下雨的聲音精選(九篇)
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第1篇：下雨的聲音范文
你聽，是無比熟悉的聲音，是雨滴低落到地面的聲音。
清脆悅耳，委婉動聽？抑或，深沉低重，凄神寒骨？
或許吧，剛開始的時候，確實是清脆悅耳，委婉動聽，因為這場雨是干旱后的滋潤，是久違的甘霖。可是，這場雨卻并不是這么簡單，它是所謂的可怕無比的臺風帶來的。或許是狂風驟雨，又或許是傾盆大雨。
狂風驟雨，傾盆大雨是多么的可怕，它一怒，便可以沖走一切，快要豐收的莊稼，居住已久的房屋，或者是高大挺拔的大樹。
它們是無情的，他們瘋狂的肆虐，想要摧毀一切。它們可以傷害一切，可以做到你無法想象到的那些事情。
站在屋檐下，看望天空，烏云布滿天空，它們在飛快的奔跑，如千軍萬馬，氣勢洶洶的來臨。速度之快，令人來不及想著什么，氣勢之洶，讓人不由的心中恐懼。
這個充滿神秘的世界，無比的神奇，令人神往，卻又不敢。
那臺風的來臨，每個人都有不同的感覺，有人害怕，有人期待，有人好奇，有人無感，有人無動于衷。
第2篇：下雨的聲音范文
【關鍵詞】視力低下 中學生 成因 預防
【中圖分類號】G63 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）06-0167-01
視力低下，又稱為視力不良或視力低常，指裸眼遠視力達不到正常標準。按照《全國學生體質健康狀況調查研究工作手冊》的方法對2014年對營口市15383名在中校學生的視力進行檢測，檢測結果為：中學生整體視力低下率平均為72.8%，初中、高中學生視力低下率平均為69.1%和78.4%，男生視力低下率平均為68.4%，女生為77.3%；初中學生女生視力低下率平均為73.6%，男生視力低下率平均為64.8%；高中學生女生視力低下率平均為82.7%，男生視力低下率平均為73.9%?？傮w視力低下構成輕、中、重比例分別占8.4%，24.7%，66.9%。高中視力低下率高于初中，女生視力低下率高于男生。初、高中視力低下均以重度為主，因此，中學生近視防治工作應引起社會各界高度重視。
一、中學生視力低下的成因
造成中學生視力低下的原因很多，主要由以下幾方面原因所致。
1.與遺傳因素有關
現(xiàn)在很多的研究表明，高度近視和遺傳有關，多數(shù)調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。父代與子代可以在不同時出現(xiàn)近視。遺傳受到客觀環(huán)境的影響導致了遺傳的復雜性。中度以下近視則存在較大的分歧。
2.與環(huán)境因素有關
（1）中學生在校與在家時間占據(jù)了絕大多數(shù)，而且室內的時間更是占主要的，室內的過分潔白墻壁會反射大量光線，刺傷學生的眼睛，潔白的書頁過度反射光線也是造成視力低下的重要原因。有的教室、自習室、書房內的照明達不到建筑照明設計標準。
（2）學生的課桌椅高度不符合學生身高坐高要求，很多學校的桌椅的高度雖然是可以調整的，但是通常還是按統(tǒng)一的高度使用，并未按學生的坐高進行調整。
3.與用眼衛(wèi)生有關
學生在看書寫字姿勢不正確，如看書時眼睛與書本距離太近，有的學生趴在桌子上看書寫字，躺在床上看書?？磿鴮懽珠g過長，看電視過度，長時間玩手機、上網(wǎng)、玩掌上游戲機等電子產(chǎn)品。未按定時間、規(guī)范動作做眼保健操。即使出現(xiàn)了視力低下變化明顯時，未能及時就醫(yī)。佩戴不合格近視鏡、角膜塑型鏡、隱形眼鏡、美瞳產(chǎn)品等，都會有可能造成視力低下。
4.與體內微量元素有關
微量元素鋅、硒、鉬、鈣和磷等的缺乏可導致視力低下、視覺神經(jīng)的敏感度降低、增加視神經(jīng)疲勞等。
二、中學生視力低下的預防
保護中學生視力是一項長期而艱巨的任務，是多方面，多渠道，多角度，多種方式并重的工作，主要可以從下幾方面著手開展工作。
1.建立良好的學習環(huán)境
為每一個學生配備適合學生的身坐高的桌椅，學習場所照明達到《建筑照明設計標準》規(guī)定的教室內日光燈的平均照度達到300LX，教室黑板的照度要達到500LX。教室光線要明亮，桌面、黑板不要反光過強，左右兩側都應有窗戶，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，并定期調換坐位。在家的書桌應放在外面無遮擋物的窗前，臺燈應放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，最好為25～40瓦之間。
2.注意用眼衛(wèi)生
（1）保持正確讀寫姿勢。閱讀時注意眼睛與書的距離，姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看。保持眼睛與書本距離為35厘米左右，閱讀寫字連續(xù)40分鐘應休息，不能過多地沉溺于手機、游戲機、電視之中?？措娨晻r，人與電視機應保持三米以上距離，電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。電視的光亮度要合適，不能過亮或過暗。
