心理活動交流總結(jié)精選(九篇)
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第1篇：心理活動交流總結(jié)范文
——赴廣州二中及廣州二十一中心育學(xué)習(xí)心得
為加強我校心理健康教育工作的發(fā)展，提升教師自身心理健康教育的專業(yè)水平，1月8——9日，我聯(lián)合陽江市第三中學(xué)心理科組分別到廣州二中及廣州二十一中進行心理健康教育教學(xué)的交流學(xué)習(xí)，收獲良多，心得總結(jié)簡單如下：
一、上好心理輔導(dǎo)課
心理輔導(dǎo)課是中小學(xué)心理健康教育的一個重要指標(biāo)任務(wù)，上好學(xué)生的心理輔導(dǎo)課，將充分體現(xiàn)心育工作的發(fā)展性原則。這次廣州交流，讓我對中小學(xué)心理輔導(dǎo)課認識及理解提升到了一個新層次。傳統(tǒng)的心理輔導(dǎo)課是推崇課程體系的建立及課堂各維度的展開，這無形給教案的設(shè)計課堂的開展都設(shè)置了一定的框框條條。對此，有多年工作經(jīng)驗的廣州二中的心理教師楊海榮老師總結(jié)出，以往的心理輔導(dǎo)課無論是主題還是形式都與現(xiàn)代高中生的思維及實際生活產(chǎn)生了差距，這種差距使心育課的成效也發(fā)生了影響。對此，二中總結(jié)經(jīng)驗，創(chuàng)設(shè)了一種新型的心育課設(shè)計——微主題。微主題指的是針對學(xué)生存在的某一個問題，或某一種現(xiàn)象，設(shè)計一個心理團體活動或心理游戲去開展，再使用階梯式的輔導(dǎo)方法讓學(xué)生得到啟發(fā)，從而對這個問題進行思考，直至獲得解決策略。
通過現(xiàn)場觀摩示范課以及參加評課，我認為這種授課方法新穎，主題突出，學(xué)生的互動性也高，得到的心育成效較大，因此我覺得可以在我校實施。目前我校學(xué)生的心育課主要是兩種方式，一是年級講座，這樣操作方便簡練，但由于時間及場地限制，講座內(nèi)容只能是在各種理論之間泛泛之談，難以展開來分析，因此學(xué)生反響不大，效果一般；另一種方式是個別班級授課，有需要的班級直接與心理教師聯(lián)系上課，這樣操作具有班級針對性，校本性較高，得到的效果較好，教師的反映不俗，但由于是針對個別班級，涉及的學(xué)生面較窄，對學(xué)生來說也是不公平的。
如何上好心理健康教育課需要學(xué)校的大力配合及支持。
二、開展學(xué)生心理社團活動
經(jīng)過這次廣州之行，發(fā)現(xiàn)廣州二中及二十一中都非常重視學(xué)生的社團活動，他們的學(xué)生心理社團舉辦得非常成功。學(xué)生心理社團不僅可以豐富學(xué)生自身的課外活動，還能將學(xué)生培養(yǎng)成心理教師的好助手，從而輔助心理教師去開展各種心理活動。一個學(xué)生心理社團的成立及完善需要心理教師做大量的前期工作，包括相關(guān)社團活動策劃，手把手地進行成員培訓(xùn)等，但一旦社團的事務(wù)走上正軌卻可以分擔(dān)教師很多工作任務(wù)。對于這一點，我是需要進行自我檢討的，之前我很認真的想著舉辦一個學(xué)生心理協(xié)會，很多前期工作都做了，包括詳細計劃及章程都列好了，但由于太多的家庭及工作等繁瑣事情纏繞，使得我沒能將社團堅持下來。通過這次與這兩所學(xué)校的交流學(xué)習(xí)，我又有信心去"重拾"我校的學(xué)生心理社團了。
三、開展有特色的心理主題活動
廣州二中的每年一次的心理活動月，大型的親子活動；二十一中的青春期教育，同伴教育等都是他們學(xué)校極具特色的心理主題活動。通過與他們交流，我清晰了，一個大型的有特色的心理活動不僅需要學(xué)校的支持，心理教師策劃，更需要一個團隊。因此，心理社團就起到了舉足輕重的作用。另外，一個具有特色的心理活動也可以與校外機構(gòu)，社會資源相結(jié)合，這樣可以解決一些例如經(jīng)費，師資等實質(zhì)問題。對此我深有體會，由于我們與12355服務(wù)隊合作，我們的現(xiàn)場心理咨詢活動開展得非常好。以后，我們可以嘗試聯(lián)合陽江職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生開展同伴教育，心理拓展等活動，如此一來，他們可以得到實習(xí)的機會，我們又可以有足夠的人力去開展相關(guān)主題活動，簡直雙贏。當(dāng)然，這只是初步構(gòu)想，詳細還需要進一步策劃的。
四、如何做好課題科研工作
科研工作是中小學(xué)心理健康教育工作的一個重要方向，我校的心育科研起步晚，但進步快，目前我們已有兩個課題在手，分別是省立項的《高中校園心理環(huán)境建設(shè)研究》以及市立項的《陽江市高中學(xué)生父母教養(yǎng)方式與學(xué)習(xí)成績的顯隱性相關(guān)研究》，這個起步可以說是不低的。課題是立項了，但要做好課題，做出課題成果卻是不容易的。通過這次交流，我獲得了許多優(yōu)秀的課題經(jīng)驗，也得到了一些文字資料的示范及借鑒。這讓我對課題的研究方法及方向都有了更清晰的見解。
第2篇：心理活動交流總結(jié)范文
關(guān)鍵詞優(yōu)質(zhì)高中 心理活動課 實效
《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中指出：中小學(xué)心理健康教育，是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進一步加強和改進中小學(xué)德育工作、全面推進素質(zhì)教育的重要組成部分。如今，在素質(zhì)教育背景下，隨著高考體制的改革，競爭日趨激烈，為了能夠考上大學(xué)或重點大學(xué)，學(xué)生們在學(xué)習(xí)、自我意識、人際關(guān)系、升學(xué)就業(yè)等方面，必然會遇到各種各樣的困擾。加之老師和父母的高期望，也會導(dǎo)致優(yōu)質(zhì)中學(xué)的學(xué)生比普通中學(xué)學(xué)生容易出現(xiàn)問題，尤其是心理問題。優(yōu)質(zhì)高中的學(xué)生作為未來國家高級人才的后備軍，心理素質(zhì)亟需提高。
一、優(yōu)質(zhì)高中心理活動課存在的問題
筆者在了解了多所優(yōu)質(zhì)高中的心理活動課的開設(shè)情況后發(fā)現(xiàn)，雖然絕大多數(shù)的學(xué)校都開設(shè)了心理活動課，還有部分學(xué)校將心理活動課納入學(xué)生必修課程計劃，心理健康教育工作日益得到重視，但具體的實施狀況及效果都不甚樂觀。
1.心理活動課自習(xí)化
很多學(xué)校雖然將心理活動課安排在了課表上，但因為升學(xué)等壓力，從學(xué)校老師到學(xué)生，對心理活動課沒有足夠的重視。在一些老師的眼里，心理活動課可以隨時拿來補課，被主課老師占用；在很多學(xué)生眼里，心理活動課屬于“自習(xí)課”，學(xué)生忙著完成作業(yè)，無暇聽課。
2.心理活動課活動化
為了吸引學(xué)生參與課堂活動，活躍課堂氛圍，心理活動課教師想方設(shè)法通過組織多個活動、用多樣的形式調(diào)動學(xué)生的參與熱情，對活動與主題是否相符考慮不全，活動各環(huán)節(jié)之間關(guān)聯(lián)不緊密，邏輯性不強，雖然學(xué)生的活動參與度提高，但過多的活動占用很多時間，學(xué)生情感體驗不深，導(dǎo)致活動流于形式。
3.心理活動課隨意化
隨著學(xué)校對心理健康教育的日益重視，學(xué)校開設(shè)了心理活動課，但至于課程的內(nèi)容，很多學(xué)校都沒有具體的要求，而對于心理教師的課堂教學(xué)也沒有具體的考察，導(dǎo)致心理教師開設(shè)課程時過于隨意，想到什么開設(shè)什么。學(xué)生課堂上表現(xiàn)自由松散、隨意發(fā)言，甚至打鬧，課堂紀(jì)律較差，嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量。有些學(xué)校雖然開發(fā)了校本教材，但內(nèi)容安排缺乏連續(xù)性和序列性，不能滿足學(xué)生的身心發(fā)展需要。
4.心理活動課課堂化
不論是從心理教師的角度上，還是學(xué)生的角度來講，他們對心理活動課的態(tài)度均是“重課上，輕課后”，急切希望通過課堂上有限的時間來提高學(xué)生的心理素質(zhì)，使得教師在課堂上講得多，體驗少，而在課后也不進行相關(guān)的練習(xí)和實踐。這就導(dǎo)致學(xué)生雖然了解了知識和方法，但并不能掌握具體的操作技能，知識和技能脫節(jié)。
二、心理活動課效果不良的原因
