前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的冬天的文案主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。
2.氣溫下降了，天氣轉(zhuǎn)涼了，也要多防流感了，注意加衣保暖了，飲食要多含熱量了，身體要加強(qiáng)鍛煉了，聽我的勸告了，你就被健康圍繞了，我們的生活就開心快樂了!
3.天氣轉(zhuǎn)涼，別涼了心，我常把你的冷暖掛在心;天涼快把衣服加，身子暖，心也暖;祝你身體健康，生活暖洋洋。
4.北風(fēng)雖吹的猛，但吹不散我們朋友之間的友情。天雖涼的快，但涼不了我們朋友間的關(guān)愛。天涼降溫之時(shí)，正是你我友情升溫之際。送上幾句良言，暖進(jìn)你的心間。
5.短信無需合情合理，但需真心真意;祝福無需常常聯(lián)系，但需掛記掛心里。一條溫暖的關(guān)懷送給你:天冷注意加衣!
6.浪漫的雪花還沒落下，溫馨的祝福輕輕送到。問候中包含著濃濃的情意，寒風(fēng)里傳遞著絲絲暖意。天冷多保重，小雪快樂!
7.飲食要選暖胃類，健康才是最重要，睡覺豬腳別凍著，時(shí)刻注意防感冒，心態(tài)保持好心情，快樂幸福并安康。
8.花落的聲音風(fēng)知道，思念的感覺心知道，變冷的溫度冬知道，我的祝福你知道，沒有華麗的詞語，只想在漸冷的冬天為你送上暖暖的祝福!
9.流星劃過要秒，月亮升起要天，地球公轉(zhuǎn)要年，想一個(gè)人要小時(shí)，愛一個(gè)人要一輩子，但說一句貼心的話只要秒:好好照顧自己!天冷，別感冒!
10.冬季天氣寒，祝福不會(huì)寒，問候忙送上，短信來提醒，感冒記得防，莫讓疾病纏，飲食要衛(wèi)生，病從口入莫小視，多多添衣要保暖，適當(dāng)鍛煉身體健!
11.寒風(fēng)吹吹天已涼，朋友關(guān)懷送上前;天冷記得衣裳添，莫讓感冒有隙鉆;早睡早起多鍛煉，保持快樂身體健;問候雖短情不淺，記得空時(shí)把我聯(lián)。愿冬來暖暖!
12.天氣變化很快，寒風(fēng)悄悄襲來。
13.小小問候暖心間。天氣涼，祝福暖，愿你幸?？鞓返接肋h(yuǎn)!
14.要想身體好，保暖要做好!要想身體不感冒，注意添衣是關(guān)鍵!天涼了，希望朋友有我的祝福家加上你的保暖，依然健康快樂常在!
15.冷冷的天開心的你，特別的日子要注意身體;凜凜的風(fēng)不平凡的你，不要讓無情的寒風(fēng)吹著你;柔和的陽光柔情的你，在這寒冷的天氣里要照顧好自己!
16.冬至來臨，送你驚喜：圍巾一條，讓你溫暖整個(gè)冬季;手套一雙，讓你保暖以防凍僵;美食一桌，讓你營養(yǎng)豐富均衡;短信一條，讓你幸福到永遠(yuǎn)!
17.秋水盈盈笑，秋陽閃閃耀，秋山默默繞，秋雨靜靜飄。秋色曼妙，秋煙裊裊，秋意眼前好，秋思心上雕，霜降問候悄然到：天涼多保重，幸福直到老!
18.變化是永恒的主題，不變是相對的定義。節(jié)氣在變，從寒露到霜降，不變的是依然的牽掛。天氣變涼了，真情的問候依然是暖的:愿你快樂幸福每一天!
四周是座座綠色的山，山上薄薄的霧像是斗笠。奇崛的古松像一把釣竿，渾身的綠便像是蓑衣，在斜風(fēng)細(xì)雨中是一位釣魚的老翁，沉著氣、耐著性，釣著魚。?。〕林?、堅(jiān)毅的安岳山。
再感覺、感覺。嗯、氣溫是溫暖的?？諝庵形⑽е┏睗?，混著青草的芳香，望去。草是早就鉆出來，草地上、山坡上是一層綠地毯，走近些?？?！草的綠葉上，有幾滴晶瑩的珍珠般的露珠，順著葉子，慢慢地向下滑“撲通”一聲掉在地上。?。⌒律?、四季常青的安岳草。
再仔細(xì)嗅嗅，這潮濕的空氣中，似乎夾帶著少許花的清香。一看便知是花，粉紅的花瓣，黃色的花蕊，散在枝條上。許多花連成一片，和綠色的枝條，像一位正在綻放美麗的花仙子。遠(yuǎn)處還有點(diǎn)點(diǎn)黃白的不知名的花，聚在一起像房子蓋。??！美麗、無暇的安岳花。
———前言
二月的早晨是最讓人不舒服的。被看似稀薄的云霧蒙住的太陽的光輝僅能散發(fā)出朦朦朧朧的鵝黃光線，柔和卻沒有發(fā)揮作用，仿佛夾雜了冰刀的寒風(fēng)吹遍了沉睡的大地，因?yàn)殛柟獾膽醒笱螅孟窀淞?，刮在臉上愈是撕裂一樣地生疼?/p>
一天中最讓人難受的時(shí)間。
當(dāng)各個(gè)功夫?qū)W園的學(xué)員們還在自己的暖烘烘的被窩之中沉浸甜膩夢境的時(shí)刻，一向是不會(huì)遲到但也更不會(huì)做早起標(biāo)兵的米可的被窩里——是空的。
是被窗外鉆進(jìn)的冷風(fēng)凍醒的娜歐發(fā)現(xiàn)的，揉揉惺忪的睡眼，做了同伴與被窩的心理斗爭，最后還是拋棄了離開溫暖的床的想法，不去管這燒賣失蹤案。
翻個(gè)身：反正肯定會(huì)有人去找嘛。
院子被晨霧繚繞，灰白的霧氣中一抹水藍(lán)的身影悄無聲息，快速移動(dòng)到了門前。
“吱呀——”是有些陳舊的木制大門被推開的聲音，不知是因?yàn)閯?dòng)作緩慢小心翼翼，還是清晨的寧靜將這聲音放大了數(shù)倍的緣故，這種響聲在這時(shí)候聽起來格外刺耳。
一點(diǎn)也不焦慮會(huì)把人給吵醒，那人側(cè)坐在了門前的臺(tái)階上——是本應(yīng)在房間中的米可。
托腮，望天：怎么一點(diǎn)不覺得冷呢…天上好像還有璀璨銀白的明星在一閃一閃，透過云霧向自己眨著眼睛。百無聊賴地將兩條腿在風(fēng)中晃來晃去，像是在等待著什么。
腕上的電子表嘀嘀地開始響，米可的表情也轉(zhuǎn)為欣喜，讓它的樂聲停止，起身。
在聲音停止后那瞬，仿佛是約定好的，門板開啟，是要去買菜的自家?guī)煾党鰜砹恕?/p>
“奧比師傅——”招招手，笑得開朗：“去買菜嗎奧比師傅?！?/p>
聽見了呼喚，這才發(fā)現(xiàn)米可的奧比臉上浮現(xiàn)了驚訝，而后是疑惑的神色：“米可？”心情懷著老師的欣慰走過去，摸摸他的頭：“今天起這么早啊，真棒?！泵卓尚Σ[瞇，略有些臉紅地?fù)蠐项^：“沒什么啦…奧比師傅早，我跟你一起去買菜好不好?！?/p>
盡管是問句，但眼神透著無限向往，似乎是天上的星星落入了眸子，好像如果回答了不，下一秒就立刻會(huì)有液體涌出來。
最受不了別人這樣了…“好的好的?！辈挥傻脭[擺手，叫他不要露出這種表情。奧比點(diǎn)點(diǎn)頭：“可以的，不過你可不要亂買東西啊?！?/p>
走了半路，便是沉寂了半路，忍耐不住這種詭異的氣氛，米可，盡量自然地開口問：“奧比師傅，學(xué)園里的師傅們晚上要不要執(zhí)勤的??？”奧比轉(zhuǎn)過頭來微笑：“當(dāng)然有的哦?！惫黄淙坏乜吹矫卓梢惑@：“很驚訝吧？”
