前言:一篇好文章的誕生,需要你不斷地搜集資料、整理思路,本站小編為你收集了豐富的小學(xué)體育教育的特點主題范文,僅供參考,歡迎閱讀并收藏。
學(xué)校體育是教育的重要組成部分,加強學(xué)校體育工作,擺正學(xué)校體育工作在學(xué)校教育中的位置,是推進基礎(chǔ)教育改革的重要內(nèi)容。因為學(xué)校體育在實現(xiàn)“素質(zhì)教育”,提高國民體質(zhì)的過程中。有著不可替代的作用。學(xué)校體育的主要任務(wù)是增強學(xué)生體質(zhì)。為了有效地增強學(xué)生體質(zhì),促進其身體及其機能的正常發(fā)展,小學(xué)體育教師應(yīng)了解兒童少年的心理、生理特點,掌握兒童少年生長發(fā)育的一般規(guī)律,以實現(xiàn)體育教學(xué)的科學(xué)化。
一、獨生子女化與體育教學(xué)的相應(yīng)改革
目前,小學(xué)生中獨生子女已占絕對多數(shù)。因此研究獨生子女的身心特點,并從教學(xué)要求、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)結(jié)構(gòu)和組織方式等方面適時地進行有針對性的調(diào)整,不僅是一項關(guān)系到提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量和學(xué)校體育發(fā)展戰(zhàn)略的宏觀研究.同時也是學(xué)校體育如何適應(yīng)社會需,怎樣擴大教育功能,為社會發(fā)展服務(wù)的緊迫課題。
獨生子女有強烈的交際欲望.追求集體活動。體育教師要有針對性地調(diào)整體育教學(xué)內(nèi)容,提高集體項目的比重。在體育教學(xué)中采用分組練習(xí)。同傳統(tǒng)的教學(xué)方法相比較有一定的優(yōu)勢。分組練習(xí)就是運用小組使學(xué)生共同活動,以最大程度地促進全體學(xué)生的練習(xí)。以小組為主體進行體育教學(xué).有利 于增強學(xué)生體質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生頑強進取的精神。分組練習(xí)是一種小組成員之間的合作互助活動,是以各個小組在達到目標過程中的總體成績?yōu)楠剟钜罁?jù)的。這有利于培養(yǎng)獨生子女集體主義的觀念。小組練習(xí)將學(xué)生之間的互助合作、相互作用視為教學(xué)活動中賴以進行的動力源泉。分組練習(xí)能夠增加獨生子女之間的接觸,使得優(yōu)、差生在幫助和被幫助的過程中,都能得到提高和發(fā)展.有利于改變獨生子女不合群和膽小的不良性格。
二、教學(xué)方法要兒童化、興趣化和游戲化
1、兒童化。兒童化教學(xué)就是要針對兒童的年齡特點,進行體育教學(xué),這樣才能更好地調(diào)動他們的積極性.完成體育課的教學(xué)任務(wù)。兒童是以機械記憶和形象思維為主.教學(xué)活動 中。應(yīng)盡量采用直觀、形象的教學(xué)手段。兒童的“本性”往往毫無保留地反映在體育課中,體育教師應(yīng)懂得兒童的心理特征.按照童心、童愿和童顏組織體育教學(xué),才能防止教育教學(xué)的“成人化”。要防止單純技術(shù)傳授。有些體育教師把現(xiàn)代競技運動中的先進技術(shù)充實到小學(xué)教學(xué)中.是一個大膽的嘗試。但必須進行科學(xué)的分析和研究。看這樣做是否有利于增強學(xué)生的體質(zhì).切勿單純以技術(shù)掌握程度來評定教學(xué)的好壞。
2、興趣化。體育教學(xué)的興趣化可以給兒童以情緒的滿足.有利于調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。小學(xué)生好動、愛新鮮,厭煩過多的重復(fù)練習(xí),因此,教學(xué)手段要多樣化,才能提高學(xué)生的興趣,推遲疲勞的出現(xiàn)。體育課的教學(xué)過程中。學(xué)生往往由于較長時間練習(xí)某一個動作而感到枯燥,教師可采用游戲法和比賽法激發(fā)學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛。此外還應(yīng)做到生動形象的講解和準確的動作示范,教學(xué)方法力求多樣化、興趣化,以充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,使體育課上得生動活潑。
3、游戲化。小學(xué)體育教學(xué)中很好地動用游戲教材,充分發(fā)揮游戲教材的教育因素,對完成體育教學(xué)任務(wù)有重要的意義和作用。游戲具有趣味性和競爭性,對小學(xué)生有較大的吸引力,體育游戲是小學(xué)生喜愛的體育教材之一。體育教育應(yīng)適當?shù)夭捎糜螒蚍椒ㄟM行教學(xué)。在課的開始和結(jié)束階段.采用游戲法對集中學(xué)生注意力,調(diào)動學(xué)生的積極性.能收到良好的教學(xué)效果。有利于課的順利進行。小學(xué)階段兒童的生理、心理特點是興奮占優(yōu)勢,抑制能力差.注意力不 易集中,單調(diào)的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞,因此,要采用變換游戲方法,加深形象化教學(xué)。使每一個游戲都能吸引住學(xué)生。通過游戲,提高小學(xué)生對體育教學(xué)的興趣,是小學(xué)生體育教學(xué)中一個十分重要的問題。
三、小學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的特點
身體素質(zhì)是人體在運動中所表現(xiàn)的各種機能能力,它是衡量體質(zhì)狀況的重要標志。身體素質(zhì)包括:力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五個方面。全省學(xué)生體質(zhì)調(diào)查結(jié)果中.顯示我省中小學(xué)生在耐力、柔韌和力量素質(zhì)出現(xiàn)不同程度的下降。上好體育課,對促進學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展具有重要的現(xiàn)實意義.小學(xué)體育教學(xué)應(yīng)重視全面地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì).為兒童的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。
1、力量素質(zhì)。力量素質(zhì)是指肌肉緊張或收縮時所表現(xiàn)的一種能力。兒童少年各年齡階段都可進行力量練習(xí),但采用的方法和手段要與成人有區(qū)別。兒童少年時期.由于肌纖維較細,蛋白質(zhì)含量較少。中樞神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)功能還欠完善,肌肉群的活動不協(xié)調(diào),加之兒童少年長度的發(fā)育領(lǐng)先寬度和體重的發(fā)育,所以,力量素質(zhì)較差。在力量練習(xí)中,應(yīng)采用負荷較輕,動作較快的練習(xí),或中等負荷的練習(xí),適宜做速度性力量練習(xí),以提高神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉運動單位的動員能力,改善肌肉協(xié)調(diào)工作的能力,避免過重的負荷練習(xí)和過長時間的靜力緊張練習(xí),以防引起關(guān)節(jié)損傷,抑制骨骼生長。
2、速度素質(zhì)。速度素質(zhì)是人體進行快速運動的能力。兒童少年時期。由于大腦皮質(zhì)興奮性和提高過程靈活性高。反應(yīng)快,所以小學(xué)階段是發(fā)展速度素質(zhì)的良好時期。在體育教學(xué)中,可以適當安排一些頻率高和反應(yīng)速度快的教學(xué)手段。短跑可以很好地發(fā)展速度和速度耐力素質(zhì).宜于兒童少年練習(xí)。但在具體安排中應(yīng)科學(xué)地控制練習(xí)的強度、距離的長短、重復(fù)的次數(shù)和間隔的時間。另外,在固定跑臺上練習(xí)跑步時,對技術(shù)有一定的要求,小學(xué)生不宜采用。
3、耐力素質(zhì)。耐力素質(zhì)是指人體長時間進行肌肉活動的能力,也可看做是抗疲勞的能力。耐力素質(zhì)在兒童少年身體素質(zhì)自然發(fā)展過程中.是較薄弱的環(huán)節(jié)。目前我省小學(xué)生耐力明顯下降,令人十分擔憂。體育教師不能不進行耐力練習(xí),但也不要過多地進行耐力練習(xí),耐力練習(xí)應(yīng)作全面身體素質(zhì)練習(xí)的一個必要方面安排在計劃之中,但必須循序漸進,逐漸增強運動距離,適當合理地安排中等強度的耐力練習(xí),并有間歇地逐步延長持續(xù)時間,以便發(fā)展耐力素質(zhì)。
