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小白兔和小松鼠
太平一小一年級(jí)一班(636350) 孟歆然
指導(dǎo)教師:藍(lán)映明
一天,小白兔吃過(guò)中午飯,出去散步,它看見(jiàn)小松鼠急急忙忙向它跑來(lái),小白兔問(wèn):“小松鼠,你怎么跑得這么快?”小松鼠說(shuō):“小白兔,你幫我救下我的兄弟吧!好嗎?”小白兔說(shuō):“你的兄弟在哪里?”小松鼠說(shuō):“就在河邊”。小白兔說(shuō):“帶我去吧?!毙“淄每匆?jiàn)河中間有一只小松鼠抱住一個(gè)大樹(shù)樁,在不停地哭。小白兔動(dòng)了動(dòng)腦筋,想了一個(gè)好辦法,去找住在河邊的小烏龜,真不巧,小烏龜不在家。就在這時(shí),天空飛來(lái)了一群大雁,小白兔喊:“大雁姐姐,快救救河中的小松鼠吧。”大雁排成人字形,向河中飛去,救起了小松鼠。小松鼠很感激大雁姐姐。大雁姐姐說(shuō):“不客氣!我們明年再見(jiàn)!”說(shuō)完,大雁又排成人字形,飛向了高遠(yuǎn)的藍(lán)天。
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書嘛,不止一兩種。有大人們眼中的大名鼎鼎的作家寫的那些個(gè)知識(shí)書,哲理書,也有小孩子們眼中百看不厭的百寶書:漫畫書。
我認(rèn)為,書是一只百味瓶,讀不同的書有不同的味道,讀高爾基寫的《童年 在人間 我的大學(xué)》時(shí),讀不同的片段我也會(huì)有種種不同的感受與滋味。再看看漫畫書,夸張的人物表情,充滿感情的精彩對(duì)白讓我一次次開(kāi)懷大笑,那是一種會(huì)心的甜美。
你可別笑我傻,都12歲了還看漫畫書,不了解了吧?那可是一種臨考前的放松方式?,F(xiàn)在我身置考場(chǎng)之中,思路像布料上的褶皺一樣被我慢慢撫平。對(duì)于考試,我只當(dāng)是把語(yǔ)文的雙休日的作業(yè)和在一起做,才不會(huì)緊張呢!看到作文要求,我回想起一些關(guān)于看書,但也非?!腥ぁ氖虑閬?lái):
本人最愛(ài)看書。上學(xué)看,上課看,下課看,午休看。放學(xué)看,回家看,吃飯看,做作業(yè)看。甚至連睡覺(jué)也在偷偷地看書,這些都是很不好的習(xí)慣。但我每次看完書抬起頭來(lái)看看窗外。晴天:白天:??!小草們是那么綠,天空是那么藍(lán),云朵們是那么潔白;黃昏:?。『靡慌扇A麗麗的晚霞,醉人的紅啊,你是多么的可愛(ài);晚上:月亮婆婆真的好漂亮,在天上掛了N個(gè)晚上還是那么皎潔;雨天:??!那雨滴是多么有節(jié)奏感,大自然才是最偉大的音樂(lè)家!
綜上所述,我是個(gè)一看書就會(huì)發(fā)出感慨的瘋子。
我給你說(shuō)個(gè)小故事:
關(guān)鍵詞 龍牙楤木栽培技術(shù); 價(jià)值;指導(dǎo)思想;生產(chǎn)工藝流程
中圖分類號(hào) S72 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 A 文章編號(hào) 1674-6708(2013)93-0148-02
隨著世界經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們生活水平的不斷提高,國(guó)際社會(huì)以及我國(guó)的消費(fèi)者,對(duì)食品污染問(wèn)題以及健康、營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題引起普遍重視。生產(chǎn)無(wú)污染、純天然、高品位、高質(zhì)量的有機(jī)食品,已經(jīng)成為迫切需要。根據(jù)本人在基層從事林業(yè)工作二十多年的經(jīng)驗(yàn),筆者認(rèn)為在全省開(kāi)發(fā)龍牙楤木基地對(duì)于改善生態(tài)環(huán)境,促進(jìn)林業(yè)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展,是非常有利的。
1形態(tài)特征