米可的嘴角有些掛不?。菏前∈呛荏@訝又要執(zhí)勤又要教學(xué)師傅們的體力真是可怕…：“那，分別是什么時(shí)候執(zhí)勤？”一臉的好學(xué)乖寶寶表情。
“這個(gè)啊…”奧比思索了片刻，像是想起了什么回答：“周一周二是我，周三周四是阿提師傅，周五周六是瑪莎師傅，周日…誒，米可你去哪？”
“謝謝你了奧比師傅~”歡愉的聲音飄來之時(shí)，就只能看見因?yàn)楸寂芏w起的黃色塵土，奧比不禁有些納悶：不是來買菜的么？
又想叮囑這個(gè)學(xué)生一句，放大了聲音：“對了，執(zhí)勤是一直到第二天早上兩點(diǎn)的，你如果想要等別的師傅的話還是別等了吧——”
他沒有看見，那個(gè)學(xué)生臉上的笑意更大了。
正是晨練的學(xué)園，排列成整齊隊(duì)伍的學(xué)員們中，有認(rèn)認(rèn)真真早操的，有泛著困因?yàn)槔滹L(fēng)而瑟瑟發(fā)抖的，有竊竊私語的，還有望天發(fā)呆的：“米可，你今天好勤奮哦?！狈奂t色的娜歐甜甜微笑，連周身的氣場都仿佛成了開滿小花的柔嫩粉紅：“和奧比師傅去買菜的對吧?！?/p>
一旁的米可雖然也是笑著，但眼神飄忽，明顯的心不在焉：“嗯…”
當(dāng)目光飄移至一位師傅的背影時(shí)，嘴角的笑意卻是抑制不住地漫延開來，一種無法言喻的感覺就好像石子丟進(jìn)池水，蕩漾了滿心漣漪。
這是……一種傾慕吧。
當(dāng)金光四射，溫暖眩目的太陽沉入天際，漆黑的夜幕中便慢悠悠地升起一輪銀白的月，不似清晨的太陽吝嗇，柔和的光芒灑遍了地，被映得墨綠翠亮的葉片仿佛鍍上了層銀邊，美得沉靜，恬謐。
當(dāng)學(xué)員們都躺在床上而還未入眠的時(shí)候，便是房間中最為熱鬧的時(shí)刻，聊天是這些孩子在學(xué)園里最大的消遣。
“米可，今天是禮拜五了，明天是就禮拜六了呢?！蹦葰W笑彎了眼，小女生對于周末的興奮一覽無余，但她正興致勃勃聊天的對象卻還是上午那樣心不在焉：“嗯，哦，祝你玩得開心…”
夜深人靜，孩子們的房間也都熄燈了，一雙明亮的瞳夜色中分外顯眼，仿佛可以反射出光芒。
米可盡力讓自己的腳步聲輕緩，在努力了無數(shù)次還是失敗之后他才發(fā)現(xiàn)是因?yàn)樽约盒奶锰炝硕a(chǎn)生的錯(cuò)覺。
宛如是濃墨潑灑下迷蒙的學(xué)園顯得更加偌大無邊，米可在踏出房門那一刻竟覺得有些茫然無措，下一秒便是環(huán)顧四周，很快就找到了在夜幕下燈光明朗而尋找起來格外方便的房間，躡手躡腳地走近。。
愈是靠近，愈看到那盞澄黃的明燈，心臟就跳得越快，忍受不住地用手捂住胸口，米可覺得自己的心臟似乎都要跳出身體。暗自喃喃著要鎮(zhèn)定鎮(zhèn)定，但還是屏住了呼吸，才悄悄地準(zhǔn)備開門，
指尖將觸到門把，一個(gè)聲音便把緊張得草木皆兵的米可嚇了一跳：“誰？”聽見的是熟悉的聲音，又有一絲喜悅浮上心間。
調(diào)整了方才幾乎窒息的感覺，終于是鼓足勇氣地打開房門：“咳…那個(gè)…”眼神不知所措地在房間中掃來掃去，余光瞄到的人影還是讓自己放了心——瑪沙師傅。
“瑪沙師父，是我呀。”笑嘻嘻，以為他沒看到自己嘴角在抽搐，順便為剛才沒被這位師傅的飛鏢扎成篩子?？吹绞亲约旱膶W(xué)生，瑪莎眼中的神色自然是柔和了許多，但之后仍是蹙了眉：“米可，這么晚不在房間里，到這里做什么？”
像是預(yù)料到他會(huì)這么問，米可瞇眼笑了：“沒什么…”微睜開眼，是掩飾不住的笑意：“瑪沙師父早·安啊?！?/p>
在那人還沒有反應(yīng)過來的空當(dāng)，踱步走近，湊到耳后，愉快地感覺到一向冷靜鎮(zhèn)定的師傅有些害怕一樣地縮了縮脖子：“還有，我喜歡瑪莎師傅的哦?！?湊近了臉頰，欺上還帶著些茫然的唇。
今日大雪節(jié)氣幽默搞笑文案
1.下雪了，如果我們不撐傘，一直走下去，會(huì)不會(huì)一路走到白頭?
2.雪一片一片一片，拼出了你之間的緣份。
3.你知道雪代表什么嗎?代表著純潔與美麗，而你在我心中就是雪的化身。
4.最冷的不是下雪天，而是你藏在袖子的手。
5.既然青春留不住 下雪還得穿秋褲。
6.2020新年第一場雪送我的是跪地式摔倒，可能是太感動(dòng)了吧，直接跪地迎接大雪
7.雪花飄落，世界都變得柔軟了。
8.你知道雪代表什么嗎?代表著純潔與美麗，而你在我心中就是雪的化身。
9.好想變成雪啊，這樣就可以落在先生肩上了
10.一切不以降溫為目的的下雪都是耍流氓。
11.有一種思念叫做望穿秋水，有一種寒冷叫做忘穿秋褲。
12.我把冬天握在手里啦要不要送一片給你。
13.天氣冷的像個(gè)笑話，日子過的像句廢話。
14.天上揉碎的云飄下來就是冬天的雪花。
15.下雪了，告訴單身狗們一個(gè)好消息，你們升級(jí)為雪橇犬了!
16.白雪皚皚，心靈如果這么純粹該多好。
17.孤男寡女的時(shí)候，女生說好冷其實(shí)是一種耍流氓的行為。
18.雪掩蓋了世界的荒蕪，卻掩飾不住自己的蒼白冰冷。
19.和愛的人一起走在雪地里，一定很浪漫吧。
20.在我凍得瑟瑟發(fā)抖的時(shí)候，沒有一片雪花是無辜的。
21.一片銀裝素裹。本還想讓院里的雪自然融化，結(jié)果老太太一早給掃了
22.雪那么大，是不是上天白了頭。
23.雪，蓋滿了屋頂，馬路，壓斷了樹枝，隱沒了種種物體的外表，阻塞了道路與交通，漫天飛舞的雪片，使天地溶成了白色的一體。
24.下雪就不要發(fā)朋友圈了，哪里下錢告訴我。
25.大雪天，一記者街頭采訪：“大媽，您覺得暴風(fēng)雪給您的生活帶來了什么影響?”大媽：“影響太大了!首先你得看清楚，我是你大爺!”
26.有一種冷不是你覺得冷，而是你媽覺得你冷。
27.下雪了，這點(diǎn)雪白不了頭，只會(huì)凍成狗。
28.這個(gè)冬天很冷，你們有人取暖，我自己插口袋。
29.歲末將至，敬頌冬綏。煮酒溫茶，滿飲此杯。大雪將至，萬事勝意。
30.他人笑我穿得厚，我笑他人凍得透。
今日大雪節(jié)氣幽默搞笑文案
1.每年的初雪都好像是上天落下的驚喜。
2.上次下雪時(shí)惦記著的人 今天下雪就沒有在想了。
3.你是千堆雪，我是長街。怕日出一到，彼此瓦解。
4.下雪的時(shí)候出去感覺自己就是人間小布丁，被撒滿了椰蓉(怪味冰淇淋)
5.我可以用擁抱，在冬天為你取暖。
6.月色與雪色之間，你是第三種絕色。
7.一夜之間，世間的一切都樂開了花。
8. 又下雪了，你在遠(yuǎn)方又和誰白著頭。
9. 去年冬天陪你看雪的人，今年可以換成我嗎?
