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[關(guān)鍵詞]小學(xué)生;自卑心理;自信心
中圖分類號:G42
2002年,教育部頒布了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》?!吨笇?dǎo)綱要》明確指出:“心理健康教育的總目標(biāo)是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展?!盵1]小學(xué)階段是自卑心理形成的關(guān)鍵時(shí)期,是學(xué)生心理發(fā)展的重要時(shí)期。小學(xué)生自卑心理的存在,已成為學(xué)校心理健康的重要問題之一,成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。
一、小學(xué)生自卑心理的外在表現(xiàn)
奧地利心理學(xué)家阿德勒提出經(jīng)典的“自卑與超越”認(rèn)為“個(gè)體的自卑具有積極意義,自卑感使人產(chǎn)生對優(yōu)越的渴望,激發(fā)人們追求力量、追求卓越,成為推動(dòng)人們爭取成功的動(dòng)力,從而推動(dòng)人格的發(fā)展?!盵2]然而,如果個(gè)體產(chǎn)生自卑感,不僅沒有因此產(chǎn)生動(dòng)力,反而被其壓抑,變得抑郁和無力時(shí),就會(huì)產(chǎn)生“自卑情結(jié)”,會(huì)給生活上造成很大的困難。
小學(xué)生自卑心理具有如下特征。首先,有自卑心理的小學(xué)生,往往會(huì)表現(xiàn)出性格比較內(nèi)向、表現(xiàn)出自尊心較強(qiáng)或自信心不夠等。這樣的學(xué)生往往因?yàn)橐恍┬⌒〉拇煺劬腿菀谆倚膯蕷?,甚至自暴自棄。其次,有自卑心理的小學(xué)生,常常表現(xiàn)為性格孤僻、不合群,喜歡把自己封閉起來,不樂意與人交往,特別是與陌生人相處時(shí),常常表現(xiàn)出局促不安,無所適從的樣子,從而限制了自身能力的發(fā)展??傊灿凶员靶睦淼男W(xué)生,往往表現(xiàn)出心理脆弱、少言寡語、膽小怕事、敏感和不合群等。
二、小學(xué)生產(chǎn)生自卑心理的影響因素
柳斌曾經(jīng)強(qiáng)調(diào):“未成年人的身體和心理能否健康發(fā)展,關(guān)系到國民素質(zhì)的提高和國家、民族的前途?!盵3]小學(xué)生自卑心理的存在,是影響身心健康發(fā)展的重要問題之一。因此,分析研究小學(xué)生產(chǎn)生自卑心理的因素具有重要意義。
(一)個(gè)體的生理因素、認(rèn)知水平、智力因素
1.個(gè)體的生理缺陷
生理缺陷是由于身體方面的先天或后天不足而造成的。比如:身患疾病、生理殘疾、身材矮小或肥胖、相貌丑陋等。隨著小學(xué)生身體和智力的發(fā)展,自我感覺逐步提高,對善惡美丑有了自己的評判標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己長得“與眾不同”時(shí),就可能懷疑或擔(dān)心自己被他人恥笑,不敢與同學(xué)主動(dòng)交往,怕成為別人的笑料。著名節(jié)目主持人張?jiān)叫r(shí)候就因?yàn)檫^度肥胖而自卑。在這一時(shí)期,外貌和性格相對處于劣勢的學(xué)生自卑感會(huì)逐漸增強(qiáng)。如果未能給予及時(shí)的引導(dǎo),可能會(huì)使學(xué)生感到自卑。
2.個(gè)體的認(rèn)知水平
根據(jù)德國精神分析學(xué)家埃里克森的心理社會(huì)發(fā)展階段理論,人的一生存在8個(gè)發(fā)展階段,每個(gè)階段都面臨著一種發(fā)展危機(jī)。其中,第4個(gè)階段是“勤奮對自卑”。如果兒童不能發(fā)展勤奮感,就會(huì)對自己將來能否成為一個(gè)對社會(huì)有用的人缺乏信心,從而產(chǎn)生自卑心理。[4]此階段,小學(xué)生開始進(jìn)入小學(xué)學(xué)習(xí)知識(shí),學(xué)生的認(rèn)知主要來自于周圍權(quán)威人物(老師,家長,同學(xué))的評價(jià)。通過這些外在的評價(jià)而認(rèn)識(shí)自己到底是怎樣的一個(gè)人。如果外在評價(jià)過低,就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生自我認(rèn)識(shí)不足;如果學(xué)生自我評價(jià)過低,對自身的能力產(chǎn)生懷疑,容易自卑。特別是當(dāng)自己的某種缺陷在同學(xué)或者老師面前暴露出來時(shí),受到譏笑或嘲諷時(shí),這種自卑感會(huì)加強(qiáng)。
3.個(gè)體的智力因素
影響學(xué)生的智力因素包括:記憶力、思維能力、注意力、觀察力、想象力等。但每個(gè)人的智力水平是有差異的。在學(xué)校,一旦學(xué)生在學(xué)業(yè)上失敗或成績落后,被貼上“差生”的標(biāo)簽時(shí),外在的輿論壓力(比如父母、老師、同學(xué))讓其不堪重負(fù)。在學(xué)校里,那些記憶力差、思維不活躍、想象力狹窄、接受新知識(shí)慢的同學(xué)經(jīng)常受到其他同學(xué)的排擠和嘲諷。長此以往,這些學(xué)生的自尊心、自信心會(huì)受到巨大打擊,自卑感油然而生。
(二)家庭環(huán)境的影響—家庭出身和家長教育方式
家庭環(huán)境對人有著極其重要的影響。然而小學(xué)生因?yàn)檎J(rèn)知能力有限,承受能力較低,不能很好的面對自己的家庭出身。比如:單親家庭的孩子、父母離異的孩子、家庭貧困的孩子、來自農(nóng)村的孩子等等。這些孩子特別容易因?yàn)閯e人的嘲諷而否定自我,否定自己的家庭,抱怨自己的父母。父母的社會(huì)地位低和經(jīng)濟(jì)能力較差是促使小學(xué)生產(chǎn)生自卑心理的重要原因。
另一方面,家長的教育方式不當(dāng)?,F(xiàn)如今中國的家庭教育已由“多子女家庭教育”轉(zhuǎn)向“獨(dú)生子女家庭教育”。這些孩子承載著父母過多的期望。但當(dāng)這些孩子達(dá)不到家長的期望時(shí),有的家長選擇的是抱怨、訓(xùn)斥、打罵;有的家長不分場合當(dāng)面批評孩子;有的家長放任孩子,甚至不管不問。在這種教育下的孩子容易滋生自卑情緒,自怨自艾,自暴自棄。
三、小學(xué)生自卑心理的矯正方式探索
《指導(dǎo)綱要》明確指出:“開展中小學(xué)心理健康教育,要立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性?!盵5]因此,對小學(xué)生的自卑心理問題應(yīng)及時(shí)疏導(dǎo),做到標(biāo)本兼治,使學(xué)生走出自卑,讓自信扎根心靈。
(一)建立多元的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)體系,使學(xué)生學(xué)會(huì)自我評價(jià)
在小學(xué)生中建立多元的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)體系,有利于學(xué)生形成正確的、多元的人生觀、世界觀和價(jià)值觀。這就要求教師和家長要改變“學(xué)習(xí)成績是衡量學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)”的觀念。同時(shí),心理學(xué)研究表明:“自我評價(jià)是一個(gè)人從外部評價(jià)向內(nèi)部評價(jià)逐步過渡、逐步內(nèi)化的過程?!盵6]學(xué)生的自我評價(jià)往往會(huì)內(nèi)化為學(xué)生的人格氣質(zhì)。樂觀的自我評價(jià),使學(xué)生能看到自己的長處,相信自己,不自暴自棄。作為教師,要深入了解學(xué)生情況,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的長處和優(yōu)點(diǎn),正確引導(dǎo)學(xué)生,使學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自己和評價(jià)自己。特別是對于有自卑心理的學(xué)生,老師要肯定他們的長處,“放大學(xué)生的閃光點(diǎn),為學(xué)生搭建自信的平臺(tái)”[7]。這有利于學(xué)生樹立自信,重建自尊。
(二)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我補(bǔ)償,增強(qiáng)自信心
“自我補(bǔ)償是通過發(fā)揮自己在某一方面的優(yōu)勢或特長來彌補(bǔ)自己的某一缺陷,從而將某種缺陷轉(zhuǎn)化為推動(dòng)自我前進(jìn)的力量?!盵8]小學(xué)生心理承受能力較弱,老師要讓學(xué)生明白“上帝在關(guān)上一扇門的同時(shí),也會(huì)打開一扇窗”;讓孩子明白“天生我材必有用”??朔员靶睦碜詈玫姆椒ň褪且龑?dǎo)小學(xué)生學(xué)會(huì)自我補(bǔ)償。對于小學(xué)教師來說,通過引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我補(bǔ)償,使學(xué)生認(rèn)清自我,接納自我,欣賞自我。通過鼓勵(lì)和表揚(yáng),使學(xué)生感受到老師是了解自己,喜歡自己,贊賞自己,增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
(三)關(guān)注和鼓勵(lì)學(xué)生,與學(xué)生家長進(jìn)行有效溝通
有研究表明:“教師對學(xué)生的情感、笑容、肯定評價(jià)形成了期待效應(yīng)?!盵9]對小學(xué)教師來說,如果發(fā)現(xiàn)班上有自卑心理的學(xué)生,不能放任自流,而要給予更多的關(guān)注和鼓勵(lì)。對于那些成績較差的后進(jìn)生,老師要經(jīng)常與他們談心,了解他們的生活和學(xué)習(xí)情況,不斷地啟發(fā)和鼓勵(lì)他們;而對于性格內(nèi)向和孤僻的學(xué)生來說,老師要真誠的走進(jìn)他們的內(nèi)心世界,給予學(xué)生心靈的慰藉。同時(shí),“家庭是學(xué)生的第二課堂,把學(xué)生自信心的培養(yǎng)寓于家庭教育之中”。[10]為了培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì),教師不僅僅是關(guān)注學(xué)生,還必須與家長進(jìn)行良好的溝通。建立“教師——學(xué)生——家長”三方的聯(lián)系橋梁。讓家長和老師一起努力,使孩子走出心理障礙,使之健康快樂成長。
