中小學(xué)生心理輔導(dǎo)方法精選(九篇)

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第1篇：中小學(xué)生心理輔導(dǎo)方法范文

本研究運(yùn)用自編問(wèn)卷，對(duì)兩個(gè)中部地區(qū)地級(jí)市的中小學(xué)生進(jìn)行全面調(diào)查，了解中小學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)知和評(píng)價(jià)。

1．1研究工具

本研究在訪談法的基礎(chǔ)上，參照教育部頒布的《綱要》精神和內(nèi)容，自編調(diào)查問(wèn)卷，問(wèn)卷包括中小學(xué)校開(kāi)展心理輔導(dǎo)和心理健康教育課程的基本情況、中小學(xué)生對(duì)學(xué)校心理輔導(dǎo)和心理健康教育課程的評(píng)價(jià)(包括對(duì)心理輔導(dǎo)和心理健康教育課程的效果評(píng)價(jià)、對(duì)心理輔導(dǎo)教師和心理健康課程教師的評(píng)價(jià)、對(duì)心理健康課程內(nèi)容的評(píng)價(jià)等)，最后還包括中小學(xué)生對(duì)本校開(kāi)展心理健康教育的滿(mǎn)意度。

1．2研究對(duì)象

本研究選取山西省某市和河南省某市中小學(xué)生作為調(diào)研對(duì)象，選取小學(xué)二、四、六年級(jí)，初一、初二、初三、高一、高二、高三，共九個(gè)年級(jí)11338名學(xué)生為被試，回收有效問(wèn)卷11027份，回收率為97．3%。其中農(nóng)村中小學(xué)生4453人，占40．4%;城市中小學(xué)生6574人，占59．6%，符合當(dāng)?shù)爻鞘泻娃r(nóng)村學(xué)生比例。在所有學(xué)生中，小學(xué)生4495人，占40．8%，初中生3408人，占30．9%，高中生3124人，占28．3%。調(diào)研數(shù)據(jù)運(yùn)用SPSS19．0統(tǒng)計(jì)分析軟件對(duì)數(shù)據(jù)錄入和分析。

2研究結(jié)果

2．1城市中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

城市中小學(xué)在設(shè)置心理輔導(dǎo)室和心理健康課程開(kāi)設(shè)方面較好。但整體來(lái)看，初中和高中的心理健康教育與小學(xué)相比相對(duì)薄弱，具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

2．1．1設(shè)置心理輔導(dǎo)室整體來(lái)看，城市中小學(xué)中有88．7%的學(xué)校設(shè)置了心理輔導(dǎo)室，4．3%的學(xué)校沒(méi)有設(shè)置，7．0%的學(xué)生不知道自己學(xué)校有沒(méi)有設(shè)置心理輔導(dǎo)室。其中，城市各級(jí)學(xué)校心理輔導(dǎo)室的設(shè)置情況如表1。卡方檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，小學(xué)、初中、高中心理輔導(dǎo)室開(kāi)設(shè)置情況有顯著差異(χ2=802．8，p＜0．001)。初中學(xué)校相對(duì)較少，只有80．7%的學(xué)校設(shè)置了心理輔導(dǎo)室。

2．1．2開(kāi)設(shè)心理健康教育課程城市中小學(xué)中有89．8%的學(xué)校開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，5．8%沒(méi)有開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，4．4%不知道學(xué)校是否開(kāi)設(shè)心理健康教育課程。經(jīng)卡方檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，不同階段學(xué)校開(kāi)設(shè)心理健康課程情況有顯著差異(χ2=192．1，p＜0．001)，其中高中和小學(xué)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程的比例占90%以上，開(kāi)設(shè)心理健康教育課程的初中學(xué)校占83．9%。

2．1．3舉辦心理健康講座或其他活動(dòng)情況整體上，城市中小學(xué)中，有66%的學(xué)校舉辦心理健康講座或其他活動(dòng)，12．7%的學(xué)校沒(méi)有此類(lèi)活動(dòng)，21．3%的學(xué)生表示不知道學(xué)校舉辦心理健康講座或活動(dòng)。其中，小學(xué)生的心理健康講座及活動(dòng)較多，占85．7%，舉辦心理健康講座及活動(dòng)的中學(xué)剛過(guò)半，30%左右的學(xué)生不知道自己學(xué)校有沒(méi)有心理健康講座。經(jīng)卡方檢驗(yàn)，不同階段學(xué)校在開(kāi)設(shè)心理健康講座方面有顯著差異(χ2＜701．6，p＜0．001)。

2．1．4心理健康教育的滿(mǎn)意度城市中小學(xué)生對(duì)心理健康教育的整體滿(mǎn)意度為:67%的學(xué)生表示很滿(mǎn)意，24．8%的學(xué)生認(rèn)為一般，8．2%的學(xué)生不知道。具體來(lái)看，小學(xué)生的滿(mǎn)意度為85．6%，初中生和高中生的滿(mǎn)意度較低，分別為58．4%和53．1%。經(jīng)卡方檢驗(yàn)存在顯著差異(χ2639．6p＜0．001)。整體看來(lái)，中學(xué)生對(duì)心理健康教育的滿(mǎn)意度低于小學(xué)生。

2．2農(nóng)村中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

通過(guò)農(nóng)村中小學(xué)生對(duì)心理健康教育狀況的認(rèn)知與評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村中小學(xué)在硬件設(shè)施、心理健康教師水平、心理健康教育課程開(kāi)設(shè)與城市中小學(xué)都存在著較大差距。農(nóng)村高中心理健康教育更是沒(méi)有得到落實(shí)。具體調(diào)研結(jié)果如下。

2．2．1設(shè)置心理輔導(dǎo)室與城市相比，農(nóng)村設(shè)置心理輔導(dǎo)室的學(xué)校較少，尤其是高中。整體來(lái)看，66．5%的學(xué)校設(shè)置了輔導(dǎo)咨詢(xún)室，13．7%的學(xué)校沒(méi)有心理輔導(dǎo)室，19．8%的學(xué)生不知道自己所在學(xué)校有無(wú)心理輔導(dǎo)室。其中，小學(xué)有81%的學(xué)校開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)室，初中和高中比小學(xué)少(見(jiàn)表4)。經(jīng)卡方檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，小學(xué)、初中、高中心理輔導(dǎo)室設(shè)置情況有顯著差異(χ2=932．1，p＜0．001)。

2．2．2開(kāi)設(shè)心理健康教育課程農(nóng)村中小學(xué)中，開(kāi)設(shè)心理健康課程的學(xué)校占70．7%，沒(méi)有開(kāi)設(shè)的占16．0%，不知道自己學(xué)校是否開(kāi)設(shè)的占13．4%。其中，小學(xué)開(kāi)設(shè)情況較好，在90%以上，初中有75．4%，而高中僅有27．3%(見(jiàn)表5)。經(jīng)卡方檢驗(yàn)，不同階段學(xué)校，開(kāi)設(shè)心理健康課程情況有顯著差異(χ2=1414．8，p＜0．001)。

2．2．3舉辦心理健康講座整體來(lái)看，農(nóng)村中小學(xué)中有45．3%的學(xué)校舉辦心理健康講座及相關(guān)活動(dòng)，30．2%的學(xué)校沒(méi)有相關(guān)活動(dòng)，24．4%的學(xué)生表示不知道自己所在學(xué)校有心理健康講座或相關(guān)活動(dòng)。小學(xué)中有76%的學(xué)生回答舉辦過(guò)心理健康講座，初中為58．5%，高中最少，只有25．1%。經(jīng)卡方檢驗(yàn)，農(nóng)村中小學(xué)之間舉辦心理健康講座的情況有顯著差異(χ2=767．7，p＜0．001)，小學(xué)心理健康講座的開(kāi)設(shè)情況明顯好于初中和高中。

2．2．4心理健康教育的滿(mǎn)意度

整體來(lái)看，農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育滿(mǎn)意度低于城市。其中對(duì)心理健康教育表示很滿(mǎn)意的學(xué)生占45．3%，表示一般的占30．2%，表示不知道的占24．4%。小學(xué)生滿(mǎn)意度最高，其次是初中，高中生滿(mǎn)意度最低。經(jīng)卡方檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村中小學(xué)對(duì)心理健康教育的滿(mǎn)意程度呈顯著差異(χ2=881．6，p＜0．001)。

2．3城鄉(xiāng)中小學(xué)生心理健康教育的比較

如上所述，城市和農(nóng)村中小學(xué)基本上都建立了心理輔導(dǎo)室，開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程和相關(guān)講座。這里，通過(guò)比較城市和農(nóng)村中小學(xué)生對(duì)學(xué)校心理輔導(dǎo)和心理健康教育課程的滿(mǎn)意程度，以期了解城鄉(xiāng)心理健康教育水平和質(zhì)量的差異。

2．3．1心理輔導(dǎo)的態(tài)度與評(píng)價(jià)在所有參與調(diào)查的11027名中小學(xué)生中，去學(xué)校做過(guò)心理輔導(dǎo)的學(xué)生為3592人，占全部被調(diào)查對(duì)象的32．6%。其中，小學(xué)生1480人，占輔導(dǎo)總?cè)藬?shù)的41．2%，初中生1520人，占44．6%，高中生592人，占19．0%。整體來(lái)看，做過(guò)心理輔導(dǎo)的學(xué)生中，初中生最多，高中生最少。

(1)對(duì)心理輔導(dǎo)教師的評(píng)價(jià)城市和農(nóng)村中小學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)教師輔導(dǎo)水平的評(píng)價(jià)存在差異。城市學(xué)生認(rèn)為輔導(dǎo)老師很有水平的占74．3%，而農(nóng)村學(xué)生認(rèn)為輔導(dǎo)老師很有水平的為68．9%。整體來(lái)說(shuō)，城市和農(nóng)村心理輔導(dǎo)教師水平之間存在差異，經(jīng)卡方檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)這一差異顯著，χ2=35．8，p＜0．001。城市學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)教師水平評(píng)價(jià)更高。

(2)對(duì)心理輔導(dǎo)效果的評(píng)價(jià)整體來(lái)說(shuō)，心理輔導(dǎo)對(duì)中小學(xué)心理健康具有積極作用。接近四分之三的城市和農(nóng)村學(xué)生都認(rèn)為心理輔導(dǎo)對(duì)他們心理問(wèn)題的解決很有幫助，僅有3．5%的學(xué)生認(rèn)為心理輔導(dǎo)沒(méi)有幫助。城市和農(nóng)村中小學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)效果評(píng)價(jià)差距不大，認(rèn)為心理輔導(dǎo)“很有幫助”的分別占74．5%和74．4%，表示一般的分別占20．8%和23．2%，表示沒(méi)有幫助的分別占4．8%和2．4%。

(3)對(duì)心理輔導(dǎo)的態(tài)度城市和農(nóng)村中小學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)的態(tài)度比較接納。整體上看，79．1%的學(xué)生表示接受心理輔導(dǎo)，20．9%持不確定或比較排斥的態(tài)度。具體來(lái)看，對(duì)心理輔導(dǎo)表示“比較接受”的城市和農(nóng)村學(xué)生分別占79．2%和79．0%;表示“不確定”的城市和農(nóng)村學(xué)生分別占17．7%和19．1%;表示“比較排斥”的城市和農(nóng)村學(xué)生分別占3．1%和1．9%。由此來(lái)看，城市和農(nóng)村學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)的態(tài)度上略有差異，但相差不大，整體呈接受態(tài)度，僅有極少部分學(xué)生表示對(duì)心理輔導(dǎo)持排斥態(tài)度。

2．3．2心理健康教育課程評(píng)價(jià)在參與調(diào)查的中小學(xué)生中，學(xué)習(xí)過(guò)心理健康教育課程的學(xué)生有8721人，占79．1%。這里主要分析農(nóng)村與城市中小學(xué)生參與心理健康教育課程的興趣、對(duì)授課教師的評(píng)價(jià)和課程效果評(píng)價(jià)。

(1)對(duì)心理健康教育課程的興趣城市和農(nóng)村學(xué)生對(duì)心理健康課程的興趣表現(xiàn)出差異，城市中小學(xué)生中有73．3%表示很有興趣，而61．1%的農(nóng)村學(xué)生表示很有興趣，接近40%的農(nóng)村學(xué)生表示對(duì)心理健康課程興趣一般或毫無(wú)興趣。經(jīng)卡方檢驗(yàn)，城市和農(nóng)村對(duì)心理健康課的興趣差異顯著(χ2=160．8，p＜0．001)。

(2)心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容城市中小學(xué)生認(rèn)為心理健康教育課程教學(xué)內(nèi)容符合自身特點(diǎn)和需要的占79．4%，這一比例在農(nóng)村中小學(xué)生中只占64．8%(見(jiàn)圖5)。在授課內(nèi)容上，城市心理健康教育內(nèi)容更符合中小學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和心理需要?？ǚ綑z驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容上，城市和農(nóng)村學(xué)生的評(píng)價(jià)差異顯著(χ2=233．4，p＜0．001)。

(3)授課教師水平的評(píng)價(jià)城市中小學(xué)生對(duì)心理健康課程教師的評(píng)價(jià)更高，認(rèn)為心理健康教師授課很有水平的城市學(xué)生占79．7%，而這一比例在農(nóng)村學(xué)生中只有62．5%(見(jiàn)圖6)。近40%的農(nóng)村學(xué)生認(rèn)為教師授課水平一般或水平不高?？ǚ綑z驗(yàn)，在對(duì)心理健康教育教師授課水平的評(píng)價(jià)方面，城市和農(nóng)村學(xué)生之間差異顯著(χ2=330．6，p＜0．001)。這說(shuō)明在心理健康教育師資水平上，農(nóng)村和城市之間有差距。

(4)心理健康教育課程效果的評(píng)價(jià)城市和農(nóng)村學(xué)生對(duì)心理健康教育課程效果的評(píng)價(jià)差距不大。具體來(lái)說(shuō)，城市和農(nóng)村學(xué)生認(rèn)為心理健康課程“很有幫助”的分別占74．3%和73．3%，認(rèn)為“一般”的分別占22．6%和24．1%，認(rèn)為“沒(méi)有幫助”的分別占3．1%和2．5%。這表明，近四分之三的城市和農(nóng)村中小學(xué)生認(rèn)為心理健康教育課程很有幫助。雖然農(nóng)村和城市在心理健康教育水平和教師資源上有差距，但城市和農(nóng)村學(xué)生對(duì)心理健康課的整體評(píng)價(jià)沒(méi)有顯著差異(χ2=4．729，p=0．094)，說(shuō)明無(wú)論在城市還是農(nóng)村，開(kāi)設(shè)心理健康課程都是很有必要的。