10. 我和飄雪一起來見你，只請你看到我像看到雪一樣驚喜。
11.初雪的時(shí)候一定要和喜歡的人告白。
12.想和你一起看雪 也想和雪一起看你。
13. 我只會(huì)在雪地上寫信，寫下你想知道的一切。來吧，要不晚了，信會(huì)化的。——顧城
14. 這個(gè)冬天和雪都如期而至了 你也是。
15. 冬日可愛，但愿你比雪天先來。
16. 純潔的雪，洗濯了骯臟的世界，邂逅的只是安靜的大地。
17.喜歡那些閃光的東西 比如冬天的雪花。
18.希望這個(gè)冬天有人陪你一起踩雪吃火鍋。
19. 冷冷清清卻甜甜暖暖。
20.霜雪吹滿頭，也可算白首。
21.如果明天雪漫江城 那就是我寫給你的情書。
22.第一場雪下起的午后，想和你分享感動(dòng)。
23.我堆的雪人說想見你 她等不了太久。
24. 晴天適合見面，雪天適合想念。
25. 最后一片櫻花落在雪地里我落在你懷里。
26.晴天適合相見 雪天適合思念。
27.今天下雪了哦 雪很開心 我也是。
28. 天氣太冷了，心里的小鹿也懶得撞了。
立冬唯美文案1
1、立冬時(shí)，祝福至：生活如畫如詩，開心樂滋滋;愛情如醉如癡，溫情暖絲絲;煩惱杳杳逃之，心情舒舒適適;迎著初升旭日，盡展瀟灑英姿!
2、每天都會(huì)想念你，每月都想聽到你的聲音，每年都會(huì)有美好的期待，每季都不忘祝福你。“立冬”來臨之際，祝你身體健康，生活小康，幸福安康!
3、立冬是一切春華秋實(shí)的結(jié)束，又是一切夢想希冀的開始。
4、風(fēng)是寒的，天是冷的，立冬來到這是真的;水是冰的，情是暖的，真摯的問候是不打折的。立冬到了，愿你添衣御寒多保重，一切安好幸福長!
5、降溫了，冬天的腳步風(fēng)知道;降溫了，變冷的溫度天知道;降溫了，我的祝福你知道。這條短信雖然沒有華麗的辭藻，立冬到，謹(jǐn)祝你一切都好!
6、立冬到來天變涼，拿起手機(jī)短信忙。提醒朋友多穿衣，溫馨祝福在身旁。少食生冷多食熱，勤于鍛煉身體強(qiáng)。祝福依然給送上，幸福美滿身體康!
7、思念沖破層層嚴(yán)寒，穿越冷冷時(shí)空，帶著溫柔，帶著真誠，托點(diǎn)點(diǎn)星光為你送上暖暖的祝福，愿你立冬快樂，幸福吉祥，愿你擁有健康的體魄，愉快的心情。
8、天黑得早了，樹葉落不少了，該穿棉襖了，走路得小跑了。冬天嚴(yán)峻的考驗(yàn)躲不掉了。祝您立冬時(shí)節(jié)保重身體，切勿感冒!
9、寒風(fēng)冷落了一地，冷不了惦記;濁云陰霾了天空，遮不住笑意;把情意裹進(jìn)問候，層層疊疊都是溫暖。立冬了，多添衣，少顧慮，祝你健康伴愜意!
10、四季的更替，消磨著時(shí)光的記憶。正如為工作繁忙的我們，隨著時(shí)光的推移，漸漸的淡忘與朋友那些純真的回憶。秋末冬至，讓我們?yōu)檫h(yuǎn)方的朋友送上最真摯的祝福，以表對彼此的牽掛!
立冬唯美文案2
1.立冬天氣冷，教你保暖方法：一睡前泡腳，不僅能保暖還能提高睡眠質(zhì)量;二多吃溫性食物，如牛羊肉等;最主要一條就是：出門就不要穿……開襠褲了!
2.立冬到了，愿你關(guān)注健康，保護(hù)自己，及時(shí)打“洞”冬眠喲!
3.天蒼蒼，野茫茫，看你晚上蓋被單;立冬寒，氣溫降，按鍵速度跟不上;手按按，眼看看，鍵盤按得手發(fā)涼;看短信，別慌張，快把豬蹄暖一暖。
4.轉(zhuǎn)眼冬天到，傳信來相告。冬眠別太早，不能睡懶覺。衣服添兩套，暖壺手中抱?？緺t旁邊烤一烤，太陽底下照一照，發(fā)條短信逗你笑，溫暖過冬心情妙!
5.立冬啦，朋友支招，教你御寒：理成光頭自發(fā)電;陪朋友相親當(dāng)個(gè)大燈泡;經(jīng)常異想天開，頭腦發(fā)熱;注意保暖，開襠褲就別穿啦!
6.草青黃，寒風(fēng)狂，紛紛葉落樹旁;花帶露，月如霜，江湖夜雨思念長;立冬到，你登場，今晚我要你來暖床;別誤會(huì)，我說的是熱水袋!祝立冬快樂!
7.餓了，飽飽胃腸;冷了，添添衣裳;煩了，外出逛逛;累了，在家躺躺;樂了，說說分享;想了，聊聊家常。立冬到了，祝你久久快樂健康!
8.立冬了，冬天是個(gè)需要大補(bǔ)的季節(jié)，請讓我用一毛錢的問候給你潤潤肺，請讓我用一毛錢的祝福給你暖暖胃，請讓我用一毛錢的祈禱給你舒活筋骨!
9.立冬又要來臨，親愛的別怕冷，為了愛情加溫，特備大禮一份，內(nèi)有棉衣一件，加厚棉褲一條，高跟棉鞋一雙，狗皮帽子一頂，兔毛手套一副，紅肚兜兜一件，望你自立冬起全副配置在身，溫溫暖暖過冬!
10.在這個(gè)世界上，看我2的人能成為我的朋友，陪我2的人能成為我的閨蜜，比我2的人簡直可以成為生死之交。呵呵，最近天氣也很2的冷了，愿你不再2的光膀子散步了，祝心情快樂。
立冬唯美文案3
1.今日立冬，我的朋友，不管是天涯咫尺，還是咫尺天涯，只要心近，距離再遠(yuǎn)也是短的，只要心靜，工作再忙也是閑的，只要心誠，日子再苦也是甜的，只要心熱，天氣再冷也是暖的，愿我的祝福，為你增添一絲絲暖意。
2.立冬節(jié)氣，雖然沒有國慶那么隆重，沒有端午那樣，令人感慨，沒有中秋那樣，令人思念，但卻因有我真誠的問候而暖意融融，立冬快樂，遠(yuǎn)方的朋友。
3.這世上，有種幸福來自朋友的體貼，有種快樂源于有你的關(guān)愛，有種祝?？偸菑男牡装l(fā)出，有種問候送出暖暖的關(guān)懷，思念總在變天的日子里，立冬到了，愿你的冬季灑滿陽光。
4.思念沖破層層嚴(yán)寒，穿越冷冷時(shí)空，帶著溫柔，帶著真誠，托點(diǎn)點(diǎn)星光為你送上暖暖的祝福，愿你立冬快樂，幸福吉祥，愿你擁有健康的體魄，愉快的心情。
5.發(fā)一個(gè)表情，為你寒冷里送去溫暖，送一句祝福，讓你快樂不再孤獨(dú)，一聲問候，愿你每天都過的幸福，吉祥的話永遠(yuǎn)不嫌多，祝福的話永遠(yuǎn)說不完，愿我的祝福陪你永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)，四季平安。
6.立冬將到，祝福提前送到。愿：快樂如期而至、幸福無所不至、生活至善至美、財(cái)富蜂擁而至、如意紛至沓來、事業(yè)實(shí)至名歸、好運(yùn)時(shí)至運(yùn)轉(zhuǎn)……我的祝福從頭至尾，至真至誠，預(yù)祝立冬快樂!
