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中國(guó)是一個(gè)人口大國(guó),隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,人口老齡化問(wèn)題日趨嚴(yán)重,想了解一下關(guān)于農(nóng)村的養(yǎng)老情況嗎?下面是小編整理的農(nóng)村養(yǎng)老調(diào)研報(bào)告,歡迎查閱。
農(nóng)村養(yǎng)老的調(diào)研報(bào)告范文(一)
長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)農(nóng)村社會(huì)保障始終處于中國(guó)社會(huì)保障體系的邊緣,農(nóng)牧民游離于社會(huì)的保障網(wǎng)外,他們的生、老、病、死基本上由個(gè)人或家庭來(lái)承擔(dān)。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的不斷深入,特別是非農(nóng)化與城鎮(zhèn)化進(jìn)程的加快,農(nóng)牧民也同樣面臨市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)和程度同等的生活風(fēng)險(xiǎn),對(duì)社會(huì)保障的需求也大大提高,而目前以城鄉(xiāng)屬性分層社會(huì)保障的做法既不合理,也不公平。建立和完善農(nóng)村牧區(qū)社會(huì)保障制度是全面建設(shè)小康社會(huì)的需要,本文僅就內(nèi)蒙古農(nóng)村牧區(qū)養(yǎng)老保障現(xiàn)狀、問(wèn)題進(jìn)行了研究探討,并提出了一些建議。
一、內(nèi)蒙古農(nóng)村牧區(qū)養(yǎng)老保障現(xiàn)狀及存在問(wèn)題
目前全區(qū)參加“農(nóng)村牧區(qū)社會(huì)養(yǎng)老保險(xiǎn)”計(jì)劃的農(nóng)牧民人數(shù)約有85萬(wàn)人,還不到全區(qū)農(nóng)牧業(yè)人口的7%,而90%以上農(nóng)村牧區(qū)人口的老年保障,幾乎全部依靠家庭保障。而隨著城鎮(zhèn)工業(yè)化進(jìn)程的加快,農(nóng)村牧區(qū)富余勞動(dòng)力不斷向城鎮(zhèn)轉(zhuǎn)移,農(nóng)村牧區(qū)面臨的人口老齡化壓力與日俱增,傳統(tǒng)的家庭養(yǎng)老面臨挑戰(zhàn),現(xiàn)有的農(nóng)村社會(huì)養(yǎng)老保障制度不能更好的適應(yīng)當(dāng)前農(nóng)村經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展。
(一)家庭養(yǎng)老功能日漸弱化,農(nóng)村老年人賴(lài)以養(yǎng)老的主要模式受到挑戰(zhàn)
一是農(nóng)村牧區(qū)人口的老齡化日趨嚴(yán)重。據(jù)抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,截至20xx年底,農(nóng)村牧區(qū)人口中60歲以上老人的比重為6.2%,預(yù)計(jì)到20xx年前后,農(nóng)村人口老齡化的程度將比現(xiàn)在高出2—6個(gè)百分點(diǎn)。
二是農(nóng)村牧區(qū)家庭結(jié)構(gòu)日趨小型化。隨著計(jì)劃生育政策的實(shí)施,農(nóng)村牧區(qū)家庭結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了小型化的趨勢(shì)。據(jù)抽樣調(diào)查統(tǒng)計(jì)20xx年農(nóng)村牧區(qū)家庭戶均人口下降為3.72人。家庭小型化使農(nóng)村牧區(qū)老年人“養(yǎng)兒防老”的壓力增大。這種壓力一方面表現(xiàn)為經(jīng)濟(jì)供養(yǎng),另一方面是與父母分開(kāi)居住,越來(lái)越多的老年人獨(dú)自生活。
三是土地養(yǎng)老功能弱化。后,農(nóng)牧民擁有了土地使用權(quán),但沒(méi)有所有權(quán)。這不利于農(nóng)村老年人利用土地所有權(quán)的置換為養(yǎng)老提供一定的保障。由于土地比較收益不斷降低,土地在農(nóng)牧民家庭總收入中的比重不斷下降,進(jìn)一步降低了土地的保障功能,農(nóng)牧民難于完全依賴(lài)土地實(shí)現(xiàn)養(yǎng)老保障。
四是農(nóng)村牧區(qū)勞動(dòng)力流動(dòng)的增強(qiáng),迅速變化的外部環(huán)境,弱化了家庭的內(nèi)聚力,也淡化了孝敬老人、贍養(yǎng)父母的傳統(tǒng)觀念。
(二)農(nóng)村社會(huì)養(yǎng)老保險(xiǎn)制度發(fā)展滯后,不能適應(yīng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的需要
一是農(nóng)村牧區(qū)社會(huì)養(yǎng)老保險(xiǎn)籌資模式單一。1992年民政部制定了《縣級(jí)農(nóng)村社會(huì)養(yǎng)老保險(xiǎn)基本方案》,方案中確定的繳費(fèi)原則是:“堅(jiān)持資金以個(gè)人繳納為主,集體補(bǔ)助為輔,國(guó)家給予政策支持。”但是在實(shí)際操作中,由于欠發(fā)達(dá)地區(qū)的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)薄弱,根本無(wú)法兌現(xiàn)集體補(bǔ)助和國(guó)家給予的政策支持,絕大多數(shù)普通農(nóng)牧民得不到任何補(bǔ)貼,在這種資金籌集方式下的農(nóng)村牧區(qū)社會(huì)養(yǎng)老保險(xiǎn)實(shí)際上是一種強(qiáng)制性儲(chǔ)蓄和鼓勵(lì)性儲(chǔ)蓄。既未體現(xiàn)“社會(huì)保險(xiǎn)”,也未體現(xiàn)“社會(huì)共濟(jì)”,名不符實(shí)的“養(yǎng)老保險(xiǎn)”使農(nóng)牧民難以接受和認(rèn)同。
二是保障水平低。民政部門(mén)實(shí)施的《基本方案》考慮到農(nóng)村牧區(qū)發(fā)展條件的差異,規(guī)定了農(nóng)民交納保險(xiǎn)費(fèi)時(shí),可以根據(jù)自己的實(shí)際情況分2元、4元、6元、8元……20元10個(gè)檔次繳費(fèi)。但是由于農(nóng)村牧區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展普遍水平低,家庭生活困難,再加上農(nóng)牧民對(duì)農(nóng)村牧區(qū)社會(huì)養(yǎng)老保險(xiǎn)制度缺乏信心等原因,大多數(shù)地區(qū)農(nóng)民投保時(shí)都選擇了保費(fèi)最低的檔次。這樣低標(biāo)準(zhǔn)、短周期的資金周轉(zhuǎn)難以達(dá)到養(yǎng)老保障作用。
