)及時(shí)提供鼓勵(lì)和支持，不但能使其增加信心、實(shí)現(xiàn)有效調(diào)節(jié)。而且在情緒認(rèn)知、態(tài)度、行為等方面都能得到一定程度的變化和改善。

3、符合大學(xué)生的實(shí)際心理需求

朋輩心理輔導(dǎo)是根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)展開(kāi)的，符合大學(xué)生的實(shí)際心理需要。一方面，大學(xué)生本身所處的年齡段正是一個(gè)最富特色、最具矛盾性、充滿了心理好奇與渴望獨(dú)立的心理轉(zhuǎn)折期，他們往往排斥權(quán)威，喜歡同齡人打開(kāi)心扉、相互交流、傾訴煩惱。另一方面，他們很重視與傾訴對(duì)交流時(shí)的氣氛，因?yàn)橛龅叫睦砝_會(huì)比較敏感和緊張，所以他們希望能在輕松、熟悉的環(huán)境中探討自己的問(wèn)題，與同伴交流時(shí)，這一點(diǎn)比較容易實(shí)現(xiàn)。

四、高校實(shí)施朋輩心理輔導(dǎo)的途徑

1、建立健全朋輩心理輔導(dǎo)員工作網(wǎng)絡(luò)

這是開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)的原動(dòng)力。建立“學(xué)校一學(xué)院一班級(jí)一宿舍”的多級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)員網(wǎng)絡(luò)體系，即學(xué)校一級(jí)成立學(xué)生心理協(xié)會(huì)；學(xué)院一級(jí)成立包括輔導(dǎo)員在內(nèi)的朋輩心理輔導(dǎo)中心；在每個(gè)學(xué)生班級(jí)增設(shè)心理委員和宿舍心理信息員。

主要做好三個(gè)方面工作。一是選拔朋輩輔導(dǎo)員。甄選面試過(guò)程中著重考察申請(qǐng)者是否具備以下特征：性格外向，熱情開(kāi)朗和力較高，平易近人，善解人意，關(guān)心他人；為人幽默、真誠(chéng)、友善輩心理輔導(dǎo)活動(dòng)有一定的理解；善于與人溝通，具備建立良好人際關(guān)系的基本能力；具有組織學(xué)生團(tuán)體活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)。二是對(duì)選拔的朋輩輔導(dǎo)員進(jìn)行培訓(xùn)。內(nèi)容包括心理咨詢基本知識(shí)、大學(xué)生中常見(jiàn)心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)、咨詢示范、咨詢實(shí)踐、團(tuán)體輔導(dǎo)的理論及實(shí)踐等。三是精心設(shè)計(jì)朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng)項(xiàng)目。這是開(kāi)展朋輩輔導(dǎo)的主要載體。如有針對(duì)性地設(shè)計(jì)新生適應(yīng)與發(fā)展、貧困生問(wèn)題、人際交往、學(xué)習(xí)動(dòng)力、情感與情緒處理等輔導(dǎo)專題，專題下又有不同針對(duì)性的活動(dòng)。

2、廣泛開(kāi)展學(xué)生心理健康知識(shí)普及活動(dòng)

依托朋輩團(tuán)體開(kāi)展各種心理互助活動(dòng)。這是朋輩心理輔導(dǎo)的重要載體，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和帶動(dòng)作用。結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)將心理健康知識(shí)融人生動(dòng)有趣、充滿挑戰(zhàn)的活動(dòng)當(dāng)中，讓學(xué)生在心理健康活動(dòng)和相互合作中獲取正確的心理認(rèn)識(shí)，從而達(dá)到廣泛、深入宣傳心理健康知識(shí)的目的。這些活動(dòng)包括心理劇、心理健康知識(shí)競(jìng)賽、征文、講座，出版校園心理刊物、墻報(bào)，開(kāi)設(shè)校園心理網(wǎng)絡(luò)，舉辦各類團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)和集中學(xué)習(xí)的心理互助活動(dòng)等。

