演講的10個技巧精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的演講的10個技巧主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：演講的10個技巧范文

因此，對項目經(jīng)理來說，掌握演講的技巧確實非常重要。當眾演講是一種綜合能力，既要對講述的內(nèi)容充分熟悉，也需要有足夠的勇氣，克服一定的心理障礙，同時經(jīng)過充分的練習，才能獲得比較理想的效果。演講能力的提升是一個循序漸進的過程。如果你能夠掌握下文中這些演講技巧，將有助于改善演講的現(xiàn)場效果，提升溝通效率。

1、10-20-30原則

一個Powerpoint最好不要超過10張幻燈片，演講總長不超過20分鐘，而且幻燈片的字體不大于30號。在有限的時間里，用較少和干練的語言將其精華傳遞給聽眾。

2、用15個詞做總結(jié)

你能把你的想法用15個詞總結(jié)出來嗎?演講對信息的傳遞并非理想中的那么強有力，所以在演講中不斷重復這15個詞的總結(jié)，可以達到強調(diào)和加深記憶的效果。

3、有趣

演講要寓教于樂。人們期望在演講中感受到你的激情，而不是枯燥無味地背誦。參加提高和鍛煉演講、交談技巧的組織，這些組織會使你在臺上時顯得更有能力和自信。

4、講故事

如果演講比較長，最好加入一些小故事、雙關(guān)語和奇聞軼事等來串聯(lián)整個演講，同時也能幫助闡述觀點。

5、眼神交流

與聽眾進行充分的眼神交流。堅定的目光可以顯示出你的信心，但總將目光集中在一個人身上，會讓對方感到不舒服。

6、不要讀幻燈片

讀幻燈片只會打斷你的演講思路，也間接告訴聽眾你根本不理解自己要講的內(nèi)容，從而對你的演講失去信心和興趣。

7、放慢速度

試著放慢你的語速，并且通過增加一些停頓來達到強調(diào)的效果。同時，在演講中，引用權(quán)威人士的觀點和看法，能充分吸引聽眾的注意力，讓觀眾去思考。

8、提高音量

確保所有聽眾都能聽到你的聲音。提高音量不是說要你喊，正確的做法是挺直身體，從肺部而不是從喉嚨里發(fā)出更為清晰的聲音。

9、適當變換語調(diào)

總是用一種語調(diào)會使聽眾昏昏欲睡。試著用各種不同的語調(diào)和節(jié)奏進行表達，突出重點詞語在關(guān)鍵信息后稍作停頓，給聽眾留出思考的時間。

10、從聽眾的角度出發(fā)

設(shè)計時要考慮到哪些內(nèi)容對于聽眾比較難理解，哪些內(nèi)容會使聽眾感到煩瑣，要從聽眾的立場來撰寫演講稿和思考問題。

11、不要事先計劃手勢

演講中的任何手勢都應該是你要傳達的信息的延伸，它幫助你傳遞信息中的情感。事先計劃手勢會使你看起來很不自然。

12使用特殊語句

通過使用“這是個不錯的問題”“我很高興你提這個問題”等語句來為自己爭取可以組織回答的時間。聽眾一般不會察覺這樣的客套話。

13、別忘了“B鍵”

如果你在播放PPT時，按下B鍵，屏幕就會變黑，這時全場的注意力就回到你身上。如果你需要言歸正傳，只需要再次按下B鍵就可以恢復圖像。

14、避免道歉

不要為自己能力不足、緊張和準備不充分道歉，這只會使聽眾覺得你不自信。多數(shù)情況下，聽眾并不會注意到你的緊張和小錯誤。

15、避免不必要的口頭禪

你可能很少意識到自己講話中經(jīng)常使用“這個”“然后”等口頭禪。對聽眾來說卻極為煩躁和分心，可以在準備演講時進行錄音，重復聽，加以修正學會更精確的說話方式。

16、避免說語氣詞

當你感覺要說“額”“啊”等語氣詞時，可以停頓一下或者深呼一口氣。雖然停頓會顯得有些尷尬，但是聽眾很少會注意到。

17、不要讓身體遮擋PPT

事先安排好投影儀的位置，如投影儀在中間，在屏幕兩側(cè)，不要讓投影儀的光打在自己身上，擋住畫面。

第2篇：演講的10個技巧范文

如果你的講演比較長，那最好加入一些感人事例、小故事、雙關(guān)語和奇聞軼事等來串聯(lián)整個演講，同時也幫助闡述觀點。優(yōu)秀的演講者都知道怎樣將小故事和要闡述觀點聯(lián)系起來，讓演講的內(nèi)容充實起來，從而達到吸引觀眾的目的。

第二、激情而有趣的演講

演講要講求寓教于樂。站在演講臺上，要充分的展示你的才華，要有幽默的語言，要有充滿激情的情緒。當然，演講時并不是需要像猴子一樣又蹦又跳，也不需要表現(xiàn)你的藝術(shù)才藝，但是你要能展現(xiàn)給聽眾你的熱情，讓聽眾感受到你的激情，而不是枯燥無味的背誦。

第三、放慢速度

有的人以為演講的語速要比平時說話要快，也有的因為緊張與害怕，而在演講中忘記了融入感情，只是一味的背誦演講稿，或者像打機關(guān)槍一樣說個不停。這樣是不妥當?shù)?，在演講當中，試著放慢你的語速，并且通過增加一些停頓來達到強調(diào)的效果。

第四、與聽眾眼神交流

不要因為緊張而一直眼睛望著天花板，更不能閉上眼睛，眼睛一動不動，在演講的時候，與所有聽眾以及評委進行眼神交流，讓人通過你的演講感受你演講的情感。

第五、演講主題要反復出現(xiàn)

在演講當中，要用精短的一兩句話來概括演講內(nèi)容，可以濃縮成標題，標題或主題要在演講當中反復的出現(xiàn)，可以達到強調(diào)和加深記憶的效果。

第六、真正的脫稿演講

很多人都認為自己可以脫稿演講，可事實上卻常?；仡^看屏幕。讀幻燈片，只會不斷打斷你的演講思路，這也間接地告訴聽眾你根本就不理解自己要講的內(nèi)容，從而對你的演講失去信心和興趣。