7.立冬到，祝你心情舒暢身體好;立冬來，祝你事業(yè)有成發(fā)大財(cái);立冬臨，祝你幸福美滿家溫馨;立冬好，祝你吉星高照祥云繞;立冬節(jié)氣，增衣防寒，多多鍛煉，健康永遠(yuǎn)。
8.立冬送祝福：風(fēng)寒心溫暖，友誼紅映天;陽光總燦爛，忘掉愁和煩;謹(jǐn)記把衣添，健康永平安;多喝白開水，養(yǎng)顏又價(jià)廉;出行要安全，幸福常相伴;
9.不覺一年復(fù)一年，今又立冬來。去年冬天寒有冷，今年更提防。歲月悠悠不勝寒，原來已年邁。“立冬”到，祝福：朋友睡覺懶洋洋，加衣保溫暖洋洋，幸福時(shí)光喜洋洋，身體健康樂洋洋。年高不言青時(shí)壯，當(dāng)急防病患。養(yǎng)生保健很重要，煅煉溫補(bǔ)佳。
10.立冬立冬立刻凍，立凍你的煩惱，立凍你哀愁，立凍你困擾;愿我的問候，像暖暖的太陽，給你拼搏的雄心，闖蕩的力道，進(jìn)取的心態(tài);祝你立冬快樂，萬事順心，事業(yè)立成!
立冬唯美文案4
1、今天，我們進(jìn)入了一個(gè)新的時(shí)代——立冬。天冷了，送祝福了，越冷越祝福，不冷也祝福，好讓你度過一個(gè)溫暖的冬季，祝立冬幸福!
2、立冬的風(fēng)是我對你的呼喚，立冬的雪是我對你的思念，立冬的陽光是我對你的祝愿。祝你凌云壯志，宏圖大展，事業(yè)有成，立冬快樂!
3、立冬到，寒冷到，健康貼士要記牢!預(yù)防肺腎病，這事很重要;若想防脫發(fā)，冬季早睡覺;好好保護(hù)腎，健康沒煩惱。
4、立冬，立冬，萬物沉睡天漸冷;立冬，立冬，對你祝福永無盡;立冬，立冬，短信價(jià)廉情珍重。立冬了，天冷了，注意身體!
5、立冬到來天變涼，拿起手機(jī)短信忙。提醒朋友多穿衣，溫馨祝福在身旁。少食生冷多食熱，勤于鍛煉身體強(qiáng)。祝福依然給送上，幸福美滿身體康!
6、天冷，你就搓搓手;天冷，你就跺跺腳;天冷，你就等著收祝福：立出頂天立地的氣概，動(dòng)出山崩海裂的氣勢，祝你立冬快樂，身體健康!
7、立冬節(jié)氣到，周杰倫給你演繹“冬(東)風(fēng)破”;白雪輕歌慢舞問候你“你那里下雪了嗎?”;費(fèi)翔送你“冬天里的一把火”;我用心為你清唱祝福歌，祝福你“好人一生平安”!
8、立冬雞鴨魚，餃子不能少，設(shè)壇祭祀習(xí)俗多，中華美德要尊老，從來孝者當(dāng)大任，無有不孝成偉業(yè)，立冬進(jìn)補(bǔ)先父母，全家其樂融融，多快樂!
關(guān)于大雪節(jié)氣的文案簡短
1、雪花飄飄祝福到，心情快樂幸福搖，事業(yè)輝煌步步高，生活自在又逍遙，開心甜蜜跟著跑，吉祥如意身邊繞，全家老小沒煩惱，大雪節(jié)氣今日到，暖意融融別感冒!
2、大雪已經(jīng)到來，春天不會(huì)遙遠(yuǎn)。讓冰霜綻放笑顏，把快樂握你手間；讓北風(fēng)化成思念，把溫暖留你心田；讓雪花送去祝福，愿你把幸福心情燦爛！
3、絲絲寒風(fēng)，化作縷縷問候，溫暖入心間；片片雪花，化成聲聲祝福，溫情入心房；大雪節(jié)氣到，愿你日子美美，生活甜甜，心情棒棒，大雪快樂！
4、大雪無情人有情，真心相伴萬里行。短信傳情我看行，今日短信送叮嚀：穿厚一點(diǎn)行不行？豬蹄不要涼冰冰。最是珍貴朋友情，祝你大雪建康迎！
5、大雪節(jié)氣天降雪，來年定是豐收年，農(nóng)夫忙碌不停歇，收蔥復(fù)播忙翻天。發(fā)條短信表關(guān)懷，莫把自己累過頭，注意休息保健康，愿你幸福更安康！
6、雪花飄滿天，飄走了疲憊辛勞，飄走了憂愁煩惱；雪花落無聲，落下了快樂好兆頭，落下了幸福和美好。大雪節(jié)氣到，愿你好運(yùn)纏繞，快樂逍遙！
7、大雪時(shí)節(jié)來問好，朋友忙把問候捎。冬日暖陽天天照，溫暖貼心小棉襖。友情熱茶壺中倒，歲月如酒香飄飄。待到大雪紛飛時(shí)，笑傲風(fēng)霜你最俏！
8、大雪節(jié)氣到了，此刻讓心情化作片片雪花，沉淀于安靜的冬日，留一份期待給未來，留一份純真給生活，留一枚暖陽于心底，愿溫暖快樂伴你左右。
9、一片雪，是我對你的思念，兩片雪，是我對你的祝福，三片雪，是我對你的愛戀。大雪紛紛*祝福，我對你的牽掛*綿綿不斷，我對你的愛一如既往。
10、地凍天寒只想把溫暖送給你：厚厚的圍巾圍住心底的溫馨，密密的毛衣?lián)踝±錃獾那忠u。親愛的朋友啊，我對你的關(guān)心是濃濃的情誼！大雪?？鞓罚?/p>
關(guān)于大雪節(jié)氣的文案簡短
1、一夜大雪，城市的房頂上積起了一層厚雪，站在高樓的平頂上望出去，就像連綿起伏的雪山。
2、想下雪又怕下雪，很模糊的感覺。
3、我是一個(gè)在黑暗中大雪紛飛的人哪，你再不來，我要下雪了。
4、雪仙子在盡情地?fù)]舞著衣袖；在飄飄灑灑的彈奏中，天、地、河、山，清純潔凈，沒有泥潭。
5、大雪紛紛揚(yáng)揚(yáng)落下，那一片雪花在空中舞動(dòng)著各種姿勢，或飛翔，或盤旋，或直直地快速墜落，鋪落在地上。
6、開始下雪時(shí)還伴著小雨，不久就只見鵝毛般的雪花，從彤云密布的天空中飄落下來，地上一會(huì)兒就白了。
7、下雪了，此時(shí)此刻，只想和你一起走在雪地中，然后一起白了頭。
8、一場大雪花過后冷的不過是我的身體，最涼的還是我的內(nèi)心，該用什么什么去溫暖被你傷的徹徹底底。
9、在和你一起在雪地里一步一步走著，我覺得我是這個(gè)世上最幸福的人。
10、下雪了真的下雪了呵呵好冷的天好美的雪好痛的心。
11、冬天的早晨，晴朗的陽光，潔凈安寧的雪，一切美的就像我喜歡的她。
12、下雪了，我們不打傘，一路走下去，是不是就可以一路白頭。
13、想不出什么增進(jìn)彼此的辦法，雪花停后依舊，寒冷如故。
14、哇，下雪了，趕緊許一個(gè)愿，希望來年可以實(shí)現(xiàn)。
15、純潔的雪，終究是白了我的整個(gè)世界。
16、你再不來我就要下雪了。
17、輕柔的小雪花花飄飄悠悠地落下來。漸漸地，小雪花花變大了，變厚了，密密麻麻的。
18、一場錯(cuò)逢與眉目清雅，膚若殘雪花，十八的的藝，擦肩在那個(gè)轉(zhuǎn)角。
19、窗外下雪了，我在室內(nèi)一個(gè)人吃著炸雞喝著啤酒，我也好想出去走走，可是還沒有另一半。
20、又下雪了，你在遠(yuǎn)方又和誰白著頭。
21、雪掩蓋了世界的荒蕪，卻掩飾不住自我的蒼白冰冷。
22、骯臟的心靈，被潔白的`雪花覆蓋住了。
23、潔白的雪，我愛你，我愛你的純潔。你把大地裝飾得一片銀白，你把大地打扮得多么美麗。
24、至少還有雪，陪我落一夜。
25、冬天早晨的雪很美，不信，請看。
26、下雪的時(shí)候，如果我們一直走，是不是就可以到白頭？
27、說好陪我看第一場雪。雪下了，你在哪？
28、還記得那一場雪，陪著我的溫柔下了一夜，盼不到花開的季節(jié)，把所有熱情埋藏在這冰冷雪夜。
