舞蹈技術(shù)能力培養(yǎng)方法
前言：想要寫出一篇引人入勝的文章？我們特意為您整理了舞蹈技術(shù)能力培養(yǎng)方法范文，希望能給你帶來靈感和參考，敬請閱讀。
舞蹈作為一種以動作為主體的藝術(shù)表現(xiàn)形式，本身對表演者的技術(shù)能力就提出了很高的要求，這就需要在對舞蹈表演者進行培養(yǎng)時著重的對其技術(shù)能力進行培養(yǎng)，但需要指出的是，在培養(yǎng)中也不是“惟技術(shù)論”，也要掌握一定的度，過猶不及，縱觀目前我國在對舞蹈技術(shù)能力培養(yǎng)方法上的現(xiàn)狀，依然存在著除了沒有把握好度之外的很多問題，這些問題的存在直接影響了對舞蹈表演者對舞蹈技術(shù)能力的認識與水平的提升，應(yīng)該引起一定的重視，并采取相應(yīng)的措施進行解決。本文，在對舞蹈技術(shù)能力進行簡單界定的基礎(chǔ)上，重點對舞蹈技術(shù)能力培養(yǎng)過程中存在的問題及相應(yīng)的解決措施進行剖析。
一、舞蹈的技術(shù)能力涵義
什么是舞蹈的技術(shù)能力，從字面意義上理解就是在舞蹈表演者進行表演的過程中運用的一些技巧，以增加舞臺表現(xiàn)力，從深層次上去理解則是，舞蹈表演者在一定的情景下，通過調(diào)動自身骨骼、韌帶、肌肉、肢體等完成平衡、翻滾、跳躍、拉伸等一系列的有規(guī)律的動作，以用來表達情景的內(nèi)容和情感。這些動作看似簡單，卻需要舞蹈表演者經(jīng)常性的訓(xùn)練和對舞蹈本身的理解，將技術(shù)與舞蹈所表達的情景完美的結(jié)合，將情感融入到技術(shù)中，從而達到形神兼?zhèn)涞男Ч?/p>
二、舞蹈技術(shù)能力在舞蹈表演中的重要性
舞蹈是舞蹈藝術(shù)和舞蹈技術(shù)的結(jié)合體，一個舞蹈作品不僅要有藝術(shù)性，還要具有技術(shù)性，只有二者結(jié)合，才能起到更好的表現(xiàn)效果，當(dāng)前，隨著我國技術(shù)的不斷發(fā)展，舞蹈在技術(shù)層面也有了較大的提高，比如芭蕾舞，通過舞臺上舞蹈技術(shù)的運用，使其具有了更高的觀賞藝術(shù)性。我國著名的舞蹈學(xué)者楊大寶在其作品《盤羊》中就較多的運用了舞蹈技術(shù)，通過舞蹈技術(shù)巧妙的表達不同的場景、不同的情景，以表達不同的情感和故事，比如在該作品中，當(dāng)大幕拉開，盤羊傲立在山峰之上，隨后通過一個騰空而起，立即翻下等一系列動作將盤羊的矯健的身姿活靈活現(xiàn)的展現(xiàn)在觀眾的面前，在這里，觀眾絲毫沒有感覺到突兀的感覺，反而是更好的融入其中。因此，要想完美的表現(xiàn)舞蹈作品，引起觀眾的共鳴，必須對舞蹈的技術(shù)能力進行培養(yǎng)。
三、舞蹈技術(shù)能力培養(yǎng)方式中存在的問題
舞蹈技術(shù)對舞蹈本身的表現(xiàn)形式和表現(xiàn)張力都有著極大的影響，因此要重視對舞蹈技術(shù)能力的培養(yǎng)，但是，目前，在對舞蹈技術(shù)培養(yǎng)方法中卻存在一定的問題，這些問題的存在對舞蹈表演者形成了一種舞蹈，不利于他們在技術(shù)層面的快速提升，應(yīng)引起一定的重視。
（一）教育理念相對滯后
隨著社會的發(fā)展，特別是網(wǎng)絡(luò)時代的來臨，大眾接受外界信息多元化，視野也越來越開闊，舞蹈學(xué)習(xí)者依然，但是某些教育機構(gòu)在對舞蹈學(xué)習(xí)者進行培養(yǎng)時思維固化，教學(xué)設(shè)施相對落后，在教學(xué)方式上采用填鴨式，這樣導(dǎo)致的直接結(jié)果就是無法吸引舞蹈學(xué)習(xí)者的興趣，從而注意力分散，進而使得教學(xué)效果大打折扣。
（二）課程安排不合理
