體育反應(yīng)能力教案精選(九篇)

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第1篇：體育反應(yīng)能力教案范文

（1）建立快速反應(yīng)機(jī)制。當(dāng)下的社會(huì)處于轉(zhuǎn)型期，各種矛盾和利益沖突在所難免，安全工作辦公室急需健全應(yīng)急處理機(jī)制，我們抽調(diào)了幾名精干人員：崔長(zhǎng)江、孫長(zhǎng)軍、劉德森三人組成機(jī)動(dòng)小組，專門負(fù)責(zé)處理校內(nèi)突發(fā)事件，類似校園“110”。

（2）內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)，抓好保衛(wèi)干部、校衛(wèi)隊(duì)員的教育和訓(xùn)練。建立技能訓(xùn)練制度，使保衛(wèi)人員具有較強(qiáng)快速反應(yīng)能力和處置突發(fā)事件的能力。

（3）外樹形象，抓好管理。加強(qiáng)對(duì)校衛(wèi)隊(duì)員和保安的管理和監(jiān)督，明確責(zé)任，堅(jiān)持依章治警、依合同促管理，樹立全心全意為廣大師生服務(wù)的意識(shí)，端正服務(wù)態(tài)度，文明值勤，熱情服務(wù)。

二.創(chuàng)新校園安全工作體系。

（1）創(chuàng)立“校園風(fēng)險(xiǎn)月歷”。通過(guò)對(duì)典型案例、季節(jié)特征、地域特征、法規(guī)制度等因素的梳理，形成一年中12個(gè)月的高危、頻發(fā)風(fēng)險(xiǎn)列表，以月歷的形式向班級(jí)發(fā)放，為提前做好針對(duì)本月度頻發(fā)風(fēng)險(xiǎn)的防范準(zhǔn)備提供依據(jù)。

（2）創(chuàng)建“校園安全穩(wěn)定的風(fēng)險(xiǎn)防范與應(yīng)對(duì)指南”手冊(cè)。針對(duì)學(xué)校日常工作中的高危頻發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，提供具體的防范和應(yīng)對(duì)建議。

（3）授課、桌面演練等多種方式，提升學(xué)校教師、學(xué)生等培訓(xùn)對(duì)象的實(shí)戰(zhàn)技能。

三.拓寬安全教育途徑，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)。

（1）學(xué)校充分利用各種宣傳渠道。校園網(wǎng)、廣播、電子顯示屏、條幅、板報(bào)、宣傳單等，廣泛開(kāi)展安全知識(shí)宣傳活動(dòng)。各班級(jí)充分利用黑板的一角，每天出示一條安全警示語(yǔ)，提醒學(xué)生時(shí)時(shí)、處處注意安全。

（2）抓住時(shí)節(jié)，及時(shí)開(kāi)展各種安全教育活動(dòng)。根據(jù)季節(jié)、環(huán)境等不同特點(diǎn)選擇重點(diǎn)教育內(nèi)容，有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全預(yù)防教育，使學(xué)生接受比較系統(tǒng)的防溺水、防交通事故、擁擠踩踏、防食物中毒、防疾病、防觸電、防體育運(yùn)動(dòng)傷害、防火、防盜、防煤氣中毒等安全知識(shí)教育，加強(qiáng)學(xué)生必要的安全常識(shí)和遇到突發(fā)事件的自我保護(hù)知識(shí)教育，增強(qiáng)師生的自我保護(hù)意識(shí)和能力。

（3）充分利用各種節(jié)日，集中開(kāi)展教育活動(dòng)。學(xué)校主管安全工作的領(lǐng)導(dǎo)，能充分利用各種節(jié)日，集中對(duì)學(xué)生開(kāi)展安全知識(shí)講座，如開(kāi)學(xué)初、學(xué)期末、“安全教育日、教育周、教育月和5.12”、國(guó)慶節(jié)等重大節(jié)日，利用校園廣播系統(tǒng)地進(jìn)行講解。

（4）充分發(fā)揮安全課主渠道作用。我校非常重視安全課，做到“四有”，即有教材、教師、教案、課時(shí)。主管安全工作的校長(zhǎng)、教務(wù)主任，經(jīng)常深入課堂聽(tīng)課、檢查教案，確保安全課的教學(xué)工作。

（5）堅(jiān)持各學(xué)科滲透安全教育的原則。安全工作作為學(xué)校工作的重中之重，堅(jiān)持學(xué)科滲透。學(xué)校要求，無(wú)論哪位教師，所教什么學(xué)科，都要結(jié)合教材有針對(duì)性向?qū)W生實(shí)施安全教育活動(dòng)，使我校安全教育工作貫穿各項(xiàng)工作、活動(dòng)之中，真正為學(xué)生筑起一道安全長(zhǎng)城。

四.加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)性模擬演練，提升學(xué)生自救能力。

學(xué)校重視學(xué)生的逃生自救模擬演練工作，每年三月份的第四周周一“全國(guó)中小學(xué)生安全教育日”、“5.12防災(zāi)減災(zāi)日”我校都要請(qǐng)消防官兵到校指導(dǎo)，組織全體師生開(kāi)展預(yù)防火災(zāi)、地震等逃生自救演練活動(dòng)，切實(shí)提高全體學(xué)生的避險(xiǎn)能力和自救能力。

五.構(gòu)建“三結(jié)合”教育網(wǎng)絡(luò)。

第2篇：體育反應(yīng)能力教案范文

一、 備好課是前提

公開(kāi)課是上給大家看的課，我們應(yīng)該把自己最好的一面更好地展示給評(píng)委和看課教師，讓看課教師看有所想，看有所獲。對(duì)于教學(xué)的設(shè)計(jì)，應(yīng)該做好課前的備課。上示范性公開(kāi)課之前應(yīng)該設(shè)計(jì)好教學(xué)流程，編寫好教案。其實(shí)這也就是上課前的備課，只不過(guò)更鄭重而已。而我上課前，我們備課組的幾位老師都對(duì)我有很大的幫助。所以，一堂好的公開(kāi)課備課是重要前提。

二、 課的指導(dǎo)思想要明確

要堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位與主動(dòng)參與活動(dòng)意識(shí)，培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗(yàn)成功，享受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

三、教材選擇和學(xué)情分析要準(zhǔn)確

教材是整堂課的主導(dǎo)方向，教材要根據(jù)正確的學(xué)情來(lái)選擇。學(xué)生在課堂是起主體作用的，要發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，就要激發(fā)學(xué)生的自覺(jué)性和積極性，那教材的選擇就尤其重要。

比如，我的公開(kāi)課教材是籃球的行進(jìn)間三步上籃，學(xué)生是高二年級(jí)某班的全體男生。籃球是廣大學(xué)生喜愛(ài)的一種體育運(yùn)動(dòng)，其技術(shù)性要求也是很強(qiáng)的，它能很好發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈活性的發(fā)展，提高反應(yīng)能力。通過(guò)本次課我發(fā)現(xiàn)學(xué)生是很喜歡上籃球課的，因此在公開(kāi)課上學(xué)生的積極性很高，取得了很好的效果，這給我前進(jìn)的力量。

四、 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)要把握

一堂好的公開(kāi)課，一定要把課的重點(diǎn)突出。在課堂教學(xué)進(jìn)行中，一些教學(xué)的難點(diǎn)更要通過(guò)教師語(yǔ)言講解和動(dòng)作示范來(lái)解決。比如，我這堂課的難點(diǎn)是行進(jìn)間三步上籃動(dòng)作的連貫性和上籃的命中率。我在課堂中采取的是學(xué)生多次練習(xí)，以及自主創(chuàng)新上籃的方法來(lái)體現(xiàn)的。從課的效果來(lái)看還不錯(cuò)，得到了領(lǐng)導(dǎo)和同行的好評(píng)。

五、 教學(xué)流程要注重情感教學(xué)

教學(xué)是一項(xiàng)教師與學(xué)生的雙邊活動(dòng)，只有在師生關(guān)系和諧、互相接納的情況下才能上好課，師生間的感情交流是上好課的重要基礎(chǔ)。如果你是一名與學(xué)生關(guān)系融洽、受學(xué)生喜愛(ài)的老師，那么肯定會(huì)在教學(xué)過(guò)程中給你帶來(lái)事半功倍的效果。據(jù)調(diào)查，在體育教師中，學(xué)生往往喜歡幽默風(fēng)趣、和藹可親、容易交往、脾氣好、專業(yè)水平高、嚴(yán)格要求、能夠與學(xué)生一起互動(dòng)的教師。只要教師不斷加強(qiáng)自我修養(yǎng)，提高對(duì)所從事職業(yè)的認(rèn)識(shí)，熱愛(ài)學(xué)生，具有高度責(zé)任感、良好開(kāi)朗的個(gè)性、較高的專業(yè)素質(zhì)，就一定會(huì)受到學(xué)生的歡迎和擁戴，在教育教學(xué)的過(guò)程中，便能更充分地發(fā)揮教師應(yīng)有的作用，而使學(xué)生“親師信道”。

六、 教學(xué)方式要形式多樣、手段新穎

第3篇：體育反應(yīng)能力教案范文

關(guān)鍵詞：新課程 體育教師 新視野

中圖分類號(hào)： G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼: A 文章編號(hào)：1672-1578（2009)5-0082-02

1 確立一個(gè)全新的教育觀

推進(jìn)素質(zhì)教育促進(jìn)“體育與健康課程”的順利開(kāi)展和進(jìn)一步完善，首先要提倡實(shí)踐者――體育教師必須解放思想、深入研究、大膽實(shí)踐。只有實(shí)踐才能尋找出新事物的先進(jìn)性和可行性。總結(jié)出塑造新時(shí)期適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的新型人才的培養(yǎng)目標(biāo)的基本模式。

1.1在教學(xué)實(shí)踐中突出學(xué)生的主體觀

體育教學(xué)更為注重的是課堂教學(xué)過(guò)程的互動(dòng)表現(xiàn)，教與學(xué)兩者在教學(xué)中不可分割的關(guān)系，教有目標(biāo)、學(xué)有目的，目標(biāo)與目的達(dá)成是二者緊密銜接協(xié)調(diào)配合的結(jié)果，在課中教師正確引導(dǎo)和良性誘導(dǎo)能否引起學(xué)習(xí)者積極思考和思考后勇于參與完全可以看出主體地位的能動(dòng)性。這一能動(dòng)性的表現(xiàn)是被動(dòng)、是主動(dòng)，還是積極參與，這完全在于教師的把握程度。教師在教學(xué)中是否真正的圍繞著一個(gè)教學(xué)內(nèi)容突出了學(xué)生主體地位教師在課堂中教的好，主要是讓學(xué)生學(xué)的更好，這種更好的內(nèi)涵就是學(xué)生積極參與，在參與中領(lǐng)悟知識(shí)的真諦，教師的教能否開(kāi)發(fā)出學(xué)生積極學(xué)習(xí)，勇于參與的智慧是教師講學(xué)的藝術(shù)性，更重要的是教師尚需樹立轉(zhuǎn)型的思想，重視學(xué)生的全面發(fā)展。促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

1.2 適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求，成為新課程的拓展者

面對(duì)素質(zhì)教育的不段深化，體育教師不僅是素質(zhì)教育的提倡者，更是實(shí)現(xiàn)和完善素質(zhì)教育的實(shí)踐者，由于社會(huì)發(fā)展形式的需求面對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)和新課程的實(shí)施，它不僅反應(yīng)了課程實(shí)質(zhì)發(fā)生了深刻變化課程名稱也重新更換，從而將引起體育教師的思維轉(zhuǎn)型，由過(guò)去傳統(tǒng)的老三段授課形式。轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N新的授課形式，它不僅僅是名字的更替，更重要的是上課形式內(nèi)容發(fā)生具體的變化。

傳統(tǒng)體育教學(xué)，教師是傳授體育知識(shí)、技能的權(quán)威者，面對(duì)體育學(xué)習(xí)者只是長(zhǎng)者身份，長(zhǎng)者風(fēng)范。絕大多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)只是一種被動(dòng)的接受，而形成的局面只是表層的動(dòng)，硬性的記。只注重情景而沒(méi)有注重學(xué)習(xí)者情感開(kāi)發(fā)和利用，這就是傳統(tǒng)體育教學(xué)的弊端之處，而新課程注重的把是學(xué)習(xí)者的身份、年齡、性別、情感、態(tài)度、生理、心理的連接點(diǎn)，以及環(huán)境的影響和飲食、營(yíng)養(yǎng)、衛(wèi)生、保健等諸多方面的因素。融入到體育課堂教學(xué)中，從而導(dǎo)致了教學(xué)情景的交替變化。所以教師尚需引古論今，所說(shuō)的引古即是傳承前人留下并值得我們后天發(fā)展的體育文化遺產(chǎn)。論今就是論述、研討新生事物的生命力以及他的影響力。現(xiàn)在的“體育與健康課程”就是擺在體育教師面前如何去拓展和發(fā)揚(yáng)問(wèn)題，“新課程”能否健康成長(zhǎng)和深入發(fā)展關(guān)鍵在于一線體育教師的觀念轉(zhuǎn)型、思維超前、視野擴(kuò)展，把體育與健康的具體內(nèi)容連接緊密，落到實(shí)處?？偨Y(jié)傳統(tǒng)的老三段體育教學(xué)優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)創(chuàng)新打造出具有科學(xué)可持續(xù)發(fā)展的“新三段”教學(xué)內(nèi)容。這就是值得我們體育教師深刻思考的一個(gè)理性問(wèn)題。

2 確立一個(gè)全新的體育課程的新理念觀

拓展新課程是廣大體育教師所面臨的新任務(wù)，為完成好這項(xiàng)具有歷史性意義的任務(wù)，廣大體育教師在解放思想的過(guò)程中注重教學(xué)實(shí)踐，理性的把“傳統(tǒng)體育教學(xué)”和“新課程”進(jìn)行比較，通過(guò)比較充分認(rèn)識(shí)體育教學(xué)改革的重要意義。明確體育教學(xué)改革的主要目的。拓展體育教學(xué)改革的新思路，擴(kuò)展體育教學(xué)改革新視野。

