暑假假期總結(jié)精選(九篇)

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第1篇：暑假假期總結(jié)范文

暑期教師家訪工作總結(jié)一

家訪作為學(xué)校工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容，它能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)校與家庭之間的相互溝通，增進(jìn)學(xué)校與家庭之間的相互理解，達(dá)成學(xué)校與家庭之間的共同合作。 暑假期間，我與陳老師再次走進(jìn)孩子的家里去了解他們的學(xué)習(xí)和生活情況，在走訪的過(guò)程當(dāng)中我學(xué)到了到了許多知識(shí)，也增進(jìn)了和家長(zhǎng)的溝通，更加詳細(xì)了解了學(xué)生的在家的情況。這是一次有意義的活動(dòng)，也給我留下了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和深刻的印象

一、了解孩子在家的學(xué)習(xí)表現(xiàn)情況，有利于今后工作的開展。

在與家長(zhǎng)面對(duì)面的交談中，我們虛心聽取了家長(zhǎng)的意見、希望。在學(xué)習(xí)方面，家長(zhǎng)反映最多的是，學(xué)生在家有的內(nèi)容家長(zhǎng)輔導(dǎo)不了，尤其是現(xiàn)在教材的改革，有些家長(zhǎng)不知如何下手，其他書寫的作業(yè)能主動(dòng)完成，但很少看課外書，但有的學(xué)生比較缺乏自覺(jué)性，明明作業(yè)沒(méi)做還騙家長(zhǎng)做完。在生活方面家長(zhǎng)反映有的同學(xué)貪玩，每天要對(duì)著電視看很久。低年級(jí)學(xué)生也是比較缺乏自制力的。在與家長(zhǎng)、學(xué)生的交流中，我了解了學(xué)生家里的家庭環(huán)境，孩子的成長(zhǎng)環(huán)境不同，他們的興趣、愛好，性格脾氣都各不相同。有些孩子活潑、大方、整潔，十分有禮貌，能夠認(rèn)真聽家長(zhǎng)和老師說(shuō)話;有些孩子則羞怯、緊張，也有的很貪玩，一會(huì)也靜不下來(lái)，爸爸媽媽的話不太聽。

二、反映學(xué)生在校的情況，與家長(zhǎng)形成合力，共同督促學(xué)生。

同時(shí)， 本著禮和真的指導(dǎo)思想，我們有禮節(jié)、有分寸地向家長(zhǎng)反映學(xué)生在校的表現(xiàn)，以肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)為主，主要從以下方面入手：學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)成績(jī)、完成作業(yè)和特長(zhǎng)情況，參與課外活動(dòng)情況，團(tuán)結(jié)同學(xué)、尊敬老師情況，生活自理能力等方面。對(duì)一些文化水平較低的家長(zhǎng)，耐心地傳授家庭教育的方法，讓家長(zhǎng)知道學(xué)生的健康成長(zhǎng)不僅是學(xué)校的責(zé)任，也是家庭的責(zé)任，提醒家長(zhǎng)不僅要關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、安全，更要關(guān)心學(xué)生的情感與品德。特別是平時(shí)我們關(guān)注不夠的學(xué)生，更是讓他們覺(jué)得溫暖，倍感興奮：原來(lái)自己也并不是一個(gè)被遺忘的角落，自己在教師的心中也絕不是可有可無(wú)的，老師還是注視和關(guān)心著自己。 同時(shí)我向家長(zhǎng)們提出，讓孩子暑假期間踐行弟子規(guī)，懂得孝敬父母，幫父母做事，聽父母的話。家長(zhǎng)們都說(shuō)這主意好，孩子平日都能把弟子規(guī)背得很熟。家長(zhǎng)正好可以利用暑假讓孩子在家孝敬父母，學(xué)習(xí)并發(fā)揚(yáng)《弟子規(guī)》的精神，養(yǎng)成好的生活和學(xué)習(xí)工作習(xí)慣。家長(zhǎng)們都欣然接受。

三、家訪體會(huì)。

雖然天氣非常炎熱，雖然我走得腳跟發(fā)痛，但家訪中家長(zhǎng)的熱情好客讓我體會(huì)到作為一名教師的自豪。通過(guò)這次家訪，我深深感受到家訪在溝通老師與家長(zhǎng)，老師與學(xué)生的關(guān)系上，有著非常重要的作用，是電話、網(wǎng)絡(luò)、書信交流所不能替代的，給了我很多全新的體會(huì)：第一，家訪，深入到每一個(gè)家庭細(xì)致了解，與家長(zhǎng)學(xué)生面對(duì)面的交流，加強(qiáng)了社會(huì)，家庭，學(xué)生的聯(lián)系，了解了家長(zhǎng)的期望與要求。了解了學(xué)生的個(gè)性與想法，加強(qiáng)了師生感情，家訪對(duì)以后的工作將起到積極的作用。第二，家訪，了解了家長(zhǎng)對(duì)子女的關(guān)切與期望，也了解了一些學(xué)生家庭的困境，增強(qiáng)了我們的責(zé)任感，也讓我們更加熱愛學(xué)生，熱愛工作。第三，交換訪談方式，為家訪工作增加新的內(nèi)涵。隨著社會(huì)的發(fā)展，家訪的方式也隨著改變。由于人們的職業(yè)特點(diǎn)、個(gè)人閱歷、經(jīng)濟(jì)狀況、文化素質(zhì)、思想修養(yǎng)、性格脾氣各不相同，學(xué)生家長(zhǎng)可分為好多不同的類型。作為班主任應(yīng)該具體問(wèn)題具體分析，到什么山唱什么歌，如果家訪的方式不改變，有時(shí)會(huì)事倍功半，甚至適得其反。第四，家訪也給我本人上了一課。因?yàn)橐粋€(gè)學(xué)生在班上不過(guò)是五十分之一，很不起眼;而在家里，卻是家長(zhǎng)的百分之百，寄托了厚厚的期望。在家訪時(shí)的交談中，老師們深深體會(huì)到家長(zhǎng)的期盼，深感責(zé)任重大，對(duì)今后的工作絲毫不敢有懈怠之心

暑期教師家訪工作總結(jié)二

家訪是溝通教師、孩子和家長(zhǎng)心靈的橋梁，通過(guò)家訪可以讓孩子和家長(zhǎng)都感受到教師對(duì)學(xué)生的牽掛和關(guān)心，寄予的厚望。特別是平時(shí)我們關(guān)注不夠的學(xué)生，更是讓他們覺(jué)得溫暖，倍感興奮、欣慰的感覺(jué)：原來(lái)自己也并不是一個(gè)被遺忘的角落，自己在教師的心中也絕不是可有可無(wú)的，教師還是注視和關(guān)心著自己。家訪帶給我們的收益有很多很多?，F(xiàn)將我暑假家訪工作總結(jié)如下：

一、通過(guò)家訪能讓老師全面了解孩子，與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí)。

學(xué)生及家長(zhǎng)始終如一的信任老師，在信任的基礎(chǔ)上，有些什么消息，老師都可以從家長(zhǎng)或?qū)W生的口中準(zhǔn)確地知道。這樣，一方面老師可以時(shí)刻提醒家長(zhǎng)平時(shí)教育孩子要注意方式，以免對(duì)孩子造成太大影響，另一方面，也能使老師針對(duì)家中的要發(fā)生大事，有的放矢地做好事前的鋪墊和事后的處理工作，避免了孩子過(guò)大的感情波動(dòng)。家訪不是向家長(zhǎng)告狀，也不是讓學(xué)生難堪，而是要與家長(zhǎng)、學(xué)生在家庭這個(gè)特殊的環(huán)境中真心交流和溝通。要對(duì)學(xué)生的在校的情況作正確的評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)多夸獎(jiǎng)，讓學(xué)生在家長(zhǎng)面前感到自豪，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心。不能對(duì)過(guò)失大加評(píng)論，更不能在家長(zhǎng)面前對(duì)學(xué)生進(jìn)行告狀式談話，要善意的提示家長(zhǎng)，教會(huì)家長(zhǎng)用心管理學(xué)生。家訪工作常報(bào)喜，可以為后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化創(chuàng)造良好的環(huán)境。這樣家長(zhǎng)就能正確的了解自己子女在學(xué)校的真實(shí)情況。如果在家訪時(shí)，當(dāng)著學(xué)生的面指責(zé)其過(guò)錯(cuò)，會(huì)對(duì)學(xué)生造成傷害，形成逆反心理，對(duì)以后的管理帶來(lái)不便。家訪的目的是關(guān)心、愛護(hù)、轉(zhuǎn)化、教育學(xué)生，而不是因教師管教不了才去向家長(zhǎng)告狀，因?yàn)檫@無(wú)異于給家長(zhǎng)送去一根棍子，學(xué)生回家不免要受皮肉之苦。這樣做不但解決不了任何問(wèn)題，而且學(xué)生還會(huì)遷怒于教師，不忘這一棍之仇，給下一步的工作制造了障礙。

