核心素養(yǎng)下高中乒乓球教學(xué)探析

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【摘要】當(dāng)今時代，有許多企業(yè)單位為了能讓員工們增強(qiáng)體質(zhì)，經(jīng)常都會組織和舉辦一些乒乓球比賽，以此來傳遞運(yùn)動精神。對高中段的學(xué)生們來說，高中階段的乒乓球教學(xué)是體育課堂教學(xué)中的項目之一，而培養(yǎng)其核心素養(yǎng)是所有體育老師的關(guān)注的重點話題和教學(xué)目標(biāo)，因此，在高中乒乓球項目教學(xué)期間，老師要以體育鍛煉的形式來提升高學(xué)生們的身體素質(zhì)，同時增強(qiáng)學(xué)生們的團(tuán)隊意識，為高中生們今后發(fā)展打下基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】高中體育；乒乓球教學(xué)；核心素養(yǎng)；培養(yǎng)

現(xiàn)如今，乒乓球運(yùn)動已發(fā)展為人們的全民運(yùn)動。不但可以雙打，還能單打，屬于運(yùn)動量始終且運(yùn)動效果比較明顯的體育運(yùn)動項目，還是高中體育課堂教學(xué)的重點教學(xué)科目。而培養(yǎng)高中生們的乒乓球核心素養(yǎng)重點是幫學(xué)生們認(rèn)識以及掌握乒乓球相關(guān)的運(yùn)動知識和運(yùn)動技能、技巧，這也有助于培育高中生們自身的體育意識以及體育精神，也為高中生們以后步入社會奠定基礎(chǔ)，以此促進(jìn)高中生們的身心能夠健康發(fā)展。

一、乒乓球教學(xué)對培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的意義

目前，高中階段的學(xué)生們在應(yīng)對高考學(xué)習(xí)期間，他們的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)兩方面都要進(jìn)行關(guān)注，在體育教學(xué)中開展乒乓球訓(xùn)練，不但可以幫高中生們提升自己的身體素質(zhì)，還能使學(xué)生們的身心得以放松，在放松的狀態(tài)下以健康的身體、強(qiáng)健的體魄進(jìn)行學(xué)習(xí)，才能精力充沛、頭腦靈活、思維敏捷，才會在學(xué)習(xí)期間事半功倍。由于高中學(xué)生們平時都會忙于學(xué)習(xí)，通常把重點都放在關(guān)心成績上面，因此也忽視了和同學(xué)們之間的溝通和合作，而在高中體育課堂中開展乒乓球教學(xué)可將這一狀況進(jìn)行改變，體育老師在乒乓球項目教學(xué)期間可以用分組的方式進(jìn)行教學(xué)，把原本是個體的高中生們分成不同的學(xué)習(xí)小組，利用乒乓球的訓(xùn)練過程，來增強(qiáng)高中生之間的團(tuán)隊意識與合作精神，也以此培養(yǎng)了高中生們的競爭意識。就當(dāng)今社會來看，無論是老人還是小孩子，都很喜歡乒乓球這個運(yùn)動項目，而乒乓球也被稱為中國的“國球”，還屬于我國體育項目中的精神所在，因此，把乒乓球項目教學(xué)融入高中體育課堂教學(xué)當(dāng)中，這對培養(yǎng)高中生們的愛國情懷有著重要意義。

二、核心素養(yǎng)下高中乒乓球教育教學(xué)的策略

2.1設(shè)計合理的乒乓球訓(xùn)練方案，促進(jìn)高中生們的身體素質(zhì)發(fā)展

人們常說“擁有一個好的身體才是革命的本錢”，高中生們生活和學(xué)習(xí)中的基礎(chǔ)要素就是要具備強(qiáng)健的體魄，同時也是高中生們核心素養(yǎng)的重要保障，與此同時，在高中階段的乒乓球運(yùn)動教學(xué)期間，體育老師要針對高中生們身體的具體狀況，不斷去分析和總結(jié)，要分析班級中每一位學(xué)生自身的體能以及耐力，在此基礎(chǔ)上設(shè)計并制定出科學(xué)、合理的乒乓球訓(xùn)練方案，使高中生們能在平時緊張的學(xué)習(xí)氣氛當(dāng)中，在自己身體能力允許范圍內(nèi)進(jìn)行乒乓球運(yùn)動技能的相關(guān)訓(xùn)練，同時體驗運(yùn)動后的輕松和快感。比如，在學(xué)習(xí)乒乓球技能的體育課堂上，通過不斷分析高中生們的身體情況，把體能比較強(qiáng)、以及運(yùn)動細(xì)胞較為發(fā)達(dá)的高中生們和一些體能較差、以及運(yùn)動天賦較少的高中生們做出劃分，對于前者類型的學(xué)生老師可增加乒乓球運(yùn)動的訓(xùn)練強(qiáng)度，同時發(fā)掘?qū)W生們的潛能，最終提升乒乓球運(yùn)用的教學(xué)質(zhì)量，而對于后者類型的學(xué)生們，老師要制定訓(xùn)練強(qiáng)度始終，在不有損高中生身體狀況的基礎(chǔ)下，讓學(xué)生們開展體能訓(xùn)練，通過日積月累，提升高中學(xué)生們的身體素質(zhì)，并增強(qiáng)高中生們的體能耐力，要在具備健康的身體的基礎(chǔ)條件下落實學(xué)生們核心素養(yǎng)的養(yǎng)成。