1.學(xué)校缺乏正確認識
對于學(xué)校來說，升學(xué)率是衡量其辦學(xué)好壞的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。不管從學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)層面還是基層教師層面，人們普遍認為“沒有升學(xué)率就沒有發(fā)展”，而“學(xué)生心理的改變是看不見摸不著的”，不如高考科目的分數(shù)提高來得有效，開設(shè)心理活動課反而會占用學(xué)生的時間，影響教學(xué)質(zhì)量。這種對心理健康教育不正確的認識，導(dǎo)致學(xué)校心理教育工作受阻，尤其是心理活動課這種心育形式得不到保障。
2.教師缺乏專業(yè)技能
教師的心理專業(yè)技能欠缺，不能有效通過一些手段和方法了解學(xué)生需求，導(dǎo)致課程主題選擇不符合學(xué)生當(dāng)前需要，課程滿意度低下。在設(shè)計活動課程時，因缺乏具體理論支撐，不能全面考慮學(xué)生年齡特點、認知水平等因素，導(dǎo)致活動與學(xué)生的心理年齡、認知水平不符。對課堂規(guī)則沒有具體明確的要求，忽略課堂管理的重要性，甚至認為學(xué)生的“隨意”是課堂自由的表現(xiàn)，導(dǎo)致學(xué)生對心理活動課的認識有偏差，認為心理活動課是“自由課”“好玩的課”，就是在學(xué)習(xí)之余緩解壓力、放松的課。
3.課后缺乏實踐延伸
由于優(yōu)質(zhì)高中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，時間緊，教師不忍心給學(xué)生增加額外的負擔(dān)；同時很多教師也意識不到實踐練習(xí)對學(xué)生能力提升所起的重要作用。即使有些教師每節(jié)課后會布置相關(guān)的家庭作業(yè)，但因缺乏相應(yīng)的檢查反饋，學(xué)生感受不到教師對家庭作業(yè)的重視，對心理活動課的課后練習(xí)也自然會忽視。這就使得學(xué)生雖在課上有了體驗、感悟，卻不能將這些感悟和認識與現(xiàn)實的學(xué)習(xí)、生活結(jié)合起來，在學(xué)習(xí)生活中去運用和提升，導(dǎo)致教學(xué)收效甚微。
三、提高心理活動課實效的策略
1.提高心理教師的專業(yè)素養(yǎng)
（1）準(zhǔn)確定位加強專業(yè)培訓(xùn)
目前在多數(shù)學(xué)校里，心理教師有兩個角色，一是學(xué)校的心理咨詢師，幫助個別學(xué)生解決成長中的困惑和煩惱；二是心理活動課的教師，通過開展心理活動課，解決學(xué)生發(fā)展中的共性問題。作為心理活動課教師，心理活動課的水平應(yīng)該成為教師專業(yè)水平的標(biāo)志和集中體現(xiàn)[1]。心理活動課是一門技術(shù)性、操作性和實踐性的課程。要加強心理活動課的實效，首先要提高教師的專業(yè)素養(yǎng)，即提高教師對心理活動課的認識以及教育教學(xué)能力。當(dāng)下很多學(xué)校的教師熱衷于“繪畫治療”“意象對話”“催眠”等技能的培訓(xùn)，但這些技能的培訓(xùn)主要是提高了教師的心理咨詢能力，而不是開展心理活動課的能力。教師要準(zhǔn)確定位，合理選取培訓(xùn)方向和內(nèi)容，使培訓(xùn)內(nèi)容更符合實際工作需要，提升心理健康教育能力。
（2）集體教研實現(xiàn)資源共享
心理活動課的開展相較于其他學(xué)科來說起步較晚，目前很多學(xué)校都在開發(fā)自己的心理健康教育校本課程，對于心理活動課的主題、課程設(shè)置、評價等標(biāo)準(zhǔn)不一，教學(xué)水平也是參差不齊。這不利于心理活動課的科學(xué)持久發(fā)展。雖然也有一些省、市級的示范課可供學(xué)習(xí)，但基本上很多心理教師仍是“各自為政”“閉門造車”，學(xué)校間、市區(qū)間的交流分享并不多，不利于教師備課、教學(xué)水平的提高。如果能夠針對這種情況，建立不同學(xué)校間、區(qū)乃至市級的心理活動課的交流教研平臺，有針對性有計劃地定期開展研討，從專業(yè)的理論學(xué)習(xí)到課堂主題的選擇，從活動選擇安排到課堂的常規(guī)管理等都可以通過教研活動得到提升。而且這樣的教研活動能讓教師們互相學(xué)習(xí)，取長補短，有效發(fā)揮各個教師的優(yōu)勢，極大地提高教師的教學(xué)能力和水平。
2.加強心理活動課的針對性
（1）采用互動體驗式教學(xué)
心理活動課的目標(biāo)之一就是要讓學(xué)生了解或掌握一些心理調(diào)整的技能和方法，讓學(xué)生學(xué)會自我調(diào)適，要在學(xué)生體驗學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過師生、生生的多向交流互動，去感受、思考、總結(jié)、提升，促進課堂目標(biāo)的達成。
根據(jù)心理活動課的特點和學(xué)生的心理需求，心理活動課可采用互動體驗式教學(xué)，課程設(shè)置分為“創(chuàng)設(shè)情境-活動體驗-分享感悟-實踐拓展”四個環(huán)節(jié)。其中，通過創(chuàng)設(shè)情境引發(fā)學(xué)生的個體需要，產(chǎn)生動機；活動體驗環(huán)節(jié)讓學(xué)生參與活動，體驗成長；通過分享感悟從感性認識上升到理性認識；通過實踐拓展將課堂所學(xué)進行歸納，并將其應(yīng)用到學(xué)習(xí)生活中。在整個活動過程中，教師作為引導(dǎo)者，只在必要時給以提示，幫助學(xué)生歸納、總結(jié)、補充和提煉。
（2）合理選題，精心準(zhǔn)備
由于心理健康活動課的特殊性，課前了解學(xué)生的心理狀態(tài)非常重要。青春期的學(xué)生正處于成長的關(guān)鍵期，被專家稱為“人的一生沒有一個時期比青春期更令人操心的”。這一時期的學(xué)生情感、意志、個性發(fā)展還不成熟，內(nèi)心充滿各種矛盾和沖突，易受挫，走極端。教師只有了解學(xué)生的認知發(fā)展水平以及心理特點，當(dāng)下的心理需求，才能有的放矢地組織教學(xué)。教師可根據(jù)學(xué)生的特點，通過觀察、調(diào)查、訪談等方式，了解學(xué)生當(dāng)下關(guān)注的熱點問題、困惑、需求，還可通過班主任和班級心理委員的反饋來選取相關(guān)的主題，最終經(jīng)過實踐研究，形成較為完善系統(tǒng)的課程。
心理活動課要在有限的時間里完成最高質(zhì)量的活動，這就要求活動安排要服務(wù)于主題，活動的深度符合學(xué)生的年齡特征和認知水平，各個活動環(huán)節(jié)之間有邏輯關(guān)系，能從知情意行等各方面層層遞進，這樣才能讓學(xué)生有深刻的體驗和感悟。教育部頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》明確指出：“心理健康教育課應(yīng)以活動為主，可以采取多種形式，包括團體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。”要提升課堂的實效，還可采用多種形式相結(jié)合的方式來開展活動，以增強活動的有效性。
（3）創(chuàng)設(shè)安全的心理氛圍
心理健康教育課需要學(xué)生在體驗、討論、分享基礎(chǔ)上達到感悟、提升的目的，學(xué)生能否積極參與活動，是否愿意表露自己的感受和觀點，能否發(fā)揮團體動力的作用，都會影響心理健康教育課的效果。良好、安全的心理氛圍應(yīng)是開放、民主、平等的，它能夠激發(fā)學(xué)生的探索和思考，樂于表達自己的感受和想法，激發(fā)團體動力，使學(xué)生在這種氛圍下不斷生成新的智慧，體驗感受到成長的快樂。這就需要教師積極運用團體心理輔導(dǎo)的技能，在課前與學(xué)生討論并要求學(xué)生承諾“尊重、支持、參與、保密”的心理課堂原則，做好課前規(guī)范。從我做起，樹立真誠開放的榜樣，讓學(xué)生開放自己，真誠表露。在課堂活動過程中，教師要善于傾聽學(xué)生內(nèi)心的想法，并能準(zhǔn)確共情，對于學(xué)生的分享不批評、不評判，及時給予反饋和鼓勵，盡可能積極關(guān)注到每一個學(xué)生。對課堂中出現(xiàn)的負面行為能夠積極正面引導(dǎo)，使學(xué)生回歸課堂活動。
3.注重課后延伸，及時反饋改進
（1）增加課后實踐延伸