3、朋輩團(tuán)體輔導(dǎo)與朋輩個(gè)體心理輔導(dǎo)相結(jié)合

朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指在經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的專業(yè)工作者的指導(dǎo)下，根據(jù)求助對(duì)象問(wèn)題的相似性組成團(tuán)隊(duì)，通過(guò)共同探討、訓(xùn)練和引導(dǎo)，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員共同發(fā)展，解決求救對(duì)象存在的心理問(wèn)題。團(tuán)體輔導(dǎo)主要以生動(dòng)活潑、同學(xué)們喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)、游戲?yàn)橹?，具有較強(qiáng)的趣味性、潛移默化性。朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)，對(duì)大學(xué)生所普遍關(guān)心或部分同學(xué)所共同存在的心理問(wèn)題的解決是有效的，如怎樣提高自信心，如何處理宿舍的人際關(guān)系，如何對(duì)待情感問(wèn)題等，通過(guò)朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)，往往能達(dá)到比較理想的效果。

朋輩個(gè)體輔導(dǎo)的主要形式是針對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行個(gè)別心理咨詢，可以實(shí)行輪流值班制度，通過(guò)電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、書(shū)信輔導(dǎo)和面談等形式進(jìn)行。通過(guò)個(gè)別輔導(dǎo)，及時(shí)幫助同輩明確問(wèn)題，找出原因，緩解壓力。化解矛盾沖突，矯正錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)與不良行為，將問(wèn)題解決于萌芽狀態(tài)，避免惡化為嚴(yán)重的心理疾病，有效地預(yù)防問(wèn)題行為發(fā)生。

作者單位：遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院

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第8篇：對(duì)心理輔導(dǎo)的理解范文

Abstract This theory is mainly based on the theory of peer counseling， peer counseling since the introduction in China has formed a psychological system as the main body of the peer counseling system in crisis prevention and intervention of college students plays a good role. However， with the positive psychology theory deeply， peer counseling in the universities in China are expanding functions， from the help of psychological distress is committed to promoting the development of individual students to positive attitude and good quality， achieve the object of common progress.

Keywords positive psychology； peer； psychology counseling； college students' mental health education

朋輩心理輔導(dǎo)（peer counseling），又名朋輩支持（peer support）、朋輩教育（peer education），是指?jìng)€(gè)體經(jīng)過(guò)一定的專業(yè)培訓(xùn)后向年齡相當(dāng)?shù)呐笥?、同學(xué)或伙伴提供安慰、支持、幫助等類似心理輔導(dǎo)的過(guò)程，相對(duì)于專業(yè)心理咨詢，朋輩輔導(dǎo)被稱為“準(zhǔn)心理咨詢”或“非專業(yè)心理咨詢”?；谌吮局髁x心理學(xué)的朋輩心理輔導(dǎo)自二十世紀(jì)九十年代引入中國(guó)以來(lái)，在我國(guó)高校心理健康教育中得到了迅速推廣。朋輩心理輔導(dǎo)秉承“助人――自助”的理念，成為實(shí)施方便、推廣性強(qiáng)、見(jiàn)效快的心理輔導(dǎo)模式，讓很多受過(guò)一定專業(yè)培訓(xùn)的人成為了專業(yè)心理咨詢教師的有力助手。然而人本主義理論與積極心理理論存在觀點(diǎn)差異，為此從積極心理學(xué)角度上來(lái)看當(dāng)前我國(guó)的朋輩心理輔導(dǎo)，就難免發(fā)現(xiàn)其存在的一些局限。

1 我國(guó)高校朋輩心理輔導(dǎo)的應(yīng)用現(xiàn)狀淺析

當(dāng)前我國(guó)各高校專業(yè)心理咨詢教師缺乏，有研究表明“高達(dá)71.7%高校?V按郵灤睦斫】到逃?的人員在4名及以下，平均師生配備比例約為1：6000，專業(yè)人員嚴(yán)重不足”。為此，朋輩心理輔導(dǎo)的引入為我國(guó)大學(xué)生心理健康教育開(kāi)辟了重要道路，它具有半專業(yè)性、背景相近性、人員易得性、效果明顯性、互動(dòng)互等多方面特點(diǎn)，各高?；窘⒁孕睦砦瘑T為基礎(chǔ)的朋輩心理輔導(dǎo)制度。