4、靈敏素質(zhì)。靈敏素質(zhì)是指人體迅速改變、轉(zhuǎn)換動作、變換身體姿勢和方向的能力。靈敏與人體對空間定位和對時間感覺的能力有關(guān),也和速度與力量素質(zhì)的發(fā)展有關(guān)。靈敏是一種綜合素質(zhì)。在體育教學(xué)中.可采用活動性游戲和各種基本體操等方式,以促進靈敏素質(zhì)的發(fā)展。
關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;教學(xué)過程;特點;技能學(xué)習(xí);教學(xué)策略
一、小學(xué)體育教學(xué)過程的特點
體育教學(xué)過程是對學(xué)生加強運動學(xué)習(xí)指導(dǎo)的過程,掌握這一過程的特點對于體育教師將起到很好的理論支撐作用。
1.行為性
體育教學(xué)中的行為教育對學(xué)生的發(fā)展具有深遠的影響力。小學(xué)階段是學(xué)生形成社會基本規(guī)范與行為的重要學(xué)段。學(xué)生通過運動學(xué)習(xí)過程的感悟與實踐,初步形成與社會生活相適應(yīng)的,具有個性化特征的行為與習(xí)慣。因此,教師在體育教學(xué)過程中,可以通過分析學(xué)生運動行為習(xí)慣的現(xiàn)行狀態(tài),針對小學(xué)生的生理、心理特點,運用體育學(xué)習(xí)活動與運動技術(shù)學(xué)習(xí),激發(fā)小學(xué)生的運動學(xué)習(xí)興趣、啟發(fā)小學(xué)生通過運動學(xué)習(xí)正確認知運動學(xué)習(xí)行為對生活行為的引導(dǎo)與促進作用,積極地將在運動學(xué)習(xí)中獲得的行為知識與技能,靈活地運用到生活與學(xué)習(xí)中。
2.方法性
教師在體育教學(xué)中,要注意不同教學(xué)方法與手段的靈活運
用。教師要以學(xué)生為本,以小學(xué)生的發(fā)展為中心,著重向小學(xué)生傳授簡單的、容易學(xué)會的,具有趣味性的體育活動內(nèi)容與方式,要讓小學(xué)生在玩中學(xué)、在玩中練、在玩中想,讓小學(xué)生在豐富多彩的運動學(xué)習(xí)過程中保持濃厚的興趣與積極性。
3.安全性
體育教學(xué)中的安全教育對學(xué)生的發(fā)展具有深遠的影響力。小學(xué)體育中的安全教育的重點應(yīng)該是對小學(xué)生運動安全的教育,保證學(xué)校體育場地設(shè)施的安全性。教師在體育教學(xué)過程中,要向小學(xué)生傳授自我保護、保護他人的基本方法和基本技能;練習(xí)之前檢查場地安全、個人安全措施的落實;練習(xí)之中要關(guān)注學(xué)生練習(xí)的安全性;練習(xí)之后要保證學(xué)生的安全恢復(fù)。教師要把安全運動、安全衛(wèi)生、安全預(yù)防作為體育教學(xué)的內(nèi)容,在小學(xué)生運動實踐過程中,以運動的方式提高學(xué)生的運動安全意識,使得學(xué)生保持身體的正常發(fā)育與身心健康。
二、小學(xué)生技能學(xué)習(xí)的要點
1.學(xué)習(xí)內(nèi)容的生活性
小學(xué)生的運動健身大多數(shù)在于平日里的鍛煉,讓其不斷地跑、跳、投,就是健身最簡單的方式,教師沒有必要對于這些還不懂得太多的小孩子們給予太多的技術(shù)性過強的運動技能學(xué)習(xí)的練習(xí)方式,而是可以大多數(shù)以生活中的活動來代替,通過運動學(xué)習(xí),促使小學(xué)生正確認知生活中體育的多樣性與適用性。這樣更有利于小學(xué)生今后技能的學(xué)習(xí)與發(fā)展。
2.運動方式的協(xié)調(diào)性
運動方式的不同,對于小學(xué)生運動素質(zhì)的培養(yǎng)也是有所不同的,其中,運動教學(xué)過程中的協(xié)調(diào)靈活極為重要。因此,全身的協(xié)調(diào)性、靈活性將成為小學(xué)生進行運動的一大重要因素。
3.組織方式的簡易性
根據(jù)創(chuàng)新教育理論及學(xué)校體育教學(xué)的特點,體育教師在課堂教學(xué)中應(yīng)大力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。嘗試改變教學(xué)分組形式,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性,處理好知識學(xué)習(xí)與身體活動之間的關(guān)系。組織方式的創(chuàng)新應(yīng)該從體育教學(xué)的實際出發(fā),以“量”的多少和合理性進行正確評價。組織方式的創(chuàng)新應(yīng)給小學(xué)生選擇的權(quán)利,這種選擇體現(xiàn)在內(nèi)容、難度、量、方法、條件、手段和學(xué)習(xí)的組織形式等方面。
三、小學(xué)體育教學(xué)的策略
開展體育教學(xué)的策略研究是提高體育教學(xué)質(zhì)量的基本保證。應(yīng)該結(jié)合小學(xué)教育的特點以及小學(xué)生生長、發(fā)育的規(guī)律,從教師、條件、資源、適應(yīng)、家庭、評價等方面進行研究,可以提高教學(xué)策略的針對性。
在小學(xué)體育教學(xué)過程中,要堅持以學(xué)生為主體,教師起主導(dǎo)作用的模式進行教學(xué)。以學(xué)生探究為主,把互動化、多樣化、個性化的學(xué)習(xí)融合在一起,以身體活動為基礎(chǔ),通過開放教學(xué),使學(xué)生動腦、動智、動情,主動地、直接地去學(xué)習(xí)掌握技術(shù)與技能;培養(yǎng)學(xué)生探索運動學(xué)習(xí)創(chuàng)新的精神和創(chuàng)造的能力。
體育教學(xué)評價是評價活動在體育教學(xué)活動領(lǐng)域的具體表現(xiàn)。體育教學(xué)評價既要重視學(xué)習(xí)的結(jié)果,又要看重學(xué)習(xí)的過程?!度罩屏x務(wù)教育體育與健康課程標準》規(guī)定:對學(xué)生體育學(xué)習(xí)應(yīng)該從體能、知識與技能、學(xué)習(xí)進度、情意表現(xiàn)與合作精神等四個方面進行評價。新的結(jié)構(gòu)評價注重綜合教育的效應(yīng),關(guān)注學(xué)生的運動參與表現(xiàn)和態(tài)度,對體育學(xué)習(xí)以及認知的能力,掌握與應(yīng)用科學(xué)的、合理的運動實踐方法以及體育的綜合能力。因此,只有將主觀評價和客觀評價有機地結(jié)合起來,才能使體育教學(xué)評價更加全面,
并為終身體育奠定基礎(chǔ),目標實現(xiàn)和教學(xué)目標達成的整體優(yōu)化產(chǎn)生積極的效果。
關(guān)鍵詞:中職學(xué)校;體育教學(xué);素質(zhì)教育;終身體育
教育部頒布的《中等職業(yè)學(xué)校專業(yè)目錄》就是職業(yè)教育教學(xué)領(lǐng)域改革創(chuàng)新的成果。體育課程作為中職學(xué)校課程體系的重要組成部分.對促進中職學(xué)生身心健康、體質(zhì)與技能教育相結(jié)合有重要意義。目前中職學(xué)校體育教學(xué)目標并沒有處理好“健康第一”、“終身體育”的思想與體育基本理論和技能學(xué)習(xí)的關(guān)系,經(jīng)常顧此失彼,厚此薄彼。因此,作為培養(yǎng)職業(yè)技術(shù)人才的中職學(xué)校一定要根據(jù)中職學(xué)生的職業(yè)需要,制定科學(xué)合理的教學(xué)目標。本文認為只有以中職學(xué)校特點及中職學(xué)生的學(xué)情為改革的立足點,中職學(xué)校體育教學(xué)改革才能有新的突破。
一、中職學(xué)校體育課教學(xué)存在的特點及主要問題
目前職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)沿用以往普通高中模式的現(xiàn)象仍較為普遍,雖然部分職業(yè)學(xué)校引入并進行了如選項教學(xué)、選修課、體育校本課等教學(xué)形式,但職校的體育教學(xué)與普通高中并沒有實質(zhì)區(qū)別,缺乏自身特色。繼續(xù)照搬普高體育課程模式顯然無法適應(yīng)職業(yè)實用性體育的要求。
(一)注重職業(yè)技能培養(yǎng),忽視體育教育
調(diào)查表明,很多學(xué)校一味追求職業(yè)技能培養(yǎng),對體育課程重視不夠,對體育課程考察、監(jiān)管力度不夠,甚至思想認識上還有體育可有可無的態(tài)度。
(二)教學(xué)資源匱乏,教學(xué)設(shè)備簡陋
中職學(xué)校存在體育教師師資力量薄弱、師生比例不合理等主要原因。另外學(xué)校因為資金等原因,體育教學(xué)設(shè)施又大大遜色于一般中學(xué),如場地小、器材短缺等,嚴重影響了體育課的教學(xué)。