（2）堅持做眼保健操
眼保健操是保護眼睛的自我按摩法。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環(huán)，改善神經(jīng)營養(yǎng)，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的。實踐表明，堅持做好眼保健操，對保護視力，預防近視具有一定的意義。每天可做數(shù)次，在學習中間的休息時間對眼睛進行自我保健的一種有效途徑。還要增強通過體育鍛煉，達到提高體質、增強眼調節(jié)力。
3.注意飲食習慣
第3篇：下雨的聲音范文
雨，淅瀝淅瀝地下著。
記得小時候，下雨時，我總愛站在窗前，看著雨點從天而降，形成一副珠簾，聽著雨點落地的聲音，那感覺真好！然后吹一口氣，在玻璃上呵出一張“圖畫紙”，啊，真美！現(xiàn)在，下雨的日子，我還會坐在窗前寫文章，時而咬緊筆桿，時而埋頭苦思，時而望窗外望一望，只見雨點正滋潤著大地，看著那被大雨刷洗過的翠綠的莊稼，濕潤的大地，頓時靈感涌動，落筆成章。
下雨的日子，我總愛穿上雨鞋，撐著自己心愛的雨傘，然后悄悄的獨自走出家門。走在濕漉漉的小路上，看著雨點無聲地落在水面上，驟然濺開，有趣的形成一朵朵透明的雨花，或是來到田野，欣賞大自然的氣息，真是別有一番情趣。
下雨的日子，給心平如鏡的我，帶來了更好的心情，帶來了更多的樂趣。
我喜歡下雨的日子！
第4篇：下雨的聲音范文
江南地區(qū)，夏天常有下不完的雨。這在常人眼中是再平常不過的事了。但在那時，卻是我心中一直揮之不去的陰影。下雨時，屋上屋外常有各種各樣的聲音，其中包括，青草的類似與哭泣的聲音。通常的情況，是雨下個不停，我聽著青草的哭泣，自己抱著自己，靜靜聆聽，或是與之同。因為小，哭泣就似乎不需要理由。就這樣，愛聽草音，喜哭泣的小孩子，一點一點的，在成長著。
稍大一點后，不再會和著草音哭了。但是，到了下雨的日子，還是會忍不住，心中有酸酸的感覺。
已經(jīng)到了不再被人稱為小孩子的年紀了。雨，依舊會在黃梅時節(jié)下個不停。課業(yè)多了，隨之少了的，是那份敏感的心情，心思已放到了其它的事上。非常奇怪，自己會為了毫不相關的，似乎也值得感到縷縷酸辛的事，擔起了心，忽視了身邊的雨聲，草音。
在一個空閑的日子里，走出家門，到草坪上享受夏日雨后的陽光。興起，仰面躺在草地上。這才發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)有好久沒關注青草了。光斑斑駁駁，絲絲縷縷，印在臉上。青青的小草，與肌膚摩擦，產(chǎn)生柔軟的觸感。有些水珠接觸到了皮膚，凝干了，在肌膚上有一種奇異的緊縮感覺。雨后，被陽光照射后，生出清新的青草獨有的氣味。聆聽，草兒在輕輕的發(fā)出聲響，爽朗如笑聲般。原來，青草除了會發(fā)出類似哭泣的聲音，還會如人一般微笑。從未有過的體驗。
第5篇：下雨的聲音范文
今天，下雨了，我喜歡雨，雨真美。
早晨，我被“沙啦”的聲音叫醒了，這正是下雨的聲音。我睜開朦朧的眼睛，用手擦了擦眼，伸了個懶腰。雨點的聲音可真美妙，雨滴打在窗戶上，發(fā)出“叮叮?！钡那宕嗦曇?，“叮叮?！奔由稀吧忱病钡穆曇艚M成了一首曲子，這可真是雨滴交響曲呀！我靜靜地傾聽著這首曲子、這節(jié)奏、這旋律，還真是太美、太動聽了！
這時，外婆叫我起床，我戀戀不舍地應了一聲，穿好衣服，梳好頭發(fā)……一切準備就緒后，我又呆呆地看起雨來了。
早晨的雨，總是呼喚著人們，無論是城市，還是農(nóng)村，都在這雨中，開始了工作。
雨，滋潤著萬物。
有時，雨很大，把地面都淹沒了。
第6篇：下雨的聲音范文
另一方面也使本國的電影界看到了自己與國際電影在藝術和技術上的差異和差距，開始了對自身的反思和尋找出路。其次是文化的大眾化，改革開放以來，我國文化建設的立足點和落腳點堅持“以人為本”，一方面要依靠人民大眾創(chuàng)造鮮活高質的文化產(chǎn)品；一方面反過來滿足人民日益增長的精神文化需求。文化不再是稀有資源，特權資源，而是要成為人人可建、可享的公共資源，文化建設和發(fā)展終歸是為了“服務人民”。這是有利于我國文化事業(yè)發(fā)展的，這也是我們能夠看到許多“草根英雄”、“平民明星”的出現(xiàn)的重要原因之一，文化的大眾化給了許多人一個展現(xiàn)自我的平臺，也為文化的發(fā)展和繁榮提供了不竭的源動力。