29、孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪花。
30、下雪了，注意保暖，畢竟我已經(jīng)不在你身邊。
31、墻角數(shù)枝梅，凌寒獨(dú)自開。遙知不是雪花，為有暗香來。
32、心里一直有個(gè)解不開的節(jié)，不知是自己想太多還是自作多情?？偢杏X彼此的關(guān)系猶如雪花一樣，一時(shí)大一時(shí)小，一時(shí)貼近一時(shí)疏遠(yuǎn)。
33、長街吻過千堆雪，你卻未看我一眼。
34、雪花那么大，是不是上天白了頭。
35、下雪的時(shí)候，一定要約自己喜歡的人，出來走走，因?yàn)橐徊恍⌒?，就一起白了頭！
36、下雪的日子里，時(shí)間被雪花劃過天空的痕跡拉得漫長。
37、你是千堆雪我是長街，怕日出一到彼此瓦解。
38、今天，我用雪化心刻下你的名字。今世，我的心已刻滿你的名字。
39、下雪了，告訴單身狗們一個(gè)好消息，你們升級(jí)為雪橇犬了。
40、說好今年冬天下雪你就來看我，可誰知道雪還沒下，我們卻再也不會(huì)相見了。
41、雪不會(huì)一向下不停，你會(huì)不會(huì)一向在我身邊？
42、下雪時(shí)和下雪后，所有的美麗都是要付出代價(jià)的，雪后的路面像鏡子一樣走路都要小心。
43、夜空雪花飄，落地人心顫。你既已無情，我又和來悔。情殤已了然，此地雪依舊。
44、一場雪落不盡冬天的冷漠；雪很美，但很涼，涼到心底。
45、雪花兒飄灑隨風(fēng)飛揚(yáng)，落觸肌膚沁透心房，女孩踏雪花嬌柔眸亮，發(fā)髻素雅淡香，是醉人的佳釀。
46、雪下得那么深，下得那么認(rèn)真。
47、我遇見下雪的廣州，也將遇見猴年的馬月，卻沒遇見你。
48、下雪了，我沉浸在這夢幻的世界中，不想醒來。
大雪節(jié)氣問候的暖心文案
1、雪有大有小，冷不冷你知道；鍛煉又多有少，身體好壞你知道；康問候有實(shí)有虛，真真假假你知道。都大雪節(jié)氣了，朋友，問候一聲還好嗎？記得添衣保暖，預(yù)防流感。
2、大雪節(jié)氣將至，又送溫馨提示：出門加衣裳，感冒不登門；平常鍛煉多，免疫能力強(qiáng)；多喝生姜水，體熱能驅(qū)寒。大雪節(jié)氣愿朋友身體健健康康，生活快快樂樂！
3、風(fēng)愈冷，天愈寒，添衣保暖是好習(xí)慣；深冬到，雪花飄，我的牽掛記心懷！大雪時(shí)節(jié)，祝我親愛的朋友，天天開心！
4、季節(jié)溫度降，想你溫度升，越冷越惦記，掛念你身體，無事勤鍛煉，祝你好心情！大雪時(shí)節(jié)，祝你快樂一冬季！
5、你那里下雪了嗎？可否為我采集一片雪花？你那里下雪了嗎？可否記得我無盡的牽掛？你那里下雪了了嗎？
6、大雪節(jié)氣到，防寒要做好，多添衣服，多運(yùn)動(dòng)，飲食要有好規(guī)律，身體健康最重要，祝親愛的朋友：身體健康，工作順利！
7、浪漫的雪花輕輕的飄，溫馨的祝福悄悄的到，化開了愁眉裂嘴笑，朋友的關(guān)懷真正妙，棉衣羽絨來保暖，路滑雪天慎出行。大雪節(jié)氣已來到，時(shí)刻注意得健康，祝你開開心心幸福繞！
8、寒風(fēng)難阻朋友義，大雪不擋祝福情。迎風(fēng)冒雪送祝福，但求友情化冰雪，送君溫暖和健康。大雪節(jié)氣日我的祝福來，祝愿朋友都溫暖，開心快樂享幸福！
9、大雪不封凍，不過三兩日。大雪即將到來的日子里，祝你多加衣服多保暖，不得疾病沒傷寒。
10、枯藤，老樹，雪花。小橋，無水，冰渣。棉衣北風(fēng)寒冷，斷腸人在大雪……好冷的天哦，大雪節(jié)氣到了，朋友，問候一下，要保重身體，別忘了加衣預(yù)寒。
11、大雪節(jié)氣來到了，寒冷寒氣寒意到，工作之余問候好，御寒保暖最重要，關(guān)懷提醒早早到，看完短信抿嘴笑。祝你天天有好夢，夢中常有我。
12、大雪記得多穿衣，好友短信表情意，真心帶來股暖氣，不畏孤單人靚麗。祝愿好朋友大雪快樂，愿我們的互相關(guān)心帶來如火的暖意，讓我們用心體味這個(gè)冬天不太冷。
13、雪花在外飄揚(yáng)，寒冷在外流浪，感冒在外閑逛，你若保暖不當(dāng)，隨時(shí)可能遭殃，頭痛腦熱病秧秧，大雪節(jié)氣已到，做好防寒工作，加強(qiáng)身體鍛煉，快快樂樂過冬天！
14、大雪節(jié)氣送祝福，祝愿朋友都幸福。情誼可以化冰雪，祝福能暖五更寒。朋友在外多保重，身體健康樂無憂！
15、大雪節(jié)氣到，雪花隨風(fēng)飄，大雪飄大地，大地穿棉衣。你也多注意，外出多添衣，照顧好自己，不怕壞天氣！
16、大雪節(jié)氣，用我的熱情溶于一杯熱茶，為你驅(qū)除寒冬的涼意，帶來如春般的溫暖。朋友，大雪了，給你小小問候，送你大大祝福，愿你冬天更溫暖，生活比蜜甜。
17、有一種寒冷叫大雪節(jié)氣，有一種溫暖叫短信問候；有一種煩擾叫感冒病毒，有一種關(guān)心叫多添衣裳；大雪節(jié)氣來臨，發(fā)一條信息，送一份祝福，增一份溫暖！
18、冬風(fēng)有力，萬物蕭瑟；大雪降落，銀裝素裹；防寒保暖，勤加鍛煉；短信雖短，祝福尤在。大雪節(jié)氣，送你實(shí)用祝福，健健康康比啥都強(qiáng)，愿你天天好心情。
19、大雪帶來絲絲寒意，提醒朋友保重身體，以前冬日變成回憶，珍惜現(xiàn)在記得聯(lián)系，即使相隔再遠(yuǎn)距離，經(jīng)常將友心里惦記。大雪節(jié)氣到了，祝愿好友這個(gè)冬天快樂無比，心中充滿暖意，大雪快樂！
20、寒冬來大雪到，一問候你安康，二問候你順利，三問候你快樂，四問候你幸福，五問候你好運(yùn)，六問候你精彩，七問候你吉祥，大雪節(jié)祝你一周問候，溫暖不間斷。
大雪節(jié)氣問候的暖心文案
1、雪花漫天卷地落下來，猶如鵝毛一般，紛紛揚(yáng)揚(yáng)。輕輕地輕輕地落在房頂上，落在草地上，落在山峰上。一會(huì)兒，大地一片雪白，好象整個(gè)世界都是銀白色的，閃閃發(fā)光。雪落在地上，那么純潔，那么晶瑩，真使人不忍心踩上去。
2、送走了五谷豐登的秋天， 雪花飛舞的冬天終于來臨了。
3、下雪了，一片片雪花從天上飄落下來，不一會(huì)兒，地上樹上房頂上都變成白色的了。
4、看！多美的小雪花啊！一開始零零落落，小小的，又輕又柔，仿佛那高貴的白天鵝輕輕抖動(dòng)著翅膀，一片片絨毛飄飄悠悠地落了下來。接著小雪花慢慢變大，變厚了，變得密密麻麻，仿佛月宮里的吳剛用力地?fù)u動(dòng)著玉樹瓊花，那潔白無暇的花瓣紛紛飛落下來。最后，雪越下越大了，雪花們在半空中你拉我扯，你抱住我，我緊擁你，一團(tuán)團(tuán)，一簇簇，仿佛無數(shù)扯碎了的棉絮從天空翻滾而下。