(三)生源素質(zhì)差異性較大,各班男女比例不合理
由于中職學(xué)校學(xué)生來自不同的階層,運動水平參差不齊,導(dǎo)致個體差異較大,給正常的體育教學(xué)帶來一定的難度。另外中職學(xué)校受專業(yè)的限制,各班的男女生比例嚴重失調(diào),如汽修專業(yè)、建筑專業(yè)、中餐烹飪專業(yè)、男生較多而女生只有幾個,鉚焊專業(yè)清一色全是男生。財會專業(yè)、文秘專業(yè),群眾文藝專業(yè)則女生較多男生則寥寥無幾,幼師專業(yè)全是女生等現(xiàn)象,從而影響了體育課的正常教學(xué)活動設(shè)計。
(四)體育觀念相對滯后
體育教師一般情況下都是參照傳統(tǒng)的教學(xué)模式在進行,教學(xué)方法和教學(xué)手段相對來說比較落后。目前,大多數(shù)中職學(xué)校還是以采用傳統(tǒng)的傳授動作技能的教學(xué)模式為主。
(五)體育課程內(nèi)容不適應(yīng)學(xué)生的身心發(fā)展
體育課教學(xué)方法延續(xù)以往的講解、示范、掛圖等手段顯然已不能適應(yīng)現(xiàn)代中職體育教學(xué)的要求。即便是有條件可利用的輔助教具、掛圖、電子器材等也是使用不足,更不要說多媒體、計算機這些中職學(xué)生更感興趣的現(xiàn)代教學(xué)手段了。許多學(xué)校在專門的室內(nèi)運動場館配備電化教學(xué)設(shè)施和配套設(shè)備上明顯不足,而教師使用設(shè)備能力以及教材選用和開發(fā)嚴重滯后,直接影響了中職體育教學(xué)方法的 改革。
(六)體育課學(xué)習(xí)評價過于注重學(xué)生的體能和運動技能
二、我校體育課教學(xué)的改革方案
體育教學(xué)是職業(yè)學(xué)校具體文化教育的一個組成部分,選好教材,通過體育教學(xué),還要教會學(xué)生部分體育文化娛樂的運動項目,啟發(fā)學(xué)生參加體育活動的興趣,提高運動技術(shù)水平,以及擴大交往,豐富課余生活,形成良好的道德風(fēng)尚都有重大意義。同時為了適應(yīng)專業(yè)的特點和需要,選擇與職業(yè)相結(jié)合的內(nèi)容和方法,進行職業(yè)所必需的身體基本活動能力的訓(xùn)練,提高對職業(yè)環(huán)境和條件的適應(yīng)能力,達到職業(yè)教育崗前培訓(xùn)的目的。
體育課的課程設(shè)置原則為:
一是加強基礎(chǔ)型不動搖。職業(yè)學(xué)校教育是以基礎(chǔ)素質(zhì)教育為主,職業(yè)學(xué)校的體育教育當然也是要以基礎(chǔ)素質(zhì)教育為主。 加強基礎(chǔ)性教育,為運動能力的發(fā)展打好基礎(chǔ)也是完成教學(xué)任務(wù)的根本標志。
二是開展職業(yè)實用性體育教學(xué)。職業(yè)學(xué)校有多種專業(yè),各專業(yè)的特點互不不同:有的專業(yè)要求身體長時間處于某一種姿勢,容易造成身體的某部位肌肉疲勞甚至損傷;有的專業(yè)要求反應(yīng)能力迅速;有的專業(yè)要求學(xué)生具有高雅的氣質(zhì)……這就要求在體育教學(xué)過程中要充分考慮到專業(yè)特點,有針對性地進行相應(yīng)的身體肌肉鍛煉和禮儀姿態(tài)訓(xùn)練,提高學(xué)生抗疲勞防損傷的能力,快速反應(yīng)的能力,以及高雅的氣質(zhì)等。
三是強實用性體育教材的選編工作。從中職學(xué)校的實際出發(fā),對原有的體育課程大綱進行改革、修訂,選編教材一定要密切聯(lián)系不同職業(yè)容易對身體造成的不同影響和危害,加強教材研究,使編寫的教材內(nèi)容能避免職業(yè)病的發(fā)生,選編教材時應(yīng)針對專業(yè)特點,選擇具有保健、矯正和預(yù)防功能的教材,以及能夠體現(xiàn)實用性、科學(xué)性及趣味性的體育教材。
參考文獻 :
1 前言
當前社會已經(jīng)進入了科學(xué)化、自動化、信息化時代,隨著高校進行娛樂素質(zhì)教育的同時,同學(xué)們的休閑時間增多,豐富多樣的體育活動必然成為同學(xué)們提高生活質(zhì)量滿足自我需要的高級精神享受和追求。隨著同學(xué)們個性化的不斷發(fā)展進步,同學(xué)們對體育內(nèi)容、手段和方法,提出了多樣化的要求。通過在娛樂中運動,達到更好的完善自身、改造自我、適應(yīng)社會需要的目的。體育舞蹈的作用是多方面的,它有很強的競技性、觀賞性和參與性。由于它不受年齡、性別、體制、系別、時間及場地的限制,因此,同學(xué)們抱著不同的目的參與到體育舞蹈中來,或為凈化心靈、陶冶情操;或為健身娛樂、醫(yī)療治?。换驗樯鐣煌@取信息等。高校學(xué)生掌握了體育舞蹈方面的知識,不但使之終身受益,還有助于培養(yǎng)新一代人才的社會交往能力,同時在學(xué)生步入社會后,還可以帶動全民體育的開展。
2 高校體育舞蹈教學(xué)的課程安排
體育舞蹈的教學(xué)內(nèi)容要豐富要注重基礎(chǔ),突出精華。在教學(xué)內(nèi)容安排上,應(yīng)把體育舞蹈的簡單舞種(如慢三步舞、中四步舞等)作為教學(xué)的基本內(nèi)容。這樣既豐富了教學(xué)內(nèi)容,又有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和音樂素養(yǎng),為下一步學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。體育舞蹈教學(xué)的課程安排及教學(xué)內(nèi)容如下(見表1):
3 高校體育舞蹈教學(xué)的課程特點
首先,由于體育舞蹈是由兩大類十種舞組成的,內(nèi)容較多,在教學(xué)中必須根據(jù)學(xué)生具體的情況,恰當合理地選擇教材和運用教法,因人施教。教材內(nèi)容一般應(yīng)由易到難,由簡到繁。動作速度由慢到快,先學(xué)習(xí)單動作再進行組合動作練習(xí)。先個人練習(xí)再進行兩個人的配合練習(xí)。較復(fù)雜的動作先分解教學(xué)再完整練習(xí)。
其次,在教學(xué)中重視教師的自身表現(xiàn)和主導(dǎo)作用的發(fā)揮,這對學(xué)生獲得體育舞蹈美的直觀感受有著重要的作用。
第三,應(yīng)重視體育舞蹈舞姿的訓(xùn)練。舞姿是體現(xiàn)舞蹈美的最重要因素,因為舞姿是反映舞蹈者氣質(zhì)和舞蹈修養(yǎng)的外在表現(xiàn),它直接給人以美感,所以重視體育舞蹈舞姿的訓(xùn)練,掌握正確的舞姿是學(xué)習(xí)好體育舞蹈的前提。
第四,應(yīng)重視基本舞步的教學(xué)。掌握正確的基本舞步是跳好體育舞蹈的核心。因為各種體育舞蹈都是由不同的基本舞步構(gòu)成的,所以在教學(xué)中一定要重視基本舞步的教學(xué),使學(xué)生在掌握正確的基本舞步的基礎(chǔ)上,能較快的掌握更復(fù)雜的舞步。
第五,在教學(xué)中應(yīng)充分利用音樂伴奏。在體育舞蹈教學(xué)中所選配的音樂在性質(zhì)、節(jié)奏、速度等方面與所學(xué)習(xí)的舞種要和諧一致,以利于培養(yǎng)學(xué)生的韻律感和激發(fā)其動作的表現(xiàn)力。無論單個舞步、組合舞步或綜合舞步練習(xí)在初配音樂時,教師可同時輔以節(jié)拍口令。
第六,在教學(xué)中應(yīng)重視對學(xué)生的能力的培養(yǎng)。通過提問、相互觀摩、評議及編舞等組織手段,以培養(yǎng)學(xué)生的講解、示范、觀察、分析、糾正錯誤及編排簡單舞步組合的能力。
4 結(jié)論
體育舞蹈運動的過程,是一個追求美、創(chuàng)造美、實現(xiàn)美的過程,參加者在活動中可以表現(xiàn)美、欣賞美、獲得美的享受。并且作為一種有機性刺激手段,能使舞蹈者在美的旋律中達到最佳的心理狀態(tài),在輕松自如的舞步中抒發(fā)內(nèi)心的感情,使生活既豐富又充實,使學(xué)生得到心理與生理的平衡,從而使身心得以健康發(fā)展。體育舞蹈作為一種休閑之余的有益活動,有助于個體參與群體,滿足同學(xué)們社會交往的需要,從而增加了獲得各種有益信息的機會,也豐富了校園的文化生活。
體育舞蹈具有同學(xué)需要的多種功能,即:健身功能、娛樂功能、醫(yī)療功能、交往功能。在高校健身運動中起了不可替代的作用。因此,學(xué)生們需要它,高校也需要它。隨著社會的變革,學(xué)校體育教育正向多功能方向發(fā)展。體育概念的內(nèi)涵不斷擴大,它需要不斷地注入時代的新內(nèi)容,學(xué)校體育教育不僅是教育人、培養(yǎng)人的重要渠道,而且是豐富人類文化和精神生活,完善人自身的重要手段。因此,在我們學(xué)院開設(shè)體育舞蹈課程有著豐富校園文化生活、愉悅身心、激感、促進人際交往、強身健體、提高學(xué)生欣賞美、展現(xiàn)美的能力等有百利而無一害的重要意義。
參考文獻
[1] 徐春紅,李杰,吳海池.關(guān)于高校體育舞蹈課程的探討[J].科學(xué)大眾,2011,02.