第七、10-20-30原則

這是GuyKawasaki（灣區(qū)著名的風險投資家，同時也是位充滿激情、睿智和幽默的演講家）提出的一個幻燈片制作和講演原則，即一個Powerpoint不能超過10張幻燈片，演講總長不能超過20分鐘，而且幻燈片的字體要大于30號。他說，不管你的想法是否能夠顛覆世界，你必須要在有限的時間里，用較少的幻燈片和精煉的語言將其精華傳達給聽眾。

第八、要抑揚頓挫

演講最忌諱的就是整場演講一個語調(diào)，甚至有的人讓聽眾無法挺清楚在說什么。在演講當中，很重要的技巧是要靈活的加強語氣，該高的時候一定要高，該動人的時候一定要動人。

第九、手勢不要太僵硬

有的演講者為了能夠在演講當中不出差錯，反復的演練，甚至也演練的手勢，其實反復的演練是有必要的，但是千萬不能一早就規(guī)定手勢，這樣在演講的時候就會顯得很不自然。

第十、巧妙的回答問題

通過使用“這真是個不錯的問題”、“我很高興你提出這個問題”、“這個問題問得太好了”等語句來為自己爭取時間以組織回答的時間。聽眾一般不會察覺這樣客套的話，而且你要避免“恩”、“啊”等等口頭語。

第十一、吸氣而不是呼氣

當你感覺要說“呃”、“啊”等語氣詞時（過多語氣詞只會讓演講變得糟糕），可以停頓一下或者深吸一口氣。雖然停頓會顯得有些尷尬，但是聽眾會很少注意到的。

第十二、盡可能的提早到會場

不要等到聽眾都坐好了，你才慢吞吞地調(diào)試好投影儀和幻燈片。提早到達演講地點，熟悉一下場景，檢查電腦和投影設(shè)備，確保不會出現(xiàn)異常的境況。而且這有助于消除緊張感。

第十三、避免道歉

不要總是認為自己出了什么差錯，也不要總是向聽眾道歉，因為只有做錯事情時才需要道歉。不要為自己的能力不足、緊張和準備不充分道歉，這只會使聽眾覺得你沒自信。再者，多數(shù)情況下，聽眾并不會注意到你的緊張和小錯誤。

第十四、當你錯誤時一定要道歉

雖然要避免道歉，當你在傳達信息時包涵了錯誤的觀點時，或者有其他明顯錯誤的地方，一定要記得道歉，這樣才能讓人感受你的誠意，你也會顯得很與偶風度。

第3篇：演講的10個技巧范文

一、開場白應解決的三個心理問題

1、你主要講什么;2、我為什么要聽你講3、你講的對我有什么好處

開場白應達到三個目的：

1、拉近距離2、建立信賴3、引起興趣

八種實用開場白

1、開門見山2、巧問問題3、制造懸念4、講個故事5、做個活動6、引用名言7、列舉事實8、贊美聽眾

二、如何選擇演講內(nèi)容的4S法則

1、身體力行2、深受其益3、深信不疑4、聲情并茂

三、如何讓你的演講使聽眾印象深刻

演講觀點要有高度的概括性

1、毛鄧江胡的領(lǐng)導思想2、柳傳志的管理哲學

四、如何讓演講條理分明

1、運用黃金三點論2、幾點理論的妙用

五、演講語言要實現(xiàn)“四化”

1、具體化2、通俗化3、故事化4、情緒化

六、具體化——再現(xiàn)場景生動的敘事

1、要突出重點2、運用五何公式3、講故事的魔術(shù)公式

七、通俗化：生動形像的說明情況

1、常用比喻2、多用換算3、借用道具

運用道具應注意：

1、不要讓聽眾先看到道具2、講話時不要讓其傳閱3、能演示一下更好4、講話時不要老盯著道具，要與聽眾溝通

5、用完道具就收好

八、故事化：怎樣生動形象的講故事

1、描述細節(jié)2、進入角色3、要有參與感4、總結(jié)提煉，得出感悟

故事化：講什么樣的故事

1、講名人的故事2、講自己的故事3、講鮮為人知的故事4、講故事時將最好的一個故事放在最后，第二好的放在第一開始

九、情緒化——以情動人如何描述一個人

1、列舉事例2、指名道姓3、引用對話4、情感字眼

十、六種實用結(jié)尾模式

1、總結(jié)式2、號召式3、故事式4、幽默式5、詩詞式6、對聯(lián)式

原則：簡明扼要，適可而止

如何動員號召：

1、具體的描述事實2、希望大家做什么3、這樣做的好處或理由

演講結(jié)尾三忌:

一忌匆匆忙忙，草率收兵

二忌拖拖拉拉，沒完沒了

三忌語言干巴，缺少文采

(二)如何突破演講時的緊張情緒

一、演講的四個階段

1、怕講2、敢講3、能講4、會講

二、克服緊張訓練

心理緊張的7個原因

1、自卑2、準備不夠充分3、怕出錯求完美4、要面子，怕丟人5、太在意別人的看法6、在陌生場合及不同的環(huán)境7、在人多的時候

突破緊張的7個方法:1、充分準備2、積極暗示3、無語練膽4、做深呼吸5、調(diào)整動作6、專注所說7、多講多練

三、演講前的六大準備

1、材料內(nèi)容的準備2、分析聽眾的準備3、提前預講的準備4、了解會場的準備5、身體狀態(tài)的準備6、心理情緒的準備

四、分析聽眾的準備

1、身份地位2、年齡大小3、男女比例4、文化背景5、文化水平6、經(jīng)濟收入7、聽講目的8、了解程度9、所持態(tài)度

(三)增強演講感染力的三種表達語言

一、演講的三種表達語言

1、文字語言2、有聲語言3、肢體語言

二、感染力訓練——語音語調(diào)語氣

1、聲音穿透力訓練2、聲音響度訓練3、肺活量訓練4、聲音的三感把握5、停頓的運用6、情緒感染力

三、肢體語言訓練

1、眼神的運用技巧2、表情的運用技巧3、站姿如何把握4、手勢的運用技巧

(四)如何讓你的演講有說服力與震撼力

一、如何增強演講說服力

1、語氣堅定，目光有神2、用第三者見證3、具體舉例說明4、加深印象，不斷重復5、引用精確的數(shù)據(jù)6、引用多方面的確鑿事例7、引用權(quán)威人士的話8、引用自己親身經(jīng)歷或親眼目睹的事例

二、如何讓演講有震撼力把握三個“一”

1、聲音大一點2、語速快一點3、語氣長一點

把握三個“要”

1、表達要流暢2、感覺要興奮3、手勢要大氣

(五)演講控場互動技巧

一、現(xiàn)場互動技巧

1、讓大家舉手2、讓大家回答問題3、讓大家重復一遍4、引導大家說5、讓大家參與到活動中來6、問一些是不是，對不對，好不好

二、演講控場技巧

1、目光的控制——定點強化目光2、聲音的控制——高低聲停頓3、動作的控制——出示道具大幅度動作4、內(nèi)容的控制——調(diào)整內(nèi)容

三、各種問題解答

1、有人挑刺怎么辦?2、忘了詞怎么辦?3、時間到了沒說完怎么辦?4、突然被叫起來說幾句怎么辦?