2.1理解新課程，完善新課程

能否認(rèn)真執(zhí)行新課程，將是一個(gè)教學(xué)理念問(wèn)題。能否完善“新課程”的具體內(nèi)容，又將是一個(gè)實(shí)踐能力問(wèn)題，據(jù)了解還有一些中學(xué)體育教師在體育課堂教學(xué)中沒(méi)有貫徹和執(zhí)行“新課程標(biāo)準(zhǔn)”還是拿傳統(tǒng)的體育教學(xué)的“老三段”式教案來(lái)上體育課。為什么呢？分析其原因，可能有三。其一、沒(méi)有很好地認(rèn)識(shí)“新課程”的實(shí)質(zhì)以及“新課程”內(nèi)涵，要想解決這一問(wèn)題，必須改進(jìn)過(guò)去傳統(tǒng)的陳舊落后的教學(xué)模式，在頭腦中留下的根深帝固的影響。其二，“新課程”的實(shí)質(zhì)突出了一個(gè)“新”字，這個(gè)“新”字將為學(xué)生的后天發(fā)展注入新的活力，這個(gè)“新”字注重的是學(xué)生的心理發(fā)展，以及學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力和自我展示能力的提高。其三，“新課程”的內(nèi)涵突出了課程體系、性質(zhì)、形式和內(nèi)容與過(guò)去傳統(tǒng)的體育課發(fā)生了質(zhì)的變化。這就需要體育教師有很多知識(shí)重新學(xué)習(xí)，有很多實(shí)踐從頭做起。對(duì)于那些勇于實(shí)踐敢于創(chuàng)新的一線體育教師將促使他們積極參與精心總結(jié)，努力拓展“新課程”的一個(gè)實(shí)踐過(guò)程。然而在我們的體育教師這一領(lǐng)域中還有一些閉關(guān)自守不勇于參與對(duì)創(chuàng)新失去信心，一部分人處于等待觀望，保留自己消極情緒，這些現(xiàn)象都將影響新一輪體育課程的改革進(jìn)程。

分析上述三方面因素，應(yīng)注重“新課程”的發(fā)展勢(shì)態(tài)，關(guān)注第一線教師的業(yè)務(wù)能力和適應(yīng)能力的提高?？偨Y(jié)“新課程”進(jìn)展中的利于弊，同時(shí)加大“人、財(cái)、物”投入的力度，只能這樣才可保證體育與健康課程的順暢發(fā)展。

2.2展望“新課程”中體育教師的新形象

人才的發(fā)展重在教師的培育，教與學(xué)的這種關(guān)系是在教學(xué)實(shí)踐中拓展出來(lái)的，面對(duì)“新課程”的實(shí)施，教師將是一種什么角色呢？在新課程的實(shí)踐中教師將是指導(dǎo)者、實(shí)踐者及友協(xié)者，這種關(guān)系的轉(zhuǎn)化也是我們的體育教師轉(zhuǎn)型的過(guò)程，在學(xué)習(xí)者眼里學(xué)生將體會(huì)到教師不在是過(guò)去那種師道尊嚴(yán)的教師，敬而遠(yuǎn)之的教師，權(quán)威、武力、法官式的教師，通過(guò)“新課程”的開(kāi)展將在教師身上體現(xiàn)出“新意識(shí)、新思想、新感受、新內(nèi)容、新視野”。所說(shuō)的“新思想”應(yīng)在體育教師身上體現(xiàn)的更為明顯，接受不了新事物，不是體育教師的英雄本色?！靶隆贝磉M(jìn)步，代表發(fā)展，否則不進(jìn)則退。“新感受”就是體育教師面對(duì)新課程沒(méi)有感覺(jué)不談感受，也就是你對(duì)學(xué)生沒(méi)有感情，沒(méi)有關(guān)愛(ài)，所以是感情麻木，情感致后?！靶聝?nèi)容”就是很好的理解“新課程標(biāo)準(zhǔn)”中新內(nèi)容，把這諸多的新內(nèi)容融入到健康課程中讓學(xué)生體會(huì)感覺(jué)到。這一全新的內(nèi)容可以促進(jìn)他們的身心和諧發(fā)展，對(duì)他們的人生發(fā)展可產(chǎn)生更大的興趣?！靶乱曇啊奔唇處熢谛聲r(shí)期、新形式、新任務(wù)下如何擴(kuò)展視野，體育教師不僅要用腹式的眼光觀察自己的不足和缺點(diǎn)，更重要的是要眼望高山，放眼未來(lái)，觀察事物的發(fā)展進(jìn)程，在學(xué)生面前留下身為人師。率先垂范。嚴(yán)以律己，樹立良好的教師形象。在實(shí)踐中加強(qiáng)自身修養(yǎng)，不斷完善自己做一個(gè)良性的新型體育教師。

3 執(zhí)行“新課程”，促進(jìn)“新課程”健康發(fā)展

適應(yīng)新課程，落實(shí)新課程是當(dāng)今體育教師的使命能否執(zhí)行好將是體育教師的責(zé)任，體驗(yàn)“新課程”完善新課程，又將是體育教師的能力和素養(yǎng)，結(jié)合新課程改革這一契機(jī)發(fā)揮好體育教師的主觀能動(dòng)性，進(jìn)一步拓展“新課程”的具體內(nèi)容，促使“新課程標(biāo)準(zhǔn)”有效、健康向上的發(fā)展，達(dá)到新一輪課程改革的最終目的。

4 結(jié)語(yǔ)

新課程改革是社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì)，是通過(guò)20多年素質(zhì)教育總結(jié)出來(lái)，發(fā)展起來(lái)的一項(xiàng)新生事物，如何使這一新生事物得以順利發(fā)展，就要靠廣大一線體育教師來(lái)拓展它，理解它，完善它。在此基礎(chǔ)上尚需體育教師擴(kuò)展視野，展望未來(lái)。為了孩子們的健康成長(zhǎng)，在體育教學(xué)的新環(huán)境中形成一個(gè)“動(dòng)中玩、玩中樂(lè)”。使學(xué)習(xí)者達(dá)成一個(gè)身心協(xié)調(diào)發(fā)展的大好局面。

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第4篇：體育反應(yīng)能力教案范文

1 口頭語(yǔ)言是體育教學(xué)的主旋律

口頭語(yǔ)言是指口頭表達(dá)的語(yǔ)言，在體育教學(xué)中可根據(jù)語(yǔ)言的環(huán)境和目的，把教師的口語(yǔ)語(yǔ)言分為：教學(xué)語(yǔ)言、教育語(yǔ)言、交際語(yǔ)言。

在體育課上，教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育，傳授知識(shí)技能，組織學(xué)生練習(xí)都離不開(kāi)語(yǔ)言，離不開(kāi)教師的精彩講解。生理學(xué)知識(shí)告訴我們?nèi)擞袃纱笮盘?hào)系統(tǒng)，第一信號(hào)系統(tǒng)和第二信號(hào)系統(tǒng)，特別是人能對(duì)抽象的刺激（語(yǔ)言、文字），建立一系列的條件反射，這就是人類所特有的第二信號(hào)系統(tǒng)，一個(gè)動(dòng)作概念的獲得是通過(guò)兩個(gè)信號(hào)系統(tǒng)協(xié)同活動(dòng)，引起人體一系列連鎖性的運(yùn)動(dòng)條件反射的結(jié)果。

在體育教學(xué)中,我深深體會(huì)到教師的語(yǔ)言越豐富,詞匯越廣泛教學(xué)效果就會(huì)越好.那么如何在體育教學(xué)中使用好語(yǔ)言。我認(rèn)為要做到遵守教學(xué)語(yǔ)言的兩大原則：科學(xué)性原則和藝術(shù)性原則。

教師在教學(xué)中運(yùn)用語(yǔ)言時(shí)要根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不同年級(jí)的學(xué)生，使用不同的教學(xué)語(yǔ)言而且還必須是科學(xué)的語(yǔ)言，科學(xué)的語(yǔ)言有其特定的含義，第一，必須反映客觀事物的本質(zhì)，第二，能說(shuō)明客觀事物的規(guī)律性，第三，不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的術(shù)語(yǔ)在引用時(shí)不能任意改變其原意。

2 體態(tài)語(yǔ)言是體育教學(xué)的必要補(bǔ)充

體態(tài)語(yǔ)言是指體育教學(xué)中除口頭表達(dá)的語(yǔ)言之外的，以身體作為媒介載體的一種語(yǔ)言表達(dá)形式。在體育教學(xué)中常用的體態(tài)語(yǔ)言主要有儀表、手勢(shì)、表情、眼神、動(dòng)作示范等。

體態(tài)語(yǔ)言是聯(lián)系師生雙方教學(xué)的重要紐帶，是體育教師教學(xué)的重要方法和手段。實(shí)際上，體態(tài)語(yǔ)言跟口頭語(yǔ)言是緊密聯(lián)系在一起的，起到的作用也不是口頭語(yǔ)言所能代替的。據(jù)有關(guān)專家研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)信息的傳遞是由7％的語(yǔ)言（系指單純的言語(yǔ)）和38％的聲音（包括語(yǔ)調(diào)、節(jié)奏和聲響強(qiáng)度作用）以及55％的體態(tài)語(yǔ)言組成，可見(jiàn)，體態(tài)語(yǔ)言在教師傳授知識(shí)信息，學(xué)生接受知識(shí)信息中起到的作用很大。

2. 1體育教學(xué)中體態(tài)語(yǔ)言的表現(xiàn)方式和使用方法

2.1.1儀表、著裝。儀表是一種人體外在的打扮，它是師表的重要組成部分。俗話道：“人靠衣裝，佛靠金裝。”也正是說(shuō)明了這一點(diǎn)。作為一名體育教師，大多數(shù)要在室外上實(shí)踐課，主要體現(xiàn)對(duì)服裝和鞋子的要求，一般都是穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋，如果條件不可以，所穿的服裝要輕便、寬松、整潔，適合于運(yùn)動(dòng)之類，不允許西裝革履或穿牛仔褲。這樣，會(huì)與體育課的特殊性產(chǎn)生很大的反差，因?yàn)椤吧斫讨赜谘越獭?，一方面自身?guī)定學(xué)生的衣著；另一方面自己卻在違規(guī)，時(shí)而久之，對(duì)學(xué)生也有了負(fù)面影響。體育教師的威信、地位會(huì)在學(xué)生的心目中逐漸淡化，甚至影響到正常的體育教學(xué)。

2.1.2手勢(shì)。手勢(shì)是配合教師講解教材內(nèi)容的模擬性動(dòng)作或想象性的動(dòng)作，是體育教師教學(xué)中運(yùn)用的各種手勢(shì)做出的相應(yīng)姿勢(shì)所傳遞的無(wú)聲語(yǔ)言。這種語(yǔ)言被體育教師廣泛地用在田徑、球類、武術(shù)、體操、游戲等項(xiàng)目的教學(xué)中。體育教師運(yùn)用這些生動(dòng)的示意性體態(tài)語(yǔ)言，借以吸引學(xué)生的注意力，提高講解效果。另外，體育教師的手勢(shì)還可以更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，當(dāng)學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)有提高，技術(shù)有改進(jìn)，表現(xiàn)出勇敢、頑強(qiáng)的精神時(shí)，教師可豎起大拇指，或拍手鼓掌以示表?yè)P(yáng)。

例1：在籃球行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué)中，為了提高學(xué)生快速反應(yīng)能力，比賽中抬頭觀察場(chǎng)上情況的能力，以及適應(yīng)實(shí)戰(zhàn)需求的能力等，教師可以讓學(xué)生采用單手運(yùn)球的同時(shí)觀察教師的手勢(shì)，隨著教師的手勢(shì)而左右移動(dòng)運(yùn)球。

2.1.3動(dòng)作示范。動(dòng)作示范屬于第一信號(hào)系統(tǒng)，它最直觀的詮釋了教學(xué)內(nèi)容，是口頭語(yǔ)言所無(wú)法替代的。在體育教學(xué)時(shí)大多數(shù)時(shí)間講解和示范是同時(shí)進(jìn)行的，口頭語(yǔ)言和體態(tài)語(yǔ)言同時(shí)刺激學(xué)生，因此正確、動(dòng)作優(yōu)美的動(dòng)作示范可以使學(xué)生最直接的了解動(dòng)作，形成一個(gè)初步的動(dòng)作概念。另外在上課時(shí)，發(fā)現(xiàn)有學(xué)生完成動(dòng)作質(zhì)量不高，教師可以恰如其分的模仿學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，或適當(dāng)采用夸張的手段，讓示范起到一個(gè)“鏡子的作用。

2. 2體態(tài)語(yǔ)言的特殊作用

無(wú)時(shí)不在的體態(tài)語(yǔ)言，是體育不同于其他課程教學(xué)的又一鮮明的區(qū)別。“身”教重于“言”教，體育教師瀟灑、漂亮、完美的示范動(dòng)作和教學(xué)過(guò)程中樂(lè)觀、自信、開(kāi)朗的特點(diǎn)，以及熱情、飽滿的精神狀態(tài)，對(duì)學(xué)生的影響是舉足輕重。體育教師在平時(shí)一定要練好基本功，強(qiáng)化專業(yè)訓(xùn)練，提高示范動(dòng)作的水準(zhǔn)；要注重塑造自己的良好形象，以對(duì)整個(gè)教學(xué)過(guò)程起到積極的推動(dòng)作用。