改革開放以來，我們逐漸放寬了對外來文化、思想的準入標準，一些不益于社會發(fā)展和進步的產(chǎn)品也涌入國內。思想解放了，眼界開闊了，可是本民族的文化和信仰，由于我們保護意識不強、開發(fā)舉措不完善、傳承宣揚不及時的緣故，受到了外國文化的沖擊和同化，許多珍貴的的民間藝術、習俗和文化傳統(tǒng)都被淡忘了，甚至消逝在現(xiàn)代文明的大潮中。第四，文化生態(tài)發(fā)展愈發(fā)功利化、低俗化。多年來我們的發(fā)展是偏重經(jīng)濟利益的，為了發(fā)展經(jīng)濟，改善生活條件，我們的思維方式都功利化了，可以不計代價，不思未來；同時也深受外來不良文化的侵蝕，文化走向越來越低俗，越來越?jīng)]有底線。致使一些地區(qū)為發(fā)展經(jīng)濟，不惜拆毀數(shù)百年的古建筑；一些車展模特、網(wǎng)絡“紅人”為出名不惜上演低俗“表演”。音樂是文化的一部分，音樂文化的發(fā)展、音樂教育的開展深受當前文化生態(tài)環(huán)境的影響，也面臨著民族音樂傳統(tǒng)消逝，發(fā)展功利化、低俗化的巨大挑戰(zhàn)和沖擊。當前許多年輕人，一味的求名求利，希望迅速成星成腕兒，而且盲目的崇拜外來音樂藝術和形式，忽視對民族音樂的學習和傳承，認為民族音樂都是陳舊的，落伍的，不合時代和潮流的；同時一些音樂院校的培養(yǎng)教育模式也迎合學生的心理，甚至迎合那些低俗的、世俗的市場需求，犧牲文化教育的課時來進行技能性培訓，更有包裝學生，引導學生走“星路”，可謂功利滿滿。面對當前的音樂教育亂象，我們不得不做出必要改革以促進音樂教育的良性發(fā)展。首先音樂教育要理性對待外來音樂文化，更加注重民族傳統(tǒng)音樂的教學和傳承。當前我國的文化建設的基本方針之一是：“堅持立足當代又繼承民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，立足本國又充分吸收世界優(yōu)秀文化成果。”
我們發(fā)展音樂文化，開展音樂教育也必須堅持貫徹這一基本方針，要以堅持發(fā)展富有中國特色、民族特色的音樂文化為中心，還要注意引進世界一切優(yōu)秀的、有益的、積極的音樂文化成果。這樣一來一方面促進本國音樂文化保持濃郁的民族特色，另一方面豐富了音樂文化市場和人民的精神文化生活，使人民能夠接觸、了解更多異域的新鮮事物和風情，這樣既保持了音樂文化的多元化發(fā)展，也保持了音樂文化的民族特色。其次音樂教育要摒棄功利化的教學模式，不能再單一注重音樂技能的培育，而是走素質教育的道路，注重孩子的綜合素質的提高。因此在教育過程中既要開展音樂基本技能的教學，還要嚴格保證文化素質教育的課時，同時加強對孩子社會實踐能力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)。這樣才能保證培育出的孩子不僅音樂技能過關過硬，同時也具備了感知音樂美，傳遞音樂美，創(chuàng)造音樂美的能力。只有這樣才能保證培養(yǎng)出來的孩子是真正的有文化、有素養(yǎng)、有思想、有品位的高素質音樂人才，才有利于音樂文化的傳承和發(fā)展。第三音樂教育要更加貼近生活，貼近現(xiàn)實，貼近藝術，不能再任由低俗的、低質的、無營養(yǎng)的音樂垃圾充斥音樂界而無所作為。因此音樂教育在開展時不能再一味進行課堂教學，要適當安排增加室外教學課時。室外音樂教育的方式可以是多樣的，可以定期開展音樂講座，定期參加音樂會、歌唱會，以提高自身音樂素養(yǎng)，提高音樂品味，有助于日后創(chuàng)造出高質不俗的音樂作品；也可以走出校園，參加各種社會實踐，例如高等院校音樂學生可以參加中小學音樂教學實習，以提高自身教學實踐能力，也有助于增加社會閱歷，提高社會適應能力，增強作品中的生活氣息和感染力。筆者相信音樂教育如果能夠根據(jù)當前的文化生態(tài)實際狀況，進行相應的改革和創(chuàng)新，一定能夠培育出更多有責任感，有創(chuàng)造力的音樂人才，傳承本民族的音樂文化和傳統(tǒng)，同時又與時代、與世界接軌，融合，發(fā)展。
本文作者:馬軍紅工作單位:唐山師范學院
第7篇：下雨的聲音范文
【關鍵詞】運動素質 體育教育 對策
一、中學生運動素質下降的原因
1.個體因素
有些中學生缺乏對體育和體育活動的認識，或是在體育活動實踐中產(chǎn)生不良情緒體驗，形成消極的體育態(tài)度，對體育行為產(chǎn)生阻礙作用，參與體育運動的程度低。
2.家庭因素
（1）不良的生活方式和飲食習慣。生活方式:現(xiàn)在的學生多數(shù)喜歡上網(wǎng)和看電視，很少參加戶外運動，喜靜不好動。過去學生幾乎每天都要玩的攻城、捉迷藏、跳房子等傳統(tǒng)游戲已經(jīng)不為現(xiàn)在的孩子所知，取而代之的是各種電腦和網(wǎng)絡游戲。
飲食習慣:近10年來，我國兒童少年的膳食和營養(yǎng)狀況有了很大的改善。但是，營養(yǎng)問題并沒有隨著經(jīng)濟的發(fā)展、生活水平的提高而自然得到解決。蛋白質、脂肪、碳水化合物三大產(chǎn)熱源的攝入比例失調，脂肪的比例明顯偏高，“小胖墩”大量出現(xiàn)。
（2）錯誤的教育觀念。不少學生家長教育子女觀念落后，只關心學業(yè)成績，不關心身體發(fā)育狀況。或是出于對孩子在外玩耍不安全的擔心，或怕孩子外出玩耍耽誤學業(yè)，更樂意讓孩子多玩一些所謂開發(fā)智商的游戲，并且經(jīng)常給孩子額外布置學習任務，請家教上課等，家庭體育活動缺失。