(四)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極的心理暗示和正確的心理輔導(dǎo)
李林認(rèn)為:“人人都有發(fā)展的可能性和能力,強(qiáng)調(diào)每個(gè)人天賦的潛能在解決自身心理問題、促進(jìn)自身成長中的積極作用?!盵11]因此,積極進(jìn)行心理暗示,能使人產(chǎn)生積極的情緒,改變消極的狀態(tài)。如果小學(xué)生在遇到問題或面臨挫折時(shí)能不斷暗示和鼓勵(lì)自己,那他最后往往能戰(zhàn)勝一切,獲得成功。當(dāng)學(xué)生在某一方面獲得成功,自我效能感會(huì)逐漸提高,從而增強(qiáng)自信心。同時(shí),教師還可以設(shè)立成長小組,通過開展一些趣味的心理游戲,激發(fā)小學(xué)生的積極性。對于自卑內(nèi)向的學(xué)生可以鼓勵(lì)他們參加演講比賽、課外活動(dòng)等開發(fā)他們的潛能。同時(shí),有針對地進(jìn)行一對一的心理輔導(dǎo),使老師了解學(xué)生內(nèi)心的真實(shí)想法,增強(qiáng)自信心,克服自卑心理,使學(xué)生身心健康發(fā)展。
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論文關(guān)鍵詞:體育教學(xué),心理健康,大學(xué)生,高校
體育教學(xué)是以學(xué)生身體鍛煉為主要形式,以提高身體素質(zhì)為主要目的。但是,我們所追求的素質(zhì)教育是以學(xué)生身心協(xié)調(diào),健康發(fā)展為學(xué)生身體素質(zhì)的核心,誠如約翰·格霄所言,“身體的健康很大程度上取決于精神的健康。”所以脫離了心理的健康,僅有肢體的發(fā)達(dá)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。目前為止,在大學(xué)體育教育對心理健康的重要性還沒有得到充分的認(rèn)識(shí)以及有效地促進(jìn)作用,只有在少數(shù)的人群中得到了一定的肯定。大學(xué)生普遍處在19~25歲的年齡段,學(xué)習(xí)壓力較中小學(xué)生輕,擁有更多課余時(shí)間可供支配,具有強(qiáng)烈的求知欲和熱衷于新鮮事物的特點(diǎn)。因此,我們更應(yīng)該在大學(xué)這個(gè)群體中把充足的課余時(shí)間利用在體育教學(xué)中去實(shí)踐對心理健康的促進(jìn)。
2、體育教學(xué)是實(shí)施心理健康教育的重要途徑和重要作用
2.1體育鍛煉能獲得良好的情緒體驗(yàn)
體育鍛煉能帶來流暢的情緒體驗(yàn)這是一種理想的內(nèi)部情緒體驗(yàn)狀態(tài),在這種狀態(tài)下,人們能忘我地投入到運(yùn)動(dòng)中,并產(chǎn)生來自于活動(dòng)過程本身的直接興趣和享受,這是一種在學(xué)習(xí)、工作、交際中所無法產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。體育鍛煉中從事每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都要求運(yùn)動(dòng)者對外界事物做出迅速準(zhǔn)確的判斷與感知,從而快速協(xié)調(diào)自己的身體以保證動(dòng)作的完成,從事長期的運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)人的知覺能力的發(fā)展,提高人的反應(yīng)速度和知覺判斷能力,使人變得敏捷、靈活。
2.2體育鍛煉能預(yù)防和治療心理疾病
焦慮和抑郁是學(xué)生遇到的幾種最為常見的情緒困擾,1990年諾瑟等人的研究表明,一次性活動(dòng)和長期的身體鍛煉均能有效地降低抑郁。身體鍛煉既可降低特質(zhì)性抑郁,也可降低態(tài)性抑郁;身體鍛煉既可降低正常的抑郁,也可降低精神病患者的抑郁。有氧練習(xí)(低強(qiáng)度、長時(shí)間)和無氧練習(xí)(高強(qiáng)度、短時(shí)間)均可降低抑郁。
2.3培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),增強(qiáng)對挫折的忍耐力,塑造健康的心理
在體育教學(xué)中具有明確的目的性,在達(dá)到目標(biāo)的過程中學(xué)生要付出不斷的努力,并且要克服包括諸如天氣、場地、動(dòng)作等客觀困難和畏懼、膽怯心理、疲勞等主觀困難。在不斷訓(xùn)練和克服主客觀困難的過程中,學(xué)生的某些意志品質(zhì)和性格特征就在練習(xí)的過程中得到了相應(yīng)的磨煉與升華,增強(qiáng)了面對挫折時(shí)的忍耐力,提高了對環(huán)境的適應(yīng)能力。
2.4宣泄情緒,緩解壓力,消除疲勞
疲勞是一種綜合性癥狀,不但與人的生理有關(guān),而且也與人的心理因素有關(guān)。若一個(gè)人的情緒低落,時(shí)常會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁、孤獨(dú)、敵對、恐懼的心理,而且在生理上和心理上都會(huì)很容易產(chǎn)生疲勞。顯然,這是一種消極的情緒,會(huì)對大學(xué)生的身心健康帶來很大的危害。這個(gè)時(shí)候,或許需要打一場籃球或踢一場足球或繞著操場跑的大汗淋漓……或許這樣以后就會(huì)好些,這在某種程度上運(yùn)用了心理學(xué)中的轉(zhuǎn)移情緒的方法緩解了緊張的心情。在一定強(qiáng)度的體育鍛煉中宣泄情緒,緩解壓力,消除疲勞,使大學(xué)生的身心得到放松。
2.5確立良好的自我概念,不斷完善自我
所謂的自我是個(gè)體主觀上對自己的身體、思想和情感等的整體評價(jià)。據(jù)相關(guān)研究證明,肌肉力量與身體自尊、情緒穩(wěn)定性、外向性格和自信心呈正相關(guān),并且加強(qiáng)力量訓(xùn)練會(huì)使個(gè)體的自我意識(shí)顯著增強(qiáng),強(qiáng)烈的實(shí)踐性是體育教學(xué)的突出特點(diǎn)之一。在這個(gè)過程中,學(xué)生的主體意識(shí)很強(qiáng),大家懂得只有通過自身主動(dòng)自覺的活動(dòng),才能獲得相應(yīng)的回報(bào),而且這種回報(bào)是直接和有效的,進(jìn)而體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣,不斷地完善自我。
2.6調(diào)整、治療心理問題
體育教學(xué)對促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的許多方面起著不可低估的作用。體育教師在教學(xué)的過程中通過引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用自我鼓勵(lì)、自我命令、自我說服等方法,使其消極壓抑情緒得以消除,進(jìn)而激發(fā)其內(nèi)心熱情,保持心理平衡,從而對已經(jīng)出現(xiàn)的某些心理問題進(jìn)行積極有效的調(diào)整和治療。目前,體育鍛煉被公認(rèn)為是一種心理治療方法。
3、高校體育教學(xué)促進(jìn)心理健康的途徑
3.1從制度層面上加以重視
建立將體育教學(xué)與身體健康、心理健康相統(tǒng)一的體育課程教學(xué)體系,確定高校體育教學(xué)的目標(biāo),不僅僅是身體和技能的教育,還應(yīng)包括心理健康的教育,擔(dān)負(fù)起培養(yǎng)能夠適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)與經(jīng)濟(jì)發(fā)展的、健康和諧的現(xiàn)代文明人的重任。應(yīng)編寫一套系統(tǒng)的高校體育教育與心理健康的教學(xué)用書,以適應(yīng)體育師資的培養(yǎng)和教師備課需要,并將心理測量和心理調(diào)查與體育教學(xué)改革和科研相結(jié)合。并且在體育教學(xué)設(shè)計(jì)、實(shí)施和評估時(shí),都應(yīng)把學(xué)生心理健康考慮進(jìn)去,在體育理論課中提高大學(xué)生對心理健康的理性認(rèn)識(shí)。
3.2 充分了解大學(xué)生的心理特點(diǎn),在體育教學(xué)中滲透心理健康教育
體育教師要切實(shí)了解大學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)、興趣愛好、運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平以及身體素質(zhì)狀況,做到心中有數(shù),因人而異地確定體育教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容。把心理訓(xùn)練貫穿于教學(xué)中,在日常的體育教學(xué)中,有目的、有意識(shí)地給大學(xué)生施加心理影響,使其經(jīng)受勝利、失敗、挫折、磨難等考驗(yàn),以提高其心理承受力和自我調(diào)控的能力。在教學(xué)中,通過一定的措施增強(qiáng)其自信心,磨練其意志品質(zhì),促進(jìn)其個(gè)性的全面發(fā)展。同時(shí),要充分信任和尊重學(xué)生,為培養(yǎng)和強(qiáng)化其自主意識(shí)提供更多的自由空間,調(diào)動(dòng)他們的積極性和求勝欲,培養(yǎng)良好的競爭意識(shí)。并且還要有針對性地開展體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和開展豐富多彩的校園體育活動(dòng),促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展。
3.3 提高體育教師的素養(yǎng)和心理健康水平
教師的心理健康與否對于教學(xué)過程極為重要,若一個(gè)教師心理健康、情緒穩(wěn)定,在教學(xué)中也并將起到積極作用。心理健康的體育教師具有良好的心理修養(yǎng)和師德修養(yǎng),有較強(qiáng)的自我心理調(diào)節(jié)能力,能不斷完善自己的個(gè)性品質(zhì),能真誠地接納學(xué)生,理解與尊重學(xué)生,創(chuàng)設(shè)一個(gè)健康向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。提高高校體育教師的素養(yǎng),提高體育教師自身心理健康,具備教育心理學(xué)專業(yè)知識(shí),懂得心理輔導(dǎo)技巧和方法的體育教師隊(duì)伍,既是高校改革和發(fā)展的客觀要求,也是充分發(fā)揮體育在心理健康教育中獨(dú)特功能的重要保證。