四、如何應對演講中的錯誤

1、掩飾錯誤而不是強化錯誤2、不要慌張，要鎮(zhèn)定3、將錯就錯

互動鼓掌50套精彩鼓掌話術(shù)

1、朋友，當別人身處困境時，請給他溫暖的掌聲;當別人表現(xiàn)非凡時，請給他喝彩的掌聲，當自己收獲成功時，請珍惜那陣陣掌聲.

2、昨天已經(jīng)過去，明天還未到來，我們要好好把握今天，為今天喝彩，為今天鼓掌，對嗎?

3、讓我們用掌聲來預祝明天的成功.

4、伸出你的金掌、銀掌、仙人掌，歡迎……登場.

5、要不要了解一下/想聽嗎?那就先來點掌聲吧!

6、給這個偉大、精彩的信息掌聲鼓勵一下!

7、讓我們用熱烈的掌聲來迎接今天/下面的課程!

8、大膽鼓掌，為別人，也為自己;更為豐富多彩的人生和美好的生活.

9、父母把我們生下來，我們才有機會在這里相聚，為我們偉大的父母親掌聲鼓勵一下.

10、把掌聲送給會務組織的每一個人，感謝他們給了我們一個這么好的學習機會!

11、把掌聲送給前后左右的人，謝謝你們(即將)給我一個好的安靜的學習環(huán)境!

12、在這里我們要感謝先烈，為國爭光的人，有他們才有我們自豪的今天.

13、獻給那些默默奉獻的人，你們平凡但偉大，暗淡但燦爛.

14、我們要不要為這個理論的提出者掌聲感謝一下?

15、別人在娛樂，而我們在學習，為我們自己的選擇掌聲鼓勵一下!

16、今天我們講學習到很多好的方法、技巧，我自己即將有的進步掌聲鼓勵祝賀一下!

17、我可以，在座的各位你們都可以，覺得可以的給自己掌聲鼓勵一下.可以超過我的再鼓勵一下，超過我10倍的，給自己一流榜的自信熱烈掌聲鼓勵一下.

18、猩猩在非常愉快的情況下會像人類一樣，兩只爪子使勁拍，而有時許多人鼓掌時卻面無表情.

19、掌聲即心聲，相由心生.

20、生命中不缺美，而缺贊美的掌聲，對嗎?

21、每個人都像渴望陽光、空氣、水一樣渴望別人的愛，也同樣渴望掌聲.講師也不列外.

22、有人說：沒有掌聲的演出時可怕的，誰受的了那死一般的寂靜;沒有掌聲的人生是可悲的，誰愿意在壓抑種生存.對嗎?

23、這段時間講課比較多，嗓子也有點問題，不知道今天能否堅持講完，不過據(jù)說掌聲是可以產(chǎn)生奇跡的.

24、今天感冒了，不過據(jù)說掌聲能夠治療感冒，讓我講的更好.

25、其實講師不像你們想象中的那樣堅強，他們內(nèi)心深處也是很脆弱的，也需要掌聲來支撐.

26、我有個缺點，就是一聽到掌聲就比較興奮，一興奮就講的比較好.

27、據(jù)說掌聲越熱烈我就越興奮，越興奮就講的越好.

28、我有一個缺點就是一碰到優(yōu)秀的人就緊張，一緊張就緊張，我相信如果能有點掌聲，我會克服緊張的.

29、我有個缺點，就是人一多就臉紅，一臉紅就緊張，一緊張就講不好，聽說掌聲可以可以消除緊張.

30、謝謝你們稀稀拉拉的掌聲!

31、在我剛學演講的時候，我老師告訴我一個很棒的觀點，千萬別辜負鼓掌的聽眾.

32、掌聲能帶給我們鼓勵、自尊和愛，你的自尊和愛在哪里?

33、只要右手就有掌聲，聲音存在于兩手間，隨時都可以發(fā)出.

34、想鼓掌就鼓掌吧，想大叫就大叫。

35、把內(nèi)心的歡呼、興奮、高興……都用手表現(xiàn)出來吧!

36、各位，此時此刻我們狀態(tài)好不好，怎么好的?

37、我從小就是一個缺乏愛與鼓勵的人，所以不怎么自信，據(jù)說掌聲可以讓人產(chǎn)生自信，不知道各位能否幫我驗證一下.

38、各位，你們快樂嗎?快樂的聲音在哪里?

39、給兩毛錢的掌聲!

40、掌聲能代表群體的文明程度.

41、給點反應好嗎?

42、給點有味道/帶鹽/帶糖的掌聲!

43、你們現(xiàn)在的掌聲只夠我講注解.

44、掌聲據(jù)說是自我肯定，自我暗示、自我確認的表現(xiàn).

45、男生請鼓掌，女生請鼓掌，不男不女的請不要鼓掌.

46、讓我感受一下當時的掌聲好嗎?

47、現(xiàn)在為別人鼓掌，待會人家才為我們鼓掌.

48、左邊的朋友給右邊的朋友，右邊給左邊掌聲鼓勵.

第4篇：演講的10個技巧范文

突破口才的方法：口才訓練方法一、積極心態(tài)訓練

1、自我暗示：每天清晨默念10遍我一定要最大膽的發(fā)言，我一定要最大省的說話。我一定行!