1.1 朋輩心理輔導(dǎo)的隊(duì)伍建設(shè)

隊(duì)伍建設(shè)是實(shí)施朋輩心理輔導(dǎo)的核心。目前較多學(xué)校正在探索朋輩心理輔導(dǎo)的學(xué)校――學(xué)院或系――班級(jí)――寢室四級(jí)一體化的朋輩心理輔導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)，有些學(xué)校嘗試樓棟朋輩心理輔導(dǎo)。然而目前我國(guó)高校最主要的朋輩心理輔導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)仍然集中于對(duì)心理委員隊(duì)伍建設(shè)，較多高校已經(jīng)就心理委員的選拔標(biāo)準(zhǔn)、選拔方式、職責(zé)說(shuō)明建立起了一套可在實(shí)行的制度體系，并對(duì)心理委員進(jìn)行有關(guān)基礎(chǔ)心理知識(shí)和技能的培訓(xùn)。心理委員可以就班級(jí)同學(xué)的一些不良情緒進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)情況較嚴(yán)重同學(xué)時(shí)能夠及時(shí)上報(bào)。

但是，大部分高校朋輩心理輔導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)方面存在很多不足，如心理委員的選拔不夠?qū)I(yè)，有時(shí)常跟其他班級(jí)干部的選拔一樣，自愿報(bào)名的基礎(chǔ)上由班級(jí)推選，從而造成部分心理委員不能勝任的情況；再如缺乏對(duì)心理委員的培訓(xùn)，較多高校對(duì)才上崗的心理委員進(jìn)行次數(shù)有限的培訓(xùn)，但后期對(duì)心理委員在工作中遇到的問(wèn)題缺乏跟進(jìn)式督導(dǎo)等等?？傊鞲咝３醪疥?duì)伍形成，但是缺乏系統(tǒng)的、層層相扣的管理體系，缺乏對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)人員的選拔、培訓(xùn)、督導(dǎo)、考核等方面的綜合管理，致使學(xué)校――學(xué)院或系――班級(jí)――寢室四個(gè)層級(jí)的朋輩心理輔導(dǎo)人員聯(lián)系不夠緊密，未形成良性運(yùn)作系統(tǒng)。

1.2 朋輩心理輔導(dǎo)的對(duì)象、方法和內(nèi)容

當(dāng)前，以心理委員為主體的朋輩心理輔導(dǎo)模式是我國(guó)高校朋輩心理輔導(dǎo)的主流模式，心理委員充分了解班級(jí)同學(xué)情況，對(duì)于班級(jí)中同學(xué)們的心理困擾如學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力、交際困難、戀愛(ài)問(wèn)題等進(jìn)行幫助交流，比如通過(guò)個(gè)別交流來(lái)安慰同學(xué)不良情緒，或者通過(guò)開(kāi)展班級(jí)討論的方式來(lái)緩解一些共同的學(xué)業(yè)問(wèn)題，或者通過(guò)班級(jí)活動(dòng)加強(qiáng)同學(xué)間的交流。同時(shí)，心理委員還具有察覺(jué)個(gè)別同學(xué)心理問(wèn)題并及時(shí)溝通轉(zhuǎn)介的職責(zé)，將個(gè)別同學(xué)的心理危機(jī)進(jìn)行上報(bào)到輔導(dǎo)員或心理咨詢中心，起到危機(jī)預(yù)防與危機(jī)干預(yù)的作用。

從積極心理學(xué)的層面來(lái)看，朋輩心理輔導(dǎo)除了起到危機(jī)干預(yù)和日常幫助的職能之外，還可以起到主動(dòng)促進(jìn)班級(jí)同學(xué)心理健康的職責(zé)。較多高校將心理委員異化成了“情報(bào)員”，還沒(méi)有充分發(fā)揮其主動(dòng)能動(dòng)性。心理委員除了可以運(yùn)用個(gè)別交流談心與組織班級(jí)活動(dòng)等方式解決同學(xué)們的心理困擾外，還能通過(guò)團(tuán)隊(duì)游戲、小組討論、案例分析、角色扮演、電影賞析、課堂講授、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理沙龍等多樣化的心理輔導(dǎo)方式促進(jìn)同學(xué)的品質(zhì)提升與心理成長(zhǎng)，且是積極主動(dòng)的發(fā)展。