2.2講解示范，幫高中生們掌握基礎(chǔ)的乒乓球內(nèi)容

給高中生們講解乒乓球的基礎(chǔ)動作以及示范屬于乒乓球教學(xué)當(dāng)中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，因此，體育老師要在課前把和乒乓球有關(guān)的易錯點和重難點記錄下來，作好講解的準(zhǔn)備。在講解環(huán)節(jié)中要隨時留意學(xué)生們的接收情況和學(xué)習(xí)情況，通過學(xué)生們學(xué)習(xí)情況不斷調(diào)整教學(xué)方法。另外，在講解示范環(huán)節(jié)當(dāng)中老師要明確高中生們才是教學(xué)中的主體，要按照學(xué)生們的實際情況制定課堂教學(xué)的內(nèi)容，這樣才可以讓學(xué)生們對乒乓球運(yùn)動的知識有進(jìn)一步的了解，也為培養(yǎng)學(xué)生們的核心素養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。在高中階段的體育教學(xué)期間，乒乓球動作的示范和指導(dǎo)是有效的課堂教學(xué)途徑。因此，老師在示范教學(xué)期間，為了使學(xué)生們能深入掌握乒乓球的技巧，可對分解示范以及完整示范分別進(jìn)行演示。分解示范主要為了使高中生們能更直觀的觀察乒乓球動作的一系列的細(xì)節(jié)之處，而完整示范主要幫學(xué)生們可以掌握住較為完整的動作和技巧。將分解示范、完整示范進(jìn)行結(jié)合，可以幫學(xué)生們掌握規(guī)范的動作技能。另外，由于乒乓球項目具有實踐性，所以，體育老師在動作示范期間不要忽略了要示范戰(zhàn)術(shù)。當(dāng)高中生們了解了基礎(chǔ)的乒乓球知識與技巧后，老師可從班級中選出兩名同學(xué)或四名同學(xué)展開乒乓球單雙打形式的混合訓(xùn)練，其他同學(xué)們在一旁觀看和學(xué)習(xí)。觀看期間，老師可以從側(cè)面指導(dǎo)單雙打法或在一旁講解動作技巧，也可以在學(xué)生們練習(xí)期間把他們應(yīng)對得到之處指出來，以此強(qiáng)化高中生們的學(xué)習(xí)體驗感。以此方式，不但可以增強(qiáng)高中生們在乒乓球運(yùn)動中的技巧，還能激發(fā)高中生們對乒乓球項目的學(xué)習(xí)興趣和參與的積極性。

2.3利用室內(nèi)多媒體進(jìn)行教學(xué)，并以此激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

無論學(xué)習(xí)哪一門學(xué)科，興趣是基礎(chǔ)，很多時候，都是源于對學(xué)科了解的不夠深入，最終導(dǎo)致喪失了學(xué)習(xí)的興趣，高中生們對乒乓球項目的學(xué)習(xí)興趣仍就如此。在乒乓球的球場中，球桌兩邊的人開展體能和耐力以及技巧方面的對決，這整個過程是反反復(fù)復(fù)的，難以激發(fā)高中生們對乒乓球項目的學(xué)習(xí)興趣，可乒乓球項目當(dāng)中的運(yùn)動精神是非常寶貴的教育資源，為了能夠順應(yīng)培養(yǎng)高中生們自身核心素養(yǎng)的教育理念，體育老師要充分利用這些教育資源。比如，在開展乒乓球運(yùn)動教學(xué)期間，老師可以借助室內(nèi)媒體平臺進(jìn)行教學(xué)，給高中生們播放一些有關(guān)于乒乓球項目比賽的相關(guān)視頻，而且視頻里要包括乒乓球運(yùn)動員怎樣擊敗對手站在領(lǐng)獎臺上的過程，伴隨國歌的播放，國旗的緩慢升起，乒乓球運(yùn)動員含淚仰望緩慢上升的國旗，這時，高中生們自身的愛國情懷就會因此而高漲，同時還可以感受乒乓球運(yùn)動給高中生們所帶來的民族自豪感，以此使高中生們自身的競爭意識得到有效培養(yǎng)，從而激發(fā)高中生們對乒乓球運(yùn)動的學(xué)習(xí)興趣。

