中學生體育培訓精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的中學生體育培訓主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：中學生體育培訓范文

2011年高考體育加試結束，筆者發(fā)現(xiàn)很多學生成績不理想多半不是因為自己競技水平的問題，而是因為心理素質不好，直接導致技術完全失控，無法發(fā)揮正常水平。怎樣提高學生的心理素質呢？通過總結、反思，筆者現(xiàn)在談談自己的想法。

一、讓學生多參加比賽，積累經(jīng)驗，熟悉場面

競技體育，不是只靠突擊訓練就能立刻見效的，而是要進行常年的、系統(tǒng)的訓練。一般參加高考的學生，最起碼要經(jīng)過1―2年的系統(tǒng)訓練，因為人體差異的不同，學生訓練努力的程度不同，自然訓練的成效也就不同。因為中學生參加體育比賽的機會少，所以就更要抓住這些機會，不要因為自己水平不夠、不能取得好的名次而放棄這些比賽的機會。在參加比賽的過程中，學生能夠學到很多東西。

1.經(jīng)驗的積累

在參加比賽的過程中，學生能夠見到很多高水平運動員。和高水平對手一起比賽，能激發(fā)部分學生的潛能，從而取得優(yōu)異的成績，極大提高自己的自信心。或在比賽的過程中，學生能發(fā)現(xiàn)自己的不足，比賽結束后思考、總結，從哪些方面可以完善、提高自己的技術動作。學生還可以學習到高水平運動員良好的比賽習慣，積累比賽經(jīng)驗。

2.心理狀態(tài)的調整

區(qū)級、市級運動會，對于普通的中學生來說，場面已經(jīng)足夠宏大了。很多學生都沒有見過如此盛大的開幕式，如此高水平的比賽，如此多的運動員，如此多的觀眾，甚至可能還有電視臺來現(xiàn)場拍攝。這對于他們的心理承受能力無疑是一次極大的挑戰(zhàn)，對他們能否在各種復雜、困難的環(huán)境下，很好地控制自己的心理狀態(tài)，保證技術、戰(zhàn)術的充分發(fā)揮，取得理想的比賽成績，都是一種強有力的鍛煉。

3.家長的鼓勵和支持

有很多的學生都是背著家長練體育的。通過調查，很多家長都不同意自己的孩子練體育，覺得練體育既沒有出路又耽誤學習。如果學生能夠在比賽中取得一點成績，家長會認為他們在這方面有些天賦，從而給予一定的鼓勵和支持。很多時候，家長的一句話比老師的十句話都管用，學生學起來也會更努力，因為他們想證明給父母看自己有這個能力。

二、多與學生交談，從思想上進行放松

學生不良的心理素質來源于生活，來源于生活中形成的緊張習慣，因此要解決比賽緊張的問題，就要從改變性格中的不足做起。在高考大環(huán)境的壓力下，學生的課業(yè)壓力已經(jīng)讓他們喘不過氣來，如果還要進行課外訓練，難免會產(chǎn)生過重的思想包袱。

教師平時訓練的過程中要仔細觀察學生，特別是學習或體育成績不好的學生，多與他們交談，多給些鼓勵，提升他們的自信心。對那些學習或體育成績較好的學生，則要時常提點他們，戒驕戒躁，減少自負，反省自己，發(fā)現(xiàn)不足。告訴他們，如果自我感覺良好，不愿接受批評，過分地想在比賽中表現(xiàn)自己，把結果看得很重，往往不會取得太大的成就。

三、完善訓練方法

1.情景變換

通過與學生的交談，筆者發(fā)現(xiàn)很多學生是因為考試時身邊的待考學生太多，從而心理過度緊張，技術動作完全變形，無法發(fā)揮正常水平，導致考試成績不理想。教師可在其他學生的幫助下，營造與考試相似的環(huán)境，幫助這些學生克服困難。

2.環(huán)境選擇

選擇不同的場地進行訓練。因為人體差異的不同，每個學生適應環(huán)境的能力都不一樣，因此經(jīng)常變換場地訓練，對于那些適應環(huán)境慢的學生有很大幫助。

3.抗壓訓練

第2篇：中學生體育培訓范文

關鍵詞：國培計劃;職后培訓;農(nóng)村中學;體育教師專業(yè)素養(yǎng);培訓需求

百年大計，教育為本，教育大計，教師為本。中小學教師的素質狀況在某種程度上決定著基礎教育的質量和國民素質的優(yōu)劣，從而決定著國力的興衰和民族的命運。教育部“國培計劃”和云南省“國培計劃”中西部農(nóng)村骨干教師培訓項目的實施，標志著中小學繼續(xù)教育已走向經(jīng)?；?、法制化的軌道。體育教育作為基礎教育重要的組成部分，要充分發(fā)揮其在素質教育中應有的作用，必須對中小學體育教師不斷地進行職后培訓，不斷補充、更新、拓展、提高其知識和技能完善其知識結構，不斷開發(fā)創(chuàng)造思維和創(chuàng)造力。尤其是在中小學體育教育改革全面展開的今天，當務之急是大力提高中小學體育教師實施素質教育的能力和水平，盡快使中小學體育教師適應實施體育與健康課程的要求。

中學體育教師參加職后培訓是終身教育的要求，是切實提高教師素質的需要，是教師職業(yè)專業(yè)化發(fā)展的必然趨勢。建設一支高質量的師資隊伍，是全面推進素質教育、徹底落實新課程改革的基本保證。本文以云南省中學體育教師職后培訓需求為調查內(nèi)容，試圖從多角度、多層面獲悉云南省農(nóng)村中學體育教師職后培訓學習的需求狀況。為我們實施“中西部國培計劃項目――農(nóng)村中學體育骨干教師培訓”項目的目標地位、課程內(nèi)容選擇、培訓方式的設計以及培訓的評價及管理提供依據(jù)。

1.調查對象及方法

1.1調查對象

以云南省各地州市部分體育教研員、體育干事、一線優(yōu)秀體育教師;參加2014年云南省國培計劃置換脫產(chǎn)項目培訓的100名體育教師為調查對象。

1.2調查方法

1.2.1文獻資料法

通過（）網(wǎng)上檢索、查閱收集有關的文獻資料，并對資料進行分類整理和綜合分析，合理借鑒己有的云南省中學教師職后培訓需求研究的研究成果。

1.2.2專家座談法

通過與云南省教育廳教育科學研究院體育教研員的座談，了解云南省各級各類體育教育教學競賽、教研、科研等活動過程中農(nóng)村中學教師反饋的總體情況。

1.2.3問卷調查法

對參加2014年西部國培計劃項目的100名體育教師采用問卷調查、座談、個別訪談法，共發(fā)放問卷100份，回收100份，回收率100%，有效問卷98份，有效率98%。

1.2.5數(shù)理統(tǒng)計法

收集、處理和統(tǒng)計問卷調查中獲得的相關資料和數(shù)據(jù)，問卷所得數(shù)據(jù)均使用Spss軟件進行統(tǒng)計處理。

2.云南省農(nóng)村中學體育教師的需求分析

2.1培教師基本情況

根據(jù)對所調查的98名教師基本信息的調查，結果見下表：

從性別情況看，參加國培計劃的云南省農(nóng)村中學體育骨干教師的男、女比例失調，性別之間的差距較大，女性教師比例偏低的原因在于：一是時間受限，大部分農(nóng)村中學女教師，除了要做好自己的本質工作外，在家庭中有養(yǎng)育孩子的重任;二是農(nóng)村中小學體育教師由于工作量大，工作環(huán)境艱苦，特別是邊疆民族地區(qū)，和學科不受重視場地、器材、自然環(huán)境都有影響，很多女性體育教師改教其他學科;三是專業(yè)偏見，在云南很多學校體育教師都是男性且籃球、足球專項居多，這與學校體育常見場地設施、群眾經(jīng)常參與的運動項目有關。

