心理課題心理健康論文
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在學(xué)校的健康工作的進(jìn)行中，對小學(xué)生的心理健康現(xiàn)象進(jìn)行調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生心理健康與個人因素、家庭因素及社會因素都有不同程度的相關(guān)；已有的心理健康干預(yù)研究則證明，要從學(xué)生自身、學(xué)校教師和學(xué)生家庭三個維度進(jìn)行心理健康教育。以學(xué)校心育環(huán)境營造，多學(xué)科滲透，開設(shè)心育課程，心理輔導(dǎo)與心理咨詢等多途徑進(jìn)行效果更為理想。但我們現(xiàn)有師資的實(shí)際情況是，能夠配備心理專業(yè)背景出身的專職心理教師的學(xué)校極少，大多數(shù)學(xué)校的心理教師都是中途改行的兼職，而教師整體的心理健康知識也極為有限。因此以往的這些研究成果在推廣上會受到學(xué)校教師心理專業(yè)素質(zhì)的限制，這大大降低了心理健康教育的實(shí)際效果。為了更科學(xué)、更有效地做好心理健康教育，所以我校決定心理健康教育工作和心理課題同時開展。2007年6月我校與華北煤炭醫(yī)學(xué)院申報(bào)立項(xiàng)了《心理干預(yù)活動對改善小學(xué)生心理健康水平的實(shí)驗(yàn)研究》市級“十一五”規(guī)劃課題，于2009年12月順利結(jié)題。2011年我校又與河北聯(lián)合大學(xué)心理學(xué)系共同申報(bào)立項(xiàng)了《小學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠狀況調(diào)查與干預(yù)研究》省級“十二五”規(guī)劃課題，于2014年7月順利結(jié)題。兩個課題的研究都對全體學(xué)生進(jìn)行了心理健康狀況篩查，并對結(jié)果進(jìn)行了分析：低年級（一至三）采用兒童行為量表CBCL（家長版）對其社會能力及行為、情緒等進(jìn)行評定，結(jié)果顯示在169份有效（11份無效）問卷中，篩查出12名小學(xué)生可能存在行為問題。高年級（四至六）采用華東師大周步成心理健康診斷量表MHT對其情緒、行為進(jìn)行評定，在228名學(xué)生中有效問卷215份，其中35人可能存在一項(xiàng)或多項(xiàng)心理健康問題，總分檢出率為15.82%。其次，根據(jù)前測數(shù)據(jù)對篩選出來的部分學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)實(shí)驗(yàn)。對二年級部分行為問題較多的學(xué)生，進(jìn)行心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)，共進(jìn)行了6周。主題由團(tuán)體意識、注意力訓(xùn)練、愉快情緒和悅納自我等方面組成。四、五年級也分別對心理健康指數(shù)較低的部分學(xué)生開展了團(tuán)體心理健康干預(yù)實(shí)驗(yàn)，分別進(jìn)行了8周和6周。通過課題的開展，我校學(xué)生在文明禮儀、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)興趣、情緒管理、人際交往、合作意識、團(tuán)隊(duì)精神、集中注意力等方面都有了改進(jìn)，提升了學(xué)生的自信心、相互信任、相互溝通等方面的能力。在此基礎(chǔ)上課題主持人還完成兩篇心理論文《小學(xué)高年級心理健康相關(guān)因素統(tǒng)計(jì)分析》、《談小學(xué)4-6年級學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠狀況調(diào)查分析》并在《中國健康心理學(xué)》雜志上發(fā)表。