2、想想訓練：至少五分鐘想象自己在公眾場合成功的講話。

3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。

二、口才鍛煉

1、每天至少10分鐘深呼吸訓練。

2、抓住一切機會講話、鍛煉口才。

每天至少與5個人有意識的交流思想。

每天訓練自己三分鐘演講。

每天給親人、同事至少講一個完整的故事或完整的敘述一件事。

三、輔助鍛煉

1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學習一些技巧。

2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。

3、訓練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察力。

4、培養(yǎng)微笑的習慣，要笑得燦爛、真誠、鍛煉親和力。

5、學會檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標。

突破口才的方法02：口才訓練的幾個要點【邏輯清晰三段論】

清晰的邏輯對于優(yōu)秀的演講同樣重要。演講的邏輯在整體上體現(xiàn)在演講的結(jié)構(gòu)大綱上。

我最常用，并且發(fā)現(xiàn)簡潔有效的就是經(jīng)典的議論文三段論。第一部分結(jié)構(gòu)，開場點題介紹背景，簡言是指開門見山，也可以是提出問題;第二部分，組織內(nèi)容對開題觀點進行邏輯支撐和闡述說理，也就是擺事實講道理，也可以是解決問題;最后一部分，總結(jié)全篇升華主題，強調(diào)愿望和結(jié)束演講。

【語言藝術(shù)】

帶著有力的思想，通過三段論講解你的小故事，能否就真正引人入勝呢?這個時候就需要語言藝術(shù)了。這方面有大量的專業(yè)課程以及大家語文中都學到了不少。

這里就提幾個常用的方式：1)自問自答：引發(fā)聽眾思考，這里一定要質(zhì)問令人反省和觸動的問題，問題有沖擊力和代表性，然后在聽眾還在思考時，你堅定陳述答案;2)重要觀點的特別強調(diào)：對于特別重大和重要的觀點，我在演講時會特別直白表達，說某某個觀點非常重要，以及為什么和對什么重要。;3)排比句的運用：這種修辭很鼓勵用于思想的表達和演講中的華彩展現(xiàn)，或者一個漂亮的令人影響深刻的有力結(jié)尾。

【話音控制】

我們的演講是通過說話演繹的，因此動聽的、渾厚的、清晰的、富有磁性的聲場，在闡述你的思想時將感染和鼓勵聽眾。盡管不是每個人都有優(yōu)質(zhì)的聲線，但是，重要的是，請記住話為心聲，如果你的思想是誠懇的，你的演講是真摯的，從你的心底都發(fā)出這些堅定的信號，就一定能夠感染聽眾。大家可以找找馬丁路德金的《I have a dream》，絕對魅力和宗教般感召。有關(guān)話音控制，然而從常規(guī)的話音控制技巧上，可以遵守一個基本的準則：越重要的內(nèi)容，話音越要傳遞控制力，同時可以一字一頓地表達觀點。只要你足夠誠摯和用心，聽眾能夠感覺到。另外練習朗誦能夠很好改善語言和聲音控制能力。這里總結(jié)的一句話：用心誠摯地演說演繹!

【肢體感染】

如果大家看過列寧的演講等等，他們都會大方舞動手臂，強化演講力量。這方面因個人風格差異會很大。基本的建議是如果動用肢體感染，動作要大方自如、從容、發(fā)自內(nèi)心，展現(xiàn)你的風采即可。

【眼神接觸】

演講的時候，演講者應該大方群視觀眾，秘訣在于演講中都要保持對所有觀眾區(qū)域的眼神交流，從演講開始到結(jié)束整個過程中，逐個區(qū)域看著他們的眼睛，讓每個觀眾都感覺你曾經(jīng)看過他。當然，切忌掃視和眼神的飄忽，當然更不要對著觀眾眨眼，因為這樣太雷人。

第5篇：演講的10個技巧范文

演講時的11點注意事項1、聲音要洪亮。開頭的第一句話聲音一定要洪亮，吸引大家的注意力。有的選手聲音很小或聲音很平，在開場時就已經(jīng)占了劣勢。

2、注意開場白。開場的前一分鐘很重要，在這一分鐘里要用你慷慨激昂的聲音和生動豐富的內(nèi)容吸引觀眾，否則觀眾失去了興趣，就會弄得最后沒聽懂你在說些什么，變成了自言自語。

3、演講要標新立異。人人都在講自己怎么樣在困難中尋求生機，人人都在講我驕傲，我自豪，因為我是企業(yè)的一員，聽上去沒有新鮮感，自然也不會吸引人，而能標新立異，內(nèi)容有創(chuàng)新，事例有特點，才會脫穎而出。

4、演講技巧恰當運用。語言要流暢，(必須對演講稿反復熟悉)，聲音要響亮，語氣激昂，抑揚頓挫，飽含感情地講述，保持放松的心態(tài)，以微笑面對觀眾，用適當?shù)氖謩?。用真誠和熱情的心去演講，這些都是取得成功的不二法則。

5、以故事吸引聽眾。多講些生動感人的事例，有的選手去講營銷的理論知識，讓人聽得很枯燥，而一些選手是將營銷的方法融入到自己的實際工作中去，通過具體事例講自己如何在工作利用營銷方法取得了成功，這樣才會吸引觀眾。

6、煽情有時真的很重要。在挑戰(zhàn)主持人的節(jié)目里常常有些選手用煽情打動觀眾來拉票，人是感情動物，在被感動的同時自然也會傾向于此。有位選手講自己的孩子生病了，但自己忙于工作無暇照顧，說的很動情流淚，觀眾被打動了，評委也被打動了，結(jié)果她的分數(shù)就很高。

7、演講要真誠。有的選手在上場時先是客套一番，感謝領(lǐng)導給這個機會，感謝領(lǐng)導的栽培。不知領(lǐng)導是否真的愛聽這些話，但我個人認為，這是演講比賽，不是說致酒辭，作為普通觀眾來說聽這些話覺得很羅嗦，很虛偽，容易讓觀眾失去興趣，反倒是開門見山，介紹完自己和題目后便進入主題的演講更吸引人。

8、演講時的姿勢如何。演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

9、演講時的視線。在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

10、聲音和腔調(diào)。聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據(jù)某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音?？傊?，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關(guān)注。說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。

11、演講時的臉部表情。演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力?？刂颇槻康姆椒?，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松，再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

拓展：精演講切題方式的技巧

一、話題驚眾

講話是讓人聽的，講的效果如何、水平高低，關(guān)鍵是要看聽眾的反應。因此，選擇話題要考慮聽眾是否有興趣、是否愿意聽。也就是說，演講要盡量選擇那些與聽眾關(guān)系密切、聽眾熟悉、能給聽眾以啟發(fā)的內(nèi)容作為話題。