心理活動課的目的就是要讓學(xué)生“學(xué)有所獲，獲有所用”，讓學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)內(nèi)容與實際生活聯(lián)系在一起，增強學(xué)生運用所學(xué)知識解決實際問題的能力，從而提升自身心理素質(zhì)。要達到這個目的僅僅靠課堂上的幾十分鐘效果非常有限。課后實踐是課堂教學(xué)的有效補充，也是課堂教學(xué)的課后延伸，心理活動課更是如此。它讓學(xué)生就課堂中所學(xué)的方法和技能，在課外有機會并有充足的時間去實踐、訓(xùn)練，感受自身的成長和變化，增強自我調(diào)整的能力，從而培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)。因此，教師可以根據(jù)需要，在每節(jié)課后針對主題布置相關(guān)的家庭作業(yè)，讓學(xué)生利用課后的時間去練習(xí)實踐，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。
（2）建立有效的反饋機制
很多教師上完心理活動課就算完成任務(wù)，至于學(xué)生到底感受怎樣，收獲如何等一無所知，致使心理活動課的效果無從談起。學(xué)生的反饋是心理活動課是否有效的最有力的證明。建立有效的反饋機制，保證心理活動課的實效。就整體而言，教師可通過學(xué)生的問卷調(diào)查、訪談等方式來了解學(xué)生的感受、收獲、活動的效果、存在的問題等情況，及時進行調(diào)整和改進，以便增強課堂的針對性，提升課堂的實效性。針對課后實踐作業(yè)，教師要及時了解任務(wù)完成情況，并通過下節(jié)課課前的表演、展示、感悟、體會等方式及時進行反饋檢查，保證任務(wù)完成的質(zhì)量。這樣一來可以讓學(xué)生感受到老師對課后延伸的重視，自發(fā)去實踐練習(xí)，同時，也可以及時了解學(xué)生的實踐操作情況，作出相應(yīng)的調(diào)整和改進。
提高學(xué)校心理活動課的實效，必須有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持。這就要求領(lǐng)導(dǎo)及教師，樹立正確的心理健康教育理念，認識到學(xué)生的心理健康是學(xué)生學(xué)習(xí)、發(fā)展的基礎(chǔ)，沒有健康的心理，學(xué)生的發(fā)展就會受到影響。只有樹立這樣的理念，學(xué)校才會真正將心理健康教育重視起來，心理活動課也才能發(fā)揮更大的作用。
第3篇：心理活動交流總結(jié)范文
關(guān)鍵詞：精神??；患者；巧妙
作為醫(yī)院精神科的護理人員，面對的是一種特殊的社會群體成員，患者都有嚴(yán)重的心理障礙，患者的認識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現(xiàn)持久的明顯的異常，動作行為難以被一般人理解，他們的要求往往都異于常人，為了防止護患之間產(chǎn)生正面的沖突，而又要完成患者的要求，因此，我將自己總結(jié)的方法進行簡要的論述。
1 了解患者的需要
精神疾病主要是以表現(xiàn)在行為以及心理活動上的紊亂為主的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，其是一種以精神無能，行為異常為主要特征的疾病，多數(shù)精神科患者的發(fā)病原因主要是由于家庭、社會環(huán)境等外在原因，和患者自身的生理遺傳因素、神經(jīng)生化因素等內(nèi)在原因相互作用所導(dǎo)致的心理活動、行為、及其神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主要特征的病癥，護理人員應(yīng)積極的對患者的要求進行了解，并配合患者積極完成，由于患者的疾病種類以及疾病分為各個階段，所以患者的要求也會有所不同，護理人員應(yīng)主動的去詢問[1]，在遇到患者病史中的隱私時，護理人員務(wù)必耐心對待患者的傾訴，并給出自己的意見、態(tài)度以及相應(yīng)的鼓勵話語，使患者對護士有親切感與信賴感。
2 護患之間良好的溝通方式
患者病情的變化，治療及護理合作行等各個方面信息的獲得，都要依靠護患的溝通，所以，護患之間良好的溝通方式的掌握和運用的程度在 一 定程度上可反映護士的護理能力和管理水平，只有很好的溝通，才能更好、更巧妙的完成患者的要求。
巧妙運用語言工具，語言是人們交流的工具，是感情溝通的橋梁，不論是對健康人群間，還是對精神科的患者，語言都有著極為重要的作用，尤其的護患之間的溝通，語言交流是最有效的方法，人們常說"良好的護患關(guān)系是患者早日康復(fù)的基石，溝通技巧是鏈接護患關(guān)系的紐帶"，所以護患之間的溝通順利與否直接對患者病情的好轉(zhuǎn)有影響。
除了要講究溝通方法之外，溝通環(huán)境也非常重要，所以，護理人員不能盲目的與患者進行交流，要注意周圍環(huán)境，環(huán)境的選擇要盡量讓患者置身于一個和諧并且愉悅的氛圍中，在這樣的環(huán)境中與患者交流溝通患者感覺很舒心[2]，就會由衷的對護理人員有一種心理寄托，從而產(chǎn)生信任感。
3 巧妙的完成患者的要求
精神科患者的要求往往會異于常理，有時候，為了不讓患者失望，甚至是為了避免激怒患者而加重并且，護理人員不得不按照患者的要求去做，這就要求我們護理人員要有自己的處理方法，既能夠巧妙的完成患者的要求，又不能違背常理。
對于患者不合理的要求，不能馬上拒絕，可以先表面答應(yīng)，這樣可以先穩(wěn)定患者，然后慢慢安撫患者情緒，可以先聊一些題外話，然后慢慢引導(dǎo)患者的要求中，告訴患者這樣做是不太正確的，以及為什么不正確，此做法會對其他人造成哪些影響，最后，如果患者情況良好，還可以進行正確方法的指導(dǎo)[3]；但是不論是制止還是指導(dǎo)，都要尊重患者，維護患者的權(quán)利及其尊嚴(yán)，對不合作的患者，護士都必須給予理解和諒解，防止一切不良因素給患者帶來的軀體和精神痛苦。
而對于有些不想接受治療要求的患者，則要有耐心做好解釋工作.為患者治療護理時，一定要做好解釋，在病情允許的前提下，操作前盡量告訴患者操作的目的、方法和注意事項，爭取患者的合作.操作時要態(tài)度穩(wěn)重， 技術(shù)熟練，動作輕巧，取得患者的信任.操作后告訴患者必要的注意事項，評估是否達到預(yù)期效果，并感謝患者的配合。
4 總結(jié)
作為一名經(jīng)常面對特殊群體的護理人員，不僅要有很好的溝通能力，要有高度的責(zé)任感與耐心，還要有遇事靈活運用的態(tài)度，面對特殊群體的特殊要求，不要盲目的服從，更不能急于拒絕，要做到巧妙的完成患者的要求，才能讓患者對護理人員產(chǎn)生信任感，從而愉快的配合治療。
參考文獻：
[1]王麗英.患者溝通在護理實踐中的作用[J].北京出版社，2013（09）.
第4篇：心理活動交流總結(jié)范文
【活動目標(biāo)】
1.通過教學(xué)使學(xué)生了解合作在生活中的重要性和廣泛性,初步學(xué)會與人共處中的合作,培養(yǎng)合作意識。
2.通過活動、表演、故事和小組討論學(xué)會怎樣與人合作。
3.體驗合作的重要性和成功的喜悅,感受怎樣與他人合作才能取得成功。
【活動準(zhǔn)備】繩、紙片星星、風(fēng)火輪、教學(xué)課件
【活動時間】1課時
【活動過程】
一、情境區(qū)
1.歡迎大家做客心理健康直通車,我們的口號是:我健康我快樂
2.通過小游戲體驗合作,引出課題 (二人合作完成)
(游戲過程:在足夠高的地方掛一物體,讓一個學(xué)生不借助任何工具徒手取下,當(dāng)然物體的高度一定是學(xué)生怎么跳也拿不到的。再找一個學(xué)生試驗,最后讓他倆一起想辦法,結(jié)果就是一個抱另一個取下,揭示課題,初步體驗合作。)
二、明理區(qū)
1.學(xué)生結(jié)合生活實際談合作
(你怎樣理解合作?生活中有哪些事需要我們合作?說說在合作中大家成功或失敗的例子?)
2.多媒體出示常見的合作現(xiàn)象(跳大繩、接力賽、綁腳游戲、樂團、方陣、工廠流水線、雜技表演、籃球比賽、賽龍舟、做手術(shù)、抬轎子、合唱、千手觀音……)
三、活動區(qū)
1.表演小情景劇“五指爭功”
讓學(xué)生談感受,交流想法。
2.童話故事
在一個風(fēng)景秀麗的小島上住著三位好朋友,漁夫、天鵝和小海豚,他們在島上過著愜意的生活。一次臺風(fēng)過后,他們突然發(fā)現(xiàn)從遠處飄來滿滿一船無人認領(lǐng)的貨物,這船貨物足夠他們吃上一年,他們可高興了,栓好纖繩開始拉船。開始行動了,天鵝拉著繩子拼了命地往上飛,漁夫咬緊牙關(guān)使勁往岸邊拽,小海豚也不示弱,鉚足了勁拖著繩子就往海里游,他們?nèi)齻€使了好大好大的勁也沒能拉動這船貨物。聰明的同學(xué)們,你們知道這是怎么回事?