我家訪的對(duì)象主要是后進(jìn)生，對(duì)于他們是雪中送炭給以溫暖，多給差生家長(zhǎng)報(bào)喜。有一個(gè)學(xué)生，學(xué)習(xí)成級(jí)一直不理想，很差，性格較粗野，不服老師，愿意和學(xué)生動(dòng)拳頭。我多次和家長(zhǎng)反映這一情況，但棍棒教育不但無(wú)效，還產(chǎn)生了抗拒心理。針對(duì)這種情況，我改變了方法，利用時(shí)間去尋找這個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)。他喜歡打籃球，在籃球場(chǎng)上表現(xiàn)不錯(cuò)，其他同學(xué)都佩服他。我從他身上找到了積極的有利于轉(zhuǎn)化的方面和因素，找到了教育的突破口，我進(jìn)行了家訪。剛跨進(jìn)他家門，他父親預(yù)料孩子又出事了，臉陰沉沉的，讓孩子出來(lái)。我趕忙解釋：請(qǐng)不要誤會(huì)，我是趁著暑假來(lái)看看。氣氛緩和了。我當(dāng)著家長(zhǎng)的面表?yè)P(yáng)了學(xué)生，家長(zhǎng)很吃驚，他說(shuō)從來(lái)沒(méi)聽過(guò)孩子的好話。學(xué)生也非常感激，臉上有了笑容。時(shí)機(jī)成熟，和家長(zhǎng)一起談了督促孩子復(fù)習(xí)功課的方法。我接觸的后進(jìn)生都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是吃軟不吃硬。我通過(guò)家訪，積極去找他們的閃光點(diǎn)，先感化家長(zhǎng)，再去溝通教育學(xué)生，給學(xué)生鼓勵(lì)、自信、希望和熱情。只有這樣，他們那柔弱的心靈之花才能在一個(gè)時(shí)時(shí)刻刻充滿陽(yáng)光溫暖的環(huán)境中盛開，并結(jié)出豐碩的果實(shí)。

二、家訪能教給家長(zhǎng)正確的教育方法，及時(shí)地避免孩子問(wèn)題的產(chǎn)生。

家訪目的在于與家長(zhǎng)交流情況，交換意見，共同研究教育學(xué)生的內(nèi)容和方法。家庭是第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任教師。家庭對(duì)孩子身體的發(fā)育，知識(shí)的獲得，能力的培養(yǎng)，品德的陶冶，個(gè)性的形成，都有至關(guān)重要的影響。多年的經(jīng)驗(yàn)，讓我認(rèn)識(shí)到，教育引導(dǎo)學(xué)生一定要與家長(zhǎng)聯(lián)系，雙方只有同心協(xié)力，才能事半功倍，達(dá)到教育目的。我班有個(gè)學(xué)生，最近卻出現(xiàn)了成績(jī)滑坡，我多次做工作，也不見效。于是，我這次家訪了解到了情況：父親在外打工，母親在家，家庭非常拮據(jù)。因?yàn)槟赣H讀書比較少，不太懂得教育方法，考試成績(jī)一旦沒(méi)有考好就對(duì)他非打即罵，他的壓力好大，對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有太多的信心，這個(gè)學(xué)期成績(jī)一直不夠理想，長(zhǎng)此惡性循環(huán)，成績(jī)明顯退步。我耐心做家長(zhǎng)的工作，并且委婉地指出她對(duì)兒女的教育方法不對(duì)。一兩次沒(méi)有考好不要一味的責(zé)怪，要對(duì)他多加鼓勵(lì)，幫助他建立學(xué)習(xí)的信心。長(zhǎng)達(dá)一個(gè)小時(shí)的交談，終于說(shuō)通了家長(zhǎng)。家訪讓我走進(jìn)學(xué)生心里，溝通了師生感情，家訪為班主任工作揚(yáng)起了風(fēng)帆。家訪教會(huì)家長(zhǎng)一些方式方法，有理有據(jù)地去轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)的一些觀念，對(duì)孩子的健康教育能起到事半功倍之效。

三、家訪還能協(xié)調(diào)師生關(guān)系，從而促進(jìn)學(xué)生更健康的心理發(fā)展。

老師去家訪，和學(xué)生的距離拉近了，更利于了解學(xué)生的生活、思想。學(xué)生在學(xué)校如何表現(xiàn)，在家又如何，老師可以根據(jù)這些情況對(duì)癥下藥。在家長(zhǎng)、學(xué)生、教師三方面對(duì)面的時(shí)候，這種直接的交流更容易使師生間產(chǎn)生信任感，溝通就進(jìn)入了良性的快車道。現(xiàn)在的學(xué)生大多是獨(dú)生子女，生活條件比較優(yōu)越，經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間的接觸后發(fā)現(xiàn)，有些家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)于溺愛，在家里什么事都舍不得讓孩子做，甚至學(xué)生自己的事都由家長(zhǎng)一手包辦，只要孩子開口沒(méi)有不答應(yīng)的。這樣的學(xué)生在學(xué)習(xí)、勞動(dòng)等方面都表現(xiàn)得比較懶惰。通過(guò)家訪，使家長(zhǎng)的某些觀點(diǎn)悄悄的發(fā)生了一定的改變，從而使家庭對(duì)教師工作的理解化為另一種教育行為，它與學(xué)校教育形成一股合力，推動(dòng)學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。此外，家訪時(shí)，我也注意家長(zhǎng)的精神狀態(tài)、身體情況、家庭氣氛等條件，隨機(jī)應(yīng)變地調(diào)動(dòng)訪談方式和內(nèi)容。教師親自上門家訪也能讓孩子們從心里體驗(yàn)到榮耀，尤其是學(xué)習(xí)差的孩子，他們往往得不到老師和同學(xué)的友誼，他們往往存在自卑心理，這樣的孩子能把老師迎進(jìn)家門作客，他們視之為榮耀，而因這種榮耀能有效地激發(fā)起他們潛在的學(xué)習(xí)興趣。興趣是最好的老師，也就是最好的學(xué)習(xí)動(dòng)力，一旦喜歡老師，則學(xué)習(xí)的課程對(duì)他們就有無(wú)限的吸引力，這樣，就能形成良性循環(huán)，讓孩子逐漸自信起來(lái)。

第2篇：暑假假期總結(jié)范文

油氣回收改造工程有效控制了加油站油氣的揮發(fā)，加油站的安全等級(jí)得到了提高，確保了人員的生命安全和企業(yè)財(cái)產(chǎn)安全，營(yíng)造了更加安全、和諧的經(jīng)營(yíng)環(huán)境，提高了加油站安全等級(jí)。大大降低了有害氣體的排放，減少空氣污染，維護(hù)了健康的生態(tài)環(huán)境和工作人員的身心健康，保護(hù)了生態(tài)環(huán)境。油氣回收率在95%以上，大大降低汽油的損耗，防止了資源浪費(fèi)。油氣回收分為兩個(gè)階段，兩階段分別介紹如下。

一次油氣回收階段，油罐車向地下儲(chǔ)油罐卸油過(guò)程時(shí)，將油氣置換到油罐車內(nèi)。從加油站的各汽油儲(chǔ)油罐罐蓋引出回氣管道，然后將各油品儲(chǔ)油罐引出的回氣管道連通，使各汽油罐儲(chǔ)油罐上部空間連通，從連通的回氣管道延伸鋪設(shè)到泄油口旁，加裝與卸油口相同的卸油口部件。用三通和彎頭將加油站各汽油儲(chǔ)油罐的呼吸管連通，將呼吸管原來(lái)所用的呼吸閥改裝成壓力真空閥或阻火通氣帽，由此將油罐車和加油站儲(chǔ)油罐形成相對(duì)密閉的系統(tǒng)，油罐車向加油站儲(chǔ)油罐卸油過(guò)程中，與卸出的油等體積的油氣被置換到油罐車內(nèi)。

二次油氣回收階段，加油機(jī)發(fā)油時(shí)，通過(guò)油氣回收真空泵做動(dòng)力，通過(guò)油氣回收加油槍、比例調(diào)節(jié)閥、拉斷閥、同軸膠管、油氣分離接頭、油氣回收管線把汽車油箱里的油氣收集到地下儲(chǔ)油罐內(nèi)。

根據(jù)油氣回收真空泵的安裝配置方式不同，可分為集中式和分散式兩種油氣回收方式。

第3篇：暑假假期總結(jié)范文

【 關(guān)鍵詞 】 桌面虛擬化；勘察設(shè)計(jì)企業(yè)；實(shí)施總結(jié)

1 引言

在如今炙手可熱的云計(jì)算討論和實(shí)踐中，桌面虛擬化作為一種新型業(yè)務(wù)交付模式，完全顛覆了傳統(tǒng)意義上的終端部署和管理概念，各種應(yīng)用或操作系統(tǒng)均能夠以服務(wù)的方式通過(guò)網(wǎng)絡(luò)提供給任何終端用戶使用，其集中化和虛擬化的特點(diǎn)不僅僅大大增強(qiáng)內(nèi)部系統(tǒng)及網(wǎng)絡(luò)的安全性，也減少了網(wǎng)絡(luò)運(yùn)維的復(fù)雜程度和運(yùn)維成本，其動(dòng)態(tài)的虛擬化資源提供給用戶使用，支持IT部門在大量增加資源的同時(shí)無(wú)需顯著增加相應(yīng)的人員進(jìn)行維護(hù)和管理，對(duì)打造“綠色I(xiàn)T”和低碳經(jīng)濟(jì)建設(shè)具有非常重要的意義。