2豐富多彩的心育活動助推心理健康教育工作
2.1完善心育設(shè)施，打造“愛心小屋”
最初的心理咨詢室十分簡陋，只有兩把椅子和一張茶幾，也沒有其他的相關(guān)設(shè)施。幾年來在教育局的大力支持下，學(xué)校對心理咨詢室進(jìn)行了擴(kuò)建改造。劃分了辦公區(qū)、咨詢區(qū)、閱讀區(qū)和情緒疏導(dǎo)區(qū)四大區(qū)域，添置了沙盤、沙具陳列架、宣泄人、團(tuán)體輔導(dǎo)箱等設(shè)施設(shè)備，安裝了心理測評軟件，力爭做大做強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室，最大限度地發(fā)揮其作用。走進(jìn)“心語小屋”這里是面談咨詢的主要機(jī)構(gòu)，重點(diǎn)是解決學(xué)生在學(xué)習(xí)、成長過程中碰到的各種心理困擾；設(shè)有“心語”熱線，主要是針對部分不愿面談的學(xué)生建設(shè)的，同時也對家長開通，解答家長在家庭教育中遇到的困惑或難題；設(shè)有“心語”郵箱、信箱，部分學(xué)生更愿意以信件的形式進(jìn)行交流，也可回避部分學(xué)生的尷尬。
2.2健全心育網(wǎng)絡(luò),加強(qiáng)培訓(xùn)
學(xué)校倡導(dǎo)“讓心靈的天空一片蔚藍(lán)”的教育理念，提出給師生以綠色人文關(guān)懷，樹立“人人都是心理健康教育工作者”的教育思想，保護(hù)學(xué)生綠色心理環(huán)境，切實(shí)提高學(xué)生心理健康水平。因此學(xué)校健全了心育網(wǎng)絡(luò),成立了心理教育領(lǐng)導(dǎo)小組和研究小組，完善了交互的立體的心育網(wǎng)絡(luò)，打開了全面鋪開、整體推進(jìn)的工作格局。良好的師資隊(duì)伍是心理健康教育取得成效的保障。因此,學(xué)校重視并加強(qiáng)師資隊(duì)伍的培訓(xùn)和輻射工作。學(xué)校積極邀請河北聯(lián)合大學(xué)心理學(xué)院高志華、張郢、王巖等教授對學(xué)校老師進(jìn)行講座指導(dǎo)，促進(jìn)教師的專業(yè)成長。班級設(shè)置男、女兩名心理健康聯(lián)絡(luò)員，稱為“心語大使”，每兩周一次定期培訓(xùn)，指導(dǎo)他們在學(xué)生中發(fā)現(xiàn)、識別心理困擾，并能對一些輕微的困擾予以簡單干預(yù)；對部分學(xué)生予以引見介紹來咨詢，并負(fù)責(zé)在各個班級內(nèi)宣傳有關(guān)心理知識，成為心理健康教育的得力助手。
2.3利用“陽光心語”廣播站，傳遞心語，播灑陽光
多年來，我校的“陽光心語”廣播站，一直成為孩子們的知心伙伴。廣播站里的“陽光使者”每天忙得不亦樂乎，正是他們，架起了一座學(xué)生間心靈溝通的橋梁。“陽光心語”里的“心語傳遞”、“我談我心”、“校園拾貝”、“成長煩惱”等專題欄目深受學(xué)生的喜愛。它們像一陣和風(fēng)，更像一場細(xì)雨，撫慰滋養(yǎng)著學(xué)生的心靈。另外，把心理的問題以書信的形式寫給“陽光使者”，針對學(xué)生的來信，有些涉及學(xué)生隱私，就采用回信的形式，直接回復(fù)。有些不涉及隱私，反映的是一些共性化的心理傾向，就利用廣播站這一陣地進(jìn)行專門的輔導(dǎo)。以期排解學(xué)生的心理問題，指導(dǎo)他們以健康的心態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。
2.4發(fā)揮《春蕾》校報(bào)以及手抄報(bào)、黑板報(bào)的宣傳功能
我們鼓勵更多的學(xué)生參與校報(bào)的編輯，我們還引導(dǎo)更多的學(xué)生撰寫“心育小論文”，讓他們成為小報(bào)“匿名”的主人公，大膽地說出自己內(nèi)心的郁悶與苦惱。我們更因地制宜地利用手抄報(bào)、黑板報(bào)的宣傳效應(yīng)，加大對學(xué)生心理教育宣傳的力度，取得了良好的實(shí)效。
