高職輔導員心理健康教育探思
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摘要：在這一點上，我國的高等職業(yè)學校在人才培養(yǎng)方面取得了長足的進步。學生的文化知識和專業(yè)技能得到了顯著提高，但存在心理健康問題。因此，需要高等職業(yè)學校提高輔導員心理健康教育的重要性，將心理健康教育納入輔導員工作的主流，鼓勵輔導員積極參與心理健康教育，解決學校心理健康教育師資不足的問題。本文討論并研究了參與心理健康教育的職業(yè)學校輔導員的利益和要求。
高等教育層次的心理健康教育是高等教育的必備條件，是高等院校管理教育的重要資源。輔導員的情感、意志、認知特點和人格特質(zhì)對大學生的階段性減輕有重要的影響。因此，加強對輔導員的心理健康教育，以提高輔導員的心理健康水平，以促進高素質(zhì)的專業(yè)人員，促進高等教育管理，提高輔導員自身的福祉，是至關(guān)重要的。分析了目前輔導員所發(fā)揮的心理壓力的原因，提出了提高心理社會護理水平和提高其心理完整性的切實可行的措施。
一、對高職輔導員心理健康教育的優(yōu)勢
（一）整合優(yōu)勢
對于學生而言，輔導員比其他老師更親切，更可信。因此，他們在提高學生的心理素質(zhì)方面起著持續(xù)而直接的作用。根據(jù)心理健康教育本身的特點，為提高全體學生的心理素質(zhì)，有必要關(guān)注心理健康教育的有效性和實用性，以便學生在生活實踐中提高良好的心理素質(zhì)并學習實踐。此過程需要主要由顧問組成的學生工作團隊的參與，輔導員應(yīng)該了解每個學生的心理發(fā)展，并向所有學生提供幫助，尤其是那些有心理健康問題，積極向上，充滿愛心的學習氛圍和班級環(huán)境的學生。班級充分利用了小組效應(yīng)，使學生感到強烈的歸屬感。這種歸屬感可以引導學生的心理發(fā)展朝著規(guī)范和健康的方向發(fā)展。此外，輔導員還可以用作心理健康教育的工具，并適度地為學生提供一些動手實踐活動，使他們適應(yīng)自己的興趣和需求，以便所有學生都可以通過“管理自己”的實踐活動來提高自己的水平。隨著他們相處，他們學會交流和生活，并不斷提高他們在不同環(huán)境中的適應(yīng)性，在整合上述各種資源中，顧問顯然發(fā)揮了重要作用。通常，在家庭、社會和學校這三個主要環(huán)境中，咨詢師始終扮演著“聯(lián)系”的角色，尤其是在家庭和學校之間。輔導員可以充分利用這兩種情況，將因素有機地整合在一起，可以有效地進行心理健康教育?？梢钥闯?，在對學生進行心理健康教育方面，高職院校的輔導具有很大的優(yōu)勢。
（二）親和力優(yōu)勢
與專業(yè)的心理咨詢師相比，輔導員雖然在理論專業(yè)知識上有一定的不足，但他們通常與學生接觸更多，對他們的了解更好，并且更容易被學生接受。因此，它們在親和性方面更好，事實也表明，大多數(shù)學生都愿意與輔導員進行一次真誠的交談，并且更愿意接受輔導員的建議。這表明輔導員在提供心理健康教育方面具有重要的優(yōu)勢。此時，我國許多高等職業(yè)學校的輔導員都是剛畢業(yè)的博士或本科生，他們的經(jīng)驗、知識水平和年齡與學生非常相似，他們還經(jīng)常與學生聯(lián)系。它使他們能夠更充分地了解學生的心理趨勢，并及時解決他們現(xiàn)有的心理問題。對于某些心理健康問題，輔導員無法單獨解決，他們可以求助于輔導專家或?qū)W生家長，以共同尋求最佳解決方案。
二、高職院校輔導員參與心理健康教育的要求
（一）能夠熟練運用基本的心理咨詢技能
心理咨詢不僅是一門科學，而且是一門藝術(shù)。輔導員需要具有一定的心理咨詢技能，并能夠熟練地將其用于心理健康教育。使用的最常見的心理咨詢技能主要涉及同理心和傾聽，聽力尤為重要。在輔導環(huán)境中聆聽與一般聆聽之間有明顯的區(qū)別。在傾聽時，另一方的顧問必須耐心而認真地傾聽，同意他們的內(nèi)心感受，同時采取“接受”的態(tài)度。當參與另一方的對話時，不能隨意批評或打擾。
（二）掌握精神障礙的主要類型和解決方法
高職院校的心理咨詢一般包括兩個方面：障礙咨詢和發(fā)展咨詢。前者著重于減少或解決大學生面臨的常見心理障礙；后者著重于建立大學生的自尊心并幫助他們更好地適應(yīng)大學生活。盡管輔導員不需要像心理學家那樣具有深入的技術(shù)知識，但他們?nèi)孕枰獙ζ胀ù髮W生所面臨的心理健康問題有一定的了解，并應(yīng)采取哪些措施來緩解這些心理問題。