1.3 朋輩心理輔導(dǎo)的實(shí)效性

實(shí)踐表明，朋輩心理輔導(dǎo)的引進(jìn)與實(shí)施尤其是各高校心理協(xié)會(huì)、心理委員制度、寢室心靈使者制度的建立對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)起到了良好作用。然而隨著社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生面臨的壓力越來(lái)越大，青少年自殺率仍然較高。

有研究表明：“大部分的同學(xué)在遇到心理困惑時(shí)，首先求助的是家人和知心朋友，分別占21.2%和37.8%，只有4.8%的同學(xué)會(huì)首選心理委員、寢室信息員、老師和專業(yè)的心理咨詢師”；“而不選擇朋輩心理輔導(dǎo)的主要原因是太近太熟悉，感覺(jué)不安全（73%），專業(yè)能力不夠，得不到期望的幫助（27%）；人員、場(chǎng)地、時(shí)間不能保證，感覺(jué)不方便（12%）”。

我們會(huì)發(fā)現(xiàn)朋輩心理輔導(dǎo)員的專業(yè)性與信任度問(wèn)題將一直存在，因?yàn)閷⑴筝呅睦磔o導(dǎo)員培養(yǎng)成為專業(yè)的心理咨詢工作者是一項(xiàng)巨大的工程，而要讓朋輩輔導(dǎo)員、心理委員、寢室長(zhǎng)等人員成為人人可以信任的對(duì)象也幾乎不可能。為此，我們應(yīng)該轉(zhuǎn)變角度，從積極心理學(xué)的角度來(lái)看，將朋輩心理輔導(dǎo)人員的主要職責(zé)由幫助解決同輩的心理問(wèn)題轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極促進(jìn)同輩的自身發(fā)展，只有這樣朋輩心理輔導(dǎo)的有效性才能得到更大提升。

2 人本主義與積極心理理論對(duì)比分析下的朋輩心理輔導(dǎo)

人本主義理論認(rèn)為充分尊重人與人之間的相互依存關(guān)系是一切活動(dòng)所必須遵循的基本原則，人是有能力、有價(jià)值、有責(zé)任感的，應(yīng)該得到相應(yīng)的尊重和信任；心理咨詢是一種積極地、民主的人際互動(dòng)過(guò)程，同齡人間因有共同的愛(ài)好、價(jià)值觀和文化背景，所以容易理解和溝通，朋輩心理輔導(dǎo)更是一種助人自助的活動(dòng)。現(xiàn)有高校朋輩心理輔導(dǎo)較多依據(jù)人本主義理論，帶有心理咨詢的影子，關(guān)注大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防，著力點(diǎn)是為出現(xiàn)心理問(wèn)題或困擾的學(xué)生提供幫助，為此在朋輩心理輔導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)方面也側(cè)重于人本關(guān)懷品質(zhì)，如選拔時(shí)注重尊重、傾聽(tīng)、理解、共情等，培訓(xùn)時(shí)側(cè)重心理問(wèn)題的診斷與咨詢技巧，考核時(shí)側(cè)重危機(jī)干預(yù)能力評(píng)估；在輔導(dǎo)方式上面，重個(gè)體交流；在輔導(dǎo)內(nèi)容方面，主要是大學(xué)生常常遇到的人際交往、學(xué)習(xí)、就業(yè)、戀愛(ài)等困擾。

積極心理學(xué)在人本主義心理學(xué)的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)，是對(duì)人本主義理論的繼承與發(fā)展，它強(qiáng)調(diào)不僅關(guān)注人的弱點(diǎn)，而且要看到人的長(zhǎng)處和力量；不僅要關(guān)注如何修復(fù)創(chuàng)傷，更要關(guān)注如何構(gòu)筑生命中的美好；不僅要治愈他人的痛苦，讓普通人生活充實(shí)，更要幫助健康的人實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，讓有天賦的人獲得成就。因此，積極心理學(xué)理論指導(dǎo)下的朋輩心理輔導(dǎo)更為相信個(gè)體的自我發(fā)展和自我教育能力，強(qiáng)調(diào)朋輩心理輔導(dǎo)人員促進(jìn)個(gè)體身心發(fā)展的功能。