三是體制不順,管理混亂。從目前已建立農(nóng)村養(yǎng)老保險(xiǎn)地區(qū)的情況看,農(nóng)村社會(huì)保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)只在縣級(jí)以上才設(shè)立,鄉(xiāng)鎮(zhèn)還沒(méi)有健全機(jī)構(gòu),行政村也沒(méi)有設(shè)立代辦員,專(zhuān)業(yè)人員更是寥寥無(wú)幾。由于技術(shù)落后,管理混亂,還出現(xiàn)了個(gè)別違規(guī)操作的挪用和擠占行為。
四是經(jīng)費(fèi)短缺,工作開(kāi)展困難。根據(jù)《基本方案》規(guī)定允許從基金中提取3%的管理費(fèi)來(lái)彌補(bǔ)業(yè)務(wù)經(jīng)費(fèi)的不足,很多經(jīng)辦部門(mén)就是依靠這筆費(fèi)用來(lái)維持日常的業(yè)務(wù)工作。而在實(shí)施過(guò)程中,很多地區(qū)的同級(jí)財(cái)政從未劃撥過(guò)農(nóng)保工作的專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi),致使工作開(kāi)展的難度加大。
另外,隨著我區(qū)工業(yè)化、城鎮(zhèn)化的快速發(fā)展,農(nóng)村牧區(qū)大量集體土地被征用,大批農(nóng)民工進(jìn)城務(wù)工,失地農(nóng)牧民和進(jìn)城務(wù)工農(nóng)牧民的養(yǎng)老保障問(wèn)題日益突出。尤其是失地農(nóng)牧民,由于征地的安置補(bǔ)償機(jī)制不健全、社會(huì)保障缺位,其中相當(dāng)多的人成為“無(wú)地、無(wú)業(yè)、無(wú)社會(huì)保障”的“三無(wú)”人員,直接影響了被征地農(nóng)民的切身利益和社會(huì)穩(wěn)定。失地農(nóng)牧民問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)比下崗工人問(wèn)題更為嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題,各級(jí)政府和社會(huì)各界應(yīng)給于更多地關(guān)注。
二、建立和完善我區(qū)農(nóng)村牧區(qū)養(yǎng)老保障的政策建議
1.提高對(duì)農(nóng)村牧區(qū)養(yǎng)老問(wèn)題和完善農(nóng)村社會(huì)保障體系重要性的認(rèn)識(shí)。這主要指各級(jí)政府和村民委員會(huì)應(yīng)當(dāng)對(duì)農(nóng)村養(yǎng)老問(wèn)題有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),決不能將養(yǎng)老仍然看成是一家一戶自己的事情。老齡化是大勢(shì)所趨,勢(shì)不可擋,家庭養(yǎng)老勢(shì)單力薄,難以為繼。我們必須對(duì)農(nóng)村養(yǎng)老保障體系建設(shè)保持足夠清醒的認(rèn)識(shí)。多年來(lái)將老年社會(huì)保障視為城鎮(zhèn)居民的專(zhuān)利,這不符合社會(huì)保障的公平價(jià)值原則,這與全面建設(shè)小康社會(huì)重點(diǎn)在農(nóng)村和農(nóng)民的發(fā)展思路相背離。因此,我們要充分認(rèn)識(shí)建立農(nóng)村養(yǎng)老保障體系的重大意義、存在問(wèn)題、潛在危機(jī),萬(wàn)萬(wàn)不可持無(wú)關(guān)緊要的態(tài)度。
2.鞏固和完善家庭養(yǎng)老機(jī)制。家庭養(yǎng)老是我國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)老方式,是與傳統(tǒng)大家庭和以家庭為單位的小生產(chǎn)相聯(lián)系的一種方式,也是老年人最感舒服的一種方式。雖然現(xiàn)代的生產(chǎn)生活方式使家庭養(yǎng)老受到嚴(yán)峻挑戰(zhàn),社會(huì)養(yǎng)老成為現(xiàn)代必不可少的養(yǎng)老方式。但是家庭養(yǎng)老并不是就要消亡,相反,它還是一種很重要和最主要的養(yǎng)老方式。這是由我國(guó)處于社會(huì)主義初級(jí)階段的基本國(guó)情決定的。我國(guó)目前經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)還比較薄弱,國(guó)家不可能拿出足夠的資金用于養(yǎng)老方面,而且,中國(guó)人傳統(tǒng)的親情養(yǎng)老,不管社會(huì)如何發(fā)展,也無(wú)法取代。因此,家庭養(yǎng)老仍具有強(qiáng)大的生命力,不會(huì)被社會(huì)養(yǎng)老完全代替。在目前我們應(yīng)積極培養(yǎng)、發(fā)展和完善它。要積極建設(shè)和宣傳新的養(yǎng)老觀,鼓勵(lì)和支持簽定養(yǎng)老協(xié)議書(shū),充分發(fā)揮老年協(xié)會(huì)組織對(duì)強(qiáng)化家庭養(yǎng)老的重大作用,加大執(zhí)法力度,對(duì)不贍養(yǎng)老人的子女嚴(yán)格執(zhí)法等等。
3.堅(jiān)持因地制宜與自愿的原則,避免農(nóng)村牧區(qū)養(yǎng)老保險(xiǎn)制度的“一刀切”。我區(qū)地區(qū)差異大,受經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、經(jīng)濟(jì)承受能力、保險(xiǎn)意識(shí)等方面的制約,短期內(nèi)讓農(nóng)牧民普遍參加社會(huì)養(yǎng)老保險(xiǎn)條件不成熟。要避免強(qiáng)迫農(nóng)牧民參加的做法,杜絕“好心辦壞事”。因?yàn)檫@不僅增加了農(nóng)牧民的負(fù)擔(dān),而且也不可能持久。只有堅(jiān)持自愿原則,并通過(guò)政府補(bǔ)貼、集體補(bǔ)助與政策引導(dǎo),才能使這項(xiàng)工作健康持續(xù)地運(yùn)行。要鼓勵(lì)有條件的地區(qū)先搞,以點(diǎn)帶面,在總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,再逐步推進(jìn)。