3教育成效與建議

3．1中小學(xué)心理健康教育的成效

自教育部《綱要》以來(lái)，中小學(xué)心理健康教育已得到各級(jí)各類(lèi)學(xué)校的廣泛重視，受到中小學(xué)生的熱烈歡迎，并取得了令人囑目的成效。從本次調(diào)研結(jié)果來(lái)看，心理健康教育已經(jīng)基本普及至所有城市中小學(xué)和大部分農(nóng)村中小學(xué)。與十年前相比，中小學(xué)心理健康教育的發(fā)展和進(jìn)步主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。第一，心理健康教育對(duì)象不僅僅是面向少部分有心理問(wèn)題的學(xué)生，而是開(kāi)始面向全體學(xué)生;心理健康教育內(nèi)容不僅僅局限于跟學(xué)習(xí)相關(guān)的心理問(wèn)題，而是促進(jìn)中小學(xué)生在認(rèn)知、情緒、動(dòng)機(jī)、人際關(guān)系、自我認(rèn)同、社會(huì)適應(yīng)等方面的人格健全發(fā)展，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。第二，隨著各級(jí)教育行政部門(mén)、中小學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)心理健康教育的重視，家長(zhǎng)和學(xué)生對(duì)心理健康教育態(tài)度的改變，心理健康教育無(wú)論在城市還是在農(nóng)村中小學(xué)都取得了良好成效。從本次調(diào)研數(shù)據(jù)看，中小學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)呈接納態(tài)度，心理輔導(dǎo)室取得了良好教育效果，心理健康教育課程和心理健康講座活動(dòng)得到廣泛普及，極大部分農(nóng)村和城市中小學(xué)學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)和心理健康課程表示很有幫助。第三，中小學(xué)心理健康教育師資和硬件設(shè)施比《綱要》頒布初期有了明顯改善。相比2005年對(duì)心理健康教育狀況的調(diào)查，本次中部地區(qū)的心理健康教育課程和心理咨詢(xún)室的開(kāi)設(shè)情況都有明顯改善。2005年中部地區(qū)中小學(xué)心理健康教育課程的開(kāi)設(shè)率僅有38．1%，全國(guó)范圍內(nèi)47．3%的中小學(xué)沒(méi)有心理咨詢(xún)室。這說(shuō)明近十年來(lái)，隨著教育部《綱要》的頒布和中小學(xué)校的重視，心理健康教育專(zhuān)職和兼職教師的增加，心理健康教育已得到廣泛普及，正在逐步向深化、科學(xué)化方向發(fā)展。

3．2中小學(xué)心理健康教育存在的問(wèn)題與對(duì)策建議

第2篇：中小學(xué)生心理輔導(dǎo)方法范文

關(guān)鍵詞：農(nóng)村中小學(xué) 心理健康教育 問(wèn)題 對(duì)策

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。 但長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)中小學(xué)教育片面追求“知識(shí)傳遞”的價(jià)值趨向，導(dǎo)致了學(xué)校僅僅重視學(xué)生的智力開(kāi)發(fā)，忽視學(xué)生健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)，特別是忽視意志、興趣、個(gè)性等非智力因素的培養(yǎng)，這對(duì)全面推進(jìn)素質(zhì)教育產(chǎn)生了負(fù)面效應(yīng)。

由于中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。與此同時(shí)學(xué)生的心理健康得不到應(yīng)有的關(guān)心和重視，下面就具體來(lái)分析中小學(xué)生心理健康問(wèn)題。

一、了解心理健康教育基本含義

健康是人類(lèi)最基本的需要之一，也是一個(gè)廣為人知的概念。我們從小就要在各種表格中填寫(xiě)健康說(shuō)明，我們也認(rèn)同“擁有財(cái)富遠(yuǎn)不如擁有健康”這一道理，這說(shuō)明健康是參與社會(huì)生活的一種重要，以至于人們?cè)谝?jiàn)面時(shí)一般要相互問(wèn)候彼此的健康，表達(dá)自己對(duì)朋友健康的祝愿。人們認(rèn)為，為了其他的幸福如利益、提升、財(cái)富而犧牲健康是不明智的行為。

心理健康教育含義： 指在學(xué)校中，教育工作者根據(jù)中小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，應(yīng)用心理學(xué)揭示的原理和方法，來(lái)促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展，維護(hù)學(xué)生心理健康以及培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健全人格為目的的教育活動(dòng)。

二、農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育存在的問(wèn)題

（一）對(duì)心理健康教育的重視程度不夠

目前，許多農(nóng)村中小學(xué)對(duì)心理健康教育沒(méi)有引起高度重視。在教師的觀念中。心理健康教育只是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、德育工作者或心理輔導(dǎo)員的事。與自己的教育教學(xué)無(wú)關(guān)，可做可不做；即使搞心理健康教育精力也有限。僅僅解決少部分學(xué)生身上發(fā)生的心理問(wèn)題。認(rèn)為對(duì)心理健康的學(xué)生沒(méi)有必要搞心理輔導(dǎo)。學(xué)校沒(méi)有把心理健康教育提到議事日程。落到實(shí)處。

（二）心理健康教育師資隊(duì)伍專(zhuān)業(yè)化水平不高

許多農(nóng)村中小學(xué)校長(zhǎng)、教師包括心理輔導(dǎo)教師。缺乏應(yīng)有的心理健康教育專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能。在實(shí)際的心理輔導(dǎo)過(guò)程中常常采用品德教育的方式，以批評(píng)教育、懲罰教育為主要教育方法，在客觀上傷害了學(xué)生的身心健康，導(dǎo)致學(xué)生一系列的心理問(wèn)題：還有教師由于缺乏心理健康教育的理論知識(shí)和技能，不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和正確判斷學(xué)生的心理問(wèn)題，簡(jiǎn)單地把學(xué)生的心理問(wèn)題歸因于品行問(wèn)題，采取不恰當(dāng)?shù)慕逃胧?/p>

（三）學(xué)生的心理問(wèn)題突出

農(nóng)村中小學(xué)生處在長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期。面臨著理想與現(xiàn)實(shí)、獨(dú)立與依賴(lài)、渴望交往與心理閉鎖的矛盾。他們面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈的社會(huì)環(huán)境，其心理壓力不僅來(lái)自學(xué)習(xí)、認(rèn)知方面，也來(lái)自社交、情感等方面，不僅來(lái)自學(xué)校，也來(lái)自家庭和社會(huì)，對(duì)這些壓力，許多學(xué)生深感力不從心，無(wú)法適應(yīng)，再加上長(zhǎng)期以來(lái)受應(yīng)試教育的影響，學(xué)校忽視學(xué)生的心理健康教育。導(dǎo)致了一部分學(xué)生產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理問(wèn)題。?主要表現(xiàn)在：（1）認(rèn)知上的問(wèn)題。主要是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)策略等方面的問(wèn)題。（2）情感上的問(wèn)題。很多中小學(xué)生在情感調(diào)節(jié)上表現(xiàn)為情緒極不穩(wěn)定，喜怒無(wú)常，一會(huì)兒興高采烈，一會(huì)兒悲觀失望。情感調(diào)節(jié)有問(wèn)題的學(xué)生。

三、農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育問(wèn)題原因

（一）中小學(xué)階段是個(gè)體一生中心理發(fā)展最為重要的關(guān)鍵時(shí)期，是學(xué)生的心理從不成熟走向基本成熟，人格逐步形成、完善和穩(wěn)定的時(shí)期。在這一時(shí)期，每個(gè)學(xué)生都會(huì)遇到心理發(fā)展過(guò)程中所常見(jiàn)的危機(jī)問(wèn)題，心理矛盾和沖突時(shí)有發(fā)生。有的因問(wèn)題得不到及時(shí)的解決，而影響個(gè)體心理順利成長(zhǎng)，導(dǎo)致心理障礙的形成。

（二）時(shí)展迅猛劇烈，各種文化紛至沓來(lái)，社會(huì)文化心理日趨復(fù)雜，成人在競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)中帶來(lái)的變異約束與煩惱，及青少年自身的耳濡目染，也給正處于身心發(fā)育正待成熟的少年兒童的心理和行為帶來(lái)一些障礙和失常。

（三）隨著農(nóng)村勞務(wù)輸出的增加，帶來(lái)了特殊的群體――“留守兒童”，他們或由爺爺、奶奶、外公、外婆領(lǐng)養(yǎng)，或寄居親戚朋友，而老人和親朋主要關(guān)心的是孩子吃飽了沒(méi)有，睡好了沒(méi)有，穿暖了沒(méi)有，很少關(guān)心孩子心里在想什么，在學(xué)習(xí)中有什么困難，心理上有什么壓力……這些問(wèn)題如得不到重視和及時(shí)解決，久而久之，這些孩子就容易產(chǎn)生各種各樣的心理障礙和心理問(wèn)題。

（四）農(nóng)村家長(zhǎng)知識(shí)水平，文化品味，道德水準(zhǔn)參差不齊，較之城市居民而言有較多不盡人意之處。諸如有的小富即安，富不思進(jìn)；有的封建迷信思想嚴(yán)重；有的整日浸泡在麻將撲克中，對(duì)子女管教方法簡(jiǎn)單，或粗暴加壓，或放任自流，或嬌寵慣養(yǎng)，或恨鐵不成鋼，給孩子的心理健康帶來(lái)了較大的影響。

（五）地方經(jīng)濟(jì)的差異，種種條件制約下的不均衡，使農(nóng)村健康娛樂(lè)設(shè)施匱乏，文化氛圍不濃，活動(dòng)不多，青少年學(xué)生課余生活枯燥、單調(diào)，游戲機(jī)房和網(wǎng)吧成了孩子經(jīng)常光顧的地方，有的上網(wǎng)成癮，容易導(dǎo)致各種心理疾病。

（六）地域環(huán)境、文化底蘊(yùn)的不同，學(xué)校教育條件、師資力量與城市的差異，農(nóng)村各種心理健康教育資料的缺乏，都導(dǎo)致了農(nóng)村中小學(xué)生在心理健康狀況上的不同和差異。

總之，心理健康教育是中小學(xué)生健康成長(zhǎng)全面發(fā)展的需要，應(yīng)引起高度重視，家庭和社會(huì)要提供良好的教育環(huán)境，學(xué)校更應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使每個(gè)人都能受到良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)，具有健康的心理和良好的心理承受能力，適應(yīng)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]曹海靜＼王玲《中小學(xué)心理教育課程》廣東高等教育出版社

[2]教育部.關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn).1999，8.

第3篇：中小學(xué)生心理輔導(dǎo)方法范文

隨著社會(huì)的迅猛發(fā)展，健康的范疇在擴(kuò)大，社會(huì)對(duì)勞動(dòng)者素質(zhì)的要求，也在不斷的提高，不僅要求人們有著健康的身體，更要有良好的心理素質(zhì)，健康的心理。

一、農(nóng)村中小學(xué)生心理健康方面存在的問(wèn)題

隨著社會(huì)的發(fā)展變化，農(nóng)村中小學(xué)生生活的社會(huì)環(huán)境也在發(fā)生著變化，電視、網(wǎng)絡(luò)、電子游戲等也在慢慢地影響著他們的生活。家庭方面：隨著農(nóng)村外出務(wù)工人員的增多，很多農(nóng)村孩子成了“留守兒童”。學(xué)校教育的方式也在發(fā)生變化，這些都給農(nóng)村中小學(xué)生的心理產(chǎn)生了較大的影響，一些小學(xué)生產(chǎn)生了心理障礙或心理方面的問(wèn)題。從我校的情況來(lái)看，現(xiàn)在農(nóng)村中小學(xué)生在心理方面存在的問(wèn)題，主要有以下幾個(gè)方面：

首先，對(duì)心理健康教育的重視程度不夠。目前，許多農(nóng)村學(xué)校對(duì)心理健康教育沒(méi)有引起高度重視。在教師的觀念中，心理健康教育只是一門(mén)可有可無(wú)的課程，它與自己的教育教學(xué)無(wú)關(guān)，可做可不做。甚至有很多老師認(rèn)為對(duì)心理健康的學(xué)生沒(méi)有必要搞心理輔導(dǎo)。學(xué)校也沒(méi)有把心理健康教育提到議事日程，落到實(shí)處。即使有的學(xué)校開(kāi)了心理健康教育這門(mén)課程，它也只能解決少部分學(xué)生身上發(fā)生的心理問(wèn)題，如要解決所有孩子的心理問(wèn)題，精力也有限。

其次，心理健康教育教師專(zhuān)業(yè)化水平不高。許多農(nóng)村學(xué)校教師包括心理輔導(dǎo)教師，缺乏應(yīng)有的心理健康教育專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能。在實(shí)際的心理輔導(dǎo)過(guò)程中不能正確運(yùn)用心理健康教育的方法去引導(dǎo)孩子，而是采取品德教育的方式，以批評(píng)教育、懲罰教育為主，這樣不僅傷害了學(xué)生的身心健康，而且有可能導(dǎo)致學(xué)生又出現(xiàn)一系列的心理問(wèn)題。還有些教師由于缺乏心理健康教育的理論知識(shí)和技能，不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和正確判斷學(xué)生的心理，簡(jiǎn)單地把學(xué)生的心理問(wèn)題歸因于品行問(wèn)題，采取不恰當(dāng)?shù)慕逃胧?，從而影響了學(xué)生心理的健康發(fā)展。甚至有部分教師不能調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，其本身都存在著心理健康問(wèn)題，更別說(shuō)教育學(xué)生，這樣的教師往往也會(huì)給學(xué)生的成長(zhǎng)帶來(lái)不利影響。