二、題契語境

語境是指講話時的現(xiàn)實環(huán)境，即時間、地點、人物和背景。演講要看對象、看場合，從現(xiàn)場的具體環(huán)境中找觸發(fā)點，發(fā)表自己的感想和議論，一步步展開演講的主題，這樣才顯得隨和、親切，沒有生硬之感，也容易被聽眾接受。

三、話題取熟

演講最擔心的是沒有話說，或說不下去，但如果你善于借用可以生發(fā)新意的事物，如人名、地名以及前者的講話內(nèi)容、會議的氛圍，自然景物等，且圍繞自己熟悉和體會深刻的話題講話，就能夠有效地消除緊張情緒，打開思路，應付自如。

四、話題獨妙

衡量演講講得好不好、有沒有水平，關(guān)鍵是看講話有沒有新意、有沒有獨到之處。如果老生常談，拿眾所周知的事、放之四海而皆準的道理講個沒完，聽眾就會感到厭煩。因此，要在仔細觀察現(xiàn)場、感受氣氛、知己知彼的基礎(chǔ)上確定一個好的話題。要做到這一點，關(guān)鍵是要轉(zhuǎn)換角度，提高層次，另辟蹊徑。在幾位領(lǐng)導輪流講話時，如果要最先說，就要出奇制勝，先聲奪人;如果要在后面講，也要后發(fā)制人，道別人之未道，這樣方顯獨到。至于先說還是后說，要根據(jù)現(xiàn)場而定?？傊x擇一個適當?shù)慕嵌?、最佳的時機來展示自己。

五、反常規(guī)切入

在經(jīng)濟轉(zhuǎn)型時期，某國有企業(yè)要裁減一部分員工，引起了許多員工的不滿和恐慌。該企業(yè)宣傳處處長老李在宣講有關(guān)政策的全體員工大會上發(fā)表演講：

他面對吵吵嚷嚷的聽眾，故意大聲講道：“報告大家一個好消息!”臺下霎時靜了下來，這時，老李又故意停頓了一下才講：“我的愛人王淑惠，下——崗——了!”臺下聽眾先是一愣，隨即響起了一片熱烈的掌聲。接著，老李講了自己的愛人如何主動要求下崗去自主創(chuàng)業(yè)，夫妻之間是怎樣徹夜協(xié)商的，孩子時如何先強烈反對后又被說服的，他把這些情況用惟妙惟肖的語言描述了一番，待聽眾情緒完全被調(diào)動起來后，他才切入演講主題，向聽眾宣講有關(guān)政策及企業(yè)對下崗員工的安置措施，聽眾全都凝神靜氣地傾聽。

點評：在這里，面對特殊的演講現(xiàn)場氛圍，老李以打破常規(guī)的方式，從反向切入了演講的主題。“下崗”是公認的壞事，老李怎么認為是“好消息”呢?他愛人下崗了，他看起來怎么還挺高興呢?這些都讓聽眾大惑不解，于是帶著十分關(guān)切的心情聽老李的演講。這種反常規(guī)切入的技巧，吊足了聽眾的胃口，有效地控制了場面，使演講取得了很好的效果。

六、反常理切入

著名女作家畢淑敏在大連大學發(fā)表有關(guān)人生意義的演講，她是這樣切入主題的：

“有同學問我：‘人生有何意義?’當年，我在西藏阿里的雪山之上，面對浩瀚的蒼穹和壁立的冰川，如同一個茹毛飲血的原始人，反復地思索這個問題……我想了無數(shù)個白天和晚上，終于得到了一個答案。今天，在這里，我將非常負責任地對大家說，我思索的結(jié)果就是：人生是沒有任何意義的!”

此言一出，聽眾一怔，隨即議論開了。畢淑敏做了一個停止的手勢，說道：“我的話還沒有講完，我說人生是沒有意義的，這不錯，沒有人會替你確定人生的意義，但如果你無法確定人生的意義，你將一輩子活在無意義的狀態(tài)里。大到每一天，小到每做一件事，你都會感到無名的痛苦，因為你不知道往什么地方走。所以，每個人必須為自己的人生確定意義!”(熱烈鼓掌)

點評：“人生是有意義的”這是人們公認的常理，可是在這里畢淑敏卻偏偏反其“理”而“言”之，并聲稱是深思熟慮的結(jié)果，這就讓聽眾大惑不解，極大地刺激了聽眾的好奇心。原來，畢淑敏的意思是“人生本沒有意義，而每個人必須為自己的人生賦予意義”。運用這種反常理的切入技巧，使聽眾在驚異之中精神為之一振，從而樂意洗耳恭聽演講者的高論。

七、反常言切入

某演講者在《近墨者未必黑》的演講中，這樣切入主題道：

第6篇：演講的10個技巧范文

現(xiàn)代的快節(jié)奏，要求演講者的演說要簡短有力，而不是洋洋灑灑沒完沒了。如若那樣，只會招來聽眾的反感。

文章應該精，而不宜長。林肯的葛底斯堡演說只有10句話。這些都是簡潔的典范。我們演說也應如此，冗長的演說是不會受歡迎的。如果結(jié)束語是用復雜的長句逐步展開的，那么最重要的結(jié)束語應該用短句，甚至可以用句子的一部分。例如下面一段話：你們是否能夠認識自己正在進入的這個世界，將取決于你們是否堅定地保持自己正直的人格。如果你們這樣做了，其他的一切自然會應運而生。你們的生活將不是人們平常所謂的幸福生活；你們的生活將不得不與逆境抗爭。但是這將是有意義的生活，有尊嚴的生活，有價值的生活。這一點對任何人都足夠了。

或者反過來，在最后一段中大部分使用短句，而在結(jié)尾處引出長句，就像引人深思的演講《怎樣丟掉一筆生意》那樣：這就是丟掉一筆生意的全部含義。你丟掉了一筆生意，但是得到一個潛在的客戶。你丟掉了這一筆生意，但是得到了這筆以外的所有交易。你丟掉一筆生意，但是得到了對自己的銷售技巧的深刻洞見。你不斷思考，你留心觀察，你隨時嘗試。某一天，如果你不懈地努力，很可能變成一位如此高明的丟生意的行家，以至于根本丟不掉任何一筆生意。