正是桌面虛擬化技術(shù)具有這些優(yōu)勢(shì)，各大企業(yè)紛紛對(duì)其躍躍欲試，希望憑借該技術(shù)優(yōu)化IT架構(gòu)和資源利用率，提高運(yùn)維效率，但桌面虛擬化是否適合所有的企業(yè)？企業(yè)該如何決策？如何規(guī)劃自身的虛擬化建設(shè)之路？本文將重點(diǎn)對(duì)勘察設(shè)計(jì)企業(yè)部署桌面虛擬化時(shí)需要考慮的因素以及對(duì)運(yùn)維模式的改變進(jìn)行分析和總結(jié)。

2 經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

在制定勘察設(shè)計(jì)企業(yè)桌面虛擬化架構(gòu)實(shí)施方案時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)從幾個(gè)方面考慮。

2.1 業(yè)務(wù)特點(diǎn)分析

我們大體可按照勘察設(shè)計(jì)企業(yè)信息系統(tǒng)中業(yè)務(wù)特點(diǎn)分為幾類。

辦公管理類：主要使用文檔編輯軟件（如MS Office），訪問(wèn)OA或電子郵件系統(tǒng)進(jìn)行信息交換。

圖形處理類：主要使用CAD類軟件進(jìn)行二維圖形處理，或使用3D MAX、CATIA、REVIT類軟件進(jìn)行三維圖形處理，或進(jìn)行視頻等非線形圖形處理。

計(jì)算類：主要使用有限元分析軟件和流體動(dòng)力學(xué)軟件進(jìn)行分析，如使用ANSYS、SAP2000、MIDAS、CFD等軟件對(duì)結(jié)構(gòu)、流體等進(jìn)行有限元分析和處理。

目前桌面虛擬化技術(shù)在政府單位推廣的成功案例較多，因?yàn)檫@類單位應(yīng)用軟件種類較少，各終端所使用的軟件基本相同，所占用的資源主要是CPU、內(nèi)存、硬盤等，這類資源對(duì)于服務(wù)器來(lái)說(shuō)是較為容易獲得和分配使用的。

咨詢?cè)O(shè)計(jì)類公司想要利用目前的技術(shù)實(shí)現(xiàn)桌面虛擬化是有很大難度的，主要是由于目前咨詢?cè)O(shè)計(jì)類公司普遍使用的圖形處理軟件恰恰是服務(wù)器的軟肋，為服務(wù)器加裝圖形處理器（GPU），卻因?yàn)轱@卡虛擬化技術(shù)尚未成熟，而不能形成虛擬化的資源池供終端使用，且成本偏高，這些都成為桌面虛擬化在咨詢?cè)O(shè)計(jì)類公司推廣的阻力。

2.2 投資成本分析

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，國(guó)內(nèi)普遍采用的設(shè)備更新?lián)Q代的周期一般為5年，約每年更新20%的設(shè)備，按1000臺(tái)辦公管理類終端規(guī)模計(jì)算，每臺(tái)終端主機(jī)3000元，每年更新終端設(shè)備投入約需60萬(wàn)元，5年為300萬(wàn)元，如果將全部終端虛擬化，按每臺(tái)服務(wù)器約負(fù)載40客戶端，一次性軟硬件投資約需200萬(wàn)元，較傳統(tǒng)終端模式節(jié)約成本33.3%，且服務(wù)器、存儲(chǔ)等設(shè)備由于其硬件方面的特性，更新周期普遍超過(guò)5年，由此從長(zhǎng)期來(lái)看虛擬化技術(shù)在軟硬件資本投入方面優(yōu)勢(shì)很大。

但受制于前面所述的虛擬化技術(shù)在圖像處理方面的軟肋，如果采用圖形處理器虛擬化技術(shù)，其硬件投入將很大（目前支持多核GPU的硬件成本較高），在勘察設(shè)計(jì)企業(yè)對(duì)圖形處理桌面采用虛擬化技術(shù)成本將很高。

如果從節(jié)能角度上分析，雖然終端主機(jī)的功耗會(huì)由傳統(tǒng)模式下的250W以上，下降為采用瘦客戶機(jī)的25W左右，但是考慮到因虛擬化而增加的服務(wù)器、存儲(chǔ)設(shè)備以及相應(yīng)的空調(diào)等制冷設(shè)備的能耗，節(jié)能所帶來(lái)的資本節(jié)約并不會(huì)達(dá)到一些宣傳所描述的效果。

通過(guò)以上分析，在勘察設(shè)計(jì)企業(yè)推行虛擬化技術(shù)，應(yīng)按照終端的業(yè)務(wù)類型進(jìn)行區(qū)分部署，對(duì)于以使用辦公類軟件為主的終端，可采用虛擬桌面架構(gòu)（比如Citrix 的VDI方式）；對(duì)于以使用二維、三維圖形處理軟件為主的終端，建議采用無(wú)盤工作站或無(wú)盤PC機(jī)+統(tǒng)一桌面標(biāo)準(zhǔn)化的技術(shù)架構(gòu)，既實(shí)現(xiàn)了數(shù)據(jù)的集中，又利用本地終端的計(jì)算資源保證了終端用戶的使用體驗(yàn)。

2.3 對(duì)系統(tǒng)運(yùn)維的要求

在采用虛擬化技術(shù)后，系統(tǒng)運(yùn)維的方式、管理的方法會(huì)產(chǎn)生很多變化，主要集中在幾方面。

1）可靠性要求

在采用桌面虛擬化技術(shù)后，終端的數(shù)據(jù)集中在主機(jī)房的存儲(chǔ)設(shè)備內(nèi)，運(yùn)維的風(fēng)險(xiǎn)由分散在各個(gè)終端轉(zhuǎn)為相對(duì)集中，這其實(shí)如同“是否應(yīng)將雞蛋放在一個(gè)籃子里”這個(gè)命題，分散的雞蛋摔碎的可能性很高，但是將所有雞蛋集中，如果不保護(hù)好籃子，可能一次事故就導(dǎo)致所有雞蛋破碎。

所以，采用虛擬化技術(shù)，首先，且至少應(yīng)為虛擬化服務(wù)器配備雙機(jī)熱備，雙盤陣熱備，其次，絕不能忽視機(jī)房的物理安全建設(shè)，包括防火、防水、UPS電源以及機(jī)房空調(diào)。

根據(jù)實(shí)際建設(shè)的經(jīng)驗(yàn)，在這種多服務(wù)器，高散熱量的機(jī)房?jī)?nèi)，機(jī)房空調(diào)往往成為故障率最高的設(shè)備，而其故障將導(dǎo)致機(jī)房溫度迅速升高，設(shè)備在高溫環(huán)境下極有可能損毀，造成無(wú)法挽回的損失，因此需要重點(diǎn)關(guān)注機(jī)房的通風(fēng)建設(shè)，機(jī)房空調(diào)，應(yīng)配備相應(yīng)的應(yīng)急制冷設(shè)備。

2） 運(yùn)維管理人員要求

首先，虛擬化技術(shù)對(duì)于習(xí)慣于傳統(tǒng)運(yùn)維的人員來(lái)說(shuō)，屬于相對(duì)陌生的一項(xiàng)技術(shù)，需要一段時(shí)間適應(yīng)其架構(gòu)，運(yùn)維建設(shè)方法，理解相應(yīng)的底層技術(shù)。因?yàn)橹挥谐浞终莆掌浼夹g(shù)和原理，不僅僅保證了對(duì)虛擬設(shè)備的高效運(yùn)維，更高層面的是可以按照自身信息系統(tǒng)的管理目標(biāo)，制定切實(shí)可行的信息系統(tǒng)管理策略和制度，比如臺(tái)賬是信息系統(tǒng)管理的基礎(chǔ)，傳統(tǒng)信息系統(tǒng)賬基本信息會(huì)包括設(shè)備責(zé)任人、部門、IP地址、MAC地址、物理位置、用途等。

但是對(duì)于虛擬化架構(gòu)的信息系統(tǒng)，由于物理終端可能是用戶隨意挑選使用的瘦客戶機(jī)，其多采用DHCP方式設(shè)置物理設(shè)備的地址往往不具有實(shí)際意義，而其所真正訪問(wèn)應(yīng)用系統(tǒng)的虛擬主機(jī)的IP地址才是網(wǎng)絡(luò)層中的終端地址，通過(guò)這個(gè)地址的行為才是更需要進(jìn)行嚴(yán)格管理和監(jiān)督的，應(yīng)通過(guò)虛擬主機(jī)的IP地址與用戶身份綁定技術(shù)保證相關(guān)行為的可審計(jì)、可追溯。