5、雪，在下著，飄飄揚(yáng)揚(yáng)地從天上落下，落到屋頂上，落到地上，很輕盈，如小貓的腳步一般。雪中，有幾塊晶瑩的冰塊，在閃閃發(fā)光。樹，被雪穿上了衣服，白帽子，白棉襖，白圍巾，好一個(gè)純白天地。
6、一年有四個(gè)季節(jié)，每個(gè)季節(jié)都有不同的景色，而我最喜歡冬天下雪時(shí)的壯麗景色。冬天，大雪紛飛人們好象來到了一個(gè)幽雅恬靜的境界，來到了一個(gè)晶瑩透剔的童話般的世界。松的那清香，白雪的那冰香，給人一種涼瑩瑩的撫慰。一切都在過濾，一切都在升華，連我的心靈也在凈化，變得純潔而又美好。
7、瞧，冬姑娘把準(zhǔn)備了一年的禮物送給了我們。那潔白無暇的六角片宛如一個(gè)個(gè)墜入人間的精靈。它們那輕盈嬌小的身軀，再配上雪白的衣裳，好似一只只晶瑩的蝴蝶在空中飛舞。它們以鋪天蓋地之勢迅速籠罩了整個(gè)大地。一切都被染白了。
8、數(shù)九寒月，她化身成無數(shù)飛舞著的雪花，邁著優(yōu)雅的步伐一步一步一點(diǎn)點(diǎn)的降落在世界的角落，那仿若永恒不老的松樹也被它的晶瑩所打動(dòng)披上了一層層的銀白，那地上白胖胖的雪人，疑惑地睜著它的小眼睛盯著樹梢上那在陽光的照耀下閃著光的冰花，整個(gè)世界仿若進(jìn)入了無聲的世界，因?yàn)檎l也不愿打破這如此神圣的時(shí)刻，是冬天啊！這如此令人癡迷的冬天！
9、雪花很白很白，白得那么純潔。它們把大地變得也很純潔很美麗。我有種這樣的感覺：經(jīng)典語句 傷感的句子 雪不僅僅使萬物變得純潔，也使人們的心靈變得像它一樣美麗純潔。
10、鉛灰色的天空中，烏云密布。鵝毛般的大雪紛紛揚(yáng)揚(yáng)的飄落下來，雪落在房子上，房子像是一個(gè)十里飄香的蛋糕店里造型精致的奶油蛋糕；雪落在樹上，大樹好像抽出了玉枝，開出了銀花；雪落在大地上，大地好像一張畫紙，小雞踩在上面，畫出了一幅“竹葉圖”，小貓路過這里，印出了幾朵“小梅花”。有趣極了！
11、那雪花潔白如玉，它是天宮派下的小天將，還是月宮桂樹上落下的玉葉呢？雪花像美麗的玉色蝴蝶，似舞如醉；像吹落的蒲公英；似飄如飛；像天使賞贈(zèng)的小白花兒；忽散忽聚，飄飄悠悠，輕輕盈盈，無愧是大地的杰作！只見眼前的雪花像蝴蝶一樣調(diào)皮，一會(huì)兒落在屋檐下，一會(huì)落在樹枝上，還不時(shí)飄在行人的臉上。
12、雪，是從遙遠(yuǎn)的國度飛來的白色精靈？是天使翅膀上落下來的白絨毛？還是嚴(yán)冬特意為大地準(zhǔn)備的白被子？是的，雪，像蘆花；像棉絮；像蒲公英那帶絨毛的種子。她飄飄灑灑，她紛紛揚(yáng)揚(yáng)，她婀娜多姿……
13、她又仿佛是一位穿著潔白的衣裙的仙女，她的裙袂所到之處，雪原靜若處子，雪峰冷峻而挺拔，玉樹瓊花怒放，而空氣卻顯得特別的溫柔。在她溫柔的撫慰下，所有的躁動(dòng)都開始安靜下來了，大地靜謐而安祥，就像一個(gè)在母親懷里睡熟的嬰兒。在這個(gè)銀妝素裹的世界里，這片耀眼的潔白使天空也黯然失色。在這片寧靜的潔白里，我們還能有什么浮躁的心事放不下呢？
14、黃昏的雪，深切切的，好象有千絲萬縷的情緒似的，又像海水一般洶涌，能夠淹沒一切，還有一絲揭開藏頭露尾般的裸露感。雪花形態(tài)萬千晶瑩透亮，好象出征的戰(zhàn)士，披著銀色的盔甲，又像是一片片白色的戰(zhàn)帆在遠(yuǎn)航……
15、房子變白了大樹變白了大地也變白了。房子上積了厚厚的一層雪，房頂有平的有尖的還有圓的。大樹穿上了潔白的衣裳，挺立在道路的兩旁，像一個(gè)個(gè)軍人。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，大地鋪上了潔白的地毯，穿著各色服裝的`人們走在上面，就像給地毯繡上了美麗的花。
16、冬天大雪紛飛，小雪花像一個(gè)個(gè)小精靈一樣，蹦蹦跳跳的落了下來，給人們帶來了一絲絲寒意。雖然春姑娘已經(jīng)迫不及待地想上崗了，但冬的使者--雪花卻好象特別留戀人間的美景，久久不肯離去。這不，今天就下了一場很大的雪。
17、初下雪時(shí)，往往雪片并不大，也不太密，如柳絮隨風(fēng)輕飄，隨著風(fēng)越吹越猛，雪越下越密，雪花也越來越大，像織成了一面白網(wǎng)，丈把遠(yuǎn)就什么也看不見了。
18、當(dāng)小雪花飄飄悠悠地落在地上，仿佛給大地蓋上了毛毯；落在房屋上，想給房子披上了棉衣；它落在大樹上時(shí)，想給樹穿上了銀裝；它落在汽車上，像一層層白奶油。這情景沁人心脾，令人陶醉！四周白茫茫一片，銀裝素裹，真是美不勝收??！
19、不知不覺中，我已站在我們家大門前，我還是看著冬天美麗的景色，遲遲不回……
20、抬頭望去，深藍(lán)色的天空是那樣迷人?？罩虚W爍著一顆顆明亮的小星星，它們越聚越多，好像在藍(lán)色的地毯上跳舞，又像眨著眼和我說話。??！夜晚是那樣的神奇，月亮剛爬上樹梢，放出皎潔的光芒。夜，顯得十分幽靜。
21、這就是校園的冬天，美麗而清靜的冬天。
22、冬天的早晨很美，不信，請看。
23、每天早晨推開門出去時(shí)，刺骨的寒風(fēng)呼呼地吹著，不時(shí)地向我襲來。并且，偶爾會(huì)有頑皮的小雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)地落下來，就像跳舞一樣。六角形的雪花各式各樣：有的像銀針，有的像落葉，還有的像碎紙片…煞是好看。落在地上，仿佛給大地鋪上了厚厚的毛毯；落在樹上，像穿上了銀裝；落在汽車上，就像剛剛出爐的新鮮奶油蛋糕。這美麗的雪景使人們沉浸在清新的空氣里。到處銀裝素裹，美不勝收。
24、不過，最能讓人們在家中就能最先感覺到冬的氣息的是窗戶上的冰花，有的像森林，富有神秘感；有的像小溪，仿佛在靜靜流淌；有的像圣誕老人，好像來給人們送禮物…冬姑娘真是心靈手巧啊
25、抬頭看天空，雪花們正在空中翩翩起舞。我踩在雪地上，一個(gè)人置身于這一片白茫茫的景象當(dāng)中，仿佛來到了天堂，腳下是軟軟的白云，身邊是可愛而純潔的小精靈。我用我在學(xué)校學(xué)的舞蹈跟這些小精靈們跳起了舞。
26、人工湖結(jié)上了一層很厚的冰，一些調(diào)皮的小同學(xué)在湖上嬉戲打鬧，從湖面上不時(shí)地傳來陣陣歡聲笑語。…
27、冬天，非常寒冷。說實(shí)話，我不希望它來臨，可是它來臨時(shí)，我卻有異樣的感覺。啊，我愛冬天，因?yàn)?，冬?ldquo;疾風(fēng)知?jiǎng)挪?rdquo;，我愛它的品格
28、冬天到了，寒流也來了，鵝毛般的大雪漫天飛舞，整個(gè)世界穿上了白色的外衣。
冬天適度賴床有道理
去年冬天，在網(wǎng)上曾流傳過一個(gè)帖子，某廣告公司的一位文案策劃員一個(gè)月上班遲到了17天，原因是冬天太冷，早上起不來。最后她干脆選擇辭職，辭職信上寫著：“原諒我這一生不羈放縱愛賴床?！边@份離職申請，被網(wǎng)友戲稱“史上最具共鳴的辭職理由，沒有之一”。