再者，學(xué)生的心理問(wèn)題日益增多。農(nóng)村中小學(xué)生正處在長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期。面臨著理想與現(xiàn)實(shí)、獨(dú)立與依賴(lài)、成就動(dòng)機(jī)與耐挫力、渴望交往與心理閉鎖的矛盾。他們面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈的社會(huì)環(huán)境，其心理壓力不僅來(lái)自學(xué)校，也來(lái)自家庭和社會(huì)，對(duì)這些壓力，許多學(xué)生深感力不從心，無(wú)法適應(yīng)，再加上長(zhǎng)期以來(lái)受應(yīng)試教育的影響，學(xué)校忽視學(xué)生的心理健康教育。導(dǎo)致了一部分學(xué)生產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理問(wèn)題。

此外，還有家庭方面的原因，農(nóng)村家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育缺乏科學(xué)的教育方式和教育知識(shí)，忽視了孩子的心理健康教育，忽視了“留守兒童”精神上對(duì)父愛(ài)、母愛(ài)的需求。

二、如何實(shí)施好農(nóng)村中小學(xué)生的心理健康教育

1.關(guān)注“留守兒童”

長(zhǎng)期的留守，得不到父愛(ài)、母愛(ài)，對(duì)孩子的成長(zhǎng)產(chǎn)生了極為不利的影響。在農(nóng)村看到小孩子由祖輩帶、兒童滿(mǎn)地爬、接受不到應(yīng)有的教育、孩子心理健康沒(méi)有人關(guān)懷等種種現(xiàn)象，讓我們感受到了這些留守孩子對(duì)父母呵護(hù)的心理需求。這也需要社會(huì)各界對(duì)“留守兒童”給予廣泛關(guān)注，除了從物質(zhì)上對(duì)他們幫助，精神上還應(yīng)給他們更多關(guān)愛(ài)，建議平時(shí)應(yīng)與留守兒童多溝通，多一些精神上的鼓勵(lì)，心理上的開(kāi)導(dǎo)。

2、整合資源，積極開(kāi)辟未成年人心靈溝通的多種渠道

充分發(fā)揮心理學(xué)專(zhuān)業(yè)師資的優(yōu)勢(shì)和心理協(xié)會(huì)的作用，建立心理咨詢(xún)專(zhuān)家?guī)?，組建心理咨詢(xún)服務(wù)志愿者隊(duì)伍，成立 “未成年人心理咨詢(xún)網(wǎng)站系統(tǒng)”、“未成年人心理咨詢(xún)熱線”，由心理專(zhuān)家和心理服務(wù)志愿者為未成年人提供專(zhuān)業(yè)免費(fèi)的心理咨詢(xún)服務(wù)，定期組織心理專(zhuān)家到中小學(xué)校舉辦心理講座，開(kāi)展公益的心理健康咨詢(xún)活動(dòng)。

3、加大投入，建立健全中小學(xué)心理健康教育機(jī)制。

要優(yōu)先解決學(xué)校心理健康教育的師資問(wèn)題。建議有關(guān)部門(mén)核定并增加各中、小學(xué)心理健康教育教師的專(zhuān)項(xiàng)編制。完全中學(xué)和中等職校應(yīng)增加心理健康教育教師的專(zhuān)項(xiàng)編制，初級(jí)中學(xué)和小學(xué)也應(yīng)增加心理健康教育教師的專(zhuān)項(xiàng)編制。同時(shí)教育主管部門(mén)、人事部門(mén)應(yīng)給予設(shè)置中小學(xué)心理健康專(zhuān)業(yè)職稱(chēng)評(píng)定機(jī)機(jī)制，制定中小學(xué)校心理健康教育工作考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和教師職稱(chēng)評(píng)定的依據(jù)。

4、加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)。

重視教師自身的心理健康。教師自身的心理健康問(wèn)題不僅影響教師個(gè)人的發(fā)展，而且影響到學(xué)生的心理健康。有調(diào)查表明，學(xué)生80%的不良情緒來(lái)自于身邊的長(zhǎng)者，當(dāng)然也包括教師。因此，要加強(qiáng)心理健康教育教師和任課老師的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)。使教師掌握心理健康教育所需的知識(shí)和能力，把師源性的心理與行為問(wèn)題減到最低程度，使教師在工作、生活中應(yīng)以健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)去幫助每個(gè)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

5、家校互動(dòng)，不斷提高家教水平

進(jìn)一步完善現(xiàn)有家長(zhǎng)學(xué)校（委員會(huì)）的管理機(jī)制，使家長(zhǎng)學(xué)校（委員會(huì)）規(guī)范化、經(jīng)?；?、制度化，發(fā)揮其應(yīng)有的作用。把中小學(xué)生的心理健康作為家長(zhǎng)學(xué)校教學(xué)的重要內(nèi)容，組織學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行較為系統(tǒng)的心理健康知識(shí)和家教方法的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)家長(zhǎng)改變傳統(tǒng)思想觀念，重視子女心理問(wèn)題，加強(qiáng)與子女交流溝通，努力形成家、構(gòu)心理健康教育的合力，促進(jìn)未成年人的身心健康。

第4篇：中小學(xué)生心理輔導(dǎo)方法范文

一、加強(qiáng)心理健康教育的重要性

中小學(xué)教育的重點(diǎn)在于提高國(guó)民素質(zhì)，學(xué)生不僅要進(jìn)行文化素質(zhì)的教育，更要進(jìn)行健全人格的培養(yǎng)。根據(jù)最近幾年的研究調(diào)查，在很多發(fā)展速度較快的地區(qū)，有心理問(wèn)題的中小學(xué)生超過(guò)總?cè)藬?shù)的五分之一，這也從側(cè)面反映出我國(guó)中小學(xué)階段心理健康教育比較欠缺，要實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)教育的目標(biāo)，加強(qiáng)心理健康教育變得越來(lái)越重要。

中小學(xué)心理健康教育，要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)特定的教學(xué)方法和內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，解決學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生文化和精神共同發(fā)展，全面提高學(xué)生的整體水平。心理教育已經(jīng)成為人才教育計(jì)劃的重要內(nèi)容，也是新時(shí)期中小學(xué)教育改革工程的重要環(huán)節(jié)，學(xué)生的教育工作不能只局限于文化課，更多的要關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展的因素，所以心理教育的地位越來(lái)越重要，在現(xiàn)代教育體系中也具有非常重要的作用。

二、心理健康教育對(duì)學(xué)生的主要影響

素質(zhì)教育對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)提出了較高的要求，學(xué)生的基本素質(zhì)可以分為生理素質(zhì)、心理素質(zhì)以及文化素質(zhì)。對(duì)于學(xué)生的整體素質(zhì)來(lái)說(shuō)，心理素質(zhì)最為關(guān)鍵，是影響其他發(fā)展因素的核心。促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，還需要從心理素質(zhì)入手，通過(guò)心理教育激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，開(kāi)發(fā)學(xué)生的各項(xiàng)智能，從而提高學(xué)生在其他方面的能力水平。通過(guò)不斷的心理素質(zhì)教育，能夠讓學(xué)生更好地進(jìn)行自我開(kāi)發(fā)，發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)以及自我控制能力，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出更強(qiáng)的積極性以及學(xué)習(xí)興趣。所以說(shuō)素質(zhì)教育改革的關(guān)鍵，就是在于心理健康能夠幫助學(xué)生進(jìn)行“德智體美勞”的協(xié)調(diào)發(fā)展。心理健康教育的效果直接影響到學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中的狀態(tài)，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，能夠讓學(xué)生保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，同時(shí)通過(guò)鼓勵(lì)和潛能的激發(fā)，能夠讓學(xué)生更加高效的學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。

三、加強(qiáng)心理健康教育的途徑分析

中小學(xué)階段心理健康教育主要通過(guò)課堂教育、集體活動(dòng)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、課外活動(dòng)、心理輔導(dǎo)和家庭教育等形式展開(kāi)，按照心理健康科學(xué)教育理論的指導(dǎo)，展開(kāi)一些的教育活動(dòng)，對(duì)學(xué)生的心理潛能進(jìn)行開(kāi)發(fā)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，幫助學(xué)生解決心理健康問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生形成正確的素質(zhì)觀念，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生勇于探索敢于提問(wèn)的良好習(xí)慣，逐漸完成學(xué)生的心理將康教育。

（1）優(yōu)化中小學(xué)心理健康教育方法

①可以根據(jù)學(xué)生心理健康教育的需求，開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理輔導(dǎo)課程。中小學(xué)階段心理健康教育仍然是在學(xué)生需要的時(shí)候才能發(fā)揮作用，通過(guò)設(shè)立專(zhuān)門(mén)的心理健康咨詢(xún)，來(lái)滿(mǎn)足學(xué)生的心理咨詢(xún)的需要。但是實(shí)際效果并不理想，學(xué)生很少主動(dòng)地尋求心理輔導(dǎo)，所以在中小學(xué)階段開(kāi)展專(zhuān)門(mén)的心理健康教育課程，可以主地進(jìn)行心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)。在課堂上，可以向?qū)W生介紹各類(lèi)心理學(xué)常識(shí)，讓學(xué)生自我分析，強(qiáng)調(diào)消極心理的消極作用，讓學(xué)生主動(dòng)地去避免產(chǎn)生消極情緒。

②把心理健康教育滲透到其他學(xué)科中。通過(guò)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)綜合素質(zhì)的發(fā)展，所以將心理健康教育內(nèi)容滲透到其他學(xué)科也能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。比如在班級(jí)活動(dòng)中或者思想政治課中，進(jìn)行心理健康專(zhuān)題講座，利用課堂實(shí)踐讓學(xué)生接受更多的心理健康知識(shí)。

（2）提高教師專(zhuān)業(yè)水平

很多學(xué)校心理健康教育效果不夠理想，一部分原因是心理健康教育開(kāi)展方式的問(wèn)題，另一方面就是教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)較低，不能進(jìn)行全面的心理健康教育工作，所以學(xué)校要在這方面加強(qiáng)管理。在任用教師時(shí)，考察教師的專(zhuān)業(yè)水平，是否具備心理輔導(dǎo)和心理健康教育的資質(zhì)，同時(shí)還要考察是否具有中小學(xué)學(xué)生心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生的心理把握程度如何，這樣才能讓教師更好地針對(duì)中小學(xué)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的心理健康教育。除此之外，還要對(duì)其他教師進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)，在其他課程也能穿行心理健康內(nèi)容的教育，在遇到學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)，也能進(jìn)行鼓勵(lì)和輔導(dǎo)，尤其是班主任，提高溝通交流的技巧，在班級(jí)管理中多和學(xué)生進(jìn)行交流，營(yíng)造一種良好的師生關(guān)系。

（3）將心理評(píng)價(jià)納入到傳統(tǒng)評(píng)價(jià)體系中

應(yīng)試教育完全以成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，讓學(xué)生過(guò)分追求分?jǐn)?shù)而忽略了其他方面的發(fā)展，學(xué)生也有可能因?yàn)檫^(guò)分看重分?jǐn)?shù)而采取一些不當(dāng)?shù)氖侄?，比如作弊、修改成?jī)、撒謊等等，這些都會(huì)助長(zhǎng)學(xué)生形成不良的心理狀態(tài)。教師在教學(xué)過(guò)程中，要關(guān)注學(xué)生的發(fā)展情況，并不能完全依靠成績(jī)?nèi)ピu(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)，也許學(xué)生非常努力地付出，但是方法不對(duì)，成績(jī)不理想，久而久之失去自信和動(dòng)力，被學(xué)習(xí)的壓力壓垮。面對(duì)這樣的問(wèn)題，教師要找到學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)，通過(guò)溝通和鼓勵(lì)，與學(xué)生一同解決學(xué)習(xí)上的困難，可能學(xué)生的成績(jī)不理想，但是表現(xiàn)出了很強(qiáng)的創(chuàng)新思維和探究精神，依舊應(yīng)當(dāng)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，這樣才能讓學(xué)生更好地養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中始終保持積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)，逐漸實(shí)現(xiàn)全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

第5篇：中小學(xué)生心理輔導(dǎo)方法范文

男女學(xué)生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感程度有顯著差異，男生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感程度明顯高于女生。

中學(xué)生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感比小學(xué)生更明顯，中小學(xué)生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感程度呈現(xiàn)隨學(xué)段升高而升高的趨勢(shì)。

高年級(jí)學(xué)生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感程度普遍重于低年級(jí)學(xué)生，學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感水平呈現(xiàn)隨年級(jí)升高而升高的趨勢(shì)。

一、問(wèn)題與方法

學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感是指一個(gè)人經(jīng)歷了學(xué)習(xí)上多次挫折和失敗后，面對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題時(shí)產(chǎn)生的無(wú)能為力、自暴自棄的心理狀態(tài)。在教學(xué)過(guò)程中，常常會(huì)遇到這樣的現(xiàn)象：學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)毫無(wú)動(dòng)力，缺乏進(jìn)取心，遇到挫折時(shí)傾向于放棄，乃至對(duì)于力所能及的任務(wù)往往也不能勝任，他們認(rèn)為自己無(wú)論怎樣努力都不能避免失敗的結(jié)果。心理學(xué)家稱(chēng)這種現(xiàn)象為“習(xí)得性無(wú)助”。

近年來(lái)，隨著課業(yè)負(fù)擔(dān)的加重、升學(xué)壓力的加劇，中小學(xué)生產(chǎn)生學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的現(xiàn)象有所增加，導(dǎo)致出現(xiàn)不少學(xué)業(yè)不良學(xué)生、學(xué)習(xí)困難學(xué)生，令人擔(dān)憂。為此，我們進(jìn)行本次中小學(xué)生學(xué)習(xí)感受專(zhuān)項(xiàng)調(diào)查研究，以深入了解目前廣州市中小學(xué)生學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的總體狀況，分析比較其性別差異、學(xué)段差異、年級(jí)差異，研究消除學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的有效對(duì)策。

本次調(diào)研采用臺(tái)灣嘉義大學(xué)輔導(dǎo)與諮商學(xué)系張?jiān)倜鹘淌?、曾迎新副教授編制的《中小學(xué)生學(xué)習(xí)感受調(diào)查問(wèn)卷》，調(diào)查內(nèi)容包括個(gè)人資料（性別、年級(jí)）、對(duì)學(xué)習(xí)的感受、受焦慮困擾的程度等三個(gè)部分。其中，“對(duì)學(xué)習(xí)的感受”共有26題，每題均包括有“非常符合”“符合”“不確定”“不符合”“非常不符合”等五個(gè)選項(xiàng)，請(qǐng)學(xué)生依其個(gè)人實(shí)際感受加以選答。計(jì)分時(shí)選答“非常符合”給予5分;選答“符合”給予4分;選答“不確定”給予3分;選答“不符合”給予2分;選答“非常不符合”給予1分;總分越高代表學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助的感受越高，反之則越低。