2.4運(yùn)用分組教學(xué)的訓(xùn)練方式來增強(qiáng)學(xué)生們的團(tuán)隊意識以及合作精神

核心素養(yǎng)屬于高中生們在實際生活和學(xué)習(xí)期間所要具有的綜合能力，而在體育乒乓球項目教學(xué)期間，以分組的方式進(jìn)行教學(xué)，這樣，組里的組員們能相互鼓勵相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，這也增強(qiáng)了高中生們在訓(xùn)練中的團(tuán)隊合作意識以及合作精神。比如，結(jié)合班級學(xué)生們的體能和技能，已互補(bǔ)的形式來劃分小組，在乒乓球項目教學(xué)期間，體育老師可以給學(xué)生們適當(dāng)添加一部分適合小組合作進(jìn)行的游戲，以此來提升高中生們在游戲期間的團(tuán)隊合作意識以及合作精神。比如，在乒乓球項目訓(xùn)練期間，想要訓(xùn)練高中生們在持拍過程中的穩(wěn)定性，老師就可設(shè)計出一個小游戲，讓小組內(nèi)的成員們以接力賽的方式使用球拍將乒乓球進(jìn)行運(yùn)送，要在確保自己球拍不掉落的基礎(chǔ)上，配合組員們順利完成整個接球的過程，在此期間，體育老師負(fù)責(zé)來計算每一組最終運(yùn)送乒乓球抵達(dá)到終點的時間，并且要對失誤最少以及用時最少的小組頒發(fā)獎勵，通過這樣的小組游戲，也使學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力得到了一定的緩解，在訓(xùn)練了高中生們的乒乓球技巧的同時，還培養(yǎng)了高中學(xué)生們的團(tuán)隊合作意識以及合作精神。

2.5運(yùn)用科學(xué)的語言進(jìn)行指導(dǎo)，強(qiáng)化高中生們的實踐練習(xí)

在高中階段的乒乓球項目教學(xué)期間，之所以要反復(fù)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)高中學(xué)生們的核心素養(yǎng)，事實上不僅是為了符合目前的教育教學(xué)政策，最關(guān)鍵的是幫學(xué)生們樹立健康的運(yùn)動精神，要讓學(xué)生們掌握住正確且規(guī)范的乒乓球技巧，同時還能夠靈活性運(yùn)用乒乓球的相關(guān)戰(zhàn)術(shù)，這也促進(jìn)了高中生們德智體美全面發(fā)展。在老師口頭講解以及示范后，學(xué)生們只有持續(xù)的訓(xùn)練技巧和技能，并通過大量實踐，才可以真正意義上實現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生們乒乓球核心素養(yǎng)的教育目的。另外，老師還可以帶高中生們進(jìn)行專項聯(lián)系，來彌補(bǔ)室教學(xué)資源不足的缺點，實際上，就算不上臺進(jìn)行擊球的訓(xùn)練或是徒手動作練習(xí)，學(xué)生們只要達(dá)到了訓(xùn)練量，并且動作也比較到位，同樣可以實現(xiàn)乒乓球的教育教學(xué)目標(biāo)。另外，老師還可以在演練期間訓(xùn)練和規(guī)范高中生們的動作要點，要正視學(xué)生們在技巧和技能方面存在的失誤，這時，老師要在一旁運(yùn)用科學(xué)的語言進(jìn)行指導(dǎo)，指正學(xué)生們在技巧和技能方面上的錯誤。在不斷指正的過程中學(xué)生們的乒乓球技術(shù)也會越來越好，有助于核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

三、結(jié)論

總之，高中階段體育課堂中開展乒乓球訓(xùn)練，重點是培養(yǎng)高中生們的體育精神和團(tuán)結(jié)意識，而在室內(nèi)中進(jìn)行的課堂教學(xué)，以播放比賽視頻的教學(xué)形式來激發(fā)高中生們對體育乒乓球項目的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生們的愛國精神。在體育鍛煉的整個過程當(dāng)中，既強(qiáng)化了高中生們的身體素質(zhì)，還提升了學(xué)生們的鍛煉能力和自身的綜合素質(zhì)，也體現(xiàn)出乒乓球教學(xué)在體育課堂上的重要意義，在符合當(dāng)前教育教學(xué)思想的基礎(chǔ)上，實現(xiàn)高中學(xué)生們的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]賈菁菁．基于核心素養(yǎng)下的高中乒乓球教學(xué)實踐研究[J]．新教育時代電子雜志（教師版）,2019,000(017):79

[2]陳日武.培養(yǎng)綜合能力促進(jìn)全面發(fā)展——核心素養(yǎng)下的高中乒乓球教學(xué)初探.

作者:蘇國蔚 單位:深圳市桃源居中澳實驗學(xué)校