心理學(xué)家分析，季節(jié)變化會(huì)引起人的一系列身體反應(yīng)，冬天被窩里溫暖，而被窩外比較冷，人體溫度發(fā)生變化，心理上也會(huì)產(chǎn)生一些情緒。人的情緒釋放不了，會(huì)產(chǎn)生抑郁，由此導(dǎo)致“睡眠節(jié)律障礙”。也就是說，晚上睡眠質(zhì)量不好，早晨愛睡懶覺。而人喜歡賴床，實(shí)際上是一種“心理退行”。工作壓力大、生活節(jié)奏快，導(dǎo)致人們心理上“就希望像孩子一樣賴在床上，作嬰兒狀蜷縮著”，這實(shí)際上也是一種自我減壓。
心理專家建議，想緩解這種焦慮，首先要學(xué)會(huì)給自己解壓，每天下班之后就對自己說，“工作已經(jīng)結(jié)束了，不要把工作上的情緒和壓力帶到家里?！逼浯危瑢ふ摇吧鐣?huì)支持系統(tǒng)”，和自己的知己好友說說心里話，也可以緩解壓力。另外，改變“兩點(diǎn)一線”的行為方式和習(xí)慣，試著讓自己的興趣轉(zhuǎn)移，遠(yuǎn)足、旅游都可以幫助緩解壓力。
從健康養(yǎng)生角度來講，冬天“賴床”并非毫無道理。人們在夜間睡覺時(shí)，身體各處系統(tǒng)及關(guān)節(jié)都屬于半睡眠狀態(tài)，如果馬上起床，身體尚未適應(yīng)工作狀態(tài)，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、心慌，甚至四肢乏力、反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象。冬天寒冷，如果早上醒過來在被窩里賴床5分鐘，不僅可以讓尚處在松弛狀態(tài)的肌肉有個(gè)緩沖的時(shí)間，恢復(fù)到自然緊張狀態(tài)，使正在“休息”的血液逐漸“清醒”，由緩慢流動(dòng)回到正常流速上來，還能調(diào)節(jié)精神狀態(tài)，讓大腦從睡夢中逐漸清醒過來。如果早上一醒過來就馬上起床，肌肉猛的一受涼，就很容易產(chǎn)生酸痛。而且此時(shí)血流還比較緩慢，不能一下子將氧氣輸送到大腦，血壓上不來，就會(huì)產(chǎn)生頭暈等不適癥狀。因此早上賴床5分鐘，給肌肉和血液回到正常狀態(tài)的時(shí)間，對健康有益無害。
但是，賴床5分鐘有利健康這個(gè)說法并不是說支持大家賴床。因?yàn)檫^度貪睡賴床的確不利于健康，有可能引發(fā)抑郁、感冒、記憶力下降等疾病。
提防“病態(tài)賴床”損害健康
從精神狀況和心理狀況來說，經(jīng)常賴床會(huì)誘發(fā)抑郁和焦慮。在冬天里，抑郁癥是高發(fā)疾病，抑郁癥在睡眠上的影響主要表現(xiàn)在睡眠時(shí)間過長。如果發(fā)現(xiàn)睡眠習(xí)慣有變化，出現(xiàn)病態(tài)性睡眠過多，一躺下就不想起來，又或者是精神萎靡、情緒低落、經(jīng)常疲倦，甚至影響了正常的工作生活，就應(yīng)該警惕是否患了“病態(tài)賴床”這種睡眠障礙。
在這里，教大家三個(gè)小方法應(yīng)對“冬季起床困難癥”，尤其是對抗“病態(tài)賴床”。
1.調(diào)節(jié)溫差
每到冬天，巨大的溫差讓人對起床產(chǎn)生強(qiáng)烈抗拒感，此時(shí)調(diào)節(jié)溫差就可以成為很好的起床推動(dòng)力。另外，可以前一天就把衣服放在床邊。在意溫度多于風(fēng)度的，不妨在被窩里完成穿著，想必小時(shí)候大家都用過這個(gè)方法。
2.奇葩APP
在APP盛行的今天，一款號(hào)稱專業(yè)治療各種拖延癥、起床困難癥等疑難雜癥的鬧鐘APP應(yīng)運(yùn)而生，當(dāng)你按下起床或再睡5分鐘的按鈕時(shí)要做出一道算術(shù)題才行……“算完以后睡意全無！”用過這款A(yù)PP的一位用戶說。
2021年大雪節(jié)氣的文案說說大全
1、讓快樂給力，埋藏起悲傷的語氣；讓思念給力，傳遞起甜蜜的訊息；讓愛情給力，沐浴著幸福的雨滴！大雪的節(jié)氣里，讓未來不再神秘！
2、瑞雪飄飄大雪節(jié)，潔白花開好雪景，滑雪滑出喜洋洋，雪中留影美洋洋。想你，就在這大雪之時(shí)，愿祝福暖陽帶給你暖融融的美妙冬天。
3、大雪壓青松，祝福勝春風(fēng)。遠(yuǎn)方念友朋，關(guān)心暖意濃。莫道忙匆匆，偷閑多放松。氣溫下降快，天冷要防凍。叮嚀記心上，添衣多保重。
4、短信雖短，情意不淺；大雪雖大，心卻不寒；有我祝福，你將幸福；有我祝愿，圓你心愿。大雪節(jié)氣，愿你生活美滿幸福，事業(yè)大展宏圖！
5、大雪時(shí)節(jié)，溫度降，出門需把外套加；寒風(fēng)至，天氣冷，在家需把身體暖；短信來，祝福到，愿您：吃好，睡好，玩好，心情好，身體更好！
6、大雪了，我要送你一件外套：口袋叫溫暖；領(lǐng)子叫關(guān)懷；袖子叫體貼；扣子叫思念；讓這件外套緊緊伴著你渡過每一分每一秒，一定要幸福喔！
7、氣溫降一降，感情升一升；寒風(fēng)又凜冽，牽掛未冷卻；雪花還沒飄，祝福已送到；大雪節(jié)氣來，問候跟著跑；添衣保暖莫忘掉，健康身體最重要！
8、天寒地凍大雪到，寒氣襲人別煩惱；鵝毛雪花隨風(fēng)飄，雪花飄落病害少；穿暖吃飽不怕凍，幸福健康身體好；大雪節(jié)氣祝福送，幸運(yùn)如雪今來到！
9、群葉飄落，飽含著枝根相連的情誼，大雪飛舞，托付了天地一體的親密，新年將到，象征著春冬更替的歡喜，短信送出，濃縮著歲歲年年的惦記！
10、一片雪花，一份真情，友誼至上；一縷陽光，一絲溫暖，幸福來到；一陣寒風(fēng)，一個(gè)關(guān)懷，保暖記牢；一個(gè)節(jié)氣，一個(gè)祝福，祝你大雪節(jié)氣快樂。
2021年大雪節(jié)氣的文案說說大全
1、白云朵朵在空中悠蕩，寒風(fēng)陣陣在身邊徜徉，雪花片片在風(fēng)中飛揚(yáng)，情誼濃濃在心底珍藏，綿綿在心里醞釀，祝福甜甜在指尖傳達(dá)：大雪節(jié)氣到，愿你快樂幸福心情妙!
2、大雪節(jié)氣來臨，切記加衣防寒。手套、口罩一起上陣，圍脖、帽子全副武裝。打一場防寒保暖的戰(zhàn)役，在體驗(yàn)中快樂，在春天里凱旋，生活永遠(yuǎn)蜜蜜甜。
3、"小雪去,大雪來,寒風(fēng)又把溫來降;捎問候,表,編成短信發(fā)給你;大雪節(jié)氣到,注意保暖將寒防,萬病不侵體格棒、"
4、大雪節(jié)氣，北風(fēng)吹雁，雪花飛舞，追夢人兒，匆匆走在，通往春天的路上，雪花梅花紛紛綻放。祝福你大氣人，成大業(yè)，幸?？鞓窡o疆界!