4、結(jié)論
體育教學(xué)對發(fā)展學(xué)生的心理素質(zhì)有獨(dú)到之處,是實(shí)施心理健康教育的重要渠道,高校體育教學(xué)中對大學(xué)生的心理健康教育進(jìn)行調(diào)控,可以達(dá)到改善大學(xué)生心理健康的目的。高校體育老師在體育教學(xué)中若能尊重、理解、信任大學(xué)生,在體育教學(xué)過程中創(chuàng)造一個(gè)和諧、融洽、理解的人際交往環(huán)境,從而使大學(xué)生各種異常心理及相應(yīng)行為得到一定的預(yù)防,促進(jìn)大學(xué)生逐步形成完善的人格,使其身心得到全面、健康的發(fā)展。體育是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要手段,這其中必然包括促進(jìn)學(xué)生心理健康的職能,體育教學(xué)在心理健康教育中發(fā)揮著重要作用。
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在生活自理方面,目前孩子的生活自理能力不強(qiáng),有待提高。在時(shí)間觀念方面,很多孩子的時(shí)間觀念不強(qiáng)。由此可見,新生在入學(xué)適應(yīng)方面還存在一些問題。據(jù)跟蹤觀察及教師、家長報(bào)告顯示,這些學(xué)生在進(jìn)入中年級以后,均有不同程度的人際交往、學(xué)習(xí)適應(yīng)等方面的問題,由此可見新生入學(xué)適應(yīng)不良對于學(xué)生個(gè)體發(fā)展有很大的影響。在調(diào)查、訪談中我們還發(fā)現(xiàn),新生入學(xué)適應(yīng)的問題并不被老師和家長所重視,大部分教師對一年級新生期望水平過高,容易忽略孩子的年齡、心理特點(diǎn),對孩子提出過高、過嚴(yán)要求,尤其是對于行為習(xí)慣不好、理解能力、接受能力較弱的學(xué)生,教師缺乏較好的幫助孩子盡快適應(yīng)小學(xué)生活的工作方法?,F(xiàn)在大部分家庭都是獨(dú)生子女,一部分家長對于孩子的教育方式不是溺愛就是要求過高、責(zé)備過多,特別是對于剛進(jìn)入小學(xué)生活的孩子期望值過高,對于孩子的年齡、心理特點(diǎn)了解不夠,缺乏教育理論、方法,當(dāng)孩子出現(xiàn)問題時(shí)不會(huì)正確引導(dǎo)??梢?,教師、家長的種種不適應(yīng)也造成了一年級新生的不適應(yīng)。
二、小學(xué)新生入學(xué)適應(yīng)心理教育策略探討
為促進(jìn)小學(xué)新生的入學(xué)適應(yīng),東交民巷小學(xué)成立新生入學(xué)適應(yīng)活動(dòng)實(shí)施小組,由德育主任任組長,各新生班級的班主任任成員。在活動(dòng)設(shè)計(jì)過程中,學(xué)校以促進(jìn)新生良好適應(yīng)為核心,同時(shí)結(jié)合學(xué)校生源的特點(diǎn),綜合心理學(xué)理論和教師多年教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),設(shè)計(jì)了形式多樣的心理干預(yù)措施。具體表現(xiàn)在如下幾方面。
1.新生入學(xué)適應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)策略
基于小學(xué)新生的心理發(fā)展特點(diǎn),從集體生活維度、情緒情感維度、人際交往維度和學(xué)習(xí)制度維度四個(gè)維度設(shè)計(jì)團(tuán)體輔導(dǎo)方案。集體生活維度是指對學(xué)校、班級集體觀念的認(rèn)識(shí),此維度所達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)為:學(xué)生能夠熟悉校園、喜歡校園,消除膽怯、疑惑的心理,增強(qiáng)集體意識(shí),積極參加班級活動(dòng),為班集體做有意義的事情。情緒情感維度是指對新環(huán)境的心理接受態(tài)度,包含如何對待學(xué)校里的人和事,此維度所達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)為:一年級新生能夠以積極的心態(tài)去上學(xué),在學(xué)校能夠獲得快樂的心理體驗(yàn),在學(xué)校能夠以友好的態(tài)度與教師、同學(xué)進(jìn)行交往。人際交往維度是指與教師、同學(xué)交往互動(dòng)時(shí)積極融入的狀態(tài),此維度所達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)為:能夠主動(dòng)向老師、同學(xué)問好,積極認(rèn)識(shí)、結(jié)交新的伙伴,懂得如何與他人進(jìn)行交往、自己能夠解決與他人發(fā)生的矛盾,主動(dòng)幫助同學(xué)。學(xué)習(xí)制度維度是指一年級新生能夠適應(yīng)小學(xué)的課堂常規(guī)活動(dòng),包括培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力、自我約束力,此維度所達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)為:懂得如何充分調(diào)動(dòng)自己的感、知覺進(jìn)行學(xué)習(xí),能夠做到上課認(rèn)真聽講,對學(xué)習(xí)活動(dòng)感興趣,注意力集中。通過以上四個(gè)維度,對學(xué)生進(jìn)行為期兩個(gè)月每周兩次的入學(xué)適應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo),班級教師按照活動(dòng)方案展開課程輔導(dǎo),使學(xué)生適應(yīng)學(xué)校生活,積極參與班級活動(dòng),與老師、同學(xué)友好相處,遵守紀(jì)律,初步形成良好的行為習(xí)慣;培養(yǎng)學(xué)生互助友愛、關(guān)心他人的良好品質(zhì);養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,初步掌握正確的學(xué)習(xí)方法和形成樂學(xué)心態(tài);提高學(xué)生自理、自主、自制的愿望和能力。經(jīng)過團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)后,小學(xué)一年級新生的整體學(xué)習(xí)適應(yīng)性顯著提高,前后測成績存在顯著差異,且后測成績明顯高于前測成績。并且在學(xué)習(xí)態(tài)度、家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、獨(dú)立性和毅力維度方面前后測也存在顯著差異,證明了經(jīng)過團(tuán)體輔導(dǎo)后,小學(xué)生的適應(yīng)性顯著提高。
2.家庭教育策略
開學(xué)前一周及入學(xué)一個(gè)月后,心理教師通過團(tuán)體輔導(dǎo)、工作坊等方式,對新生家長進(jìn)行輔導(dǎo),引導(dǎo)家長改進(jìn)家庭教育方式。在小學(xué)新生學(xué)習(xí)適應(yīng)的模型中,可以看出在家庭環(huán)境、獨(dú)立性和毅力上的載荷最高,分別為0.74和0.75,也就說明這兩個(gè)維度對于新生的適應(yīng)是很重要的。家庭環(huán)境、獨(dú)立性和毅力的培養(yǎng)都與家庭、家長密切相關(guān)。因此,在針對小學(xué)新生入學(xué)適應(yīng)的心理教育策略中,家長的因素不可忽略。在家長方面,東交民巷小學(xué)主要進(jìn)行的輔導(dǎo)策略為家長講座、家長沙龍以及家校合作等。新生入學(xué)之初,學(xué)校就統(tǒng)一組織了針對家長的關(guān)于新生入學(xué)適應(yīng)應(yīng)注意事項(xiàng)的講座,主題為《培養(yǎng)良好習(xí)慣——邁好入學(xué)第一步》,內(nèi)容主要涉及應(yīng)該培養(yǎng)哪些好習(xí)慣、如何培養(yǎng),以及家長如何避免在教育過程中常犯的錯(cuò)誤等,并讓家長填寫了針對兒童行為的評估問卷。一段時(shí)間的輔導(dǎo)結(jié)束后,學(xué)校會(huì)組織入學(xué)適應(yīng)不良學(xué)生家長的家長沙龍,一起商討更好的適應(yīng)策略。在此過程中,特別注意家校合作,家長有問題會(huì)及時(shí)和老師溝通,而班主任也會(huì)及時(shí)向家長反饋學(xué)生在校的情況并對家長進(jìn)行家庭教育指導(dǎo)。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的努力后,家長的心理教育策略也取得了顯著成果,首先是《Rutter兒童行為家長問卷》結(jié)果顯示,前后測存在顯著差異,證明了從家長的角度來看,兒童不良行為及不適應(yīng)性表現(xiàn)逐漸減少。另外,家長給予的主觀評價(jià)也表明了一系列入學(xué)適應(yīng)心理教育策略的有效性和成果。
3.教師輔導(dǎo)策略
新生入學(xué)前,組織實(shí)驗(yàn)組班主任學(xué)習(xí)團(tuán)體輔導(dǎo)方案,保證其已掌握活動(dòng)設(shè)計(jì)方案,并了解即將入學(xué)的一年級新生的特點(diǎn)。針對團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后仍然表現(xiàn)適應(yīng)不良的學(xué)生,進(jìn)行了個(gè)案追蹤研究,班主任接受培訓(xùn)后及時(shí)關(guān)注本班適應(yīng)不良的學(xué)生,并進(jìn)行有效的干預(yù)和指導(dǎo)。
4.沙盤游戲輔導(dǎo)策略
沙盤游戲治療在學(xué)校和幼兒園里被廣泛應(yīng)用于兒童的心理教育與心理治療,通過喚起童心,人們找到了回歸心靈的途徑,身心失調(diào)、社會(huì)適應(yīng)不良等問題在沙盤中得以化解。鑒于沙盤游戲在兒童心理輔導(dǎo)中的獨(dú)特優(yōu)勢,我們采用沙盤游戲?qū)σ恍┻m應(yīng)不良的個(gè)體進(jìn)行進(jìn)一步輔導(dǎo)。我們的流程包括三個(gè)階段:第一階段,前期的初始訪談,包括班主任的評價(jià)表及家長填寫的兒童行為問卷;第二階段,輔導(dǎo)記錄,每一次沙盤結(jié)束后都需要進(jìn)行記錄;第三階段,反饋階段,綜合班主任、家長、咨詢師以及學(xué)生本人的意見后,適時(shí)結(jié)束沙盤游戲。在實(shí)際教育工作過程中,沙盤游戲輔導(dǎo)得到了學(xué)生、班主任及家長的喜愛與支持,起到了顯著而積極的作用。