3 積極心理學(xué)視角下的朋輩心理輔導(dǎo)初探

積極心理學(xué)視角下的朋輩心理輔導(dǎo)的最主要目標(biāo)是提高學(xué)生的自我教育能力，促進(jìn)個(gè)體的心理健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài)，讓學(xué)生多多體驗(yàn)積極情緒，樹(shù)立積極向上的人生觀與世界觀，增加積極行為方式，營(yíng)造積極的環(huán)境和氛圍。所以，當(dāng)前朋輩心理輔導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)、對(duì)象、方式方法、輔導(dǎo)內(nèi)容等方面都須改進(jìn)：

3.1 人員選拔

朋輩心理輔導(dǎo)隊(duì)伍涉及廣泛，包含心理協(xié)會(huì)或心理社團(tuán)人員、心理服務(wù)站人員、朋輩輔導(dǎo)員、心理委員、寢室心靈使者等等，在人員選拔時(shí)要注意考察人員本身的人格特質(zhì)，可通過(guò)EPQ＼MMPI＼16PF等測(cè)試朋輩心理輔導(dǎo)志愿者的人格構(gòu)成，篩除不適宜人群；同時(shí)通過(guò)面試、案例分析、小組模擬等方式，選擇既有良好共情能力、傾聽(tīng)能力、責(zé)任心強(qiáng)，并且積極樂(lè)觀、語(yǔ)言表達(dá)能力良好、有一定的集體號(hào)召力的人員。

3.2 人員培訓(xùn)與管理

因?yàn)榕筝呡o導(dǎo)的功能不應(yīng)僅限于危機(jī)預(yù)防與干預(yù)，還應(yīng)在通過(guò)提升同學(xué)們自身的積極品質(zhì)、抗壓能力來(lái)減少同學(xué)們的心理問(wèn)題發(fā)生率，不是等事情發(fā)生了再去處理，而是盡量不讓危機(jī)發(fā)生。所以，在對(duì)人員進(jìn)行培訓(xùn)時(shí)要注意除了培訓(xùn)其基本的心理知識(shí)與技能之外，還應(yīng)著力促進(jìn)有關(guān)人員自身各方面品質(zhì)的發(fā)展，引入積極心理學(xué)的 6 大美德和 24 個(gè)積極心理品質(zhì)，通過(guò)提升朋輩心理輔導(dǎo)人員的品質(zhì)來(lái)影響其同學(xué)的品質(zhì)，培養(yǎng)其良好的團(tuán)體輔導(dǎo)能力。同時(shí)，學(xué)校心理咨詢中心和學(xué)院輔導(dǎo)員應(yīng)對(duì)有關(guān)人員進(jìn)行定期督?В?及時(shí)解決心理委員在工作中遇到的困惑，完善考核、激勵(lì)機(jī)制，提升其積極性。

第9篇：對(duì)心理輔導(dǎo)的理解范文

〔關(guān)鍵詞〕心理輔導(dǎo)活動(dòng)課；教學(xué)模式；效果意識(shí)；輔導(dǎo)意識(shí)；活動(dòng)意識(shí)

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A

〔文章編號(hào)〕1671-2684（2012）19-0010-02

根據(jù)鐘志農(nóng)老師的理論，團(tuán)體輔導(dǎo)可以分為團(tuán)體暖身期、團(tuán)體轉(zhuǎn)換期、團(tuán)體工作期和團(tuán)體結(jié)束期，相對(duì)應(yīng)的教學(xué)環(huán)節(jié)是熱身階段、主題切入階段、主題深入階段和結(jié)束階段。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是否必須嚴(yán)格按照這幾個(gè)階段層次分明地開(kāi)展活動(dòng)？是不是不能顛倒順序，或不能跳躍某個(gè)階段？是不是每個(gè)階段都要有清晰的交代？這些問(wèn)題經(jīng)常會(huì)困擾一線專兼職心理教師，甚至影響了教師們的教學(xué)探索和專業(yè)突破。下面從心理學(xué)科教研員的角度，談?wù)勑睦磔o導(dǎo)活動(dòng)課的教學(xué)模式與專業(yè)突破。