第5篇：體育反應(yīng)能力教案范文

關(guān)鍵詞：高職學(xué)院；體育課程內(nèi)容；開(kāi)發(fā)與建設(shè)；課程體系；教學(xué)改革

高職學(xué)院體育課程開(kāi)發(fā)與建設(shè)目的在于探索具有高職體育教育特色的課程設(shè)置體系和教學(xué)模式，加強(qiáng)體育課程的優(yōu)化整合。為此，應(yīng)根據(jù)高職人才培養(yǎng)模式要求開(kāi)發(fā)高職體育課程內(nèi)容，將職業(yè)實(shí)用性體育滲透到體育教學(xué)中，體現(xiàn)出體育教學(xué)的職業(yè)面向功能，創(chuàng)造性地搭建富有基礎(chǔ)課性質(zhì)、專業(yè)課性質(zhì)、娛樂(lè)體育為一體的專門性職業(yè)體育課程。同時(shí)，挖掘存在于我們身邊、同學(xué)中間的部分易于在學(xué)生體育活動(dòng)中廣泛開(kāi)展的民族特色、民間體育活動(dòng)，并將這些活動(dòng)滲透到體育教學(xué)中，形成一整套具有職業(yè)特點(diǎn)的體育教學(xué)模式。

一、研究對(duì)象與方法

通過(guò)大量文獻(xiàn)資料及問(wèn)卷調(diào)查，就目前高職學(xué)院體育課程內(nèi)容改革進(jìn)行專題分析，以便為進(jìn)一步改革體育課程教學(xué)內(nèi)容模式，構(gòu)建集素質(zhì)培養(yǎng)、技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)能力訓(xùn)練、課外體育活動(dòng)比賽及運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練為一體的課程體系，從而為專業(yè)建設(shè)服務(wù)。本文采用了文獻(xiàn)查閱、問(wèn)卷調(diào)查及數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)等方法進(jìn)行研究。問(wèn)卷以青海畜牧獸醫(yī)職業(yè)技術(shù)學(xué)院在校學(xué)生、頂崗實(shí)習(xí)學(xué)生、農(nóng)牧一線在崗職工為調(diào)查對(duì)象，共發(fā)放問(wèn)卷450份，回收423份，其中有效問(wèn)卷400份，有效回收率94.6%。

二、結(jié)果與分析

（一）教學(xué)模式創(chuàng)新

1.建立“課堂教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練及課余體育鍛煉”“三位一體”的實(shí)踐教學(xué)模式

據(jù)我院近三年統(tǒng)計(jì)，有47%的學(xué)生反映自己在體育上沒(méi)有目標(biāo)；82%的女生甚至根本不喜歡、沒(méi)有興趣；86.7%的學(xué)生認(rèn)為體育課就是放松一下，對(duì)所安排的內(nèi)容興趣不大，感興趣的項(xiàng)目參與，不感興趣的僅僅是被動(dòng)參加，有近84.6%的學(xué)生由于專業(yè)課程較多，教學(xué)、生產(chǎn)實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)任務(wù)較大，對(duì)體育課無(wú)暇顧及，更談不上系統(tǒng)學(xué)習(xí)?？傮w來(lái)看，91%的學(xué)生認(rèn)為體育課程單調(diào)、枯燥，體育課堂內(nèi)容均是被動(dòng)接受。因此，改革現(xiàn)有教學(xué)模式，創(chuàng)建出適應(yīng)我院學(xué)生特點(diǎn)，適合學(xué)院示范校建設(shè)人才培養(yǎng)模式的教學(xué)模式非常迫切。調(diào)查發(fā)現(xiàn)有76%的學(xué)生在學(xué)習(xí)中最認(rèn)同的體育教學(xué)模式是快樂(lè)、趣味性體育情感模式，因此，根據(jù)高職人才培養(yǎng)模式要求，建立了“課堂教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練及課余體育鍛煉”“三位一體”的實(shí)踐教學(xué)模式，如下圖所示。

2.把“體育教學(xué)融入生產(chǎn)實(shí)訓(xùn)，課堂搬到頂崗實(shí)習(xí)單位”的實(shí)踐教學(xué)模式

通過(guò)調(diào)查有60%的學(xué)生認(rèn)為企業(yè)對(duì)頂崗實(shí)習(xí)的學(xué)生有身體素質(zhì)和技能方面的要求，36%的學(xué)生反映在頂崗實(shí)習(xí)中有相關(guān)體育的比賽和活動(dòng)，79%的學(xué)生認(rèn)為需要在生產(chǎn)實(shí)習(xí)中進(jìn)行體育鍛煉，有52%的學(xué)生認(rèn)為在生產(chǎn)實(shí)習(xí)過(guò)程中需要有體育老師指導(dǎo)下的體育鍛煉。因此，體育教師要及時(shí)了解企業(yè)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)與能力的要求與標(biāo)準(zhǔn)，掌握學(xué)生在實(shí)踐中存在的不足，制定職業(yè)崗位能力訓(xùn)練目標(biāo)、計(jì)劃、內(nèi)容，使教學(xué)目標(biāo)與崗位要求相一致，教學(xué)內(nèi)容與生產(chǎn)實(shí)際相一致，教學(xué)組織與生產(chǎn)管理相一致，把教學(xué)活動(dòng)與生產(chǎn)過(guò)程結(jié)合起來(lái)，使“工”與“學(xué)”有機(jī)結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生的“身體素質(zhì)”與“職業(yè)技能”共同遞進(jìn)。

3.運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)手段初步構(gòu)建了多樣化、立體化、網(wǎng)絡(luò)化的教學(xué)新模式

將現(xiàn)代教育技術(shù)作為體育課建設(shè)的新載體，已經(jīng)成為現(xiàn)代體育教育發(fā)展的必然選擇。示范校課程建設(shè)中，將先進(jìn)職業(yè)教育教學(xué)理念、體育鍛煉的基本方法、運(yùn)動(dòng)鍛煉的手段、實(shí)踐教學(xué)相融合成為了體育課程內(nèi)容建設(shè)新的著力點(diǎn)。

（二）教學(xué)內(nèi)容體系的開(kāi)發(fā)

1.針對(duì)專業(yè)課程設(shè)置與學(xué)時(shí)分配設(shè)置學(xué)年課程內(nèi)容

有60%的學(xué)生認(rèn)為素質(zhì)項(xiàng)目對(duì)所學(xué)專業(yè)身體素質(zhì)要求最有幫助。在教學(xué)內(nèi)容安排上以體育心理、生理教育課等體育基礎(chǔ)理論和基本身體素質(zhì)為主。課堂設(shè)計(jì)采用學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的娛樂(lè)性和趣味性、學(xué)生易于接受的各種方式方法和手段。重點(diǎn)掌握1-2項(xiàng)科學(xué)體育鍛煉的方法和手段，掌握疲勞的恢復(fù)調(diào)整、勞動(dòng)損傷與預(yù)防等相關(guān)理論。緊密結(jié)合專業(yè)課程特點(diǎn)，主要以“工學(xué)相交替”、“技能遞進(jìn)五段式”、“季節(jié)輪崗”教學(xué)模式，結(jié)合專業(yè)要求開(kāi)設(shè)專項(xiàng)體育選修課和職業(yè)體能訓(xùn)練課，突出專項(xiàng)體育素質(zhì)，提高職業(yè)崗位能力。

2.課程類型的設(shè)置與分類

（1）必修課。新生必須在第一學(xué)年完成健康體適能學(xué)習(xí)任務(wù)，獲得“通過(guò)”后才可進(jìn)入下一階段的學(xué)習(xí)。規(guī)定學(xué)習(xí)內(nèi)容有基本身體素質(zhì)訓(xùn)練、田徑、籃球、足球、排球等項(xiàng)目。

（2）選修課。主要以籃球、足球、排球、乒乓球、健美操、形體課、體育舞蹈等項(xiàng)目為主，各項(xiàng)目均可根據(jù)學(xué)生自己的喜愛(ài)自主選擇。

（3）職業(yè)體能訓(xùn)練課。選擇與專業(yè)相關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和身體素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容。

3.教學(xué)內(nèi)容的整合

（1）整合與專業(yè)技能動(dòng)作方式相近的教學(xué)內(nèi)容。這部分內(nèi)容是根據(jù)職業(yè)工作身體行動(dòng)方式的特點(diǎn)，有針對(duì)性地選擇教學(xué)內(nèi)容，對(duì)學(xué)生進(jìn)行專門職業(yè)能力訓(xùn)練的一種教學(xué)內(nèi)容。比如：獸醫(yī)專業(yè)和動(dòng)檢專業(yè)，由于專業(yè)特點(diǎn)需要長(zhǎng)時(shí)間站立或躬身操作，就應(yīng)該結(jié)合職業(yè)的需要，發(fā)展他們的平衡能力、下肢支撐能力、左右換站立耐久能力等，以提高他們對(duì)今后所做工作的職業(yè)適應(yīng)能力。經(jīng)濟(jì)管理和計(jì)算機(jī)專業(yè)，根據(jù)其運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，重點(diǎn)發(fā)展手腕、上肢和軀干的力量和耐力，以適應(yīng)職業(yè)崗位需要。

（2）整合與專業(yè)技能反映特點(diǎn)相近的教學(xué)內(nèi)容。這部分教學(xué)內(nèi)容，是根據(jù)職業(yè)技能反應(yīng)的特點(diǎn)需要，體育教學(xué)中選擇與職業(yè)技能反應(yīng)相近的教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，以提高學(xué)生職業(yè)反應(yīng)能力。比如：畜牧機(jī)械專業(yè)，在加強(qiáng)上下肢配合的同時(shí)，更側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的聽(tīng)信號(hào)或看信號(hào)迅速反應(yīng)的能力，以適應(yīng)職業(yè)崗位特點(diǎn)的需要。

（3）技能技巧項(xiàng)目與游戲的整合。由于技能、技巧項(xiàng)目在教學(xué)時(shí)單調(diào)、枯燥，如果和游戲組合在一起就顯得豐富而活躍。如籃球運(yùn)球單元教學(xué)，教師可根據(jù)籃球運(yùn)球技術(shù)的特點(diǎn)創(chuàng)編游戲運(yùn)球接力，把運(yùn)球技術(shù)的要領(lǐng)和游戲整合在一起，極大地增加了學(xué)生練習(xí)的興趣和主動(dòng)性，既提高了奔跑能力又掌握了籃球運(yùn)球的基本技能，同時(shí)增進(jìn)了同學(xué)間的合作與交流。

（4）整合預(yù)防一般職業(yè)病生成的教學(xué)內(nèi)容。這種內(nèi)容是在認(rèn)真研究職業(yè)病生成的特點(diǎn)和人體生理解剖特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，針對(duì)職業(yè)病生成的原理，強(qiáng)化有關(guān)骨骼、肌肉的訓(xùn)練，提高對(duì)職業(yè)病的預(yù)防能力和抵御能力。比如：文秘、會(huì)計(jì)、計(jì)算機(jī)等專業(yè)，由于經(jīng)常伏案，低頭工作，容易造成弓肩、含胸、駝背等職業(yè)疾病，那么，體育課就應(yīng)該多采用一些俯臥體后屈等動(dòng)作練習(xí)，此外，教學(xué)生多做擴(kuò)胸、體轉(zhuǎn)、體側(cè)等練習(xí)，以防止職業(yè)疾病的生成。預(yù)防職業(yè)病，還要教會(huì)學(xué)生自編徒手操等方法，使學(xué)生能夠根據(jù)不同專業(yè)的特點(diǎn)，創(chuàng)造性地編排各種徒手體操、防止職業(yè)病的生成。

（5）整合緩解職業(yè)性疲勞的教學(xué)內(nèi)容。從長(zhǎng)遠(yuǎn)觀點(diǎn)看，就是要掌握自己所喜歡的體育項(xiàng)目，并且能夠經(jīng)常堅(jiān)持，要采取身體放松和精神放松相結(jié)合的基本方法。教會(huì)學(xué)生掌握1-2種科學(xué)鍛煉的方法和技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

4.單元計(jì)劃構(gòu)建框架

各單元計(jì)劃包括課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)、理論知識(shí)、動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)、技術(shù)動(dòng)作的整合、競(jìng)賽、游戲等運(yùn)動(dòng)形式、運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)、評(píng)價(jià)指標(biāo)幾個(gè)部分。

（三）教學(xué)方法、手段和組織形式的創(chuàng)新

高職學(xué)院體育課程的教學(xué)方法應(yīng)根據(jù)體育課程不同的類型、不同的階段選擇不同的方法。教學(xué)方法根據(jù)學(xué)院學(xué)生的身心特點(diǎn)和職業(yè)崗位需求，創(chuàng)建新型的教學(xué)方法體系，引導(dǎo)培養(yǎng)職業(yè)所需要的身體與心理素質(zhì)。

1.教學(xué)方法與手段

（1）分層次教學(xué)法。按照專業(yè)建設(shè)和崗位能力要求，體育課程分為體育綜合素質(zhì)課、選修課+體能訓(xùn)練課、俱樂(lè)部體育活動(dòng)課、體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試四大模塊內(nèi)容。對(duì)不同體質(zhì)、能力和特長(zhǎng)的學(xué)生采用不同層次的教學(xué)。在選修課程中進(jìn)一步把該課程分成2-3個(gè)水平層次，因材施教制訂相應(yīng)的課程目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、授課計(jì)劃等進(jìn)行教學(xué)，在課堂上和俱樂(lè)部（各單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)健身協(xié)會(huì)），教師依據(jù)不同對(duì)象和不同水平層次進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)，考試也采用分層考試的形式，促進(jìn)不同水平層次的學(xué)生運(yùn)動(dòng)健身技能的提高。同時(shí)針對(duì)有需求和特長(zhǎng)的學(xué)生群體，開(kāi)展籃球、足球、排球、田徑、健美操等運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練，充分發(fā)揮學(xué)生的體育潛能，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)和成績(jī)。

（2）專門性教學(xué)法。根據(jù)職業(yè)活動(dòng)對(duì)身體素質(zhì)、技能以及社會(huì)適應(yīng)能力的特殊要求，針對(duì)專業(yè)特點(diǎn)，選擇與職業(yè)活動(dòng)相似的輔或針對(duì)性練習(xí)，提高職業(yè)活動(dòng)時(shí)的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)。計(jì)算機(jī)專業(yè)學(xué)生主要發(fā)展頸、肩部、上肢力量、指碗靈活性和靜力性耐力素質(zhì)。如采用肩部的拉伸、柔韌性練習(xí)和指關(guān)節(jié)操等方法。