三、新生入學(xué)適應(yīng)心理教育策略的總結(jié)與反思
1.教師應(yīng)高度重視小學(xué)新生入學(xué)適應(yīng)的培養(yǎng)
經(jīng)許多調(diào)查研究證實(shí),小學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平處于不高的狀態(tài)。然而,在當(dāng)前的小學(xué)教育實(shí)踐中,人們對培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的必要性和緊迫性仍存在如下兩種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。其一,認(rèn)為學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的提高是一種很自然的過程,不用有意培養(yǎng),學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)困難也能自行消除。誠然,從理論上講,隨著學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展和自我教育能力的增強(qiáng),其學(xué)習(xí)適應(yīng)性也有一個(gè)自然發(fā)展和成熟的過程。但事實(shí)上,在現(xiàn)時(shí)的教育背景下,學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)問題的累積速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其學(xué)習(xí)適應(yīng)性自然提高的速度,越往后拖,學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)問題情節(jié)會(huì)越嚴(yán)重。其二,認(rèn)為學(xué)習(xí)適應(yīng)性培養(yǎng)只需要在起始年級進(jìn)行,其他年級不用培養(yǎng)。教育實(shí)踐表明,當(dāng)年幼的孩子剛剛步入學(xué)校,難免會(huì)表現(xiàn)出種種不適應(yīng)。在起始年級抓學(xué)習(xí)適應(yīng)性培養(yǎng)當(dāng)然很有必要。但是,大量的調(diào)查資料表明,小學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性有隨年級升高而下降的趨勢。因此,除了在小學(xué)低年級應(yīng)注意學(xué)習(xí)適應(yīng)性的培養(yǎng)之外,還要在高年級抓好學(xué)習(xí)適應(yīng)性的“防滑”教育和中學(xué)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的“銜接”教育。
2.小學(xué)新生入學(xué)適應(yīng)心理教育策略應(yīng)緊扣重點(diǎn),突破難點(diǎn)
小學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)問題復(fù)雜,教師應(yīng)注重教育干預(yù)的全面性和系統(tǒng)性,要緊扣重點(diǎn),并在此基礎(chǔ)上突破難點(diǎn)。小學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)問題干預(yù)的重點(diǎn)和難點(diǎn)既有聯(lián)系又有區(qū)別,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)重疊,但有的干預(yù)重點(diǎn)并非難點(diǎn)。比如,家庭環(huán)境、聽課方法和身心健康;有些問題嚴(yán)重且難于干預(yù)的既屬重點(diǎn)又是難點(diǎn),比如學(xué)校環(huán)境和學(xué)習(xí)技術(shù);有的問題不嚴(yán)重但難于干預(yù),只屬干預(yù)難點(diǎn)但非重點(diǎn),如獨(dú)立性和毅力;還有的問題不嚴(yán)重且容易培養(yǎng),就可以不列入專門培養(yǎng)的計(jì)劃,比如學(xué)習(xí)態(tài)度。當(dāng)然,教師在確定具體的干預(yù)重點(diǎn)和難點(diǎn)時(shí),應(yīng)結(jié)合學(xué)生的年級、性別、成績差異等特點(diǎn)以及本地區(qū)、本校和本班教學(xué)實(shí)際,通盤考慮。
3.多途徑、多策略培養(yǎng)小學(xué)新生的入學(xué)適應(yīng)性
關(guān)鍵字:心理健康 贊揚(yáng)
中圖分類號:G455 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號:
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)和文化的迅速變革,成長中的兒童、青少年將面臨日益增長的社會(huì)心理壓力,他們在學(xué)校學(xué)習(xí)、生活和社會(huì)適應(yīng)方面必然會(huì)遇到種種困難和挫折,難免會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的心理問題。如何幫助今天的兒童青少年提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受各種心理壓力和處理心理危機(jī)的能力,以迎接明天的社會(huì)嚴(yán)峻挑戰(zhàn)等這些問題,得到廣大教育工作者的重視,心理健康教育也在中小學(xué)校中得到廣泛的重視和開展。但是,在小學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐中,有一些我們值得反思的現(xiàn)象。 一、重治療,輕發(fā)展 心理健康教育有兩大方面的功能:一是矯治,即防治心理疾病,保持心理健康。二是發(fā)展,即是提高學(xué)生的心理素質(zhì),開發(fā)學(xué)生的潛能,促進(jìn)其全面發(fā)展。在實(shí)踐中,有些老師僅僅著眼于矯治的層面,只為少數(shù)有問題或適應(yīng)有困難的學(xué)生提供服務(wù),注重補(bǔ)救性工作,忽視了對正常學(xué)生的輔導(dǎo)。如,發(fā)現(xiàn)某某同學(xué)情緒不穩(wěn)定、某某同學(xué)愛說謊、某某同學(xué)有自卑感教師才開始矯正、補(bǔ)救。有時(shí),教師只把學(xué)生的心理狀態(tài)分為正常狀態(tài)(常態(tài))和不健康狀態(tài)或病態(tài)(變態(tài)),而忽視了當(dāng)中的灰色區(qū)域——不平衡狀態(tài)(偏態(tài)),以至于籠統(tǒng)分類,“一刀切”。 其實(shí),從效果來看,如果到了學(xué)生心理偏?;蛐睦碛姓系K的時(shí)候才來補(bǔ)救,矯正和治療,工作的難度就大,花的時(shí)間和精力也多,效果還不一定顯著。因此,我們必須明確小學(xué)心理健康教育的根本目標(biāo)在于使學(xué)生正常健康地發(fā)展、成長、成才。學(xué)校心理健康教育的重點(diǎn)是發(fā)展學(xué)生的良好的心理素質(zhì),維護(hù)學(xué)生心理健康,而不是重點(diǎn)放在心理出現(xiàn)問題的學(xué)生的矯正和治療方面??偠灾?,在小學(xué)心理健康教育的過程中,我們要有防重于治的新理念。
從素質(zhì)教育的角度出發(fā),教育工作者應(yīng)通過各種方法提高小學(xué)生的心理健康水平,培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì),充分發(fā)揮他們的心理潛能,促進(jìn)其個(gè)性與共性的和諧發(fā)展,健全其人格,為他們迎接未來的挑戰(zhàn)奠定良好的心理基礎(chǔ)。
體育是素質(zhì)教育的重要組成部分,體育教育作為一種增進(jìn)健康的重要手段和主要內(nèi)容,對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢:(1)體育與健康是永遠(yuǎn)分不開的,體育課程標(biāo)準(zhǔn)形成了五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域,其中就包括心理健康;(2)體育教育不再單單是運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)與掌握,更加強(qiáng)調(diào)了“情感性因素”的相互作用,即在整個(gè)教學(xué)過程中,師生之間的情感交流,教師對學(xué)生心理品質(zhì)等多維目標(biāo)的培育;(3)體育是以身體鍛煉為主要內(nèi)容的教學(xué)活動(dòng),運(yùn)動(dòng)本身對心理健康的發(fā)展具有積極重要的作用。因此,體育教學(xué)是心理健康教育的一個(gè)重要途徑,它比其他學(xué)科能更有效地促進(jìn)學(xué)生心理的全面發(fā)展。反過來,學(xué)生良好的心理素質(zhì)又可以為體育教學(xué)服務(wù)。
下面我就根據(jù)自己的工作經(jīng)歷,談?wù)勅绾卧隗w育教學(xué)過程中滲透心理健康教育:
一、體育教師要具備健康的心理,健全的人格
很難想象,一位心理不健康的教師能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生,我們經(jīng)常講要“為人師表”,教師心理活動(dòng)的外在表現(xiàn)對學(xué)生具有潛移默化的影響,因此我們教師自己首先要具備健康的心理。
二、深入研究學(xué)生心理健康狀況及不健康的因素,對癥下藥
小學(xué)生的心理健康主要來自兩方面的影響,一方面是來自早期學(xué)習(xí)的強(qiáng)化對象――父母及周圍環(huán)境的影響,另一方面是受學(xué)校的影響主要是教師經(jīng)驗(yàn)的影響。這些影響無論是積極的,還是消極的,都會(huì)給兒童的心理打上深刻的烙印,并反映在他們的日常行為當(dāng)中。