從學歷結構看，本科學歷的教師占64.2%，?？茖W歷的教師占35.7%，對參培人員進行訪談得知，造成部分體育骨干教師學歷低的原因：一是農(nóng)村中小學校領導對體育學科及體育教師不重視，體育教師外出學習提高學歷的機會很少;二是有的體育教師是兼職，兼職教師所承擔科目、課時過多，一旦外出培訓，學校找不到代課老師;三是最重要的一個現(xiàn)實問題，農(nóng)村中小學教師編制少，屬于競聘上崗，若外出進修，不在學校工作，面臨解聘下崗的危險，所以很多體育教師寧可學歷低，也要保住工作。

從職稱結構看，高級職稱人數(shù)少，一級教師比例偏小，二級教師比例大，原因有2點：一是體育不被重視，評定職稱時往往向其他學科傾斜;二是當?shù)貙W校對體育考試要求低，教師無壓力，降低了對自己的要求。但從總體來看，他們大多具有較高的學歷層次和職稱水平，對本研究所涉及的問題具有全面、深刻的認識，也使得本研究更具權威性。

由調查發(fā)現(xiàn)，學員的最大年齡為57歲，最小年齡為24歲，平均年齡35歲;最大教齡為37年，最小教齡1年，平均教齡12年。由此可見，培訓對象主要以中青年教師為主，這一年齡段的教師年富力強，處于教學工作的最佳時期，教齡較長具有比較豐富的教學經(jīng)驗，并承擔著主要任務，是教師隊伍中的骨干，培訓后能真正起到骨干帶頭作用，這樣的年齡結構有利于形成良好的人才梯隊，同時又具備了很好的參照價值，使得本調查研究更具可信度。

圖1 培訓教師所屬地州

從參加培訓研修教師所屬地州看（圖1），涵蓋了云南省昆明、大理等九個地州的體育骨干教師，基本能反映云南省農(nóng)村中學體育教師教學水平現(xiàn)狀。

圖2 培訓教師所屬民族

從參加培訓研修教師所屬民族看（圖2），除了漢族以外，還有白族、納西族、彝族、回族、苗族、普米族、藏族農(nóng)村體育骨干教師，體現(xiàn)云南多民族的特點，也為培訓中討論課程資源的開發(fā)奠定了基礎。

2.2 參加在職培訓情況統(tǒng)計分析

表4 參加在職培訓情況統(tǒng)計（n=98）

調查結果顯示：我省農(nóng)村中學體育教師平時很少或是幾乎沒有機會進行學習和參加培訓，他們具有強烈的繼續(xù)學習和自身發(fā)展提高的需求和愿望。有機會參加國家級培訓，他們感到無比的幸福和激動，因此，他們格外珍惜這樣的培訓機會，同時希望教育部能多組織這樣的培訓活動，最好能加強后續(xù)實踐過程的追蹤與指導。

2.3 培訓效果與學員培訓需求和愿望的滿足度分析

圖3培訓效果與學員培訓需求和愿望滿足度情況分布圖

如圖3所示，學員對培訓效果與以往的需求和愿望相比較，認為非常滿足的占31.2%，所占比例較少，滿足的占56.2%，超過半數(shù)以上，認為一般的也占一定比例，為14.6%?？偠灾?，有87.5%的學員對目前培訓效果感覺滿意，認為滿足了他們的培訓需求和愿望，由此可見，目前培訓對于學員來說具有相對較高的實效性。

2.4 對培訓形式的需求調查

統(tǒng)計結果顯示：農(nóng)村中學體育教師喜歡的培訓形式中觀摩研討、主題強化和小組討論位列需求的前三位，說明教師們不僅希望培訓能讓自己全方位提高，同時希望自己在某一主題上能有突破，不希望培訓的內(nèi)容寬泛但深度不夠。因此，教師培訓的承辦方應盡早的了解掌握教師的需求并安排具創(chuàng)新、發(fā)展、個體的體育教師培訓形式，以切實提高培訓的價值和效率。同時，可以多采取觀摩研討與參與互動的形式，用最少的時間、最有效的形式獲取最大的培訓效益。

2.5對培訓內(nèi)容需求的調查

在目前培訓內(nèi)容和希望今后培訓內(nèi)容的選擇上，教學觀摩、設計、實踐與討論研修在選擇人次排序上是完全一致的，排在第二位的是“專業(yè)運動技能”，第三位的是“專業(yè)理論”。這表明，國培計劃組織的培訓內(nèi)容基本上符合體育教師的需求。但結果還顯示，希望今后將專業(yè)運動技能和后期跟班教學觀摩、設計、實踐、討論研修內(nèi)容作為培訓內(nèi)容的選擇人數(shù)差值呈現(xiàn)負數(shù)，這說明體育教師希望培訓的內(nèi)容更加符合體育教學的實際，希望更多的與優(yōu)秀的一線體育教師以及同事討論研修，以此促進其共同進步;除此之外，在體育專業(yè)運動技能的選擇上差值比較大，這說明體育教師們希望培訓內(nèi)容中多加入實踐運動技能，多建立感性的知識概念。

2.6 對授課教師的需求調查

圖4 學員喜歡的授課教師類型分布圖（多選，n=98）

如4圖顯示，學員最喜歡的授課教師是經(jīng)驗與理論型體育專家，另外，對于授課教師的專業(yè)素質，學員們也有一定的期望。多數(shù)學員認為，培訓師資既要有理論知識又要有實踐經(jīng)驗，最好是專業(yè)權威的專家、有實踐經(jīng)驗的特級教師和一線優(yōu)秀教師，能在對名師解讀和優(yōu)秀教師身上尋找自身的差距。

2.7對管理和考評的滿意度評價分析

圖5 學員對目前培訓的管理和考核滿意度分布圖

如圖顯示，有83.3%教師選擇了非常滿意，滿意（12.5%）、一般（4.1%）、不滿意（2.1%），這充分表明目前培訓管理及考評方式能比較全面而且客觀地反映教師在培訓過程中的學習態(tài)度、心智活動過程、行為表現(xiàn)及學習結果等情況，而且這一管理及考評方式比較寬松和粗放，不會給教師造成太大的心理負擔和學習壓力。

3.結論與建議

3.1 參加此次“國培計劃”置換脫產(chǎn)項目研修的農(nóng)村體育骨干教師男教師占多數(shù)，學員年齡結構趨于年輕化，教師的學歷逐漸提高。今后應加大在職培養(yǎng)力度，更多關注農(nóng)村女教師的職后培訓，幫助年輕教師建立職后培訓終身學習意識，提升學歷層次，提高師德修養(yǎng)，拓展和更新知識面，是農(nóng)村體育骨干教師的發(fā)展趨勢。

3.2 大多數(shù)參訓學員認為參加此次“國培計劃”培訓在專業(yè)觀念（包括專業(yè)知識和對新課改的解讀方面）、體育教學技能、運動專項技能、教學與研究能力、學員增進感情等方面收獲頗多。為我們今后實施國陪計劃課程內(nèi)容選擇提供依據(jù)，同時也提示我們總結并運用好由這些內(nèi)容所產(chǎn)生的生成性知識及其運用。