學(xué)生談船沒被拉動的原因。
3.游戲:數(shù)星星(以小組為單位完成)
游戲要求:數(shù)出各種顏色的星星各有多少顆,一共有多少顆。(一共有5種顏色的星星若干個,學(xué)生6人一組,以小組為單位完成)
學(xué)生交流自己的發(fā)現(xiàn)及比賽中的想法,數(shù)得最快的小組介紹經(jīng)驗。
4.游戲:踩風(fēng)火輪(以小隊為單位完成)
(游戲要求:每隊10個人,每人腳下踩一個風(fēng)火輪,最后一個同學(xué)手里還拿一個,把這個風(fēng)火輪依次向前傳給第一人,第一人放在腳前面能跨到的位置踩上去,看哪個小組最先到達終點。)
學(xué)生交流游戲中的收獲,優(yōu)勝小組發(fā)表勝利感言,失敗小組一起總結(jié)教訓(xùn)。
5.學(xué)生通過以上4個活動,自主談游戲,談發(fā)現(xiàn)、體驗、感受
根據(jù)學(xué)生自主探究到的合作方法歸納貼板書(目標(biāo)一致、齊心協(xié)力、合理分工、密切配合),同時引導(dǎo)學(xué)生說出正確的合作態(tài)度(尊重、寬容、鼓勵、感謝)。
6.課件展示“神七飛天”和“奧運會開幕式”實況,并配滾動字幕內(nèi)容:
(神七問天,太空行走,開創(chuàng)了中國航天事業(yè)的新局面。據(jù)不完全統(tǒng)計,參與“神七”的科學(xué)家、工程師、工作人員、醫(yī)務(wù)人員等共計10萬余人。
北京奧運會開幕式盛況空前,堪稱完美。3小時的演出是張藝謀與他的團隊共同策劃完成的。參與演出的演員、舞者、歌手、音樂家、工作人員等共計1.5萬人,全世界40億觀眾收看了這一盛大演出。)
四、實踐區(qū)
為特殊學(xué)校裝訂圖畫本(全班同學(xué)合作完成)
活動要求:
(1) 每組有50張白紙,5張練習(xí)本封面,5張封底,每個練習(xí)本要求10張白紙加上一個封面一個封底,共裝訂5本。
(2) 每個練習(xí)本按順序在右下角編上頁碼。
(3) 每個練習(xí)本的封面寫上“贈”字。
(4) 各組商量如何完成得又快又好,并把商量好的結(jié)果寫在合作卡上。
五、結(jié)束語
心理健康直通車口號:我健康我快樂
播放《眾人劃槳開大船》。
【教學(xué)反思】
心理健康活動課是一門新興的課程。在本次教學(xué)活動中我努力遵循心理健康活動課的特點:以解決學(xué)生成長中的問題為主線確立活動目標(biāo),以學(xué)生的心理需要和年齡特點組織活動內(nèi)容,以學(xué)生活動為主,以學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗為核心,以學(xué)生的心理發(fā)展和成長為歸宿,以學(xué)生學(xué)會自助和助人為目的。在教學(xué)過程中我大致把教學(xué)內(nèi)容分為四個區(qū)域:情境區(qū)、明理區(qū)、活動區(qū)和實踐區(qū)。各區(qū)之間既相互獨立又層層遞進,主題突出,目標(biāo)具體,挖掘透徹,觸及學(xué)生心靈,起到了潤物細無聲的效果。
在課堂上我著重體現(xiàn)了活動課的以下基本原則:
1.平等性原則:在課堂上我與學(xué)生平等交往,既是老師,更是朋友,不管是問題的設(shè)置,還是對學(xué)生的評價,我都努力遵循這一原則。在教學(xué)中,學(xué)生是絕對的學(xué)習(xí)主體,我只是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、引領(lǐng)者、參與者和促進者,要讓學(xué)生通過自己的親身體驗獲得感悟,從而轉(zhuǎn)變認識,改變行為;我對學(xué)生的責(zé)任,不是“灌輸”“傳授”,不是替學(xué)生思考和解決問題,而要幫助學(xué)生挖掘自身潛能,自主探究,自主感悟,學(xué)會自助助人。
2.活動性原則:心理活動課的主要目的不是心理學(xué)知識的傳授,而是注重過程與方法、情感態(tài)度與價值觀,要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個放松心情的緩沖地帶,讓學(xué)生能夠在這里重新審視自己、認識自己、悅納自己,為自己的健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。為了實現(xiàn)這個目標(biāo),我根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點和活動主題設(shè)計適當(dāng)?shù)挠螒蚝突顒?表演情景劇、講童話故事、數(shù)星星、踩風(fēng)火輪,讓學(xué)生通過參與游戲活動獲得體驗與感受,從而轉(zhuǎn)變認識和行為,構(gòu)建良好的心理品質(zhì)。
3.尊重、鼓勵性原則:在教學(xué)過程中我認真傾聽學(xué)生的發(fā)言,尊重學(xué)生的言行,呵護學(xué)生的人格。鼓勵學(xué)生積極參與,敞開心扉,吐露心聲,袒露觀點。心理健康課給學(xué)生們提供了一個內(nèi)心交流的良好場所。在教學(xué)活動中,我積極引導(dǎo)學(xué)生說真話、吐真心、訴真情,讓學(xué)生體會情感交流帶來的滿足感。學(xué)生天真活潑,樂于接受鼓勵,他們漸漸對心理健康課有了新的認識,就會和老師、同學(xué)真誠地溝通交流。
4.參與性原則:一堂心理活動課的效果如何,學(xué)生參與的程度是一個重要的衡量標(biāo)志。學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗是心理活動課的核心,而學(xué)生的感受和體驗必須要通過參與活動獲得。在本次課堂教學(xué)中,對學(xué)生的參與性也有一個層層遞進的設(shè)計,從兩人活動,到以小組為單位活動,以小隊為單位活動,最后全班共同完成一項任務(wù),學(xué)生的參與程度越高,學(xué)生的感受和體驗就越豐富,活動效果不言而喻也就越好。
第5篇：心理活動交流總結(jié)范文
在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，在全院學(xué)生的廣泛參與下，傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。親愛的讀者，小編為您準(zhǔn)備了一些學(xué)校心理健康活動總結(jié)，請笑納!
學(xué)校心理健康活動總結(jié)1不知不覺，擔(dān)任我們__班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇：5 月25 日是個什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
20__-20__學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識?？赡芎芏嗤瑢W(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識。其實不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學(xué)們也積極參與。 同時，我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時，班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結(jié)，愿__班各位同學(xué)永遠健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
學(xué)校心理健康活動總結(jié)2__年9月6日、7日兩天，我們學(xué)院迎來了__級新生。他們的到來為我們學(xué)院注入了一股新的力量，使學(xué)院更加充滿生機。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上，很柔和溫暖。
迎新結(jié)束后，又開始緊張激烈地進行社團 會員招新活動了。我們心理健康康協(xié)會選擇在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新，對著屆招新我們會干都期待已久，信心百倍，我們始終堅信：心理健康協(xié)會是個溫暖和諧的大家庭，融入我們他們會更健康，更加自信。在此之前，我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作，包括心協(xié)會徽、宣傳單、宿舍新生安排表，分配好各會干的任務(wù)。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”，代表愛心)
在新生宿舍里，我們信心十足，熱情地介紹我們協(xié)會的概況，讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如：進行手抄報比賽，到安老院慰問老人，去特校看望特殊兒童，觀看精彩的心理影片，每年舉辦的5.25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味，對此也很感興趣，頻頻發(fā)問，我們都樂意地去解答每一個問題。
招新的過程就是我們與新生敞開心扉，暢所欲言，相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會，讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會。
__年9月17日、18日這兩天，全院所有社團都統(tǒng)一在籃球場那邊擺臺招新，給新生最后選擇想要加入社團的機會，雖然那兩天陽光猛烈，無情地烘烤著大地，但我們的熱情始終不減，任由汗珠滾落卻依然保持微笑。
9月18日下午，協(xié)會招新工作進入尾聲，我協(xié)會圓滿完成了此次的招新工作，經(jīng)過統(tǒng)計，我協(xié)會共招的120個新會員。他們的加入為我們協(xié)會注入了新的血脈，使我協(xié)會更加壯大，更加充滿力量，我相信：我協(xié)會的明天會更好!
學(xué)校心理健康活動總結(jié)3本學(xué)期，我校以《蘇州市中小學(xué)推進心理健康教育實施意見》的文件精神為指導(dǎo)，根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，面向全體學(xué)生，開展了多種形式的活動，對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì)，健全人格，增強了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
一、加強教師隊伍建設(shè)
(1)以“專業(yè)”為核心，加強專業(yè)心理教師隊伍的建設(shè)。
合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實的理論功底外，更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員，她們認真參加各種培訓(xùn)活動，并在學(xué)校中積極做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動，注重輔導(dǎo)的方式與方法，講究心理輔導(dǎo)的實效，努力把專業(yè)做“精”。
(2)以“班級”為主陣地，加強班主任隊伍的建設(shè)。
班主任是學(xué)生心理三級監(jiān)護體系中的第一級。因此，我校非常重視班主任的隊伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念，在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，認真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵班主任利用空余時間，通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑，加強心理專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，提高 自身的專業(yè)素養(yǎng);第三，學(xué)校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式，對全體班主任老師進行培訓(xùn)，以點帶面，切實提高班主任的工作能力。本學(xué)期，我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導(dǎo)課，讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導(dǎo)向，加強其他教師隊伍的建設(shè)
學(xué)生的心理健康教育，不是專業(yè)心理教師一個人的事，也不是班主任老師一個人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學(xué)校在加強專業(yè)心理教師、班主任隊伍建設(shè)的同時，也要對學(xué)校其他教師進行培訓(xùn)。我校通過組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式，加強教師心理專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時提高了教師的心理輔導(dǎo)意識和輔導(dǎo)能力。