學(xué)生在其成長過程中,由于以上種種不良因素的作用,其心理發(fā)展將會(huì)受到阻礙,產(chǎn)生一些心理障礙,除了文章前面所說的心理問題外,還普遍存在多動(dòng)、好攻擊、過分依賴、逃學(xué)等不良傾向,教師要認(rèn)真分析學(xué)生的心理行為及形成因素,做到區(qū)別對待,對癥下藥,只有這樣才能使他們朝著健康的心理方向發(fā)展。
三、優(yōu)化課堂教學(xué)環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的意志品質(zhì)、良好的人際關(guān)系、健全的人格
1.在備課過程中要備好“心理健康教育”
2.場地、器材的設(shè)置要符合小學(xué)生的心理特點(diǎn),對學(xué)生的心理以潛移默化的正面影響
3.課堂氣氛活潑輕松,師生關(guān)系和諧,為心理健康教育創(chuàng)造良好的環(huán)境
4.教學(xué)方法靈活,注意因材施教,突出心理教育
5.活動(dòng)過程中加強(qiáng)情感交流,滲透心理教育
四、開展心理專題教育活動(dòng)和心理輔導(dǎo)
對學(xué)生普遍存在的心理問題可以通過雨天在室內(nèi)進(jìn)行專題教育,給予啟迪和引導(dǎo),幫助他們防止和克服心理障礙;對于個(gè)別學(xué)生的心理問題可以通過“心靈驛站”進(jìn)行個(gè)別談話輔導(dǎo)等方式解決;對有嚴(yán)重心理疾患的學(xué)生,教師要學(xué)會(huì)及時(shí)識(shí)別,并及時(shí)與家長取得聯(lián)系或轉(zhuǎn)移到專業(yè)的心理診治部門。
另外,教師可以和學(xué)生建立QQ群或家訪等,加強(qiáng)與學(xué)生的心理交流,還可以建立學(xué)生心理檔案卡、心情記錄卡等,作為心理健康教育的依據(jù)。
五、教學(xué)生一些自我心理調(diào)節(jié)的方法
1.學(xué)會(huì)放松
首先讓學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),然后指導(dǎo)學(xué)生通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)節(jié)呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。
2.談心
當(dāng)你遇到心理困惑時(shí)可以找你信得過的人談心,可以是老師、同學(xué),也可以是家人,甚至是其他人,讓別人傾聽你的困惑、分擔(dān)你的憂愁,有助于心理問題的解決。
3.寫日記
可以通過寫日記的方式宣泄自己的心理障礙。
4.進(jìn)行自我心理測試,定期檢測自己的心理狀況,為自我調(diào)節(jié)提供依據(jù)
六、加強(qiáng)課外體育鍛煉
鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)課外體育鍛煉,積極參加豐富多彩的課外文娛活動(dòng),使健康的心理有健康的身體做保障,同時(shí)積極的運(yùn)動(dòng)能改善機(jī)能,培養(yǎng)學(xué)生良好的情緒和意志品質(zhì),對心理的健康發(fā)展起到積極作用。
小學(xué)生心理健康教育是他們健康成長、全面發(fā)展、具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力的根本保障,他們正處在長身體、長知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期,可塑性也很強(qiáng),是開展心理健康教育的良好時(shí)期。體育對促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展具有積極的影響。因此,在體育教學(xué)活動(dòng)過程中,教師應(yīng)努力創(chuàng)造心理教學(xué)環(huán)境,耐心引導(dǎo),對癥下藥,積極滲透心理健康教育,為培養(yǎng)健全發(fā)展的下一代而努力奮斗。
參考文獻(xiàn):
關(guān)鍵詞:大學(xué)新生 心理問題 健康教育 解決方法
大學(xué)生由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方法、生活方式和人際交往等多方面的變化,會(huì)在心理上發(fā)生比較明顯的異變。據(jù)資料顯示,由心理因素而導(dǎo)致的身心疾病已成大學(xué)休學(xué)、退學(xué)、傷人乃至輕身的主要原因。這一問題已經(jīng)成為影響大學(xué)生健康成長以及高校環(huán)境穩(wěn)定的突出因素。因此,高校尤其是高師要特別重視大學(xué)生的心理健康教育。尤其要重視大學(xué)新生的心理健康教育。據(jù)分析,新生的心理健康水平普遍低于一般人群,強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、恐懼、偏執(zhí)等癥狀表現(xiàn)突出。不具備健康的心理、健全的人格、較強(qiáng)的心理調(diào)節(jié)與挫折承受能力,將難以適應(yīng)社會(huì)復(fù)雜多變的環(huán)境,承擔(dān)教育工作任務(wù)。在現(xiàn)代社會(huì)生活中,心理素質(zhì)的優(yōu)劣是決定競爭勝敗的重要原因。因此,高師要從新生抓起,在教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)加強(qiáng)心理健康教育。
大學(xué)時(shí)期是一個(gè)人擺脫依賴、獨(dú)立走向社會(huì)的過渡時(shí)期。有些學(xué)生生活自理能力差,不會(huì)管理自己的生活、財(cái)物和自己的時(shí)間。農(nóng)村來的學(xué)生適應(yīng)不了大城市的生活方式,這些現(xiàn)實(shí)問題給學(xué)生帶來了諸多煩惱。挫折和失敗會(huì)擊破那脆弱的心理防線,以致產(chǎn)生許多不良行為。對于新生來講,從心理發(fā)展角度看,新生正處于“心理斷奶”時(shí)期。人生角色的轉(zhuǎn)換使其興奮,但同時(shí)又要面對生活環(huán)境,新的學(xué)習(xí)方式、內(nèi)容以及較以前復(fù)雜得多的人際關(guān)系等諸多新的問題。所以發(fā)生自豪感與自卑感的矛盾沖突,交往需求與孤獨(dú)感的矛盾沖突,理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾沖突。這些沖突越強(qiáng)烈和持久,在受到刺激時(shí),就越容易出現(xiàn)心理障礙問題。
尤其突出的是由應(yīng)試教育養(yǎng)成的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣無法適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)。大學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容增加了廣度,并從常識(shí)上升到理論,從理論聯(lián)系到實(shí)際,學(xué)習(xí)性質(zhì)也不再是以前那樣只是掌握現(xiàn)成的知識(shí),而是要在掌握知識(shí)的同時(shí),探索知識(shí)的形成與獲取的方法以及各學(xué)科中存在的理論和實(shí)踐問題,做到知其然還要知其所以然。學(xué)習(xí)形式不再局限于課堂教學(xué),而是更加豐富多樣,查閱資料、外出考察、參觀實(shí)習(xí)、社會(huì)調(diào)查、聽學(xué)術(shù)報(bào)告等,這是大學(xué)學(xué)習(xí)中不可缺少的形式。學(xué)習(xí)活動(dòng)不再像中學(xué)那樣主要靠老師的督促和指導(dǎo),而是自我組織、自我管理為主。除參加必要的課堂教學(xué)活動(dòng)外,大部分時(shí)間要自己安排,選修課也由自己選定,從學(xué)習(xí)時(shí)間到學(xué)習(xí)內(nèi)容,都有較大的自由支配權(quán)。對于這種變化,許多新生都會(huì)感到不適應(yīng),不知從何做起,困惑、迷茫和無所適從的心理問題紛至而來。另外,有些學(xué)生由于基礎(chǔ)差,失去了學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)動(dòng)力和意志,不思進(jìn)取,形成了自卑心理。
新生有較明顯的自我意識(shí)的困惑感。經(jīng)過高考的拼搏,帶著良好的自我感覺進(jìn)入大學(xué),突然發(fā)現(xiàn)自己只是眾多學(xué)生中極其普通的一員,在強(qiáng)手如云的新班級里,面對新一輪的排列組合,昔日那種高高在上的優(yōu)越感已蕩然無存。這些學(xué)生心理上自然會(huì)產(chǎn)生失落感。進(jìn)入大學(xué),每個(gè)學(xué)生都要從以前的埋頭苦學(xué)的狀態(tài)中抬起頭來,清楚地看清彼此,這時(shí),突然發(fā)現(xiàn)自己和別的同學(xué)之間原來除了學(xué)習(xí)成績以外,還有其他許多方面的差距。在知識(shí)、才藝、人際關(guān)系、家庭背景以致身體容貌等方面不如別人的地方很多。特別是來自農(nóng)村、山區(qū)和貧困地區(qū)的學(xué)生,或因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)困難,或因?yàn)榉棿┲湮椋蛞驗(yàn)闈庵氐泥l(xiāng)音或因?yàn)楣侣崖?,方方面面難免有使人相形見絀的感覺,于是沉默寡言、封閉內(nèi)向,產(chǎn)生自我意識(shí)的困惑,自我價(jià)值感喪失。另一個(gè)方面的表現(xiàn)是自大。有些學(xué)生自尊心畸形發(fā)展,自我期望值過高,過分要求自己,造成了理想的自我與現(xiàn)實(shí)的自我、主觀的自我與社會(huì)的自我差距過大,形成矛盾的自我意識(shí),情緒壓抑,甚至嚴(yán)重的神經(jīng)質(zhì)反應(yīng)。