我們抽取了廣州市5所小學(xué)和5所中學(xué)參與本次調(diào)研，這10所中小學(xué)校分布在越秀區(qū)（2所）、荔灣區(qū)（2所）、海珠區(qū)（2所）、天河區(qū)（2所）、番禺區(qū)（2所），有省一級(jí)學(xué)校，也有普通學(xué)校。我們?cè)诔闃有W(xué)的四、五、六年級(jí)和抽樣中學(xué)的初中一、二、三年級(jí)及高中一、二、三年級(jí)各抽取一個(gè)班學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，發(fā)放問(wèn)卷2050份，回收問(wèn)卷2023份，回收率為98.7%，其中有效問(wèn)卷（全部題目都有回答）1784份，有效率為88.2%。在1784名中小學(xué)生中，男生905人（50.7%），女生879人（49.3%）;小學(xué)四年級(jí)181人（10.1%），小學(xué)五年級(jí)176人（9.9%），小學(xué)六年級(jí)176人（9.9%），初中一年級(jí)203人（11.4%），初中二年級(jí)199人（11.2%），初中三年級(jí)196人（11.0%），高中一年級(jí)202人（11.3%），高中二年級(jí)231人（12.9%），高中三年級(jí)220人（12.3%）。采用SPSS17.0對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

二、結(jié)果與分析

在升學(xué)壓力普遍存在的現(xiàn)代社會(huì)，中小學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)得性無(wú)助感整體狀況依然嚴(yán)峻。并呈現(xiàn)出性別差異、學(xué)段差異和年級(jí)差異。

（一）中小學(xué)生學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感總體狀況不容樂(lè)觀

調(diào)查顯示（見(jiàn)表1），1784名中小學(xué)生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感總分平均數(shù)為51.80，標(biāo)準(zhǔn)差為16.562，最小值為26，最大值為128，處于輕度學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感水平;其學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感水平分布是：沒(méi)有學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感（26～39分）的占25.8%，有輕度學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感（40～65分）的占56.7%，有中度學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感（66～91分）的占15.1%，有重度學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感（92～117分）的占1.8%，有極重度學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感（118～130分）的占0.6%。

表1 中小學(xué)生學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感水平總體情（n=1784）

學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感水平 人數(shù) 百分比 統(tǒng)計(jì)量

沒(méi)有無(wú)助感（26～39分） 461 25.8% 平均數(shù)：51.80

標(biāo)準(zhǔn)差：16.562

中位數(shù)：49.00

眾 數(shù)：54

最小值：26

最大值：128

輕度無(wú)助感（40～65分） 1011 56.7%

中度無(wú)助感（66～91分） 269 15.1%

重度無(wú)助感（92～117分） 32 1.8%

極重度無(wú)助感（118～130分） 11 0.6%

合計(jì) 1784 100.0

在調(diào)查問(wèn)卷中，1784名中小學(xué)生對(duì)于26題關(guān)于學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感方面的學(xué)習(xí)感受，有部分學(xué)生選擇認(rèn)同即“符合”或“非常符合”（對(duì)反向題則選擇不認(rèn)同即“不符合”或“非常不符合”），如有46.0%的學(xué)生不認(rèn)同“我不擔(dān)心考不好會(huì)受到老師和父母的懲罰”（平均符合程度為3.21），有32.7%的學(xué)生不認(rèn)同“如果讀書(shū)沒(méi)有壓力，我可能就不會(huì)進(jìn)步”（2.96），有20.3%的學(xué)生認(rèn)同“再三嘗試卻仍然學(xué)不好，我覺(jué)得相當(dāng)挫折”（2.36），有17.1%的學(xué)生認(rèn)同“無(wú)論我怎么努力還是考不好”（2.42），有15.8%的學(xué)生認(rèn)同“雖然我很努力，卻仍然考不好”（2.29），有15.8%的學(xué)生認(rèn)同“求學(xué)的過(guò)程中，我無(wú)論怎么讀都無(wú)法超越別人”（2.26），有13.9%的學(xué)生認(rèn)同“每次都考不好，所以考試讓我很害怕”（2.13）。

可見(jiàn)，中小學(xué)生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感狀況不容樂(lè)觀，需要學(xué)校、家庭和社會(huì)給予高度重視與關(guān)注。

（二）男生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感程度明顯高于女生

調(diào)查顯示（見(jiàn)表2），905名男生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感總分平均數(shù)為52.69，標(biāo)準(zhǔn)差為17.611;879名女生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感總分平均數(shù)為50.89，標(biāo)準(zhǔn)差為15.365;經(jīng)t檢驗(yàn)，男女學(xué)生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感總分平均數(shù)有顯著差異（t=2.292*，p=0.022）?？梢?jiàn)，男女學(xué)生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感程度有顯著差異，男生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感程度明顯高于女生。

表2 不同類(lèi)型學(xué)生學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感平均數(shù)的比（n=1784）

類(lèi)型 人數(shù) 平均數(shù) 標(biāo)準(zhǔn)差 差異檢驗(yàn)

性別 男生 905 52.69 17.611 t=2.292*

p=0.022

女生 879 50.89 15.365

學(xué)段 小學(xué)生 533 45.92 13.213 F=58.933***

p=0.000

初中生 598 52.43 16.205

高中生 653 56.03 17.907

年級(jí) 小學(xué)四年級(jí) 181 44.28 12.569 F=15.973***

p=0.000

小學(xué)五年級(jí) 176 45.74 13.233

小學(xué)六年級(jí) 176 47.79 13.666

初中一年級(jí) 203 51.04 13.716

初中二年級(jí) 199 51.95 17.469

初中三年級(jí) 196 54.35 17.127

高中一年級(jí) 202 55.17 16.081

高中二年級(jí) 231 56.43 18.390

220 56.40 19.004

合計(jì) 1784 51.80 16.562

注：*表示p<0.05，**表示p<0.01，***表示p<0.001，下同。

從學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感水平分布來(lái)看（見(jiàn)表3），經(jīng)卡方檢驗(yàn)，男女學(xué)生在學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感水平分布上存在顯著的差異（χ2=11.419*，p=0.022）。

（三）中學(xué)生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感比小學(xué)生更明顯

調(diào)查顯示（見(jiàn)表2），533名小學(xué)生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感總分平均數(shù)為45.92，標(biāo)準(zhǔn)差為13.213;598名初中生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感總分平均數(shù)為52.43，標(biāo)準(zhǔn)差為16.205;653名高中生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感總分平均數(shù)為56.03，標(biāo)準(zhǔn)差為17.907;經(jīng)F檢驗(yàn)，不同學(xué)段的學(xué)生在學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感總分平均數(shù)上存在極其顯著的差異（F=58.933***，p=0.000），多重比較發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感總分平均數(shù)顯著低于初中生、高中生，初中生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感總分平均數(shù)顯著低于高中生。可見(jiàn)，中小學(xué)生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感程度呈現(xiàn)隨學(xué)段升高而升高的趨勢(shì)。

從學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感水平分布來(lái)看（見(jiàn)表3），經(jīng)卡方檢驗(yàn)，不同學(xué)段的學(xué)生在學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感水平分布上存在極其顯著的差異（χ2=93.275***，p=0.000），具體表現(xiàn)在小學(xué)生沒(méi)有學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的最多（占37.9%），初中生和高中生有輕度學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的最多（均占57.9%），高中生有中度學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的最多（占20.1%），高中生有重度學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的最多（占2.8%），高中生有極重度學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的最多（占1.2%）。

（四）學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感水平呈現(xiàn)隨年級(jí)升高而升高的趨勢(shì)

調(diào)查顯示（見(jiàn)表2），將9個(gè)年級(jí)的學(xué)生其學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感總分平均數(shù)從低到高排序，依次是小學(xué)四年級(jí)（44.28）、小學(xué)五年級(jí)（45.74）、小學(xué)六年級(jí)（47.79）、初中一年級(jí)（51.04）、初中二年級(jí)（51.95）、初中三年級(jí)（54.35）、高中一年級(jí)（55.17）、高中三年級(jí)（56.40）、高中二年級(jí)（56.43）;經(jīng)F檢驗(yàn)，不同年級(jí)的學(xué)生在學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感總分平均數(shù)上存在極其顯著的差異（F=15.973***，p=0.000），多重比較發(fā)現(xiàn)，高年級(jí)學(xué)生的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感程度普遍重于低年級(jí)學(xué)生。可見(jiàn)，學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感水平呈現(xiàn)隨年級(jí)升高而升高的趨勢(shì)。

從學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感水平分布來(lái)看（見(jiàn)表4），經(jīng)卡方檢驗(yàn)，9個(gè)年級(jí)的學(xué)生在學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感水平分布上存在極其顯著的差異（χ2=119.731***，p=0.000），具體表現(xiàn)在小學(xué)四年級(jí)學(xué)生沒(méi)有學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的最多（占41.4%），初中一年級(jí)學(xué)生有輕度學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的最多（占62.6%），高中一年級(jí)學(xué)生有中度學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的最多（占22.8%），初中三年級(jí)、高中二年級(jí)學(xué)生有重度學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的最多（均占2.6%），高中二年級(jí)學(xué)生有極重度學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的最多（占1.7%）。

三、對(duì)策與建議

學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感是個(gè)體經(jīng)歷了學(xué)習(xí)上多次挫折和失敗后，面對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題時(shí)在認(rèn)知、情感、行為上產(chǎn)生的負(fù)面的心理狀態(tài)，它對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)及身心健康成長(zhǎng)都有消極的影響。本調(diào)查發(fā)現(xiàn)，相當(dāng)一部分中小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、考試有一些消極的、悲觀的、負(fù)面的、否定的認(rèn)知、情緒與行為，已產(chǎn)生不同程度的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感，令人擔(dān)憂。如何有效幫助中小學(xué)生消除學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感，應(yīng)引起學(xué)校、家庭、社會(huì)的重視和關(guān)注。根據(jù)上述調(diào)查結(jié)果，我們提出如下幾點(diǎn)建議。

（一）重視學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的影響

首先，廣大中小學(xué)教師應(yīng)學(xué)習(xí)、了解有關(guān)學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的概念、表現(xiàn)、影響、現(xiàn)狀、成因與對(duì)策，理解和關(guān)心產(chǎn)生學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的學(xué)生，并幫助其克服障礙。第二，教師在教學(xué)過(guò)程中，要制定適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)任務(wù)，改進(jìn)教學(xué)方法與手段，建立融洽和諧的師生關(guān)系，營(yíng)造輕松有趣的課堂環(huán)境，切實(shí)減輕中小學(xué)生目前過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)與學(xué)習(xí)壓力，消除他們的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感。第三，教師要制定合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)，多創(chuàng)設(shè)成功的機(jī)會(huì)，多給予積極性、肯定性、鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅，逐步增強(qiáng)成功的信心，對(duì)學(xué)習(xí)、考試形成積極的、樂(lè)觀的、正面的、肯定的認(rèn)知、情感與行為，將習(xí)得性無(wú)助感轉(zhuǎn)換為自我效能感，并強(qiáng)化自我效能感。第四，教師要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確歸因、合理歸因。對(duì)產(chǎn)生學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的學(xué)生要加強(qiáng)學(xué)業(yè)成敗歸因指導(dǎo)與訓(xùn)練，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)學(xué)業(yè)成功與失敗，轉(zhuǎn)變錯(cuò)誤、消極、悲觀的歸因觀念，掌握正確、積極、快樂(lè)的歸因方式，即無(wú)論是成功還是失敗，都要把主要原因歸于“自己的努力如何”，明確努力是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵，樹(shù)立起“只要努力就會(huì)成功”和“成績(jī)要靠自己的努力去取得”的思想認(rèn)識(shí)，從而提高學(xué)生努力學(xué)習(xí)的熱情，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)成功的信心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，逐步提高學(xué)業(yè)成就。

（二）積極開(kāi)展心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)

目前許多中小學(xué)校都有配備專(zhuān)職或兼職的心理老師，并積極開(kāi)展心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)工作。建議心理老師要重視和關(guān)注學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感這類(lèi)心理問(wèn)題，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、心理測(cè)量、訪談、觀察等途徑了解和掌握學(xué)生學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感的狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重?zé)o助感的學(xué)生，并給予有效的輔導(dǎo)、咨詢(xún)和干預(yù)。一是面向全體學(xué)生，加強(qiáng)發(fā)展性、預(yù)防性輔導(dǎo)，可通過(guò)心理活動(dòng)課、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)、心理講座、心理咨詢(xún)等途徑，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感，同時(shí)介紹一些簡(jiǎn)單切實(shí)可行的緩解學(xué)習(xí)焦慮的方法，如樹(shù)立正確的認(rèn)知、肌肉放松法、深度呼吸法、引導(dǎo)冥想放松法、自我暗示放松法、轉(zhuǎn)移想象、合理宣泄、音樂(lè)放松等方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)焦慮情緒，釋放心理壓力。二是根據(jù)中小學(xué)生在學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感方面存在著性別、學(xué)段及年級(jí)差異，對(duì)男生、中學(xué)生、高年級(jí)學(xué)生更要給予關(guān)注和輔導(dǎo)。三是對(duì)于嚴(yán)重的學(xué)業(yè)習(xí)得性無(wú)助感個(gè)案，要重點(diǎn)幫助，及時(shí)轉(zhuǎn)介給心理醫(yī)生，及時(shí)實(shí)施藥物調(diào)節(jié)、心理治療，以免學(xué)生產(chǎn)生更嚴(yán)重的心理疾病。