3.學校因素
（1）片面追求升學率，體育活動時間少。目前，很多學校過分注重文化課教學成績，體育課課程被文化課擠占，學生在校時間過長，課業(yè)負擔過重，學生自主活動放松的時間過少。學生鍛煉時間不能保證，運動不足，缺乏經(jīng)常有效的體育鍛煉，是學生運動素質下降的最直接原因。
（2）體育經(jīng)費缺乏，體育場地、器材嚴重不足。“缺場地、缺器材、缺教師、缺教材、課時被占、缺管理”是制約我國當前學校體育發(fā)展的六大因素。調查顯示，60%左右的學校體育設施、器材的數(shù)量沒有達到國家要求的標準。
（3）體育課“空殼化”，學生體育鍛煉的質量和效益不高。為了避免體育教學中因運動傷害而“打官司”，許多學?？s減甚至取消了魚躍前滾翻、跨欄、鞍馬、體操等風險較大的項目。
一些體育教師缺乏敬業(yè)奉獻精神，教學無計劃、形式單一、教法枯燥，致使學生產(chǎn)生厭學情緒?！俺龉げ怀隽Α钡默F(xiàn)象時有發(fā)生，被動的學習和低落的情緒直接影響學生的鍛煉積極性；另有些教師把學生的運動興趣當做體育課程教學改革的唯一依據(jù)，甚至把體育教學中的定量分析和測驗也否定了，將體育課變成了“休閑娛樂課”，體育課失去應有的意義和價值。
4.社會因素
隨著現(xiàn)代社會工業(yè)化和城市化的發(fā)展，環(huán)境污染愈加嚴重，地下飲水不符合衛(wèi)生標準，空氣質量偏低，各種食品質量不合格，部分肉菜激素和農(nóng)藥超標。由于城市擁擠以及競爭的加劇，社區(qū)體育設施配套不齊，群眾體育活動氛圍不濃。這些社會原因都直接對中學生造成不良影響，導致了中學生運動素質的下降。
二、提高中學生運動素質的對策
1.國家重視
（1）加強制度建設。國家要堅持以人為本的科學發(fā)展觀，把提高國民健康素質特別是中學生的健康素質納入各地全面建設小康社會的總體目標，納入教育工作和體育工作規(guī)劃；應建立有關學生意外傷害的賠償制度、社會保險制度，解除學校和體育教師的后顧之憂。
（2）推進素質教育。健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。教育工作者要樹立提高全體學生素質服務的目的觀，樹立指導全體學生各自成才的人才觀，全面推進素質教育，切實減輕中學生的學習負擔。
（3）重視學校體育。要把學校體育教育放到它應有的高度來認識和決策，加大對學校體育的資金投入。各級教育行政部門應制訂學校體育經(jīng)費和配備體育設備、設施發(fā)展規(guī)劃，加大投入力度。建立健全穩(wěn)定的學校體育經(jīng)費保障機制，明確學校體育經(jīng)費占學校教育經(jīng)費的比例，要有計劃、有步驟地加強體育設備、器材的建設，滿足學校體育發(fā)展和學生健康成長的需要。
2.學校落實
（1）堅持以“健康第一”為指導思想。學校要堅持以“健康第一”的素質教育為指導思想，樹立以學生基本素質發(fā)展水平為標準的質量觀，樹立面向全體、打好基礎、發(fā)展能力的教學觀，認真貫徹落實《學生體質健康標準》，建立學生體質健康檔案。
（2）確保課程時間和效果。學校要滿足體育教學和學生課外鍛煉的需要，認真排好體育課，給學生留出充足的課外鍛煉時間，從時間上給學生的身體健康予以保障，真正實現(xiàn)學校教育“健康第一”的目標。另外，要加大對體育師資的培養(yǎng)和培訓工作的力度，使之適應體育課程教學改革的需求，使體育教師不斷提高業(yè)務水平，提高對學生體育鍛煉的指導能力和體育活動的組織能力，確保學生進行體育鍛煉的效果。
（3）加強教育與宣傳。學校應加強教育與宣傳，采取多種形式，開展豐富多彩的體育活動，調動學生參加體育活動的積極性，促進學生體能和運動技能的協(xié)調，形成學生生動活潑、主動鍛煉身體的新局面。
3.家庭配合
家長要樹立正確的教育觀、育子觀、成才觀、健康觀。以健康觀念為主導的新型生活方式替代單純溫飽型的生活方式，調整膳食結構，注意合理的營養(yǎng)搭配，為學生的生長發(fā)育提供充足的營養(yǎng)保障；家長和孩子們共同參加體育鍛煉，使家庭教育方式和生活方式具有時代的氣息。
4.個人提高
中學生要正確認識體育價值，通過學習健康與體育、健康與營養(yǎng)、衛(wèi)生保健知識等，培養(yǎng)科學健身的意識，學習以體育手段調節(jié)日常生活，培養(yǎng)積極的運動態(tài)度，積極參加體育活動。
提高中學生的運動素質是社會問題，需要中學生、學校、家庭、社會的共同努力。國家以政策、法規(guī)的形式確保中學生在校時有更多的體育鍛煉時間；各相關部門共同行動起來，發(fā)動全國人民營造體育運動的氛圍；學校、家庭對學生進行有效指導，讓學生的體育鍛煉變成發(fā)自內心的需要。社會、學校、家庭、中學生共同作用，根據(jù)各自的職能積極發(fā)揮作用，形成合力，最終提高中學生的運動素質。
參考文獻：
[1]教育部,國家體育總局.學生體質健康標準（試行方案）.2002.