產(chǎn)生人際交往的障礙。各種因素造成新生在人際交往中發(fā)生問題。中學(xué)期間的人際關(guān)系相對來講要簡單得多。而大學(xué)里的人際關(guān)系往往變得比較廣泛,除了師生關(guān)系外,增加了異鄉(xiāng)、社會(huì)活動(dòng)團(tuán)體等關(guān)系。同居一室的同學(xué)來自五湖四海,有不同的城鄉(xiāng)背景、方言和性格,他們之間的磨合是個(gè)新的問題。因?yàn)榇髮W(xué)和社會(huì)聯(lián)系比中學(xué)更多,相對單純的學(xué)生便會(huì)產(chǎn)生對周圍的同學(xué)無端的猜測與懷疑,認(rèn)為每個(gè)人都是不可信的、不可交往的,使得人際關(guān)系緊張,失去和諧,陷入孤獨(dú)境地。有些學(xué)生在新的環(huán)境里,懷疑自己的能力,產(chǎn)生不敢和同學(xué)交往的心理,造成了人際范圍狹窄,人際關(guān)系困難的局面。不愿與人交往,很少參加集體活動(dòng),缺少朋友,不關(guān)心外界,把自己封閉在了狹小的空間;另外有些學(xué)生則只關(guān)注自己,注重自己在人際交往中的地位,忽視別人的存在,對別人缺乏關(guān)心理解,導(dǎo)致人際關(guān)系中自命不凡和過分敏感挑剔。更有的學(xué)生因恐懼陌生、眾多和異性而產(chǎn)生了人際交往的障礙。有些學(xué)生不知如何處理異性關(guān)系,對男女交往過分敏感,從而使正常的男女交往不能自然進(jìn)行。另一方面,有的學(xué)生則過快地將同學(xué)關(guān)系發(fā)展成戀愛關(guān)系。也有的陷入了單相思不能自拔,由此產(chǎn)生情感沖突。這些學(xué)生大多會(huì)出現(xiàn)焦慮不安,心慌意亂,孤單失落、寂寞失眠、注意力分散以致社交恐懼等癥狀。人際關(guān)系體現(xiàn)在心理方面是一種心理關(guān)系。由于人際關(guān)系障礙的存在,使學(xué)生在與人相處中持消極態(tài)度,產(chǎn)生壓抑、焦慮、孤獨(dú)、苦悶、緊張、空虛、恐怖等不良體驗(yàn),甚至厭世。
總之,由于上述問題的存在,使得新生的心理狀況普遍呈現(xiàn)為亞健康狀態(tài),表現(xiàn)為多重壓力下的心理超負(fù);表現(xiàn)為人際關(guān)系適應(yīng)不良;表現(xiàn)為人生目標(biāo)不明確,自我意向不穩(wěn)定。對于自我成長、自我發(fā)展、自我成才定位不夠正確,表現(xiàn)為情緒與情感不穩(wěn)定。情緒變化大,情感變化快,抑郁現(xiàn)象較為普遍,表現(xiàn)為意志不堅(jiān)定,有壓力但動(dòng)力不足、有信心但不能堅(jiān)持的現(xiàn)象普遍存在,表現(xiàn)為抗挫折能力弱,心理不穩(wěn)定。這種狀況長期持續(xù),就會(huì)造成體內(nèi)臟器功能的混亂,引起生理心理的疾病,甚至發(fā)生危害他人和社會(huì)的問題。
由此可見,新生心理狀況問題比較嚴(yán)重,學(xué)校應(yīng)積極采取措施,研究探討心理問題的解決方法,盡快幫助新生走出心理誤區(qū),形成健康的心理品質(zhì)。
1.為了拓展新生心理健康教育的途徑和方法,保障心理健康教育的順利進(jìn)行,學(xué)校應(yīng)建立心理教育組織機(jī)構(gòu),心理健康咨詢機(jī)構(gòu)以及心理輔導(dǎo)隊(duì)伍。形成輔導(dǎo)、監(jiān)護(hù)、預(yù)警三位一體的心理教育體系(學(xué)校、院系、班主任)。任課教師當(dāng)然也責(zé)無旁貸,共同來關(guān)注每一個(gè)新生的心理健康問題,疏導(dǎo)心理障礙,預(yù)防心理疾病,優(yōu)化心理素質(zhì)。要建立新生心理健康教育模式,分類制定教育方案。學(xué)校要對從事此項(xiàng)工作的專項(xiàng)人員進(jìn)行培訓(xùn),使他們掌握新生身心發(fā)展和心理健康教育的基本知識(shí)與技能。與此同時(shí),學(xué)校可以聘請校外朋輩心理咨詢?nèi)藛T幫助學(xué)生解決心理問題。
2.要開設(shè)心理健康教育課程。心理健康教育課程的基本功能和重心是預(yù)防性心理保健,其價(jià)值是可以使學(xué)生系統(tǒng)地掌握有關(guān)知識(shí),使學(xué)生明白每個(gè)人都必須面對集體生活、專業(yè)學(xué)習(xí)、遵紀(jì)守法、人際關(guān)系以及學(xué)校組織體制等方面出現(xiàn)的諸多的問題,把解決問題的渠道、程序和方法,告知學(xué)生,為他們答疑解難,使之有心理準(zhǔn)備。學(xué)會(huì)根據(jù)自己的實(shí)際采取相應(yīng)的對策,正確引導(dǎo)學(xué)生建立健全成熟的心理,充分發(fā)揮學(xué)校課堂教育主渠道的重要作用。
心理健康教育課程要依據(jù)學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn),圍繞心理困惑進(jìn)行教育,幫助新生認(rèn)識(shí)自我,了解自我,學(xué)會(huì)自我調(diào)試和排除情感困惑,從而縮短新生的心理適應(yīng)期,減少心理問題的出現(xiàn);幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)大學(xué)學(xué)業(yè)、成績、能力之間的關(guān)系,學(xué)會(huì)積極主動(dòng)地去適應(yīng)新的環(huán)境。要勇于面對問題,采取正確的方法有效地解決問題,提高自己的自信心和自我悅納水平。
3.創(chuàng)建積極健康的校園氣氛。良好的氛圍有利于新生心理品質(zhì)的健康發(fā)展,通過團(tuán)組織、學(xué)生會(huì)開展內(nèi)容豐富的健康向上的、形式活潑有趣的活動(dòng)。提高新生心理保健意識(shí),使學(xué)生自覺接受積極向上、團(tuán)結(jié)互助的校園群體意識(shí),在良好的氛圍中潛移默化地形成健康的情緒,積極面對人生。可以將心理健康納入綜合素質(zhì)測評體系。將心理素質(zhì)因素(團(tuán)隊(duì)精神、人際關(guān)系、情緒健康、生活適應(yīng)等)列為測評項(xiàng)目,引導(dǎo)新生積極培養(yǎng)自己健康的心理和良好的心境,使學(xué)生能重新全面認(rèn)識(shí)自我,塑造自我,充分發(fā)揮自己的特長和能力,從而提高自信心和成功感,增強(qiáng)克服困難的勇氣和信心,促進(jìn)心理良性循環(huán)。
4.心理咨詢與輔導(dǎo)是解決新生心理問題的有效途徑。在新生入校時(shí)就要建立聯(lián)系,幫助學(xué)生盡快消除陌生和緊張心理,進(jìn)入正常的大學(xué)生活。可以將有相同性質(zhì)心理問題的新生集中進(jìn)行輔導(dǎo)訓(xùn)練,增強(qiáng)教育的針對性。
5.充分發(fā)揮學(xué)生自我教育的作用。同齡人通常擁有共同的價(jià)值觀念、經(jīng)驗(yàn)、生活方式和共同關(guān)注的問題的特點(diǎn)。鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行咨詢,在此過程中要充分發(fā)揮學(xué)生組織自我教育的作用,將心理素質(zhì)好并樂于助人的學(xué)生組織起來,成立心理協(xié)會(huì)。通過心理協(xié)會(huì)的活動(dòng),擴(kuò)大受教育面。當(dāng)然學(xué)校首先要對這批人進(jìn)行培訓(xùn),提高他們的心理輔導(dǎo)技能,同時(shí)可以利用現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)手段建立咨詢平臺(tái),宣傳心理健康知識(shí)。教師可以通過網(wǎng)絡(luò)及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題,進(jìn)而有針對性地加以引導(dǎo)。
參考文獻(xiàn):
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利用多媒體創(chuàng)設(shè)情境就是教師把景、聲、情、境、理熔于一爐,渲染課堂氣氛,為學(xué)生理解教材提供特定的情境。例如:我在教學(xué)《2―5的分與合》時(shí)就運(yùn)用了創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入,課件首先顯示4個(gè)氣球。小猴子過生日,猴媽媽送給小猴子4只氣球,說:“小朋友們,要想得到這些氣球,必須先回答我的問題。怎么樣?你們有信心嗎?”(生:有。)這時(shí)課件出現(xiàn)題目:如果要用兩只手拿這4只氣球,每只小手都不能空著,你打算怎么拿?學(xué)生回答后課件出示學(xué)生回答的答案。下課后,學(xué)生反映在這種輕松、活潑的情景中學(xué)習(xí)感覺非常愉悅,能學(xué)得好、記得牢,同時(shí)也有利于培養(yǎng)創(chuàng)新能力。
二、訓(xùn)練思維
想象力是創(chuàng)新思維的顯著標(biāo)志,通過想象思維的訓(xùn)練,學(xué)生的思維可達(dá)到一定深度。所以,在數(shù)學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中,我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo),吃透教材,設(shè)計(jì)的練習(xí)要突破教材練習(xí)“理想化、標(biāo)準(zhǔn)化”的限制,要富于開放性,培養(yǎng)學(xué)生思維的求異性、獨(dú)創(chuàng)性,以及創(chuàng)新意識(shí)。一位數(shù)學(xué)家做過一個(gè)實(shí)驗(yàn),他給小學(xué)生出了這樣一個(gè)題目?!昂拥囊贿呌幸蝗号:脱颍渲信S?8頭,羊有42頭,一位船工要用船將這群牛和羊運(yùn)到河的對岸。問:船工的年齡有多大?”使人驚訝的是,大部分學(xué)生的答案是相同的:船工40歲。特別是剛剛學(xué)過平均數(shù)的學(xué)生基本回答是40歲。問他們何以得出這一結(jié)論,其答案又是驚人的相似:題目必定是有答案的,題目中的數(shù)據(jù)一定是有用的,想來想去,只能是這個(gè)答案了。由于教育競爭的壓力,“應(yīng)試教育”的扭曲,數(shù)學(xué)成了封閉的系統(tǒng),成了固定的邏輯聯(lián)系,因此要在教學(xué)中突破這種封閉的習(xí)題模式,補(bǔ)充一些開放題型。開放型題是相對于“條件完備,結(jié)論唯一確定”的封閉型練習(xí)題而言的。例如,在教學(xué)“認(rèn)識(shí)平面圖形”這一內(nèi)容時(shí),可以設(shè)計(jì)這樣的開放型題:“用小棒擺出長方形,比一比,看誰的擺法多?!庇械膶W(xué)生用六根擺出一個(gè)長方形,有的用八根,十根小棒擺出一個(gè)長方形,還有的用更多的小棒擺出含有長方正方形、三角形的組合圖形,充分發(fā)揮了學(xué)生的創(chuàng)意和想象力,拓展了學(xué)生探究學(xué)習(xí)的空間。
三、關(guān)注體驗(yàn)