[2] 王琛.高校體育舞蹈課程探析[J].新西部,2011,05.
[3] 張學(xué)雷.關(guān)于高校體育舞蹈課程新體系的研究[J].時代教育,2011,06.
作為教師,要善于分析、判斷和反思,采用恰當?shù)慕逃问剑`活運用集體、小組、個別活動等形式,爭取教育的最優(yōu)化。目前,幼兒園常用的教學(xué)活動形式主要是集體、小組、區(qū)域活動,這三種形式各具特點,適合于不同的教育內(nèi)容和教學(xué)需要。
一、集體活動
(一)集體活動的特點
集體活動是教師對幼兒進行的有目的、有計劃、有組織的學(xué)習(xí)活動。集體活動能夠使幼兒在短時間內(nèi)獲得相應(yīng)的教育信息;教師能在一定的空間和時間里,充分利用教育資源,促進所有的孩子在原有水平上得到一定發(fā)展。
集體教育活動的優(yōu)點是幼兒要學(xué)會傾聽,并要大膽表達自己的看法:要學(xué)會遵守活動規(guī)則,并會適當?shù)刈月桑阂袑W(xué)習(xí)某方面的知識技能;這對幼兒社會性的發(fā)展和知識的獲得有積極的幫助。集體活動的缺點在于,同一時間內(nèi)全班幼兒以同樣的速度學(xué)習(xí)相同的內(nèi)容,教師難以關(guān)注幼兒的個別差異,因為每個幼兒的發(fā)展水平是不一樣的。
(二)集體活動的指導(dǎo)要領(lǐng)
在新時期的課改沖擊下,一說到集體活動很容易被看作是灌輸式的教學(xué),這實際上是對集體活動的曲解。集體活動也可以采用啟發(fā)、引導(dǎo)、吸引幼兒主動參與等教學(xué)方法,做好以下兩點就能取得較好的活動效果:
第一,要采用適宜的教學(xué)方法。
1、明確活動目標。教師應(yīng)充分了解、分析教材,明確活動的重點、難點,并根據(jù)本班幼兒的實際,設(shè)計分解重難點的方法,以便更好地達到活動目標。
2、充分做好準備。材料的性質(zhì)、多少以及演示時間,或者幼兒桌椅的擺放等,教師在心理上都應(yīng)了如指掌,并能熟練地進行操作。
3、確定教學(xué)方法。教師要針對不同性質(zhì)的活動內(nèi)容,選擇相應(yīng)的教學(xué)方法,如講解法、演示法、操作法、游戲法、引導(dǎo)法等。
第二,要分析幼兒的學(xué)習(xí)方法。
1、分析活動的內(nèi)容。一般來說,活動內(nèi)容可以分為認知、情感和運動動作,不同的活動內(nèi)容可以采用不同的教學(xué)方法。每一學(xué)科領(lǐng)域內(nèi)容可能相互滲透:或認知與情感相結(jié)合,或認知與動作相結(jié)合等;對認知與情感相結(jié)合的活動內(nèi)容,教師要充分創(chuàng)設(shè)情境,讓幼兒體驗,獲得感性的經(jīng)驗。對認知與動作相結(jié)合的活動內(nèi)容,教師要提供多種感性材料,讓幼兒嘗試、操作與發(fā)現(xiàn)。
2、了解幼兒的認知情況。認知結(jié)構(gòu)是存在兒童頭腦里的知識結(jié)構(gòu),原有的認知結(jié)構(gòu)對新的學(xué)習(xí)會產(chǎn)生影響。因此教師要注意:(1)針對幼兒發(fā)展水平的差異,準備深淺不一的問題與操作材料,提出不同的活動要求,盡量讓不同發(fā)展水平的幼兒都能得到發(fā)展:(2)注意新知識的難度要適應(yīng)幼兒原有的認識結(jié)構(gòu),讓幼兒能在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展,并具有一定的挑戰(zhàn)性;(3)注意學(xué)科知識的系統(tǒng)性、連貫性和整體性,特別是數(shù)學(xué),因為兒童的認知結(jié)構(gòu)是從教學(xué)的知識結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化而來的,因此,教學(xué)應(yīng)循序漸進,由淺入深;(4)預(yù)見幼兒在學(xué)習(xí)新知識時可能面臨的種種困難,可能提出的各種問題,并進行相關(guān)的準備,滿足幼兒活動的需要。
3、采用不同的教學(xué)方法。年齡越小的兒童,越需要將感覺、運動系統(tǒng)和直接經(jīng)驗融入學(xué)習(xí)活動,教師在教學(xué)中需要提供充足的操作材料和具體形象的范例。但是隨著年齡的增長,幼兒的發(fā)展是有差別的,應(yīng)在教育活動中逐漸增加抽象、概括的學(xué)習(xí)內(nèi)容,以適應(yīng)幼兒的發(fā)展。
4、調(diào)動幼兒學(xué)習(xí)的興趣。教師一個鼓勵的眼神,一句關(guān)愛的話語,一個親切的擁抱,一個輕柔的撫摸,一朵紅花的獎勵,都能讓幼兒獲得心理上的認可及成功的自豪感,這些都可能成為影響幼兒主動學(xué)習(xí)的因素。因此,教師應(yīng)與幼兒建立親密的合作關(guān)系,進行積極有效的互動,讓幼兒學(xué)得輕松愉快。
第三,整合多種教育內(nèi)容。
教育內(nèi)容是教育活動的中介和載體。它必須適合幼兒的年齡特點、認知水平和發(fā)展階段,并能充分調(diào)動幼兒活動的積極性、主動性、創(chuàng)造性,使幼兒擴大原有知識結(jié)構(gòu),從而形成新的認知結(jié)構(gòu)。整合內(nèi)容時應(yīng)注意:在選材時不應(yīng)有“專家至上、教材第一”的選材觀,而對每個教材中的活動設(shè)計都應(yīng)根據(jù)本班情況和本地區(qū)的實際進行;同時將新的教育觀、兒童觀融入教材中,“生活即教育,處處有教育”,要善于從幼兒的生活經(jīng)驗中尋找幼兒感興趣的、有助于幼兒主動探索的、蘊含豐富教育價值的“教材”。
(三)集體活動的有效運用
有許多教育內(nèi)容是適于以集體活動的形式進行。首先,健康領(lǐng)域的動作技能及自我保護等常識:社會領(lǐng)域中有關(guān)行為規(guī)范、活動的規(guī)則,相關(guān)的社會知識或概念藝術(shù)領(lǐng)域中繪畫、手工、泥工、舞蹈動作等:語言領(lǐng)域的文學(xué)活動、戲劇活動和欣賞等。其次,幼兒都感興趣的內(nèi)容,或不需要幼兒探索、個別化學(xué)習(xí)的內(nèi)容,如講故事,學(xué)唱歌曲、體育游戲等適合以集體活動的形式進行。當然,這些內(nèi)容也可以以小組、個別活動等形式進行,只是效果不如集體活動。
二、小組活動
(一)小組活動的特點
小組活動是指將一個班級的幼兒分為幾個小組,每組由教師帶領(lǐng)開展不同內(nèi)容的活動,活動結(jié)束后,各小組再交換。分組教學(xué)能有效解決班級學(xué)生人數(shù)過多的情況,使教師能更好地關(guān)注每個孩子,事實上小組活動只是小型化的集體活動。
(二)小組活動的指導(dǎo)要領(lǐng):
小組教學(xué)活動和集體教學(xué)活動一樣,除了要注意教學(xué)方法、幼兒的學(xué)習(xí)特點和教材外,還應(yīng)注意以下幾點:
首先,在空間上要避免干擾。兩個小組要安排在不同的區(qū)域,如一組在教室,另一組在臥室,或者一組在教室,另一組在走廊等。