2.5開展相關(guān)的心育活動的主題班、隊(duì)會
各班結(jié)合自身實(shí)際情況引導(dǎo)學(xué)生寫心靈日記，設(shè)立心語本；學(xué)生和老師說悄悄話，班級設(shè)立“心語箱”；開展“我自信，我能行”、“不經(jīng)風(fēng)雨怎見彩虹”、“挫折是一道坎”等班隊(duì)主題活動。
2.6家校結(jié)合
除了常規(guī)的各年級家長會、每學(xué)期開展“家長學(xué)?！睂议L進(jìn)行心理教育指導(dǎo)外，我們還舉辦了“家長日”開放活動，邀請家長和孩子一起參與活動，參與學(xué)習(xí)，親子活動的過程中，不僅增進(jìn)了孩子與家長的融洽度，而且還積極開發(fā)了“家長”這一有效的教育資源。我校多次聘請河北聯(lián)合大學(xué)心理學(xué)院心理系的高志華老師，來我校通過視頻直播就《家庭中如何進(jìn)行心理疏導(dǎo)》等主題進(jìn)行講座，指導(dǎo)家長如何做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)，同時指導(dǎo)家長用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待自己孩子的潛能、動機(jī)和能力，來創(chuàng)建健康家庭，使每一位學(xué)生都能健康地發(fā)展。
2.7開設(shè)心理活動課
在課題的研究中，我們看到學(xué)習(xí)心理有障礙的學(xué)生較多，我們除了按照課程設(shè)置由班主任完成每學(xué)期的4節(jié)心理健康活動課外，為了讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理有更健康的發(fā)展，我校聘請了50名河北聯(lián)合大學(xué)心理學(xué)院的大學(xué)生作為我們的課外輔導(dǎo)員，來校深入課堂進(jìn)行心理活動課的輔導(dǎo)，給我校心理健康教育工作帶來了新的生機(jī)與活力，這些心理教育活動課的開展，提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生更加健康快樂地成長。
2.8創(chuàng)設(shè)安全和諧氛圍，培育健康心理
學(xué)校以全面滲透的原則開展工作。首先在整體上營造和諧的氛圍，走進(jìn)東小，處處都以醒目的標(biāo)語，提示學(xué)生自尊、自愛、自信，暗示學(xué)生積極樂觀的精神風(fēng)貌。其次學(xué)校以豐富的活動為載體，使學(xué)生在具體的實(shí)踐中進(jìn)行歷練，增加經(jīng)驗(yàn)。每年的藝術(shù)節(jié)、運(yùn)動會成為孩子們盛大的節(jié)日，平時的少兒藝術(shù)活動頻繁，每日的“一課兩操”更是從不間斷。學(xué)校努力讓每一堵墻會說話，讓每一塊牌子都會歌唱，讓每一株花木育情感，讓每一處景點(diǎn)孕意蘊(yùn)，真正做到“校園處處皆文化，處處文化育人心”。和諧的校園是一種無聲的隱性文化，她無時不刻地熏陶著師生健康心理的養(yǎng)成，她是一種潛意識的引導(dǎo)。工作中，我們巧妙地將這種“引導(dǎo)”與“四條疏導(dǎo)”即心語小屋、心語熱線、心語郵箱信箱、學(xué)生互動結(jié)合起來，雙管齊下發(fā)揮其功效。幾年來我校的心理健康教育工作開展得扎扎實(shí)實(shí)，轟轟烈烈，活動的開展多次在直播五十分、環(huán)渤海網(wǎng)等媒體報(bào)道。今后我校將繼續(xù)把“享有健康心理生活，提升師生幸福指數(shù)”作為學(xué)校管理、班級管理的目標(biāo)，將“心事”做出大文章來，更好地彰顯“以美育心”的活力優(yōu)勢，讓她更好地服務(wù)廣大學(xué)生，服務(wù)我們所熱愛的教育事業(yè)，力爭把我校創(chuàng)建成“健康班級、健康課堂、健康家庭、健康校園”的幸福園地。
作者：李海華 單位：河北省唐山市路南區(qū)東新街小學(xué)