（三）營(yíng)造良好的成長(zhǎng)環(huán)境與氛圍

第6篇：中小學(xué)生心理輔導(dǎo)方法范文

關(guān)鍵詞：心理教育；思想教育；關(guān)系；方法

心理健康教育是指對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理上的輔導(dǎo)，使學(xué)生形成健全的心理健康意志品質(zhì)。對(duì)于中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，健康良好的心理品質(zhì)應(yīng)該包括樂(lè)觀、自信、勇于面對(duì)困難挫折，積極戰(zhàn)勝困難挫折以及對(duì)自己有全面的認(rèn)識(shí)。當(dāng)前的初中學(xué)生，隨著身心發(fā)展，已經(jīng)形成了最初的價(jià)值判斷，這種價(jià)值判斷或價(jià)值認(rèn)識(shí)可能比較模糊，不夠深入，需要教師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的引導(dǎo)。

一、心理健康教育與思想政治教育的關(guān)系

心與腦是支配人類(lèi)活動(dòng)的重要器官，我們也可以簡(jiǎn)單地將心理健康教育看做是對(duì)人類(lèi)心靈的輔導(dǎo)，把思想政治教育看做是對(duì)人類(lèi)頭腦的培養(yǎng)。那么，任何人在做一件事情的時(shí)候都離不開(kāi)心與腦的共同配合。也就是說(shuō)，心理健康教育與思想政治教育相輔相成，缺一不可。在初中的思想政治教學(xué)課堂上，開(kāi)展心理教育，是向?qū)W生普及心理知識(shí)，提高學(xué)生心理素質(zhì)的有效途徑。中小學(xué)生對(duì)于外界的感知和對(duì)事物的認(rèn)識(shí)可能還不太全面，那么一方面擁有健康的心理可以使學(xué)生用恰當(dāng)?shù)膽B(tài)度去面對(duì)和感知外界的事物；另一方面具備優(yōu)良的品德可以讓學(xué)生采取正確的方法解決問(wèn)題。同時(shí)，心理健康教育與思想政治教育之間是相互促進(jìn)的。

二、用心理健康教育進(jìn)行思想政治教育的方法

當(dāng)今各個(gè)中小學(xué)校開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)室，配置心理輔導(dǎo)教師以及設(shè)置專(zhuān)門(mén)的心理教育課程。首先，任何一位學(xué)科教師都可以是一名合格的心理輔導(dǎo)老師，任何一堂課也都可以潛移默化地進(jìn)行心理輔導(dǎo)。其次，有效的思想政治教育方法就包括，學(xué)科教師要以身作則，成為合格的道德表率。教師在嚴(yán)肅認(rèn)真的同時(shí)要注意民主和平等，這樣學(xué)生才會(huì)與教師產(chǎn)生共鳴，才會(huì)在優(yōu)良道德的指引下做事平和友好。另外，教材是天然的心理健康教育輔導(dǎo)課本，教師要深刻挖掘課本中的思想政治教育內(nèi)容，通過(guò)耐心的講解心理健康知識(shí)來(lái)進(jìn)行思想政治教育。

心理健康教育是思想政治教育的重要組成部分，對(duì)于中學(xué)生的健康成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，兩者缺一不可。用心理健康教育的方法進(jìn)行思想政治教育，才能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，將學(xué)生培養(yǎng)成時(shí)代所需要的接班人。

第7篇：中小學(xué)生心理輔導(dǎo)方法范文

關(guān)鍵詞：中小學(xué)生；同伴關(guān)系；心理輔導(dǎo)

中圖分類(lèi)號(hào)：G41 文獻(xiàn)編碼：A 文章編號(hào)：2095-1183（2013）12-0019-04

同伴關(guān)系是指同齡人或心理發(fā)展水平相當(dāng)?shù)膫€(gè)體間在交往過(guò)程中建立和發(fā)展的人際關(guān)系。親子關(guān)系、師生關(guān)系、同伴關(guān)系是學(xué)生發(fā)展中最重要的三種關(guān)系。和師生關(guān)系、親子關(guān)系相比，同伴關(guān)系的最大特點(diǎn)是平等性，對(duì)于學(xué)生的心理發(fā)展而言，它具有前兩種關(guān)系所不能代替的功能。了解中小學(xué)生同伴關(guān)系的特點(diǎn)，掌握相應(yīng)的心理輔導(dǎo)策略，對(duì)于促進(jìn)中小學(xué)生的心理健康具有重要意義。

一、同伴關(guān)系對(duì)中小學(xué)生心理健康的意義

1. 促進(jìn)社會(huì)化，提高社會(huì)能力

同伴關(guān)系是發(fā)展社會(huì)能力的重要因素。同伴交往為學(xué)生的社會(huì)化提供了觀摩和模仿的機(jī)會(huì)，提供了榜樣和強(qiáng)化，學(xué)生通過(guò)與同伴交往來(lái)學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固與內(nèi)化各種社會(huì)行為規(guī)范。皮亞杰在他早期的著作中論述了同伴關(guān)系在青少年社會(huì)交往中的作用，認(rèn)為在兒童與同伴交往中出現(xiàn)的沖突，將導(dǎo)致社會(huì)觀點(diǎn)采擇能力發(fā)展并促進(jìn)社會(huì)交往所需要的技能的獲得。沙利文在闡述友誼的功能時(shí)，認(rèn)為友誼促進(jìn)人際敏感性的發(fā)展，并為以后戀愛(ài)、婚姻和親子關(guān)系的建立提供了原型。反之，消極的同伴關(guān)系有時(shí)會(huì)導(dǎo)致青少年和犯罪行為的發(fā)生。

2. 獲得安全感和社會(huì)支持

安全的需要、歸屬和愛(ài)的需要、尊重的需要都是學(xué)生的基本需要，而這些需要的滿(mǎn)足與同伴關(guān)系的建立密切相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，兒童在親密的友誼關(guān)系中和一般同伴群體中所尋求的社會(huì)需要是不同的。愛(ài)、親密和可靠的同盟更多地在親密的朋友關(guān)系中獲得；工具性或指導(dǎo)性幫助、撫慰、陪伴和增進(jìn)自我價(jià)值既可以從朋友關(guān)系中，也可以從同伴群體中獲得；而歸屬感或包容感主要從一般的同伴群體中獲得。朋友關(guān)系和同伴關(guān)系是穩(wěn)定感和安全感的重要來(lái)源，是重要的社會(huì)支持力量。

進(jìn)入中學(xué)以后，隨著獨(dú)立性的增強(qiáng)和各種心理矛盾的加劇，學(xué)生的行為常常不能按照成人社會(huì)期待的模式發(fā)生，并引起與成人的沖突，從而使青少年與成人社會(huì)的分離加深。親子關(guān)系和師生關(guān)系都是學(xué)生與成人之間的關(guān)系，這種關(guān)系已經(jīng)無(wú)法滿(mǎn)足學(xué)生的心理需要。同伴關(guān)系和朋友關(guān)系是年齡、發(fā)展水平和地位相近的伙伴關(guān)系，學(xué)生更容易和樂(lè)于接受其影響，其對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的影響也更大。

3. 獲得積極的情感體驗(yàn)

由于同伴關(guān)系能使學(xué)生獲得安全感和社會(huì)支持，所以，他們能獲得更多積極的情緒和情感體驗(yàn)，有更高的心理健康水平和幸福感。良好的同伴關(guān)系能降低焦慮、抑郁的情緒和孤獨(dú)感的體驗(yàn)。很多研究也證實(shí)了同伴接納性與孤獨(dú)感之間的密切關(guān)系，同伴接納性越低，其體驗(yàn)到的孤獨(dú)感就越強(qiáng)烈。周宗奎等人的研究表明，兒童的孤獨(dú)感是按“受歡迎兒童——一般型兒童——被忽視兒童——被拒絕兒童”的順序遞增的，兒童的社交地位越不利，其孤獨(dú)感就越強(qiáng)[1]。

4. 促進(jìn)自我概念和人格的發(fā)展

同伴之間年齡相仿、閱歷相似、感受相近，能滿(mǎn)足學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的需要，促進(jìn)自我概念的形成和人格的發(fā)展。在兒童青少年時(shí)期，充分良好的同伴關(guān)系是形成健康的自我概念所必需的，在這一時(shí)期被群體孤立的體驗(yàn)將導(dǎo)致自卑感。研究發(fā)現(xiàn)，被拒絕兒童一般是低自尊的。同伴關(guān)系作為一種平等關(guān)系，它不同于其他社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，這是個(gè)體第一次“通過(guò)他人的眼睛看自己”。同伴的反應(yīng)無(wú)論是拒絕還是接受，都會(huì)使兒童對(duì)自己有一個(gè)更清楚的認(rèn)識(shí)，這對(duì)自我概念的發(fā)展具有重要作用。

二、中小學(xué)生同伴關(guān)系的類(lèi)型與發(fā)展特點(diǎn)

1. 同伴關(guān)系的類(lèi)型

按照同伴之間是相互吸引還是相互排斥，可以把同伴關(guān)系分為友好型、沖突型和疏遠(yuǎn)型。

友好型關(guān)系是指同伴之間在心理上彼此相容、互相接近、互相吸引，表現(xiàn)為融洽、信任、親密、友好。

沖突型關(guān)系是指同伴之間在心理上彼此不相容、相互排斥，表現(xiàn)為摩擦、沖突、反感或?qū)?，?duì)抗是沖突的極端表現(xiàn)。

疏遠(yuǎn)型關(guān)系是同伴之間在心理上相互忽視的關(guān)系，表現(xiàn)為情感淡薄、幾乎不進(jìn)行非正式交往，在情緒上既無(wú)積極體驗(yàn)，也無(wú)消極體驗(yàn)。一個(gè)班級(jí)中疏遠(yuǎn)型關(guān)系越多，凝聚力就越差。

2. 同伴關(guān)系的發(fā)展特點(diǎn)

小學(xué)生的同伴交往樸實(shí)、純凈，但交往目的不太清晰，情境性強(qiáng)，關(guān)系不穩(wěn)定，容易變化。小學(xué)生的同伴交往和朋友選擇受以下因素影響：第一，空間距離。小學(xué)生的朋友往往是在空間距離上比較接近的，例如彼此是鄰居或同桌。第二，興趣愛(ài)好。小學(xué)生傾向于選擇有共同興趣和愛(ài)好的人做朋友。第三，社會(huì)贊許。小學(xué)生傾向于選擇學(xué)習(xí)、品行得到社會(huì)贊許的人做朋友，例如愿意和成績(jī)好、能力強(qiáng)或經(jīng)常受老師表?yè)P(yáng)的人做朋友。老師喜歡的學(xué)生，他們也喜歡；老師批評(píng)的學(xué)生，他們就會(huì)疏遠(yuǎn)。在性別上，青春期以前的學(xué)生都傾向于選擇同性同伴。不過(guò)，這并不表明他們對(duì)異性同學(xué)不感興趣。他們往往通過(guò)制造事端、欺負(fù)或爭(zhēng)吵等方式表達(dá)對(duì)異性同學(xué)的興趣和關(guān)注。

初中生進(jìn)入了青春期，出現(xiàn)了許多心理上的不安和焦躁，非常需要有能傾吐煩惱，交流思想并保守秘密的同伴，因此，他們比小學(xué)生有更強(qiáng)烈的友誼需要。初中生在同伴交往中有了初步分層，開(kāi)始根據(jù)親密程度區(qū)分同伴關(guān)系，并由此形成了許多小型的非正式群體，同伴關(guān)系也相對(duì)穩(wěn)定。初中生交友的范圍逐漸縮小了，最要好的朋友一般是一至兩個(gè)。他們選擇朋友的標(biāo)準(zhǔn)主要包括：有共同的志趣和追求；有共同的苦悶和煩惱；性格相近；在許多方面能相互理解等。初中生開(kāi)始對(duì)異性同學(xué)感興趣，但在交往中仍然“男女有別”。

高中生的人際關(guān)系開(kāi)始趨于穩(wěn)定、深刻，他們非常重視友誼，對(duì)友誼意義的理解也更深了。在這一時(shí)期建立的友誼往往是深厚、長(zhǎng)久而牢固的。他們所理解的友誼不僅要有共同的興趣愛(ài)好，而且包括共同的理想、觀點(diǎn)和信念。他們對(duì)于朋友的相容、諒解能力比初中生更強(qiáng)，使得高中生的友誼更為深厚。男女同伴之間開(kāi)始出現(xiàn)好感，甚至產(chǎn)生愛(ài)情。

男生和女生各自擁有不同的人際關(guān)系形態(tài)。研究表明，在青少年時(shí)期，男生傾向于發(fā)散式的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，即男生的同伴群體較大，較分散，群體中的個(gè)體關(guān)系密切程度不高；而女生傾向于聚合式的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，即女生的同伴群體較小，較集中，群體中的個(gè)體關(guān)系密切程度較高。另外，女生對(duì)同伴關(guān)系的感知比男生更敏銳。

三、中小學(xué)生同伴關(guān)系的常見(jiàn)問(wèn)題

中小學(xué)生在同伴交往中，由于認(rèn)知偏差、溝通不暢、個(gè)性缺陷、移情能力缺乏等原因，會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題。常見(jiàn)問(wèn)題有以下幾種：

1. 攻擊行為

攻擊行為是有意傷害他人或自己的身體及心理的行為。對(duì)同伴的攻擊主要表現(xiàn)在與同伴發(fā)生矛盾時(shí)用言語(yǔ)當(dāng)面或者背后攻擊，情節(jié)更嚴(yán)重的甚至與同伴發(fā)生肢體沖突，如打人、推人、踢人、咬人等，恐嚇、欺負(fù)同學(xué)或比他幼小的兒童。打架現(xiàn)象是這種情況的突出表現(xiàn)。

2. 關(guān)系暴力

關(guān)系暴力是通過(guò)操縱人際關(guān)系來(lái)傷害他人的行為。它以傷害別人的關(guān)系為目的，造成的負(fù)面影響是心理上的，具有隱蔽性。關(guān)系暴力按照形式可分為三種類(lèi)型：傷害自尊（如散播他人謠言；在群體或同伴面前當(dāng)面羞辱他人）；傷害關(guān)系（如有意排擠、拒絕他人；威脅說(shuō)要中斷友誼除非同伴按自己的意愿去做事；排斥他人以示報(bào)復(fù)）；控制關(guān)系（如散播他人的謠言，并慫恿其他同伴排斥被受害者）。