3.3云南省農(nóng)村中學體育教師群體因為學歷、技術職稱、從教年份，教育教學能力、職后的專業(yè)發(fā)展狀況、參與學習的機會、各地各校的要求，學校領導對學校體育的重視和要求等不同導致層次差別大，培訓的需求多樣化，主要集中在培訓的目標、內(nèi)容、方式及考核評價、增強培訓師資力量幾方面。我省在職教師今后培訓應努力做好準確定位培訓目標，優(yōu)化培訓內(nèi)容，建立健全發(fā)展性評價模式，力求體現(xiàn)培訓方式實效性等工作，提高培訓效果。

3.4 調查對象從不同角度為農(nóng)村體育教師職后培訓提供了合理建議，且更注重其針對性，實效性和實踐性。因此今后的培訓中，不同的培訓內(nèi)容應針對學員的年齡、來源、學歷以及需要選擇不同的學習方式：理論知識采用專家講座，教法技能采用觀摩課形式，專業(yè)技能采用實踐課形式等。培訓內(nèi)容可以更多的結合體育教學特點，增加室外實踐性、可操作性內(nèi)容，減少純教育理論的講授，結合典型案例進行評析，為體育教師提供可以借鑒的思路。

參考文獻：

[1]陳運保，韓偉鋒. “中西部地區(qū)中小學骨干教師培訓”需求調查[J]. 中小學教師培訓，2010，（ 5） ： 3 - 6.

[2]余新. 影響教師培訓有效性的五個基本環(huán)節(jié)[J]. 北京教育學院學報，2009，（ 6） ： 67 - 71.

[3]黨亭軍.繼續(xù)教育背景下鄉(xiāng)村教師培訓中的問題及對策研究[J].繼續(xù)教育研究，2010（3） ： 22 - 25.

[4]朱旭東. 論“國培計劃”的價值[J]. 教師教育研究，2010，22（6）：3-8.

第3篇：中學生體育培訓范文

一、加強文明意識培養(yǎng)，促進學生文明習慣的養(yǎng)成

文明意識教育應重點抓好以下三個方面：

1、抓集合訓練：包括課前、課中、課結束前的集合。集合要求快、靜、齊，強調精神面貌。

2、講個人公共衛(wèi)生：包括服裝整潔，不留長指甲，不隨地吐痰，保持場地、器材清潔衛(wèi)生等。

3、提倡文明用語，助人為樂。

二、強調健康意識教育，促進學生身心全面發(fā)展

健康包括身體健康和心理健康。中學生處在生長發(fā)育時期，不良的行為習慣影響其身心健康。對學生中由于先天不足、后天姿勢不正確或故意模仿所造成的不正確的姿勢應講明危害性，主動幫助糾正，教會矯正方法，同時應加強以下二個方面教育和訓練。

1、對學生進行美學的教育。讓學生知道體育和美是緊密相關的，它包括身體美、運動美、精神美，其中健康美是美的基本要素。

2、通過隊列、隊形練習，讓學生了解正確立姿、走姿、跑姿及其動作要領。在強化訓練中，逐步讓學生形成良好的姿態(tài)，并保持成日常習慣。

三、加強學生安全意識教育，培養(yǎng)高度的責任感

體育課中不安全因素比較多。大部分傷害事故都是來自學生自身不良的行為習慣。因此在體育課中，應對學生進行“三愛”教育：

1、愛自己：加強自我保護動作及意識訓練。讓學生學會自我保護方法，了解一般運動損傷的處理，練習前必須檢查場地器材，樹立安全第一意識。

2、愛別人：加強保護和幫助動作訓練。讓學生學會保護與幫助的方法，樹立將他人安全放在心上的責任意識。

3、愛器材：教會學生器材使用方法。在教學中可以有目的、有組織地安排學生布置、回收器材、保養(yǎng)場地、器材設備等。培養(yǎng)學生愛護場地、器材的習慣，這也是學生自我教育的一個過程。

四、加強學生進取意識的培養(yǎng)，促進學生養(yǎng)成良好的學習行為習慣

有一部分學生受身體肥胖、瘦弱、膽小等身體條件和心理條件限制，往往自己會產(chǎn)生心理障礙，對體育課失去信心，不愛上體育課。作為教師應注意抓住這些學生的特點，發(fā)揮他們自身優(yōu)勢，及時給予鼓勵，讓他們樹立信心。同時培養(yǎng)他們的興趣愛好，加強他們的身體素質訓練，教會他們一些鍛煉方法，使之能起到積極效果。如身體肥胖的學生一般力量素質比較好，在投擲課上讓他們出來做示范，就能讓他們看到自身的優(yōu)勢。

體育教學中，在進行身體素質訓練的同時，要加強學生技術技能和自身能力的培養(yǎng)，注重學生學習習慣的養(yǎng)成。經(jīng)常開展“一記三比”比賽，一記：熟記動作要領，了解動作過程，抓住動作關鍵，培養(yǎng)學生在思考基礎上進行練習的習慣。三比：在形成運動知識階段，比誰的動作學得快，在形成運動技能階段，比誰的動作質量高，在形成熟練技巧階段，比誰的動作優(yōu)美。久而久之，就能培養(yǎng)學生積極進取的意識，養(yǎng)成良好的學習行為習慣。

五、加強學生心理素質和道德意識的培養(yǎng)，提高學生心理承受能力和道德水準

對于每個學生來說，個性特點最容易在體育活動中充分表現(xiàn)出來。往往通過一個具體的練習，就能覺察出學生的不同性格、能力、氣質、興趣等各種心理特征。如有些獨生子女身體素質較好，但怕吃苦、動手能力差、性格倔犟等。作為體育教師就應主動承擔起調節(jié)學生個性的任務。不要作為額外負擔，應把體育教學作為對學生進行心理素質訓練和道德意識培養(yǎng)的教育手段。充分利用這些學生的優(yōu)點，逐步克服他們身上存在的不足。

第4篇：中學生體育培訓范文

Abstract： This paper taking Ningxia Institute of Science and Technology economic management class as supporting， establishes simulation company training system， explores the corporate behavior education and the cultivation of college students' key behavior ability from the two aspects： design of the simulation firm training system and the application of simulation firm training system in college students' key ability cultivation.

關鍵詞： 模擬公司訓練體系；大學生；關鍵能力

Key words： simulation firm training system；college students；the key ability

中圖分類號：G640 文獻標識碼：A 文章編號：1006-4311（2013）33-0262-02

1 基本概念

“模擬公司”起源于20世紀50年代的德國，是指人為創(chuàng)造的經(jīng)濟活動仿真模擬環(huán)境，作為經(jīng)濟類專業(yè)的實踐教學場所和組織形式。從1994年起，上海、北京、浙江、山東、遼寧、河南、內(nèi)蒙等地的一些學校，在丹麥和德國專家的幫助下，引入了“模擬公司”這一實踐教學的新形式。

關鍵能力（Key competencies）概念是20世紀70年代由德國社會教育學家梅騰斯（Mertens）在《關鍵能力——現(xiàn)代社會的教育使命》（schPsselqualifikation，Thesen zur Schulung fPreine moderne Gesellschaft）中首先提出的，又稱之為職業(yè)核心能力，它是從所有職業(yè)活動中抽象出來的能力，在職業(yè)能力的三層結構 （即崗位特定能力、行業(yè)通用能力和職業(yè)核心能力）中居于最底層，是適應于各種職業(yè)、伴隨人的終身的可持續(xù)能力。[1]