《課程標(biāo)準(zhǔn)》認(rèn)為:“由于學(xué)生生活背景和思考角度不同,所使用的方法必須是多樣的,教師應(yīng)尊重學(xué)生的想法,鼓勵(lì)學(xué)生思考,提倡計(jì)算方法多樣化。”根據(jù)現(xiàn)代教學(xué)論及《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念,在教學(xué)中我充分挖掘教材中的這一因素,滿足學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí),保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。
例如教學(xué)“9加幾”例1時(shí),從現(xiàn)實(shí)的問題情境中引出還有多少盒飲料這一計(jì)算問題時(shí),先分4人組討論交流,然后小組匯報(bào)討論信息,你是怎么知道還有多少盒飲料的?學(xué)生探討出以下五種方法。
①1、2、3……一盒一盒地?cái)?shù)出來的;
②接著盒子里的9盒往下數(shù),9、10、11、12、13;
③接著盒子外面的4盒往下數(shù),4、5、6、7……13;
④把箱子外邊的一盒飲料放進(jìn)箱子里,湊成10盒,10盒再加上3盒,一共是13盒飲料;
⑤知道10+3=13,推出9+4=13,等等。
對于學(xué)生討論的這五種方法,我沒有評價(jià)算法的優(yōu)劣,而是指出在今后學(xué)習(xí)中你喜歡哪種方法就用哪一種方法,保護(hù)學(xué)生自主發(fā)展的積極性。例1的教學(xué)為以后繼續(xù)學(xué)習(xí)計(jì)算方法多樣化奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在20以內(nèi)進(jìn)位加法教學(xué)中,我感到學(xué)生思維非?;钴S,如8+生找出多種計(jì)算方法。①數(shù)數(shù)法;②湊十法(把9湊成10,把8湊成10);③知道9+8=17推出8+9=17;④知道9+9=18推出8+9=17,知道8+8=16推出8+9=17,等等,通過算法多樣化的教學(xué),可以看出不同學(xué)生在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出不同思維過程,這也是學(xué)生面對一個(gè)問題最自然最真實(shí)的感受。只有這種真實(shí)的感受才能使不同的人體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂;只有這種真實(shí)的感受才能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;只有種真實(shí)的感受才能使不同的人學(xué)到不同數(shù)學(xué),得到不同的發(fā)展。
四、自主探索
現(xiàn)代建構(gòu)主義認(rèn)為,學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的過程是一個(gè)主動(dòng)建構(gòu)的過程,教師只是教學(xué)過程的組織者、指導(dǎo)者,是學(xué)生對知識(shí)意義建構(gòu)的幫助者、促進(jìn)者。也就是說,完善和發(fā)展學(xué)生的數(shù)學(xué)認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu),讓學(xué)生積極主動(dòng)地建構(gòu)數(shù)學(xué)認(rèn)知結(jié)構(gòu),是數(shù)學(xué)教學(xué)的基本任務(wù),是小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)改革的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。學(xué)生自主建構(gòu)認(rèn)知的過程,就是通過學(xué)生主動(dòng)地認(rèn)識(shí)將教材中數(shù)學(xué)知識(shí)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化為學(xué)生自己頭腦中數(shù)學(xué)認(rèn)知結(jié)構(gòu)的過程。從這個(gè)意義上說,教師要用發(fā)展的眼光看待學(xué)生,相信每個(gè)學(xué)生都能夠自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立學(xué)習(xí),是不斷發(fā)展進(jìn)步的個(gè)體?!墩n標(biāo)》明確提出:動(dòng)手操作、自主探索合作交流將是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要方式。因此,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力有利于學(xué)生今后的終生學(xué)習(xí)。
為實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主建構(gòu)性學(xué)習(xí),教師不能把現(xiàn)成的方法和結(jié)論告訴學(xué)生,或親自講解概念的形成過程、公式法則的推導(dǎo)過程和方法與規(guī)律的尋找過程。而要讓學(xué)生真正參與到活動(dòng)中觀察、猜想、驗(yàn)證、推理、反思與交流,才能促進(jìn)學(xué)生完成知識(shí)的建構(gòu)過程。
例如:在教學(xué)“角的初步認(rèn)識(shí)”時(shí),在學(xué)生找角―指角―判斷角這一過程后讓學(xué)生“做角”,讓學(xué)生在動(dòng)手利用小棒、活動(dòng)角、紙、橡皮筋、釘板等材料拼拼、折折等過程中合作學(xué)習(xí);經(jīng)歷知識(shí)的發(fā)展過程,構(gòu)建自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu),從而鍛煉能力,形成能力,形成品質(zhì)。
又如:在教學(xué)“角的初步認(rèn)識(shí)”時(shí),學(xué)生探索角的特征。
師:角長什么樣子?摸摸折出的角,你有什么感覺?
生1:尖尖的,有一個(gè)點(diǎn),刺刺的。
生2:兩邊平平的。
生3:有直直的兩條線。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀對策管理方式
【中圖分類號】G647【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號】1006-9682(2010)02-0107-02
當(dāng)代社會(huì)瞬息萬變,大學(xué)生要應(yīng)對現(xiàn)實(shí)以及未來的挑戰(zhàn),需要實(shí)現(xiàn)自身全面發(fā)展,需要心理的健康與成熟,有心理健康奠基,人們就能夠?qū)W習(xí)正確認(rèn)識(shí)自己、接納和管理自己,就能夠努力認(rèn)識(shí)了解周圍環(huán)境并與之保持適應(yīng),就能夠積極地應(yīng)對危機(jī)并增強(qiáng)能力與勇氣,就能夠做出成熟的、負(fù)責(zé)任的決定并付諸行動(dòng),就能夠有愿望通過探索去追尋積極的人生意義。
一、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
1.大學(xué)生承受的壓力較大
市場經(jīng)濟(jì)中的激烈競爭在促進(jìn)社會(huì)各方面飛速發(fā)展的同時(shí)也帶來高速度、快節(jié)奏的生活方式。不定的未來就業(yè)帶來的壓力、經(jīng)濟(jì)上的壓力以及對于自身經(jīng)濟(jì)貧困等狀況的不正確的看法而產(chǎn)生的心理壓力等,讓大學(xué)生處于迷茫困惑中成為主要壓力源,其中,學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟(jì)貧困、心理困擾尤為突出。
2.大學(xué)生承載著過高的期望
期望一是來自于學(xué)生家庭,家庭的過高期望和進(jìn)入大學(xué)之后的現(xiàn)實(shí)常常會(huì)有強(qiáng)烈反差;二是來自于社會(huì),社會(huì)對人才的全面的高要求和現(xiàn)實(shí)中優(yōu)秀人才需求的緊迫性,使得原本滿懷壯志的學(xué)子在面對社會(huì)的完滿期望前感覺壓抑;三是來自于學(xué)生自身,成才、成就的強(qiáng)烈愿望和大學(xué)生活現(xiàn)實(shí)中的種種不盡如人意會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生的心理失衡。
3.大學(xué)生的心理素質(zhì)較差
社會(huì)轉(zhuǎn)型過程中大學(xué)生的過度承載與心理素質(zhì)形成強(qiáng)烈反差,極易在熟悉的生活發(fā)生改變、心理需求受挫、遭遇生活變故等情形之下產(chǎn)生心理問題。
二、促進(jìn)大學(xué)生心理健康的對策分析
1.將提高大學(xué)生心理健康水平、促進(jìn)大學(xué)生健全人格的形成作為高校學(xué)生教育管理的重要任務(wù)之一
把心理健康教育工作納入學(xué)校德育工作管理體系中,詳細(xì)制定大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施細(xì)則,從制度上保證工作落到實(shí)處;通過設(shè)立大學(xué)生心理健康教育和咨詢常設(shè)機(jī)構(gòu),進(jìn)一步完善和健全心理健康教育的工作體制,以課堂教學(xué)、課外教育指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié),形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作的網(wǎng)絡(luò)和體系。
2.確保高校心理健康教育隊(duì)伍的建設(shè)與發(fā)展,為心理健康教育事業(yè)提供必要的條件支撐。
配備專職心理咨詢與輔導(dǎo)教師,使得學(xué)生能夠得到合適的心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)。高校學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)該是學(xué)生心理健康教育的骨干隊(duì)伍,學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)該逐步走向?qū)I(yè)化、職業(yè)化,并在上崗之前接受一定的心理學(xué)知識(shí)的專業(yè)培訓(xùn),掌握基本的與學(xué)生溝通、疏導(dǎo)學(xué)生心理問題以及能夠有效地影響學(xué)生認(rèn)知和行為狀態(tài)的心理輔導(dǎo)理論與方法。