注意對比上面第一段演講的最后一句話和上面第二段演講的決定性語句，看它們的長短對句子的收尾性產(chǎn)生哪些效果。

第7篇：演講的10個技巧范文

所謂事跡演講，就是運用演講的藝術(shù)形式和手段，表現(xiàn)先進人物的感人事跡，揭示生活的真諦，反映時代的本質(zhì)，激勵人們奮發(fā)進取，創(chuàng)造新生活，推動歷史前進。事跡演講的興起，極大地豐富了演講的內(nèi)涵，增強了演講的社會作用，贏得了更多的聽眾，使無數(shù)人為之鼓舞，為之感動，為之奮發(fā)。

事跡演講的基本要求有：

一、表現(xiàn)真事真人，令人信服事跡演講具有嚴格的真實性，首先要求事跡材料真實，不可添枝加葉，更不可捏造事實。事跡材料真實是事跡演講的必要條件。有了真實的事跡材料，還要用演講的藝術(shù)手段表現(xiàn)出來，只有如此，才能造成如臨其境的現(xiàn)場氛圍，才能使聽眾沉浸其中，深為信服，深為感動。請看張屹、劉鐵宏的演講《軍裝是一面旗幟》是如何將軍人從地震廢墟中搶救的“真事”藝術(shù)地表現(xiàn)出來的：

……我睜眼一看，頓時被這凄慘景象嚇呆了：悶熱的空氣夾雜著嗆人的塵土，眼前熟悉的高樓早已不見蹤影，到處是撕人心肺的呼救聲。我被一堆瓦礫緊緊地壓著，動彈不了，我驚恐地呼喊著：“媽媽！媽媽！”我慌亂中伸出小手在不停地亂抓，多么希望能抓住媽媽溫暖的手……忽然，我的眼前閃現(xiàn)了一簇綠色……“叔叔！”只見那眼熟的軍裝已被血水、汗水和泥水浸透，兩只手已經(jīng)磨得血肉模糊，眼睛也被扎傷了，可他硬是摸索著，順著我的呼叫聲，一步步地爬了過來，從死神的魔爪里把我奪回到綠色的懷抱中。

演講者以“我”的視角寫出了親眼所見親身所感，以景物、動作、語言、心理的描寫，情景交融、有聲有色地再現(xiàn)了那驚心動魄的一幕，以襯托的手法，蓄勢的結(jié)構(gòu)技巧和控場藝術(shù)，扣人心弦地突現(xiàn)了英雄形象，在藝術(shù)上達到了事跡演講的真實性要求。這種極富形象性、暗示性和感染性的演講，完全避免了報告式的說教和乏味的陳述，使人甘愿投入其中而不是游離其外。

其次，事跡演講的真實性還要求表現(xiàn)“真人”，即寫出真實鮮活的貼近生活貼近人心的“真人”，可敬可親可信可學，而不是完美無缺不食人間煙火的神。包霖的演講《為了共和國大廈永遠屹立》寫了“我”作為一個共和國稅官的高尚行為，但同時也真實地袒露了自己的內(nèi)心世界：

……那位老板娘拽著我的袖子說：“大兄弟，何必那么較真呢，抬抬手讓我過去算了?！闭f著從兜里掏出了300元錢……我心想：這錢來得太容易了，都趕上我一個月的工資了。此時，只要我稍稍那么一點點……我想起了爸爸常告誡我的一句話：“喝涼酒，花贓錢，早晚是病。”……在這沒有硝煙的戰(zhàn)場上，讓這么點炮彈把我撂倒了，多丟人哪！

演講者并未無來由地宣揚自己的高尚之舉，而是坦陳內(nèi)心動機和復雜的心理，表現(xiàn)那種常人也能達到的并非高不可攀的向崇高攀援的過程。一個常人凡人才是有血有肉的，才能具有令人信服的“真實性”。

二、奏出時代的強音，給人啟迪事跡演講具有鮮明的現(xiàn)實性，必須把握現(xiàn)實社會的脈搏，奏出新時代的主旋律，表現(xiàn)出新的歷史時期的精神風貌，是當代人生及社會的啟示錄和教育篇。張均的演講《壯哉，軍人的回答》極其敏銳地從現(xiàn)實生活中捕捉了使人無奈又引人深思的現(xiàn)象：在一些人的心目中，軍人從五六十年代的“最可愛的人”變成時代的“棄兒”，劈頭提出了一串時代性“問題”：

有朋友街頭相遇，打量著我橄欖綠的軍裝，泛白的解放鞋，他問：都啥時候了，咋不換套便裝？有親友來信打聽，得知那幾十元的津貼，他問：都啥時代了，夠嗎？有同學提起我的前程，驚訝于當了“官”照樣得站崗放哨，摸爬滾打，他問：都啥社會了，劃得來嗎？

接著用“百萬富翁”宋偉清卻要扛槍弄炮的事跡對此作出“壯哉”的回答。因為宋遭劫遇一老兵相救，老兵拒絕了他的重金酬謝，向他提出一個意想不到的請求：“如果你真要謝我，請你幫我找一位姑娘。我們的指導員是個孤兒，在邊防哨所干了10年，都35歲了，還沒成家。這次探親回來，哨所的戰(zhàn)友們把省吃儉用留下的津貼一分一分湊起來，交給我一個特殊的任務，必須給咱找個嫂子?！彼蝹デ鍧M口答應了下來，可就在他回到家不久，那位老兵來信說：指導員已經(jīng)在巡邏中光榮犧牲了。他說他有一個冒昧的請求，如果“嫂子”找到了，請那位姑娘給指導員寫一封信，哪怕一兩個字也行，我們好把它敬獻在指導員的墳頭，以告慰他九泉之下的孤魂。面對這質(zhì)樸的請求，宋偉清熱淚盈眶。他感到這些當兵人的身上，有一種巨大而神奇的魔力。一個人活著不能沒有錢，也不能沒有輕松自在的生活，但往往缺乏的正是這種催人奮發(fā)、震撼靈魂的力量，帶著激動，帶著疑惑，帶著思索，他來到了河西走廊一個荒涼的戈壁灘上。

這段演講感人至深催人猛醒：在一切向錢看的濁流中，還有金錢買不到的無價之寶，還有物欲享受所無法比擬的精神之美，這就是蘊含于當代人的人情美之中的崇高境界，這就是當代人應有的時代精神。