2 理論依據(jù)

模擬公司實訓項目以行為導向教育理念為指導，通過“上課、上班、上網(wǎng)”三結合的培訓模式，讓學生在做中學，做中練，體驗真實的職業(yè)環(huán)境和商務行為，降低未來職業(yè)風險，對培養(yǎng)大學生的關鍵能力有積極推動作用。20世紀80年代以來，“行為導向”一詞頻頻出現(xiàn)在職教文獻，特別是歐美職教教學論著作中，一時成為追求和提高職教教學質量、改革教學的代名詞。德國職教專家特拉姆對其作了的明確界定：“行為導向是一種指導思想，培養(yǎng)學習者具備自我判斷能力，懂行和負責的行為。它可視為主體得以持續(xù)發(fā)展的過程，也就是說在這一過程中，他們所獲得的知識和能力在實踐活動中得以展現(xiàn)。”在教學中，行為導向意味著：知識的傳授和應用取決于學習目標、內(nèi)容、方法和媒體等因素的重組，即在整個教學過程中，實質上創(chuàng)造出教與學和師生互動的社會交往的仿真情景，把教與學的過程視為一種社會的交往情境，從而產(chǎn)生一種行為理論的假設?！澳M公司”的建立正是為了創(chuàng)造有助于師生互動，特別是學生主動參加學習的情境。在這種情境中，他們通過反復練習，進而會預期形成自然的、符合現(xiàn)實經(jīng)濟活動要求的行為方式、智力活動方式和職業(yè)行為能力，即在專業(yè)能力、方法能力、社會能力和個性方面得到發(fā)展。

3 模擬公司訓練體系的設計

3.1 學生關鍵能力培養(yǎng)實行“五級遞進”模式 針對我校經(jīng)管學院試點班在學生職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)方面，以調研為依據(jù)，設置職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)課程模塊。即通過發(fā)放問卷及走訪調查，分析試點班專業(yè)對口的相關企業(yè)都重視和需要畢業(yè)生具備哪些關鍵能力，通過企業(yè)反饋的關鍵能力在模擬公司中培養(yǎng)的可行性進行論證，制定培養(yǎng)模塊，根據(jù)學生不同年級階段特點，制定與其年齡階段發(fā)展特點相符合的培養(yǎng)計劃。如一年級是認知結構培養(yǎng)階段，重點是大學生人生發(fā)展導航與職業(yè)意識培養(yǎng)。二年級是心智模式培養(yǎng)階段，重點是職業(yè)道德和職業(yè)心理的培養(yǎng)與提高。三年級是行為模式培養(yǎng)階段，重點進行職業(yè)能力素質拓展訓練。四年級是行為改變培養(yǎng)階段，通過具體崗位實踐，重點圍繞 “模擬面試、企業(yè)文化和團隊合作”等方面進行培養(yǎng)；畢業(yè)后對試點班學生展開就業(yè)情況的跟蹤研究。

3.2 學生關鍵能力的內(nèi)容融入專業(yè)課程模式 將培養(yǎng)學生關鍵能力的內(nèi)容融入專業(yè)課程體系研究。其一，扎實的學習和運用專業(yè)知識符合企業(yè)和社會的需求，但如何使學生接受知識為學會學習，學會搜集和處理信息的能力、發(fā)現(xiàn)和獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力、交流與合作的能力等，才更符合社會和人的終身發(fā)展的需要。其二，每一種職業(yè)或專業(yè)的技術期望不同，所以每一種職業(yè)需要的專業(yè)能力也不同，但其所需要的關鍵能力卻是一樣的。因此，將關鍵能力的內(nèi)容融入專業(yè)課程體系才是全面教育的核心，是對學生的創(chuàng)業(yè)教育和人生關懷。[2]

從職業(yè)的角度來說，專業(yè)能力是職業(yè)能力的核心，而關鍵能力是個人完成職業(yè)所期望的技術結果不可缺少的基礎能力。但是關鍵能力并不能脫離于具體的專業(yè)能力而獨立存在，只有當個體運用專業(yè)能力與實際情景結合時，關鍵能力才能表現(xiàn)出來。[3]

3.3 學生關鍵能力與第二課堂結合的模式 充分利用學生第二課堂，豐富學生關鍵能力發(fā)展培養(yǎng)的途徑。通過我校與試點班相關專業(yè)聯(lián)系的企業(yè)，廣泛搭建主題活動、實習觀摩、暑期實踐、成功典型人物交流等方式，讓學生能夠全面的認識和了解到行業(yè)情況，更好的融入到企業(yè)中。

4 模擬公司訓練體系在大學生關鍵能力培養(yǎng)中的應用

4.1 模擬公司訓練體系提高了學生職業(yè)道德行為的能力 現(xiàn)代企業(yè)需要的不僅是知識技能的強者，更重要的是具有高度的敬業(yè)精神、紀律觀念、良好的服務意識和意志品質。模擬公司訓練體系利用現(xiàn)場教育直觀具體的特點，組織學生進行實戰(zhàn)模擬，將職業(yè)道德教育和職業(yè)精神培養(yǎng)溶入了訓練之中。一方面使學生能夠系統(tǒng)、全面、綜合地思考問題，解決問題。另一方面還可以提高學生的職業(yè)意識，塑造學生的吃苦精神、誠信品質和團隊意識，使學生認識到強調養(yǎng)成教育，強化綜合素質。

4.2 模擬公司訓練體系提高了團隊合作的能力 通過模擬公司的實訓設置，讓學生了解到一個公司的良好運作與各部門、各崗位的正常運作有著至關重要的作用。通過角色扮演法和情景模擬法等方式模擬現(xiàn)實企業(yè)，讓學生扮演企業(yè)員工的不同角色，如身臨其境地分析問題、解決問題，引導學生加強團隊合作意識。

4.3 模擬公司訓練體系加強了溝通行為能力 溝通是指為了設定的目標，把信息、思想、情感在個人或群體之間傳遞，并達成協(xié)議的過程。人是社會的動物，社會是人與人相互作用的產(chǎn)物?！耙粋€人的發(fā)展取決于和他直接或間接進行交往的其他一切人的發(fā)展”。模擬公司訓練體系分別從溝通心理課程、溝通團隊訓練、社會實踐、社團活動、企業(yè)實習等多種途徑，學習有效的溝通方式，提高團隊溝通效率，掌握不同場合的溝通技巧，了解他人的行為方式和管理風格等，對學生溝通行為能力的培養(yǎng)起到了很大的促進作用。

4.4 模擬公司訓練體系提高了學生的“三自”能力 所謂“三自”能力是指自我學習、自我教育、自我管理的能力，也是思想政治教育工作的貫徹方針。在模擬公司在行為導向教育理念的基礎上，讓學生在體驗中獲取感悟，學會發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、處理問題，同時找到知識盲點自主學習，增強了自我學習能力；結合企業(yè)文化教育、德育教育、行為規(guī)范教育等方式，讓學生先樹立文明道德的行為意識，強化成員行為自律，促進自我教育能力；通過模擬公司中“職業(yè)人”的角色扮演，學生逐漸養(yǎng)成了主動工作，主動思考問題，自己管理自己公司的能力，同時通過個人規(guī)劃，團隊評價等方式，激發(fā)了學生的積極性，又讓學生鍛煉了自我管理意識，提升了自我管理能力。

4.5 模擬公司訓練體系提高了大學生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力 模擬公司訓練體系不但提高了學生就業(yè)的關鍵能力培養(yǎng)，更將創(chuàng)業(yè)過程囊括其中，幫助學生在上學期間就開展校內(nèi)外小型創(chuàng)業(yè)實踐活動，提升了大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的能力。

參考文獻：

[1]陳希球.職業(yè)教育中的冰山能力模型研究與實踐[J].長江工程職業(yè)技術學院學報，2010（4）：33-35.