(4)以“德育導(dǎo)師”為契機，充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)
結(jié)合德育導(dǎo)師制，充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用，對學(xué)生進行個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo)，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
二、進一步完善心理咨詢的管理
1、以點帶面，保障“陽光屋”的有效開放
我校的心理咨詢室——“陽光屋”，已被評為蘇州市的合格心理咨詢室，本學(xué)期繼續(xù)每天開放一小時，由心理咨詢室的值班老師負責(zé)學(xué)生的咨詢輔導(dǎo)工作，并做好相關(guān)的咨詢記錄。對問題較嚴(yán)重者，我們進行了個案跟蹤輔導(dǎo)，認真做好個案研究記錄，使心理健康教育工作更具實效性、規(guī)范性、科學(xué)性。本學(xué)期“陽光屋”的輔導(dǎo)老師對97位個案進行了科學(xué)耐心地輔導(dǎo)，其中有12位學(xué)生進行了跟蹤輔導(dǎo)，都取得了較好的效果?！瓣柟馕荨币呀?jīng)成為了孩子們的一個“心靈驛站”。
2、以班為面，開展富有實效的班級團體輔導(dǎo)
本學(xué)期，我校進一步完善了學(xué)生心理檔案，做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據(jù)本班學(xué)生的特點，每月做一次集體輔導(dǎo)，對班級中出現(xiàn)的共性心理進行輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更具有實效性，真正地服務(wù)于學(xué)生。
柏晶晶老師執(zhí)教了《放飛煩惱 傳遞快樂》五年級團體輔導(dǎo)課。孩子們暢所欲言，傾訴自己生活和學(xué)習(xí)上的煩惱。通過互動交流、范例引領(lǐng)、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié)，孩子們集思廣益，依靠集體的智慧來解決煩惱。最后大家發(fā)現(xiàn)，生活中總有煩惱，但只要換個角度，就能坦然面對。
李曉靜老師執(zhí)教的《學(xué)會欣賞》一課，層次鮮明，塊面清晰，用充滿詩意的語言告訴學(xué)生，要用欣賞的眼光去看周遭，生活將更美好。
3、家校合力，形成富有高效的管理體系
小學(xué)生的心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是遠遠不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應(yīng)和家長合力共同做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校利用家長會、家長開放日活動、家長學(xué)校，提高家長對心理健康的認識，并利用家校路路通等方式及時與家長聯(lián)系，共同做好學(xué)生的心理健康工作。
本學(xué)期，我校舉行了“關(guān)注孩子心靈成長”四年級的家長學(xué)校活動?；顒友埩藞F中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國巡回報告團成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區(qū)——忽視孩子心靈成長;而后講解了孩子心靈成長的五大營養(yǎng)——肯定、自由、寬容、情感、夢想，最后說明了健康美好的心靈是家長留給孩子的最大財富。講座活動中，李亞青老師親切的話語，鮮活的實例，科學(xué)的指導(dǎo)，給家長們帶來了家庭教育的啟示，也解開了現(xiàn)實教育中的一些困惑。通過活動，家長們關(guān)注到了孩子的心理健康，對家庭教育有了更全面的了解。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動
1.加強學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作。
通過黑板報、櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺等途徑，努力普及心理健康知識。
本學(xué)期，紅領(lǐng)巾電視臺“成長快樂”節(jié)目開辟了《健康快車》這一版塊，內(nèi)容主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實際，起到了一定的教育作用。
2.積極開展大課間活動和體育活動。
我校每天堅持大課間活動(分室內(nèi)和室外兩套活動)，學(xué)校提供充足的活動器材，并根據(jù)實際情況，讓各年級四個班之間定期交換器材進行活動，這樣不但豐富學(xué)生的活動內(nèi)容，還充分調(diào)動了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在活動中陶冶情操，放飛心情，同時也緩解了學(xué)習(xí)壓力。
3.加強了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。
本學(xué)期，我校結(jié)合每月雛鷹爭章活動進行 “一小之星 ”的評選活動，評選內(nèi)容結(jié)合《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生守則》《雛鷹爭章》，評選活動面向全體學(xué)生，結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)，月底進行考核，并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”，十月是“紅色之星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友愛之星”。每月產(chǎn)生24位一小之星，在月底的升旗儀式上進行隆重的表彰，頒發(fā)榮譽證書。通過這樣的活動，激勵學(xué)生，樹立榜樣，也促使了學(xué)生身心健康地成長。
4.開展了豐富的課外實踐活動。
本學(xué)期，我校邀請了太倉市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來為全校同學(xué)作主題為“愛護小眼睛”的健康教育講座。邀請了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來校作“健康牙齒，伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午，我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動，增強了師生的消防安全意識。12月6日下午，我校組織五年級全體學(xué)生參加了主題為“知我沙溪，愛我家鄉(xiāng)”的社會實踐活動，幫助孩子們走近家鄉(xiāng)，了解家鄉(xiāng)，更好地激發(fā)了他們愛家鄉(xiāng)的情懷。12月22日，我校組織學(xué)生觀看了“勵志青春 放飛夢想”太倉名人校園巡回展。
總之，在學(xué)校心理健康教育這條路上，還需要我們地一步步摸索，多學(xué)習(xí)，多實踐，多思考。
學(xué)校心理健康活動總結(jié)43月6日，我們生物1002班舉辦了以“3.7女生節(jié)”為主題的心理班會，以培養(yǎng)班級同學(xué)的團隊精神和協(xié)作的能力，提高班集體凝聚力，增進同學(xué)間的友誼，豐富大家的課余生活。
本次活動由班級心理委員主持?；顒娱_始時，主持人直奔主題，從回憶女生中學(xué)時代喜歡的小說《幻城》等，漸漸引申到我們從孩童時期開始熟悉的一系列經(jīng)典的動畫，影視，游戲。《葫蘆娃》，《四驅(qū)兄弟》，《還珠格格》，《天龍八部》，“跳房子”，“打彈珠”等一些經(jīng)典勾起我們童年的美好回憶。
活動進行到一半時，我們進行了一個簡單的游戲——“傳數(shù)字”。規(guī)則簡單，但是考驗的是同學(xué)間團結(jié)協(xié)作的能力，所以并不是如此簡單。再來，熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式，讓同學(xué)們通過觀看眼睛截圖來辨認班級同學(xué)?！把劬κ切撵`的窗戶?！蔽覀兠總€人的眼睛是如此的不同，或炯炯有神，或明亮可人。通過這一小游戲，考驗的便是班級同學(xué)間的熟悉程度。同學(xué)間的熟悉感上升，班級的各項指標(biāo)，包括班級凝聚力，團結(jié)協(xié)作，才能得到進一步的發(fā)展。班會最后的集體性游戲“天黑請閉眼”，是考驗小團體間的協(xié)作以及個人的語言功底，各團體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動著勝家的歸屬。
可以看得出來，同學(xué)們對于此次班會的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會可以說是圓滿結(jié)束。
學(xué)校心理健康活動總結(jié)5又是一個浪漫的冬季，不經(jīng)意間，進入大學(xué)已將近半年了，從不認識初的拘謹?shù)健盎焓臁焙蟮娜谇ⅲ约阂矘s欣的擔(dān)任了班級的心理委員。一開始擔(dān)任這個工作，我很迷茫，不知道應(yīng)該做些什么事，后來經(jīng)過學(xué)校的培訓(xùn)后，我受益匪淺，學(xué)習(xí)到很多關(guān)于心理方面的知識，也深刻地認識到心理委員工作的重要性，于是我漸漸開始了解這個工作，也開始接受這份工作，最后也喜歡上它。
在這一學(xué)期里，我試著努力地主動與同學(xué)們溝通，去傾聽他們心里的困惑，去分享他們的快樂，去分擔(dān)他們的煩惱，為此我做了以下工作：
一、加強自身的心理素質(zhì)鍛煉，提高工作能力
(1)作為心理委員，必須具備強烈的責(zé)任感，每次都按時參加學(xué)校，學(xué)院舉行的心理委員培訓(xùn)講座和素拓活動，及時了解學(xué)校在這方面的措施和政策，并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經(jīng)驗。
(2)課余時間主動去圖書館查閱相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)一些心理知識，以此來提升自身的素養(yǎng)，提高服務(wù)同學(xué)的水平。
二、積極開展班級心理活動，培養(yǎng)同學(xué)們樂觀向上的陽光心態(tài)
(1)x月x日：剛進入大學(xué)，彼此之間還很陌生，為促進同學(xué)們相互了解認識，盡快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班委的積極組織下，我班策劃了“我們在校園”的集體活動，并且在校園開展一系列互動環(huán)節(jié)。
(2)x月x日-x日：為了盡快了解同學(xué)們的思想、心理狀況，便于以后針對性開展心理活動，在心理委員的組織策劃下，全班同學(xué)積極參與，我班成功開展了“大學(xué)生心理健康調(diào)查”活動。
(3)x月-x月：為豐富同學(xué)們的課余時間，帶動個別參與積極性不高、性格內(nèi)向靦腆的同學(xué)融入集體，我班在輔導(dǎo)員的關(guān)心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。
(4)根據(jù)自己和同學(xué)們的時間，有針對性的和同學(xué)們談心交流，搞好同學(xué)關(guān)系，成為他們知心信任的傾聽者，并取得良好效果。
總體來講上一學(xué)期的心理工作比較順利，但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
(2)積極主動找我傾訴的同學(xué)不多，大部分是我主動找他們，說明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學(xué)參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經(jīng)驗還不足。
鑒于以上問題，我在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算：
(1)為提高大家對我的信任，我將一貫堅守保密原則。
(2)為方便同學(xué)們與我的交流溝通，我將統(tǒng)計大家的E-mail地址、QQ號和手機號，建立一個完整的無障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學(xué)提供心理方面的小知識，小笑話以及一些音樂來緩解同學(xué)們的心理壓力。