[2]國家體育總局.《學生體質健康標準（試行方案）》實施辦法.2002.
第8篇：下雨的聲音范文
1 學生體質下降的內外因分析
1.1 飲食失衡是影響學生體質下降的直接原因。隨著我國經(jīng)濟飛速發(fā)展，家庭條件越來越好。家長自己小時候吃了不少苦，現(xiàn)在要求孩子好好學習，將來能有好前途，正是這樣的想法造成了越來越多的肥胖兒童?！坝蓜拥届o”危害學生的生活方式，“由動到靜”的改變是造成肥胖的重要原因。由于肥胖，學生活動和鍛煉的積極性小了，活動時間變少了。而“靜”的活動則明顯增多，比如看電視、上網(wǎng)、做作業(yè)等，這些都是如今學生課余時間的主要生活內容。在一些一、二線城市，學生的肥胖率高達70%，這是一個很可怕的數(shù)據(jù)。孩子胖了，速度、耐力、柔韌素質就很自然的下降了。
1.2 高考制度是影響學生體質下降的重要原因。減負給學生帶來的是學生的課余時間多了，學習成績下降了，家長就會把孩子送去各種驛站或培訓班。最根本的是現(xiàn)在的高考制度會讓家長、學校都在自覺不自覺地增加學生的學習負擔，社會對教學質量的片面理解也對學校片面追求升學率起著推波助瀾的作用，一些學校本身就存在著片面追求升學率的做法，把學生可用的時間都排滿了，嚴重影響了學生的體育鍛煉活動，造成學生體質下降。不少中小學的體育課常常被其他課程擠占，許多孩子被作業(yè)壓得沒空鍛煉。現(xiàn)在家長的教育方式讓學生形成一種思維定式：要想將來過好日子，就要上學，上好學。
1.3 體育課堂教學是影響學生體質下降的潛在原因。
1.3.1 重興趣，運動量得不到保證。體育老師過于看重學生的興趣，在選擇教學內容的時候過于片面，只要學生樂于學習就好，沒有從學生體質健康日趨下降這一實際出發(fā)，根據(jù)學生中比較薄弱的幾個素質，確定教學內容、教學法、活動的量和強度等。從學生的興趣出發(fā)，學生在體育課上的主動積極性是高了，活動也開心了，但有些體質健康指標并沒有得到提高。
1.3.2 重評比，常態(tài)課得不到保證。體育老師過于追求單節(jié)的好課，忽略了課的實效性?，F(xiàn)在教師要上各個級別的公開課、示范課，這會讓一些老師走入誤區(qū)，教師不自覺的就會把自己的角色提高了，課要上得怎樣新穎，在教具、教學法等方面要創(chuàng)新，求異，必然會忽略課的實效性，而且，一節(jié)好的公開課要花好幾節(jié)課去試上，去磨課。我想，如果從學生存在的一些實際問題出發(fā)，去上一些好課是提倡的，如果為了個人名利，一味的去上公開課，而導致學生的身體素質得不到全面發(fā)展，這是不可取的。
1.3.3 重考試，平時教學得不到保證。在學生體質健康測試方面，有些體育教師會以考代練。有好多老師會這樣安排：這節(jié)課我們先模擬測試一下，下節(jié)課我們正式考試。我們老師并沒有意識到學生體質健康存在的問題，或者是沒把它當回事。這也是很可怕的事，我們有義務且有責任去促進學生體質與健康全面發(fā)展。
2 “家校一體化”的多因素互動促進學生體質健康水平的提高
2.1 家長是影響學生體質的根本。
2.1.1 更新教育觀念。俗話說得好：360行，行行出狀元。只要孩子先成人，不要過于追求高分，要重孩子能力的培養(yǎng)，將來社會需要的不是孩子的分數(shù)，而是孩子的能力。千萬不要把孩子培養(yǎng)成高分低能的“人才”。在教育過程中，要充分尊重、信任、鼓勵孩子，不要傷害孩子的心靈。要充分認識到身體是從事各種勞動的基本條件，“無體則無德智”。
2.1.2 科學膳食交通?，F(xiàn)在生活條件好了，“小胖子”多了，運動欲望少了，體質健康也就下降了。家長一定要合理安排好孩子的飲食，科學安排好學生的鍛煉，充分利用每天上學的交通工具，發(fā)揮其應有的鍛煉作用。如，每天騎自行車、騎電瓶車、家長接送、跑步上學效果完全不一樣。
2.1.3 合理安排休假。家長要讓孩子自己制定假期生活計劃，要合理安排時間，要勞逸結合。不要把家長的意愿強加到孩子身上，一到假期，就把孩子送到各種培訓機構，也不問孩子愿不愿意。有的是沒時間照顧，有的甚至是怕孩子影響家長的活動安排，一定要保證孩子每天的鍛煉時間。
第9篇：下雨的聲音范文
論文關鍵詞：隱性教育；責任意識；高職生；培養(yǎng)
責任意識是個體對角色職責的自我意識及自覺程度的顯現(xiàn)，是一種理性接受權利和合理承擔義務的成熟社會人心理。它包括兩方面的內容:人們的行為必須對他人和社會負責;人們對自己的行為必須承擔相應的責任。高職生作為生產(chǎn)、建設、管理、服務第一線的技術應用型人才，是未來現(xiàn)代化建設的主力軍。他們責任意識的有無、強弱與否直接關系著未來社會產(chǎn)品質量的好壞、經(jīng)濟建設水平和生產(chǎn)效益的高低。因此，培養(yǎng)高職生的責任意識，是當前高職院校的思政工作首要解決的問題。