第5篇：中學生體育培訓范文

關鍵詞： 中學體育教學 終身體育 師資培訓

隨著我國體育法的頒布，《中學體育與健康課程標準》全面的實施，素質教育的加強，更好地推行《學生體質健康標準》，實現(xiàn)體育教學目標，調動中學生上體育課的積極性，是重要的一部分。中學生普遍存在不喜歡上體育課的現(xiàn)象，這不僅有礙于學生身體素質的發(fā)展，而且不利于體育教學目標的實現(xiàn)。從中學生生理、心理特點出發(fā)，結合教師的教學手段、教學模式等進行分析，對調動中學生上體育課的積極性，以提高學生的身體素質，保證體育教學任務的順利完成，有舉足輕重的教育意義。

興趣是引導人們探索某種事物或某種活動的重要動力。學生對體育課是否感興趣在很大程度上取決于體育課的教學效果。通過體育教學培養(yǎng)學生對體育的興趣，讓學生從中體驗到參加體育運動的樂趣，是奠定學生終身體育的基礎。中學時期，是學生身體、生理成長發(fā)育、心理成熟的敏感和關鍵時期，如何提高中學生的學習興趣，激發(fā)學生的學習動機，是中學生體育課堂必須面對的問題。然而在教學實踐中，我發(fā)現(xiàn)中學生由于升學壓力、自身生理、心理特點、不合理的教法等因素，對體育課興趣不高，不利于教育目標任務的順利實現(xiàn)，更不利于為中學生開展終身體育打下良好的基礎。

1.中學生對體育課不感興趣的原因分析

1.1對體育課不了解。實質上是對“體育”、“體育的目標”、“體育的意義”不了解，導致學生思想上的錯誤認識，從而使學生存有輕視體育課的想法，不了解體育課在現(xiàn)代教育中的地位。

1.2生理和心理因素。中學生在進入青春期時，由于第二性征的出現(xiàn)，其身體形態(tài)、機體的代謝功能都日趨完善，能較好地適應外部環(huán)境變化，其生理和心理在不斷向成熟發(fā)展。這一階段他們的皮下脂肪增厚，仍保留青春期的一些特點，即發(fā)展的不平衡和不穩(wěn)定。隨著中學生生理的變化，其心理特征也發(fā)生相應變化，他們的心理還不成熟、不穩(wěn)定、不平衡，心理過程易受外界的影響。又如中學生缺乏對體育鍛煉的正確認識，學習目的不明確，使他們上體育課時只是應付，甚至逃避上體育課。

2.激發(fā)中學生體育活動興趣的對策與建議

2.1使中學生了解體育課的意義，培養(yǎng)他們積極進行身體鍛煉的意識。需要是興趣產(chǎn)生的基礎，只有對體育課產(chǎn)生需要，才會積極地、自覺地參與。因此，我在開學的第一周理論課中引導中學生明確上體育課的目的和意義，使中學生意識到，沒有健康的身體，不僅難以保證中學學習任務的順利完成，而且有礙升學和將來參加工作，特別是讓他們懂得適量適時的體育活動不僅可以增強體質、健美體形，還有利于促進學習效果的增強和多種優(yōu)良品質的養(yǎng)成，使中學生產(chǎn)生對體育課的興趣和需要。

幫助中學生樹立正確的體育鍛煉意識。由于中學生心理的不穩(wěn)定性的特點，他們很容易受外界干擾，不能形成正確的體育意識，影響到他們對體育鍛煉的認識。我們要使他們明白：要注意學習方法，科學合理地用腦，體育鍛煉是身體發(fā)育的需要，而且它能調節(jié)大腦的興奮和抑制，使大腦興奮點轉移并得到調節(jié)，有利于提高學習效率。體育教師最好能與家長積極配合，使中學生樹立正確的體育鍛煉意識，只有多方面密切配合，在思想上取得一致，才能取得良好的效果。

2.2在教學內(nèi)容的選擇上，充分考慮中學生的生理、心理特點。影響中學生對體育的興趣的一個重要因素是教學內(nèi)容的選擇。男學生對球類和競爭性較強的項目如足球、籃球等項目感興趣，而女學生則對趣味性較強、動作優(yōu)美的如藝術體操、武術、排球等項目感興趣。她們認為藝術體操和健美操等不僅可以促進身體健康，陶冶情操，給人以藝術的享受，身心愉快，而且對以后走向社會也有實用價值。這種想法較符合中學生的心理和生理特點。體育教師在完成國家對中學體育課的教學任務后，可根據(jù)實際情況安排一些中學生比較喜歡的、以前沒有接觸過的或接觸比較少的項目提高中學生上課的積極性，如韻律操、健美操等。中學生對節(jié)奏明快、自然協(xié)調、富有藝術性的項目比較喜歡，它既能提高中學生的學習興趣，又能提高耐力。原先的體育課大多強調增強學生的體質，而如今要以促進學生身心全面發(fā)展為目標，培養(yǎng)學生的個性、創(chuàng)造力和適應能力等，這就要求體育教師在教學內(nèi)容的選擇方面重點關注，做到從學生的愛好、興趣、需要出發(fā)，因材施教。

第6篇：中學生體育培訓范文

1.經(jīng)濟差異

在我國絕大部分地區(qū)都開設了體育課，經(jīng)濟條件不同，教學思想以及教學條件便會有很大差別，各個地區(qū)間的開課率和具體體育教學時長都有所不同，就這一情況而言，城市開課率和開課節(jié)數(shù)多于農(nóng)村，較為發(fā)達的城市多余一般城市。尤其在一些貧困山區(qū)，開設體育課幾乎是一種難以完成的任務。另外，中學的每個學期都有應達成的學習目標，但是在這些目標的實現(xiàn)上各個地區(qū)也有所不同，大多數(shù)學校能夠按照大綱要求安排學習課程，實現(xiàn)相應的學習目標，但是受到經(jīng)濟條件限制，一些學校無法切實的實現(xiàn)大綱要求，使很多中學生無法接受到系統(tǒng)的體育訓練。

2.升學壓力

受到中考的壓力，很多學校都減少了體育課的課時，甚至相當比例的學校在學生初三的時候便取消了體育課，改成各種“主科目”，為學生“爭取”更多的學習時間，提高學校的升學率。但是這一切都是在犧牲學生健康的前提下達成的，最終培養(yǎng)出了一大批高分數(shù)低能力的學生。