(4)繼續(xù)主動聯(lián)系同學(xué)，與他們交流掏心，并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
(5)建立信息回饋制度。將自己和校學(xué)生心理咨詢的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學(xué)，收到同學(xué)們的信息及時給與回復(fù)，同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
第6篇：心理活動交流總結(jié)范文
【關(guān)鍵詞】聲樂教學(xué) 心理教學(xué)法 應(yīng)用 實踐
聲樂即歌唱，是由人的生理機能和心理活動共同在神經(jīng)興奮與穩(wěn)定的狀態(tài)下完成的高級神經(jīng)活動。在聲樂教學(xué)中，每個學(xué)生個體存在差異，這就要求聲樂教師必須重視聲樂教學(xué)方法的合理應(yīng)用。常用的聲樂教學(xué)方法有：語音教學(xué)法、示范教學(xué)法、比喻教學(xué)法、機理教學(xué)法、心理教學(xué)法等。經(jīng)過多年的教學(xué)實踐，筆者認為：聲樂教師更應(yīng)關(guān)注歌唱發(fā)聲的心理活動，重視心理活動在聲樂教學(xué)中的地位和作用，并將心理教學(xué)融于聲樂教學(xué)技巧中，使學(xué)生克服歌唱發(fā)聲的心理障礙，具有良好的歌唱心態(tài)，最終解決歌唱中出現(xiàn)的問題，并獲得歌唱的最佳效果。
一、聲樂教學(xué)中心理教學(xué)法的重要性
馬臘費奧迪曾說：“心理學(xué)是聲樂藝術(shù)的真正靈魂?！毙睦砘顒邮乾F(xiàn)實世界的客觀事物以及它們之間存在的聯(lián)系在人腦中的反映。所以伊·卡·那查連柯說：“歌唱是高級心理活動現(xiàn)象之一。”這充分說明雖然人的心理活動在不同的環(huán)境下各不相同，卻多為相似，或是具有共性。對于聲樂教師來說，教學(xué)對象即學(xué)生的心理狀態(tài)雖然有所差異，但都是以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)同活動為物質(zhì)基礎(chǔ)，是通過高級神經(jīng)的控制來協(xié)調(diào)的。
心理教學(xué)法指出歌唱是人的一種本能的全面反應(yīng)。聲樂教學(xué)要重視訓(xùn)練學(xué)生的心理、智慧而不是聲音；重視耳朵而不是生理機能；強調(diào)主觀細節(jié)性，如聲音與音樂的記憶、心理的概念、感情和信心等，而不側(cè)重歌唱技巧如姿勢、呼吸、共鳴、位置等。也就是說在聲樂教學(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生用“心”歌唱，做到“情由心生，以情帶聲，以聲傳情，情聲合一”。當(dāng)然，在實際的聲樂教學(xué)過程中，聲樂教師如果要讓學(xué)生獲得最佳的歌唱效果，往往需要多種教學(xué)方法共同協(xié)調(diào)運用，最終實現(xiàn)以情感為主導(dǎo)、自然放松的歌唱目的。但從歌唱的最終目的來看，聲樂教師應(yīng)該認識到心理教學(xué)法在聲樂教學(xué)中的重要性，要善于將心理教學(xué)法運用于聲樂技巧訓(xùn)練之中。
二、心理教學(xué)法在聲樂教學(xué)中的應(yīng)用
聲樂教師在教學(xué)中對聲樂心理教學(xué)法的應(yīng)用是多方面的。筆者在多年的聲樂教學(xué)實踐中總結(jié)出以下幾個方面：
1.營造寬松的歌唱環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的歌唱欲望
對于初次接觸聲樂的學(xué)生，教師應(yīng)先抓住學(xué)生想學(xué)好聲樂的心理，從分析聲音的特點入手，讓學(xué)生了解聲樂基礎(chǔ)，理解并接受學(xué)生在演唱中重復(fù)犯錯，認真并耐心地進行指導(dǎo)。對于一些有過聲樂學(xué)習(xí)經(jīng)歷的學(xué)生，由于更換聲樂教師，造成對現(xiàn)任聲樂教師教學(xué)方法一時不適應(yīng)并對當(dāng)前教學(xué)方法持懷疑態(tài)度，又不善于與教師溝通。對于處在學(xué)習(xí)困惑中的學(xué)生，教師應(yīng)當(dāng)運用專業(yè)知識積極引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生，主動和學(xué)生交流生活和學(xué)習(xí)經(jīng)歷，使他們能充分感受到老師的親和力，與其敞開心扉，輕松交流。教師還要善于通過范唱、欣賞各種類型聲樂作品等方法活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生的歌唱興趣，幫助學(xué)生建立正確的聲音概念。對于唱破音、聲音沙啞或者真假聲脫節(jié)的學(xué)生要善于引導(dǎo)和鼓勵，加強他們自信心的培養(yǎng)，讓他們學(xué)會換位思考、大膽嘗試，從體會不正確的發(fā)聲中尋找正確的發(fā)聲方法。使他們從緊張、害怕、害羞等心理中解放出來，大膽、自信地去歌唱，主動去思考如何歌唱。
2.傳達發(fā)聲感覺生活化的理念，引導(dǎo)學(xué)生快樂學(xué)習(xí)
聲樂演唱用一句最簡潔的話來表述就是：打開歌唱。有些聲樂教師常在教學(xué)初期就大量運用一些專業(yè)術(shù)語，如頭腔共鳴、胸振、支點、咽音、關(guān)閉等，使學(xué)生歌唱中如在云里霧里。學(xué)生不但不能理解教師的意圖，反而對聲樂感覺高深莫測，逐漸失去學(xué)習(xí)聲樂的興趣，即使堅持學(xué)習(xí)的學(xué)生也是心理極度困惑、背負著壓力去學(xué)習(xí)的。著名聲樂教育家金鐵霖教授就提倡聲樂教學(xué)要“少而精”，反對“多而雜”。所以，聲樂教學(xué)的最高境界，就是用最簡單的語言向?qū)W生講明白原本復(fù)雜、抽象的問題，引導(dǎo)學(xué)生從日常生活習(xí)慣中尋找正確的發(fā)聲方法，如通過“打哈欠”感受腔體的打開、通過“抽泣”體會氣息的位置、通過“驚訝的表情”體會歌唱的興奮狀態(tài)等，使學(xué)生在一瞬間豁然開朗，減輕心理負擔(dān)，快樂學(xué)習(xí)。
3.提升學(xué)生文化素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生準(zhǔn)確把握歌曲的情感
一首動人的歌曲不單是美妙的聲音，更重要的是演唱者如何將優(yōu)美的聲音融入歌曲的情感與情節(jié)。很多聲樂教師在教學(xué)中往往只注重對學(xué)生氣息、音色、聲音位置、共鳴、高音演唱技巧等的練習(xí)，忽略培養(yǎng)學(xué)生文化素養(yǎng)與演唱內(nèi)在情感的抒發(fā)。事實證明，一個成功的歌唱者，只有具備了廣博的知識、較深的閱歷、良好的文化底蘊，才能準(zhǔn)確理解歌詞，全面把握歌曲，并對歌曲做出自己的風(fēng)格處理，從而達到歌唱生理與心理的統(tǒng)一。因此，聲樂教師不但要教學(xué)生掌握科學(xué)的發(fā)聲方法，更要在教學(xué)中融入歌曲創(chuàng)作背景知識的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能準(zhǔn)確把握歌曲的情感與內(nèi)涵，以提高他們“以情帶聲”的能力，做到真正用“心”去歌唱，達到“雖彼此互不相識，心與心的距離卻近在咫尺”的感覺。
4.課內(nèi)創(chuàng)設(shè)表演平臺，課外鼓勵藝術(shù)實踐，培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)
舞臺實踐是積累演唱經(jīng)驗最重要的途徑，是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的重要手段。學(xué)生只有參加各種演出，不斷面對不同的觀眾，經(jīng)歷大小不一的舞臺，演出不同的曲目，才能逐漸增強他們的心理承受能力和應(yīng)變能力。因此，在聲樂課上不定期舉行小型聲樂匯報會、比賽，以及以班級為單位的便裝小型音樂會等形式，創(chuàng)設(shè)交流與學(xué)習(xí)平臺，拓展學(xué)生的音樂視野，增強學(xué)生舞臺實踐能力和自信心。在課堂外鼓勵學(xué)生多參加各類藝術(shù)實踐活動，獲取舞臺實踐機會，達到培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的目的。只有這樣，學(xué)生才能不斷在實踐中成長，練就出良好的歌唱心理素質(zhì)。
三、運用心理教學(xué)法對學(xué)生進行歌唱心理疏導(dǎo)的實踐
在聲樂教學(xué)中，教師常會遇到一些聲音條件好但不敢唱或者演唱技術(shù)較成熟卻總是怯場的學(xué)生。與那些能自信演唱的同學(xué)相比，他們并不缺少實踐鍛煉。對此，筆者認為除了學(xué)生應(yīng)堅持不懈的學(xué)習(xí)和實踐鍛煉之外，教師應(yīng)在教學(xué)中進行相應(yīng)的心理疏導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生健康的歌唱心理。 （轉(zhuǎn)第頁）（接第頁）
1.對初學(xué)聲樂的學(xué)生出現(xiàn)歌唱跑調(diào)、破音或無自信心進行心理疏導(dǎo)
筆者以為，一個人如果可以說話，就可以歌唱，只是歌唱的能力大小不同而已。學(xué)生在初學(xué)聲樂的過程中出現(xiàn)音不準(zhǔn)、跑調(diào)、唱破音等都是很常見的現(xiàn)象。有些聲樂教師往往在學(xué)生出現(xiàn)這些現(xiàn)象后會馬上評價他們，說樂感不好，嗓子條件差，甚至五音不全，等等。這樣無形中極大地傷害了學(xué)生學(xué)習(xí)聲樂的積極性，傷害了他們的自尊心，也使他們內(nèi)心形成了“心結(jié)”，很難再學(xué)好聲樂。實際上，在初學(xué)聲樂的新生中，音不準(zhǔn)等這些情況屬于正常現(xiàn)象，只要結(jié)合一定時期的視唱練耳的學(xué)習(xí)，就能逐漸解決。所以，聲樂教師在遇到這類學(xué)生時應(yīng)該更多地引導(dǎo)他們大膽演唱，敢于犯錯、敢于面對錯誤，不斷從錯誤中學(xué)習(xí)正確的歌唱方法。有時甚至可以鼓勵學(xué)生唱破音等，讓他們明白，在聲樂演唱中任何錯誤的聲音，如果合理地應(yīng)用，將會成為自己的個性聲音或風(fēng)格。這樣逐步引導(dǎo)學(xué)生走出自卑的陰影，幫助他們重建歌唱的自信心。
2.對因過度緊張出現(xiàn)大腦瞬間空白的學(xué)生進行心理疏導(dǎo)
在聲樂表演中，有些學(xué)生在舞臺上往往會出現(xiàn)精神過度緊張，導(dǎo)致歌唱思路突然中斷，大腦一片空白。學(xué)生有過這樣的經(jīng)歷后，以后再上舞臺歌唱表演時的心理壓力將是巨大的。針對這類情況，聲樂教師要引導(dǎo)學(xué)生正確看待和理解心理緊張問題，告訴學(xué)生心理緊張就是一種興奮的表現(xiàn)，要讓學(xué)生明白舞臺上適度的興奮對演唱者的聲音和表演都是非常重要的。在實踐演出中，這種心理緊張可以通過輕聲哼唱歌曲、與人交談與演出有關(guān)的話題、做簡單的舞蹈動作練習(xí)等來緩解，把它調(diào)整為適度的歌唱興奮感，這樣經(jīng)過多次演出鍛煉，就會有效地預(yù)防因心理緊張造成大腦瞬間空白的現(xiàn)象。同時也讓學(xué)生在今后遇到類似的事情時，學(xué)會進行有效的自我減壓。
3.對因怯場而不能調(diào)整好歌唱狀態(tài)的學(xué)生進行的心理疏導(dǎo)
怯場不是一種簡單的精神緊張，而是一種心理反?，F(xiàn)象，往往會表現(xiàn)為心跳加速、出冷汗、腿發(fā)抖或發(fā)軟等，無法使肌肉放松，使整個演唱發(fā)揮不出應(yīng)有的水平。這種心理反常現(xiàn)象主要還是由自己主觀造成的，直接因素如場地不適應(yīng)、觀眾的影響等。聲樂教師在平時的教學(xué)中要重視這一心理現(xiàn)象的疏導(dǎo)工作，要讓學(xué)生明白，歌唱的目的就是為了在別人面前全面地展示自己的能力，把歌唱的快樂帶給更多的人。所以，無論是什么場合，應(yīng)該是人越多越好，越能更快地實現(xiàn)自己的夢想。學(xué)生有了這樣的心理，在舞臺上就會逐漸克服怯場這種心理障礙，不斷激發(fā)歌唱的欲望，同時也會建立自信心。
總之，對于聲樂演唱的學(xué)習(xí)，學(xué)生會發(fā)現(xiàn)它既非高不可攀，也不是一點即通。聲樂教師如果在教授科學(xué)的發(fā)聲方法與演唱技巧的同時，重視對學(xué)生良好演唱心理的培養(yǎng)，鼓勵他們勇于在實踐中不斷總結(jié)和調(diào)整歌唱狀態(tài)，這樣將會指引學(xué)生不斷走向成熟，走向成功。
參考文獻：
[1]鄒本初.歌唱學(xué)——沈湘歌唱學(xué)體系研究[M].北京：人民音樂出版社，2000.