4.繼續(xù)探索多種形式的農(nóng)村牧區(qū)養(yǎng)老保障制度。從目前的農(nóng)村牧區(qū)情況看,單憑任何一種保障都不能承擔(dān)如此重任,必須多種保障手段綜合運(yùn)用,這才是解決農(nóng)村牧區(qū)社會(huì)養(yǎng)老的有效途徑。應(yīng)當(dāng)允許各地區(qū)積極探索多種形式的社會(huì)化養(yǎng)老保障制度。20xx年我區(qū)將全面啟動(dòng)農(nóng)村牧區(qū)居民最低生活保障制度,這一制度是為收入難以維持農(nóng)村牧區(qū)最基本生活標(biāo)準(zhǔn)的人群而建立的社會(huì)救濟(jì)制度,克服了傳統(tǒng)的社會(huì)救濟(jì)制度存在的救濟(jì)范圍窄、標(biāo)準(zhǔn)低、隨意性大的弱點(diǎn),使社會(huì)救濟(jì)有了普遍的適應(yīng)性。農(nóng)村牧區(qū)居民最低生活保障制度的實(shí)施無(wú)疑是對(duì)農(nóng)村牧區(qū)養(yǎng)老的有力補(bǔ)充,對(duì)此各地要高度重視、精心組織、落實(shí)資金,盡快把農(nóng)村牧區(qū)低保工作全面推進(jìn)。20xx年國(guó)家將我區(qū)列為全國(guó)農(nóng)村部分計(jì)劃生育獎(jiǎng)勵(lì)扶助試點(diǎn)省區(qū),參加試點(diǎn)的11個(gè)盟市、98個(gè)旗縣,共有9342人領(lǐng)取了獎(jiǎng)勵(lì)扶助資金。對(duì)此各地區(qū)要予以高度重視,通過(guò)農(nóng)村牧區(qū)部分計(jì)劃生育家庭獎(jiǎng)勵(lì)扶助制度來(lái)提高農(nóng)村牧區(qū)養(yǎng)老的保障能力,由于我區(qū)各地區(qū)財(cái)政收支狀況各不相同,對(duì)此各地要認(rèn)真落實(shí)資金,本著實(shí)事求是、合理負(fù)擔(dān)的原則,劃分地方各級(jí)財(cái)政資金分擔(dān)比例,建立獎(jiǎng)勵(lì)扶助資金發(fā)放的安全快捷通道,堅(jiān)持資金封閉運(yùn)行、社會(huì)化發(fā)放的原則,確保資金到戶到人。
5.切實(shí)做好失地農(nóng)牧民養(yǎng)老保障工作。地方各級(jí)政府和有關(guān)部門(mén)要充分認(rèn)識(shí)做好被征地農(nóng)民社會(huì)保障工作的必要性、緊迫性和艱巨性,將被征地農(nóng)牧民養(yǎng)老保險(xiǎn)納入重要議事日程,切實(shí)結(jié)合本地區(qū)實(shí)際制定被征地農(nóng)牧民養(yǎng)老保險(xiǎn)實(shí)施辦法,確保被征地農(nóng)牧民的合法權(quán)益。對(duì)城市規(guī)劃區(qū)內(nèi)的被征地農(nóng)民,應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展水平和被征地農(nóng)民不同年齡段,制定保持基本生活水平不下降的辦法和養(yǎng)老保障辦法。對(duì)符合享受城市居民最低生活保障條件的,應(yīng)按規(guī)定納入城市居民最低生活保障范圍。有條件的地區(qū)可將被征地農(nóng)民納入城鎮(zhèn)職工養(yǎng)老保險(xiǎn)參保范圍,通過(guò)現(xiàn)行城鎮(zhèn)社會(huì)保障體系解決其基本生活保障問(wèn)題。對(duì)城市規(guī)劃區(qū)外的被征地農(nóng)民,凡已經(jīng)建立農(nóng)村社會(huì)養(yǎng)老保險(xiǎn)制度和實(shí)行農(nóng)村最低生活保障制度的地區(qū),要按有關(guān)規(guī)定將其納入相應(yīng)的保障范圍。沒(méi)有建立上述制度的地區(qū),可由當(dāng)?shù)厝嗣裾鶕?jù)實(shí)際情況采取多種形式保障被征地農(nóng)民的基本生活,提供必要的養(yǎng)老,并將符合條件的人員納入當(dāng)?shù)氐纳鐣?huì)救助范圍。
農(nóng)村養(yǎng)老的調(diào)研報(bào)告范文(二)
中國(guó)是一個(gè)人口大國(guó),隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,人口老齡化問(wèn)題日趨嚴(yán)重,老齡人口的過(guò)快增長(zhǎng)已經(jīng)給中國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來(lái)了一些不利的影響。第六次人口普查顯示,我國(guó)大陸總?cè)丝跀?shù)已達(dá)13.39億,60歲及以上人口占全國(guó)總?cè)丝诘?3.26%,是世界上人口老齡化規(guī)模最大、發(fā)展速度最快的國(guó)家之一。近年來(lái),為了解決各種復(fù)雜的老年問(wèn)題,國(guó)家頒布了許多社會(huì)福利政策,目的是不斷地完善社會(huì)養(yǎng)老保障制度和體系,使老年人群體老有所依、老有所靠。根據(jù)這一問(wèn)題,本公司進(jìn)行了一次全國(guó)范圍內(nèi)的抽樣調(diào)查,以北京和上海兩大城市為例,共有706份問(wèn)卷,其中北京市有403份,上海市有303份。通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的整理和分析,我們了解到了一些有關(guān)養(yǎng)老問(wèn)題的真實(shí)狀況:
1、是否擔(dān)心自己今后的養(yǎng)老問(wèn)題
擔(dān)心和不太擔(dān)心可以說(shuō)是各占一半,有將近43%的人對(duì)自己今后的養(yǎng)老問(wèn)題有所擔(dān)心,57%的人不太擔(dān)心或尚未考慮養(yǎng)老問(wèn)題。從所獲得的數(shù)據(jù)可以看出,在北京上海這樣的一線大城市,人們對(duì)自己今后的養(yǎng)老問(wèn)題并不是很擔(dān)憂。一是北京上海的社會(huì)保障體系更完善,醫(yī)療衛(wèi)生設(shè)施更發(fā)達(dá);二是北京上海的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)非常多,并且有完善的養(yǎng)老保障制度做后盾;三是在北京和上海工作生活的人要面對(duì)的其他方面的問(wèn)題(譬如說(shuō)房?jī)r(jià)問(wèn)題)比較多,因而養(yǎng)老問(wèn)題屬于次要;四是北京上海適合年輕人打拼,許多年輕人選擇年老后退居二線城市。
2、選擇的養(yǎng)老方式
在這一問(wèn)題上,選擇有子女撫養(yǎng)的居家養(yǎng)老、社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)以及公立養(yǎng)老機(jī)構(gòu)占多數(shù),也有少部分人選擇其他的養(yǎng)老方式??傮w而言,養(yǎng)老方式的選擇呈現(xiàn)多樣化的趨勢(shì),各種各樣的養(yǎng)老方式給了人們更多的選擇??梢?jiàn),人們對(duì)未來(lái)的養(yǎng)老有了更新的認(rèn)識(shí),不再死守著家庭養(yǎng)老和養(yǎng)老院等單一的養(yǎng)老概念了。同時(shí),隨著北京上海等地社區(qū)服務(wù)中心的不斷發(fā)展和壯大,使得老年人的生活更加豐富精彩。
3、贍養(yǎng)老人的意識(shí)