（3）網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)法。該方法是課內(nèi)外一體化教學(xué)的有效手段，面向所有必修課與選修課學(xué)生。通過(guò)校園網(wǎng)建立教學(xué)健身輔導(dǎo)站，將電子教案，部分健身技能視屏教材和講課錄像置入網(wǎng)站，學(xué)生根據(jù)大綱內(nèi)容和個(gè)體需要，自主學(xué)習(xí)與自主健身實(shí)踐。該方法有效地延伸了課堂教學(xué)，達(dá)到了課內(nèi)外一體化互動(dòng)的教學(xué)效果。

（4）學(xué)生互導(dǎo)法。在課堂內(nèi)外，學(xué)生根據(jù)自己已掌握的健身技能，相互之間開(kāi)展互相指導(dǎo)，互相啟發(fā)，互相評(píng)價(jià)，增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的信心和積極性，達(dá)到提高教學(xué)效果的目的。

（5）自然環(huán)境鍛煉法。主要采用與自然條件相似或相近的環(huán)境，如爬山、野外訓(xùn)練等方法提高機(jī)體的適應(yīng)力水平和抵抗職業(yè)活動(dòng)特殊條件的不良影響。

2.課程組織形式

（1）“三自主”選課模式。學(xué)生自第二學(xué)期起，按照體育教研室規(guī)定的授課內(nèi)容和時(shí)間范圍讓學(xué)生不分專業(yè)、不分班級(jí)、不分年級(jí)，可憑個(gè)人的學(xué)習(xí)能力、特長(zhǎng)和興趣，自主選擇課程內(nèi)容和學(xué)習(xí)層次，自主選擇任課教師，自主選擇上課時(shí)間和地點(diǎn)。以專項(xiàng)體育為內(nèi)容、在具有專項(xiàng)特長(zhǎng)的教師指導(dǎo)下的專項(xiàng)班課程組織形式。形成了以專項(xiàng)教學(xué)組教師為主導(dǎo)、專項(xiàng)教學(xué)班為主體、學(xué)生專項(xiàng)協(xié)會(huì)為延伸的課內(nèi)外一體化專項(xiàng)教學(xué)模式。

（2）課內(nèi)與課外相結(jié)合。課外體育活動(dòng)是體育課的必然延伸，在教師的指導(dǎo)下，有計(jì)劃、有組織地開(kāi)展好課外體育活動(dòng)，使學(xué)生具有體育鍛煉的自覺(jué)性和自主鍛煉的能力，建立課內(nèi)外緊密結(jié)合，以課堂帶課外，兩者密切結(jié)合，相互促進(jìn)共同發(fā)展。通過(guò)潛移默化的陶冶，將給學(xué)生更多方面的信息，真正起到相互促進(jìn)的作用，使得課外成為校園體育文化育人的課堂。據(jù)調(diào)查有68%的學(xué)生希望課外活動(dòng)時(shí)間有專業(yè)老師的指導(dǎo)，因此，有教師指導(dǎo)的課外體育活動(dòng)形成了體育課的時(shí)空延伸。課程教學(xué)中，課堂注重方法與技能教學(xué)，課外注重實(shí)踐與運(yùn)用體驗(yàn)，并通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生體育社團(tuán)活動(dòng)和實(shí)施課內(nèi)與課外統(tǒng)一。加強(qiáng)早操、課間操的管理，制定兩操管理考核辦法和學(xué)生的體育成績(jī)掛鉤，對(duì)促進(jìn)課內(nèi)與課外相結(jié)合起到了積極的促進(jìn)作用。強(qiáng)化體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試，尤其是第三學(xué)年學(xué)生沒(méi)有體育課，將體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試為一個(gè)學(xué)分的規(guī)定，推進(jìn)了課內(nèi)外一體化教學(xué)。

（四）課程評(píng)價(jià)的設(shè)計(jì)

高職體育課程的評(píng)價(jià)體系以圍繞高職院校職業(yè)的特點(diǎn)，突出綜合素質(zhì)和終身體育。在評(píng)價(jià)范圍上，不僅停留在體育課上還要向?qū)W生課外活動(dòng)、課間操活動(dòng)拓展，以學(xué)生在校內(nèi)外體育活動(dòng)的全過(guò)程以及身體機(jī)能發(fā)展為依據(jù)，使評(píng)價(jià)真正起到促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)鍛煉習(xí)慣的形成。據(jù)調(diào)查我院學(xué)生有56%的學(xué)生認(rèn)為教師評(píng)價(jià)+學(xué)生互評(píng)最合理，有30%的學(xué)生選擇集體評(píng)價(jià)，只有14%的學(xué)生選擇自主評(píng)價(jià)。因此，需要完善考核制度，建立新的評(píng)價(jià)體系。

1.體育成績(jī)的考核內(nèi)容

學(xué)生的體育成績(jī)從理論知識(shí)、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能、學(xué)習(xí)態(tài)度（包括創(chuàng)新能力）、出勤情況（包括體育課、兩操、課外體育活動(dòng)出勤情況）、體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試成績(jī)六個(gè)方面進(jìn)行綜合考核，身體素質(zhì)和技術(shù)考核并重。

2.綜合評(píng)價(jià)的方法

綜合評(píng)價(jià)體系反映了學(xué)生的生理、體能、知識(shí)和技能狀態(tài)，將體育學(xué)習(xí)的結(jié)果評(píng)價(jià)與體育過(guò)程結(jié)合起來(lái)，將課內(nèi)教學(xué)和課外體育活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，看學(xué)生成績(jī)提高的幅度和上課的認(rèn)真程度，對(duì)學(xué)生的體育能力、學(xué)習(xí)行為、表現(xiàn)、體育參與能力、鍛煉后的技能變化、合作和交往等多方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。課程考核評(píng)價(jià)體系向過(guò)程化、彈性化、綜合化轉(zhuǎn)換。

（五）高原民族民間和休閑娛樂(lè)性體育內(nèi)容的融入

1.高原民間民族體育項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)

高原民族民間傳統(tǒng)體育歷史悠久，內(nèi)容豐富，取材于本民族的生產(chǎn)生活。由于多民族聚居，互相學(xué)習(xí)、互相影響，形成了一些共同喜愛(ài)的體育項(xiàng)目。因此，探索和挖掘傳統(tǒng)體育和現(xiàn)代流行休閑體育項(xiàng)目并將其融入體育教學(xué)過(guò)程已實(shí)在必行。它滿足了學(xué)生學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的需要，豐富了體育課程教學(xué)的內(nèi)涵，使得高職體育教學(xué)內(nèi)容更加多樣化、個(gè)性化、靈活化、特色化。

2.休閑娛樂(lè)體育健身項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)

現(xiàn)代休閑娛樂(lè)體育是一項(xiàng)深受高職學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能極大地調(diào)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的積極性，滿足對(duì)健與美的追求。

三、結(jié)論與建議

高職學(xué)院體育課程的開(kāi)發(fā)與建設(shè)從高職人才培養(yǎng)目標(biāo)出發(fā)，本著“以學(xué)生為本”和“健康第一”“以職業(yè)崗位素質(zhì)”為重點(diǎn)的指導(dǎo)思想，圍繞高職人才培養(yǎng)模式，開(kāi)發(fā)建設(shè)了適合高職學(xué)生特點(diǎn)、專業(yè)特點(diǎn)、體現(xiàn)高職院校職業(yè)性特點(diǎn)的新的課程體系。在教學(xué)模式的設(shè)置上以社會(huì)需要、專業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生發(fā)展為三個(gè)基點(diǎn)，積極構(gòu)建“三位一體”的實(shí)踐教學(xué)模式。在課程教學(xué)目標(biāo)、課程內(nèi)容設(shè)置及課程結(jié)構(gòu)、教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容、評(píng)價(jià)體系等諸多方面都體現(xiàn)了高職教育的特色，在加強(qiáng)體育課程內(nèi)涵建設(shè)，提升教學(xué)質(zhì)量方面進(jìn)行了多層次、多方位的教學(xué)改革，這些研究成果的取得對(duì)深化高職體育課程內(nèi)容建設(shè)，提升體育教學(xué)內(nèi)涵質(zhì)量建設(shè)將起到積極的作用。

參考文獻(xiàn)：

［1］ 蔣歌聲.“課內(nèi)外一體化”職業(yè)實(shí)用性體育課程建設(shè)［J］.浙江體育科學(xué)，2006，（2）.

［2］ 李力.高職院校自助式職業(yè)實(shí)用性體育課程內(nèi)容的研究［J］.體育學(xué)刊，2009，（12）.

［3］ 陳勇.高職實(shí)用性體育教學(xué)綱要的理論思考［J］.嘉興學(xué)院學(xué)報(bào)，2003，（7）.

第6篇：體育反應(yīng)能力教案范文

近十年的教育教學(xué)經(jīng)歷使我明白教師不僅僅要“傳道、授業(yè)、解惑”，更應(yīng)該注重學(xué)生的人格和個(gè)性的發(fā)展。尤其是在新課程改革中，在提倡素質(zhì)教育的今天，過(guò)程情感教育顯得更加尤為重要。今天小編為大家?guī)?lái)了有關(guān)初中體育老師工作安排范例，希望可以幫助到大家。

有關(guān)初中體育老師工作安排范例一

新的一學(xué)期開(kāi)始了,作為工作在第一線的我,為了使教學(xué)過(guò)程中的體育課開(kāi)展得有條有理,使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展,為此擬定了本學(xué)期的體育教學(xué)工作計(jì)劃如下:

一、基本情況：

1、學(xué)生情況：八年級(jí)一班有43名學(xué)生。除每個(gè)班有1-2名特殊病生，不能從事體育運(yùn)動(dòng)鍛煉外，其余學(xué)生都健康，都能從事體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。

2、技能情況：本年級(jí)學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類等體育活動(dòng)。但是動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。

二、教材分析：

根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材，以及我校體育器材，場(chǎng)地，學(xué)生的實(shí)際情況。有目的，有計(jì)劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作，學(xué)習(xí)基本的體育理論知識(shí)，基本技能和保健知識(shí)。在教育教學(xué)的過(guò)程中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣和愛(ài)好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

三、教學(xué)目的和要求：

1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識(shí)和技能，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健知識(shí)和安全常識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、學(xué)習(xí)田徑、技巧、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)和基本技巧，進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。

3、充分利用各種體育活動(dòng)，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強(qiáng)，拼搏、自覺(jué)遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

四、主要工作：

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，上課。突出學(xué)生的主體地位

培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)學(xué)、樂(lè)學(xué)的好習(xí)慣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

2、抓好田徑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練工作，為本學(xué)期區(qū)級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)做好準(zhǔn)備。

3、開(kāi)展好班級(jí)的體育活動(dòng)，做好籃球、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、仰臥起坐等體育項(xiàng)目的指導(dǎo)。

4、寫課后反思，心得，總結(jié)等理論。

5、進(jìn)行備課，說(shuō)課，聽(tīng)課，評(píng)課，集體備課等活動(dòng)。

五、具體安排：

1、抓好八年級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高。(立定跳遠(yuǎn)、籃球、100米等)。

2、充分利用好兩操對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐力訓(xùn)練。

3、不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，培養(yǎng)他們的興趣，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行不同層次練習(xí)，建立互幫，互學(xué)，相互鼓勵(lì)地共同進(jìn)步的團(tuán)體。

4、對(duì)學(xué)困生，要有耐心，愛(ài)心和關(guān)心，交流和談心。鼓勵(lì)，大家都來(lái)關(guān)心的方式。激勵(lì)他學(xué)習(xí)。充分激發(fā)他向上的欲望。

5、及時(shí)掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況，提出新目標(biāo)，新要求。

六、教學(xué)措施：

1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動(dòng)性，創(chuàng)造性。以及學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動(dòng)的習(xí)慣。

2、要用體育特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感。遵守紀(jì)律，相互幫助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的優(yōu)良作風(fēng)。

3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、積極進(jìn)取向上的精神風(fēng)貌。

有關(guān)初中體育老師工作安排范例二

新的學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始了，面對(duì)新的教育教學(xué)形式，面對(duì)新的教育教學(xué)工作任務(wù)，體育教學(xué)顯得更為重要，為了更好的完成本學(xué)期的各項(xiàng)體育工作，現(xiàn)結(jié)合我校的實(shí)際制定本學(xué)期體育工作計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的教育方針，以新興區(qū)文教局__年教育工作會(huì)議精神為指導(dǎo)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)定》標(biāo)準(zhǔn)，在全面完成體育教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生特長(zhǎng)，發(fā)展學(xué)生的能力，培養(yǎng)學(xué)生逐步養(yǎng)成“終身體育”的意識(shí)。

二、奮斗目標(biāo)

1、按照國(guó)家課程計(jì)劃要求開(kāi)齊、開(kāi)全體育課與活動(dòng)課，開(kāi)課率達(dá)100%。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)新教材，執(zhí)行課程標(biāo)準(zhǔn)，完成規(guī)定的教學(xué)任務(wù)。

3、結(jié)合體育教材向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德風(fēng)尚，陶冶美的情操。

4、學(xué)校體育活動(dòng)開(kāi)展率達(dá)到100%。

5、堅(jiān)持體育訓(xùn)練，加強(qiáng)我校的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目(跳繩)的提高訓(xùn)練。

6、學(xué)生體育合格率力爭(zhēng)達(dá)到98%以上。

7、大課間操活動(dòng)堅(jiān)持經(jīng)常、靈活。為學(xué)生提供有效的體育活動(dòng)時(shí)間。

8、積極參加教育局舉辦的各項(xiàng)文體活動(dòng)，競(jìng)賽活動(dòng)，參與與提高并重，不斷提高運(yùn)動(dòng)水平。

三、具體措施

(一)加強(qiáng)體育教學(xué)管理，提高規(guī)范化課堂教學(xué)模式的構(gòu)建。

1、確定本學(xué)期體育及教學(xué)工作的重點(diǎn)，規(guī)范教學(xué)工作要求，把主要精力投入到規(guī)范化體育課堂的構(gòu)建模式上。