龍芽楤木(Aralia.elaia seem)是刺五加科楤木屬多年生落葉灌木或小喬木,又名刺老芽、遼東楤木、刺龍芽、刺嫩芽。
2利用價(jià)值
椐《本草綱目》記載,龍芽楤木有除風(fēng)疾、治水瘤、補(bǔ)腰腎、壯筋骨等作用。由于其根及葉含有大量的楤木皂甙和多種人體所必需的氨基酸,其總量達(dá)到近30%,。其主要藥用成分是齊墩果酸類皂苷。齊墩果酸具有抗炎、鎮(zhèn)靜、利尿、強(qiáng)心、免疫和防癌等作用,尤其用于治療黃疸肝炎與遷延性慢性肝炎效果好,具有很大的市場(chǎng)需求。
3基地建設(shè)指導(dǎo)思想、原則與目標(biāo)
3.1指導(dǎo)思想
以優(yōu)質(zhì)龍芽楤木種植產(chǎn)業(yè)開(kāi)發(fā)、反季節(jié)龍芽楤木嫩芽產(chǎn)品生產(chǎn)為方向,以提高森林的多功能作用為目標(biāo),以市場(chǎng)需求為導(dǎo)向,實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)效益、生態(tài)效益和社會(huì)效益最大化促進(jìn)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)的發(fā)展。
3.2建設(shè)原則
3.2.1堅(jiān)持適地適樹(shù)的原則
根據(jù)項(xiàng)目區(qū)的自然條件,選擇適宜該地區(qū)生長(zhǎng)的鄉(xiāng)土經(jīng)濟(jì)林品種,因地制宜、適地適樹(shù),保證項(xiàng)目的順利實(shí)施。
3.2.2堅(jiān)持集約化、產(chǎn)業(yè)化的原則
立足當(dāng)前,著眼長(zhǎng)遠(yuǎn),在現(xiàn)有技術(shù)儲(chǔ)備基礎(chǔ)上,嫁接高新技術(shù),高標(biāo)準(zhǔn)、高起點(diǎn)建設(shè)該項(xiàng)目,提高項(xiàng)目的集約化、產(chǎn)業(yè)化水平。
3.2.3堅(jiān)持資金有效使用的原則
嚴(yán)格按項(xiàng)目設(shè)計(jì)施工,項(xiàng)目建設(shè)資金專款專用,不得占用、挪用,確保資金的有效使用。
3.2.4堅(jiān)持應(yīng)用新技術(shù)的原則
積極推廣應(yīng)用先進(jìn)、適用的新技術(shù)、新成果,提高龍芽楤木經(jīng)濟(jì)林的經(jīng)營(yíng)管理水平、科技含量和經(jīng)濟(jì)效益。
3.2.5堅(jiān)持生態(tài)建設(shè)和產(chǎn)業(yè)發(fā)展相互促進(jìn)的原則
項(xiàng)目的建設(shè),要以保護(hù)森林資源為前提,做到生態(tài)建設(shè)和產(chǎn)業(yè)發(fā)展相互促進(jìn),生態(tài)效益、社會(huì)效益和經(jīng)濟(jì)效益相互統(tǒng)一。
3.3建設(shè)目標(biāo)
根據(jù)項(xiàng)目建設(shè)的指導(dǎo)思想與原則,將龍芽楤木種植基地建設(shè)成為管理手段先進(jìn)、技術(shù)水平領(lǐng)先、產(chǎn)品質(zhì)量?jī)?yōu)良、經(jīng)濟(jì)效益顯著、輻射范圍廣闊的高標(biāo)準(zhǔn)種植基地。
4生產(chǎn)工藝流程
根據(jù)龍芽楤木的特性及基地現(xiàn)狀,確定工藝流程為:
整地(包括清理、挖排水溝)挖穴定植田間管理采收加工儲(chǔ)存庫(kù)儲(chǔ)存反季節(jié)生產(chǎn)
4.1園地選擇
龍牙楤木適生于土壤肥沃、濕潤(rùn)、排水良好的闊葉林中,因而人工栽植應(yīng)考慮到這一生態(tài)習(xí)性,所以應(yīng)選擇半陽(yáng)坡、陰坡中下腹的林班。
4.2栽植區(qū)劃分
根據(jù)生產(chǎn)需要及用地情況,將栽植區(qū)進(jìn)行合理劃區(qū)
4.3種苗
栽培用苗一定要選擇壯苗,大量比較試驗(yàn)結(jié)果顯示,龍芽楤木栽培用苗最好選用選擇1年生粗0.4cm以上、長(zhǎng)15cm左右的實(shí)生苗木。造林苗木質(zhì)量等級(jí)必須是苗莖充分木質(zhì)化,頂芽飽滿,無(wú)機(jī)械損傷,無(wú)病蟲(chóng)害的優(yōu)質(zhì)苗木。