三、抓住閃光點，催人奮發(fā)事跡演講不可平鋪直敘、用力平均地堆砌事件，而要精選、挖掘和細膩入微地表現(xiàn)先進人物的閃光點，即最有意義最能打動人的行為、話語和心理活動等，要對此進行特寫式的“放大”，要精細地刻畫富于感染力的情景、動作和細節(jié)。甚至圍繞一個閃光點便可以構(gòu)思成篇并感人至深。比如周孝平的演講《我是軍人！》濃墨重彩地歌頌了“哥哥”在冰窟中舍身救兒童的壯舉，十分酣暢地“放大”了英雄的閃光點。作者從哥哥探家、母親接站寫起，身患心臟病的哥哥毫不猶豫地向落水兒童奔去，并以岸上人的焦急或冷漠、孩子的垂死掙扎、母親的滿面淚水作襯托，然后集中力量正面刻畫哥哥的救人動作（閃光點），細膩動人，感人淚下：五米、三米、一米……哥哥終于抱住了一個小孩，孩子已經(jīng)只有微弱的一絲氣息了。出于求生的本能，孩子死死地抱住哥哥的脖子，勒得他喘不過氣來。他努力地掙扎著，一手緊緊地抱著孩子，一手奮力地撥開冰水，艱難地、一步一步地把孩子送回岸邊，又哆嗦著卻又毫不猶豫地游了回去！江水中還有一條在死亡線上掙扎著的生命??！可這哪是游??！哥哥！這分明是一步一倒地向孩子倒去……除了腦海中孩子絕望的神情和微弱的呼吸，哥哥似乎什么也沒聽見，什么也沒看見，他只是無力地卻又是堅定地一步一倒地向孩子倒去。:

作者情真意切，不露痕跡地運用演講藝術(shù)的手段將英雄的行為表現(xiàn)得淋漓盡致，將英雄的閃光點表現(xiàn)得光彩四溢，也很富于層次，從而一點一點地對聽眾的情感進行了“加溫”，直至沸騰起來。這時的敘述恰到好處地出現(xiàn)了，升華了演講的主題，也升華了聽眾的靈魂；哪怕是軟弱者卑下者也抵擋不了其中情感的力量、悲劇美的陶冶和崇高的感召：

第8篇：演講的10個技巧范文

（2014年5月15日星期四）

各位評委，老師們、選手們：

很高興，能有機會向全市的師德楷模們學習，洗耳傾聽老師們的心聲；很榮幸，擔任評委工作，點評說不上，只是在演講結(jié)果出來之前，這個時段里又不能插播廣告，所以我說上幾句，算是補個白……

“百年大計，教育為本；教育大計，教師為本；教師大計，師德為本。”今天的師德主題演講，每一位選手都是在用心靈抒發(fā)、用語言詮釋對教育事業(yè)的摯愛。各位選手或輕柔或激昂、或清新或渾厚的話語，在耳邊縈繞，在胸中激蕩，使我們每一位聽者，即使在這初夏的日子里也如沐春風般倍感涼爽，讓我們品嘗了一道以“師德”為主料的精神大餐。因此，我提議，讓我們用熱烈的掌聲，向今天在這里展示教育者風采的33位選手，表示誠摯的謝意和衷心的祝賀！

整個上午，我且聽且賞且思考，感觸頗多，感動也頗多。綜觀今天上午的演講比賽，可謂是精彩不斷，驚喜連連。亮點主要體現(xiàn)在以下三個方面。

一、鮮明的主題，嚴密的論證。

選手們今天的演講始終圍繞倡行師德師風建設(shè)這個主題，通過嚴密的論證、恰當?shù)膽B(tài)勢和聲情并茂的技巧，表現(xiàn)出很強的感染力和震撼力。全省十佳班主任、十佳師德標兵、學生喜愛的好教師陳傳會為我們做了精彩的表演賽，他十七年如一日心系農(nóng)村孩子、做學生的良師益友，他用一支臂膀撐起了完整的師愛，他身殘志堅、育人心慈的事跡，深深地打動了我們每一個人。今天演講的每一位選手，運用嫻熟演講技巧，慷慨激昂抑揚頓挫地表現(xiàn)了他們對教育事業(yè)的責任感和使命感。選手們演講過程邏輯清晰，思維縝密，語言流暢，普通話標準。一句句肺腑之言，一天天真心付出，一段段真情演繹，一個個真愛事例……33位選手，無論是在教壇上執(zhí)著耕耘的中年教師，還是辛勤奮斗的年輕教師，都以他們真摯的情感、豐富的內(nèi)容、樸實無華的語言，聯(lián)系生活，聲情并茂地闡述了人民教師為教育事業(yè)無私奉獻的精神和事跡，交流著教育心得，倡導著嚴于律己、敬業(yè)愛崗、關(guān)愛學生、服務社會的精神風尚。

二、真摯的情感，飛揚的自信。

一次成功的演講，首先要求演講者要有熱忱的態(tài)度、自信的氣勢。演講光用真情和簡單的說理是不夠的，在用真情感染人的同時，往往需要包含激情的表演。今天的選手們整體表現(xiàn)出了良好的精神面貌。女老師個個漂亮，男老師個個帥氣。從他們踏上講臺的堅定腳步中，從他們演講時堅定的語氣中，從他們情到深處的動容表演中，我們看到了廣大教師的自信和氣度，看到了他們對教育事業(yè)的真誠和熱愛。他們聯(lián)系自己教育教學的親身經(jīng)歷和感受，暢言對教育事業(yè)的忠誠和責任，講述自己和同事們對學生的熱愛、關(guān)心、幫助和奉獻精神。讓我們受到了一次很好的洗禮，給人留下了深刻的印象。

可以說，每位選手的演講各有千秋，各有所長：7號胡偉清、23號尹小四自然感人；2號王文斌、6號溫永紅、21號王順達、29號方志軍娓娓道來；8號陳國玉、17號聶昆平鋪直述；15號查麗娜、24號關(guān)沛、26號方芳流暢自信；12號路愛軍、25號韓巧珍充滿激情；10號魏潔、13號武東燕、30號熊成晨語調(diào)甜美；5號司念鑒、16號張翼深沉穩(wěn)重。等等，等等，各位選手都做了精心準備，把自己青春的一面、向上的一面展示在評委和大家面前，可圈可點，可歌可贊，可學可敬。