其次,在內(nèi)容上要避免重復(fù)。如一組是認識“電話”,了解電話的特征和用途,另一組是做做玩玩,實際上,第二組活動的開展要有第一組活動的基礎(chǔ),教師應(yīng)在指導(dǎo)幼兒制作時就引導(dǎo)他們了解電話的外形特征,但在交換小組后,這一組還要進行認識活動,對這組孩子來說,他們的學(xué)習(xí)是重復(fù)的,學(xué)習(xí)的內(nèi)容對他們來說缺少挑戰(zhàn)性和新穎性。
第三,確保小組活動的正常交換,使每個孩子能獲得同等的學(xué)習(xí)機會。
(三)小組活動的有效運用
1、直接分成若干組。如果教學(xué)內(nèi)容適合分組,這類小組活動可以在教學(xué)中進行,也可以在活動區(qū)中進行,如一組是美術(shù)活動,教師帶領(lǐng)幼兒在美工區(qū)進行活動,一組是語言活動,教師帶領(lǐng)幼兒在語言區(qū)進行活動。
2、集體活動后的分組。如散文欣賞活動“金色的小船”,教師先引導(dǎo)幼兒認真傾聽,感受散文的畫面美和意境美,然后,引導(dǎo)幼兒通過繪畫、表演等形式表現(xiàn)散文。
3、各功能室的分組。由于空間的分開,便于教師的指導(dǎo),如在同一段時間,一個班的孩子可以 分成兩組,一組在音樂活動室,進行節(jié)奏樂活動,~組在科學(xué)室活動,在教師的指導(dǎo)下進行科學(xué)實驗;或者一組在教室活動,一組在某個功能室活動。教學(xué)內(nèi)容放在功能室進行能夠充分利用功能室的條件,節(jié)省教師準備材料的時間,由于空間大,更有利于幼兒活動。
三、區(qū)域活動
(一)區(qū)域活動的特點
區(qū)域活動又稱區(qū)角活動,指幼兒在班級中創(chuàng)設(shè)的區(qū)角中進行的自主的學(xué)習(xí)活動。文中所指的區(qū)域活動是介于集體教學(xué)活動與自主性游戲活動之間的,呈半開放、半松散的特點,是一種狹義的“區(qū)域活動”。現(xiàn)在,許多幼兒園在主題開展過程中,教師會結(jié)合主題在活動區(qū)中投放豐富的材料,引導(dǎo)幼兒在活動區(qū)中主動探索與學(xué)習(xí),每個區(qū)域教師都有設(shè)定的目標和幼兒的關(guān)鍵經(jīng)驗。
(二)區(qū)域活動的指導(dǎo)要領(lǐng)
1、確定彈性目標,及時進行調(diào)整。如,小班區(qū)域活動――夾豆豆,教師通過讓幼兒用筷子夾豆豆,發(fā)展幼兒小肌肉的靈活性和協(xié)調(diào)性,但在實際活動中大部分幼兒夾不住,急于求成,出現(xiàn)了用手抓的現(xiàn)象,最后教師將夾豆豆改為“喂小豬”:即用湯匙將豆豆放進小豬的嘴里,動作的難度下降,有具有一定的游戲性,幼兒的活動興趣大大提高。
2、提供具有層次性、豐富性和新穎性的操作材料。教師應(yīng)根據(jù)幼兒的年齡特點和生活經(jīng)驗,投放適于探索、操作和比較的感性材料,使幼兒能在原有水平上產(chǎn)生新的突破。如制作不倒翁,教師通過提供小石塊、橡皮泥、紙團、乒乓球、可樂罐等豐富的材料,讓幼兒學(xué)習(xí)制作不倒翁,幼兒在擺弄的過程中,在與同伴的交流中就會主動探索、發(fā)現(xiàn)多種解決問題的方法。
3、細心地觀察與記錄。當幼兒在區(qū)域中學(xué)習(xí)的時候,教師要有一雙敏銳的眼睛,敏感地捕捉來自幼兒的信息反饋,并及時記錄下來,如幼兒的對話、解決問題的方式、幼兒參與活動的情況等,作為下階段的區(qū)域活動材料更換、目標變化的依據(jù)。
(三)區(qū)域活動的有效運用
1、與主題結(jié)合的區(qū)域活動。即區(qū)域活動的內(nèi)容、材料與主題活動有關(guān)。在某一個新的主題活動開展后,教師首先要考慮,在活動區(qū)中提供那些材料能夠激發(fā)幼兒的主動探索,激活幼兒的思維。
2、與幼兒發(fā)展水平結(jié)合的區(qū)域活動。即設(shè)定的區(qū)域活動內(nèi)容、投放的材料與幼兒發(fā)展水平有關(guān)。投放的材料具有較強的層次性,可針對幼兒的強項或弱項來進行,滿足不同發(fā)展水平幼兒的需要。
3、確定主指導(dǎo)區(qū)。在制定周計劃時,要考慮設(shè)置2―3個主指導(dǎo)區(qū),制定每個區(qū)域的活動目標和幼兒的關(guān)鍵經(jīng)驗,投放、添置不同層次的材料,這樣便于教師進行重點的觀察與指導(dǎo)。
摘 要 在高校體育教學(xué)訓(xùn)練中,學(xué)生往往因為各種各樣的原因而造成運動損傷,本文重點介紹了運動損傷的特點、產(chǎn)生原因以及預(yù)防措施。
關(guān)鍵詞 體育教學(xué)訓(xùn)練 運動損傷 預(yù)防 一、引言
高校學(xué)生作為未來建設(shè)國家的主力軍,不僅需要掌握科學(xué)文化知識,而且需要具備健康的體格,只有實現(xiàn)全面發(fā)展,才能適應(yīng)社會的發(fā)展。目前,越來越多的高校開始重視體育教學(xué)訓(xùn)練,體育教學(xué)已經(jīng)成為高校教學(xué)的重要內(nèi)容。高校學(xué)生的年齡相對于社會群體的年齡要小很多,更加具有朝氣和活力,參與體育運動的熱情比較高。較多的參與體育運動人數(shù)導(dǎo)致出現(xiàn)運動損傷的狀況也比較多。本文重點介紹了高校體育教學(xué)訓(xùn)練中常見的運動損傷的特點、產(chǎn)生原因以及預(yù)防措施,希望通過本文的介紹對高校體育教學(xué)訓(xùn)練避免運動損傷提供理論依據(jù)和指導(dǎo)意見。 二、高校體育教學(xué)訓(xùn)練中常見運動損傷的特點與原因 (一)運動損傷的主要特點
運動損傷發(fā)生時間:多在教學(xué)課、自由練習(xí)和考試過程中。損傷的性質(zhì):絕大多數(shù)損傷為急性損傷,極少數(shù)屬于慢性損傷。損傷位置:下肢出現(xiàn)運動損傷的情況比較多,而頭部和頸部出現(xiàn)運動損傷的情況比較少。踝部和手腕受到因運動不當造成損傷的概率最多。容易造成損傷的運動項目:跑步類、跨欄類、籃球、跳馬等。損傷與運動年限的關(guān)系:運動時間越長,經(jīng)驗越豐富的人,越不容易在運動中損傷,相反,運動時間較短,經(jīng)驗不足的人,比較容易在運動中損傷。運動損傷與性別的關(guān)系:男同學(xué)與女同學(xué)相比,運動損傷的發(fā)生率要更高一些,因為男同學(xué)參加體育運動的強度和頻率通常要高于女同學(xué)。 (二)運動損傷的主要原因
局部負荷過大。高校的學(xué)生課程緊張,需要學(xué)習(xí)和掌握的知識復(fù)雜而廣泛,導(dǎo)致學(xué)生的課余時間較少,能夠用于體育鍛煉的時間相對更少。由于長期缺乏體育鍛煉,一些學(xué)生的身體素質(zhì)比較差。在體育訓(xùn)練中,在短時間內(nèi)不能適應(yīng)運動量較大的運動,同時,由于肌肉的協(xié)調(diào)能力較差,對于比較復(fù)雜的運動不能正確掌握動作要領(lǐng),導(dǎo)致容易造成運動損傷。體育教學(xué)的老師如果不能夠正確的了解學(xué)生的身體狀況和運動狀態(tài),在實際教學(xué)中,采用填鴨式教學(xué)方式,不采用科學(xué)的循序漸進的方式,更不利于學(xué)生在體育訓(xùn)練中避免運動損傷。