一、可遵循的教學(xué)模式

首先，必須要承認(rèn)，心理輔導(dǎo)活動(dòng)課還在不斷探索和實(shí)踐階段，鐘老師的四階段教學(xué)模式也好，或者其他的教學(xué)模式也好，都不是終極的教學(xué)模式，隨著我們對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課認(rèn)識(shí)的深入，其教學(xué)模式也必將進(jìn)一步更新和發(fā)展，出現(xiàn)多元化的傾向。

其次，班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課屬于團(tuán)體輔導(dǎo)，團(tuán)體輔導(dǎo)的理論和實(shí)踐對(duì)班級(jí)心理輔導(dǎo)課具有指導(dǎo)意義，因此必須要遵循團(tuán)體心理輔導(dǎo)的一般原理，要把握好團(tuán)體動(dòng)力規(guī)律，包括團(tuán)體規(guī)范、團(tuán)體氛圍、團(tuán)體凝聚力、團(tuán)體動(dòng)力。不可否認(rèn)，活動(dòng)、體驗(yàn)、分享和互動(dòng)是團(tuán)體動(dòng)力的最基本元素，不管用什么樣的模式開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，都離不開(kāi)這些要素的不同組合。

再次，四階段教學(xué)模式基本上反映了團(tuán)體輔導(dǎo)的規(guī)律，能在40分鐘有限的時(shí)間里催化團(tuán)體動(dòng)力。因此，心理教師，要上好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課首先要學(xué)會(huì)四階段教學(xué)。四階段教學(xué)模式比較容易把握，在教學(xué)中也容易操作和領(lǐng)會(huì)。熟悉了四階段教學(xué)模式，可以說(shuō)就了解了團(tuán)體輔導(dǎo)的基本操作原理，有助于心理教師在較短的時(shí)間里掌握班級(jí)心理輔導(dǎo)的方法。尤其是對(duì)剛?cè)腴T的新手來(lái)說(shuō)，有一個(gè)可遵循的教學(xué)模式，比自己摸索要有效得多。

二、可突破的教學(xué)模式

四階段教學(xué)模式在實(shí)踐中遇到了一些瓶頸，由于四階段教學(xué)過(guò)程要在40分鐘里完成，因此往往會(huì)造成活動(dòng)的零碎片段，學(xué)生不能深入體驗(yàn)和分享，一個(gè)活動(dòng)接著一個(gè)活動(dòng)，主題活動(dòng)不突出，課堂停留在淺談的表層體驗(yàn)層面。因此，我個(gè)人認(rèn)為，幾個(gè)環(huán)節(jié)渾然一體，課堂緊緊圍繞著主題深入開(kāi)展核心活動(dòng)，要比各個(gè)環(huán)節(jié)都有清晰交代要好。當(dāng)然，要想設(shè)計(jì)一堂幾個(gè)環(huán)節(jié)渾然一體的心理輔導(dǎo)課，必須是掌握了團(tuán)體輔導(dǎo)原理和一般教學(xué)原理，對(duì)心理輔導(dǎo)課有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的教師。效果意識(shí)、輔導(dǎo)意識(shí)、活動(dòng)（動(dòng)感）意識(shí)、主題意識(shí)是設(shè)計(jì)心理輔導(dǎo)課時(shí)必須把持的，有了這幾種意識(shí)，教學(xué)過(guò)程不管是幾個(gè)階段，不管怎樣設(shè)計(jì)，都將是對(duì)四階段教學(xué)模式的有益補(bǔ)充或創(chuàng)新。

（一）效果意識(shí)