一、隱性教育在高職生責任意識培養(yǎng)中的優(yōu)勢
隱性教育是與顯性教育相對的，是指教育者的教育意圖、教育目的是明確的、顯性的，但采用的教育手段是隱蔽的，教育的內容、目的深藏在各類活動及載體中，隱藏在友好和無拘無束的氛圍中，受教育者因感覺不到自己是處于被教育的地位，而樂于接受教育者的思想，從而達到了教育者的預期目的。隱性教育的特性更加有利于高職生責任意識的形成：
（一）內隱的教育方式符合當前“90后”高職生的心理需求
從08年秋季開始，帶有強烈時代氣息的“90后”開始走進高職校園。這些在網(wǎng)絡時代成長起來的新生一代，更加崇尚平等、民主。高高在上、灌輸式的顯性教育模式顯然很容易引起他們的反感。而隱性教育是一種學生在心理上并未覺察的無意識教育，是無形的、內隱的、沒有明顯教育痕跡的教育方式。它以無形的方式隱藏在學生學習、生活和各種活動之中，在整個教育過程中，看不到居高臨下的有形灌輸，感覺不到“我講你聽”的權威訓導，人人都是教育者，人人又都是被教育者，以含而不露的方式，使學生在不知不覺中接受熏陶和影響。這種教育者與被教育者之間的地位的平等性滿足了現(xiàn)今“90后”高職生的民主、平等的心理需求，從而增強了他們的參與意識，喚起學生提高自身道德素養(yǎng)的強烈愿望，使學生自主地、能動地、自由地、全面地發(fā)展。
（二）豐富的教育內容奠定了責任意識養(yǎng)成的基礎
傳統(tǒng)的顯性教育主要通過課堂、采用說理教育的方式進行，教育的內容往往是一些枯燥乏味的道德原則、觀念、規(guī)范等內容，嚴重地脫離了學生的生活實際。而責任意識的養(yǎng)成不同于具體知識和技能的獲得，不是幾堂課的講授、幾條原則規(guī)范的識記就能實現(xiàn)的。要養(yǎng)成或塑造責任意識必須具備兩個條件：第一要明確什么是責任;第二要時刻認清自己的角色責任或所從事的職業(yè)責任，并自覺、認真地將責任轉化到行動中去。顯性教育充其量最多可以讓受教育者明白責任的含義，而隱性教育的內容是包羅萬象的，其載體也是多種多樣的，不僅包括受教育者周圍的硬件環(huán)境和精神文明建設，還包括有機會參加的各項社會實踐活動，隱性教育滲潛于受教育者的一切教育活動，并存在于受教育者學習生活的所有環(huán)境和氛圍。隱性教育可以使受教育者無時不刻地意識到自己的責任，并通過一定的平臺將責任轉化為行動，最終內化為自己的責任意識。
（三）愉悅的教育方法有利于責任意識的生成
責任意識是通過內化來生成的。這種內化最關鍵的是從責任的認識到責任的認同。認識責任本質是明確責任“是什么”，對責任的認同則是對于責任內容的價值判斷，由于對責任的喜愛或畏俱，把外界的要求內化為自身的必須，并由此產(chǎn)生相應的情感體驗，當這種對責任的認識內化為自身的信念，責任意識就隨之形成了。隱性教育無直觀明確的教育要求，受教育者進入角色的過程是在無人說教的情況下自己主動進入的，整個教育氛圍是自然、和諧、愉快的，受教育者在該氛圍中更多地感受到了平等、尊重和愉快，隱性教育就是運用人的情緒體驗和豐富聯(lián)想，不時地觸發(fā)受教育者的種種激情和向往。受教育者正是在這種陶醉、愉悅、亢奮和激動等愉快的情緒中被“熏陶”，教育內容也通這種方式在其心靈深處積淀下來，逐漸形成崇高的理想、堅定的信念。
（四）持久的教育效果保障了責任意識的轉化
責任意識是主觀范疇，是社會個體從責任賦予者那里接受責任之后，內化為本人內心世界的一種心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)又是個體履行責任行為的精神內驅力。責任意識最終的目的是轉化為責任行為，伴隨著人的一生。而隱性教育對受教育者的影響是一種知、情、信、意、行各方面的整體影響，受教育者從隱性教育中所獲得的態(tài)度、價值觀、行為方式等影響是無意識的、隱蔽的、不易察覺的，它是個量變的過程，要經(jīng)過較長的時間才能達到質變，即形成具有個性特征的思想道德品質。但一旦形成，不會消失，甚至能持續(xù)影響人的一生。它的效果是持續(xù)的、穩(wěn)固的，完全保障了責任意識的轉化。
二、高職生責任意識培養(yǎng)的隱性教育路徑
（一）榜樣示范—高職生責任意識生成的價值導向