3. 人際敏感

人際敏感是指由于擔(dān)心和懷疑別人對(duì)自己不夠友好而對(duì)他人的言行格外敏感、在意、總是使用消極的解釋方式去理解對(duì)方的言行。人際敏感的主要表現(xiàn)包括：第一，過(guò)度自我封閉，總是刻意與他人保持距離，因此缺少知心的朋友。第二，小心翼翼，拘束多禮。第三，疑慮重重，反復(fù)從一些小事情中尋求別人對(duì)自己不友善的證據(jù)，愛(ài)鉆牛角尖。第四，自尊心極強(qiáng)，過(guò)于在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。

4. 人際孤獨(dú)

人際孤獨(dú)是指由于受到他人的排斥或不信任他人，把自己封閉起來(lái)，徘徊在集體之外，從而體驗(yàn)到強(qiáng)烈孤獨(dú)感的一種人際問(wèn)題。人際孤獨(dú)有兩類(lèi)表現(xiàn)形式：一類(lèi)是被動(dòng)孤獨(dú)，主要出現(xiàn)在被集體有意無(wú)意冷落和排擠的人身上。第二類(lèi)是主動(dòng)孤獨(dú)，這類(lèi)學(xué)生會(huì)主動(dòng)把自己游離在集體之外，不關(guān)心他人和集體，也厭惡別人的關(guān)心。

5. 嫉妒心理

嫉妒是因?yàn)閯e人在某些方面比自己強(qiáng)，因而認(rèn)為可能會(huì)危及自己的利益而引起的嫉恨與不滿(mǎn)。有嫉妒之心的人自己不肯作艱苦的努力，只想通過(guò)別人的失誤甚至傷害別人來(lái)達(dá)到自己的目的。嫉妒的對(duì)象一般都是自己熟知的人，例如同學(xué)、朋友等，和自己有相似之處，卻在某方面超過(guò)了自己。彼此之間越相似，越容易產(chǎn)生嫉妒。嫉妒之心是同伴關(guān)系中一種隱秘的不安定因素。

6. 猜疑心理

猜疑心理是由于對(duì)人際關(guān)系的不合理認(rèn)識(shí)引起的，是不符合事實(shí)的主觀想象。有這種心理的學(xué)生認(rèn)為人都是自私、虛偽的，因而總是對(duì)別人持不信任態(tài)度。他們?cè)谌穗H交往中，常感到人們?cè)谧h論自己，對(duì)他人言行極其敏感，因此而陷入無(wú)端的痛苦與焦慮之中。

四、中小學(xué)生同伴關(guān)系的心理輔導(dǎo)策略

針對(duì)上述問(wèn)題，下面介紹幾種實(shí)用有效的心理輔導(dǎo)策略。

1.認(rèn)知療法

艾利斯（Alice）的理性情緒療法是認(rèn)知療法中有代表性的一種。這一療法認(rèn)為，人們的情緒和行為障礙是由于人們的非理性信念所造成的，因此，治療的基本目標(biāo)是幫助來(lái)訪者摒棄非理性信念，而代之以理性信念。例如：

小明在路上見(jiàn)到小江，和小江打招呼，小江沒(méi)反應(yīng)。（A）

“小江不喜歡我?！保˙）

否定自己、郁郁寡歡、回避小江。（C）

可以看出，導(dǎo)致小明否定自己、郁郁寡歡和回避小江的直接原因是小明的“小江不喜歡我”的看法和信念，而不是“小江沒(méi)反應(yīng)”這一刺激事件。

理性情緒療法的治療步驟如下：（1）教導(dǎo)ABC的觀念，即讓學(xué)生清楚知道認(rèn)知與情感、行為之間的關(guān)系。（2）教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我反省和自我對(duì)話，找出非理性信念。教師可以通過(guò)提問(wèn)和質(zhì)疑來(lái)讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己信念中的不現(xiàn)實(shí)、不合邏輯之處。例如，“我的想法是來(lái)自事實(shí)還是假設(shè)？有什么證據(jù)證明我的想法是真實(shí)的呢？”“那一件事情真的那么可怕嗎？我真的不能忍受嗎？”“是否別人都應(yīng)該按照我想的那么去做？” （3）實(shí)證上的分析。提問(wèn)的同時(shí)，要在實(shí)際生活中找出證據(jù)，以駁斥非理性的想法。（4）教師指出非理性信念的不合理之處，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用理性的自我陳述來(lái)代替非理性的自我陳述。常用的理性陳述句式包括：“雖然我不喜歡……，但是我仍然……”，“雖然我碰到很多困難……，但是還不至于……”等等。（5）布置家庭作業(yè)，強(qiáng)化理性信念。例如，要求學(xué)生記錄一周內(nèi)所碰到的同伴交往的事件、想法及感受，要求他們做出理性的自我陳述。

2.角色書(shū)信療法

角色書(shū)信療法是日本學(xué)者春口德雄在上個(gè)世紀(jì)80年代所創(chuàng)立的，其操作流程大致如下：讓來(lái)訪者給一個(gè)與自己關(guān)系密切的重要他人“寫(xiě)信”；信件寫(xiě)好后，并不要求其寄出去，而是讓其站在對(duì)方的立場(chǎng)上，給自己寫(xiě)“回信”。書(shū)信過(guò)程可以多次往復(fù)。來(lái)訪者在書(shū)信往復(fù)過(guò)程中，會(huì)逐漸意識(shí)到自身的矛盾與困境，從而以新的視角審視自己，思索并解決問(wèn)題。來(lái)訪者可以借助書(shū)信將情感明確化，順利地把郁積的情感自由地表達(dá)出來(lái)而不用擔(dān)心對(duì)方的批評(píng)和指責(zé)。角色書(shū)信療法的角色轉(zhuǎn)換，讓個(gè)體在心里真正使用對(duì)方的“眼睛”進(jìn)行審視，可以讓自己客觀地面對(duì)實(shí)際的人際關(guān)系。隨著角色書(shū)信療法的不斷推進(jìn)，咨詢(xún)師通常會(huì)看到出現(xiàn)在個(gè)體內(nèi)部的對(duì)立狀態(tài)逐漸向著接納的、在心理上統(tǒng)和的方向邁進(jìn)[2]。

3.角色扮演法

角色扮演法強(qiáng)調(diào)通過(guò)實(shí)際的體會(huì)和行動(dòng)達(dá)到認(rèn)知、情感上的改變。角色扮演法通過(guò)設(shè)定某種情境，讓學(xué)生扮演一定角色，表演出自己或他人的心理或行為問(wèn)題，從而使學(xué)生增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)移情能力，提高溝通和解決問(wèn)題的能力。例如，對(duì)于一個(gè)攻擊性強(qiáng)的兒童，可以讓他扮演一個(gè)被攻擊的孩子，表現(xiàn)那種被攻擊之后的種種痛苦。這會(huì)使他抑制自己的攻擊行為。

角色扮演技術(shù)主要有空椅子表演、改變自我、角色互換、啞劇表演、魔術(shù)商店、雙重扮演等類(lèi)型。這些技術(shù)目的都在于讓來(lái)訪者親身體驗(yàn)和實(shí)踐他人的角色，從而能夠更好地理解他人的處境，體驗(yàn)他人在不同情況下的內(nèi)心情感，同時(shí)，反映出個(gè)體深藏于內(nèi)心的感情。

4.行為療法

行為療法建立于行為學(xué)習(xí)理論的基礎(chǔ)之上，根據(jù)行為主義的操作性條件作用的原則以及社會(huì)學(xué)習(xí)理論的觀察學(xué)習(xí)理論，通過(guò)強(qiáng)化或模仿學(xué)習(xí)等手段，矯正異?；虿涣夹袨?，獲得正常行為的心理治療方法。有的同伴關(guān)系問(wèn)題主要是因?yàn)闆](méi)有良好的溝通策略和技巧導(dǎo)致的。這種學(xué)生要么在以前的家庭生活中缺乏正確的引導(dǎo)，形成了不良的社交行為習(xí)慣，容易與他人起沖突；要么因?yàn)槿狈?yīng)對(duì)某種關(guān)系或溝通情景的適宜策略，一旦出現(xiàn)社交失敗或挫折就容易遭受打擊，形成社交退縮的心態(tài)。這就需要通過(guò)行為治療促使學(xué)生學(xué)會(huì)正確的面對(duì)社交事件的策略和技能，并經(jīng)過(guò)反復(fù)強(qiáng)化使之熟練。

5.團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)體輔導(dǎo)相結(jié)合的方法

同伴關(guān)系的發(fā)展和個(gè)體所處的環(huán)境是密切相關(guān)的，針對(duì)不良同伴關(guān)系的干預(yù)還應(yīng)從個(gè)體所處的環(huán)境和團(tuán)體中入手。例如，宋理玲的研究發(fā)現(xiàn)，班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)、小組輔導(dǎo)和個(gè)體輔導(dǎo)等多種輔導(dǎo)方式相結(jié)合的方法對(duì)改善同伴關(guān)系不良學(xué)生的社交距離有效；團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)對(duì)改善同伴關(guān)系不良學(xué)生的社交態(tài)度有效；團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)對(duì)改善異性同學(xué)間的社交距離有效[4]。可見(jiàn)，一方面，可以通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式改進(jìn)班級(jí)氛圍，進(jìn)而改善個(gè)體不良同伴關(guān)系；另一方面，可以通過(guò)個(gè)體輔導(dǎo)改善個(gè)體的同伴關(guān)系，促進(jìn)整個(gè)班級(jí)的同伴關(guān)系的改善。

參考文獻(xiàn)

[1]周宗奎，趙冬梅，陳晶等.童年中期兒童社交地位、社交自我知覺(jué)與孤獨(dú)感的關(guān)系研究.心理發(fā)展與教育，2003（4）：70-74.

[2]孫穎.角色書(shū)信療法：一種新的助人自助技術(shù)[N].中國(guó)社會(huì)科學(xué)報(bào)，2012-4-18.

第8篇：中小學(xué)生心理輔導(dǎo)方法范文

關(guān)鍵詞：中小學(xué)；心理教育；責(zé)任；依據(jù)；策略

中圖分類(lèi)號(hào)：G444

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

文章編號(hào)：1002－0845(2006)07－0086－03

我國(guó)中小學(xué)心理教育經(jīng)過(guò)20世紀(jì)80年代初期的調(diào)查、呼吁，80年代中后期的嘗試、探索，90年代初期的發(fā)展、推進(jìn)和后期的全面重視、整體發(fā)展等四個(gè)階段，各級(jí)各類(lèi)教育行政部門(mén)及中小學(xué)校已將心理教育擺上工作日程，一個(gè)強(qiáng)有力的學(xué)校心理教育系統(tǒng)已初見(jiàn)端倪，特別是國(guó)家教育部先后于1999年和2002年下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》兩個(gè)文件后，中小學(xué)心理教育工作已開(kāi)始朝著健康、科學(xué)的方向發(fā)展。但在實(shí)踐中心理教育的理論研究明顯滯后于學(xué)校心理教育實(shí)踐，對(duì)中小學(xué)心理教育內(nèi)涵及外延的界定，對(duì)中小學(xué)心理教育的目標(biāo)、任務(wù)、內(nèi)容、途徑、原則、方法等理論問(wèn)題還沒(méi)有一致的明確的認(rèn)識(shí)。由于對(duì)中小學(xué)心理教育的理論認(rèn)識(shí)不明確，導(dǎo)致中小學(xué)心理教育實(shí)踐中出現(xiàn)很多問(wèn)題。如果實(shí)踐中的問(wèn)題不及時(shí)解決，不但阻礙中小學(xué)心理教育工作正常開(kāi)展，而且容易把中小學(xué)心理教育工作引入歧途。本文就中小學(xué)心理教育中的幾個(gè)認(rèn)識(shí)問(wèn)題作一膚淺的探討。

一、關(guān)于“心理教育”和“學(xué)科教學(xué)滲透心理教育”的提法問(wèn)題

1.關(guān)于“心理教育”的提法問(wèn)題

心理教育在我國(guó)已有數(shù)千年的歷史，但真正把“心理教育”作為一個(gè)術(shù)語(yǔ)提出來(lái)的是我國(guó)近代學(xué)者、心理學(xué)先驅(qū)人物王國(guó)維教授。他在《論教育之宗》一文中提出“心育”，不過(guò)他當(dāng)時(shí)所說(shuō)的“心育”是相對(duì)體育而言的，是智育、德育、美育的總稱(chēng)，是智、德、美三育之總和。之后，我國(guó)長(zhǎng)期忽視了心理教育，心理教育一直被排斥在中小學(xué)校的大門(mén)之外。改革開(kāi)放之后，1986年，南京師范大學(xué)教育系班華教授又提出了“心育”問(wèn)題，除自己撰寫(xiě)有關(guān)論著外，還指導(dǎo)研究生探索這一問(wèn)題。1994年，他在其主編的《心育論》一書(shū)中對(duì)“心理教育”理論作了系統(tǒng)闡述，心理教育的理論框架初步形成。同時(shí)，在上個(gè)世紀(jì)七八十年代，我國(guó)不少教育理論研究者和教育實(shí)踐工作者在心理健康和素質(zhì)教育的討論中，還提出“心理健康教育”和“心理素質(zhì)教育”這兩個(gè)術(shù)語(yǔ)，強(qiáng)調(diào)它們?cè)谂囵B(yǎng)受教育者心理素質(zhì)、維護(hù)受教育者心理健康、促進(jìn)個(gè)性發(fā)展中的地位與作用。可見(jiàn)，我國(guó)心理教育的發(fā)展，先后出現(xiàn)了心育、心理教育、心理素質(zhì)教育和心理健康教育的提法。

目前，無(wú)論是在教育理論工作中還是在教育實(shí)踐工作中，“心理教育”、“心理素質(zhì)教育”和“心理健康教育”這三個(gè)術(shù)語(yǔ)并存并用。在我國(guó)教育行政部門(mén)的文件中多用“心理健康教育”這個(gè)術(shù)語(yǔ)。然而，對(duì)于三者的關(guān)系，我國(guó)許多中小學(xué)心理教育工作者并不太清楚，常常把它們看做等同的概念。根據(jù)我國(guó)多數(shù)學(xué)者［1］的理解，心理教育在內(nèi)容上包括心理素質(zhì)教育(主要是教育與培養(yǎng)學(xué)生形成各種良好的心理素質(zhì)，以助其成功、成才)和心理健康教育(主要是使學(xué)生形成健康的心理，從而能適應(yīng)社會(huì)，正常地成長(zhǎng)、發(fā)展)，而心理健康教育和心理素質(zhì)教育都只是心理教育的一個(gè)部分。因此，筆者認(rèn)為，所有這些提法，都可以用“心理教育”這一概念來(lái)統(tǒng)攝。這樣，可以避免中小學(xué)心理教育工作者對(duì)此三個(gè)術(shù)語(yǔ)的誤解，有利于中小學(xué)心理教育的開(kāi)展與中小學(xué)教育改革的深化。