2、學(xué)習(xí)新課標(biāo)，新教材，執(zhí)行《學(xué)校體育工作條例》，落實(shí)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)踐，開(kāi)齊、開(kāi)全體育課，要求教師按規(guī)定的課時(shí)和課程計(jì)劃認(rèn)真授課。

3、提高授課質(zhì)量，提高教師的自身素質(zhì)，大力加強(qiáng)現(xiàn)有的設(shè)備的使用，充分發(fā)展與提高學(xué)生的素質(zhì)。

4、在全面完成體育教學(xué)工作任務(wù)的同時(shí)，加強(qiáng)體育教學(xué)研究工作，確定出本學(xué)年的體育教研專題，并在時(shí)間中逐步實(shí)施，定期組織體育教研活動(dòng)，推動(dòng)教學(xué)研究工作的深入開(kāi)展。

5、在體育教學(xué)中，充分發(fā)揮學(xué)科特點(diǎn)，向?qū)W生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義，集體主義，道德品質(zhì)，行為習(xí)慣，安全教育，心理健康教育，陶冶學(xué)生美的情操。

(二)發(fā)揮體育活動(dòng)對(duì)于學(xué)生能力培養(yǎng)的優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)兩操活動(dòng)的組織管理。

1、體育活動(dòng)開(kāi)展率力爭(zhēng)達(dá)到100%，形式要靈活多樣，以培養(yǎng)學(xué)生興趣，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，以培養(yǎng)學(xué)生能力為主要出發(fā)點(diǎn)。

2、本學(xué)期著重組織學(xué)生開(kāi)展跳繩比賽，拔河比賽，棋類比賽等活動(dòng)，并積極組織學(xué)生參加新興區(qū)文教局及市田徑運(yùn)動(dòng)大會(huì)，并努力獲得優(yōu)異的成績(jī)。

2、以同年組配合，協(xié)作開(kāi)展活動(dòng)為原則，以學(xué)?；顒?dòng)計(jì)劃為主體方向，班級(jí)活動(dòng)為基本內(nèi)容開(kāi)展活動(dòng)和活動(dòng)課，并達(dá)到要有活動(dòng)記錄、結(jié)果。

3、抓好兩操活動(dòng)，使之堅(jiān)持經(jīng)常，開(kāi)展率達(dá)98%以上，加強(qiáng)隊(duì)列隊(duì)形、廣播體操的教學(xué)，并要求動(dòng)作達(dá)到規(guī)范，在同年組間進(jìn)行評(píng)比活動(dòng)，達(dá)到以優(yōu)帶劣，以效促質(zhì)，使兩操活動(dòng)的開(kāi)展達(dá)到上級(jí)要求，并逐漸提高。

4、學(xué)校方面做到常抓、常管、常落實(shí)，尤其注重日常工作的質(zhì)量，傾向于基礎(chǔ)工作，培養(yǎng)學(xué)生能力，發(fā)展素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的參與學(xué)習(xí)的積極性和興趣的逐步養(yǎng)成。

有關(guān)初中體育老師工作安排范例三

一、學(xué)生情況分析：

學(xué)生來(lái)自不同的學(xué)校，身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力差別較大。對(duì)體育課興趣濃厚，喜歡體育活動(dòng)，但部分學(xué)生的體質(zhì)狀況卻較差;體育基礎(chǔ)知識(shí)較為貧乏，身體練習(xí)的方法也不太正確，終身體育的思想還有待于進(jìn)一步培養(yǎng)。所以在進(jìn)行教學(xué)時(shí)盡量從基礎(chǔ)知識(shí)入手、從最基本的運(yùn)動(dòng)技術(shù)開(kāi)始，培養(yǎng)學(xué)生正確的鍛煉身體的方法，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣;使課內(nèi)與課外相結(jié)合，課上與課下相結(jié)合;正確處理教材教法，根據(jù)學(xué)生的年齡特征設(shè)計(jì)教案，盡量適應(yīng)學(xué)生的接受規(guī)律，提高授課質(zhì)量。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、體育課程改革，積極推進(jìn)體育教學(xué)的科學(xué)化進(jìn)程，構(gòu)成以學(xué)生為主體、以增進(jìn)其身心健康為核心，的課程體系，讓學(xué)生生動(dòng)、活潑主動(dòng)地得到發(fā)展。

2、營(yíng)造良好的校園體育文化氛圍，積極開(kāi)導(dǎo)學(xué)生每天參加1小時(shí)體育鍛煉，使其養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，終身受益。

3、積極開(kāi)展課余訓(xùn)練。培養(yǎng)高素質(zhì)的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，如建立校籃球隊(duì)，足球隊(duì)等興趣小組，為高一級(jí)學(xué)校輸送人才。

三、教材情況分析

由于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法大注重教師的教法，對(duì)學(xué)生學(xué)的方法不夠，教師怎樣教，學(xué)生就怎樣練，對(duì)學(xué)生心理、生理、認(rèn)識(shí)水平和個(gè)體差異難以把握，學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程如何，“懂、會(huì)、育”的程度如何，難以檢驗(yàn)和評(píng)價(jià)。為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體，減少注入式和訓(xùn)練式的教學(xué)方法，讓學(xué)生通過(guò)自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生一至二項(xiàng)以上體育愛(ài)好和特長(zhǎng)。

1、以田徑、短跑、長(zhǎng)跑、跨欄等項(xiàng)目技術(shù)為載體，發(fā)展跑的能力和有氧耐力，彈跳力，肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。

2、以籃球的基本技術(shù)為載體，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高心臟功能，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣。

3、以支撐跳躍技術(shù)為載體，培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)空感覺(jué)、空間定向、自我調(diào)控能力，學(xué)會(huì)自我保護(hù)的方法與技能。進(jìn)一步克服害怕的心理障礙，培養(yǎng)學(xué)生自信、克服困難的精神。

四、教學(xué)方法與措施

1 認(rèn)真貫徹黨的教育方針，以教材為中心，開(kāi)展本期的體育教學(xué)工作。

2 制定出本期的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，成立田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)。為本期的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)打好基礎(chǔ)。

3堅(jiān)持以德育為首位，開(kāi)展本期的教學(xué)工作。

有關(guān)初中體育老師工作安排范例四

一、基本情況

1、學(xué)生情況：七、八年級(jí)共兩個(gè)班，每班約四十人左右，大多數(shù)學(xué)生身體健康，無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。

2、技能情況：七年級(jí)學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、籃球、足球、游戲等活動(dòng)，但動(dòng)作不太協(xié)調(diào)。

二、教材分析

根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標(biāo)《中學(xué)體育教學(xué)課標(biāo)》以及本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個(gè)學(xué)生都得到全面發(fā)展。

三、教學(xué)目的和要求

1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、學(xué)習(xí)田徑、跳躍、力量、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、自覺(jué)遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

四、主要工作：

1、認(rèn)真?zhèn)湔n上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。

2、抓好學(xué)校田徑隊(duì)的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為本學(xué)年舉辦各類比賽做好充分準(zhǔn)備。

3、廣泛開(kāi)展學(xué)校群體活動(dòng)，上好大課間活動(dòng)，本學(xué)期將進(jìn)行班級(jí)間的各項(xiàng)體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、長(zhǎng)跑比賽、各種球賽等。

4、組織參加縣體衛(wèi)藝辦公室組織的體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評(píng)比。

5、參加體育教學(xué)論文、教案的評(píng)比。

五、具體安排：

1、抓好基本身體素質(zhì)的提高。

2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。

3、結(jié)合大課間體育活動(dòng)，認(rèn)真抓好每天一小時(shí)的體育鍛煉。

4、不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣。根據(jù)考試成績(jī)將學(xué)生分成不同層次的小組。以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力，更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競(jìng)爭(zhēng)欲望。

5、學(xué)生練習(xí)一段時(shí)間進(jìn)行模擬考試，及時(shí)掌握學(xué)生的練習(xí)情況。

6、根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。

六、教學(xué)措施

1、培養(yǎng)學(xué)生樹立鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì)責(zé)任感。

2、運(yùn)用體育對(duì)學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助等集體意識(shí)和良好作風(fēng)。

3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和進(jìn)取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。

有關(guān)初中體育老師工作安排范例五

這學(xué)期我教的是八年級(jí)體育與健康，本著“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，力爭(zhēng)符合當(dāng)前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展的需要，打破傳統(tǒng)的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標(biāo)準(zhǔn)接軌，全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計(jì)劃如下：

一、指導(dǎo)思想：

以“三個(gè)代表重要思想和四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標(biāo)為依據(jù)，以新課程方案為準(zhǔn)繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實(shí)際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想;以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點(diǎn)，以為了學(xué)生的一切為著眼點(diǎn)，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量此文來(lái)自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐課件園。

二、教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結(jié)合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。

1、進(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：1)進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義，社會(huì)主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會(huì)公德。2)樹立現(xiàn)代體育意識(shí)，把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺(jué)參加鍛煉的習(xí)慣。3)發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。4)在體育活動(dòng)中樹立頑強(qiáng)拼搏的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，能正確的對(duì)侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。

2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：1)培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育和身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展。2)提高學(xué)生的生理機(jī)，增強(qiáng)對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)能力與對(duì)疾病的抵抗能力，3)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強(qiáng)對(duì)挫折的承受力，學(xué)會(huì)鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項(xiàng)目的基本技術(shù)，初步學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的方法，鍛煉身體。

3、學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，2)掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，衛(wèi)生保健知識(shí)和青春期自我保護(hù)，3)促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運(yùn)用獲得的知識(shí)、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調(diào)控，自我檢測(cè)和自我評(píng)價(jià)。

三|、教材分析：

1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學(xué)內(nèi)容新體系。

2、1)特點(diǎn)：A、堅(jiān)持基礎(chǔ)性，B、突出育人性，C、體現(xiàn)靈活性。2)變化：A、版式圖文并茂，圖文化設(shè)計(jì)，B、內(nèi)容編輯主輔化，C、項(xiàng)目分類化，D、理論知識(shí)通俗化。

3、教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，體現(xiàn)改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展，充實(shí)反應(yīng)了國(guó)內(nèi)外體育與健康研究最新成果的內(nèi)容，讓學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上生動(dòng)活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強(qiáng)身體鍛煉的同時(shí)，大量充實(shí)擴(kuò)展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。

四、基本情況分析：

1、學(xué)生情況：1)今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒(méi)有進(jìn)行過(guò)規(guī)范的體育課學(xué)習(xí)，組織紀(jì)律、行為習(xí)慣均待形成和規(guī)范。2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時(shí)期，身體形態(tài)和生理機(jī)能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時(shí)期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。3)這階段促進(jìn)身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強(qiáng)體力和腦力活動(dòng)的能力，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會(huì)適應(yīng)能力的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

五、具體措施：

1、認(rèn)真鉆研教材，深入領(lǐng)會(huì)有關(guān)精神，全面考查本校的實(shí)踐，從實(shí)踐出發(fā)，認(rèn)真制訂好各項(xiàng)計(jì)劃。

2、堅(jiān)持集體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課，使教研教改深入化，經(jīng)?；?，落到實(shí)處。

3、搞好課堂常規(guī)管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實(shí)搞好“形成”教育。

4、搞好群眾性體育活動(dòng)和娛樂(lè)體育活動(dòng)。

5、認(rèn)真搞好體育訓(xùn)練工作，做到有組織，有方法，有計(jì)劃，有成果，更要有隊(duì)伍的連續(xù)性。

6、以課堂改革為鍥機(jī)，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作，堅(jiān)持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。堅(jiān)持教研教改，重點(diǎn)改進(jìn)教法，改善學(xué)法，并積極撰寫論文，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。

第7篇：體育反應(yīng)能力教案范文

【關(guān)鍵詞】高中階段 生物教學(xué) 課堂教學(xué)質(zhì)量

中圖分類號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2015.04.175

相對(duì)于初中生物來(lái)說(shuō)，高中生物教材中所涉及的內(nèi)容方向有所改變，研究的方向更加細(xì)致，內(nèi)容更加復(fù)雜。因此高中生物是高中生學(xué)習(xí)過(guò)程中公認(rèn)的較為難學(xué)的科目之一。學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)與解題技巧的主要場(chǎng)所就是課堂，因此課堂質(zhì)量的高低直接影響到學(xué)生生物成績(jī)的好壞。隨著新課程的改革，新的教學(xué)大綱要求學(xué)校教育要注重培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和理論知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用能力。因此各階段的學(xué)校教育改革隨之如火如荼的開(kāi)展起來(lái)，其中高中教育改革一馬當(dāng)先，在教學(xué)方法和教學(xué)理念方面都圍繞新課程的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行革新，這就要求作為高中教師的我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中從備課、上課、復(fù)習(xí)鞏固等多個(gè)方面進(jìn)行教學(xué)方式的改進(jìn)，從而提高教學(xué)質(zhì)量，保證教學(xué)效果。

一、課前準(zhǔn)備

教案準(zhǔn)備雖然是一個(gè)老生常談的話題，但也是教師教學(xué)工作順利開(kāi)展的基礎(chǔ)步驟。人的短時(shí)間大量記憶知識(shí)的能力是極為有限的，所以俗話說(shuō)得好“好記性不如爛筆頭”，教案的編寫過(guò)程就是教師將課本內(nèi)容與自身教學(xué)經(jīng)驗(yàn)結(jié)合的產(chǎn)物記錄下來(lái)的過(guò)程。在此過(guò)程中教師可以將自己的想法根據(jù)教學(xué)時(shí)間和教學(xué)目標(biāo)的要求進(jìn)行刪減和增補(bǔ)，保證授課內(nèi)容的豐富性和層次性。在我看來(lái)，好的備課至少要做到以下兩點(diǎn)：

（一）教師要做到“一專多能”