準備活動不科學(xué)。在進行體育訓(xùn)練之前,正確的教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)該事先做好科學(xué)的準備活動。科學(xué)的準備活動包括兩方面,第一,要合理定位準備活動的運動量,第二,準備活動的運動方式要正確。如果準備活動的運動量過小,將起不到調(diào)動運動神經(jīng)的作用,導(dǎo)致學(xué)生不能快速的適應(yīng)運動訓(xùn)練。如果準備活動的運動量過大,將使得學(xué)生消耗大量的體力,在真正體育訓(xùn)練時,體能和運動的積極性下降,不能保持活躍的狀態(tài)進行體育訓(xùn)練。準備活動的運動方式偏離正式的體育訓(xùn)練相結(jié)合,導(dǎo)致學(xué)生進入到體育訓(xùn)練狀態(tài)比較慢。 三、高校體育教學(xué)訓(xùn)練中常見運動損傷的預(yù)防 (一)重視心理教育,使學(xué)生克服心理障礙
加強學(xué)生對于體育訓(xùn)練方面的心理教育,使得學(xué)生克服對運動訓(xùn)練的心理障礙。如果學(xué)生對于體育訓(xùn)練存在抵觸情緒,要及時的進行疏導(dǎo),循序漸進的進行引導(dǎo),促進學(xué)生參與到體育訓(xùn)練中去。老師應(yīng)該注意觀察學(xué)生在實際體育訓(xùn)練中的情緒和心理變化,對于比較復(fù)雜,學(xué)生學(xué)習(xí)起來有困難的動作,要保持耐心,細心的講解與指導(dǎo),逐漸消除學(xué)生的緊張感和焦慮情緒。多采用鼓勵教學(xué)的方式,提升學(xué)生在體育訓(xùn)練中的自信心,鼓勵學(xué)生結(jié)合自身的身體狀況完成體育訓(xùn)練,實現(xiàn)學(xué)生以積極主動的態(tài)度面對體育訓(xùn)練。 (二)做好運動前的準備工作
老師要根據(jù)體育教學(xué)訓(xùn)練的內(nèi)容,有針對性的做好運動前準備工作。如果真正的體育訓(xùn)練強度比較低,可以適當?shù)奶嵘郎蕚溥\動的強度,保證學(xué)生整體的運動量。如果真正的體育訓(xùn)練強度比較高,則需要適當?shù)慕档蜏蕚溥\動的強度,避免學(xué)生在準備運動中消耗過多的體力和精力,而導(dǎo)致在真正體育訓(xùn)練時學(xué)生體能下降而影響整體的訓(xùn)練效果。準備運動的項目要結(jié)合體育教學(xué)訓(xùn)練的內(nèi)容,避免盲目的選擇準備運動,有針對性的制定準備運動的內(nèi)容。準備活動還起到活躍教學(xué)訓(xùn)練氛圍的目的,同時調(diào)動學(xué)生身體的積極性,使學(xué)生以比較興奮的狀態(tài)投入到體育訓(xùn)練中去。 (三)提升指導(dǎo)體育教學(xué)的質(zhì)量
了解學(xué)生的身體狀況,針對身體素質(zhì)比較差的學(xué)生,適當降低其運動強度,待其適應(yīng)以后,再逐漸加強運動強度。避免采用填鴨式教學(xué)方式,采用科學(xué)的循序漸進的方式進行體育教學(xué)訓(xùn)練。注意觀察學(xué)生的狀態(tài),當學(xué)生處在疲勞、睡眠不足或者處于生病狀態(tài)等不良狀態(tài)時,采取有針對性、科學(xué)合理的教學(xué)訓(xùn)練,避免一味的按照常規(guī)強度進行體育訓(xùn)練。老師要掌握運動醫(yī)學(xué)知識,通過豐富的知識提升指導(dǎo)體育教學(xué)的質(zhì)量。掌握運動損傷的特點和造成運動損傷的原因,避免在實際的體育教學(xué)訓(xùn)練中出現(xiàn)造成運動損傷的狀況。科學(xué)合理的計劃體育教學(xué)訓(xùn)練的內(nèi)容,從源頭降低發(fā)生運動損傷的概率。認真執(zhí)行科學(xué)合理的體育教學(xué)內(nèi)容,避免因為執(zhí)行力不夠而造成學(xué)生運動損傷。 (四)注重運動場地、環(huán)境和器材的安全性
高校應(yīng)該經(jīng)常性的組織有經(jīng)驗的老師對運動場地和器材進行檢查。對于不合格的場地,及時進行修正。對于不合格的器材,及時進行修理,如果修理后仍然達不到使用要求,應(yīng)該舍棄。只有充分保證了運動場地和器材等硬件設(shè)施的安全性,才能對學(xué)生的運動訓(xùn)練提供保障,同時,也降低了學(xué)生的緊張感和焦慮情緒。在進行體育教學(xué)訓(xùn)練時,特別是戶外的體育教學(xué)訓(xùn)練,如果出現(xiàn)大風(fēng)、雨雪、嚴寒等惡劣氣候狀況時,應(yīng)該適當?shù)恼{(diào)整體育教學(xué)訓(xùn)練的內(nèi)容,或者更換體育教學(xué)訓(xùn)練的場地,盡量更換到一個不受天氣影響的地點,避免因為惡劣天氣狀況而造成不必要的運動損傷。 四、總結(jié)
在高校體育教學(xué)訓(xùn)練中,學(xué)生出現(xiàn)運動損傷狀況時比較常見的。高校運動損傷具備鮮明的特點,大多數(shù)損傷為急性損傷,下肢出現(xiàn)運動損傷的情況比較多,踝部和手腕受到因運動不當造成損傷的概率最多,跑步類、跨欄類、籃球、跳馬等運動項目最容易引起運動損傷,男同學(xué)與女同學(xué)相比,運動損傷的發(fā)生率要更高一些。引起高校體育教學(xué)訓(xùn)練運動損傷的原因包括多種,比較常見的為學(xué)生局部負荷過大,長期缺乏體育鍛煉導(dǎo)致整體身體素質(zhì)比較差;學(xué)生處在睡眠不足、生病等身體機能不良狀態(tài);準備活動不科學(xué),準備活動量過多、過少或者方式不合理;缺乏對運動損傷的預(yù)防意識,學(xué)生在體育訓(xùn)練中,缺乏自我保護意識和互相保護意識;缺乏體育道德和對體育正確的態(tài)度;體育教學(xué)訓(xùn)練采用的場地、體育器械不合理;教學(xué)或者比賽計劃制定不合理;不良的氣候和天氣狀況等均有可能造成運動損傷。針對高校體育教學(xué)訓(xùn)練常見運動損傷的特點、產(chǎn)生原因,結(jié)合多年的工作經(jīng)驗,制定了相應(yīng)的預(yù)防措施。具體預(yù)防措施包括:重視心理教育,使學(xué)生克服心理障礙;做好運動前的準備工作;提升指導(dǎo)體育教學(xué)的質(zhì)量;注重運動場地、環(huán)境和器材的安全性;加強宣傳教育和醫(yī)務(wù)督導(dǎo)和重視運動醫(yī)學(xué)的應(yīng)用。相信通過各種預(yù)防措施的開展與實施,一定能夠降低高校體育教學(xué)訓(xùn)練中運動損傷的發(fā)生。
參考文獻:
[1] 朱年豐.高校體育教學(xué)中常見運動損傷的應(yīng)對及預(yù)防[J].體育世界(學(xué)術(shù)版).2011.11:34-35.