4.4栽植密度
根據(jù)龍芽楤木品種及種源的生物學(xué)特性要求,定植的株行距設(shè)置為0.7×0.7m,栽植密度為1361株/畝。
4.5整地及栽植
4.5.1整地
對(duì)規(guī)劃好的地塊進(jìn)行割灌,清除地上密集的灌叢及雜物,再按0.7m×0.7m的距離進(jìn)行穴狀整地,整地為人工挖穴換表土,穴的規(guī)格為40cm×40cm×25cm。把穴內(nèi)的黑土層和腐殖質(zhì)挖出后放到穴的一側(cè),把沙礫挖出后放到另一側(cè),然后把腐殖質(zhì)和黑土再返回穴內(nèi),再?gòu)难ǖ闹車「迟|(zhì)和黑土放在穴內(nèi)填滿,通過(guò)換表土,使穴內(nèi)的土壤均為腐殖質(zhì)。
1)整地時(shí)間:春季整地;
2)基地清理:清除灌叢、草皮、樹(shù)根、石塊等雜物,并將土塊打碎,挖排水溝。
4.5.2栽植
1)栽植季節(jié):根據(jù)工程要求和提高苗木的成活率,苗木栽培一般選在春季;
2)栽植方法:栽植方法采用人工方式,栽植時(shí)間最好為早春頂漿栽植。栽植時(shí)要將苗木扶正,回填濕土至苗木根莖以上5cm,舒展根系,將穴上、根周邊的覆土踏實(shí),防止苗木根部跑風(fēng)。栽植15天后,進(jìn)行第二次全面培土踏實(shí)。
4.6土肥水管理
龍芽楤木對(duì)肥料較敏感,要通過(guò)營(yíng)養(yǎng)診斷后,有針對(duì)性的進(jìn)行不同類別化肥的施用,本著缺什么元素補(bǔ)充什么元素的原則適時(shí)施肥,避免施肥的盲目性和出現(xiàn)施肥副效應(yīng)。如果在苗木生長(zhǎng)發(fā)育的前期肥力不足,則會(huì)影響苗木的正常發(fā)育。最好在挖穴后按每穴施磷酸二銨100g與土拌勻,如施農(nóng)家肥最好,每穴按5kg與土拌勻。
4.7松土和除草
要經(jīng)常松土和除草,草荒能延遲龍芽楤木結(jié)果年限和減產(chǎn)。除草可以和松土相結(jié)合,一年中耕除草3次,保證栽植帶內(nèi)土壤疏松、無(wú)雜草。對(duì)龍芽楤木的中耕除草,可按照其自然生長(zhǎng)規(guī)律,進(jìn)行細(xì)致地清理灌下的雜草、灌木,割除不必要的植物,保持龍芽楤木植株生長(zhǎng)范圍內(nèi)的土壤疏松、無(wú)雜草。
4.8病蟲(chóng)害防治
要加強(qiáng)栽培地病蟲(chóng)害的測(cè)報(bào)工作,作到早發(fā)現(xiàn),及時(shí)防治。對(duì)造林地每年進(jìn)行1~2次病蟲(chóng)害調(diào)查,并制定相應(yīng)措施及時(shí)防治,針對(duì)感染病蟲(chóng)害的單體植株進(jìn)行伐除,嚴(yán)防病蟲(chóng)害的發(fā)生和蔓延。
4.9排水
保障栽培地排水系統(tǒng)的暢通是栽培成敗的關(guān)鍵,因而要加強(qiáng)對(duì)排水溝的修整,疏通,保障栽培地內(nèi)積水可順暢排入河中。
4.10儲(chǔ)存
把符合要求的、處于休眠期的龍芽楤木優(yōu)質(zhì)穗條采摘休整貯藏在儲(chǔ)存庫(kù)中,待非生長(zhǎng)季節(jié)取出在溫室中栽植反季節(jié)生產(chǎn)龍芽楤木嫩芽。
5環(huán)境保護(hù)與治理措施
1)在栽培區(qū)周圍綠化植樹(shù),增加大氣環(huán)境的自凈能力;
2)在施工過(guò)程中,由于施工機(jī)械碾壓而造成的路面破壞,應(yīng)在施工完成后及時(shí)進(jìn)行修復(fù)。
參考文獻(xiàn)
1資料與方法
1.1方法
1.1.1臨床資料的收集收集所有患者既往史,包括高血壓、糖尿病、吸煙、飲酒、心臟病、卒中等,并于入院次日晨起抽取空腹靜脈血檢測(cè)血脂〔總膽固醇(TC)、三酰甘油(TG)、高密度脂蛋白(HDL)、低密度脂蛋白(LDL)〕、尿素及肌酐水平。