首先，教師必須在自身所教專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)成為專業(yè)型人才。教師的主要職責(zé)就是根據(jù)教學(xué)大綱的要求將課本內(nèi)容傳授給學(xué)生，而高中生物所涉及的知識(shí)內(nèi)容專業(yè)性強(qiáng)，不論是定義還是實(shí)驗(yàn)步驟中運(yùn)用到的專業(yè)術(shù)語(yǔ)多且復(fù)雜，這就導(dǎo)致學(xué)生在一些生物知識(shí)的理解方面存在一定的障礙。因此教師作為知識(shí)的傳輸紐帶，必須具備過(guò)硬的專業(yè)素養(yǎng)，并在教學(xué)過(guò)程中發(fā)揮自身的專業(yè)素養(yǎng)，將晦澀難懂的知識(shí)內(nèi)容轉(zhuǎn)化為較為簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)句表達(dá)出來(lái)，從而降低學(xué)生對(duì)生物知識(shí)的理解難度。

其次，教師在教學(xué)過(guò)程中還要不斷進(jìn)行與生物相關(guān)學(xué)科知識(shí)的吸收和掌握。高中階段生物雖然是一門單獨(dú)的學(xué)科，但與化學(xué)、物理等學(xué)科存在一定的關(guān)聯(lián)性。因此教師在教學(xué)過(guò)程中不能僅僅孤立地掌握生物這門學(xué)科知識(shí)，還要做到廣泛涉獵，不斷開(kāi)闊自身的知識(shí)視野，為備課過(guò)程中知識(shí)的聯(lián)合性運(yùn)用和舉例提供充分的知識(shí)儲(chǔ)備。

（二）吃透教材內(nèi)容，分清主次

教材是國(guó)家根據(jù)高中生智力和認(rèn)知水平的發(fā)展情況所設(shè)計(jì)的。教材內(nèi)容最大限度的符合學(xué)生未來(lái)的發(fā)展需要，因此教材也是教師教學(xué)過(guò)程中最為重要的教學(xué)依據(jù)。教師的備課過(guò)程要緊緊圍繞課本內(nèi)容展開(kāi)，并且對(duì)所要教授的章節(jié)內(nèi)容做到爛熟于心，然后通過(guò)評(píng)估學(xué)生以往的學(xué)習(xí)情況來(lái)確定重難點(diǎn)的內(nèi)容所在，在教學(xué)例題的設(shè)置和教學(xué)時(shí)間的安排上有所側(cè)重，從而保證整個(gè)生物教案層次分明，重點(diǎn)清晰，為接下來(lái)的課堂教學(xué)有條不紊的保駕護(hù)航。

二、課堂教學(xué)

在我看來(lái)，備課考察的是教師的綜合思維能力，而課堂教學(xué)則是考察教師的動(dòng)手實(shí)踐能力。所謂“知難行易”，備課過(guò)程中教師僅僅是將自身的教學(xué)想法體現(xiàn)在備課本上，而課堂教學(xué)環(huán)節(jié)中教師必須以教案為參照將教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式立體化。因此課堂教學(xué)過(guò)程中教師靈活處理知識(shí)，以及對(duì)教學(xué)方法的應(yīng)急反應(yīng)能力就顯得尤為重要。

（一）做好開(kāi)場(chǎng)白

萬(wàn)事開(kāi)頭難，對(duì)于課堂教學(xué)來(lái)說(shuō)更是如此。我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)告訴我，對(duì)于生物這門課程來(lái)說(shuō)，上課伊始的三分鐘時(shí)間在一定程度上決定著整個(gè)課堂的生命。高中階段學(xué)生學(xué)習(xí)的科目眾多，因此相對(duì)于語(yǔ)數(shù)外這三門主課而言，有限的學(xué)習(xí)時(shí)間中生物所分的課堂學(xué)習(xí)時(shí)間極為有限。而生物這門課程學(xué)習(xí)的難度值使得學(xué)生甚至在上課伊始很難自主融入課堂知識(shí)之中，并且本能的對(duì)于這門學(xué)科存在畏懼和抵抗心理。這就需要教師在課堂教學(xué)一開(kāi)始就要加足馬力，利用合適的開(kāi)場(chǎng)語(yǔ)言吸引學(xué)生的注意力，從而引導(dǎo)學(xué)生順利投入到生物這門課程中來(lái)。

（二）精確掌控課堂氛圍

在備課過(guò)程中教師已經(jīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容事先設(shè)定了相應(yīng)的教學(xué)方式和氛圍，但學(xué)生作為擁有獨(dú)立思想的個(gè)體，情緒方面的變化是無(wú)法掌控的。因此實(shí)際教學(xué)過(guò)程中依舊需要教師根據(jù)學(xué)生的聽(tīng)課反應(yīng)來(lái)調(diào)整課堂教學(xué)氛圍。生物學(xué)科知識(shí)本身就具有客觀性和嚴(yán)肅性的特點(diǎn)，一般情況下，教師在課堂教學(xué)環(huán)節(jié)要以輕松活潑的氛圍作為課堂教學(xué)的情感基調(diào)，從而最大限度的調(diào)節(jié)授課過(guò)程中知識(shí)的冷硬感。但在一些特殊情況下教師就要根據(jù)學(xué)生的聽(tīng)課表現(xiàn)，對(duì)于授課方式進(jìn)行及時(shí)的調(diào)節(jié)。如生物課緊跟在美術(shù)、音樂(lè)、體育這一類非考試性質(zhì)的課堂后面的情況下，教師就要選擇陳述式、例題講解等相對(duì)嚴(yán)肅的教學(xué)方式，這是因?yàn)椋祟愓n程不會(huì)面對(duì)考試的壓力，在教學(xué)過(guò)程較為輕松自由，使學(xué)生的身心得到了充分的休息和放松。因此驟然轉(zhuǎn)到生物課堂上學(xué)生很難及時(shí)恢復(fù)到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)狀態(tài)，這就需要教師通過(guò)嚴(yán)肅的教學(xué)方式提醒學(xué)生及時(shí)完成學(xué)習(xí)狀態(tài)的轉(zhuǎn)變，從而保證課堂聽(tīng)講效率。

（三）教學(xué)方法的民主性

新課程改革后，高中生物教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)要求課堂教學(xué)要主動(dòng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力，提高學(xué)生的邏輯思維能力，從而鍛煉學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題的能力。因此教師在教學(xué)過(guò)程中要對(duì)教與學(xué)進(jìn)行重新的定位，將學(xué)生擺在教學(xué)的中心位置，貫徹以人為本的教學(xué)理念，利用探究式教學(xué)、啟發(fā)式教學(xué)、實(shí)驗(yàn)性教學(xué)等民主教學(xué)方式充分鍛煉學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，達(dá)到塑造學(xué)生的生物思維的目的。

三、課后反思

課后總結(jié)與反思是教師生物教學(xué)過(guò)程中的收尾工作。在此過(guò)程中教師要完成兩個(gè)方面的任務(wù)：

（一）對(duì)學(xué)生掌握知識(shí)的信息收集

在課堂教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)提問(wèn)和問(wèn)題討論教師可以對(duì)學(xué)生當(dāng)堂知識(shí)的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行大體的了解，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的記錄。教學(xué)總結(jié)環(huán)節(jié)就是要對(duì)于課堂教學(xué)過(guò)程中記錄下的學(xué)生學(xué)習(xí)信息進(jìn)行反饋和分析，確定學(xué)生對(duì)某一章節(jié)知識(shí)學(xué)習(xí)的不足所在，從而為后期知識(shí)的復(fù)習(xí)計(jì)劃提供借鑒和指導(dǎo)。

（二）自我反思

第8篇：體育反應(yīng)能力教案范文

大家都知道，端午節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，它起源于春秋戰(zhàn)國(guó)，每年的端午節(jié)全國(guó)各地都會(huì)舉辦相關(guān)的活動(dòng)，2021年也不會(huì)例外，下面小編為大家收集整理了“2021幼兒園端午節(jié)主題活動(dòng)方案5篇”，歡迎閱讀與借鑒!

端午節(jié)主題活動(dòng)方案1活動(dòng)過(guò)程：

一、教師出示幼兒用書中劃龍舟的圖片，引出活動(dòng)主題。

教師出示圖片：小朋友，你們知道圖片上的人在干什么嗎?什么節(jié)日人們會(huì)舉行劃龍舟比賽呢?(引導(dǎo)幼兒知道是端午節(jié)。)

二、引導(dǎo)幼兒了解端午節(jié)的來(lái)歷與習(xí)俗。

1、教師：你們知道端午節(jié)是怎么來(lái)的嗎?

2、教師請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)。

3、教師講述《屈原的故事》，讓幼兒了解端午節(jié)的由來(lái)。

4、教師：端午節(jié)為什么要?jiǎng)濤堉勰?教師講述劃龍舟的來(lái)歷。

5、教師：你們知道端午節(jié)初了吃粽子、劃龍舟之外，還有什么風(fēng)格習(xí)慣嗎?教師展示艾草圖片，讓幼兒初步了解艾草的原因。

6、帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的端午節(jié)兒歌。

(兒歌：五月五，端午到，吃粽子，插艾草，劃龍舟呀真熱鬧。)

三、讓幼兒完整聽(tīng)屈原的故事。

1、故事中的屈原是一位什么人呢?

2、他為什么要跳江自殺呢?

3、人們?yōu)槭裁匆兆?、吃包子和劃龍舟?

教師反思：原來(lái)端午節(jié)是為了紀(jì)念我們國(guó)家古代的一位偉人，他的名字叫屈原，他是一位愛(ài)國(guó)主義詩(shī)人，一心為國(guó)家大事?lián)鷳n，眼看著國(guó)家就要面臨災(zāi)難卻無(wú)法挽救，于是整天憂心忡忡，不久，這位懷才不遇的詩(shī)人就跳江自殺了!但是他的尸體一直都沒(méi)有找到!他自殺的時(shí)候剛好快到五月初五了，人們就把五月初五定為端午節(jié)，在端午節(jié)要賽龍舟、吃粽子。賽龍舟是為了趕跑河里的魚蝦，怕他們吃掉屈原的尸體，在河里投包子、粽子喂飽魚蝦，也是怕他吃掉屈原的尸體!由此可見(jiàn)屈原他是一位多么受人尊重與愛(ài)戴的人啊四、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己過(guò)端午節(jié)的經(jīng)歷。

教師：馬上就是端午節(jié)了，我們家里都已將開(kāi)始包粽子了，你們包粽子要用到哪些工具呢?

這些包粽子的工具要作哪些準(zhǔn)備呢?

教師小結(jié)：每年的端午節(jié)我們都要包粽子和包子。包粽子要用粽葉和糯米，根據(jù)個(gè)人的口味，人們可以在糯米里面加上豬肉，做成咸粽子;也可以在糯米里面加上紅棗，做成甜粽子!

端午節(jié)主題活動(dòng)方案2活動(dòng)目標(biāo)：

1、對(duì)民間活動(dòng)有興趣，知道龍舟賽活動(dòng)是中國(guó)傳統(tǒng)的民間體育活動(dòng)。

2、樂(lè)意嘗試剪貼添畫的方式表現(xiàn)龍舟的細(xì)節(jié)特征。

3、愿意參加美術(shù)活動(dòng)，感受繪畫活動(dòng)的快樂(lè)。

4、引導(dǎo)孩子們?cè)诨顒?dòng)結(jié)束后把自己的繪畫材料分類擺放，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

龍頭的圖像、淺藍(lán)色紙、剪刀、固體膠、PPT、視頻、放碎紙的小籃

活動(dòng)過(guò)程：

一、視頻導(dǎo)入

(意圖：觀察龍舟的特征，知道賽龍舟活動(dòng)是中國(guó)傳統(tǒng)的民間活動(dòng)。)

1、PPT：看看大人們?cè)谧鍪裁?他們劃的船是一艘什么樣的船?哪里是船頭?

2、小結(jié)：大人們劃的船樣子像龍，抬著頭很神氣的龍頭，細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)的身體，上面有鱗片裝扮，龍的尾巴向上翹。

二、師生演示

(意圖：重點(diǎn)學(xué)習(xí)剪貼“龍頭”圖像的方法。)

1、我們也來(lái)玩玩賽龍舟的游戲。

2、請(qǐng)你們和老師一起做龍舟。

三、幼兒創(chuàng)作

(意圖：有序的使用工具材料表現(xiàn)龍舟的特征。)

1、龍舟我們自己做。

先用小剪刀(剪下圖片上的龍頭)，用固體膠固定龍頭的位置，用記號(hào)筆從龍頭下方接住龍舟船身，讓尾巴向上翹，最后添上鱗片。

2、幼兒創(chuàng)作。

(1)提醒幼兒按步驟剪紙、添畫，完成龍舟。

(2)邀請(qǐng)誰(shuí)坐在你的龍舟上和你一起劃龍舟。

四、分享交流

(意圖：在游戲的過(guò)程中有喜愛(ài)民間活動(dòng)的興趣。)(播放音樂(lè)“龍舟奪錦”渲染氣氛)

1、用倒數(shù)計(jì)時(shí)，表示賽龍舟游戲開(kāi)始。

2、幼兒布置作品在場(chǎng)景中，最快的幼兒就是龍舟賽第一名的勝利者，以此類推2、3名……

3、找一找人數(shù)最多的龍舟、數(shù)一數(shù)龍舟上劃船的人數(shù)。

端午節(jié)主題活動(dòng)方案3活動(dòng)目標(biāo)：

1、理解、學(xué)習(xí)童謠，能結(jié)伴邊拍手邊朗誦童謠，對(duì)童謠活動(dòng)感興趣。

2、遷移有關(guān)端午習(xí)俗的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，嘗試?yán)m(xù)編童謠，體驗(yàn)編編、說(shuō)說(shuō)、玩玩的樂(lè)趣。

3、感受節(jié)日的歡樂(lè)氣氛。

4、運(yùn)用物品特征與諧音學(xué)說(shuō)祝福語(yǔ)，體驗(yàn)人們互相關(guān)心的美好情感。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

與端午節(jié)習(xí)俗相關(guān)的圖片、實(shí)物，幼兒進(jìn)行過(guò)有關(guān)端午節(jié)習(xí)俗的調(diào)查。

活動(dòng)過(guò)程：

1、欣賞童謠，理解主要內(nèi)容。

五月五，端午日，門插艾，香滿堂;

吃粽子，蘸白糖，龍船下水，喜洋洋。

(1)交流有關(guān)端午節(jié)習(xí)俗的經(jīng)驗(yàn)。

指導(dǎo)語(yǔ)：端午節(jié)，人們都會(huì)有些什么活動(dòng)?