這是教師首先要具備的意識(shí)。效果是指課堂預(yù)期要達(dá)到的學(xué)生的體驗(yàn)和感悟的程度，這是心理輔導(dǎo)課的關(guān)鍵也是落腳點(diǎn)，否則，再好的設(shè)計(jì)、再好的活動(dòng)，如果學(xué)生沒(méi)有體驗(yàn)和感悟，或者只是淺表的體驗(yàn)和感悟，都是不成功的。因此，教師在教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)過(guò)程中要把效果意識(shí)放在首位。

（二）輔導(dǎo)意識(shí)

這是由心理輔導(dǎo)課的專業(yè)性決定的，教師在課堂中不應(yīng)灌輸或教育，而是輔導(dǎo)，是助人自助，體現(xiàn)心理課的獨(dú)特性和專業(yè)性。在心理課中教學(xué)設(shè)計(jì)、課堂引導(dǎo)、課堂調(diào)控等都要符合心理輔導(dǎo)原理。有的教師在課上以講為主，說(shuō)明其具有教育意識(shí)但沒(méi)有輔導(dǎo)意識(shí)，一節(jié)課下來(lái)只有師生之間個(gè)別的對(duì)話，沒(méi)有團(tuán)體的互動(dòng)和交流。

（三）活動(dòng)意識(shí)

包括動(dòng)感意識(shí)和核心活動(dòng)意識(shí)?？梢哉f(shuō)，課堂上任何一個(gè)環(huán)節(jié)都是廣義上的活動(dòng)，心理課提倡的是動(dòng)感活動(dòng)。比如，看視頻是活動(dòng)，聽(tīng)故事是活動(dòng)，但動(dòng)感不強(qiáng)，屬于靜態(tài)的活動(dòng)，而心理游戲、心理劇等屬于動(dòng)感活動(dòng)，學(xué)生需要親身參與，與靜態(tài)活動(dòng)相比較具有更強(qiáng)的趣味性和參與性。核心活動(dòng)意識(shí)是指，一節(jié)課中有一個(gè)活動(dòng)是最關(guān)鍵最核心的，它直面主題揭示主題，課堂的三分之二時(shí)間或至少二分之一時(shí)間以上是進(jìn)行該項(xiàng)活動(dòng)。核心活動(dòng)意識(shí)提醒我們，一節(jié)課活動(dòng)不要多，要把一項(xiàng)活動(dòng)徹底貫徹下去，避免蜻蜓點(diǎn)水式的體驗(yàn)。

（四）主題意識(shí)

教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，包括教師的引導(dǎo)和影響，都要緊緊圍繞主題來(lái)進(jìn)行。不能有了活動(dòng)才有主題，更不能隨心所欲想到哪里講到哪里做到哪里。要有明確的主題作為方向，緊緊圍繞主題設(shè)計(jì)各個(gè)環(huán)節(jié)。要理清主題的心理學(xué)邏輯關(guān)系，以簡(jiǎn)單清晰的方式用活動(dòng)圖解主題，深入挖掘主題。教師缺乏主題意識(shí)，就會(huì)“跑題”。比如“認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)”的主題活動(dòng)課最后變成了潛能的開(kāi)發(fā)等，這說(shuō)明教學(xué)過(guò)程中教師的主題意識(shí)模糊。

三、張力與枯竭

專業(yè)的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課首先應(yīng)該是有張力的課，也就是有張弛有度、可收可放，如弓之開(kāi)合，不平淡不夸張不教條，有充分伸展和發(fā)揮的空間。有張力的心理輔導(dǎo)課首先是讓學(xué)生產(chǎn)生期待的課，能明晰地看出具有吸引力的主題會(huì)在下一節(jié)出現(xiàn)；是教師有所保留的課，學(xué)生堅(jiān)信下一節(jié)將會(huì)有更加有意義的活動(dòng)等待著他們；是融入個(gè)性理解的課，體現(xiàn)了學(xué)生的特別需要和教師的獨(dú)特風(fēng)格。具體來(lái)說(shuō)，有張力的輔導(dǎo)課體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