2.關(guān)于“學(xué)科教學(xué)滲透心理教育”的提法問(wèn)題

目前，關(guān)于心理教育與學(xué)科教學(xué)的關(guān)系，也多見(jiàn)“在學(xué)科教學(xué)中滲透心理教育”的提法。其實(shí)，這種提法是不妥的，它沒(méi)有脫離傳統(tǒng)的教學(xué)論，把心理活動(dòng)與知識(shí)教學(xué)割裂開(kāi)來(lái)，把心理教育看成是學(xué)科教學(xué)的外加成分，因?yàn)槿绻皇恰皾B透”就有了隨意性?？伞皾B透”，也可“不滲透”；可“小滲透”，也可“大滲透”；可“淺滲透”，也可“深滲透”。這就削弱了心理教育在學(xué)科教學(xué)中的地位，進(jìn)而影響學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

教育教學(xué)的根本任務(wù)是促進(jìn)人的身心素質(zhì)全面、協(xié)調(diào)發(fā)展。學(xué)科教學(xué)不但要培養(yǎng)學(xué)生具有一定的知識(shí)技能，而且要培養(yǎng)學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)。教學(xué)活動(dòng)是建立在心理活動(dòng)基礎(chǔ)之上的，學(xué)科知識(shí)技能教學(xué)必須以學(xué)生心理發(fā)展為基礎(chǔ)。良好的心理素質(zhì)可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)技能的學(xué)習(xí)；反之，知識(shí)技能的教學(xué)任務(wù)就難以完成。因而要求我們必須在學(xué)科教學(xué)中進(jìn)行心理教育。心理教育是學(xué)科教學(xué)不可分割的有機(jī)組成部分，不是外加的成分，它貫穿于學(xué)科教學(xué)的全過(guò)程。因此，筆者贊同“學(xué)科心理教育”的提法。這一提法準(zhǔn)確地表述了心理教育與學(xué)科教學(xué)之間的內(nèi)在關(guān)系，恰當(dāng)?shù)胤从沉藢W(xué)科教學(xué)是心理教育的主陣地，體現(xiàn)了“學(xué)科教學(xué)活動(dòng)過(guò)程同是心理活動(dòng)的過(guò)程，學(xué)科教學(xué)活動(dòng)本身就必然在自覺(jué)或不自覺(jué)地進(jìn)行著心理教育”［2］。

二、關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理教育的責(zé)任問(wèn)題

我國(guó)現(xiàn)在從事中小學(xué)心理教育工作的教師，按專(zhuān)業(yè)水平和發(fā)展趨勢(shì)可分為四個(gè)部分：一是經(jīng)過(guò)正規(guī)師范院校培養(yǎng)的本科生或研究生：二是現(xiàn)在從事中小學(xué)心理教育工作的專(zhuān)職教師；三是不能勝任教學(xué)第一線工作的教師；四是政教主任、團(tuán)委書(shū)記、大隊(duì)輔導(dǎo)員、德育副校長(zhǎng)等。從總體上看，我國(guó)從事中小學(xué)心理教育工作的教師已經(jīng)形成隊(duì)伍，并且粗具規(guī)模，但具體到每一所學(xué)校，從事心理教育的教師相當(dāng)匱乏，專(zhuān)兼職教師一般為1～2人，而需要服務(wù)的學(xué)生達(dá)幾百人甚至上千人。教師既要上心理教育課，又要開(kāi)展心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)工作，還要進(jìn)行各種心理訓(xùn)練，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足學(xué)生心理服務(wù)的需要。

“心理育人，人人有責(zé)”。全面實(shí)施中小學(xué)心理教育是全體教育工作者的行為，只有全體教育工作者特別是學(xué)科教師都能擔(dān)負(fù)起中小學(xué)心理教育的重?fù)?dān)，盡到培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的責(zé)任，才能從根本上改變我國(guó)中小學(xué)長(zhǎng)期以來(lái)所出現(xiàn)的心理教育專(zhuān)兼職教師獨(dú)撐門(mén)面的局面，才能把中小學(xué)心理教育落到實(shí)處，將素質(zhì)教育真正落實(shí)到學(xué)科教學(xué)的主陣地。然而，長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)許多中小學(xué)把心理教育狹隘化，認(rèn)為它是心理教育專(zhuān)家和心理教育專(zhuān)職教師的事，致使許多中小學(xué)教師特別是學(xué)科教師產(chǎn)生“事不關(guān)己，高高掛起”的思想，成為實(shí)施心理教育的“看客”。因此，在中小學(xué)心理教育過(guò)程中，我們必須擺脫舊觀念的束縛，建立一個(gè)在心理教育專(zhuān)家指導(dǎo)下的，以校長(zhǎng)、德育管理人員、班主任和心理教育專(zhuān)職教師為骨干的，以學(xué)科教師為主力軍的全體教育工作者共同參與的中小學(xué)心理教育的格局。只有這樣，廣大中小學(xué)生需要心理服務(wù)的要求才能真正得到滿(mǎn)足，中小學(xué)心理教育才能真正取得實(shí)效。

三、關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理教育的依據(jù)問(wèn)題

目前，在中小學(xué)心理教育活動(dòng)中，多數(shù)教師在實(shí)施心理教育時(shí)，憑借的是教師自己對(duì)學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)的主觀判斷，很少把心理學(xué)界所界定的心理健康標(biāo)準(zhǔn)與其結(jié)合起來(lái)加以考慮。這種主觀判斷的依據(jù)主要包括三個(gè)方面：一是以學(xué)習(xí)為主的在校行為，如學(xué)習(xí)用功、樂(lè)于學(xué)習(xí)、遵守紀(jì)律、求知欲強(qiáng)等；二是以品行為主的處事行為，如樂(lè)于助人、不損人利己、與教師相處融洽等；三是以心理特征為主的個(gè)體行為，包括少有逆反心理和樂(lè)于交往、不固執(zhí)己見(jiàn)等。由于理論界對(duì)何為心理健康、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么、心理健康應(yīng)包括哪些內(nèi)容等，至今為止還沒(méi)有統(tǒng)一說(shuō)法，再加上中小學(xué)教師缺乏對(duì)心理學(xué)界所界定的各種中小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)的深刻認(rèn)識(shí)，中小學(xué)教師自己對(duì)學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)的主觀判斷與心理學(xué)界所界定的標(biāo)準(zhǔn)比較起來(lái)，往往表現(xiàn)出許多差異，存在諸多問(wèn)題。其主要表現(xiàn)：一是許多教師在判斷學(xué)生是否心理健康時(shí)，把心理教育狹隘化，主要是以學(xué)生“是否以學(xué)習(xí)為主”這一維度為標(biāo)準(zhǔn)的，對(duì)學(xué)生交往及良好的人際關(guān)系的重要性認(rèn)識(shí)不足；二是他們往往憑自己的感性經(jīng)驗(yàn)來(lái)判斷學(xué)生的心理健康與否，而不是有意識(shí)地從人的心理的各個(gè)維度嚴(yán)格區(qū)分心理健康和不健康；三是把一些道德的標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)校規(guī)章制度的要求與心理健康標(biāo)準(zhǔn)相混合。這部分教師很少?gòu)男睦斫】祵用嫒タ创龑W(xué)生的行為問(wèn)題，心中缺少實(shí)施心理教育的正確依據(jù)。

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在心理教育活動(dòng)中，教師掌握正確的實(shí)施心理教育的依據(jù)是進(jìn)行心理教育的前提，因?yàn)榻處熥鳛樾睦斫逃ぷ鞯膶?shí)施者，他們所持有的實(shí)施心理教育的依據(jù)決定了教師所采取的心理教育策略及心理教育的結(jié)果。筆者認(rèn)為，心理學(xué)界所界定的心理健康標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)成為教師實(shí)施心理教育的唯一依據(jù)，因?yàn)樾睦斫逃娜蝿?wù)包括培養(yǎng)、開(kāi)發(fā)、預(yù)防和補(bǔ)救，如果把實(shí)施心理教育的依據(jù)定為心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就會(huì)使心理教育的任務(wù)狹隘化，致使許多中小學(xué)教師較多地注意學(xué)生心理障礙和心理疾患的排除與預(yù)防，而忽視學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)和心理潛能的開(kāi)發(fā)，特別是個(gè)性的全面和諧發(fā)展。而在參考心理學(xué)界所界定的中小學(xué)生心理發(fā)展特征標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，結(jié)合中小學(xué)生心理發(fā)展的現(xiàn)狀與趨勢(shì)則是中小學(xué)教師實(shí)施心理教育所應(yīng)持有的重要依據(jù)。其中，心理學(xué)界所界定的中小學(xué)生心理發(fā)展特征標(biāo)準(zhǔn)是衡量中小學(xué)生心理發(fā)展現(xiàn)狀和趨勢(shì)的尺子，是中小學(xué)教師實(shí)施心理教育的間接依據(jù)，而中小學(xué)生心理發(fā)展的現(xiàn)狀與趨勢(shì)是中小學(xué)教師實(shí)施心理教育的直接依據(jù)。教師只有掌握科學(xué)的中小學(xué)生心理發(fā)展特征標(biāo)準(zhǔn)，才能準(zhǔn)確、深刻地了解中小學(xué)生心理發(fā)展的現(xiàn)狀與趨勢(shì)；教師只有準(zhǔn)確、深刻地了解中小學(xué)生心理發(fā)展的現(xiàn)狀與趨勢(shì)，才能有的放矢地實(shí)施心理教育。

目前，制定科學(xué)的心理發(fā)展特征標(biāo)準(zhǔn)，能夠判斷中小學(xué)生心理發(fā)展的現(xiàn)狀和趨勢(shì)，是解決中小學(xué)教師實(shí)施心理教育的依據(jù)問(wèn)題的關(guān)鍵，而制定科學(xué)的中小學(xué)生心理發(fā)展特征標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)注意：(1)體現(xiàn)發(fā)展性。隨著社會(huì)的發(fā)展，在不同的生活條件和教育條件下，中小學(xué)生心理發(fā)展特征在保持相對(duì)穩(wěn)定的同時(shí)，又會(huì)發(fā)生一些變化，表現(xiàn)出新的特征。心理學(xué)界要加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生心理發(fā)展特征的研究，制定的中小學(xué)生心理發(fā)展特征標(biāo)準(zhǔn)，要及時(shí)地體現(xiàn)發(fā)展了的中小學(xué)生的心理特征。(2)富有階段性。人的心理發(fā)展特征是有階段性的，不同年齡階段的不同時(shí)期的人的心理發(fā)展的特征也是有差異的。(3)具有全面性。制定的中小學(xué)生心理發(fā)展特征標(biāo)準(zhǔn)在內(nèi)容上要全面，能夠反映出中小學(xué)生心理的各個(gè)維度的發(fā)展特征。

四、關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理教育的策略問(wèn)題

雖然近些年來(lái)，中小學(xué)心理教育逐步深化，取得了可喜的效果，但許多中小學(xué)校在開(kāi)展心理教育中仍存在一些誤區(qū)，主要表現(xiàn)在：(1)認(rèn)為心理教育就是搞心理測(cè)驗(yàn)。不少學(xué)校把心理測(cè)驗(yàn)作為學(xué)校心理教育的主要內(nèi)容，要求學(xué)生參加心理測(cè)驗(yàn)。這種片面的做法，不僅沒(méi)有解決學(xué)生已有的心理問(wèn)題，而且有時(shí)有意無(wú)意地制造了學(xué)生新的心理障礙，甚至引發(fā)新的心理疾患，從而使心理教育沒(méi)有起到應(yīng)有的作用。(2)認(rèn)為心理教育就是進(jìn)行心理咨詢(xún)。許多學(xué)校根據(jù)各級(jí)教育行政部門(mén)的要求，投入大量的人力、物力，建立了心理咨詢(xún)室，要求心理咨詢(xún)教師向?qū)W生、家長(zhǎng)開(kāi)展心理咨詢(xún)活動(dòng)。這種做法，表面上看來(lái)是對(duì)心理教育工作的重視，實(shí)質(zhì)上是把實(shí)施學(xué)校心理教育的責(zé)任推卸到個(gè)別心理咨詢(xún)教師身上，致使廣大學(xué)生需要心理服務(wù)的要求得不到滿(mǎn)足。(3)認(rèn)為心理教育就是開(kāi)設(shè)心理教育課。不少學(xué)校每周安排固定的課時(shí)開(kāi)展心理教育課堂教學(xué)。這種做法，雖然使心理教育在時(shí)間上有了保證，并有了穩(wěn)定的傳播知識(shí)的陣地，但心理教育課側(cè)重解決一般性、共性的心理問(wèn)題，不僅很難深入解決特殊的、個(gè)別學(xué)生的心理問(wèn)題，而且不能靈活、及時(shí)地顧及每個(gè)學(xué)生各方面的心理問(wèn)題。這些誤區(qū)表明，中小學(xué)心理教育的形式單一化，教師沒(méi)有掌握實(shí)施心理教育的有效策略，缺乏解決學(xué)生心理問(wèn)題的具體措施。因此，解決好實(shí)施中小學(xué)心理教育的策略問(wèn)題是獲得心理教育最佳效果的必要前提。

從學(xué)校這個(gè)角度來(lái)講，為了實(shí)現(xiàn)心理教育的目標(biāo)，中小學(xué)要根據(jù)自身的實(shí)際，注重實(shí)施兩個(gè)策略：一是全面動(dòng)員，多渠道、全方位地將心理教育貫穿于中小學(xué)各項(xiàng)工作之中，形成專(zhuān)門(mén)與非專(zhuān)門(mén)渠道；二是家庭、社會(huì)形成合力，變學(xué)?！肮萝妸^戰(zhàn)”為學(xué)校、家庭和社會(huì)的“大合唱”。只有形成中小學(xué)心理教育網(wǎng)絡(luò)，才能促進(jìn)心理教育工作的全面開(kāi)展。中小學(xué)心理教育實(shí)施策略如下圖所示：