當(dāng)今的社會(huì),人們的壓力越來(lái)越大,不但要考慮自身職業(yè)的發(fā)展,還要顧及家庭生活的各個(gè)方面,同時(shí),生養(yǎng)小孩贍養(yǎng)老人的問(wèn)題也不容忽視。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,將近一半的人不愿意把老人送進(jìn)條件較好的養(yǎng)老院,尊重父母意愿的接近30%。被問(wèn)及自己未來(lái)贍養(yǎng)老人的壓力時(shí),有36%的人認(rèn)為壓力大,25%的人認(rèn)為壓力較小,37%的人選擇沒(méi)什么壓力或沒(méi)考慮過(guò)??梢?jiàn)人們贍養(yǎng)老人的意識(shí)日漸淡薄,許多人不愿意負(fù)起贍養(yǎng)老人的責(zé)任,認(rèn)為贍養(yǎng)老人會(huì)加重經(jīng)濟(jì)等各方面的負(fù)擔(dān)。由于計(jì)劃生育導(dǎo)致獨(dú)生子女的增多,“4+2+1”模式的家庭越來(lái)越多,所以人們將面臨經(jīng)濟(jì)上、時(shí)間上等諸多的養(yǎng)老問(wèn)題。同時(shí),人們對(duì)贍養(yǎng)老人的概念也比較模糊,贍養(yǎng)老人不是只把老人養(yǎng)活,二是要悉心照顧老人,周到的考慮老人物質(zhì)精神上的各種需求和需要。近年來(lái),空巢老人越來(lái)越多,他們?cè)诰裆系墓陋?dú)寂寞是不可想象的。許多空巢老人并不缺少物質(zhì)上的東西,而需要在精神上給與幫助和照顧。而許多人尤其是年輕人不但沒(méi)有贍養(yǎng)老人的意識(shí),甚至還出現(xiàn)了啃老的行為。
養(yǎng)老問(wèn)題是每個(gè)人都需要考慮的問(wèn)題,也是民生問(wèn)題,而養(yǎng)老問(wèn)題所引發(fā)的一系列社會(huì)問(wèn)題日趨嚴(yán)重。雖然國(guó)家一直在加強(qiáng)社會(huì)保障方面的工作,但效果并不是很明顯。針對(duì)以上調(diào)查結(jié)果,特提出以下幾點(diǎn)建議:
1、適當(dāng)延長(zhǎng)事業(yè)、企業(yè)單位人員的退休年限,延長(zhǎng)勞動(dòng)者的工作時(shí)間。 2、完善醫(yī)療衛(wèi)生保障體制,使老年人的身心更加健康,鼓勵(lì)老年人繼續(xù)為社會(huì)服務(wù)。(如:國(guó)外的空姐都是年齡大的人,香港的出租車(chē)司機(jī)老年人居多。)
中國(guó)傳統(tǒng)家庭模式一般至少包括夫妻和子女兩代人,并普遍存在三世同堂的現(xiàn)象。隨著社會(huì)和時(shí)代變遷,傳統(tǒng)的家庭結(jié)構(gòu)和規(guī)模都發(fā)生了變化。家庭規(guī)模小型化、家庭結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單化和家庭模式多樣化,成為中國(guó)現(xiàn)代家庭的主要特征。而這些結(jié)構(gòu)性變化的結(jié)果就是空巢家庭和老齡鰥寡孤獨(dú)家庭增加。2000年中國(guó)的家庭規(guī)模為3.44人,比1990年減少了0.52人,比1982年減少了0.97人。到2004年,中國(guó)農(nóng)村平均每戶家庭人口數(shù)僅為4.08人,城市平均每戶家庭人口數(shù)僅為2.98 人。根據(jù)2010年第六次全國(guó)人口普查數(shù)據(jù)公報(bào)顯示,現(xiàn)在平均每個(gè)家庭人口為3.1人。以兩代戶組成的家庭已成為中國(guó)家庭戶的主體。隨著青年人口流動(dòng)的增多,城市空巢家庭大量涌現(xiàn),在城市,大概有 20%以上老年人生活在空巢家庭中。這不僅使得家庭養(yǎng)老功能弱化,也給本就不充足的社會(huì)福利供給帶來(lái)了沉重的壓力,目前中國(guó)老年人福利需求與供給的矛盾十分突出?,F(xiàn)有的老年人福利事業(yè)主要由政府承擔(dān),存在資金不足、機(jī)構(gòu)數(shù)量少、服務(wù)水平低的問(wèn)題。隨著時(shí)展,老年人的醫(yī)療保健和精神需求都在增加。傳統(tǒng)意義的養(yǎng)老,只是為老年人提供最基本的生活需要,而現(xiàn)在的老年人,在滿足了基本物質(zhì)生活需要后,還有參與社會(huì)、娛樂(lè)文化、社區(qū)活動(dòng)、醫(yī)療保健等需求。無(wú)論從滿足基本生活需要、實(shí)現(xiàn)老有所養(yǎng)出發(fā),還是從提高生活質(zhì)量、實(shí)現(xiàn)老有所醫(yī)、老有所樂(lè)、老有所學(xué)、老有所為出發(fā),都迫切需要拓寬老年人社會(huì)福利項(xiàng)目和內(nèi)容,加快構(gòu)建積極的老年人社會(huì)福利體系是我國(guó)社會(huì)福利改革的重要問(wèn)題。
二、空巢老年人社會(huì)福利需求實(shí)證分析
本調(diào)研報(bào)告采取問(wèn)卷調(diào)查的方法對(duì)空巢老年人的福利需求進(jìn)行了調(diào)查。調(diào)查涉及的類(lèi)別主要是:家庭人員基本情況、家庭收支狀況、社會(huì)福利需求情況、社會(huì)福利享受情況。其中社會(huì)福利需求包括養(yǎng)老需求、健康需求、休閑需求、情感需求等。本次問(wèn)卷調(diào)查的地點(diǎn)為呼和浩特市金橋開(kāi)發(fā)區(qū)某小區(qū)、包頭市青山區(qū)某小區(qū)、鄂爾多斯市東勝區(qū)某小區(qū)。這三個(gè)小區(qū)居民家庭處于中等收入水平,老年人的年齡段為60――75歲。共發(fā)放問(wèn)卷150份,收回86份,其中有效問(wèn)卷79份。
(一)調(diào)查中,空巢老年人分為有子女老年人和無(wú)子女老年人兩種。其中,有子女而處于獨(dú)居狀態(tài)的老年人獨(dú)居的原因主要是子女無(wú)力或無(wú)時(shí)間照顧、不想麻煩子女、不愿或暫時(shí)無(wú)需與子女同住,所占比例分別為18.2%、18.2%、63.6%。家庭人口為兩人、一人所占比例分別為83%、17%。
(二)調(diào)查中,空巢老年人家庭收入在3001元以上的家庭占75%,家庭收入在2001元――3000元之間的家庭占16.7%,家庭收入在2000元以下的占8.3%。家庭收入來(lái)源主要為退休金、養(yǎng)老金、打工收入,均沒(méi)有子女提供的贍養(yǎng)費(fèi)。家庭支出在2001元以上的家庭占41.7%,家庭支出在1501元――2000元之間的家庭占33.3%,家庭支出在1500元以下的占25%。家庭支出中支出額較高的幾項(xiàng)分別為食品支出、醫(yī)療支出、交通支出。
(三)問(wèn)及未來(lái)的養(yǎng)老計(jì)劃時(shí),72.7%的老年人選擇與子女共同居住的居家養(yǎng)老方式,18.2% 的老年人選擇社會(huì)機(jī)構(gòu)養(yǎng)老,9.1%的老年人選擇社區(qū)養(yǎng)老方式。居家養(yǎng)老方式仍是老年人最期望的養(yǎng)老方式。選擇社會(huì)機(jī)構(gòu)養(yǎng)老的老年人主要是出于“ 不想麻煩子女”、“可以與更多人交往、交流的”這兩項(xiàng)原因。被調(diào)查對(duì)象認(rèn)為居家養(yǎng)老存在的困難主要是缺乏便捷、價(jià)廉的養(yǎng)老生活服務(wù)、醫(yī)療服務(wù)以及找不到稱(chēng)心的家政服務(wù)員或保姆。