因此，對(duì)于瘦客戶機(jī)類的物理設(shè)備，因重點(diǎn)關(guān)注其準(zhǔn)入控制的有效性，可對(duì)準(zhǔn)入設(shè)備的信息登記和審批流程進(jìn)行嚴(yán)格控制，對(duì)其責(zé)任人等信息可以忽略，而對(duì)于運(yùn)行于瘦客戶機(jī)上的虛擬主機(jī)，應(yīng)通過(guò)技術(shù)手段使地址與用戶身份綁定。

其次，由于運(yùn)維模式的轉(zhuǎn)變，新架構(gòu)下運(yùn)維人員僅需在后臺(tái)點(diǎn)擊鼠標(biāo)即可完成一臺(tái)虛擬主機(jī)的配置，甚至是所有主機(jī)的配置，運(yùn)維人員的誤操作將有可能導(dǎo)致大量的終端無(wú)法使用，所以配置管理在這種架構(gòu)下顯得尤為重要，如有可能配備相關(guān)的運(yùn)維監(jiān)控系統(tǒng)（如堡壘主機(jī)等），并通過(guò)合理的備份機(jī)制降低數(shù)據(jù)風(fēng)險(xiǎn)（在存儲(chǔ)空間允許的條件下盡可能縮短備份周期），將應(yīng)急演練作為運(yùn)維體系工作中的重要檢驗(yàn)手段切實(shí)執(zhí)行，并通過(guò)不斷的完善以提高系統(tǒng)恢復(fù)能力，降低終端宕機(jī)時(shí)間。

3） 網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)要求

從信息防泄漏防護(hù)上看，新的架構(gòu)要求運(yùn)維管理人員把以前集中在終端防護(hù)的策略，調(diào)整為集中在應(yīng)用層的訪問(wèn)控制、權(quán)限劃分以及身份認(rèn)證方面，因?yàn)榻K端數(shù)據(jù)的集中以及其動(dòng)態(tài)性是桌面虛擬化的一個(gè)特點(diǎn)，信息安全防護(hù)策略必須隨之進(jìn)行優(yōu)化調(diào)整，仍然強(qiáng)調(diào)終端管理勢(shì)必造成使用便易性的降低，但并沒(méi)有換來(lái)安全性的相應(yīng)提高。

因此應(yīng)集中更多的資源在應(yīng)用和集中后的數(shù)據(jù)防護(hù)上，從這點(diǎn)上看，傳統(tǒng)的網(wǎng)絡(luò)防護(hù)設(shè)備如防火墻、入侵檢測(cè)等設(shè)備仍然是網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)體系中的必需設(shè)備，不會(huì)受到桌面虛擬化技術(shù)的沖擊，應(yīng)該隨時(shí)關(guān)注并引進(jìn)虛擬化的網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)產(chǎn)品，以應(yīng)對(duì)新模式的挑戰(zhàn)。特別需要注意備份和災(zāi)備恢復(fù)系統(tǒng)，這些系統(tǒng)將成為數(shù)據(jù)安全防護(hù)中的重點(diǎn)設(shè)備。

3 結(jié)束語(yǔ)

是否采用桌面虛擬化技術(shù)，企業(yè)應(yīng)充分考慮自身的業(yè)務(wù)特點(diǎn)和成本投資，選擇適合自身業(yè)務(wù)特點(diǎn)的桌面虛擬化架構(gòu)，充分考慮數(shù)據(jù)集中后風(fēng)險(xiǎn)由分散變?yōu)榧械母淖?，做好后臺(tái)硬件的準(zhǔn)備。

在建設(shè)時(shí)，應(yīng)先從成熟的業(yè)務(wù)部門開始推廣，逐步摸索其技術(shù)特點(diǎn)，培養(yǎng)運(yùn)維人員成長(zhǎng)，通過(guò)打造一支自己的虛擬化運(yùn)維團(tuán)隊(duì)，建立一套適合自身發(fā)展的信息系統(tǒng)管理模式，完善相應(yīng)的管理策略和制度，在軟、硬件條件相對(duì)成熟的條件下，分布實(shí)施，全面推廣，才能使用戶切身感受到虛擬化技術(shù)的先進(jìn)性，運(yùn)維人員也能從日常繁瑣的維護(hù)工作中解放，這樣建立起的虛擬化架構(gòu)信息系統(tǒng)將更加適應(yīng)企業(yè)的發(fā)展，真正成為企業(yè)發(fā)展的助推器。

參考文獻(xiàn)

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第4篇：暑假假期總結(jié)范文

深圳市國(guó)家稅務(wù)局：?

你局《關(guān)于明確2003年度特殊退稅截至日期的請(qǐng)示》（深國(guó)稅發(fā)〔2004〕182號(hào)）收悉。經(jīng)研究，現(xiàn)對(duì)外商投資企業(yè)采購(gòu)國(guó)產(chǎn)設(shè)備、出口加工區(qū)水電氣退稅的截至日期，批復(fù)如下：?

一、根據(jù)《國(guó)家稅務(wù)總局關(guān)于做好2003年度出口貨物退（免）稅清算工作的補(bǔ)充通知》（國(guó)稅函〔2004〕132號(hào)）有關(guān)規(guī)定，外商投資企業(yè)采購(gòu)國(guó)產(chǎn)設(shè)備、出口加工區(qū)水電氣退稅，凡銷貨方在2003年12月31日以前開具增值稅專用發(fā)票的應(yīng)退（免）未退（免）稅款，應(yīng)作為2003年底前的累計(jì)欠退（免）稅款處理。?

二、對(duì)出口企業(yè)在2004年3月31日以前申報(bào)的2003年度外商投資企業(yè)采購(gòu)國(guó)產(chǎn)設(shè)備、出口加工區(qū)水電氣退稅，稅務(wù)機(jī)關(guān)應(yīng)按照有關(guān)規(guī)定辦理退稅。?

三、對(duì)出口企業(yè)未在2004年3月31日前申報(bào)的2003年度外商投資企業(yè)采購(gòu)國(guó)產(chǎn)設(shè)備、出口加工區(qū)水電氣退稅，按照《國(guó)家稅務(wù)總局關(guān)于做好2003年度出口貨物退（免）稅清算工作的通知》（國(guó)稅函〔2003〕1303號(hào)）的有關(guān)規(guī)定，稅務(wù)機(jī)關(guān)不再受理其退稅申報(bào)手續(xù)。

第5篇：暑假假期總結(jié)范文

[關(guān)鍵詞] 老年期癡呆；行為學(xué)評(píng)價(jià)；學(xué)習(xí)記憶；組織病理學(xué)

[中圖分類號(hào)] R332 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1673-7210（2014）02（a）-0034-04

Study on rats model of senile dementia by ligation of carotid arteries combined with injection of D-galactose and its application for behavioral evaluation

ZHAO Guizhi1 WANG Xuping1 HUANG Xiaowen1 YANG Mingyan2 SHOU Dan1

1.Zhejiang Academy of Traditional Chinese Medicine， Zhejiang Province， Hangzhou 310007， China； 2.Zhejiang Chinese Medical University， Zhejiang Province， Hangzhou 310053， China

[Abstract] Objective To explore the effect of different preparation methods on learning and memory of senile dementia rats model， and to offer effective rats model for efficacy evaluation. Methods Totally 40 male Wistar rats were randomly divided into five groups： 2-VO+ D-galactose injected group （group A）； D-galactose injected+2-VO group （group B）； 2-VO group （group C）； D-galactose injected group （group D）； normal control group （group E）； 8 rats in each group. Except the group E， unilateral common carotid artery were permanently ligated in the rats of group A， the other lateral artery then were permanently ligated after 7 days. With the interval of one week， the rats were injected with D-galactose （60 mg/kg， once every day ） for 6 consecutive weeks. The rats of group B were injected with D-galactose （60 mg/kg） for 6 consecutive weeks， then their bilateral common carotid arteries were permanently ligated， the bilateral common carotid arteries were permanently ligated only in the rats of group C. The rats of group D were injected peritoneally with D-galactose for 6 consecutive weeks only. Finally， the water maze experiment was taken to explore the place navigation and spatial experiments； and their hippocampal CA1 region in the rats of each group were observed with electron microscope. Results Compared with group C and E， the swimming time and distance in the rats of group A， B and D reduced obviously （P < 0.01）， but there were rarely differents between the rats of group A with the rats of group B and D （P > 0.05）. Compared with normal group， obvious loss of pyramidal cells hippocampal CA1 were found in every other group， and their cerebral pathology had significantly changes. Conclusion The senile dementia rats model established by the method of permanent bilateral common carotid artery ligation combined with intraperitoneal injection with D-galactose shows obvious loss in learning and memory， and has significant changes in their cerebral pathology， which represent the characteristics of the Senile dementia.