【關(guān)鍵詞】 小學(xué)體育 教學(xué)特點 教學(xué)水平
【中圖分類號】 G421 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1006-5962(2012)08(b)-0168-01
前言
在新的體育課程體系下,如何利用小學(xué)體育教學(xué)的特點,因材施教,提升小學(xué)體育教學(xué)的水平,是目前小學(xué)體育老師共同的職責(zé)和任務(wù)。小學(xué)體育教學(xué)有著自身獨特的特點,包括游戲性、趣味性、啟蒙性等,小學(xué)體育老師應(yīng)該抓住這些特點,提升小學(xué)體育教學(xué)水平,從而增強小學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。
1 小學(xué)體育教學(xué)的特點
1.1 游戲性
小學(xué)生正處在一個以游戲為主的人生階段,這就要求小學(xué)體育教學(xué)也應(yīng)該具有游戲性的特點。小學(xué)體育教學(xué)的內(nèi)容應(yīng)該和小學(xué)生的日常生活動作密切相關(guān),比如奔跑、跳躍、攀爬等,靈活、活潑,充分發(fā)揮小學(xué)生的積極性。
1.2 趣味性
小學(xué)體育教學(xué)的趣味性雖然在含義上和游戲性相似,但是它與游戲性有著根本的不同。游戲性主要是表現(xiàn)在小學(xué)體育老師在教學(xué)內(nèi)容上的變化,而趣味性主要是表現(xiàn)在小學(xué)體育老師在教學(xué)方式上的變化。但是,小學(xué)體育教學(xué)的趣味性可以很好地調(diào)動小學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性,因此小學(xué)教育的趣味性也融合在很多體育教學(xué)內(nèi)容中。
1.3 啟蒙性
啟蒙性是小學(xué)體育教學(xué)的另外一個非常重要的特點。小學(xué)生身體的發(fā)展和心理的發(fā)展都還處于一個萌芽的狀態(tài),良好的體育教學(xué)不僅可以鍛煉他們的身體,增強他們的體質(zhì),還可以陶冶他們的情操,培養(yǎng)他們健康的心理及人格。
(1)小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)了小學(xué)生的健康意識。小學(xué)體育教育并不僅僅是為了增強小學(xué)生的體質(zhì),更重要的是為了培養(yǎng)他們的健康意識,使他們養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣。
(2)小學(xué)體育教學(xué)促進了小學(xué)生的智力發(fā)展。首先體育運動對于促進小學(xué)生大腦的發(fā)育具有極其重要的作用,體育鍛煉可以改善小學(xué)生的大腦機能,為以后的智力發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ);其次,體育活動對促進小學(xué)生的記憶力、觀察力、想象力等發(fā)展具有十分重大的作用;再次,小學(xué)體育教學(xué)通過游戲的形式充分調(diào)動小學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,促使他們養(yǎng)成勤動腦的良好習(xí)慣。
(3)小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)了小學(xué)生的競爭意識。眾所周知,體育是具有競爭性的,在體育活動中,我們只有不斷努力,才能取得勝利。小學(xué)生在相同的比賽條件或游戲條件下,通過自己的不斷努力,發(fā)揮自己最大的能力去取得勝利,是形成他們競爭意識的一種良好的歷程。
2 根據(jù)小學(xué)體育教學(xué)特點提升小學(xué)體育教學(xué)水平的方法
2.1 創(chuàng)造快樂情境,倡導(dǎo)趣味教學(xué)
根據(jù)小學(xué)體育教學(xué)的趣味性特點,小學(xué)體育老師應(yīng)該創(chuàng)造快樂情境,倡導(dǎo)趣味性教學(xué)。小學(xué)生的心理具有好奇、喜新、求趣的特點,同時也具有缺乏耐心和理性等缺點,因此,小學(xué)體育老師在進行體育教學(xué)時不能使用枯燥、單一的教學(xué)方法,這樣就會很容易引起小學(xué)生的厭煩。小學(xué)體育老師應(yīng)該創(chuàng)造快樂情境,倡導(dǎo)趣味性教學(xué),誘發(fā)小學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
教師在創(chuàng)造快樂情境,倡導(dǎo)趣味學(xué)習(xí)的過程中,應(yīng)該采用靈活多樣的方式,啟發(fā)小學(xué)生的積極思維,使他們不單單是按照自己的習(xí)慣和知識去理解。教師應(yīng)該親身投入到小學(xué)生的練習(xí)活動中,營造一種師生共樂的歡樂氣氛,以增進師生之間的情誼。
小學(xué)體育老師有目的、有意識地創(chuàng)造一種快樂情境,并以游戲的趣味方式給小學(xué)生呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容,就可以激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性,使小學(xué)生喜歡體育活動,從而促進課堂教學(xué),提升體育教學(xué)水平。
2.2 優(yōu)化體育教材,改進教學(xué)模式
體育教材是老師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容和依據(jù),單一重復(fù)的體育教材會讓小學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理,喪失體育學(xué)習(xí)的興趣,而靈活、有趣、多樣的體育教材就會誘發(fā)小學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣和積極性。小學(xué)體育老師根據(jù)小學(xué)生身理和心理的特點,選擇合適的體育教材,給小學(xué)生展示合適的教學(xué)內(nèi)容。除此之外,小學(xué)體育老師還應(yīng)該改進教學(xué)模式,加強對游戲化練習(xí)方法的研究,比如接力、追逐、各種跳躍的仿生練習(xí)等,從而提升體育教學(xué)的水平。
2.3 注重個體差異,改進考評方法
小學(xué)生在身體和心理上的發(fā)展具有很大的差異。小學(xué)體育老師必須重視小學(xué)生的個體差異,根據(jù)小學(xué)生的實際情況,創(chuàng)設(shè)不同難度和進度的體育技能學(xué)習(xí),讓每一個小學(xué)生都能根據(jù)自身的特點掌握體育技能,享受到成功的喜悅。同時,小學(xué)體育老師還應(yīng)該改進考評的方法,多觀察、多留心每一個小學(xué)生在體育活動中的表現(xiàn),善于發(fā)現(xiàn)每一個小學(xué)生的優(yōu)點,并及時給予表揚和鼓勵。小學(xué)老師還可以通過小學(xué)生對技能的演示,引導(dǎo)小學(xué)生進行自我評價和同學(xué)間的相互評價,從而使小學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和取得的進步,體驗體育學(xué)習(xí)成功后的喜悅。具體來說,小學(xué)體育老師應(yīng)該采取針對教學(xué)效果而進行評定的效益評估法,既要考評小學(xué)生的身體素質(zhì),又要考評他們的進步程度,讓不同水平的小學(xué)生都可以看到自己的優(yōu)勢和進步。
結(jié)語
小學(xué)體育教學(xué)不同于其他學(xué)齡段學(xué)生的體育教學(xué),具有自身的獨特特點,包括游戲性、趣味性、啟蒙性等。小學(xué)體育老師應(yīng)該認真分析和掌握小學(xué)體育教學(xué)的特點,并根據(jù)這些特點,通過創(chuàng)造快樂情境,倡導(dǎo)趣味教學(xué);優(yōu)化體育教材,改進教學(xué)模式;注重個體差異,改進考評方法等方式,提升小學(xué)體育教學(xué)水平。
參考文獻
[1] 宋帥.抓住小學(xué)體育教學(xué)特點提升小學(xué)體育教學(xué)水平[J].中華少年:教學(xué)版,2011,(10):331-331.
[2] 胡明光.對提高小學(xué)體育教學(xué)水平的思考[J].新課程(小學(xué)版),2011,(5):194-195.
[3] 張春生.淺談小學(xué)體育教育教學(xué)特點[J].黑龍江科技信息,2010,(22):189.