3.條件限制

受到教學資金投入的限制，很多學校將有限的資金投入到了主要科目。而體育課本身對器材有著較大的需求，教學器材和場地的缺失使很多學校的體育課無法順利開展。

二、發(fā)展我國中學體育的新思路

1.加強中學生課外體育鍛煉，提高學生體質

新課改對學校提出了新的要求，要求學校培養(yǎng)學生各方面的素質，使學生得到全面發(fā)展。對此，中學學校的管理者應該注重學生在體育方面的鍛煉，每個年級和班級都應該按照課程的要求加強體育教學，確保體育課時學生能在操場上由體育教師根據(jù)課程安排進行體育教學。各科教師不得以各種理由強制占用體育課。另外，學校要加強對體育教學的重視和關注，在開展一些課余活動時，應該注重加強教師對體育活動的帶動性，特別是各年級班主任要發(fā)揮其在班級的帶頭作用。學校應該不定期舉辦一些豐富多彩的課外體育活動，讓學生在輕松愉悅的環(huán)境下強健身體。同時，學校要積極相應國家號召，在各班級積極推廣一些適合團體運動的體育項目，保證中學學生能夠每天鍛煉至少一小時，。

2.多方聯(lián)合努力，加強體育設施建設

目前，不發(fā)達地區(qū)的中學中體育設施較為缺乏，學生在體育課上就是在操場上奔跑，沒有其他的活動項目。為解決這個問題，就需要國家教育部門聯(lián)合多方力量完善學校體育設施建設。在相對落后的農(nóng)村地區(qū)可提供簡單化、實用化和多樣化的體育器材；而城鎮(zhèn)地區(qū)應該為學提供更加規(guī)范化和豐富的體育設施。同時，提倡中學自制體育器材，如毽球、沙包、拔河繩等器材，保證中學生的正常體育實踐的需要。另外，對于學校的體育設施建設不能全部按照其他學校的模式進行建設，應該根據(jù)學校自身特色和辦學條件，立足于實際，充分利用學校各方面的資源，以最小的花費建設最優(yōu)質的體育設施，做到讓每一個學生都能享受體育所帶來的快樂。比如，少數(shù)民主居多的學校開展像藤球、打布魯?shù)壬贁?shù)民族趣味運動。

3.提高體育教師素質

要提高體育教師的素質，首要做的就是建立必要的管理機制，加強對體育教師的管理和培訓，確保中學體育教師達到教學水平高、教師數(shù)量充足、分布合理的要求；關于教師培訓方面，學校需要聯(lián)合有關部門根據(jù)我國新課改的要求不定期培訓體育教師，并進行教育水平考核，培訓不過關的教師應該進行更深一層次的進修，從而提高體育教師的整體素質，使教師走上制度化和規(guī)范化的軌道。

第7篇：中學生體育培訓范文

【關鍵詞】西安市 中學生 體育消費

一、前言

隨著我國社會主義市場經(jīng)濟體制的逐步完善，社會生產(chǎn)力水平的不斷提高，人民的生活水平、消費層次、消費意識和消費方式正在發(fā)生著顯著變化。體育消費已成為現(xiàn)代生活消費的一個重要組成部分，是一種伴隨著體育活動功能作用的主觀認識基礎上的新型消費類型。體育消費有廣義和狹義之分，廣義的體育消費指一切與體育活動有關系的個人消費行為，狹義的體育消費是指與從事體育活動有直接關系的個人消費行為。

二、研究對象與方法

（一）研究對象。

本文以西安市中學生體育消費狀況為研究對象，調查對象為西安市在籍初高中學生（電子一中、西安市第46中學、高新一中、西安市第14中學初中部、陜建一中初中部、西安市第85中學）研究對象的抽樣采取若干學校隨機抽取原則，中學中抽取初高中各三所，共六所學校，每校隨機抽取40名學生男女各20名，共240名學生作為調查對象。（二）研究方法。

1.文獻資料法

本文在研究過程中，翻閱了有關的社會學、統(tǒng)計學、體育經(jīng)濟學、中學生心理學、消費心理學、教育學、教育心理學等相關書籍，并通過上網(wǎng)和資料查詢，參閱了自80年代以來的許多與體育消費有關的文獻資料。

2.訪問調查法

本文在進行問卷調查研究的同時，同所抽取學校的部分學生進行了當面訪談。通過訪談，直接獲取了部分相關信息，對中學生體育消費行為的調查起到了重要的補充作用。

3.問卷調查法

（1）問卷設計

在查閱了有關文獻資料的基礎之上，并遵照有關問卷的設計要求，初步制定了相應的調查問卷。

（2）問卷調查時間2013年9月一10月。

（3）問卷回收率

本研究共發(fā)放問卷240份，回收235份，剔除異常問卷2份，有效問卷233份，有效率為97.1%。

4.數(shù)理統(tǒng)計法

對問卷調查所得數(shù)據(jù)進行數(shù)理統(tǒng)計，分析我市中學生體育消費狀況。

三、研究結果與分析

（一）西安市中學生體育消費動機現(xiàn)狀與分析。

1.體育消費動機的確定

中學生體育消費的主要動機為：實物需要消費動機；休閑娛樂消費動機；明星效應動機；強身健體消費動機；審美消費動機；從眾攀比消費動機；體育成就消費動機；、西安市中學生體育消費動機主要以實物需要消費動機和休閑娛樂消費動機為主要消費動機，其次是從眾攀比消費動機。實物消費動機為主，占36.5%。

2.主要動機分析

中學生處在各方面管理和規(guī)章制度都比較嚴格的學校環(huán)境當中，學校的許多條令都是必須執(zhí)行的。從目前來看，各城市中學都要求學生在上體育課時必須穿著運動服裝，有的學校甚至要求學生自備一些體育器材，因此，即使中學生主觀不想購買這些體育實物消費資料，也要從被迫的意義上使其產(chǎn)生購買動機，而城鎮(zhèn)居民與大學生群體多數(shù)情況下不會產(chǎn)生這種被迫的實物需要行為。

（二）西安市中學生體育消費結構總體現(xiàn)狀與分析。

通過對調查樣本的統(tǒng)計分析顯示中學生總的體育消費金額為600元，運動服、運動鞋等體育服裝是西安市大多數(shù)中學生體育消費的最主要內(nèi)容消費金額為335元，占所有體育消費方式總金額的55.8%比例最高。其次為體育器械用品消費金額為80元，占總體消費總金額的13.3%，而其余各類消費金額相對于前面這二類則明顯減少。其中體育書報畫音像費用為60元占總金額的10%，去體育健身場館健身的費用為50元占總金額的8.3%，觀看體育比賽的門票費用為40元占總金額的6.7%，而參加體育培訓班的費用為35元僅占總金額的5.8%。

可以反映出，在西安市中學生的體育消費行為中，實物型消費的比例高于觀賞型和參與型的比例。

四、結論

目前西安市中學生體育消費的動機傾向主要有8類，按先后順序依次為實物需要消費動機、休閑娛樂消費動機、明星效應消費動機、強身健體消費動機、審美消費動機、從眾攀比消費動機、體育成就消費動機和求取知識消費動機。

參考文獻：

[1]駱秉全等.體育經(jīng)濟學概論[M].中國人民大學出版社，2006，05.