第一，對(duì)主題的把握。

有張力的主題是前后系列輔導(dǎo)中的一環(huán)，不是把別人既定的主題直接拿過(guò)來(lái)用，也不是大框架大線條的主題，而是根據(jù)學(xué)生的實(shí)際和輔導(dǎo)目標(biāo)的需要，把主題分解成有層次的幾個(gè)部分，開(kāi)展系統(tǒng)序列的輔導(dǎo)。深入的、系列的主題挖掘，才能讓輔導(dǎo)課有生命力和延續(xù)性，對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生積極影響。如果一節(jié)課下來(lái)，基本上把一個(gè)大方面的問(wèn)題都解決了，這樣的主題就不是有張力的主題，不能深入進(jìn)去，缺失了進(jìn)一步延伸的必要和力量。這樣的主題會(huì)使心理教師有一種枯竭感，也就是經(jīng)常感到?jīng)]有什么好講的。

第二，對(duì)活動(dòng)的把握。

一節(jié)輔導(dǎo)課里有五、六個(gè)活動(dòng)，或者更多，幾節(jié)活動(dòng)課下來(lái)教師的活動(dòng)資源基本枯竭，再也拿不出好的題材和活動(dòng)來(lái)組織課堂教學(xué)?；蛘?，把現(xiàn)成的活動(dòng)拿過(guò)來(lái)不加任何修改和補(bǔ)充，過(guò)分依賴網(wǎng)上的資料或別人的教學(xué)資料，也會(huì)使輔導(dǎo)課捉襟見(jiàn)肘。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課要求以活動(dòng)來(lái)達(dá)到輔導(dǎo)的目的，并不是說(shuō)用活動(dòng)來(lái)填充課堂。剛?cè)腴T階段，采用“拿來(lái)主義”是必要的也是可以理解的，但經(jīng)過(guò)幾年的實(shí)踐還停留在“拿來(lái)主義”的水平，或者停留在堆積五、六個(gè)活動(dòng)的水平，那就值得深思了。

“拿來(lái)主義”很容易讓教師感受到活動(dòng)資源的枯竭，也就是感到?jīng)]有什么好的活動(dòng)可以用，結(jié)果經(jīng)常重復(fù)幾個(gè)活動(dòng)應(yīng)付心理輔導(dǎo)課，直接影響了輔導(dǎo)效果。因此，教師應(yīng)把握心理輔導(dǎo)活動(dòng)的本質(zhì)，根據(jù)課堂的輔導(dǎo)目標(biāo)設(shè)計(jì)活動(dòng)或修改原有的活動(dòng)。一節(jié)課中有一個(gè)核心活動(dòng)來(lái)貫穿課堂，這樣不僅有利于深入開(kāi)展活動(dòng)，也使心理輔導(dǎo)課有一個(gè)延續(xù)伸展的空間。對(duì)活動(dòng)資源的枯竭感，是心理教師經(jīng)常遭遇的問(wèn)題，提高原創(chuàng)活動(dòng)的能力，采用舉重若輕的簡(jiǎn)單設(shè)計(jì)，能有效解決這個(gè)問(wèn)題。

第三，對(duì)教學(xué)環(huán)節(jié)的把握。

不能教條地理解和實(shí)施教學(xué)環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)都有自己的目的和任務(wù)，都是為了課堂的中心任務(wù)而運(yùn)轉(zhuǎn)的，不能為了環(huán)節(jié)而環(huán)節(jié)。就像劉翔剛學(xué)跨欄，要一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作學(xué)起來(lái)，學(xué)分解動(dòng)作就是為了更好地提高速度，熟悉了各個(gè)動(dòng)作以后要連貫起來(lái)看整體的效果，整體效果有待進(jìn)步的時(shí)候要回過(guò)頭分析細(xì)節(jié)。

心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是一門年輕的課，還沒(méi)有“定型”，有更廣闊的探索空間。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課專業(yè)性的提升離不開(kāi)教師們的不斷探索和不斷實(shí)踐，只有這樣才能找到適合不同年齡段、不同輔導(dǎo)目標(biāo)、不同輔導(dǎo)主題、不同場(chǎng)地背景下的團(tuán)體輔導(dǎo)方式和方法，才能更好地促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)。

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