青少年投擲項目游戲教學(xué)法應(yīng)用思路

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投擲項目是一項具有悠久歷史的傳統(tǒng)體育運動，發(fā)源于古希臘，是一項要求全身具有高度協(xié)調(diào)性的運動，對發(fā)展青少年的生理機能具有重要作用，長期參與投擲運動的人具有更強的肌肉力量，更健美的體型，更優(yōu)秀的身體協(xié)同能力以及健康的心理。投擲是青少年很容易接觸到的運動項目，但由于傳統(tǒng)訓(xùn)練方式的枯燥性，導(dǎo)致很多青少年練習(xí)興趣不高，通過引入游戲教學(xué)法創(chuàng)新投擲項目教學(xué)思路，以玩為“魂”，以樂為“情”，對于打造安全、高效的投擲訓(xùn)練課具有重要意義。

一、以玩為“魂”，激活投擲項目教學(xué)

以游戲教學(xué)法優(yōu)化青少年投擲項目專項技術(shù)的教學(xué)和訓(xùn)練工作，能夠為教練員乏味呆板的教學(xué)訓(xùn)練思路和方法注入新的活力，打破他們的思維慣性，通過在訓(xùn)練內(nèi)容和形式上合理“游戲化”，以玩為“魂”，讓青少年在輕松的氛圍、有趣的訓(xùn)練中提升專項技能。游戲教學(xué)法的融入需要扎根投擲教學(xué)的實際需要，樹立為教學(xué)服務(wù)的基本思想，在不同階段進(jìn)行針對性設(shè)計，促進(jìn)學(xué)生動作技能的發(fā)展和成型。投擲項目的游戲教學(xué)最好是在學(xué)生具備一定的動作基礎(chǔ)之后，在游戲的實際開展過程中還可以適時優(yōu)化游戲規(guī)則，確保每一位學(xué)生都能夠參與到游戲中，體驗游戲的成長作用。游戲教學(xué)應(yīng)該很好地體現(xiàn)出訓(xùn)練性和趣味性的特色，讓學(xué)生在玩的過程中獲得真知和提升。

二、以樂為“情”，調(diào)動學(xué)生參與積極性

投擲項目的成績衡量標(biāo)準(zhǔn)是“高”和“遠(yuǎn)”，看似簡單，其實對技術(shù)性和身體熱度要求都很高，只有在身體充分“熱”起來的前提下，技術(shù)才能夠得到充分的施展。如何幫助青少年克服身體上的惰性，以飽滿的狀態(tài)投入到訓(xùn)練比賽中，需要在準(zhǔn)備活動階段引入新的教學(xué)思路和方法。以樂為“情”，既可以對準(zhǔn)備活動中學(xué)生已經(jīng)無感的一些傳統(tǒng)項目如慢速跑、定位操等進(jìn)行游戲化設(shè)計，重新煥發(fā)活力，也可以引入一些新的游戲化項目，給學(xué)生帶來耳目一新的感覺。比如，在慢速跑準(zhǔn)備活動中，可以通過激趣內(nèi)容，例如，追逐跑、蛇形跑、接力跑、聽令變向跑、追逐折返跑等，這些新的內(nèi)容和形式能夠讓學(xué)生耳目一新，快樂地投入到系列熱身活動中，為其后的教學(xué)訓(xùn)練夯實基礎(chǔ)。

三、結(jié)束語

長期以來，投擲項目逐漸成為青少年體育必修科目中的邊緣課，但其具備的獨特身心教育功能是其他體育項目無法取代的，以游戲教學(xué)法創(chuàng)新投擲項目教學(xué)思路和方法，既促進(jìn)了投擲項目教學(xué)的與時俱進(jìn)，也為青少年積極主動地參與教學(xué)訓(xùn)練創(chuàng)造了更好的基礎(chǔ)條件，從而為青少年投擲項目教學(xué)創(chuàng)造更多的精彩。

作者：馬蓉 單位：江蘇省揚州市梅嶺小學(xué)