1.1.2顱腦MRI檢查所有患者行顱腦MRI檢查,并根據(jù)影像學(xué)檢查結(jié)果判斷是否存在LA。LA定義為腦室周圍或半卵圓中心腦白質(zhì)區(qū)域出現(xiàn)邊緣模糊呈月暈狀的T2WI和FLAIR序列高信號(hào)(見(jiàn)圖1),且在DWI上無(wú)明顯高信號(hào),在T1WI上呈等信號(hào)或稍低信號(hào)。根據(jù)FLAIR影像學(xué)表現(xiàn)及Fazekas評(píng)分判斷側(cè)腦室旁和半卵圓中心LA嚴(yán)重程度。側(cè)腦室旁LA嚴(yán)重程度Fazekas評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):0分:無(wú)信號(hào)改變;1分:帽狀或細(xì)線樣高信號(hào);2分:光滑的月暈狀信號(hào);3分:不規(guī)則的側(cè)腦室旁高信號(hào)。半卵圓中心LA嚴(yán)重程度Fazekas評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):0分:無(wú)高信號(hào);1分:點(diǎn)狀高信號(hào);2分:有融合傾向的高信號(hào);3分:大面積融合的高信號(hào)。Fazekas評(píng)分0~1分為無(wú)或輕度LA,F(xiàn)azekas評(píng)分2~3分為中重度LA。
1.1.3顱內(nèi)外血管狹窄采用NASCE標(biāo)準(zhǔn)[13]評(píng)估顱外血管狹窄率,采用WASID標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估顱內(nèi)血管狹窄率,其中顱外血管狹窄定義為任一頸內(nèi)動(dòng)脈、椎動(dòng)脈、基底動(dòng)脈顱外段狹窄率≥50%;顱內(nèi)血管狹窄定義為任一大腦中動(dòng)脈、前動(dòng)脈、后動(dòng)脈及頸內(nèi)動(dòng)脈、基底動(dòng)脈顱內(nèi)段狹窄率≥50%。
1.2統(tǒng)計(jì)學(xué)方法采用SPSS16.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件包進(jìn)行數(shù)據(jù)處理,計(jì)量資料以(x—±s)表示,采用兩獨(dú)立樣本t檢驗(yàn);計(jì)數(shù)資料以頻數(shù)或百分比表示,采用χ2檢驗(yàn)或Fisher精確概率法;不同位置中重度LA的危險(xiǎn)因素的分析采用多因素Logistic回歸分析。以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
2結(jié)果
2.1不同位置不同嚴(yán)重程度LA患者臨床特征比較側(cè)腦室旁LA:無(wú)或輕度LA患者78例,中重度LA患者117例,不同嚴(yán)重程度患者年齡、高血壓發(fā)生率、卒中史陽(yáng)性率、顱外血管狹窄率及尿素、肌酐水平比較,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05);半卵圓中心LA:無(wú)或輕度LA患者43例,中重度LA患者152例,不同嚴(yán)重程度患者年齡、高血壓發(fā)生率、卒中史陽(yáng)性率、顱外血管狹窄率及尿素水平比較,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05,見(jiàn)表1)。
2.2不同位置中重度LA危險(xiǎn)因素分析分別以側(cè)腦室旁LA和半卵圓中心LA作為因變量(無(wú)或輕度LA=0,中重度LA=1),將單因素分析結(jié)果中P<0.05的變量作為自變量(無(wú)高血壓=0,有高血壓=1;無(wú)卒中史=0,有卒中史=1;無(wú)顱外血管狹窄=0,有顱外血管狹窄=1)進(jìn)行多因素Logistic逐步回歸分析,結(jié)果顯示:高齡、高血壓、顱外血管狹窄是側(cè)腦室旁中重度LA的危險(xiǎn)因素(P<0.05),而高齡、高血壓、有卒中史是半卵圓中心中重度LA的危險(xiǎn)因素。
3討論