(2)欣賞童謠，理解主要內(nèi)容。

指導(dǎo)語(yǔ)：

①在這首童謠里，你聽(tīng)到了什么?

②你有什么聽(tīng)不懂的地方?(根據(jù)幼兒的討論、交流情況，幫助幼兒理解"門插艾、香滿堂"等。)

2、學(xué)習(xí)童謠，了解拍手游戲的玩法。

(1)嘗試?yán)收b童謠。

(2)討論拍手游戲的玩法，激發(fā)朗誦興趣。

指導(dǎo)語(yǔ)：我們可以怎樣念這首童謠呢?(引導(dǎo)幼兒兩兩結(jié)伴邊對(duì)拍手邊朗誦童謠。)

(3)兩兩結(jié)伴，邊拍手邊朗誦童謠。

3、遷移端午經(jīng)驗(yàn)，嘗試?yán)m(xù)編童謠。

如：五月五，是端陽(yáng)，香包帶，香滿堂;五月五，是端午，龍船下水人跳舞。

4、記錄并欣賞幼兒創(chuàng)編的童謠。

教學(xué)反思：

本課是一節(jié)社會(huì)課，我把這一節(jié)課的重點(diǎn)放在讓幼兒通過(guò)了解端午節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗，萌發(fā)對(duì)民族文化的興趣。引導(dǎo)幼兒通過(guò)學(xué)習(xí)以多種表現(xiàn)形式創(chuàng)造端午節(jié)氣氛。在教案的設(shè)計(jì)上，整個(gè)教學(xué)內(nèi)容安排緊湊也有一定的條理，首先我有針對(duì)性地選取了幼兒的兒歌作為課題切入點(diǎn)，一開(kāi)始就給幼兒創(chuàng)造美好的情境。

端午節(jié)主題活動(dòng)方案4活動(dòng)目標(biāo)：

1.簡(jiǎn)單了解端午節(jié)的由來(lái)及傳說(shuō)，在活動(dòng)中了解端午節(jié)吃粽子、劃龍舟以及熏艾葉等風(fēng)俗。

2.幼兒能夠積極參與到對(duì)端午節(jié)風(fēng)俗問(wèn)題的互動(dòng)里。

3.通過(guò)手工制作感受端午節(jié)的氣氛，萌發(fā)對(duì)傳統(tǒng)節(jié)日風(fēng)俗的興趣。

4.體驗(yàn)明顯的季節(jié)特征。

5.感受節(jié)日的快樂(lè)氣氛，樂(lè)意參加布置環(huán)境的活動(dòng)。

活動(dòng)重點(diǎn)：

1.通過(guò)觀看視頻讓幼兒簡(jiǎn)單了解端午節(jié)的由來(lái)及傳說(shuō)。

2.通過(guò)PPT了解端午節(jié)吃粽子、劃龍舟以及熏艾葉的風(fēng)俗。

活動(dòng)難點(diǎn)：

幼兒能夠積極參與到對(duì)端午節(jié)風(fēng)俗問(wèn)題的互動(dòng)里。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.有關(guān)屈原的故事和端午節(jié)來(lái)歷，賽龍舟、艾草、粽子、掛香包圖片，艾條等;

2.春節(jié)貼春聯(lián)，放鞭炮，吃餃子等圖片;

3.手工材料紙杯子，五色彩線，雙面膠等。

活動(dòng)過(guò)程：

一.引入部分看圖猜節(jié)日導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣。

1.師：今天老師帶來(lái)了一些圖片，我們共同閱讀，圖片里的人在干什么?

2.師：這是什么節(jié)日?誰(shuí)來(lái)告訴老師一下這個(gè)節(jié)日里我們都要做什么?

3.師：知道了前面那些圖片是描述春節(jié)的。

那我們現(xiàn)在再看一下這幾張圖片，圖中有什么?是什么節(jié)日?

二.基本部分。

1.師：今天我們就來(lái)聊一聊端午節(jié)。

端午節(jié)是哪一天有沒(méi)有人知道?端午節(jié)是紀(jì)念誰(shuí)的?有誰(shuí)知道端午節(jié)的故事?

2.師：好，下面我們來(lái)看一個(gè)短片《端午節(jié)的來(lái)歷》來(lái)進(jìn)一步了解下端午節(jié)。

3.師：看了短片以后誰(shuí)來(lái)告訴老師一下端午節(jié)是哪一天，都有哪些習(xí)俗?

4.師：端午節(jié)吃粽子，你們吃過(guò)嗎?誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)?

5.師：除了吃粽子以外，端午節(jié)還有一種游戲叫劃龍舟。

那在我們這個(gè)地方是很少見(jiàn)的。

6.師：小朋友們想不想看真正的劃龍舟是什么樣的?下面我們就通過(guò)一個(gè)小視頻來(lái)看看真正的劃龍舟是什么樣。

7.師：(讓配班老師悄悄點(diǎn)燃艾葉)大家聞到什么味道沒(méi)有?是什么味道呢?哦!原來(lái)是艾草呀!誰(shuí)知道艾草有什么作用呢?(夏天會(huì)有很多蚊蟲，點(diǎn)燃的艾草有這樣一股特殊的味道，它可以趕走蟲子。

剛才我們只聞到了它的味道，現(xiàn)在我們一起看看他的樣子。(圖片)

8.師：今天呀，我們小朋友一起了解了這么多關(guān)于端午節(jié)的事情，誰(shuí)來(lái)給老師說(shuō)一下我們當(dāng)?shù)厥窃趺催^(guò)端午的都有什么風(fēng)俗習(xí)慣?(插柳條，戴荷包，吃卷糕，韭菜盒子等)

9.師：小朋友們現(xiàn)在知道端午節(jié)是怎么來(lái)的了嗎?它是為了紀(jì)念誰(shuí)的節(jié)日?

三、手工制作。

1.師：下面我們做個(gè)小手工，制作一個(gè)漂亮的荷包送給我們的爺爺奶奶祝我們的爺爺奶奶節(jié)日快樂(lè)。

2.師：好，荷包做好了，我們把漂亮的荷包放在桌子上。

說(shuō)了這么多小朋友們?cè)賮?lái)說(shuō)一下端午節(jié)師幾月幾日，是紀(jì)念誰(shuí)的節(jié)日?

四、聽(tīng)老師講故事師：講了好，最后大家聽(tīng)老師講一個(gè)故事，一個(gè)關(guān)于端午節(jié)的故事《布老虎吃粽子》

教學(xué)反思：

端午節(jié)是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，但對(duì)大班幼兒來(lái)說(shuō)，還比較陌生。設(shè)計(jì)并組織有關(guān)端午節(jié)的主題教育，是為了讓幼兒更好地了解端午節(jié)，感受端午節(jié)豐富的文化內(nèi)涵，激發(fā)初步的愛(ài)國(guó)主義情感。中國(guó)民族的文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，大班幼兒的認(rèn)知特點(diǎn)具體直觀形象，本活動(dòng)開(kāi)始部分我讓幼兒初步感知一些中國(guó)民俗文化，出示了粽子、龍舟、香袋等，激發(fā)幼兒對(duì)民族文化的興趣和情感，使孩子有一些感性的認(rèn)識(shí)。然后活動(dòng)的主要部分就是以屈原的故事為主展開(kāi)從而了解端午節(jié)的來(lái)歷，屈原這個(gè)人物對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)不熟悉，更不了解這個(gè)人物，所以我結(jié)合掛圖故事引導(dǎo)幼兒了解屈原的故事，從而使幼兒產(chǎn)生對(duì)屈原的敬佩之情。但是活動(dòng)中看來(lái)，孩子對(duì)于古代的國(guó)與國(guó)的概念不是很清楚，聽(tīng)的有點(diǎn)含糊，但是對(duì)故事的大致思想還是有一定的感受，為了使活動(dòng)更加有效，我還給幼兒豐富了一些其它的經(jīng)驗(yàn)：端午節(jié)有吃五黃、掛五端以驅(qū)毒避蟲的習(xí)俗。“五黃”指黃鱔、咸鴨蛋黃、雄黃酒、黃魚和黃瓜。端午節(jié)有特別的食品――粽子，它是多種形狀、多種口味的。孩子整堂活動(dòng)還是比較投入的。

端午節(jié)主題活動(dòng)方案5活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)下蹲走，鍛煉腿部力量和協(xié)調(diào)性。

2、體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的樂(lè)趣,初步競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和熱愛(ài)祖國(guó)的情感。

3、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。

4、主動(dòng)參與活動(dòng)，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂(lè)及成功的喜悅。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、節(jié)奏輕快的音樂(lè)。

2、龍舟頭飾8個(gè)。

3、小紅旗1面。

活動(dòng)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、談話導(dǎo)入：

小朋友，你們喜歡做游戲嗎?今天這節(jié)課老師教小朋友做一項(xiàng)非常有趣的體育游戲，想不想做呀!在做游戲之前先跟老師來(lái)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)做做熱身操好不好?

2、聽(tīng)音樂(lè)，師生一起做模仿動(dòng)作(體育項(xiàng)目)游泳操(活動(dòng)上肢)射箭操(弓箭步，左右開(kāi)弓)乒乓球操(半蹲，體轉(zhuǎn))競(jìng)走操(全身運(yùn)動(dòng))。

二、"開(kāi)龍舟"游戲

1、談話揭題：

今天這節(jié)課我們就來(lái)玩《龍舟比賽》的體育游戲，哪個(gè)小朋友知道什么是"龍舟"?

2、老師出示掛圖，向幼兒介紹《龍舟比賽》。

過(guò)渡語(yǔ)：要想進(jìn)行龍舟比賽，我們先要學(xué)會(huì)怎么"開(kāi)龍舟"。

3、幼兒四人一組，后面的幼兒依次抱住前面幼兒的腰蹲著向前走。

(老師只交待"開(kāi)龍舟"游戲的基本玩法，讓幼兒自己在玩中體驗(yàn)怎樣使"龍舟"前進(jìn)的技巧)

4、集中讓幼兒一起說(shuō)說(shuō)，"開(kāi)龍舟"游戲玩得怎樣?遇到什么困難?怎樣才能使龍舟開(kāi)好?

①大家要一起走。

②要一起喊口令。

③還要一起出同一個(gè)方向的腳。

師：如果大家速度一致，有節(jié)奏地走，"龍舟"是不是就能開(kāi)得快呢?小朋友們?cè)僭囈辉嚒?/p>

5、幼兒八人一組再玩"開(kāi)龍舟"游戲老師觀察幼兒游戲的情況，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

三、競(jìng)賽游戲：賽龍舟過(guò)渡語(yǔ)：現(xiàn)在小朋友們的龍舟開(kāi)得很好了，下面我們來(lái)進(jìn)行龍舟比賽，看哪條龍舟最先到達(dá)終點(diǎn)，就算勝利。

1、幼兒從起點(diǎn)出發(fā)，開(kāi)展龍舟賽。

2、給勝隊(duì)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

四、放松整理活動(dòng)。

1、師：小朋友，我們剛才進(jìn)行了龍舟比賽，大家表現(xiàn)真不錯(cuò)!現(xiàn)在是不是有點(diǎn)累呀!下面我們就來(lái)放松放松，跟著老師來(lái)：甩甩手，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭，扭扭腰，踢踢腳，拍拍腿，深呼吸。

2、整隊(duì)回教室。

活動(dòng)反思：

本次的活動(dòng)內(nèi)容"賽龍舟"選材教好。首先考慮到了幼兒的興趣特點(diǎn)，有利于調(diào)動(dòng)幼兒的積極性。整個(gè)活動(dòng)是從幼兒的興趣出發(fā)，注重綜合性、趣味性，寓教育于生活、游戲之中。同時(shí)，"賽龍舟"活動(dòng)具有民族特點(diǎn)，與亞運(yùn)會(huì)也有相關(guān)性。

幼兒園活動(dòng)目標(biāo)基本上分三個(gè)部分，認(rèn)知方面，技能方面，情感方面。幼兒體育活動(dòng)更注重技能和情感，所以幼兒體育活動(dòng)目標(biāo)的設(shè)計(jì)要充分考慮幼兒在活動(dòng)中學(xué)到的技能和產(chǎn)生的情感。對(duì)于技能方面，還要注意具體技能方面的問(wèn)題，如"走，跑，跳等"。這方面容易被忽略，因?yàn)槲覀兺恢匾曊w技能，如"協(xié)調(diào)性，靈活性等"。此次活動(dòng)目標(biāo)的設(shè)計(jì)就忽略了具體技能方面的問(wèn)題。

教師的語(yǔ)言很響亮，也很簡(jiǎn)潔，這也是幼兒體育活動(dòng)所需要的。但語(yǔ)言不夠自然，這方面的能力需要在以后的教學(xué)活動(dòng)中加強(qiáng)鍛煉。體育活動(dòng)雖然注重活動(dòng)的設(shè)計(jì)，但語(yǔ)言相當(dāng)重要，并且有它自身的特點(diǎn)，尤其是幼兒體育活動(dòng)。