（三）具有一定的理論專業(yè)知識
為了更好地參與心理健康教育，職業(yè)咨詢師需要具備一定的理論專業(yè)知識，了解國內(nèi)外心理健康教育的研究現(xiàn)狀，以及心理健康教育中使用的一些基本概念和術(shù)語，并靈活運用，可能具有一定的知識。在實踐中進行的心理健康教育。輔導員可以利用正常的業(yè)余時間閱讀更多有關(guān)心理健康教育的書籍，重點是介紹大學生的心理特征，常見的心理問題和干預方法。此外，他們還可以參加有關(guān)心理健康教育的講座或?qū)＜艺搲?，并有機會豐富他們的理論專業(yè)知識。
三、對高職輔導員心理健康教育的策略
在新的發(fā)展階段，國家積極重視輔導員的心理指導。在實際工作中，輔導員應(yīng)結(jié)合自己的發(fā)展現(xiàn)實，并以學生為中心，并指導處理問題的學習、生活、友誼、職業(yè)規(guī)劃、健康等方面。
（一）引導輔導員建立良好的信念和價值觀
在工作中處于增長的關(guān)鍵時期。各類心理健康問題可能在外部環(huán)境的影響下發(fā)生。這些心理問題與導師的世界觀、態(tài)度和價值觀息息相關(guān)。通過科學的思想宣傳，輔導員在多元化的信息取向中能夠培養(yǎng)出良好的價值觀，學會區(qū)分虛假的價值觀，對輔導員的行為和心理的發(fā)展起到積極的作用。
（二）指導輔導員創(chuàng)新學習方法，減輕工作壓力
許多輔導員的壓力主要來自工作壓力。因此，指導輔導員工作也是緩解輔導員心理壓力的重要途徑。輔導員工作不同于其他，輔導員有更多的時間獨立工作，但工作起來相對困難，輔導員必須具有良好的自我控制能力，并掌握科學的工作方法，以提高工作水平。但是，許多輔導員發(fā)現(xiàn)很難在短時間內(nèi)適應(yīng)他們的方法和心態(tài)，并且很難適應(yīng)新工作環(huán)境，這會影響工作的效果。一些輔導員的自我控制能力較差，工作不力。因此，高職院校應(yīng)根據(jù)他們的具體工作情況，了解輔導員的心理特征，將其與輔導員開設(shè)的專業(yè)心理健康教育課程相結(jié)合，指導輔導員掌握良好的工作方法，幫助他們解決工作上的問題并激發(fā)學生的興趣，在工作中將提高他們的理論和技術(shù)能力。
（三）輔導員日常心理學指南
輔導員的身體發(fā)展相對成熟，但他們的心理發(fā)展還不是真正成熟。在輔導員的心理健康教育中，要整合輔導員的發(fā)展特點，以引導輔導員的日常心理。首先，要了解輔導員的心理特點，使輔導員正確理解自身的學科和行業(yè)，了解自身的世界，重點提高自我維系。其次，必須了解輔導員的情感變化，這些變化促使輔導員調(diào)節(jié)自身的情感變化，保持積極的態(tài)度。最后，要讓輔導員了解社會變遷的發(fā)展，引導輔導員形成良好的學習方式和習慣，不斷提高他們的心理承受能力，以更好地適應(yīng)當前的社會發(fā)展。
（四）為輔導員做好工作咨詢
我國經(jīng)濟正處于高速增長階段。一方面，由于大學的擴張，畢業(yè)生人數(shù)每年都在增加。另一方面，社會發(fā)展對人才素質(zhì)提出了越來越高的要求，輔導員心理健康教育問題引起了廣泛的關(guān)注。輔導員的心理健康教育是高校發(fā)展教育的重要組成部分。輔導員應(yīng)結(jié)合自身的專業(yè)發(fā)展，就制訂自我發(fā)展和專業(yè)發(fā)展計劃，在個人能力基礎(chǔ)上，提供咨詢意見，了解自身情況，找出自身的差距，并確定科學基礎(chǔ)。
（五）開展心理教育
高職院校需要以輔導員可以接受的方式傳授知識，并通過日?；顒佑柧気o導員的承受壓力的能力，以便輔導員可以通過教育形成正確的價值觀—高職院校還應(yīng)針對輔導員的日常工作結(jié)構(gòu)，通過個人咨詢服務(wù)，根據(jù)輔導員的年齡段和存在的問題選擇特殊的輔導時間，以提供專門的輔導。
（六）創(chuàng)建心理健康檔案
應(yīng)該創(chuàng)建心理健康記錄以提供心理教育。輔導員需要學習心理健康教育的內(nèi)容，并闡明輔導的要點。根據(jù)輔導員的年齡段和存在的問題，他們可以通過有針對性的咨詢來掌握輔導員在不同階段的心理狀況。高職院校有關(guān)部門還應(yīng)利用其職能優(yōu)勢，及時解決輔導員工作過程中存在的心理問題，并確保輔導員健康、有朝氣地工作。