當今社會，存在著多元的價值觀念和價值判斷標準。提倡什么，反對什么、禁止什么，我們應當有明確的態(tài)度，我們要引導學生樹立正確的責任觀。榜樣示范是很好的途徑。榜樣是人們模仿的對象，榜樣教育通過向榜樣學習實現(xiàn)，這種學習主要是靠受教育者個人對榜樣行為的模仿，從而轉化為自覺、自愿、自發(fā)的自我行為。因此，要在高職生周圍樹立榜樣，讓學生在潛移默化中體驗責任。
首先，教師要以身作責。教師始終是學生接觸最多的人，教師的一言一行直接影響著學生，教師自己要心胸開闊，心底無私，具有高度的責任感，用自己的行為去感染學生。正如烏申斯基所說：“教師個人的范例，對青年人的心靈”的影響是“任何教科書、任何道德箴言、任何懲罰和獎勵制度都不能替代的一種教育力量?！苯處熥陨淼男袨樨撠熍c否、教師師德水平的高低將直接影響到學生責任意識的養(yǎng)成。
其次，我們要在學生中尋找榜樣，孔子曰:“三人行，必有我?guī)熝?，擇其善者而從之，其不善者而改之?！备呗毶且呀?jīng)掌握一定的科學文化知識，具備一定思想品質修養(yǎng)、具有一定獨立判斷能力的群體，我們可以采用正反并舉的榜樣示范手段：一方面可以使學生從正面的榜樣示范中得到教育和引導，另一方面也可以讓學生從反面的榜樣示范中吸取教訓，這樣更有利于培養(yǎng)高職生自主的責任判斷能力和提高高職生自覺的責任認知水平。
（二）學校情境—高職生責任意識養(yǎng)成的情感陶冶
美國心理學家羅杰斯認為，“人的先天潛能是無比優(yōu)秀的，后天的教育就是創(chuàng)造一種環(huán)境和文化，使之得以實現(xiàn)。環(huán)境是教育的生存場所和發(fā)展空間。環(huán)境啟發(fā)人、環(huán)境養(yǎng)育人、環(huán)境造就人?！绷己玫沫h(huán)境氛圍會對人們的思想和行為產(chǎn)生積極作用;不健康的環(huán)境氛圍則對人們的思想和行為產(chǎn)生消極甚至有害的作用。為此，要從以下三個方面著手建設學校情境：
1.學校自然環(huán)境。優(yōu)美的校園環(huán)境，會給人一種高品位的美感，會激發(fā)個體求知的欲望，使個體感到自身氣質的高貴。相反，一個“臟亂差”粗俗的校園環(huán)境，會使個體產(chǎn)生厭惡感和抵制情緒，降低美化環(huán)境的意識，從而降低自身的要求。
2.校園文化環(huán)境?！靶@文化是以學生為主體、教師為主導的，在特定的校園環(huán)境中創(chuàng)造的，與社會和時代密切相關且具有校園特色的人文氛圍、校園精神和生存環(huán)境。”積極向上、豐富多彩的校園文化能夠為培養(yǎng)高職生社會責任意識起到良好的促進作用，同時能夠為高職生踐行社會責任提供渠道。高職院校目前的校園文化活動主要集中在娛樂性、商業(yè)性和消遣性的活動，因此要形成一個“課堂教學為主，第一課堂為輔，使學校教育和社會教育相結合，日常文化活動與大型的文體活動相補充，多方面、多渠道的活動結構方式?！苯M織內容、形式多樣的學生科研、演講、辯論等學術活動，調動學生廣泛參與，使大學生在接受教育的基礎上，通過相互交流對他們應當承擔何種社會責任、如何承擔責任各抒己見，以此增強大學生踐行社會責任的主觀意識。同時，要加強校風、學風的建設，正如陶行知所說：“好學是傳染的，一個好學，可以染化許多人好學。在學校提倡學問的根本辦法，就是多找好的教員，鼓勵好的學生，使不好的教員、學生逐步受自然的熏陶或歸于淘汰?！蔽覀円獱I造積極健康的輿論，引導學生勤奮學習，樂于實踐，勇于負責，促進良好學風的形成。 3.學校制度環(huán)境。制度一經(jīng)形成，就具有強制性，就會成為學生自我調節(jié)的重要內容，成為培養(yǎng)學生責任意識的重要手段。
第一，建立綜合素質評價體系，強化學生責任意識。澳大利亞未來委員會主席利雅德博士曾指出：未來人應有三張“護照”，即學術性“護照”、職業(yè)性“護照”、事業(yè)心和開拓能力“護照”。一直以來，我們更多的是關注前兩個，而忽視后者。但是，隨著社會的不斷發(fā)展，我們越來越發(fā)現(xiàn)事業(yè)心和開拓能力才是人才最為寶貴的財富和素質，僅僅關注學業(yè)成績這一單一指標是行不通的。缺乏事業(yè)心和開拓能力，在學術和職業(yè)方面的潛力就不能充分發(fā)揮。而在目前的高職院校，評價學生的主要指標還是偏重于學業(yè)成績。教育要教在今天，想到明天。因此我們要建立一個學生學業(yè)水平評價與學生責任意識、道德水平的軟評價相結合的綜合評價制度，激勵學生增強責任意識，確立責任觀念，進而不斷提高自身素質。