[Key words] Senile dementia； Learning and memory； Behavioral evaluation； Histopathology

隨著老齡化社會(huì)到來(lái)，老年性癡呆發(fā)病率持續(xù)上升，老年癡呆患者人群不斷擴(kuò)大，其中以阿爾茨海默?。ˋlzheimer′s disease，AD）及血管性癡呆（vascular dementia，VD）為主，兩種類型癡呆的臨床表現(xiàn)、神經(jīng)生物化學(xué)及神經(jīng)生理學(xué)特點(diǎn)存在不同程度的交錯(cuò)；相關(guān)研究已證實(shí)兩者在發(fā)病機(jī)制及病理變化方面存在本質(zhì)的相似[1-4]。由于在臨床癡呆人群中，“混合性癡呆”具有較高的流行趨勢(shì)[5]，現(xiàn)有的模型制備通常將兩者嚴(yán)格區(qū)分，筆者前期已優(yōu)化血管性癡呆大鼠模型制備方法[6]，研究證實(shí)腦衰老及腦低灌注是AD及VD發(fā)病過(guò)程中的兩大關(guān)鍵因素[7-10]。

基于AD和VD發(fā)病的多因性及相似性，本文嘗試?yán)酶骨蛔⑸浒肴樘谴倮匣制谟谰媒Y(jié)扎雙側(cè)頸總動(dòng)脈致腦低灌注的方法，制備腦衰老與腦低灌注兩種關(guān)鍵因素聯(lián)合作用的癡呆大鼠[11]。并進(jìn)一步通過(guò)大鼠的學(xué)習(xí)記憶和空間記憶等行為學(xué)改變[12]，以及腦海馬組織病理學(xué)改變進(jìn)行模型驗(yàn)證與評(píng)價(jià)，以期為老年期癡呆的發(fā)病機(jī)制及藥物作用評(píng)價(jià)研究提供動(dòng)物模型。

1 材料與方法

1.1 設(shè)備、材料與試劑

Morris水迷宮實(shí)驗(yàn)儀及Ethovision 3.0分析軟件（荷蘭）；DM2500生物顯微鏡（德國(guó)徠卡）；D-半乳糖（D-galactose），購(gòu)自美國(guó)Sigmal試劑公司；手術(shù)剪、止血鉗、眼科彎鑷、縫針及0～3號(hào)縫線。

1.2 實(shí)驗(yàn)動(dòng)物與分組

1.2.1 實(shí)驗(yàn)動(dòng)物 Wistar大鼠，雄性，體重190～210 g，購(gòu)自上海思萊克實(shí)驗(yàn)動(dòng)物有限責(zé)任公司，飼養(yǎng)于浙江省中醫(yī)藥研究院實(shí)驗(yàn)動(dòng)物中心，動(dòng)物使用許可證號(hào)：SYXK（浙）2009-0122。

1.2.1 分組 實(shí)驗(yàn)大鼠40只，隨機(jī)分為5組，每組8只。A組：分期雙側(cè)頸總動(dòng)脈永久結(jié)扎后D-半乳糖注射組（2VO + Gal組）；B組：半乳糖注射后分期雙側(cè)頸總動(dòng)脈永久結(jié)扎組（Gal + 2VO組）；C組：?jiǎn)未坞p側(cè)頸總動(dòng)脈永久結(jié)扎組（2VO組）；D組：半乳糖注射組（Gal組）；E組：正常對(duì)照組。

1.3 手術(shù)操作

A組：術(shù)前8～12 h禁食不禁飲水，10%水合氯醛以350 mg/kg劑量腹腔注射麻醉，仰臥位固定于保溫手術(shù)臺(tái)上，頸部皮膚備皮消毒后行頸側(cè)向切口，用0號(hào)絲線永久結(jié)扎左側(cè)頸總動(dòng)脈，縫合皮膚。復(fù)蘇后正常飼養(yǎng)，觀察手術(shù)創(chuàng)口愈合情況，1周后行右側(cè)頸總動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)。術(shù)后第8天開始腹腔注射D-半乳糖，劑量60 mg/kg，每天1次，連續(xù)注射42 d。

B組：先腹腔注射D-半乳糖42 d，第41、48天分期行雙側(cè)頸總動(dòng)脈永久結(jié)扎術(shù)，其余處理同A組。

C組：僅一次性雙側(cè)頸總動(dòng)脈永久結(jié)扎，不注射半乳糖，其余處理同A組。

D組：僅腹腔注射D-半乳糖42 d，不行頸總動(dòng)脈接扎術(shù)，其余處理同A組。

E組：不給予任何手術(shù)或藥物處理，與前4組大鼠同等條件飼養(yǎng)。

1.4 行為學(xué)實(shí)驗(yàn)

實(shí)驗(yàn)系統(tǒng)主要由圓形不銹鋼水池（直徑和深度分別為1.50 m和0.45 m）及圖像自動(dòng)采集、處理系統(tǒng)組成。池內(nèi)加水至水位高度為0.38 m，水中加碳素墨水使之渾濁，水溫（22±2）℃。水面以原點(diǎn)為中心均等劃分為L(zhǎng)、P、R、O四個(gè)象限區(qū)，在P區(qū)中央放置一圓形有機(jī)玻璃平臺(tái)（直徑12 cm，高度0.36 m）。從與平臺(tái)相對(duì)的象限區(qū)（即O象限），自距水面20 cm高度處以面向池壁方式拋投大鼠入水，到達(dá)平臺(tái)頂部后在平臺(tái)上休息30 s后重復(fù)操作，記錄其自入水至登上平臺(tái)所需的時(shí)間（即逃避潛伏期）、游泳路徑與游泳距離。如果大鼠180 s內(nèi)未到達(dá)平臺(tái)，則由實(shí)驗(yàn)者引導(dǎo)其至平臺(tái)，此時(shí)潛伏期為最高值（180 s）。實(shí)驗(yàn)共進(jìn)行7 d，前5天進(jìn)行同樣的定位航行訓(xùn)練，每天1次；第6天將實(shí)驗(yàn)入水點(diǎn)改為相鄰的左側(cè)象限 （L象限）區(qū)，同法操作并記錄數(shù)據(jù)；第7天行空間探索實(shí)驗(yàn)，即撤去平臺(tái)，并將大鼠入水點(diǎn)恢復(fù)為O象限，觀察大鼠入水后60 s內(nèi)的游泳情況并記錄路徑。A、D組于腹腔注射D-半乳糖后42 d，B、C組大鼠于雙側(cè)頸總動(dòng)脈永久結(jié)扎術(shù)后1周，與E組大鼠同時(shí)進(jìn)行行為學(xué)實(shí)驗(yàn)。

記錄大鼠在水池各象限區(qū)的游泳距離與時(shí)間，并分別計(jì)算其占游泳總距離與總時(shí)間的百分比，以此作為大鼠學(xué)習(xí)記憶成績(jī)的評(píng)價(jià)指標(biāo)。

1.5 腦海馬病理組織學(xué)觀察

1.5.1 病理切片制片及染色 行為學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，將每組大鼠斷頭處死，在冰盤上小心迅速取出完整腦組織，剝離出雙側(cè)海馬組織，用5%甲醛固定24 h，經(jīng)系列梯度酒精脫水，石蠟包埋后切片，并采用蘇木素-伊紅HE染色[13]，于電鏡下觀察海馬的病理變化。

1.5.2 腦海馬病理組織學(xué)改變判斷方法 腦缺血所致的腦神經(jīng)細(xì)胞損傷與死亡，受損細(xì)胞類型與腦缺血的誘因、程度以及持續(xù)時(shí)間直接相關(guān)。由大腦中動(dòng)脈（MCA）梗塞引起的腦缺血時(shí)，缺血中心區(qū)域的損傷表現(xiàn)以神經(jīng)元細(xì)胞（如紋狀體、皮層神經(jīng)元、海馬）壞死為主，表現(xiàn)為核固縮、破裂，細(xì)胞分界線消失。缺血梗死灶邊緣區(qū)域則以神經(jīng)元細(xì)胞凋亡為主，表現(xiàn)為細(xì)胞體積變小、胞漿皺縮、胞核固縮等[15]。

1.6 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

采用統(tǒng)計(jì)軟件SPSS 18.0對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，計(jì)量資料數(shù)據(jù)以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（x±s）表示，采用t檢驗(yàn)。計(jì)數(shù)資料以率表示，采用χ2檢驗(yàn)。以P < 0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 動(dòng)物外觀及行為活動(dòng)

A、B及D組大鼠在半乳糖注射過(guò)程中，均逐漸出現(xiàn)行為異常，如活動(dòng)減少、動(dòng)作遲緩、精神不振等。A、B、C組大鼠頸總動(dòng)脈永久結(jié)扎后，C組大鼠死亡2只，補(bǔ)充2只。C組術(shù)后有1只出現(xiàn)眼瞼下垂，術(shù)后第1天時(shí)大鼠自發(fā)活動(dòng)均有所減少，但術(shù)后2 d后，除C組外的其余各組基本恢復(fù)至術(shù)前狀態(tài)，C組4 d后恢復(fù)術(shù)前狀態(tài)，各組飲水、攝食均未見明顯異常。

2.2 行為學(xué)分析結(jié)果

行為學(xué)分析結(jié)果見表1、2。由表1可知，C、E組間差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P > 0.05），而A、B及D組時(shí)間比與距離比均較C、E組減小，差異有高度統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P < 0.01）。但A組與B、D組相比，差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P > 0.05）。表2顯示A、B、D組大鼠在P象限的游泳時(shí)間顯著少于正常對(duì)照組。