第9篇：體育反應(yīng)能力教案范文

摘 要 目前我國(guó)對(duì)于公安院校的學(xué)生體能方面的訓(xùn)練沒(méi)有統(tǒng)一的大綱，沒(méi)有科學(xué)成熟的一個(gè)系統(tǒng)。然而對(duì)于公安學(xué)校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，體能的訓(xùn)練是很重要的，現(xiàn)在各個(gè)相關(guān)院校也不斷的加強(qiáng)了該方面的重視，因?yàn)閷?duì)于將要走上社會(huì)的進(jìn)入公安系統(tǒng)的學(xué)生們來(lái)說(shuō)，只有良好的體能才能保證他們?cè)诒ＷC自身安全的前提下更優(yōu)秀的執(zhí)行任務(wù)。公安院校是公安人員的儲(chǔ)備基地，保證公安隊(duì)伍的質(zhì)量就要從公安院校抓起。職業(yè)體能包括三個(gè)方面，分別是基礎(chǔ)職業(yè)體能、專項(xiàng)職業(yè)體能和綜合職業(yè)體能。在基礎(chǔ)職業(yè)體能的訓(xùn)練中要盡量的全面的發(fā)展，這包括力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、柔然性訓(xùn)練和協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練等。專項(xiàng)職業(yè)的體能最主要的其實(shí)就是三點(diǎn)，速度、爆發(fā)力、耐力。同時(shí)也力爭(zhēng)達(dá)體能科學(xué)良性的得到提升，提高綜合的身體素質(zhì)，以及心理素質(zhì)。綜合職業(yè)訓(xùn)練能將前兩項(xiàng)訓(xùn)練的成果有效地轉(zhuǎn)化為實(shí)戰(zhàn)所需要的能力，也就是戰(zhàn)斗能力。在這一部分的訓(xùn)練過(guò)程中，一般會(huì)采取實(shí)地演習(xí)，實(shí)戰(zhàn)或是大型模擬的方式來(lái)達(dá)成。

關(guān)鍵詞 基礎(chǔ)職業(yè)體能 專項(xiàng)職業(yè)體能 綜合職業(yè)體能

我們現(xiàn)在雖然生活在一個(gè)沒(méi)有戰(zhàn)亂的年代，但是在我們的生活中仍然存在著很多的暴力事件，這就要求我們的公安人員，一直能有一個(gè)良好的狀態(tài)。但是由于我國(guó)公安干警的工作強(qiáng)度比較大，再加上我國(guó)公安人員普遍比較缺乏自我訓(xùn)練的意識(shí)，導(dǎo)致現(xiàn)在我國(guó)公安隊(duì)伍的戰(zhàn)斗力有弱化趨勢(shì)，這樣的趨勢(shì)必須得到遏制，否則會(huì)威脅到我國(guó)社會(huì)的穩(wěn)定。

一、公安院校學(xué)生體能訓(xùn)練現(xiàn)狀

現(xiàn)在的社會(huì)是一個(gè)文明的社會(huì)，每個(gè)人都渴望安定，一個(gè)國(guó)家要保證社會(huì)的安定就必須要做好公安人員的培養(yǎng)工作。如何提升公安隊(duì)伍的整體素質(zhì)是必須被重視的問(wèn)題。一名優(yōu)秀公安人員要具備很多的素質(zhì)，比如，堅(jiān)毅的靈魂、富有爆發(fā)力的、強(qiáng)建體魄、強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感，還要有堅(jiān)持、有信仰并且要具備一顆勇于為信仰獻(xiàn)身的精神。公安院校是公安人員的儲(chǔ)備基地，保證公安隊(duì)伍的質(zhì)量就要從公安院校抓起。在還是學(xué)生時(shí)期就要輸入一種觀念或是養(yǎng)成一種習(xí)慣，自我管理和訓(xùn)練是要一生不斷進(jìn)行的事業(yè)，有這樣的覺(jué)悟，公安隊(duì)伍在體能上就會(huì)強(qiáng)大很多。不過(guò)現(xiàn)在的學(xué)生們并不能達(dá)到上述狀態(tài)，他們的體能相對(duì)于實(shí)際工作中要求他們達(dá)到的還有一定距離，所以說(shuō)，情況不是太理想，相關(guān)人員應(yīng)該重視起來(lái)，研究改變不利情況的方法舉措。

二、對(duì)于職業(yè)體能訓(xùn)練定位思考的必要性

對(duì)于公安院校的學(xué)生的職業(yè)體能訓(xùn)練在我國(guó)一直沒(méi)有科學(xué)成熟的一個(gè)系統(tǒng)，既沒(méi)有國(guó)家統(tǒng)一大綱，也沒(méi)有一套成熟的訓(xùn)練計(jì)劃。然而對(duì)于公安學(xué)校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，體能的訓(xùn)練是很重要的，現(xiàn)在各個(gè)相關(guān)院校也不斷的加強(qiáng)了該方面的重視，因?yàn)閷?duì)于將要走上社會(huì)的進(jìn)入公安系統(tǒng)的學(xué)生們來(lái)說(shuō)，只有良好的體能才能保證他們?cè)诒ＷC自身安全的前提下更優(yōu)秀的執(zhí)行任務(wù)。體能訓(xùn)練需要達(dá)成的目標(biāo)是什么，內(nèi)容有什么，什么強(qiáng)度，這都需要現(xiàn)代學(xué)者進(jìn)行研究和思考。并且要有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生們的自覺(jué)進(jìn)行訓(xùn)練的習(xí)慣，使學(xué)生們不僅學(xué)會(huì)基本的訓(xùn)練方法，還能夠在該基礎(chǔ)上自我訓(xùn)練。

三、職業(yè)體能之定位思考

職業(yè)體能包括三個(gè)方面，分別是基礎(chǔ)職業(yè)體能、專項(xiàng)職業(yè)體能和綜合職業(yè)體能[1]。

各方面的相關(guān)專家和學(xué)者對(duì)于體能方面一直有很大興趣，也一直很關(guān)注。公安學(xué)生的訓(xùn)練可以從其他的訓(xùn)練中借鑒一些經(jīng)驗(yàn)。例如運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)方面和軍事訓(xùn)練學(xué)方面。公安學(xué)院其學(xué)生所受到的職業(yè)體能訓(xùn)練應(yīng)該以服務(wù)實(shí)戰(zhàn)為主要目標(biāo)，一切安排都是為了這個(gè)最終目標(biāo)服務(wù)的。切忌消極懶散或急功近利，體能的訓(xùn)練要科學(xué)合理的進(jìn)行。

（一）基礎(chǔ)職業(yè)體能

在校生的一切訓(xùn)練都是為了能在未來(lái)的工作崗位上更好的工作，所以越是能有益于適應(yīng)實(shí)踐工作的內(nèi)容就越應(yīng)該重視，不斷的加強(qiáng)多種運(yùn)動(dòng)的能力，也并在未來(lái)執(zhí)行任務(wù)時(shí)能靈活反應(yīng)，并且要能掌握更多的可用在實(shí)戰(zhàn)中的可對(duì)抗和壓制犯罪分子的技巧和能力。

基礎(chǔ)體能的內(nèi)涵：（1）是一種綜合運(yùn)動(dòng)能力，其中涉及到生理功能，運(yùn)動(dòng)素質(zhì)甚至是形態(tài)結(jié)構(gòu)。（2）先天條件的基礎(chǔ)上，后天的對(duì)身體以及神經(jīng)等方面進(jìn)行訓(xùn)練，有計(jì)劃的循序漸進(jìn)使個(gè)體的整體機(jī)能協(xié)調(diào)反應(yīng)能力得到提高。（3）體能其實(shí)是種潛在能力與外在的種種表現(xiàn)的結(jié)合體，體能是會(huì)浮動(dòng)變化的，比如，所處的環(huán)境，當(dāng)事人的心里變動(dòng)。

在基礎(chǔ)職業(yè)體能的訓(xùn)練中要盡量的全面的發(fā)展，這包括力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、柔然性訓(xùn)練和協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練等。學(xué)院希望能夠通過(guò)這種訓(xùn)練來(lái)提高學(xué)生的各個(gè)器官本身的功能以及它們之間的協(xié)調(diào)力，從而加強(qiáng)最基本的身體素質(zhì)。并且也不能忽視基礎(chǔ)的心里素質(zhì)，無(wú)論是堅(jiān)持力，還是抗壓能力，都包括在其中?；A(chǔ)職業(yè)體能訓(xùn)練，功能如其名，是體能訓(xùn)練中的基礎(chǔ)，若是預(yù)期體能能有一個(gè)長(zhǎng)足性提高，基礎(chǔ)職業(yè)體能訓(xùn)練必須重視，就如一個(gè)學(xué)科的理論知識(shí)一樣，是一切的支撐。

（二）專項(xiàng)職業(yè)體能

公安院校針對(duì)于學(xué)生們專項(xiàng)的體能訓(xùn)練也是不容忽視的。專項(xiàng)職業(yè)體能的訓(xùn)練目標(biāo)主要是訓(xùn)練學(xué)生們?cè)诰瘎?wù)專項(xiàng)技能上的綜合素質(zhì)，能夠做到與警務(wù)實(shí)戰(zhàn)的有機(jī)結(jié)合。一般的公安院校對(duì)于有關(guān)的專項(xiàng)的體能科目已經(jīng)有幾種作為常規(guī)開(kāi)立了。警務(wù)實(shí)戰(zhàn)科目有：搏擊、越障攀登、泅渡、模擬射擊、索降、應(yīng)用駕駛、抓捕和控制等。要求搏擊一定要大力并且迅速，還要有一定的持久性。而越障攀登是一種比較基礎(chǔ)的項(xiàng)目，在很多的實(shí)戰(zhàn)過(guò)程中，都要以這項(xiàng)作為基礎(chǔ)，其中包括跳躍類、躲避類、攀越類、水平通過(guò)類、爬行類、平衡類等類型的障礙[2]。

以上這些科目如果想要高質(zhì)量的完成，那么對(duì)身體素質(zhì)上的要求就非常高，身體要同時(shí)具備高度的靈敏性、絕對(duì)爆發(fā)力以及強(qiáng)大的平衡力[3]。渡泅要求的是則是個(gè)體的耐力。射擊以及駕駛對(duì)個(gè)體的反應(yīng)能力和心理素質(zhì)有較高要求。最后的抓捕和控制則是針對(duì)個(gè)提的力量，應(yīng)急能力的要求。

綜上，對(duì)于專項(xiàng)職業(yè)的體能最主要的其實(shí)就是三點(diǎn)，速度、爆發(fā)力、耐力。同時(shí)也力爭(zhēng)達(dá)體能科學(xué)良性的得到提升，提高綜合的身體素質(zhì)，以及心理素質(zhì)。

（三）綜合職業(yè)體能

前兩項(xiàng)的體能訓(xùn)練很重要，不過(guò)最后這一種也不可忽視，不急不能忽視，還要重視起來(lái)，經(jīng)過(guò)前兩項(xiàng)的訓(xùn)練之后若是能很好的進(jìn)行最后這一項(xiàng)的話，會(huì)起到事半功倍的效果。該項(xiàng)訓(xùn)練能將前兩項(xiàng)訓(xùn)練的成果有效地轉(zhuǎn)化為實(shí)戰(zhàn)所需要的能力，也就是戰(zhàn)斗能力。也只有這樣才能更好的達(dá)成我們的目標(biāo)。畢竟我們做的這一系列的工作都是為了能在實(shí)戰(zhàn)中有所優(yōu)勢(shì)，在有自保之力的情況下，能夠制服不法分子，完成工作任務(wù)[4]。

在這一部分的訓(xùn)練過(guò)程中，一般會(huì)采取實(shí)地演習(xí)，實(shí)戰(zhàn)或是大型模擬的方式來(lái)達(dá)成，也只有采用這種接近實(shí)際工作中會(huì)遇到的情況的方式才能更好地鍛煉個(gè)體，將其經(jīng)歷的前兩方面的訓(xùn)練融會(huì)貫通，將效果達(dá)到最大化。就像把已知的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際的生活中，使其真的為自己所用，成為自己的優(yōu)勢(shì)[5]。這樣的訓(xùn)練不僅是對(duì)個(gè)體的體能的一種提升，對(duì)其的心理也是有歷練的作用的，對(duì)突發(fā)事件的處理，對(duì)于自己以后將要從事的工作也會(huì)有一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)[6]。

以上所述的三種訓(xùn)練是相輔相成的，只有全部做到才能達(dá)到預(yù)期效果。訓(xùn)練要循序漸進(jìn)，要以科學(xué)的步驟，在可控制的情況下穩(wěn)健快速的進(jìn)行。

四、結(jié)束語(yǔ)

經(jīng)過(guò)以上內(nèi)容的研究可知對(duì)于公安學(xué)院的學(xué)生來(lái)說(shuō)，職業(yè)體能方面的訓(xùn)練是很重要的，對(duì)其以后整個(gè)職業(yè)人生都有著不可估量的影響。相關(guān)人士一定要加大重視力度，要科學(xué)的、持續(xù)的、合理的進(jìn)行各個(gè)階段的訓(xùn)練規(guī)劃，準(zhǔn)確定位，慎重思考。這對(duì)于即將進(jìn)入公安系統(tǒng)的同志們有很大程度的影響，對(duì)于我國(guó)的公安部門以后的發(fā)展也能起到很好的作用。這或許是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，但是一旦做好將大大這有利于我國(guó)。要正確的做到基礎(chǔ)職業(yè)體能訓(xùn)練、專項(xiàng)職業(yè)體能訓(xùn)練與綜合職業(yè)體能訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合，科學(xué)合理有效的提升我國(guó)公安人員的整體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 程劍山.淺談我國(guó)警察體育21世紀(jì)在培養(yǎng)警察素質(zhì)中地位及其作用[J].2011，07：50.

[2] 王惠明.對(duì)于加強(qiáng)我國(guó)警校學(xué)生之體能訓(xùn)練的定位及思考[J].2009，09：47.

[3] 陳永輝.警察體能及其訓(xùn)練的科學(xué)認(rèn)識(shí)[J].2006，10：57.

[4] 朱雷生.警察院校的新生體能訓(xùn)練之課教案的設(shè)計(jì)[J].2013，6：109.