三、誠摯的語言，精妙的文采。

“疼愛自己的孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神圣！”

“愛是陽光，可以融化堅冰；愛是春雨，可以滋潤萬物；愛是神奇，可以點石成金?！?/p>

“寬中有嚴，嚴而有愛，愛中有格，嚴愛相濟?！?/p>

“與學生為伴最快樂，與講臺為伴最踏實。”

今天的33位演講選手，通過貼近生活，平實感人的語言、真實生動的敘事，以小見大，以事說理，表達了他們對教育的忠誠，對教育的責任，對教育的熱愛，發(fā)自肺腑，真切有情。演講不同于講故事，也不同于詩歌朗誦，它要求演講者對自己提出的觀點，通過議論文的各種論證方法，說服聽眾并使大家接受或認同觀點。有句話叫做有理不在聲高。今天的選手們真正做到了。

當然，今天的演講，也有一些小小的不足和遺憾。

首先，思辨性還不夠。演講，重在一個“講”字，貴在一個“辯”字。通過“講”和“辯”，亮明觀點、闡明主張、表達思想。個別選手由于對演講的主題沒有進行深入的思考，使得在觀點的表達方面要么缺乏新意、要么缺乏個性、要么顯得有些人云亦云，沒有給人留下深刻的印象。

第二，個別選手準備缺乏演講機智。當主持人提醒“演講時間到”的時候，應立馬打住，迅速收尾，而不應再堅持講完，影響自己也影響評委的情緒，也影響得分。

第三，有的選手用的PPT有點不宜。所用PPT與演講內(nèi)容不協(xié)調(diào)、不吻合，不能突出演講主題，甚至毫無聯(lián)系，顯得有點喧賓奪主。個人認為，演講不宜用PPT，畢竟是演講而不是做報告、開講座，重在演講技巧、演講風格。

各位老師，大愛寫師魂，教壇寫春秋；誰解其中味，唯有師者知?？傊?，這是一場難忘的演講比賽。難忘那真實而感人的事例，難忘那平凡而經(jīng)典的語言，難忘那樸實而精彩的演講。

最后，向老師們、選手們提一點要求。這次活動，不僅為教師們提供了一個展現(xiàn)自我風采的機會，同時，也讓更多的教師更為全面、廣泛地了解了我們身邊許多默默無聞、無私奉獻的好教師，從而進一步激發(fā)廣大教師獻身教育的熱情。讓我們今后以更好的精神風貌投身于教育事業(yè)當中，用自己的實際行動為重塑老河口教育輝煌增光添彩。

第9篇：演講的10個技巧范文

生命中可能有遺憾，我們不能讓自己沉浸在回憶失敗的咸水里，而要選擇勇敢面對。這是我在面臨連續(xù)的失敗后得出的結(jié)論，我想，失敗后選擇堅強才會得到真正的成功。

我是鐵道運輸系的一名學生，我是一個積極向上、樂觀開朗的人，我喜歡寫作、閱讀、唱歌、演講等。我積極地參與課外活動，我相信職校是我成功的起點，我將自己的夢想放飛，將自己的未來播種，等待著它開花、結(jié)果。

當看到鐵道運輸系歌手大賽和演講大賽的公示時，我毫不猶豫地報了名，然后就認真地去準備了。在歌手大賽中，我順利地通過了初賽、復賽，進入決賽。我本身有點歌唱基礎(chǔ)，這讓我自信心倍增。從那以后，我每天晚上都去學校操場練歌?？諝獗涑睗瘢殡S著夜空中閃著微光的幾顆星星，我練習著節(jié)拍、動作，甚至上臺之后每一個微小的表情，我都預先排練好。我每天晚上都要練到10∶30，直到看到整棟樓的宿舍差不多全黑了的時候，我才回寢室。第二天早上，我6∶20便起床，去學校后面小山上的亭子練習演講，我聲情并茂的演講回蕩在安靜的校園里，陪伴我的是成群飛過的早起的鳥兒。我一遍一遍地改著演講的PPT，不放過一個小小的標點符號，因為我不想放棄每一個鍛煉自己的機會。我想成功，所以我必須努力。人少追風，年少追夢。我想，我的辛苦不會白費。

10月27日，一個讓我難忘的日子，那是歌手大賽決賽的日子，可是我失敗了，并且以最低分被淘汰，因為我的調(diào)子起高了，最后沒有唱上去。我很傷心，也很失望，但想到明天的演講比賽，我想還有希望，我又打起精神，為第二天的比賽全力準備。夜深人靜之時，我坐在冰冷的電腦前，對照著PPT背演講稿。但是天不遂人愿，第二天下午，我又失敗了，我沒有進入決賽。我心都冷了，當失敗再一次襲來，我內(nèi)心的痛苦和憂傷已經(jīng)無法用言語表達了。我想逃避，我想放棄這一切，因為沒有任何理由再讓我堅持，可能回家是我最好的選擇了。

第二天，我就去找班主任請假。我還沒開口，她就笑瞇瞇地說：“你參加的歌手大賽決賽和演講大賽我都看了，雖然沒有拿到名次，但是你做了大量的準備工作，并且有勇氣站在舞臺上，你就已經(jīng)是成功的了，全班同學都要向你學習?！甭犃诉@些話，我感覺我的內(nèi)心被觸動了。雖然兩個多星期的時間，讓我失去了很多，也沒有讓我得到希望得到的成功，但是這個過程讓我感到很充實。我盡了自己最大的努力去實現(xiàn)我的夢想，我還在這個過程中認識了一些有相同興趣的朋友，學到了一些唱歌和演講的技巧，我不應該感到很開心嗎？是的，這只是一個開始，我不會因為這點挫折而放棄自己的興趣。

失敗是一種力量，能夠讓人產(chǎn)生更強大的動力。英國哈羅德?埃文斯曾經(jīng)有過這樣一段精彩的論述：“對我來說，一個人是否會在失敗中沉淪，主要取決于他是否能夠把握自己的失敗。”失敗是階梯，敢于正視失敗，然后找出失敗的真正原因，樹立戰(zhàn)勝失敗的信心，以堅強的意志鼓勵自己一步一步走出敗局，就會獲得最終的成功。