表1 空間探索實(shí)驗(yàn)中各組大鼠原平臺(tái)象限游泳時(shí)間比與距離比分析（x±s）

注：與E組比較，*P < 0.01；與C組比較，#P < 0.01

2.3 腦海馬病理組織學(xué)改變

各組腦海馬病理組織學(xué)改變見圖1。E組大鼠海馬CA1區(qū)樹突呈條索狀分布，錐體細(xì)胞3～4層，排列緊密、整齊；胞體完整，界線清晰，無(wú)變性壞死，胞核大而圓。A、B組大鼠海馬CA1區(qū)樹突明顯破壞，幾乎呈陰性染色，錐體細(xì)胞減少，細(xì)胞1～2層，排列松散，界限不清；可見變性壞死細(xì)胞，核固縮、破碎，呈深藍(lán)色，胞漿濃縮；C、D組海馬細(xì)胞丟失，排列紊亂，周圍結(jié)締組織增生情況較模型組明顯減少。

3 討論

以雙側(cè)頸總動(dòng)脈同時(shí)永久結(jié)扎的方法制備的癡呆大鼠模型，由于短時(shí)間腦內(nèi)供血驟降，易導(dǎo)致較高的動(dòng)物死亡率。本文采用間隔1周，分期手術(shù)的方式結(jié)扎雙側(cè)頸總動(dòng)脈，在手術(shù)間隔期，椎動(dòng)脈緩慢代償性供血，逐漸形成前腦供血不足的病理狀態(tài)，其過(guò)程及表現(xiàn)與臨床慢性腦缺血更為接近[16]，且大鼠死亡率下降，術(shù)后恢復(fù)較快。因而采用分期頸總動(dòng)脈永久結(jié)扎方式用于老年期癡呆大鼠的模型制備，具有動(dòng)物死亡率低，術(shù)后運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)快，病理特征與臨床相似等特點(diǎn)。

本研究中的大鼠模型結(jié)合了腦衰老與腦低灌注兩種關(guān)鍵因素的作用，利用腹腔注射半乳糖促老化，使大鼠體內(nèi)產(chǎn)生大量超氧陰離子自由基，對(duì)腦組織產(chǎn)生過(guò)氧化損害；同時(shí)由于細(xì)胞內(nèi)存積D-半乳糖后干預(yù)了細(xì)胞內(nèi)物質(zhì)代謝，細(xì)胞代謝功能下降，導(dǎo)致鼠快速衰老[17]；永久結(jié)扎雙側(cè)頸總動(dòng)脈則導(dǎo)致腦內(nèi)低灌流，細(xì)胞代謝能力進(jìn)一步下降。兩種因素共同作用，使模型大鼠呈現(xiàn)明顯的學(xué)習(xí)、記憶能力減退特征，具備了老年期癡呆的臨床表現(xiàn)。且該造模過(guò)程較符合老年期癡呆臨床患者的病理歷程，因而適用于研究癡呆患者腦組織的形態(tài)及病理、生理變化，能夠?yàn)槔夏昶诎V呆的基礎(chǔ)研究及藥效評(píng)價(jià)提供有益參考。

此外，術(shù)后7 d，A組大鼠的原平臺(tái)象限游泳距離比、時(shí)間比等各項(xiàng)指標(biāo)與B、D組比較，差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，提示低灌注聯(lián)合半乳糖誘導(dǎo)記憶功能損傷無(wú)長(zhǎng)期效應(yīng)，此種現(xiàn)象可能與機(jī)體自身代償有關(guān)。據(jù)此推斷本模型仍屬急性-亞急性范疇，提示下一步工作應(yīng)致力于更具實(shí)用性的亞急性-慢性模型研究工作。

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第6篇：暑假假期總結(jié)范文

[關(guān)鍵詞]TD-SCDMA利用率提高波動(dòng)優(yōu)化分析

[中圖分類號(hào)]G250.72 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1672-5158（2013）06-0139-01

一、概述

TD碼資源利用率是評(píng)TD無(wú)線網(wǎng)絡(luò)利用率的方法，是TD-SCDMA網(wǎng)絡(luò)KPI考核的一個(gè)重要指標(biāo)oTD SCDMA碼資源利用率過(guò)高或者過(guò)低，都會(huì)對(duì)TD網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生不利影響。過(guò)高，用戶使用業(yè)務(wù)感知差，數(shù)據(jù)流量慢，話音信道掉話率高、接通率低；過(guò)低，造成網(wǎng)絡(luò)無(wú)線資源浪費(fèi)。

二、TD-SCDMA碼資源利用率公式

碼資源利用率=（上行占用BR數(shù)+下行占用BRU數(shù)）/（上行配置BRU數(shù)+下行配置BRU數(shù)）/K

K：考慮呼損情況下，不同載波配置下的業(yè)務(wù)能力，建議取75%；

BRU：Basic Resource Unit基本資源單元。

三、影響TD-SCDMA碼資源利用率因素分析

在網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化分析工作中，歸納總結(jié)出影響TD-SCDMA碼資源利用率的各種因素。主要有以下幾方面：

（一）網(wǎng)絡(luò)參數(shù)優(yōu)化的影響

對(duì)現(xiàn)網(wǎng)參數(shù)設(shè)置進(jìn)行優(yōu)化調(diào)整，是提升TD-SCDMA碼資源利用率的重要手段。工作實(shí)踐中用到的方法有：?jiǎn)⒂每焐祬?shù)提升下載速率，開啟HSUPA功能提升上行速率，調(diào)整并發(fā)業(yè)務(wù)的帶寬等手段。

但實(shí)際操作中要注意，對(duì)TD網(wǎng)絡(luò)的一些參數(shù)進(jìn)行調(diào)整時(shí)會(huì)對(duì)其他指標(biāo)產(chǎn)生影響，如將數(shù)據(jù)上行最大速率進(jìn)行修改，能提升部分用戶的上行速率，進(jìn)而使碼資源利用率有所提升，但是同時(shí)會(huì)造成部分區(qū)域的PS擁塞和掉線。所以調(diào)整現(xiàn)網(wǎng)參數(shù)，要注意綜合考慮各項(xiàng)KPI指標(biāo)之間的關(guān)聯(lián)因素，并在參數(shù)調(diào)整后注意觀察各項(xiàng)指標(biāo)是否有異常變化，以保持各項(xiàng)考核指標(biāo)的穩(wěn)定。

（二）2G/3G互操作參數(shù)優(yōu)化的影響

目前，中國(guó)移動(dòng)TD網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)有2G網(wǎng)絡(luò)共存，雖然TD網(wǎng)絡(luò)在城市重點(diǎn)區(qū)域的熱點(diǎn)覆蓋日趨完善，但深度覆蓋仍顯不足，覆蓋空洞導(dǎo)致終端從3G網(wǎng)絡(luò)切向2G網(wǎng)絡(luò)，使用戶無(wú)法長(zhǎng)期駐留在TD網(wǎng)絡(luò)上，最終導(dǎo)致T網(wǎng)用戶外流，使’rD網(wǎng)絡(luò)利用率降低。

2G/3G參數(shù)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)整，是提升系統(tǒng)“軟”覆蓋的方法。實(shí)際操作中可以小區(qū)為粒度分析具體情況，對(duì)不同小區(qū)分流參數(shù)進(jìn)行不同方式的調(diào)整，如：提高CS域TD切換到2G網(wǎng)絡(luò)本系統(tǒng)門限，提升PS域TD切換到2G網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)業(yè)務(wù)本系統(tǒng)門限；降低GSM側(cè)TD網(wǎng)絡(luò)重選門限等。這些手段根本目的是使更多WTD終端駐留于TD網(wǎng)絡(luò)，從而改變目前3G網(wǎng)絡(luò)利用率低的現(xiàn)狀，或使用戶在TD覆蓋較差的區(qū)域能夠盡快切換或重選到GSM網(wǎng)絡(luò)，有效的保障用戶感知，從而做到3G網(wǎng)絡(luò)和2G網(wǎng)絡(luò)間優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、資源共享。

（三）網(wǎng)絡(luò)資源擴(kuò)容及調(diào)整

1 網(wǎng)絡(luò)資源調(diào)整

根據(jù)TD語(yǔ)音話務(wù)量、TD數(shù)據(jù)業(yè)務(wù)流量、TD碼資源利用率等指標(biāo)，精準(zhǔn)到到小區(qū)粒度進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)分析，篩選出話務(wù)超忙和超閑閑小區(qū)，進(jìn)行拆閑補(bǔ)忙工作，即：將超閑小區(qū)載頻拆除，擴(kuò)容高業(yè)務(wù)量小區(qū)。拆閑補(bǔ)忙使無(wú)線資源得以更合理分配，是提高TD網(wǎng)絡(luò)利用率的有效手段。

2 網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)容

根據(jù)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展戰(zhàn)略，移動(dòng)公司TD各期擴(kuò)容工程一直在進(jìn)行中。網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)容能提高覆蓋精準(zhǔn)度和對(duì)TD業(yè)務(wù)的承載能力。但TD擴(kuò)容工程，會(huì)使全網(wǎng)配置碼道數(shù)大量增加，在一段時(shí)間內(nèi)會(huì)導(dǎo)致碼資源利用率出現(xiàn)一定程度的降低。