(四)調(diào)查中,對(duì)自我身體狀況評(píng)價(jià)為不好的老年人所占比例為16.7%,自我評(píng)價(jià)為一般的老年人所占比例為33.3%,自我評(píng)價(jià)為好的老年人所占比例為33.3%,自我評(píng)價(jià)為很好的老年人所占比例為16.7%。能夠享受公費(fèi)醫(yī)療(包括城鎮(zhèn)居民醫(yī)療保險(xiǎn)、合作醫(yī)療保險(xiǎn))的老年人所占比例為83.3%,自費(fèi)醫(yī)療的老年人所占比例為16.7%。調(diào)查涉及的老年人均是每年體檢一次。就醫(yī)頻率較高的的醫(yī)療機(jī)構(gòu)分別為市級(jí)醫(yī)院、社區(qū)門(mén)診。老年人認(rèn)為最需要政府或社會(huì)提供老年人醫(yī)療保健中心、 應(yīng)急支援等服務(wù),67. 83%的老年人希望政府建立老年人醫(yī)療保健中心、42. 03% 的老年人需要應(yīng)急支援服務(wù)、33. 31%的老年人需要家務(wù)助理服務(wù)
(五)調(diào)查問(wèn)卷顯示,老年人日常休閑活動(dòng)主要是晨練、看電視、打麻將等?;顒?dòng)場(chǎng)所單一,主要是社區(qū)小廣場(chǎng)等。居住社區(qū)內(nèi)沒(méi)有老年活動(dòng)中心或其他專(zhuān)門(mén)為老年人提供服務(wù)的機(jī)構(gòu)、場(chǎng)所。
(六)調(diào)查問(wèn)卷顯示,老年人平時(shí)接觸的對(duì)象主要為子女、親屬等,社區(qū)內(nèi)鄰居交往較少。老年人與其他人員聯(lián)系的方式主要是電話聯(lián)系,獲取信息的主要來(lái)源是電視、報(bào)紙。
(七)本問(wèn)卷中列舉了部分現(xiàn)有老年人社會(huì)福利項(xiàng)目,如住房福利補(bǔ)貼、社區(qū)為老年人提供文體娛樂(lè)活動(dòng)或設(shè)施、在公共場(chǎng)所享有優(yōu)先服務(wù)或綠色通道、乘坐公共交通工具等享有優(yōu)惠補(bǔ)貼等,請(qǐng)被訪老年人勾選其已享受到的項(xiàng)目。被訪老年人表示社區(qū)內(nèi)有為老年人提供的簡(jiǎn)單健身器材,沒(méi)有老年人活動(dòng)中心,沒(méi)有安排過(guò)以老年人為主的文體活動(dòng);在公共場(chǎng)所沒(méi)有優(yōu)先享受過(guò)服務(wù),但是在一些旅游景點(diǎn)等,享受過(guò)票價(jià)優(yōu)惠等;平時(shí)乘坐的交通工具主要是公交車(chē),可以享受到老年人優(yōu)惠;對(duì)可享受的老年人福利項(xiàng)目不知道或不清楚。
(八)本問(wèn)卷的最后一項(xiàng)為老年人生活中最希望解決的問(wèn)題,調(diào)查結(jié)果顯示,希望解決健康醫(yī)療問(wèn)題的比重最高,占59. 69%,其次是生活照料問(wèn)題,占24. 82%,住房問(wèn)題占21. 86%、文化娛樂(lè)活動(dòng)占 14. 89%。可見(jiàn),老年人最希望解決的問(wèn)題是健康醫(yī)療和生活照料問(wèn)題。
三、以需求為根本出發(fā)點(diǎn)的空巢老年人社會(huì)福利服務(wù)發(fā)展建議
(一)空巢老年人的福利需求中,生活照料和健康醫(yī)療的需求較為迫切,政府應(yīng)重點(diǎn)提供相關(guān)項(xiàng)目的資金扶持和政策的扶持。根據(jù)調(diào)研結(jié)果顯示,便捷、價(jià)廉的養(yǎng)老生活與醫(yī)療服務(wù)是空巢老年人的主要困難和需求。在堅(jiān)持政府主導(dǎo)責(zé)任的前提下,提供服務(wù)方式上,將社會(huì)福利產(chǎn)品和服務(wù)的生產(chǎn)、提供環(huán)節(jié)由政府轉(zhuǎn)向非政府,支持民辦公助,簡(jiǎn)化民辦福利機(jī)構(gòu)的申請(qǐng)、審批手續(xù),并提供水費(fèi)減免的政策優(yōu)惠。
(二)空巢老年人多是低齡老年人、較健康老年人。我國(guó)低齡老年人、健康老年人占全國(guó)老年人口總數(shù)的75%,他們多數(shù)可以生活自理,有固定的住房、收入、積蓄等,因此對(duì)這部分老年人,必須依托社區(qū)和養(yǎng)老機(jī)構(gòu)提供必要的養(yǎng)老支持和補(bǔ)充。社區(qū)養(yǎng)老這一新型模式以其地緣優(yōu)勢(shì)和價(jià)格優(yōu)勢(shì),已逐漸被老年人們接受,未來(lái)將成為重要的養(yǎng)老方式。老年人社會(huì)福利的提供一定程度上就是要實(shí)現(xiàn)社會(huì)化供給,而實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的有效途徑之一就是要充分發(fā)揮社區(qū)的作用,建立社區(qū)照顧體系,把社區(qū)建設(shè)成為老年人享受社會(huì)福利的快捷渠道。社區(qū)照顧的最大優(yōu)勢(shì)為讓老年人盡量在熟悉的環(huán)境中安享晚年,政府、社區(qū)為老年人提供一系列支援,如家務(wù)助理服務(wù)、老年人日間護(hù)理中心、社康護(hù)理服務(wù)。
(三) 空巢老年人現(xiàn)有能獲得到的生活照料服務(wù)主要是一些家政服務(wù)、老年飯桌等,老年人們對(duì)服務(wù)的滿意度較低。生活照料服務(wù)的項(xiàng)目有待拓寬,服務(wù)的質(zhì)量有待規(guī)范。目前家政市場(chǎng)的服務(wù)員素質(zhì)偏低,缺乏相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能,因此服務(wù)機(jī)構(gòu)應(yīng)該加強(qiáng)這類(lèi)人員的培訓(xùn),普及簡(jiǎn)單的醫(yī)療救護(hù)、老年人飲食和老年心理等知識(shí),從而為老年人提供更好的服務(wù)。另外,家居維修服務(wù)是一項(xiàng)新的老年人生活需求。這類(lèi)服務(wù)的突出特點(diǎn)是提供家庭設(shè)施簡(jiǎn)單裝修,安裝方便老年人的生活設(shè)施,例如扶手、防滑措施、自助設(shè)施、門(mén)鈴等。
(四)調(diào)研結(jié)果顯示,空巢老年人的健康醫(yī)療服務(wù)的需求較高,且對(duì)現(xiàn)有服務(wù)的滿意度較低應(yīng)從居家護(hù)理、定期健康檢查、醫(yī)療救護(hù)知識(shí)普及三方面入手普及。應(yīng)在社區(qū)開(kāi)設(shè)老年人醫(yī)療知識(shí)咨詢和培訓(xùn)站,提供疾病防治和咨詢服務(wù)。由于身體進(jìn)入老年期,易患各種疾病,加上有些疾病體征和癥狀不明顯,定期檢查,掌握詳細(xì)的臨床資料及時(shí)觀察對(duì)比,能夠有效防止或控制疾病,而且 “以防為主”更能夠提高醫(yī)療資源的有效率。
專(zhuān)家預(yù)計(jì),到2030年,我國(guó)老齡人口將接近3億,其中90%是空巢老人。這就意味著,20年后將有2億多空巢老人。全國(guó)老齡辦的《我國(guó)城市居家養(yǎng)老服務(wù)研究》指出,今后老年人空巢比例持續(xù)增加的趨勢(shì)不可逆轉(zhuǎn),空巢現(xiàn)象將更加普遍,空巢期也將明顯延長(zhǎng),抑郁、焦慮等心理疾病將侵襲眾多空巢老人的身心健康。
報(bào)告還顯示,目前我國(guó)城市老年人空巢家庭(包括獨(dú)居)的比例已達(dá)49.7%,與2000年相比提高了7.7個(gè)百分點(diǎn)。大中城市的老年獨(dú)居、空巢家庭比例更高,他們排行前五位的心理健康問(wèn)題依次為:認(rèn)知問(wèn)題、睡眠食欲、敏感焦慮、人際交往和適應(yīng)問(wèn)題。