第7篇：心理活動交流總結(jié)范文
關(guān)鍵詞：大學(xué)生 社交恐怖 咨詢
中圖分類號：C93 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2012）09（c）-0207-01
1 案例情況
1.1 求助者情況
陳某，男，18歲，大一學(xué)生，大慶人，家族無精神病史，家教傳統(tǒng)，望子成龍。初、高中階段，在校住宿，由于父母管教不到位及青春期叛逆，沉迷網(wǎng)游，遭班主任責(zé)罵，導(dǎo)致害怕見老師。隨后發(fā)展到不敢與陌生人交流，嚴(yán)重影響睡眠。進入大學(xué)后情況更為嚴(yán)重，并為此焦慮和痛苦。既往身體健康，無明顯軀體疾病，未進行過心理咨詢。
1.2 主訴
自小性格內(nèi)向，不善言談，遇事喜歡獨自思索。初中開始住校，父母比較遠，管不著我。我與同學(xué)經(jīng)常抽煙、逃課去網(wǎng)吧玩游戲。初三換了班主任，非常嚴(yán)厲。大學(xué)，我以為環(huán)境變化，情況會好轉(zhuǎn)，但實際情況越來越糟糕。無法正常與人交流，甚至避開人群。
1.3 觀察和他人反映
輔導(dǎo)員反映，陳某較少與同學(xué)交流，交流時神色慌張羞怯，面紅耳赤，渾身直冒汗，動作僵硬，眼神不敢直視對方。曾因逃課被發(fā)現(xiàn)，表現(xiàn)非常緊張，說話不連貫。上課總低著頭，不參加集體活動，不與老師說話。
接受咨詢時，不敢抬頭與咨詢師對視。其自知力和定向力完整，衣著整齊、舉止得體，言語欠主動，表情焦慮伴時有緊張不安。無明顯的幻覺和妄想。
1.4 心理測驗結(jié)果
心理健康癥狀自評量表（SCL-90）總分為194，陽性項目有58項，軀體化1.25、強迫癥狀1.90、人際關(guān)系敏感3.22、抑郁2.00、焦慮2.20、敵對1.80、恐怖2.90、偏執(zhí)2.30、精神病性2.00，其他1.71。對照SCl-90國內(nèi)常模（成人），其人際敏感分值明顯偏高，恐怖分次之。焦慮自評量表（SAS）：標(biāo)準(zhǔn)分為60分，中度焦慮。抑郁自評量表（SDS）：標(biāo)準(zhǔn)分65分，中度抑郁。
2 評估與診斷
2.1 心理狀態(tài)的評估
依據(jù)判斷正常與異常的心理活動的三項原則：第一，求助者有主動求助的愿望，無幻覺和妄想，因此其主客觀世界是統(tǒng)一的；第二，求助者知道這可能只是自己緊張擔(dān)憂，但卻無法控制，也不知道自己到底在害怕什么，其知、情、意是協(xié)調(diào)一致，從而精神活動的內(nèi)在協(xié)調(diào)性是一致性的；第三，其除了情緒變化，其個性沒有變化，因此符合個性的相對穩(wěn)定性原則。依據(jù)上述分析，求助者的心理活動是正常的。
2.2 案例診斷及依據(jù)
根據(jù)許又新關(guān)于神經(jīng)癥診斷理論，本案例診斷是社交恐怖癥性神經(jīng)癥。屬于嚴(yán)重心理障礙。根據(jù)病與非病的三原則，可排除精神病。由于初始由生活事件引起，據(jù)許又新神經(jīng)癥評分標(biāo)準(zhǔn)，持續(xù)時間已長達一年評2分；痛苦程度病人無法自己擺脫評2分，嚴(yán)重影響了人際交往、學(xué)習(xí)、生活的功能評3分，該求助者在病程、精神痛苦程度、社會功能方面得分為7分，可以診斷為“神經(jīng)癥”。癥狀主要為焦慮、情緒低落、注意力不集中，失眠、身體倦怠、胸悶氣短、怕與別人目光接觸等。據(jù)此診斷為社交恐怖癥。
3 咨詢方法和原理
據(jù)求助者的情況，經(jīng)與求助者協(xié)商并同意采用認知行為療法、系統(tǒng)脫敏法等方法進行咨詢治療，并與求助者共同制定了治療計劃。
認知行為療法是一組通過改變思維和行為的方法來改變不良認知，達到消除不良情緒和行為短程心理治療方法。治療基于這樣的假設(shè)：非理性或錯誤的思想、信念是情感障礙或異常行為產(chǎn)生的重要因素（ABC理論）。在ABC理論中，A指與情感有關(guān)系的激發(fā)事件；B指信念，包括理性或非理性的信念；C指與激發(fā)事件和信念有關(guān)有的情感反應(yīng)結(jié)果。
系統(tǒng)脫敏療法是以經(jīng)典條件反射理論為基礎(chǔ)，一般包括三個步驟：（1）來訪者與治療者一起做一個等級層次表。這個表中列舉一系列能夠誘發(fā)恐懼的情境，包括從引起最低度恐懼的情境到引起極度恐懼的情境；（2）治療者教來訪者練習(xí)并達到完全放松；（3）當(dāng)來訪者學(xué)會放松后，讓他開始嘗試做等級表中所列的引起最低度恐懼的一件事。
4 咨詢過程
4.1 心理診斷階段（第1次）
首先建立良好的咨詢關(guān)系。傾聽求助者敘述，收集了解情況資料，探尋求助者的心理矛盾及改變意愿，讓求助者明確自己目前的情緒和不良行為模式，消除求助者的顧慮。其次初步確定求助者的主要問題，雙方在相互信任的基礎(chǔ)上確定了咨詢目標(biāo)和制定方案。再次對求助者進行松弛訓(xùn)練。最后布置家庭作業(yè)。
4.2 治療與鞏固階段
4.2.1 認知行為療法治療（第2～4次）
首先向求助者講述社交恐懼、焦慮的一般性知識，包括患病率、癥狀表現(xiàn)，治療的療效，認知行為治療的安排、要求及時間等。其次針對患者的回避行為治療，向求助者講述“回避行為”的致病機理和進行暴露練習(xí)的重要性，學(xué)會使用情緒監(jiān)控表，用來記錄自己焦慮情緒變化。再次改變認知，正確認識交往。目的在于讓該求助者抬頭看人，培養(yǎng)正常交往習(xí)慣。
4.2.2 系統(tǒng)脫敏法治療（第5～6次）
經(jīng)歷上述療程，求助者在反饋中感覺好了很多，為鞏固療效，咨詢師在求助者已掌握放松技術(shù)的基礎(chǔ)上，建立1～8級恐懼反應(yīng)層次表為：（1）和人一起但不說話；（2）和家人講話；（3）和陌生人講話；（4）和輔導(dǎo)員講話；（5）和任課老師講話；（6）小組發(fā)言；（7）班級發(fā)言；（8）參加苗子競選。讓其從恐懼度最低的等級開始，進行想象脫敏，體察自己的情緒反應(yīng)和生理反應(yīng)。然后停止想象，進行放松。依次逐級通過，直至求助者能夠想象最糟糕的情景時不再受恐懼焦慮的折磨。接下來，讓其把獲得的這種行為和感受移植到日常生活中去，在現(xiàn)實的人與人交往中真正進行實地脫敏。
經(jīng)過總共6次咨詢治療，咨詢師和求助者雙方總結(jié)了咨詢過程中的感受，咨詢師要求求助者要學(xué)會自己成長。咨詢結(jié)束后，咨詢師及時給予他鼓勵，并建議參與人際交往小組活動。
5 咨詢效果評估
求助者自我評估為“我現(xiàn)在像放下了一個很重的包袱，不再像以前那樣害怕與人交往，能抬起頭和大家交流”。輔導(dǎo)員反映能與其交流，同學(xué)反映可在宿舍里面走動，與人交朋友。干預(yù)后心理測驗結(jié)果為心理健康癥狀自評量表（SCL-90）中恐怖1.75；人際關(guān)系敏感1.80；焦慮1.65；其他各項指標(biāo)已恢復(fù)到常模水平。焦慮自評量表（SAS）標(biāo)準(zhǔn)分為45分。抑郁自評量表（SDS）標(biāo)準(zhǔn)分為35分。根據(jù)求助者自我描述、他人反映以及心理測驗結(jié)果，咨詢師評估認為咨詢已基本達到預(yù)期目標(biāo)，求助者能正常聽課、回答問題，與他人交流，參加活動，消除自卑感、緊張、焦慮情緒，消除了求助者的目光恐懼，糾正了求助者對人際關(guān)系及其交往方式的認知偏離。
參考文獻
[1]鐘有彬.認識領(lǐng)悟療法[M].貴州教育出版社，1999.