第二，完善強化激勵機制?！皬娀币辉~來源于美國心理學家斯金納的操作條件反射理論，分為正強化和負強化。正強化是指對人的某些言行給予肯定和獎勵，使這種言行鞏固和保持;負強化是指對人的某些言行給以否定和懲罰，使這種言行減弱和消退。因此培育高職生責任意識中運用強化機制是非常有必要的。在建立學生責任意識綜合評價體系時，要有具體的強化措施，即正向的獎勵和反向的懲罰。首先對通過科學方式評選出的大家公認的責任意識好的學生要給予必要的物質獎勵、精神獎勵，以鼓勵更多的學生履行應盡之責，做好分內之事，從而樹立責任意識；其次，對一切不負責任的行為，運用批評和懲罰等教育手段，引導學生自覺履行各方面的責任。
（三）教學場域—高職生責任意識形成的潛在激發(fā)
在“工學結合”理念的指引下，高職的人才培養(yǎng)模式是將教學與實踐緊密聯(lián)系起來，高職生教學的場所一半是在教室的課堂教學，還有一半是在校內實訓基地和校外頂崗實習場所的專業(yè)實踐教學。
在教室課堂教學場域：現(xiàn)今的高職生很多表現(xiàn)出無興趣、無信仰、無追求，在課堂學習上表現(xiàn)為自由散漫、無紀律性，對學習也提不起興趣，考試對他們而言只是走過場，第一次不及格可以補考，補考不及格還有畢業(yè)總補考，而在學生一次又一次地違紀下，學校的學生守則形同虛設。為此，在日常的課堂教學場域，我們不能一味地倡導師生之間的民主、平等，要嚴格學校的常規(guī)管理，對違反課堂紀律、不負責任的學生該批評的就批評，該淘汰的就淘汰，使學生意識到必須要為自己的行為承擔責任，從而進一步引導他們的責任觀念，增強他們的責任意識。
在專業(yè)實踐教學場域：在校內的實訓基地，嚴格地按照企業(yè)的管理標準規(guī)范學生的行為，同時在醒目位置張貼企業(yè)的管理標準，讓學生意識到實訓除了鍛煉專業(yè)技能之外，更要按照規(guī)章制度進行操作，從而落實責任；同時，在校外的頂崗實習場所，由于現(xiàn)代企業(yè)都強調團隊意識，學生在頂崗實習的過程中不得不取他人之長補己之短，在技能和方法上互幫互助，不斷地促使他們具備愛心和合作精神，從而更好地具備集體責任意識。
（四）社會實踐—高職生責任意識養(yǎng)成的行為導引
列寧說過：“學習、教育和訓練如果只限于學校以內，而與沸騰的實際生活相脫離，那我們是不會信賴的”。只有在社會實踐中，我們才能不斷地產(chǎn)生和深化對自己應承擔的責任的認識，才能形成履行責任的行為，才能最終體驗和感受所履行的社會責任，從而增強責任感。
近年來，團中央和其他有關部門先后發(fā)起了“中國大學生志愿者掃盲與科技文化服務活動”、“大學生志愿者暑期文化科技衛(wèi)生‘三下鄉(xiāng)’活動”等社會實踐，幾乎所有的本科院校、高職院校都轟轟烈烈的開展了此項活動，但這些社會實踐活動缺乏多樣性與針對性，與學校自身的專業(yè)特性結合不緊密，在實踐中學生不能真正體驗社會責任，思想認識也只停留在走過場的階段。為此，社會實踐要成為責任意識的真正行為導引，必須做到以下兩個方面：
第一，變“精英實踐”為“大眾實踐”。由于經(jīng)費、師資等種種條件的限制，高職院校大部分社會實踐僅僅面向少數(shù)優(yōu)秀學生，廣大普通學生的實踐愿望大多不能實現(xiàn)。現(xiàn)有的“精英實踐”是在眾多的學生中選出部分學生參與實踐，它強調挑選，不可能為大多數(shù)學生創(chuàng)造機會。即使是學校每個院系的專業(yè)實習，也不是每個同學都享有有同等的實習機會，不同的指導教師、不同的實習地點和實習條件都會引發(fā)不同的實習效果，在這種情況下，社會實踐很難得到有效保障。為此，要達到社會實踐的目的，就必須面向全體學生而不是少數(shù)學生。
第二，在開展社會實踐活動時，應該注意：
結合高職生的專業(yè)特性：各高職院校根據(jù)本學校的專業(yè)特點，組建各個青年志愿者團隊。如電子電氣系可以組建“家電義務維修隊”、社區(qū)管理專業(yè)可以組建“社會狀況調查隊”、外語系可以組建“助教掃盲隊”，醫(yī)學院可以組建“醫(yī)療小分隊”等等，在雙休日、寒暑假的時候深入農(nóng)村、社區(qū)、學校、社會實踐基地，舉辦講座，開展科技服務，引導學生學以致用，服務社會，從而促進責任意識的形成。
充分發(fā)揮產(chǎn)學研結合的優(yōu)勢：“產(chǎn)學研結合”是高職院校自始至終貫徹的理念，它以專業(yè)涉及領域為實踐拓展空間，由企業(yè)、學校雙方共同監(jiān)督和管理，讓高職生在實踐中掌握實際應用能力，認識自己的未來就業(yè)定位，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，進而培養(yǎng)高職生的職業(yè)道德和負責任的精神。為此，要培養(yǎng)高職生的責任意識，要充分利用這一平臺。