（七）營造和諧溫暖的工作環(huán)境
輔導員與學生有密切的關(guān)系，并監(jiān)督學生的日常學習。為確保輔導員在工作過程中擺脫心理健康問題，他們可以健康穩(wěn)定的工作。輔導員需要學習心理健康教育的內(nèi)容，還應(yīng)關(guān)注自身的日常生活表現(xiàn)，了解個人情況，并通過在工作階段整合和引用資源為輔導員創(chuàng)造良好的工作空間。適當開展各種活動，以特殊活動為指導，幫助輔導員克服心理障礙，名人進行教育工作的實例，為發(fā)展中的輔導員樹立正確的人生觀和價值觀并改變過去輔導員的不良習慣。通過特殊的心理指導，解決輔導員工作的難題，解決輔導員的心理問題，對于輔導員的未來發(fā)展具有重要意義。
（八）提供心理咨詢
輔導員需要在學生的日常學習和成長過程中及時發(fā)現(xiàn)學生的心理健康問題。同時，應(yīng)利用充裕的空閑時間來組織有關(guān)心理健康的講座，并利用講座向輔導員傳授有關(guān)心理健康的知識。并引導輔導員了解自己的發(fā)展，存在的各種心理健康問題，都是基于各自的心理表征以及心理預防知識來解決的。當發(fā)展過程中的輔導員有明顯的心理健康問題時，他們的日常行為就會暴露在外。因此，應(yīng)密切監(jiān)視輔導員的日常表現(xiàn)，及時發(fā)現(xiàn)輔導員的異常行為，并進行一對一的面試，這是一項心理咨詢工作。在此階段，有關(guān)部門還可以根據(jù)輔導員的問題使用小組培訓來提供特定的小組培訓。通過小組培訓的主題活動，可以達到提高輔導員思維能力的目的。它還可以增強輔導員的體質(zhì)，并在小組培訓活動的幫助下鍛煉他們的身體，輔導員可以建立良好的人際關(guān)系，這也是解決輔導員心理健康問題的好方法。
（九）建立健全合理的心理健康教育管理體系
首先，高職學校應(yīng)注重心理健康教育，不斷建立和完善心理健康教育管理體系，確保心理健康教育的順利發(fā)展。例如，學校宣傳部門建立心理健康教育管理小組，制定相關(guān)制度，明確各項任務(wù)的內(nèi)容、目標和實施方案。其次在高職院校建立心理健康教育咨詢中心或心理咨詢室，引進專業(yè)心理健康教師進行一對一訪談，加強心理溝通。此外，學校的所有部門以及教師和教職員工必須積極合作。無論是專業(yè)的老師、輔導員還是學生俱樂部，他們都必須始終注意學生的心理和情感狀態(tài)，并迅速發(fā)現(xiàn)問題的心理狀態(tài)，并消除它們。最后，應(yīng)采用必修課和專題講座相結(jié)合的形式進行心理健康教育課程，并應(yīng)建立職業(yè)心理健康教育檔案，以加強對輔導員的心理健康教育。這就要求國家制定統(tǒng)一的、不斷完善的心理健康教育課程，以指導高職院校的心理健康教育。
（十）改善心理健康教育課程結(jié)構(gòu)
增強教學效果心理健康教育是輔導員的重要角色，也是輔導員正確認識自我和加強自我調(diào)節(jié)的重要手段。因此，心理健康學校和教育工作者需要在實際教學過程中不斷精簡心理健康課程教育，以平衡教學時間。同時，要積極結(jié)合高職院校輔導員的實際情況，關(guān)注輔導員的個體心理需求，以滿足不同時期輔導員的心理需求，然后進行有針對性的心理教學活動。其次，心理健康教育教師應(yīng)在課堂過程中積極創(chuàng)新教學模式和方法，并通過靈活、生動、有趣的戶外活動、游戲和討論活動來提高教學的實用性和趣味性。在課堂上，除了講授基本知識外，還應(yīng)增加現(xiàn)實生活中的案例，以通過與輔導員有關(guān)的故事來增進輔導員的理解和自我適應(yīng)。在戶外課堂活動中，還可以指導輔導員使用心理劇和情景模擬，以增強輔導員的實際經(jīng)驗，吸引輔導員的注意力，并激發(fā)他們的積極性和主動性，以接受心理健康教育，從而提高教學質(zhì)量和教育效果。
四、結(jié)論
總體而言，輔導員高等教育機構(gòu)的心理健康中起著重要的作用。在具體的教學課程中，有必要根據(jù)輔導員的發(fā)展特點，分析咨詢師在發(fā)展過程中經(jīng)常出現(xiàn)的心理問題，并采取有針對性的措施?？茖W關(guān)懷專業(yè)發(fā)展、日常的心理和專業(yè)的發(fā)展，注重輔導員的心理問題，促進輔導員的發(fā)展。
作者:陳利 單位:綿陽職業(yè)技術(shù)學院