第8篇：心理活動交流總結(jié)范文
一、設(shè)置溫馨的心理咨詢環(huán)境
心理咨詢是非常私密的事情，學(xué)校為充分保護學(xué)生心理咨詢的隱私，專門投入資金建立心理咨詢室。目前心理咨詢室的軟硬件都比較齊全，硬件上有沙發(fā)、檔案柜、書架、各類心理雜志、錄音機等各項設(shè)備，只要是心理咨詢室需要的設(shè)施都盡量滿足需要，從而使我校的心理咨詢室能夠以良好的面貌向?qū)W生開放。在校園環(huán)境上，在每個班級設(shè)立了班主任信箱來反映學(xué)生中積累的問題。學(xué)校還投入資金為每個辦公室、教室張貼字畫、名人銘言、在校園種植花草樹木，優(yōu)化環(huán)境，美化師生心靈、放松心情。
二、組建專業(yè)的心理輔導(dǎo)隊伍
心理咨詢和輔導(dǎo)要有很強的專業(yè)性，因此學(xué)校非常重視心理輔導(dǎo)隊伍的建設(shè)，設(shè)立的專職心理咨詢老師，定期參加心理教師培訓(xùn)。同時積極提供各種機會促進德育隊伍心理咨詢兼職建設(shè)，學(xué)校經(jīng)常選派專兼職老師參加各種心理健康活動、咨詢等方面知識的培訓(xùn)，通過訂閱大量心理健康書籍、雜志，大量的培訓(xùn)研討使心理輔導(dǎo)隊伍的水平有了大幅度提高。
三、強化內(nèi)部管理
1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，建立管理機制。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分重視心理健康教育工作，專門成立了以校長為組長，教導(dǎo)主任和班主任老師為成員的學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并把心理健康教育納入學(xué)校整體工作計劃。學(xué)校重視開設(shè)心理健康教育課，把心理健康教育課列入學(xué)校課表，嚴(yán)格按照上級要求開設(shè)心理健康教育課,每周一節(jié)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組定期研究指導(dǎo)、協(xié)調(diào)、檢查、督促學(xué)校心理健康教育的開展。
2、宣傳到位
開展多種形式的宣傳工作，使師生有心理自助和心理輔導(dǎo)的意識。心理學(xué)和心理輔導(dǎo)不僅對于學(xué)生來說是一個新事物，在學(xué)生心里具有神秘色彩，相當(dāng)多的教師對于學(xué)校開展心理活動課和心理輔導(dǎo)也不清楚，發(fā)揮心理健康教育的實效性，必須做好心理輔導(dǎo)的宣傳工作，澄清師生對心理輔導(dǎo)的疑惑，樹立心理輔導(dǎo)的意識。心理咨詢室也開展了多種形式的宣傳工作，如：制定心理咨詢室宣傳計劃；在櫥窗設(shè)立心理專欄，介紹相關(guān)的心理常識和心理輔導(dǎo)的一些問題；利用夕會、班主任工作會議、廣播站和校園電視臺進行心理輔導(dǎo)方面的宣傳。
3、開展形式多樣、內(nèi)容豐富的心理活動課
學(xué)校心理健康教育工作的性質(zhì)是發(fā)展性和預(yù)防性，其主要載體就是以課堂形式進行的心理活動課。心理輔導(dǎo)老師根據(jù)學(xué)生發(fā)展的特點和學(xué)生所處的環(huán)境特點，實時調(diào)整心理活動課的內(nèi)容使得心理健康教育課的內(nèi)容選擇應(yīng)當(dāng)貼近學(xué)生的現(xiàn)實生活，選擇學(xué)生最關(guān)心、最需要、最感興趣.最感到困惑的問題。只有這樣，才能夠走進學(xué)生的心靈，在情感上產(chǎn)生共鳴，積極主動此參與、主動探究。使得學(xué)生在45分鐘的活動內(nèi)容當(dāng)中能夠有所收獲。心理活動課要求每個學(xué)生用情感和體驗來學(xué)習(xí)，在心理活動中，采用了靈活多變的活定形式，如：角色扮演、小組討論、游戲、心理劇、拓展訓(xùn)練、冥想思考等多種形式盡可能讓每一個學(xué)生都能被吸引過來，參與到活動中，得到自己的收獲。
四、工作狀況
1、定期開放心理咨詢室，每學(xué)期心理教師根據(jù)自己的課表和學(xué)校的總體日常安排，制定心理輔導(dǎo)室的開放時間，我校定于每周二,周四下午開放，做到守時、守信，每個按照開放時間前來的來訪者都能夠得到熱情的接待。每學(xué)期都接待了相當(dāng)數(shù)量的個體來訪者前來。
2、學(xué)校在校園里設(shè)立了“心理咨詢信箱”，學(xué)生用信件的方式向心理輔導(dǎo)教師尋求幫助，心理輔導(dǎo)老師也采用信件的方式對來信人認真、及時的答復(fù)。心理教師的電話號碼向全體師生公開，向師生提供電話咨詢。
3、學(xué)生的發(fā)展是受到家庭、教師、學(xué)校、社會等多種因素全方位的影響的。對學(xué)生開展的心理健康教育，僅僅依靠心理輔導(dǎo)老師是遠遠不夠的，必須發(fā)揮學(xué)校全體教師和家長的作用，學(xué)校利用教師會案例交流的方式來交流心得。為教師進行學(xué)生身心發(fā)展特點方面的講座和學(xué)習(xí)資料，學(xué)校也利用每學(xué)期的家長會和家長學(xué)校開展家庭心理健康教育。讓家長了解學(xué)生在這一時期心理和生理發(fā)展的特點、家長在子女成長中的心理變化、科學(xué)的教育和溝通方法等等，使得家長能夠為子女創(chuàng)設(shè)溫馨的家庭心理環(huán)境。
第9篇：心理活動交流總結(jié)范文
如果我們說心理輔導(dǎo)和咨詢是心理健康教育工作的一個“點”，通過課堂教學(xué)面向全體學(xué)生進行心理健康教育是一條主“線”的話，那么通過開展豐富的大學(xué)生心理健康教育實踐活動，營造濃厚的校園心理文化就是高校心理健康教育的“面”。心理健康教育活動是大學(xué)生心理工作非常重要的一個載體，其特點是工作繁瑣，全程貫穿，豐富多彩，貼近實際。筆者結(jié)合實踐，總結(jié)了依托各層次高校學(xué)生心理骨干開展的一系列活動。具體舉措為：
（一）創(chuàng)新常規(guī)活動指導(dǎo)人
常規(guī)活動包括個體咨詢、團體輔導(dǎo)、現(xiàn)場咨詢、心理講座、心理普查回訪、新生適應(yīng)活動、心理健康報紙等。常規(guī)活動多，并且多半是帶有指導(dǎo)功能的心理健康教育功能。但是這些指導(dǎo)要真正走入高校學(xué)生的心里，達到潛移默化的作用，就必須在內(nèi)容的選取和活動形式的設(shè)計上下功夫。學(xué)生有學(xué)生的心理特點，活動的內(nèi)容和形式要貼近學(xué)生的實際才能達到事半功倍的效果。
（二）舉辦特色活動塑造人
體驗激感，行為改變認知，習(xí)慣積淀品質(zhì)。特色活動包括心理行為訓(xùn)練、心理素質(zhì)大比拼、職業(yè)心理應(yīng)激干預(yù)訓(xùn)練等。比如通過設(shè)置一些工作要求的訓(xùn)練情境和內(nèi)容，讓參加訓(xùn)練的學(xué)生在特定情境訓(xùn)練中體驗心理上的變化。在訓(xùn)練的過程中和結(jié)束時對他們進行相應(yīng)的認知上的調(diào)適。通過反復(fù)訓(xùn)練使受訓(xùn)者養(yǎng)成良好的認知模式和行為應(yīng)對模式。最終積淀成工作必需的基礎(chǔ)心理素質(zhì)。
（三）依托節(jié)日活動感染人
依托世界艾滋病日，世界精神衛(wèi)生日，母親節(jié)，感恩節(jié)等節(jié)日開展一些心理活動。這些活動既有節(jié)日的氣氛，又有心靈的觸動，開展的好可以達到一定的心理輔導(dǎo)作用，比單純的認知療法有效果，活動效果很好。
（四）鼓勵交流活動熏陶人
交流活動包括心理沙龍、心理主題班會等，交流活動應(yīng)該因地制宜，緊跟時代特點，話當(dāng)下心情，引領(lǐng)學(xué)生健康成長。如新生適應(yīng)為主題的“以老帶新，愉快生活”活動，還有“女生當(dāng)自強”，“女生身心健康”交流活動等等。交流活動主要是圍繞同學(xué)之間的碰撞，老師只是一個引領(lǐng)者，這些話題的引領(lǐng)往往能夠使他們在同輩文化中找到自己的位置和思想的共鳴，從而能夠整合和審視自己的視角，然后踏著成長的階梯曲折前進。這些成長都是潛移默化的，潤物細無聲的，但是是堅實有力量的。
二、抓隊伍：站在高人的肩膀上依靠高校學(xué)生
擁有一支高水平、專業(yè)化、數(shù)量足夠的心理健康教育師資隊伍是開展心理健康教育工作的一個非常重要的保障。隨著心理健康教育工作的發(fā)展，越來越多的相關(guān)部門都認識到了心理健康教育教師在心理健康教育工作中的重要性，但是無論從數(shù)量上還是質(zhì)量上，心理健康教育的師資隊伍的現(xiàn)狀都不能滿足心理健康教育發(fā)展的需要。[2（]P.8-9）在負責(zé)心理咨詢中心工作的老師看來，專門開展心理工作，全處開展心理工作，吸取師生智慧開展心理工作，是目前形勢下做好心理工作的關(guān)鍵。長期以來，心理咨詢中心的老師與一批有思想高度、有理論功底、有專業(yè)素養(yǎng)，真正服務(wù)學(xué)生的召之即來，來之能戰(zhàn)的師生保持密切聯(lián)系，共同守衛(wèi)安全穩(wěn)定這層底線。心理中心人手少，成員除了心理日常工作，同時還承擔(dān)授課任務(wù)，有的同時還是輔導(dǎo)員。要完成日常工作和很多活動幾乎是不可能，專職教師更多是發(fā)揮統(tǒng)籌作用，宏觀指導(dǎo)和規(guī)劃設(shè)想。
（一）依靠兼職教師發(fā)揮專業(yè)作用
心理咨詢室需要每天安排心理老師值班；心理回訪的高校學(xué)生多達幾百人；心理骨干素質(zhì)拓展活動需要多組教師帶隊等等，這些任務(wù)的完成都離不開一個學(xué)校其它部門心理學(xué)教師或心理咨詢師的大力支持。
（二）依靠輔導(dǎo)員隊伍發(fā)揮基層戰(zhàn)斗堡壘作用