3.面向全體,全員參與。
健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐,是為人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。心理健康教育只靠專家和一部分老師遠(yuǎn)不能達(dá)到提高全體學(xué)生心理素質(zhì)的要求,必須面向全體,全員參與。心理健康是素質(zhì)教育的根本目標(biāo),通過研討我們要幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活和成長過程中的心理問題和心理障礙,建構(gòu)學(xué)生健康的心理。
三、心理健康教育管理方式初探
1.實(shí)施教師個(gè)體心理行為的教育管理
教師的人生觀、價(jià)值觀、世界觀、人格和對學(xué)生的情感態(tài)度所表現(xiàn)出的各種心理行為對學(xué)生的心理健康有著直接的影響。形成有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的教師個(gè)體心理行為,雖有紀(jì)律與制度的約束,但這種約束的作用是有限的,學(xué)校管理必須將教師自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的需要轉(zhuǎn)變?yōu)榇偈箤W(xué)生心理健康成長的心理動(dòng)機(jī),進(jìn)而形成有利于實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康成長目標(biāo)的教師個(gè)體心理行為。
作為學(xué)校管理者,在為教師營造良好的生活環(huán)境和工作環(huán)境的同時(shí),還要建立能促進(jìn)教師成長的評價(jià)機(jī)制,滿足教師合理的心理需求,要促使教師了解有關(guān)心理健康教育的知識(shí)。這樣教師在教育教學(xué)中表現(xiàn)出的各種個(gè)體心理行為就能和學(xué)生心理成長的生態(tài)環(huán)境和諧一致,也就形成了教師個(gè)體心理行為的教育管理。
2.制定以生為本的學(xué)生管理制度
學(xué)生管理制度是對學(xué)生行為的一種約束,這種約束本身帶有強(qiáng)制性,但這種強(qiáng)制性要體現(xiàn)以人為本,要體現(xiàn)人性化,要以學(xué)生的發(fā)展為本。我們在制定各種學(xué)生管理制度時(shí),要遵循學(xué)校組織下學(xué)生個(gè)體心理行為的規(guī)律,不要以破壞學(xué)生心理成長的生態(tài)環(huán)境為代價(jià)來尋求維持、就范、整齊、劃一的狀態(tài)。在制度實(shí)施過程中,我們還要注意學(xué)生的心理承受能力和學(xué)生心理的個(gè)體差異。總之,學(xué)校的各種學(xué)生管理制度要服從于學(xué)生心理成長的生態(tài)環(huán)境,將顯性的制度約束轉(zhuǎn)變?yōu)殡[性的學(xué)生心理行為。
3.整體規(guī)劃各種心理健康教育活動(dòng)
這里的心理健康教育活動(dòng)是指利用學(xué)生自身資源和社會(huì)資源開展的各種心理健康教育活動(dòng)和各種課外心理咨詢活動(dòng),包括由學(xué)生自己主導(dǎo)的班級心理健康教育活動(dòng)、各種心理健康教育講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)體心理咨詢等各種心理健康教育活動(dòng)。對于這類活動(dòng)的管理,須有整體規(guī)劃,指定專人負(fù)責(zé),在遵守心理教育的有關(guān)原則的同時(shí),正確引導(dǎo)學(xué)生自主參加。
4.科學(xué)布局校園心理健康教育文化
校園心理健康教育文化是指校園內(nèi)寫有心理教育格言的各類標(biāo)語牌、心理健康教育宣傳欄和黑板報(bào)以及有關(guān)心理健康教育的各種校內(nèi)刊物等。這是一種隱性的心理健康教育課程,它對學(xué)生的心理成長有著潛移默化的作用,有時(shí)對學(xué)生的心靈有一種特殊的感召作用,使其全方位多角度的發(fā)揮它的獨(dú)特作用,和學(xué)生的心理生態(tài)環(huán)境和諧相處、相互生輝。
【關(guān)鍵詞】小學(xué)語文教學(xué) 創(chuàng)新能力 培養(yǎng)
【中圖分類號】G623.2 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號】1674-4772(2013)04-003-02
創(chuàng)新是民族的靈魂,是國家興旺發(fā)達(dá)不竭的動(dòng)力?!睹嫦?1世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》的一個(gè)重要任務(wù)就是“整體推進(jìn)素質(zhì)教育,全面提高國民素質(zhì)和民族創(chuàng)新能力”。可見培育學(xué)生的創(chuàng)造力,是從容面對國際競爭,使中華民族立于世界民族之林的需要。但據(jù)世界上一些腦神經(jīng)科學(xué)家、生理學(xué)家、心理學(xué)家、教育家的研究,人類的智力潛能至今大部分(70%―80%)仍尚未開發(fā)利用。語文教育觀念和方法的陳舊落后,遏制了學(xué)生智力潛能是其重要原因之一。小學(xué)語文是基礎(chǔ)教育中的基礎(chǔ)學(xué)科,因此,在小學(xué)語文教學(xué)中實(shí)施創(chuàng)新教育是很重要的。以下是在語文教學(xué)中培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生創(chuàng)新能力的一些行之有效的方法。
一、引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)法
德國教育家第斯多惠說:“科學(xué)的知識(shí)是不應(yīng)該傳授給學(xué)生的,而應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)它們,獨(dú)立地掌握它們。”斯賓塞指出:“應(yīng)該引導(dǎo)兒童進(jìn)行探討,自己去推論,給他們講的應(yīng)該盡量少些,而引導(dǎo)他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)的應(yīng)當(dāng)多些。”語文課堂教學(xué)中,在教師的引導(dǎo)下,學(xué)生主動(dòng)探索,把新的信息和已知信息結(jié)合起來,納入已有的認(rèn)知體系,并從中找出規(guī)律,從而產(chǎn)生新的組合,就會(huì)有所發(fā)現(xiàn),有所創(chuàng)造。如教《精彩的馬戲》一課,課文的二、三、四的寫作方法是一樣,都是按照“表演什么節(jié)目,怎樣表演,觀眾反應(yīng)”的順序?qū)?。雖然寫法相似,但也有不同的地方。教師可先引導(dǎo)分析“表演什么節(jié)目”這一點(diǎn),就有不同的寫法:先說猴子爬竿吧;黑熊踩木球也很好玩;山羊走鋼絲,表演得也很出色。其次讓學(xué)生去尋找“怎樣表演”、“觀眾反應(yīng)”又有什么不同。然后讓學(xué)生總結(jié)規(guī)律:各段的寫法不能千遍一律,用詞要豐富。最后讓學(xué)生看圖仿寫小狗做算術(shù)。如此憑借教材,“教師之為教,不在全盤授予,而在相機(jī)誘導(dǎo);學(xué)生的學(xué)全在能逐漸自求得之”,這樣的教學(xué)模式,不但培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)的能力,而且還能在他們不斷的“新發(fā)現(xiàn)”中激活他們的創(chuàng)造思維,培養(yǎng)他們的創(chuàng)新精神。
二、質(zhì)疑問難法
陶行知先生說得好:“發(fā)明千千萬,起點(diǎn)在一問。禽獸不如人,過在不會(huì)問?!贝_實(shí),發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)新都是由疑問開始的。心理學(xué)研究表明:疑,最易引起思維的不斷深入。疑是思之源,思是智之本。疑是探求新知的開始,也是探求新知的動(dòng)力,進(jìn)一步說,疑是創(chuàng)新的開始,也是創(chuàng)新動(dòng)力。在語文教學(xué)中,教師要引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生小到對課題、遣句、造句的質(zhì)疑,大到聯(lián)系前后文中可能存在的問題與矛盾,培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)問題的能力,激發(fā)他們的求知欲。在教《撈月亮》一課,可以誘發(fā)學(xué)生讀了課題你想知道什么?學(xué)生紛紛提出:月亮掛在天上,為什么要撈?誰去撈月亮?到哪里撈月亮?結(jié)果呢?又如:教《狐貍和烏鴉》一課,學(xué)習(xí)課文后,讓學(xué)生質(zhì)疑。有一位學(xué)生說:“老師,狐貍和烏鴉本來就是鄰居,狐貍早就知道烏鴉是個(gè)狡猾的東西,怎么會(huì)上他的當(dāng)呢?”問題提得多好!這時(shí),教師可順勢引導(dǎo),假設(shè)明天狐貍又叼了一片肉,讓全班重編故事。一時(shí)課堂氣氛熱烈,學(xué)生思維活躍,發(fā)揮了學(xué)生創(chuàng)作的潛能。
三、比較求異法
求異思維就是標(biāo)新立異,對思維定勢的否定。作為創(chuàng)造性思維的核心,它更體現(xiàn)出其固有的獨(dú)創(chuàng)性和新穎性。常言道:“仁者見仁,智者見智。”求異是兒童的天賦。他們樂于表現(xiàn)得與別人不同。但由于他們年齡小,獨(dú)立判斷、自我探究的能力較弱,因此,課堂上教師的提問應(yīng)使學(xué)生突破常規(guī)的禁錮,引導(dǎo)他們從不同角度探索客觀世界的真理性知識(shí),鼓勵(lì)學(xué)生講出自己的獨(dú)立見解,迸發(fā)求異的火花。在教《烏鴉喝水》一課時(shí),老師提出:“除了課文的方法,你還有什么辦法讓烏鴉盡快喝到水?”學(xué)生紛紛發(fā)言:“可以找來一根空心草桿,就可以像我們喝汽水一樣喝到水?!薄拔铱催€是把瓶推倒,水流出來,烏鴉就可以喝到水啦!”“最好是用石頭把瓶砸爛,就可以喝到水”。然后讓學(xué)生比一比,看誰的說法最正確。這樣,既鼓勵(lì)求異,又重視求佳,可大大提高學(xué)生創(chuàng)造思維的能力。
四、啟發(fā)想象法