從教育這個(gè)角度上講，為了更好地實(shí)現(xiàn)心理教育的目標(biāo)，中小學(xué)教師應(yīng)注重在借鑒國(guó)內(nèi)外已有心理教育模式的基礎(chǔ)上建立屬于自己的適應(yīng)學(xué)生心理的教育模式。這里要特別指出的是，任何教師無(wú)論采用何種心理教育模式，都應(yīng)使這一心理教育模式適應(yīng)學(xué)生的心理需求。

五、關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理教育的師資問(wèn)題

從實(shí)施中小學(xué)心理教育的師資隊(duì)伍的數(shù)量上看，經(jīng)過(guò)20多年的發(fā)展，開(kāi)展這項(xiàng)工作的教師隊(duì)伍已經(jīng)形成，并且粗具規(guī)模。但從質(zhì)量上看，我國(guó)實(shí)施中小學(xué)心理教育的師資隊(duì)伍的質(zhì)量不高，心理教育水平整體比較低，致使許多中小學(xué)的心理教育流于形式，做表面文章。當(dāng)前，在中小學(xué)心理教育師資隊(duì)伍的建設(shè)上，我們?cè)趶?qiáng)調(diào)“量”的急需的同時(shí)，更要重視“質(zhì)”的提高。而中小學(xué)心理教育師資隊(duì)伍“質(zhì)”的提高，關(guān)鍵在于增強(qiáng)全體中小學(xué)教師的心理教育意識(shí)，提高他們的心理教育能力，因?yàn)殚L(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)教師教育僅重視中小學(xué)心理教育專(zhuān)兼職教師心理教育能力的培養(yǎng)，而忽視了其他教師特別是學(xué)科教師心理教育能力的培養(yǎng)，以致許多中小學(xué)教師在教育教學(xué)崗位上，面對(duì)中小學(xué)生大量的心理問(wèn)題，普遍地顯示出較差的心理教育意識(shí)和較低的心理教育能力。

針對(duì)我國(guó)教師教育在培養(yǎng)中小學(xué)教師心理教育能力上所存在的問(wèn)題，根據(jù)我國(guó)教師教育的特點(diǎn)和教師心理教育能力發(fā)展的特點(diǎn)，應(yīng)著重抓好以下兩個(gè)方面的工作。

1.提高思想認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)中小學(xué)教師心理教育能力的培養(yǎng)意識(shí)

提高思想認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)中小學(xué)教師心理教育能力的培養(yǎng)意識(shí)，就是國(guó)家和地方教育行政部門(mén)、高師院校、各級(jí)各類(lèi)教育學(xué)院及中小學(xué)校乃至教師個(gè)人對(duì)培養(yǎng)中小學(xué)教師的心理教育能力及其在實(shí)施中小學(xué)心理教育、培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、維護(hù)學(xué)生心理健康中的關(guān)鍵作用有充分的認(rèn)識(shí)；對(duì)培養(yǎng)中小學(xué)教師的心理教育能力和將素質(zhì)教育落實(shí)到中小學(xué)各項(xiàng)工作中的動(dòng)力作用有充分的認(rèn)識(shí)。為此，國(guó)家和地方教育行政部門(mén)、高師院校、各級(jí)各類(lèi)教育學(xué)院必須加大教師教育改革的力度，把中小學(xué)教師心理教育能力培養(yǎng)工作納入基礎(chǔ)教育師資隊(duì)伍建設(shè)的目標(biāo)之中，建立健全中小學(xué)教師心理教育能力培養(yǎng)體系；中小學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)把培養(yǎng)教師心理教育能力作為提高教育教學(xué)質(zhì)量的中心工作，抓緊抓實(shí)，抓出成效來(lái)；中小學(xué)教師應(yīng)主動(dòng)參與教育教學(xué)改革，投身于心理教育實(shí)踐，提高心理教育能力。只有這樣，才能切實(shí)增強(qiáng)中小學(xué)教師心理教育能力的培養(yǎng)意識(shí)。

2.開(kāi)展理論知識(shí)學(xué)習(xí)培養(yǎng)與實(shí)踐活動(dòng)訓(xùn)練培訓(xùn)，培養(yǎng)和提高中小學(xué)教師的心理教育能力

中小學(xué)教師心理教育能力的培養(yǎng)，首先，要加強(qiáng)心理教育理論學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提高心理教育理論水平。中小學(xué)教師心理教育能力培養(yǎng)的理論學(xué)習(xí)要改變過(guò)去培訓(xùn)內(nèi)容只停留在先進(jìn)教育經(jīng)驗(yàn)介紹的層面上，其內(nèi)容應(yīng)主要集中到心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育科研方法、現(xiàn)代教育技術(shù)等學(xué)科知識(shí)方面，力求使中小學(xué)教師具有心理科學(xué)的理論基礎(chǔ)，懂得教育科學(xué)的原則、藝術(shù)和研究方法，掌握心理輔導(dǎo)和心理咨詢(xún)的實(shí)用技巧和現(xiàn)代教育技術(shù)，了解醫(yī)學(xué)的基本常識(shí)，擁有哲學(xué)的頭腦和社會(huì)學(xué)的視野。其次，要根據(jù)中小學(xué)教師的實(shí)際，開(kāi)展心理教育實(shí)踐訓(xùn)練培訓(xùn)。通過(guò)訓(xùn)練中小學(xué)教師在學(xué)科教學(xué)、班主任工作、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)及其他活動(dòng)中如何確定心理教育目標(biāo)、如何實(shí)施心理教育策略、如何開(kāi)展心理測(cè)量、如何開(kāi)展心理輔導(dǎo)和心理咨詢(xún)、如何開(kāi)展心理教育研究、如何評(píng)價(jià)心理教育等，使中小學(xué)教師具備比較豐富的心理教育實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高心理教育能力。

參考文獻(xiàn)：

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［2］陶西平.拓展學(xué)校心理教育的空間［J］．人大復(fù)印資料，中小學(xué)教育，2000(10)：68.

第9篇：中小學(xué)生心理輔導(dǎo)方法范文

關(guān)鍵詞：中小學(xué)生 減負(fù)

一、為中小學(xué)生減負(fù)的前提是認(rèn)識(shí)減負(fù)的重要意義

（一）為中小學(xué)生減負(fù)是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的需要

過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)嚴(yán)重影響了學(xué)生身心的健康發(fā)展，使學(xué)生存在不同程度的心理障礙。長(zhǎng)期的壓抑，容易導(dǎo)致睡眠不好、神經(jīng)衰弱，甚至?xí)焉眢w累垮。因此，切實(shí)為中小學(xué)生減負(fù)，對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展有重要的意義。

（二）為中小學(xué)生減負(fù)是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和提高實(shí)踐能力的需要

過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)嚴(yán)重影響了少年兒童的健康發(fā)展，因此，目前迫切需要把學(xué)生從過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)中解放出來(lái)，讓他們多接觸自然、接觸社會(huì)，為他們探索精神和創(chuàng)新思維的培養(yǎng)及潛能的開(kāi)發(fā)提供充分的時(shí)間和空間。

二、為中小學(xué)生減負(fù)的根源是端正教育思想，摒棄陳舊的觀念

（一）“百年大計(jì)，教育為本”

教育是民族振興、社會(huì)進(jìn)步的基石，是提高國(guó)民素質(zhì)，促進(jìn)人的全面發(fā)展的根本途徑，要充分認(rèn)識(shí)到要實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，必須先要振興教育，真正把教育擺在優(yōu)先發(fā)展的地位上。

（二）要真正從思想上重視教育

要從提高全民族素質(zhì)的戰(zhàn)略高度看教育，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要主動(dòng)走進(jìn)學(xué)校，每年都要切切實(shí)實(shí)給學(xué)校辦幾件實(shí)事，努力改善校園環(huán)境，為教師提供良好的工作生活條件，使教師“進(jìn)得來(lái)，留得住”。

（三）要采取行之有效的措施增加教育投入，減輕學(xué)校的壓力

（四）要切實(shí)轉(zhuǎn)變思想觀念

不能以升學(xué)率的高低評(píng)價(jià)教育部門(mén)和學(xué)校工作，而應(yīng)看它們是否使全體學(xué)生在德智體美諸方面有較大的提高。

三、為中小學(xué)生減負(fù)的重點(diǎn)是進(jìn)一步完善對(duì)學(xué)校、教師和學(xué)生的評(píng)價(jià)機(jī)制

減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)的共同努力。減負(fù)工作已經(jīng)提了好些年，各級(jí)教育行政部門(mén)也下發(fā)了許多文件，作出了許多規(guī)定，但從總體上看，效果并不十分明顯，現(xiàn)在的中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)依然過(guò)重。目前的重點(diǎn)是要不斷改革和完善對(duì)學(xué)校、教師和學(xué)生的評(píng)價(jià)機(jī)制，并抓好落實(shí)。

四、為中小學(xué)生減負(fù)的關(guān)鍵是加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)

加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)的首要任務(wù)是加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)。全體教師要進(jìn)一步增強(qiáng)政治意識(shí)、大局意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，關(guān)注民生，加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)，重視教師職業(yè)道德教育和紀(jì)律教育，樹(shù)立和推廣一批師德高尚、教書(shū)育人、無(wú)私奉獻(xiàn)的模范教師，充分發(fā)揮典型示范作用，教育、引導(dǎo)教師做崇高師德的塑造者，為人師表、行為示范的踐行者，弘揚(yáng)奉獻(xiàn)精神，立足崗位，恪盡職守，上好每一堂課，教好每一個(gè)學(xué)生，關(guān)心每一個(gè)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，全心全意為學(xué)生著想，切實(shí)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，努力爭(zhēng)當(dāng)人民滿(mǎn)意的教師。與此同時(shí)，要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)教師的培訓(xùn)，不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平。教師要備好課，上好課，提高課堂40分鐘的效率，盡量減少加班加點(diǎn)的時(shí)間，這就直接減輕了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。此外，還可以結(jié)合教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展規(guī)劃，努力拓寬教師培訓(xùn)途徑，將“請(qǐng)進(jìn)來(lái)和走出去相結(jié)合”，力爭(zhēng)提高教師的業(yè)務(wù)水平。

五、為中小學(xué)生減負(fù)的源泉是深化教育改革，努力創(chuàng)建高效課堂，全面提高教育質(zhì)量

當(dāng)前，要繼續(xù)深化教育改革，加強(qiáng)教育科研，改進(jìn)教學(xué)方法，優(yōu)化課堂教學(xué)，結(jié)合創(chuàng)建高效課堂，教師要合理布置作業(yè)。要留給學(xué)生足夠的時(shí)間，讓學(xué)生的身心和個(gè)性得到自由發(fā)展，真正成為學(xué)習(xí)的主人。教師要努力讓觀察、誦讀、表演、上網(wǎng)、辯論、參加社會(huì)實(shí)踐等成為學(xué)生作業(yè)的形式，改變以前以書(shū)面作業(yè)為主的單一的作業(yè)形式，從而切實(shí)為學(xué)生減負(fù)。正如前蘇聯(lián)教育家所說(shuō)：“課外作業(yè)數(shù)量與學(xué)習(xí)成績(jī)并不完全是相關(guān)的，有些學(xué)生作業(yè)少，學(xué)習(xí)成績(jī)并不差?！?/p>

六、為中小學(xué)生減負(fù)的有力措施是切實(shí)規(guī)范中小學(xué)辦學(xué)行為

近年來(lái)，亂辦班亂補(bǔ)課已經(jīng)成為一個(gè)全社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題。個(gè)別學(xué)校和教師受利益驅(qū)動(dòng)，無(wú)所顧忌地亂補(bǔ)課、亂辦班等給整個(gè)教育系統(tǒng)造成了惡劣的影響，也加重了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。因此，要堅(jiān)決制止不規(guī)范的教學(xué)行為，如對(duì)非法辦班、亂收費(fèi)、盲目布置作業(yè)、不按國(guó)家教學(xué)計(jì)劃開(kāi)課等熱點(diǎn)和難點(diǎn)問(wèn)題要加大查處力度，要使被查處的學(xué)校和教師真正能從中吸取教訓(xùn)，使其他學(xué)校和教師以此為戒。要進(jìn)一步規(guī)范中小學(xué)的假日活動(dòng)，嚴(yán)禁在節(jié)假日給學(xué)生補(bǔ)課或變相上課。與此同時(shí)，學(xué)校部分教育資源向社區(qū)、學(xué)生開(kāi)放，積極組織學(xué)生參加社會(huì)綜合實(shí)踐活動(dòng)和社團(tuán)活動(dòng)。因此，只有真正貫徹黨的教育方針、政策，才能真正推行素質(zhì)教育，真正為中小學(xué)生減負(fù)。

七、為中小學(xué)生減負(fù)的必要手段是加強(qiáng)心理健康教育與咨詢(xún)

學(xué)校要加強(qiáng)校園文化建設(shè)，努力營(yíng)造積極、健康向上的校園文化氛圍和人人關(guān)心學(xué)生心理健康、人人參與心理健康教育的環(huán)境。要加強(qiáng)心理健康知識(shí)的宣傳教育，充分利用廣播、校刊、校報(bào)、櫥窗等載體和心理健康教育活動(dòng)課、主題班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、專(zhuān)題講座等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識(shí)，培養(yǎng)師生的心理健康意識(shí)。有條件的學(xué)校應(yīng)開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)室，由專(zhuān)業(yè)教師擔(dān)任心理輔導(dǎo)工作，以此來(lái)培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的健康心理，從而預(yù)防和矯治學(xué)生的一般心理障礙。此外，針對(duì)中小學(xué)生心理特點(diǎn)，還可以采取多種形式的心理健康教育，切實(shí)為中小學(xué)生減負(fù)。

總之，中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重是各地基礎(chǔ)教育中普遍存在的問(wèn)題。為中小學(xué)生減負(fù)是一個(gè)系統(tǒng)工程，其中的因素很多，需要我們不斷地探索與反思。

參考文獻(xiàn)：

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