第8篇：中學生體育培訓范文

關鍵詞：中學體育；體育教學；抗挫力培養(yǎng)；策略

伴隨社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們的生活質量得到極大提高，現(xiàn)代的孩子大多從小受盡寵愛，不利于其意志力的培養(yǎng)。中學體育活動中，學生難免遇到各種小困難，如何引導學生正確解決困難，培養(yǎng)其意志力和抗挫力，成為中學體育教學的關鍵任務。

一、中學生在體育活動中對待挫折的表現(xiàn)

中學體育課程中，中學生在完成各種體育活動時經(jīng)常會遇到各種困難，部分學生在面對困難時表現(xiàn)出較低的抗挫力。筆者結合自身多年的教學經(jīng)驗，總結出中學生在面對挫折時的幾種表現(xiàn)。

1．畏懼、逃避困難

中學體育活動中，教師常常會安排跳高、跳遠等具有一定挑戰(zhàn)性的活動項目，部分學生、特別是女生在面對這些項目時由于身體素質較弱、害怕失敗受到嘲笑等原因而表現(xiàn)出畏懼、逃避的行為，長期下去會造成學生對體育活動失去興趣而漸漸產(chǎn)生厭煩心理。當中學生在面對體育活動項目時出現(xiàn)類似逃避、害怕等不良表現(xiàn)，如果不及時加以引導，很容易滋生學生的自卑和逆反心理，不利于學生健康的生理和心理發(fā)展。

2．出現(xiàn)憤怒、焦躁的情緒

很多中學生從小受到家長的寵愛，基本沒有受到過責備和批評，每當他們在生活中遇到困難時，家長常常會錯誤的以孩子還小為理由來幫助他們解決問題。正是因為這種錯誤的教育方式，而且這種現(xiàn)象還十分普遍，造成現(xiàn)在許多中學生在體育活動中稍微遇到困難就退縮或者是不愿意按照要求進行活動，在心理需求得不到滿足時就會出現(xiàn)失落或者是憤怒等情緒，特別是當這些學生的這種消極情緒得不到宣泄時，部分學生甚至表現(xiàn)出帶有攻擊性的語言和行為。

3．不敢承認錯誤，逃避責任

抗挫力低的中學生在面對解決不了的困難時，有時會出現(xiàn)撒謊、不敢承擔責任的行為，例如某個學生在遇到困難而沒有將事情做好，他會說這是別人做的，或者用其他學生所做的事來和自己對比，甚至有些學生會害怕受到老師的責怪而撒謊或者將問題推卸給其他的學生，或者回到家里和父母訴苦。這樣的學生往往是因為缺乏抗挫力而在面對困難時采取這種逃避的消極行為。從上述中學生在面對困難時可能出現(xiàn)的種種消極行為來講，造成這些現(xiàn)象的原因不僅與家庭教育觀念有關，也與學生缺乏必要的抗挫力鍛煉有重要聯(lián)系。在明確了學生面對困難時表現(xiàn)出較低的抗挫力的原因后，教師在今后的體育教學活動中要將培養(yǎng)學生的抗挫力作為重要的教學目標。

二、中學體育教學中培養(yǎng)學生抗挫力的必要性

實踐活動證明，受到自身意志力較低以及周圍環(huán)境等因素的影響，中學生在體育活動中大部分都出現(xiàn)過各種各樣現(xiàn)象表現(xiàn)出抗挫力較低的行為，這對學生的身心發(fā)展造成了嚴重不良影響。另外，部分中學體育教師的教學手段較為單一，枯燥的內(nèi)容難以激發(fā)學生的活動積極性，長久下去造成學生的抗挫力得不到有效鍛煉和培養(yǎng)，出現(xiàn)各種消極心理和行為，阻礙了中學體育課程教學質量的提升。

三、中學體育教學培養(yǎng)學生抗挫力的有效策略

1．加強對學生抗挫力的重視

中學生的思想道德培養(yǎng)是一個長期的系統(tǒng)過程，學校要為學生制定一個合理的德育教育目標，同時需要家長與學校的密切配合，才能促進學生抗挫力的有效培養(yǎng)。首先，要將中學生意志力的培養(yǎng)列入中學體育教學的目標中，從而引起教師對該內(nèi)容的重視。另外，還要定期對體育教師進行培訓，使教師掌握有效的培養(yǎng)學生意志力和抗挫力的手段。學?？梢越?jīng)常組織體育研討交流會，為老師之間提供互相交流如何培養(yǎng)學生意志力和抗挫力經(jīng)驗的機會，提高教師的教學能力和職業(yè)素質。

2．教師加強對中學生的意志力和抗挫力的培養(yǎng)

當前大部分體育教師都已經(jīng)意識到中學生抗挫力培養(yǎng)的重要性，具有比較完善的培養(yǎng)意識和培養(yǎng)措施，但仍然存在部分體育教師并沒有對中學生意志力和抗挫力的培養(yǎng)采取足夠的重視和有效地手段，導致中學體育教學中學生在面對困難和挫折時難以做出良好的表現(xiàn)。中學體育教學中學生抗挫力的培養(yǎng)是一項系統(tǒng)的工作，涉及眾多的影響因素，因此教師必須要對學生意志力不堅定的原因做出全面的分析和總結，并不斷提升自我，掌握科學有效的教學手段，結合學生的實際生理和心理特點，引導學生在面對困難時保持良好的心態(tài)，提高學生的意志力和抗挫力。

3．體育教學中注重培養(yǎng)中學生對抗挫力的認識

處于中學階段的學生尚未對抗挫力形成全面而合理的認識，針對這一實際情況，中學體育教師在培養(yǎng)學生抗挫力時要結合學生的生理、心理特點以及學生的發(fā)展需求，為學生列舉抗挫力重要性的實際案例，引導學生充分認識到抗挫力培養(yǎng)的重要性，提高他們參加體育活動的積極性和主動性，重視自身抗挫力的培養(yǎng)。

4．加強培養(yǎng)中學生抗挫能力的實踐活動的開展

中學體育實踐活動的開展對于中學體育的教學質量具有重要影響，對于促進中學生抗挫力的培養(yǎng)具有積極意義，同時能夠為學生提供展現(xiàn)自我的機會，在活動中提高學生的自信心。比如在體育課中，教師可以組織學生進行拔河比賽，獲勝的隊伍可以得到一定的獎勵，從而提高學生參與活動的積極性和主動性；對于失敗的隊伍，教師要及時給予安慰和鼓勵，不責怪不打擊，提高學生的自信心。這樣不僅有利于學生意志力和抗挫力的培養(yǎng)，同時能夠培養(yǎng)學生的團隊精神和競爭精神。

四、結語

綜上而言，中學生抗挫力的培養(yǎng)對于學生生理和心理的健康發(fā)展具有重要作用。在中學體育教學中，教師要加強對中學生意志力和抗挫力的培養(yǎng)，經(jīng)常組織符合學生心理需求以及發(fā)展需求的體育實踐活動，讓學生從體育項目中得到有效的抗挫力培養(yǎng)，使學生在今后面對困難時具有強大的心理素質，為學生將來投身于社會工作中奠定堅實的基礎。

參考文獻：

［1］王建海．中學體育教學培養(yǎng)學生抗挫力研究［D］．上海：華東師范大學，2010．

［2］王美芳．在中學體育教學中培養(yǎng)學生抗挫能力的研究［J］．科學大眾：大眾教育，2013（3）：155．

第9篇：中學生體育培訓范文

關鍵詞 排球 現(xiàn)狀調查 調查研究 發(fā)展對策

中圖分類號：G842 文獻標識碼：A

0前言

青少年是祖國的希望和未來，他們的身體素質狀況是國家興衰的標志。少年強則國強。學校體育是完成學校教育的重要組成部分。為了更廣泛地開展學校體育活動，增強中學生體質和身體素質，中國排球協(xié)會在排球運動發(fā)展規(guī)劃中制定的目標是：大力發(fā)展以青少年和學校為重點的群眾性排球運動，全面提高中學生身體素質和排球技術水平。諸多學者在前期已經(jīng)對中學生排球運動開展情況進行了很多卓有成效的研究，取得了可喜可賀的研究成果。但是，針對縣城偏僻的鄲城縣來說，中學體育教學受地方經(jīng)濟和學校支持等因素的影響，其部分中學開展排球運動不是很理想，很多方面還處于不完善階段。所以筆者對鄲城縣的幾所中學進行了問卷調查，用以了解鄲城縣初中學生參與排球鍛煉的基本情況，分析存在的問題，尋找開展學校體育活動中的不足，為使學生更好地參與體育鍛煉提供可行的意見和建議，同時，本研究以期為鄲城縣政府部門和相關學校提供教學改革的思路和辦法，促使中學生積極參與體育鍛煉，打造良好的身體素質基礎，為報效祖國貢獻自己的力量。