（四）TD用戶流動(dòng)影響

用戶的地域流動(dòng)會(huì)帶來(lái)TD碼資源利用率的變化，TD用戶流動(dòng)對(duì)碼資源利用率的影響主要表現(xiàn)在法定節(jié)假日、高校寒暑假假期，旅游城市的淡旺季也有所表現(xiàn)。

1 節(jié)日、假期影響

重大節(jié)假日，用戶出行、返鄉(xiāng)等行為會(huì)使大量TD戶流動(dòng)到%TD覆蓋的區(qū)域，VLR中TD-SCDMA網(wǎng)絡(luò)位置區(qū)下存儲(chǔ)的用戶數(shù)呈下降趨勢(shì)，TD業(yè)務(wù)量相應(yīng)也有較大幅度降低，TD碼資源利用率也同時(shí)呈降低趨勢(shì)。

高校區(qū)域是TD業(yè)務(wù)高使用區(qū)，寒暑假放假大量大學(xué)生返鄉(xiāng)，會(huì)使TD業(yè)務(wù)量逐步降低，開學(xué)學(xué)生返校，會(huì)使業(yè)務(wù)量逐步回升。高校集中的區(qū)域、城市TD碼資源利用率會(huì)有明顯變化。

以今年五一勞動(dòng)節(jié)期間的數(shù)據(jù)為例，如圖（一），五一假期為4月29日、4月30日、5月1日，相比假日前后，曲線變化趨勢(shì)明顯地呈現(xiàn)出受到節(jié)假日因素影響。

春節(jié)、國(guó)慶等法定節(jié)假日，TD碼資源利用率都有類似的變換趨勢(shì)。特別是春節(jié)期間亦是務(wù)工人員集中返鄉(xiāng)、大學(xué)生寒假的時(shí)間，且假期持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，TD碼資源利用率會(huì)有明顯波動(dòng)。網(wǎng)絡(luò)分析人員以此可對(duì)重大節(jié)假日提前做好分析預(yù)測(cè)，做好節(jié)假日的通信保障工作。

2 旅游淡旺季影響

旅游出行，帶動(dòng)了手機(jī)用戶的大量流動(dòng)，因此而帶給移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)的影響也是網(wǎng)絡(luò)分析工作的一個(gè)關(guān)注因素。旅游旺季，如我省北方著名的海濱城市、以避暑的著稱的山城，在炎熱的7、8月份，流入的TD用戶會(huì)明顯增多。移動(dòng)公司應(yīng)進(jìn)行重點(diǎn)區(qū)域拆閑補(bǔ)忙、擴(kuò)容等通信保障工作，加大TD網(wǎng)絡(luò)的維護(hù)優(yōu)化力度，使TD碼資源利用率得以提升，提供給用戶更好的網(wǎng)絡(luò)感知。

（五）市場(chǎng)營(yíng)銷活動(dòng)影響

網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化分析針對(duì)現(xiàn)網(wǎng)業(yè)務(wù)細(xì)致到地域分布、客戶群體分析，提供給市場(chǎng)運(yùn)營(yíng)部門制定相應(yīng)的銷售策略，使業(yè)務(wù)投放更精準(zhǔn)，充分利用TD網(wǎng)絡(luò)資源。例如2013年3月，全省開始了T網(wǎng)流量提升專項(xiàng)工作，推廣訂上網(wǎng)套餐贈(zèng)T網(wǎng)專屬包，TD閑時(shí)上網(wǎng)套餐，低流量TD客戶流量大派送等活動(dòng)，使4月TD用戶數(shù)較3月有9.9%的增幅，語(yǔ)音話務(wù)量增長(zhǎng)2.6萬(wàn)ERL，增幅8.9%，數(shù)據(jù)流量增長(zhǎng)2150GB，增幅26.8%，同時(shí)使碼資源利用率提升了1.6個(gè)百分點(diǎn)。由此可見，市場(chǎng)運(yùn)運(yùn)營(yíng)部門的合理調(diào)整資費(fèi)會(huì)TD網(wǎng)絡(luò)吸引來(lái)更多的TD用戶，各種業(yè)務(wù)的資費(fèi)優(yōu)惠政策來(lái)導(dǎo)引用戶使用TD業(yè)務(wù)，TD業(yè)務(wù)量增長(zhǎng)的同時(shí)帶動(dòng)TD網(wǎng)絡(luò)利用率的有效提升。

影響TD-SCDMA碼資源利用率的因素眾多，而且在話務(wù)分析中要注意各因素不是孤立存在的，TD-SCDMA碼資源利用率的變化，是各種因素的相互影響的結(jié)果。

第7篇：暑假假期總結(jié)范文

通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)；另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，

胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這之前也是不怎么懂得的。熱門思想?yún)R報(bào)但是，經(jīng)過(guò)這次的暑假實(shí)踐活動(dòng)，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時(shí)間相對(duì)的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實(shí)踐活動(dòng)就成了我們最好的選擇。因?yàn)樗瓤梢詭椭覀兛吹礁蟮囊粋€(gè)世界，又可以讓我們度過(guò)一段美好的時(shí)光。

最重要的是，當(dāng)我們投入地去做一件事的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一種難以用語(yǔ)言表達(dá)的快樂(lè)。當(dāng)我們用自己的能力去實(shí)踐，去幫助別人時(shí)，這種快樂(lè)別人是沒(méi)有辦法體會(huì)的。

人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ觥５俏蚁嘈?，這種實(shí)踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時(shí)間。所以，一段有意義的人生。實(shí)踐一定是最最值得我們來(lái)體會(huì)的。

高中生800字社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文【二】在這個(gè)火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深入社會(huì)。

暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我校中學(xué)生投身社會(huì)、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。

暑假假一放，我便來(lái)到重慶市江北區(qū)魚嘴鎮(zhèn)文化站辦公室開始了一種全新的生活社會(huì)實(shí)踐。我的實(shí)踐時(shí)間從7月17日到8月12日。作為一名中學(xué)生，就快要步入社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接第一天的實(shí)踐，在這之前我是一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有。雖說(shuō)只是實(shí)踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活，而是轉(zhuǎn)變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00下班，這一天的生活便度過(guò)于這小小的辦公室之中。此次實(shí)踐，主要實(shí)習(xí)的內(nèi)容是打印處理文件、日常電話接聽、個(gè)人簡(jiǎn)歷客戶接待工作，以及給各種雜活。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是學(xué)習(xí)做一位辦公室文員。

在學(xué)校里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力。這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。剛開始去的時(shí)候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白中學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，TOP100范文排行向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛Ｖ袑W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

高中生800字社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文【三】當(dāng)一學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)生活走向了尾聲，暑假怎么過(guò)便成了熱門話題。有的熱衷于居家休整，有的認(rèn)為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學(xué)習(xí)，不過(guò)，更多的同學(xué)則想利用暑期去進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。加之學(xué)校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個(gè)社會(huì)。因?yàn)槊恳粋€(gè)意氣風(fēng)發(fā)、熱血沸騰的中學(xué)生都渴望走出寧?kù)o安逸的校園，擺脫乏味無(wú)聊的生活，踏入社會(huì)，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動(dòng)成果，得到社會(huì)對(duì)自己價(jià)值的肯定。

作為一個(gè)渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學(xué)生，我也欣然地加入了這股勢(shì)不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進(jìn)入阿佳家紡干了三天。

這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗(yàn)、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布利用縫紉機(jī)制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶，其他還會(huì)添加一些小飾件，經(jīng)幾位叔叔阿姨的檢驗(yàn)之后，便進(jìn)入最后一道程序包裝。包裝最簡(jiǎn)單，所以我便選擇了這一項(xiàng)來(lái)實(shí)踐。

我需要做的只是將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說(shuō)明卡一起裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡(jiǎn)單，但是還是需要細(xì)心對(duì)待，既不可弄錯(cuò)正反面，也不能貼錯(cuò)條形碼。一天下來(lái)，需要重復(fù)同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工確實(shí)不容易。

當(dāng)然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細(xì)心和經(jīng)驗(yàn)。做事不太靈活，不太善于觀察細(xì)節(jié)，所以無(wú)論在速度或質(zhì)量上都略遜一籌。

不過(guò)我打工的目的并不是為了賺錢，而是為了融入這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)，鍛煉自己的能力，開闊視野，增長(zhǎng)見識(shí)和閱歷，獲取寶貴的社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)另一種與眾不同的暑期生活。當(dāng)然，在這次工作實(shí)踐之后，我也如期獲得了不少的認(rèn)知。

工作鍛煉了膽識(shí)和勇氣，重復(fù)培養(yǎng)了耐心和細(xì)心，努力換取了自信和快樂(lè)。艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干，通過(guò)這三天打工，使了解了父母工作的艱辛，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中也使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，工作總結(jié)增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。下學(xué)期。我一定更加努力地學(xué)習(xí)，耐心對(duì)待每一道難題，遇到困難時(shí)不氣不餒，盡全力做好自己應(yīng)該做的事。