抑郁和焦慮侵襲空巢老人 傾訴受挫以極端方式發(fā)泄
西安市城市老人居家養(yǎng)老狀況調(diào)研報(bào)告顯示,偶爾和經(jīng)常有孤獨(dú)寂寞感的老人占到32.8%。另一項(xiàng)針對(duì)城市老人的心理調(diào)查則表明:脫離社會(huì)角色后的老人中,28%都會(huì)有明顯的抑郁自卑情緒,空巢老人感到自己“沒(méi)有價(jià)值”者明顯多于非空巢老人,而在異地忙碌工作的子女們對(duì)此往往有心無(wú)力。
王文(化名)是西安建筑科技大學(xué)的老師,父母均在四川,父親半年前退休。最近幾個(gè)月,平常很節(jié)儉的母親不再考慮長(zhǎng)途電話的費(fèi)用,經(jīng)常打電話抱怨王文的父親脾氣特別大。不僅如此,老兩口動(dòng)不動(dòng)還為小事吵得厲害,這讓工作繁忙的王文感到身心疲憊。“國(guó)慶長(zhǎng)假回四川,本想好好休息,結(jié)果卻成了專(zhuān)職的矛盾調(diào)解員,比上班還累。我在西安學(xué)習(xí)工作多年了,以前父母一直很支持,關(guān)系也很和睦,真不明白為什么父親的脾氣變得這么大?!?/p>
韓養(yǎng)民研究員在調(diào)研中發(fā)現(xiàn),相對(duì)于女性,男性老人的心理往往更容易產(chǎn)生孤獨(dú)感,出現(xiàn)抑郁、易怒、偏執(zhí)、輕生等癥狀。陜西陽(yáng)光心理研究所副所長(zhǎng)、國(guó)家心理咨詢師胡寶華在面向西安諸多社區(qū)老人的咨詢案例中,也發(fā)現(xiàn)同樣的問(wèn)題:“退休后,一些男性老人性情大變,脾氣暴躁,而女性老人的表現(xiàn)更多為嘮叨。”
一項(xiàng)有針對(duì)性的研究報(bào)告顯示:老年人在生理、肉體上雖然逐漸衰老,但心理和精神狀態(tài)有時(shí)對(duì)此并不接受,一方面,老年人生命功能的萎縮、怠惰、障礙和衰退等是不可避免的;另一方面,其精神、意識(shí)、審美層面卻呈現(xiàn)一種亢進(jìn)的張力和表現(xiàn)欲,通過(guò)嘮叨、憤怒、召喚等行為,希望得到更好的關(guān)注,希望能更好地傾訴自己。這樣的傾訴一旦無(wú)法進(jìn)行,甚至?xí)暂^為極端的方式表現(xiàn)出來(lái)。
常年生活在潘家村的王力琴今年76歲,生活能自理,老伴去世多年,常年獨(dú)居在兩室一廳的房子里。老人很少出門(mén),除了買(mǎi)菜,幾乎都在家里待著,對(duì)于很多老年人習(xí)慣的打牌、逛公園等都沒(méi)有興趣。她的鄰居都是原來(lái)一個(gè)單位的老住戶,據(jù)他們反映,王大媽為人和藹親切,有兩個(gè)兒子,前幾年因?yàn)樽》繂?wèn)題和兒子鬧了矛盾,盡管都在一個(gè)城市,但兒子從不來(lái)看她。孤獨(dú)的老人每日凌晨左右都會(huì)在家里大聲喊叫,發(fā)泄苦悶情緒。鄰居張大媽對(duì)她特別同情:“年輕人不理解,還以為老人在發(fā)神經(jīng)。我們是老鄰居,心里最明白,她就是孤單。”
全國(guó)老齡辦副主任吳玉韶認(rèn)為:真正需要專(zhuān)業(yè)、需要全社會(huì)關(guān)愛(ài)的是高齡、失能、半失能和空巢老人,尤其是70歲以上的高齡老人。他結(jié)合實(shí)際工作得出結(jié)論:心理干預(yù)進(jìn)社區(qū),尤其是對(duì)空巢、失能、半失能的老人上門(mén)服務(wù),是很好的緩解辦法。
對(duì)心理或行為變化提高警惕 關(guān)愛(ài)常有特效藥一般的功效
最近幾天陽(yáng)光比較好,68歲的韓大媽帶著自己的寵物小狗“瑞瑞”坐在明德門(mén)廣場(chǎng)臺(tái)階一側(cè)發(fā)呆。老伴兩年前去世后,女兒就把她從漢中接到了西安。子女們平常都忙于工作,偶爾在周末才有空看望老人。老人身體還好,就是換季時(shí)有點(diǎn)哮喘。只要天氣允許,每天早晚五六點(diǎn)鐘到明德門(mén)廣場(chǎng)遛狗是老人最重要的休閑活動(dòng)?,F(xiàn)在,韓大媽的腿腳有時(shí)不太靈便,她特別容易生自己的氣,常常自怨“老了,不中用了”。她與子女的聯(lián)系更多是靠一部磨得發(fā)舊的手機(jī),女兒不能過(guò)來(lái)的時(shí)候,能聽(tīng)聽(tīng)外孫的聲音。說(shuō)到外孫,老人褶皺的臉上頓時(shí)會(huì)蕩開(kāi)笑紋:“我一點(diǎn)兒都不怪他們,兒女們大了,有自己的生活?!崩先肆私馐澜绲耐緩绞菆?bào)紙,但兩年前視力開(kāi)始下降,報(bào)紙現(xiàn)在也不看了。
類(lèi)似韓大媽這樣的老人,被稱(chēng)作“低齡空巢老人”。他們身體相對(duì)健康,恰逢子女正在事業(yè)奮斗期,心理問(wèn)題并沒(méi)有得到關(guān)注。這部分老人退休時(shí)間不是很長(zhǎng),認(rèn)知、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、生命減退、思維老化、社會(huì)角色的變化等等都會(huì)引發(fā)心理變化,擔(dān)心自己被忽視,“不中用了”的想法也容易出現(xiàn)。這個(gè)時(shí)期的抑郁、焦慮等問(wèn)題相對(duì)不太嚴(yán)重,但如果漠然忽視且不及時(shí)干預(yù),或?qū)⒄T發(fā)嚴(yán)重的健康問(wèn)題??粘怖先艘驀?yán)重抑郁自殺的案例偶有發(fā)生,讓家人非常傷心,遺憾的是,他們之前并沒(méi)有特別注意老人的心理狀態(tài)。
關(guān)愛(ài),有時(shí)甚至有特效藥一般的功效。李喜珍老人今年77歲,3年前,她自愿和老伴住進(jìn)了養(yǎng)老院。子女每周都會(huì)接老人到處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),老兩口情緒特別好。李喜珍指著窗外正在散步的老伴說(shuō):“以前,他腦梗留有后遺癥,腿腳不方便,在家我也照顧不過(guò)來(lái)。這里有專(zhuān)業(yè)護(hù)理人員,也能參加專(zhuān)門(mén)的活動(dòng),現(xiàn)在他都能自己洗衣服了?!闭疹櫪蟽煽诘淖o(hù)理員表示,高齡老人的精神狀態(tài)對(duì)于身體健康的影響非常明顯。
與此形成鮮明對(duì)比的是一些缺乏子女關(guān)心的老人。李慧林今年81歲,住在長(zhǎng)樂(lè)宮老年公寓。老人患有輕度老年癡呆,認(rèn)不清人。但老人對(duì)有件事卻記得特別清楚:每個(gè)月25日以后,老人見(jiàn)人就問(wèn)“我兒子在哪兒?快叫他來(lái)看我”。由于家庭關(guān)系緊張,兒子每月來(lái)養(yǎng)老院交一次費(fèi)用,也不碰面看望她。老人沒(méi)有夏衣,公寓負(fù)責(zé)人陳易就把母親的衣服送給她,老人一見(jiàn)陳易就說(shuō):“你看,我穿你媽媽的衣服,好,好,好!”想念子女是老人無(wú)法割舍的情懷,每逢工作人員打電話給老人的兒子時(shí),李慧林都會(huì)搶過(guò)電話說(shuō):“你快來(lái)看我吧,給我買(mǎi)點(diǎn)心?!彪娫拻炝?,老人還在重復(fù)說(shuō)著這些話。由于缺乏來(lái)自親人的關(guān)愛(ài),老人一直郁郁寡歡,平??偸且粋€(gè)人發(fā)呆想心事,集體活動(dòng)都不參加。陳易對(duì)此很無(wú)奈,作為護(hù)理人員,她只能做家屬的思想工作,但她怎么做,也無(wú)法替代來(lái)自老人親屬的關(guān)愛(ài)。