5、"首先祝你和你的家人 大雪節(jié)氣快樂!再者我要罰你一個(gè)冬季快快樂樂,永遠(yuǎn)失去悲傷!假如不聽罰，我會(huì)把你丟到來年春天!哼哼!"
6、一句問候，像是暖流，穿透心扉，溫暖全身。一片思念，像是飛箭，飛越千山，兩地相牽。一份祝福，像是鴻雁，短信傳送，厚厚深情。大雪節(jié)氣，祝你有問候，心暖流，有思念，心相牽，有祝福，深情厚。
7、一場大雪披上寒衣，一片雪花瀟灑飄下，一份友情時(shí)掛心中，一份真情深藏心底，一條短信傳去祝福，一聲輕輕的問候：大雪時(shí)節(jié)來臨，注意保暖加衣。
8、小雪走，大雪來，短信祝福送給你;氣溫降，多加衣，時(shí)刻保暖最重要;喝熱湯，勤鍛煉，大雪時(shí)節(jié)才能溫暖而過。愿你整個(gè)冬日健康吉祥!
9、雨下，淅淅瀝瀝;風(fēng)吹，蕭蕭瑟瑟;雪飄，悉悉簌簌。大雪今來到，冷空氣吼叫，防寒很重要，保暖要記牢。愿披上棉襖，要熱飲吃飽，運(yùn)動(dòng)時(shí)常搞，健康來擁抱!
10、大雪節(jié)氣到，雪花隨風(fēng)飄;飛雪落無聲，朋友情誼真;飄雪落有情，雪深情亦深;節(jié)氣在變換，祝福未曾改;大雪節(jié)氣，愿你洋溢在幸福中，沐浴在快樂里，徜徉在甜蜜間。
11、大雪節(jié)氣到了，愿歡樂圍繞你，問候傳向你，幸福跟著你，福氣籠罩你，健康永伴你。祝天天快樂、事事如意。
12、一聲問候，一個(gè)擁抱，一條短信，一句祝福，送真心朋友，祝你在大雪節(jié)氣里快快樂樂、高高興興、幸幸福福、和和美美。
13、因?yàn)橛袪繏?，所以有雪?因?yàn)橛形⑿Γ杂徐F潮;因?yàn)橛兴寄?，所以有相?因?yàn)橛凶８?，所以有短信：大雪時(shí)節(jié)，用真誠的溫度暖和你，用貼心的關(guān)懷快樂你。
14、時(shí)光匆匆如流水，小雪過后大雪臨，氣溫驟降寒氣重，牽掛問候相思飛，加衣防寒保健康，心態(tài)樂觀笑相隨。短信祝福陽光照，伴你天天暖心扉。
15、大雪節(jié)氣到，祝福隨著雪花飄：飄來好運(yùn)，事業(yè)輝煌;飄來平安，如意吉祥;飄來財(cái)氣，金銀滿堂;飄來真情，地久天長;飄來快樂，幸福永伴你身旁!
16、大雪節(jié)氣到，急忙來相告：天寒地也凍，北風(fēng)似冰刀，棉襖身上套，暖袋懷中抱，熱湯暖肺腑，鍛煉跳一跳，避寒防感冒，千萬別忘了。你好我也好，生活樂淘淘!
17、寒風(fēng)吹，雪花飛，寒風(fēng)吹不走我對你的想念，雪花飄不走我對你的祝福，大雪節(jié)氣到，請注意保暖、加強(qiáng)鍛煉，謹(jǐn)防感冒，健康過冬。
18、大雪節(jié)氣到，氣溫已寒冷。提醒朋友你，時(shí)刻要牢記：出門多帶衣，防寒最關(guān)鍵;多吃熱飯燙，身暖胃也暖;經(jīng)常要鍛煉，健康乃重要!
19、你在他鄉(xiāng)還好嗎?我在這里思念你，不曾忘記給你祝福，不管是嚴(yán)寒還是地凍，我都在這邊牽掛你，天氣寒冷，一定注意身體，健康快樂屬于你，祝你大雪節(jié)氣開心幸福!
20、雪中情，翩翩飛舞，純白真情，雪中意，聲聲問候，真摯情誼，雪中愛，朵朵雪花，浪漫之愛，雪中信，點(diǎn)點(diǎn)真情，珍愛快信，大雪節(jié)氣，浪漫真情，親親問候，絲絲暖情，祝溫暖如春，快樂似錦!
2021年大雪節(jié)氣的文案說說大全
1、大雪斜風(fēng)冰看花，千般貞韻香魂舞，北風(fēng)搖醒冬寒夢，吹散愁思不孤獨(dú)，踏雪尋梅千百度，盼得香草春來處。希望滿天飛舞的雪花蕩滌塵埃，帶給你快樂幸福!
2、有雪的日子，思念更深，有雪的時(shí)候，幸福更真，有雪的時(shí)間，更加浪漫，有雪的瞬間，純凈非凡，有雪的幸福，人間纏綿，有雪的溫暖，伴你永遠(yuǎn)，大雪到來，愿你與雪同樂，歡喜愉快。
3、北風(fēng)席卷雪花飄，飄來快樂卷走煩惱，落葉紛飛雪輕揚(yáng)，降下好運(yùn)和吉祥，人人歡樂萬里白，幸福生活真精彩，短信傳送手機(jī)響，送來祝福心情爽。下雪了，愿您欣賞冬日風(fēng)光，享受美好時(shí)光!
4、天空飄下的皚皚白雪，是你帶給我千絲萬縷的思念;天上掛著的點(diǎn)點(diǎn)繁星，是你牽掛我眨著的眼睛;空中舞動(dòng)的清風(fēng)，是我對你的囑托：天漸寒冷，保暖防凍!
5、雪花飄飄冬來到，發(fā)條短信祝您好，北風(fēng)瑟瑟送冬來，吹跑煩惱樂開懷，品茗賞雪觀紅梅，幸福浪漫心里美，拇指輕動(dòng)祝福送，吉星高照暖意濃。下雪了，愿你一生溫暖，幸福相伴!
6、晶瑩的雪花有六瓣，一瓣是好運(yùn)，一瓣是快樂，一瓣是健康，一瓣是成功，一瓣是平安，一瓣是吉祥。大雪到，把六瓣合一，就是我對你的祝福：愿你幸福!
7、大雪飄飄展笑顏，片片晶瑩快樂飛;薄霧彌漫好運(yùn)至，冰霜雪地凝聚福;問候來把情傳遞，祝福送達(dá)暖心底。下雪了，愿你健康，快樂，幸福!
8、雪花飄飄，飄出生活精彩，雪花飛揚(yáng)，飛出無限思念，雪花皎潔，純凈你我夢想，雪花嬌美，美妙你我幸福今天，下雪了，愿你與雪齊樂，歡樂常在。
9、雪花片片送心愿，煙花朵朵送祝愿，流星顆顆送祈愿，圣誕前夜送平安，雪花煙花連成片，流星閃過盼情緣，歡天喜地又一年，所有愿望都實(shí)現(xiàn)!
10、雪是一種思念，牽著千里的心，雪是一種祝福，溫暖你我的情，雪是一種問候，念著純潔和平安，雪是善良的寄托，送人間幸福美滿，雪花即刻飄來，平安快樂送你，愿你幸福愉快。
11、我將大雪編制成真誠的音符，我將思念繪制成友愛的歌譜，我將祝福譜寫成生命的贊歌，我將歡笑精煉成悅耳的歌喉，請?zhí)鞛樽C，以地做鑒，為你精彩人生引歌高亢!欣賞時(shí)間：祝你賞心悅目，歡笑人間!
12、雪中的事情，我們牽掛著，雪中的記憶，我們留戀著，雪中的快樂，我們懷念著，雪中的浪漫，我們陶醉著，雪中的驚喜，我們心動(dòng)著，愿你看雪賞雪，迎雪愉快。
13、雨夾雪頻頻襲來，帶來惡劣天氣;好運(yùn)夾幸運(yùn)降臨，帶來美夢圓圓;幸福夾快樂彌漫，帶來好事連連;問候夾關(guān)懷蔓延，帶來祝福聲聲，祝你健康平安!