1研究對象與方法

1.1研究對象

隨機抽取鄲城縣實驗中學、光明中學、京華中學、第三實驗中學共400名學生為調查對象。以鄲城縣四所中學學生參與排球運動現(xiàn)狀為研究對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

查閱近年來10多篇有關排球運動發(fā)展與調查等方面的文章。閱讀體育專業(yè)書籍，為本研究打下堅實的理論基礎和材料支撐。

1.2.2調查問卷法

隨機選取了鄲城縣的實驗中學、光明中學、京華中學、第三實驗中學共400名學生作為調查對象，共發(fā)放問卷400份，收回392份，其中有效問卷366份，有效回收率為93.4%。

1.2.3訪談法

在發(fā)放問卷的同時向鄲城縣初中學校的體育老師及有關領導了解學校排球運動開展現(xiàn)狀。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計和邏輯分析等方法

對調查問卷獲得的數(shù)據(jù)進行EXCEL2003百分數(shù)統(tǒng)計。

2研究結果與分析

2.1鄲城縣初中學生參與排球的程度及對排球課程安排認識的調查

學生參與排球的程度一定條件下反映了學生對排球活動的認知程度，對排球活動的熱愛程度以及學校排球課程教學情況。對排球課程安排的認識調查可以反映學生對排球活動的興趣與參與積極性。

由調查表可以看出，在366名被鄲城縣初中學生中有245人參與排球活動，有121人不參與排球活動，說明鄲城縣初中學生還是比較喜歡排球的。在學校排球課時的安排上，認為太少需要增加的有244人，說明鄲城縣初中體育課程排球項目的課時安排不足，可能有其他因素制約和影響排球運動的開展。

2.2鄲城縣初中學生性別及年級結構情況調查

男女生在選擇課外體育活動項目時帶有明顯的性別特征：活動量較大，競爭性和對抗性較強的球類項目深受男生青睞；女生則側重于選擇身體不直接對抗，有一定健身娛樂性質的項目。不同年級的學生由于時間觀念不同參與排球活動也會不同。

2.2.1 鄲城縣初中學生性別比例的分析

在245名參與排球活動的被調查者中男生有172人，女生有73人，男生的參與程度明顯高于女生。分析其中的原因，女生參與排球活動少很大程度上由于青春期心理因素和生理因素的影響，認為對抗性活動有損“淑女”和“文雅”的形象，大運動量活動后形成的肌肉堅實而不美觀等原因，大部分女生還是追求“以瘦為美”，追求所謂的“骨感”。

2.2.2鄲城縣年級分布比例的分析

調查顯示，在年級分布調查中7年級人數(shù)較少，由于剛步入中學生活，在排球技術的掌握程度上有局限，及對學校體育設施的具備情況不了解。9年級學生參與排球運動的最少，是因為9年級的學生由于升學的壓力，幾乎所有時間都投入到文化課的學習上，僅有的每周2節(jié)體育課及大部分的課外活動時間用來練習體育加試的項目：肺活量、立定跳遠、仰臥起坐、800米跑等必考項目，對于排球技術則無人問津。8年級的學生處于中間階段，各方面的情況相對較好。加之這個年級的學生正值學業(yè)壓力不大，因此，可以很好地開展排球技術教學。

2.3鄲城縣初中學生參與排球活動次數(shù)和時間的調查

2.3.1鄲城縣初中學生參與排球活動的次數(shù)的調查

學生參與排球活動的次數(shù)不僅僅反映了學生對排球的喜愛程度，也反映了學校課程安排情況，適宜的活動參與不僅可以增進學生技戰(zhàn)能，培養(yǎng)學生參與排球活動的興趣，也為終身體育打下了基礎。調查可知，鄲城縣初中學生（下轉第121頁）（上接第114頁）參與排球活動每周3次的占調查人數(shù)的16.6%；每周2次的占調查人數(shù)的55.8%；每周1次的占調查人數(shù)的19.3%。結合調查顯示，鄲城縣初中學生參與排球活動的時間集中在體育課，還有少部分學生在課外活動時間及課余時間參與排球活動?？梢娻惓强h初中學生參與排球活動的時間受到一定的局限性。

2.3.2鄲城縣初中學生參與排球活動的時間的調查

學生參與排球活動的時間，反映學生通過體育運動進行健身、健心的機率。這關系著學生能否通過參加排球活動達到增強體魄，增進健康的目的。調查可知，鄲城縣初中學生參與排球活動的時間30分鐘以下的最多，占總人數(shù)的47.4%。其次是30-60分鐘時間段的占總人數(shù)的35%。60-90分鐘、90分鐘以上以及時間不確定的分別占總人數(shù)的3.4%、3.4%、6.8%。說明鄲城縣初中學生參與排球活動的時間偏少。鄲城縣初中學生鍛煉集中在體育課上，課外活動時間參與排球活動的占調查總人數(shù)的21.2%。訪談中得知，鄲城縣中學對學生體育興趣培養(yǎng)的渠道不夠多，課余文體活動不夠豐富。學校應注重學生體育課以外活動項目和活動時間的規(guī)劃，列入課程表，并認真執(zhí)行。

2.4鄲城縣初中學生排球培養(yǎng)現(xiàn)狀的調查結果與分析

師資配備與教師的專業(yè)能力，場地設施是保障體育教學、課外體育活動、課余體育訓練正常進行的必要物質條件，也是檢驗一所學校規(guī)范程度的因素之一。本文對鄲城縣初中學生參與排球活動的培養(yǎng)現(xiàn)狀進行了調查。調查可知，鄲城縣初中學生在參與排球活動的過程中，有排球專業(yè)教師從事體育教學的占45.2%，教師進行較為系統(tǒng)的技術教學48.8%，學生能完成排球基本技術教學目標要求的54.5%，學生中參加過校級以上排球比賽的僅占9.69%?？梢姡惓强h初中體育教學中，體育教師能進行排球基本技術教學的不到一半，學校組織的排球教學比賽太少，學生缺乏臨場排球比賽的經(jīng)驗，從而影響學生參與排球活動的積極性和主動性。

3結論與建議

3.1 結論

（1）在體育鍛煉項目選擇上，鄲城縣初中學生側重于考試項目的參與。對排球技術的學習比較被動。

（2）鄲城縣初中學學生參與排球運動的時間較短，每次30分鐘以下的比例較高，學生參與次數(shù)少，每周2節(jié)的體育課是學生參與排球活動的主要時間。課外時間學生參與排球活動不樂觀。

（3）鄲城縣初中學校專職排球教師少，不能進行較系統(tǒng)的排球技術和戰(zhàn)術教學，排球教學水平有待提高；另外，學校排球場地器材不足。

（4）上級部門及學校組織排球比賽少，學生缺乏比賽經(jīng)驗，參與排球活動的積極性不高。

3.2建議