培根說(shuō)：知識(shí)本身并沒(méi)有告訴人怎樣運(yùn)用，運(yùn)用的智慧在于書本之外。在打工的過(guò)程中，中學(xué)生可以在打工過(guò)程加強(qiáng)自己的實(shí)踐能力與經(jīng)驗(yàn)，至少可以得到一種體驗(yàn)。因?yàn)榇蚬さ倪^(guò)程中，中學(xué)生自然而然地要跟各色各樣的人進(jìn)行交往。在這些過(guò)程中，中學(xué)生不得不思考如何看待眼前的問(wèn)題，怎樣處理好人之間的關(guān)系，等等。這不僅使中學(xué)生更加了解社會(huì)，加強(qiáng)實(shí)踐能力，也會(huì)讓中學(xué)生更加深刻地學(xué)會(huì)處世，同時(shí)提高了思維深度。

高中生800字社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文【四】進(jìn)入高中后，雖然上升到了一個(gè)新的臺(tái)階，但還是肩負(fù)著一個(gè)同樣的任務(wù)——學(xué)習(xí)。在寒假當(dāng)中，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)社會(huì)實(shí)踐就相當(dāng)于放松了我們繃緊的神經(jīng)了，況且我們?nèi)狈?jīng)驗(yàn)，所以社會(huì)實(shí)踐是必不可少的。

社會(huì)實(shí)踐可以在學(xué)習(xí)理論知識(shí)之余拓展自身知識(shí)面，范文內(nèi)容地圖擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在將來(lái)真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)社會(huì)形勢(shì)變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題。實(shí)踐，就是我們把在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到實(shí)際中去，使自己學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地。只知道理論而無(wú)實(shí)踐，那么所學(xué)的就是無(wú)用的。通過(guò)實(shí)踐可以學(xué)到一些在學(xué)校中學(xué)不到的東西，接觸的人與事不同，學(xué)到的東西自然就不一樣了。

針對(duì)于當(dāng)今社會(huì)的環(huán)境問(wèn)題，于是我選擇了當(dāng)一回清潔工人。

在社區(qū)管理員的幫助下，我加入了社區(qū)清潔隊(duì)中，第一次參加這樣的活動(dòng)，雖然早上五點(diǎn)多就要起床了，但沒(méi)有睡過(guò)頭早早就起來(lái)了。由于我是新來(lái)的，不知道自己的任務(wù)是什么，傻傻的等著安排，其他的人都去做自己的事了，最只好自己去問(wèn)隊(duì)長(zhǎng)自己的任務(wù)了。我的任務(wù)是打掃小區(qū)的公園，接到任務(wù)后就興匆匆的跑了過(guò)去，心得體會(huì)剛開始打掃時(shí)還很起勁，到了后面越掃越累、感覺(jué)越掃越多，想不到一個(gè)小小的公園里也有這么多垃圾…….

也不知道掃了多久，當(dāng)無(wú)精打采的返回時(shí)，看一看表已經(jīng)九點(diǎn)多鐘了，當(dāng)時(shí)自己也嚇了一跳，自己還是一個(gè)年輕人，從五點(diǎn)干活到六點(diǎn)就累成這樣了，更何況中年人呢！在剩下來(lái)的六天當(dāng)中，我一天感覺(jué)比一天累，一天比一天起得晚，終于熬到最后一天，沒(méi)想到今天早上還遲到了，雖說(shuō)我是新來(lái)的，但還是要接受懲罰——多掃兩條人行道。

在社會(huì)實(shí)踐中我了解到社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系到社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)、運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是紙上談兵。同時(shí)也增強(qiáng)了我們認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)、步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。

經(jīng)過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐后，我對(duì)勞動(dòng)人民又多了一分敬意，如果沒(méi)有這些清潔工，我們將生活在垃圾堆中；如果沒(méi)有建筑工人，我們也沒(méi)有這么好的房子住……….當(dāng)我們?cè)趤y丟垃圾前，我們要想到這些勞動(dòng)人民的辛勞，不管我們的任務(wù)是什么，不管我們有多忙，我們都不能忘記勞動(dòng)人民為我們的美好生活所付出的汗水

高中生800字社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)范文【五】寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)痛苦的雕琢，怎能有一顆堅(jiān)毅勇敢的內(nèi)心？沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的錘煉，怎能承擔(dān)起時(shí)代賦予的重任？正可謂：玉不琢不成器，這是一句永恒的真理。而這次的三下鄉(xiāng)就好比是一場(chǎng)戰(zhàn)役，給了我們?nèi)松械牡谝淮文ゾ殹?/p>

討論會(huì)上，大家都各抒己見、暢所欲言，并進(jìn)行了下一步的分工協(xié)作，而我，也開始準(zhǔn)備鍛造出征的利劍?；顒?dòng)第二天，伴著初升的朝陽(yáng)，我開始了忙碌的一天，盡管對(duì)湘鄉(xiāng)的了解是一片空白，但卻絲毫澆滅不了我的熱情。圍繞農(nóng)機(jī)這個(gè)關(guān)鍵字，我開始進(jìn)行搜索，打開一個(gè)個(gè)鏈接，我瀏覽了一個(gè)又一個(gè)的網(wǎng)頁(yè)，編輯了一段又一段的文字。從迷糊到清晰，從懵懂到了解，隔著屏幕，我就已經(jīng)能夠感受到撲面而來(lái)的泥土的清新，我了解到了更多農(nóng)村的風(fēng)土人情，這是一種不同于城市的質(zhì)樸、清新和自然。我明白，這次活動(dòng)不僅僅是帶著自己的好奇心去體驗(yàn)生活，更重要的，是我們每一個(gè)人能夠不辱使命，做出可喜的成績(jī)。

第8篇：暑假假期總結(jié)范文

在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題記得老師曾說(shuō)過(guò)學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對(duì)你從沒(méi)面對(duì)過(guò)的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式就能完成一項(xiàng)任務(wù)，有時(shí)候你會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的那么吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學(xué)不像在社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一部分。我們有了在課堂上對(duì)知識(shí)的認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)的補(bǔ)充，我們比別人具有了更高的起點(diǎn)，有了更多知識(shí)去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題。

人這一生中，學(xué)校不可能是永遠(yuǎn)的學(xué)校。真正永遠(yuǎn)的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門，走向社會(huì)，積極地去了解社會(huì)，并投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì)；是提升我們修身，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。在實(shí)踐中，我也深刻地了解到，自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細(xì)致，以致于在實(shí)踐中出現(xiàn)了許多錯(cuò)誤，經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐以后，我將認(rèn)真做好總結(jié)，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，時(shí)刻提醒自己，不再出現(xiàn)類似的問(wèn)題。這次暑期社會(huì)實(shí)踐，使我的綜合素質(zhì)得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我得到更好、更全面的鍛煉。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在“襁褓”中的大學(xué)生們提供了廣泛了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。在這次實(shí)踐中我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西。感性認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去檢驗(yàn)才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路?！凹埳系脕?lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。像我們這樣剛剛步入大學(xué)的學(xué)生通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，能夠鍛煉和提高了自己的能力，便于在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題。在這次打工過(guò)程中，我學(xué)到了很多。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏?wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。和諧的工作環(huán)境和人際關(guān)系是工作順利的保障在工廠不比在家，天南海北、五湖四海，上過(guò)學(xué)的、沒(méi)上過(guò)學(xué)的，農(nóng)村來(lái)打工的、廠里領(lǐng)導(dǎo)的親戚……形形各種各樣的人都有，如果不能很好的和大家交流，形成良好的人際關(guān)系，出門在外工作會(huì)變得很難熬很痛苦。“在家靠父母，出門靠朋友”，“朋友多了路好走”……這類諺語(yǔ)有很多，但都告訴我們同一個(gè)道理：人際關(guān)系很重要！當(dāng)我們離開父母，離開校園，踏入社會(huì)，我們所面臨的是競(jìng)爭(zhēng)、是挫折、是壓力，而這個(gè)時(shí)候，能夠幫助我們擺脫那樣的困境的是我們的同事、老板、客戶。我們都處在一片藍(lán)天下，大家都相互依存、相互依賴，因此互相幫助是每個(gè)人的必修課程。大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。

“態(tài)度決定一切”這不是一句空話。不論是學(xué)習(xí)、科研、工作都應(yīng)該有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，就像之前流傳的一個(gè)笑話：一個(gè)醫(yī)生一直馬虎，在病人做手術(shù)時(shí)誤把“食指”當(dāng)成了“十指”，結(jié)果病人被殘忍的切去了十個(gè)手指。這雖然只是一個(gè)笑話，可是小笑話卻反映了生活中的大問(wèn)題，會(huì)計(jì)算錯(cuò)帳、醫(yī)生開錯(cuò)藥、考試不用心高考落榜等等?？傊袊?yán)謹(jǐn)態(tài)度，才能保證工作高質(zhì)高效，也許會(huì)很累，但總比出錯(cuò)返工甚至造成不可收拾的后果要好的多。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代對(duì)我們的要求，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)人民有用的人。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)該做的。