摘 要 趣味性體育教學(xué)是小學(xué)體育教學(xué)中的重要模式,教育工作者需要針對學(xué)生的年齡及特點,進行教育模式創(chuàng)新。文章在研究中,將趣味性小學(xué)體育教學(xué)作為研究的重點,通過教學(xué)組織以及教育實施目標的合理優(yōu)化,旨在實現(xiàn)體育教學(xué)的豐富性及趣味性特點,全面提升小學(xué)體育課程的穩(wěn)定創(chuàng)新。
關(guān)鍵詞 小學(xué)體育 趣味性 教學(xué)組織 項目實施
對于小學(xué)體育課程而言,其核心目的是強化學(xué)生的身體素質(zhì),增強學(xué)生的身體素B,從而為小學(xué)生體育教育模式的優(yōu)化提供穩(wěn)定支持。在小學(xué)體育趣味性教學(xué)模式構(gòu)建的過程中,教育工作者需要認識到小學(xué)生的特點,如果在體育課程構(gòu)建的過程中,其課程內(nèi)容相對自由,教學(xué)方式過于單一,會逐漸降低學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,所以,通過趣味性教育體系的優(yōu)化,可以降低教師對學(xué)生的管理難度,激發(fā)小學(xué)生的參與興趣,從而為小學(xué)體育課程的構(gòu)建營造良好的氛圍,實現(xiàn)教育體系的優(yōu)化及穩(wěn)定創(chuàng)新。
一、構(gòu)建層次性的體育課程教育模式
在小學(xué)體育課程構(gòu)建的過程中,教育人員需要通過對不同階段學(xué)生的引導(dǎo),進行趣味性教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計。首先,對于一、二年級的學(xué)生,體育教師應(yīng)該針對他們愛熱鬧、運動能力弱的特點,進行教育課程的設(shè)計。將趣味性作為重點,通過運動的協(xié)調(diào)激發(fā)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力,激發(fā)小學(xué)生的體育活動參與興趣,從而為小學(xué)生體育素養(yǎng)的提升提供穩(wěn)定基礎(chǔ)。其次,對于三、四年級的小學(xué)生而言,他們的運動能力有所提高,所以教師在教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計的過程中,需要增加體育知識的講解,使小學(xué)生在輕松、愉快的氛圍下進行體育技能的提升。例如,在“投籃”、“跑跳步”體育概念引入的過程中,需要讓學(xué)生在快樂體育運動以及增強體育鍛煉的基礎(chǔ)上,提升體育運動的趣味性特點。最后,在五、六年級體育課程構(gòu)建的過程中,學(xué)生逐漸形成了愛好運動的意識,所以體育教育工作者需要通過對學(xué)生個性特點的分析,進行體育活動的設(shè)計,從而為體育課程的教育優(yōu)化提供穩(wěn)定支持[1]。
二、通過游戲元素的引入強化趣味性教學(xué)
對于小學(xué)生而言,游戲是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要途徑,因此,在體育課程構(gòu)建的過程中,需要積極引入游戲環(huán)節(jié),使學(xué)生在體育活動中,提升自身的快樂情感,同時也為課堂效率的提升提供穩(wěn)定支持。而且,體育教師在教學(xué)的過程中,需要結(jié)合小學(xué)生的年齡及學(xué)生能力的特點,進行趣味性的課程整合,使游戲教學(xué)得到有效的滲透。例如,在小學(xué)體育課程構(gòu)建的過程中,教師應(yīng)該認識到小學(xué)生協(xié)調(diào)能力差以及合作能力差的特點,通過分組活動的項目設(shè)計,激發(fā)學(xué)生的參與意識,在體育活動中,可以構(gòu)建“捆綁比賽”的活動,將兩名學(xué)生分為一組,用繩子將學(xué)生的兩條腿綁在一起,然后進行100米的折返跑,時間最短的一組獲勝。通過這種趣味性比賽教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計,可以使學(xué)生的認識到趣味性體育教學(xué)的優(yōu)勢性,激發(fā)學(xué)生活動參與的興趣,強化學(xué)生的體素養(yǎng),同時也可以使學(xué)生在這種背景下得到快樂運動的情感體驗。
三、通過活動競賽進行趣味性教學(xué)活動的構(gòu)建
對于小學(xué)生而言,他們的自制能力相對較弱,而且在學(xué)習(xí)的過程中具有愛玩的特點,所以對于一些單一、枯燥的教學(xué)內(nèi)容會容易失去積極探究的意識,因此,針對這一現(xiàn)象,教師可以通過對學(xué)生個性特點的分析,增加競賽活動,通過競賽活動的設(shè)計,可以使教師通過對學(xué)習(xí)活動的開展,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,并為學(xué)生競爭意識的提升提供穩(wěn)定支持。對于趣味性的體育活動而言,其教學(xué)活動的設(shè)計并不只是讓學(xué)生在活動中進行游戲內(nèi)容的參與,而是在游戲活動的基礎(chǔ)上,更多的融入思想品德的教育,提升學(xué)生的綜合素養(yǎng),從而充分保證趣味性教育活動的整體質(zhì)量。例如,在競賽活動開展的過程中,體育教師可以舉辦接力賽跑的活動形式,將學(xué)生分為不同的小組,通過統(tǒng)計對小組的成績進行記錄,并排出名次,可以給成績好的小組發(fā)放小獎勵,從而激發(fā)學(xué)生的活動參與興趣。同時,在競賽活動設(shè)計的過程中,也應(yīng)該有效激發(fā)學(xué)生的合作探究意識,教師可以讓學(xué)生在體育課程中提高自身的合作意識。同時,通過合作性教育活動的設(shè)計,教師可以在競賽活動中安排監(jiān)督小組,在這種競賽活動開展的背景下,可以有效調(diào)動學(xué)生的積極性,使學(xué)生更好的形成合作交流意識,強化學(xué)生處理突發(fā)事件的能力,同時也增強小學(xué)生之間的情感,為小學(xué)體育教學(xué)活動的創(chuàng)新提供穩(wěn)定支持[2]。
總而言之,小學(xué)體育課程教育內(nèi)容的構(gòu)建,需要將小學(xué)生作為主體,通過趣味性教育方式的合理引進,保證教育模式的穩(wěn)定發(fā)展,積極推動了教育事業(yè)的有效創(chuàng)新。同時,在教育目標優(yōu)化的背景下,為了保證教育內(nèi)容的趣味性,實現(xiàn)小學(xué)體育課程的順利開展,體育教師需要及時轉(zhuǎn)變原有的教學(xué)理念,通過自身素養(yǎng)的綜合性提升,構(gòu)建趣味性的教育體系,積極促進小學(xué)體育課程的創(chuàng)新性發(fā)展。
參考文獻:
【中圖分類號】 G623.8 【文獻標識碼】 A
【文章編號】 1004―0463(2016)19―0025―01
紅色體育作為我們國家為數(shù)不多的原創(chuàng)運動項目之一,它的開展不僅讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的同時加強了自身的愛國主義情操,又讓學(xué)生在不斷鍛煉的過程中提高了自身體育素質(zhì),實現(xiàn)了身心健康,是全面實施素質(zhì)教育的一個途徑。將紅色體育運動項目融入到中小學(xué)體育教學(xué)中,更能體現(xiàn)“健康第一”、“面向全體學(xué)生”、“實施素質(zhì)教學(xué)”的教育理念。
一、紅色體育的特點與作用
1. 紅色體育的特點。中國的紅色體育是應(yīng)的需要而產(chǎn)生的,是隨著的勝利而完成其歷史使命的一種體育類型。其基本特征是具有鮮明的革命性、廣泛的群眾性以及充分發(fā)揚艱苦奮斗的精神,其特點有:大眾化的體育特點;紅色體育是服從黨的政治路線,服務(wù)于黨的中心工作為宗旨,具有廣泛的群眾基礎(chǔ);軍事化的體育特點;紅色體育運動項目易于運作和組織,不受場地的約束;民族化的體育特點;自力更生的體育特點。
2. 紅色體育的作用。紅色資源的作用獨具特色,蘊涵了崇高的理想信念、厚重的先進文化、豐富的革命精神、高尚的人格魅力,具有超越時空的強烈感染力、說服力、震撼力和強大的教育功能,對學(xué)生理想信念教育、德育教育、愛國主義教育等方面具有重要的作用。因此,在中小學(xué)開展紅色體育運動是對學(xué)校體育運動項目的補充,是對學(xué)生進行革命傳統(tǒng)教育的重要手段,是貫徹落實我國三級課程管理的體現(xiàn),是對青少年進行思想政治教育的有效途徑。
二、紅色體育在甘肅省中小學(xué)開展的可行性分析
1. 具有天然的紅色土壤。甘肅省是全國著名的革命老區(qū)之一,在甘肅省中小學(xué)體育教學(xué)中融入紅色體育項目有著天時、地利、人和的條件。中小學(xué)學(xué)生經(jīng)常會受到紅色文化的熏陶,學(xué)校定期開展愛國主義教育、革命傳統(tǒng)教育已成慣例,為融入紅色體育項目提供了現(xiàn)實。
2. 所需的條件非常吻合。相比傳統(tǒng)的學(xué)校體育項目,紅色體育選擇貼近生活、革命故事、靈活多樣、因地制宜的活動形式和內(nèi)容。這些運動項目都取之于英雄事跡和革命生活,其項目簡單易于組織,對場地要求不高,對體育經(jīng)費較緊張的甘肅省各中小學(xué)來說,不會加重學(xué)校的經(jīng)濟負擔,非常適合在中小學(xué)里開展。
3. 項目特色鮮明,趣味性強。紅色體育項目提倡趣味性、教育性和競技性相結(jié)合,項目設(shè)置新穎,特色鮮明,易于學(xué)生身心健康發(fā)展。各學(xué)??梢越Y(jié)合本地的實際情況,因地制宜、因陋就簡、方便易行、輕松有趣地開展紅色體育活動。
4. 符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。學(xué)校教育應(yīng)當貫徹“健康第一、育人為本”的指導(dǎo)思想,樹立全面完善的體育課程。因此,將有特色、有內(nèi)涵的紅色體育運動項目在中小學(xué)開展是可行的,它能顯示出獨特的優(yōu)勢和潛力。
5. 與學(xué)校工作一脈相連。把紅色體育融入學(xué)校體育工作中,有利于促進紅色體育與學(xué)校體育的相互發(fā)展。學(xué)校體育教育的對象是廣大學(xué)生,他們是歷史文化的繼承者和發(fā)揚者,增強學(xué)生的體質(zhì),促進學(xué)生的身心健康是學(xué)校的根本目標,紅色體育具有教育和鍛煉價值,不僅能豐富學(xué)校體育內(nèi)容,還可以促使學(xué)校體育目標的實現(xiàn)。
6. 對師資隊伍的要求低。紅色體育對師資隊伍的專業(yè)知識要求低,絕大部分體育教師都能夠勝任紅色體育教學(xué)工作。紅色體育是將中國革命戰(zhàn)爭中的英雄人物和感人故事等“紅色元素”巧妙融入到體育項目中,專業(yè)體育教師在完成傳統(tǒng)體育教學(xué)的基礎(chǔ)上,完全有能力實現(xiàn)紅色體育的教學(xué)要求。
三、在中小學(xué)開展紅色體育的途徑