課程安排不合理主要指的與專業(yè)無關(guān)的課程和專業(yè)相關(guān)的課程安排比例不協(xié)調(diào)，就舞蹈專業(yè)而言，最主要的課程應(yīng)該是舞蹈概論、舞臺表現(xiàn)力等課程，但是某些教育機構(gòu)，以大學(xué)為例，目前的普通大學(xué)一般是4年制，但是在前2年或者1年半的時間，學(xué)生是無法接觸到與專業(yè)相關(guān)的課程的或者很少接觸，他們的課程被馬克思主義概論、語言基礎(chǔ)概論等占據(jù)，加之在最后一年，學(xué)生們忙著畢業(yè)實習(xí)和找工作，因此真正學(xué)習(xí)與專業(yè)相關(guān)的內(nèi)容最多只有2年，這樣導(dǎo)致的結(jié)果就是專業(yè)上的不扎實。另外，還有一點是舞蹈，最終的是要在舞臺上展現(xiàn)，但在課程設(shè)置時理論課程的實踐課程的安排比例往往也是不協(xié)調(diào)的。
（三）過分的注重舞蹈技術(shù)
目前，隨著技術(shù)的發(fā)展，以往不可能呈現(xiàn)的舞臺技術(shù)現(xiàn)在都被運用在舞臺上，舞蹈表演者將這些技術(shù)與自己的表演合二為一，在某些情境下確實能夠收到不錯的效果，因此，在對舞蹈學(xué)習(xí)者進行培養(yǎng)時，過多的強調(diào)舞蹈技術(shù)，過多的關(guān)注舞蹈學(xué)習(xí)者肢體語言，而忽略了對他們對作品深層次的理解上，[2]“惟技術(shù)論”大行其道，備受推崇，但這樣導(dǎo)致的結(jié)果是表演者在表演過程中只有形而沒有情，試想，假如表演都無法令自己動容，觀眾又如何會共鳴。
四、建議
上文提到，在對舞蹈學(xué)習(xí)者進行培養(yǎng)時，教育理念、教學(xué)的課程安排、教學(xué)的方式上都存在一定的問題，這些問題的存在制約了舞蹈學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的步伐，影響了舞臺最終呈現(xiàn)的效果，因此，必須采取一定的措施進行解決。
（一）與時俱進，更新教學(xué)理念
理念指導(dǎo)整個教學(xué)過程，當(dāng)前的某些教育機構(gòu)的教育理念很顯然已經(jīng)滯后，因此必須逐步的進行更新，比如在課堂上運用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)進行教學(xué)，對教師進行網(wǎng)絡(luò)理念、技術(shù)的相關(guān)培養(yǎng)，提高他們的網(wǎng)絡(luò)意識，加強與學(xué)生的互動與交流，從而提高學(xué)習(xí)者在課堂上的學(xué)習(xí)興趣和效率。
（二）優(yōu)化課程設(shè)置，開設(shè)第二課堂
在我國當(dāng)前的大背景下，課程設(shè)置的靈活性受到一定的限制，但是可以根據(jù)專業(yè)的不同“因地制宜”，相對的縮短與專業(yè)無關(guān)課程的學(xué)習(xí)時間，增加專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，為了更好的達到實踐的效果，可以開設(shè)第二課堂，同時鼓勵學(xué)習(xí)者多參加社會實踐活動，增加他們的舞臺經(jīng)驗，提升他們對舞臺技術(shù)的理解和表現(xiàn)力。
（三）掌握一定的度
馬克思主義哲學(xué)指出，任何事情都要掌握一個度，過猶不及，對舞蹈技術(shù)能力的培養(yǎng)也是這樣，當(dāng)前在舞蹈學(xué)習(xí)中存在的過多強調(diào)技術(shù)的現(xiàn)象顯然是不可取的，冰凍三尺非一日之寒，舞蹈技術(shù)的學(xué)習(xí)也是一個漫長的過程，不要操之過急，要將舞臺技術(shù)與舞蹈藝術(shù)兩者完美的結(jié)合在一起，才能達到最好的舞臺效果，從而獲得大眾的喜愛和認可?？傊?，舞蹈技術(shù)的處理涉及多個層面，因此在學(xué)習(xí)的過程中要樹立一個健康的心態(tài)，在對舞蹈學(xué)習(xí)者進行培養(yǎng)時要循序漸進，綜合考慮學(xué)習(xí)者的實際情況，同時與時俱進，加強與先進的機構(gòu)的交流和學(xué)習(xí)，增加學(xué)習(xí)者舞臺實際表演的時間和機會，提升他們對舞蹈技術(shù)的感悟能力。
作者：苑芳 單位：成都文理學(xué)院