子女對(duì)老人精神問(wèn)題缺乏警惕 各種媒體針對(duì)老人的節(jié)目稀少
西安市幾家養(yǎng)老機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人都有這樣的認(rèn)識(shí):子女們大都缺乏對(duì)高齡老人精神狀態(tài)的警惕意識(shí),對(duì)老人健忘、多疑的前期狀況并不很在意,總以為“年紀(jì)大了有點(diǎn)糊涂”很正常,殊不知80歲以上的老年人患老年癡呆的幾率達(dá)17~20%,由于不了解老年人的疾病癥狀,很多家庭矛盾也因此產(chǎn)生。
陳易坦言自己也是這兩年才開(kāi)始了解該疾病的。公寓患老年癡呆癥的高姓老人今年92歲,脾氣暴躁,特別多疑,這使得本來(lái)很孝順的兒女非常傷心,老人的女兒曾委屈得想過(guò)自殺,不愿再來(lái)看望老人,直到護(hù)理人員解釋清楚原因后,子女們才明白過(guò)來(lái)。
老人們的休閑生活多以自?shī)首詷?lè)為主,逾七成老人選擇看電視,選擇聽(tīng)廣播的老人則達(dá)到32.05%。據(jù)統(tǒng)計(jì),
相對(duì)于接近總?cè)丝?2%的1.67億老年人群體,開(kāi)辦老年欄目與老年節(jié)目的電視臺(tái)、頻道不足總數(shù)的2%,每天播放的時(shí)間不到2小時(shí),與整體情況相比顯得微不足道。
在一些面向全民的電視節(jié)目中,短信投票、網(wǎng)絡(luò)參與等形式,客觀上也難以讓老年人參與。對(duì)于老人抱怨被社會(huì)遺忘的這種心態(tài),韓養(yǎng)民表示認(rèn)同,他說(shuō):“同樣是心理問(wèn)題,大家似乎更關(guān)注年輕人、中年人。媒體上的娛樂(lè)節(jié)目成風(fēng),但針對(duì)老年人的話題顯得數(shù)量很少,類(lèi)型也較為單一,專(zhuān)業(yè)化的老年頻道更是非常少?!?/p>
(據(jù)《西安晚報(bào)》文/張瀟、代薇)
透視老人九種心理類(lèi)型
1、愉快積極型 這類(lèi)老人性格開(kāi)朗、心情愉快、熱愛(ài)生活、積極參與各種活動(dòng),做一些力所能及的事。
2、直接興趣型 這類(lèi)老人能理智地接納和適應(yīng)離退休后的變化,坦然而合理地處理生活中遇到的各種問(wèn)題。對(duì)生活知足常樂(lè),并能主動(dòng)搞好人際關(guān)系。
3、關(guān)心健康型 這類(lèi)老人特別關(guān)注自己的健康,唯恐年老體弱多病。有的人確實(shí)有病,但夸大病情;有的則是基本無(wú)病,卻千方百計(jì)找出自己的“病”。
4、超凡解脫型 這類(lèi)老人性格一貫內(nèi)向,退休、離休后更是減少社交。他們對(duì)晚年生活要求不高,能平靜地應(yīng)付生活中的各種問(wèn)題,不輕意開(kāi)口求人,往往有抑郁心理。
5、追求支持型 這類(lèi)老人依賴(lài)性強(qiáng),需要?jiǎng)e人在情感上支持他們,在生活上幫助他們,用別人的同情獲得自己情感上的滿足。一旦這種需要得不到滿足,就認(rèn)為別人瞧不起自己,或不愿意幫助自己,從而出現(xiàn)沮喪情緒。
6、堅(jiān)持工作型 這類(lèi)老人通常是一些青壯年時(shí)期胸懷大志但是壯志未酬的人,他們總是用忙碌的行為和更加努力的工作,來(lái)證明自己還有能力。
7、冷淡型 這類(lèi)老人認(rèn)為生活很苦,而自己對(duì)現(xiàn)狀又無(wú)能為力。他們內(nèi)心很痛苦,于是只能用回憶以前愉快的經(jīng)歷作為樂(lè)趣。他們給人的印象冷漠無(wú)情,其實(shí)是無(wú)可奈何的表現(xiàn)。
8、自責(zé)型 這類(lèi)老人回顧自己一生后,發(fā)現(xiàn)一些目標(biāo)沒(méi)達(dá)到,就把這些失敗都?xì)w罪于自己無(wú)能,因而常常自責(zé)甚至有自我犯罪感。這類(lèi)老人極其自卑,常常自怨自艾、沮喪和心灰意冷。
9、憤怒型 這類(lèi)老年人往往多疑,把自己看作是環(huán)境的犧牲者,似乎誰(shuí)都和他過(guò)不去,感到生活毫無(wú)樂(lè)趣?;仡櫷聲r(shí),把失敗原因歸咎于客觀,把怨恨發(fā)泄在別人身上。他們?nèi)穗H關(guān)系很差,自己孤獨(dú)、怪僻。
上面九種典型的老年人心理活動(dòng)類(lèi)型,對(duì)某一個(gè)老人來(lái)說(shuō)可能不完全符合,但可能有一種類(lèi)型的特征會(huì)較為明顯。
(據(jù)11.2.10《廣西老年報(bào)》文/張海)
做夢(mèng)有助維持心理平衡
夢(mèng)中的事往往是心里所想的事,于是有了“夢(mèng)從想中來(lái)”、“夢(mèng)隨心生”等說(shuō)法。
夢(mèng)是人生命活動(dòng)的表現(xiàn)形式之一。人睡眠中,有少部分大腦皮質(zhì)細(xì)胞仍處于興奮狀態(tài),并在內(nèi)外環(huán)境的影響下漸漸活動(dòng)起來(lái),夢(mèng)便這樣就產(chǎn)生了。著名生物學(xué)家巴甫洛夫說(shuō)過(guò):“做夢(mèng)是一種痕跡刺激,并且大都是陳舊痕跡的興奮。”這些痕跡刺激,有的屬美好回憶和念戀,有的屬對(duì)未來(lái)的愿望和想象,有的屬過(guò)度的憂愁和擔(dān)心,有的屬可怕的斷想和懸念……由此形成的夢(mèng),大都是清醒時(shí)的意志通過(guò)大腦中興奮著的那部分組織加工、復(fù)制后曲折地表現(xiàn)出來(lái)的。
“夜有所夢(mèng)”完全是“日有所思”的結(jié)果,不能盲目地認(rèn)為做夢(mèng)是病態(tài)。從某種意義上講,做夢(mèng)對(duì)人還是有一定好處的。有學(xué)者認(rèn)為,做夢(mèng)是恢復(fù)大腦細(xì)胞、產(chǎn)生用以積累、整理、儲(chǔ)存來(lái)自外界和機(jī)體信息的蛋白質(zhì)的重要時(shí)刻,有助于維持人的心理平衡、消除不愉快的情緒。不過(guò),做夢(mèng)過(guò)多也不是好事,中醫(yī)稱(chēng)之為“多夢(mèng)”,因?yàn)樗菀自斐纱竽X的疲勞,乃至形成神經(jīng)衰弱,進(jìn)而影響工作、學(xué)習(xí)和記憶。
除了注意睡眠衛(wèi)生、堅(jiān)持睡前用溫水洗腳、排空大小便、飲食適量、鋪蓋和穿著軟和、避免各種刺激外,還可以有針對(duì)性地服一些藥物來(lái)輔助睡眠。中醫(yī)多從調(diào)節(jié)心的功能入手,――
如果屬于陰虛火旺的,可用阿膠、雞蛋黃長(zhǎng)期燉服或龍眼肉、白木耳一起煮食喝湯,也可服用中成藥朱砂安神丸、天王補(bǔ)心丹等。
如果屬于心脾兩虛的,可用黃芪燉母雞,粳米加大棗、蓮子煮粥,或燉服人參均有顯效,也可服用中成藥歸脾丸、健脾丸等。
如果屬于心膽氣虛的,可用茯苓大米粥、酸棗仁雞蛋茶等以食代藥,也可服用中成藥安神定志丸、交泰丸等。
如果屬于痰火擾心的,可用橘子皮、蘿卜子、白芥子熬水頻服,或常飲綠豆瓣茶、常吃生蘿卜等,也可服用中成藥黃連上清丸等。
(據(jù)39健康網(wǎng))
且將花甲當(dāng)花季
常見(jiàn)有些離退休的老同志,或搖首曰“不中用啦”,或長(zhǎng)噓日“行將就木了”,有的嘆一生之多舛,有的慨一世之庸碌,于是終日郁郁寡歡,寂寥且日見(jiàn)老邁。
相反,另一些老同志,他們盡情享受大自然和社會(huì)賦予他們的美好情趣,或打拳跳舞,或著書(shū)立說(shuō),或垂釣植花,或含飴弄孫……閑情逸趣,盡在不言中。
年齡是要在人的外形刻下印痕的,然而那些熱愛(ài)生活的老同志揭示了這樣一個(gè)奧秘――心理的衰老才是真正的衰老。常言道:“青春保不住,白發(fā)自然生。”雖然當(dāng)今世界上還沒(méi)有制造出長(zhǎng)生不老的靈丹,但在精神上卻有許多妙方,“且將花甲當(dāng)花季”就是其中一劑。
將“花甲”當(dāng)“花季”,首先要的就是樂(lè)觀。樂(lè)觀,使原本枯燥的歲月染上了浪漫的色彩;樂(lè)觀,使原本貧乏的生活充滿了勃然的生機(jī);樂(lè)觀,使原本僵持的窘態(tài)出現(xiàn)了寬松的彈性。樂(lè)觀是心靈安寧的鎮(zhèn)靜劑,樂(lè)觀是生活的一潭溪水。生活里有樂(lè)觀相伴,任何干枯都會(huì)得到滋潤(rùn)。沒(méi)有樂(lè)觀的情緒,就是自己將精神世界摧垮。缺乏樂(lè)觀的細(xì)胞,就是將自己置于煩悶的火山上。
樂(lè)觀,不是蒙上眼睛自我陶醉,而是正視生活抱定了堅(jiān)定信念。樂(lè)觀,不是捂住雙耳盲目尋求,而是等待機(jī)會(huì)所表現(xiàn)的深度涵養(yǎng)。樂(lè)觀,是對(duì)生活的透徹理解,是對(duì)人生奮斗的感悟,是對(duì)命運(yùn)前途的駕馭。樂(lè)觀,既是一種超脫,也是一種聰穎,更是一種藝術(shù)。面對(duì)困難,樂(lè)觀是取勝的制動(dòng)閥;面對(duì)失利,樂(lè)觀是轉(zhuǎn)折的支叉點(diǎn);面對(duì)選擇,樂(lè)觀是審視的標(biāo)準(zhǔn)儀。樂(lè)觀,是對(duì)自己鐘愛(ài)的表現(xiàn)。
長(zhǎng)壽與樂(lè)觀是朝夕相處的密友。一個(gè)人如果缺乏樂(lè)觀精神,總是以為自己“老了,不中用了”,這也看不慣,那也不愿干,今天這里痛,明天那里癢,對(duì)身心都沒(méi)有好處。如果像年輕人那樣,堅(jiān)信自己還不老,還可以學(xué)習(xí)很多知識(shí),還可以做很多事情,就會(huì)不斷體驗(yàn)到生活中的許多新樂(lè)趣。這不僅對(duì)身心有益,對(duì)社會(huì)的益處也很多。
“忘老”需要忘我,“忘老則老不至,好樂(lè)則樂(lè)常來(lái)”。一個(gè)人年輕的時(shí)候,為黨和人民的事業(yè)忙忙碌碌,奉獻(xiàn)了很多,心里也很充實(shí)。年老了,退出了工作崗位,雖不會(huì)忘卻這些,但也不能過(guò)分看重得失。
生活對(duì)老年人同年輕人一樣公平,全身心地投向多彩的生活,且將花甲當(dāng)花季,建造精神支柱,培養(yǎng)健康心態(tài)。有了有益的精神寄托,老年人就會(huì)有一顆
年輕的心。
且將花甲當(dāng)花季,您不妨試試!
(據(jù)11.2.18《上海大眾衛(wèi)生報(bào)》文/陸葉)
對(duì)生命微笑
人生是一個(gè)轉(zhuǎn)瞬即逝的過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中,我們不可避免地要經(jīng)歷很多坎坷、挫折,讓人感到痛苦甚至絕望。但是,我們不能抱著痛苦生活,應(yīng)該樂(lè)對(duì)人生,時(shí)刻給生命一個(gè)微笑,因?yàn)椋⑿κ巧溕喜豢苫蛉钡囊画h(huán)。
黃山迎客松的一側(cè)枝丫伸出,如同人伸出臂膀微笑著歡迎遠(yuǎn)道而來(lái)的客人,雍容大度,姿態(tài)優(yōu)美,然而它的成長(zhǎng)是十分艱苦的。上天似乎對(duì)它有些不公,當(dāng)它還是個(gè)種子的時(shí)候,就被丟棄在山崖間,為了生存只好破土而生,盤(pán)根錯(cuò)節(jié)于危巖峭壁之上。黃山山峰陡峭,根本無(wú)法留住很多水分,但它卻以驚人的堅(jiān)韌與剛強(qiáng)突破了生存的極限,深深扎根頑石之中,創(chuàng)造了生命的奇跡。所以,我們?cè)撓蛩鼘W(xué)習(xí),學(xué)會(huì)微笑地面對(duì)生活與坎坷,這乃是人生的至高境界。
著名詩(shī)人泰戈?duì)栐鴮?xiě)道:“你知道,你愛(ài)惜,花兒努力地開(kāi);你不知,你厭惡,花兒努力地開(kāi)……”生命像朵花,樂(lè)觀者預(yù)祝它結(jié)下甘甜的果,悲觀者則擔(dān)心它會(huì)消盡短暫的香。人生就是這樣,若你微笑地構(gòu)筑未來(lái),眼前就會(huì)呈現(xiàn)一片光明;若你將思維囿于憂傷的樊籠,未來(lái)就會(huì)變得黯淡無(wú)光。所以,無(wú)論人們以怎樣的態(tài)度對(duì)待花兒,花兒都不卑不亢,總是在努力地開(kāi)放;同樣,無(wú)論等待我們的是好事還是壞事,我們都應(yīng)微笑度過(guò)每一天,讓微笑成為生命的主旋律。
讓我們給生命一個(gè)微笑吧!再艱難的人生,也會(huì)因?yàn)橛辛诵θ荻兊幂p松;再困苦的人生,也會(huì)因?yàn)橛辛诵θ荻兊脧娜?。您覺(jué)得呢?
(據(jù)11.2.18《上海大眾衛(wèi)生報(bào)》文/佟晨緒)
好心情全靠自己找
有首歌唱得好:“窮也好來(lái)富也好,天天都要心情好,心情好來(lái)就健康,福壽一起到……”是啊,誰(shuí)不想天天都有好心情呢?但好心情從何而來(lái)?答案很簡(jiǎn)單――主動(dòng)去尋找。
人們每天要碰到很多事情,好心情就存在于這大大小小的事情里。如果你有意識(shí)地去找了,就可能獲得好心情;如果你不主動(dòng)去找,而任由這些事情來(lái)影響你的話,那么你不但收獲不到好心情,反而還可能帶來(lái)負(fù)擔(dān)、惆悵、煩憂和不愉快。
比如出門(mén)聽(tīng)見(jiàn)烏鴉叫,如果你以為不吉利,就會(huì)心情抑郁、悶悶不樂(lè)。然而,如果你逆著常規(guī)去想,烏鴉和喜鵲是一家,烏鴉是替喜鵲來(lái)報(bào)喜的,這樣想了你就會(huì)心情輕松、如沐春風(fēng)。
德國(guó)哲學(xué)家叔本華說(shuō):“人們不受事物影響,卻受對(duì)事物看法的影響。”同樣的事物,你這樣看和那樣看,對(duì)你產(chǎn)生的影響截然不同。不少朋友老說(shuō)生活中盡是煩心事、上哪里去找好心情,其實(shí),只要牢牢記住叔本華的話,換個(gè)角度去看那些煩心事,說(shuō)不定就會(huì)有享不完的快樂(lè),天天都有好心情。
(據(jù)《快樂(lè)老人報(bào)》文韓/長(zhǎng)綿)
站在山頂上往下望
有一位知名畫(huà)家,對(duì)登門(mén)求教的青年畫(huà)家總是很耐心地看畫(huà)指點(diǎn),常常一耽擱就是大半天。對(duì)于有潛力的青年畫(huà)家,他還熱心地向有關(guān)部門(mén)、媒體推薦,更是消耗了大量的時(shí)間和精力。
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