隨著影像學(xué)技術(shù)的發(fā)展,LA的檢出率逐步提高,由于LA增加了腦梗死的不良預(yù)后風(fēng)險(xiǎn)且與運(yùn)動(dòng)障礙、認(rèn)知下降、抑郁狀態(tài)等密切相關(guān),因此受到越來(lái)越廣泛的關(guān)注。但關(guān)于LA的發(fā)病機(jī)制尚未明確,大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為L(zhǎng)A與腦血管疾病和腦組織血流量有關(guān)[15]。目前,關(guān)于LA發(fā)病機(jī)制的主要解釋是慢性腦白質(zhì)低灌注繼發(fā)白質(zhì)纖維髓鞘脫失,且評(píng)估腦組織血流量的研究也支持這種解釋,有關(guān)磁共振灌注成像研究表明,發(fā)生LA的腦組織血流量較未發(fā)生LA的腦組織明顯降低[16]。而頸動(dòng)脈是腦動(dòng)脈的上游血管,是腦組織的主要供血血管,因此頸動(dòng)脈狹窄程度與腦血流灌注直接相關(guān)。相關(guān)研究表明,頸內(nèi)動(dòng)脈狹窄能降低腦組織血流量[17],而臨床試驗(yàn)表明,LA患者頸內(nèi)動(dòng)脈狹窄再通后可以恢復(fù)腦組織灌注,并在一定程度上逆轉(zhuǎn)LA的嚴(yán)重程度[18]。從解剖結(jié)構(gòu)方面觀察,大多數(shù)白質(zhì)的血液供應(yīng)來(lái)源于軟腦膜動(dòng)脈的長(zhǎng)穿支動(dòng)脈,其呈直角形起源于蛛網(wǎng)膜血管,穿過(guò)腦皮質(zhì)的垂直區(qū)域,沿著有髓纖維進(jìn)入白質(zhì)區(qū)域,又呈直角形發(fā)出短支供應(yīng)腦白質(zhì),因此當(dāng)動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致腦血流灌注下降時(shí),腦白質(zhì)區(qū)則發(fā)生較嚴(yán)重的缺血缺氧,繼發(fā)彌漫性脫髓鞘,進(jìn)而形成LA[19]。
本研究探討了后循環(huán)血管狹窄與LA的關(guān)系,這是之前研究所未考慮的方面。本研究結(jié)果顯示,側(cè)腦室旁和半卵圓中心中重度LA患者顱外血管狹窄率低于無(wú)或輕度LA患者,采用多因素Logistic回歸分析排除混雜因素后顯示,顱外血管狹窄主要與側(cè)腦室旁中重度LA相關(guān),提示顱外血管狹窄可導(dǎo)致LA嚴(yán)重程度加重,尤其是側(cè)腦室旁LA。顱外血管狹窄可通過(guò)降低全腦血流灌注導(dǎo)致腦白質(zhì)變性,而全腦血流低灌注對(duì)側(cè)腦室旁白質(zhì)的影響最大,主要是由于側(cè)腦室旁白質(zhì)和半卵圓中心白質(zhì)具有不同的供血模式[21-22]:半卵圓中心白質(zhì)鄰近大腦皮質(zhì),同時(shí)由長(zhǎng)穿支動(dòng)脈和跨越白質(zhì)、相鄰皮質(zhì)的短穿支動(dòng)脈供血;而側(cè)腦室旁白質(zhì)的血供來(lái)源于室管膜下動(dòng)脈的脈絡(luò)膜動(dòng)脈或紋狀體動(dòng)脈的終末分支,與來(lái)源于腦表面的血管相互之間的吻合稀疏或缺如,因此腦室周圍3~10mm范圍內(nèi)白質(zhì)是腦動(dòng)脈供血的分水嶺區(qū),導(dǎo)致側(cè)腦室旁白質(zhì)較半卵圓中心更易出現(xiàn)血流動(dòng)力學(xué)改變,在腦組織長(zhǎng)期低灌注情況下,側(cè)腦室旁白質(zhì)更易形成白質(zhì)疏松。因此,從理論上講,顱外血管狹窄與側(cè)腦室旁LA發(fā)生的關(guān)系更密切,本研究結(jié)果也支持這種解釋。
高齡、高血壓是LA發(fā)生的獨(dú)立危險(xiǎn)因素已得到臨床研究證實(shí)[23-24]。本研究結(jié)果亦顯示,高齡、高血壓與側(cè)腦室旁中重度LA和半卵圓中心中重度LA有關(guān)。高齡和高血壓可降低患者腦血流灌注:(1)隨著年齡增加,腦血管容易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化、血管僵硬、延長(zhǎng)及扭曲等改變,從而影響腦組織血流量及血流速度,導(dǎo)致腦白質(zhì)區(qū)血流灌注不足;且高齡患者全身或局部血流量容易受多種因素影響。(2)長(zhǎng)期高血壓狀態(tài)主要影響腦小動(dòng)脈,小動(dòng)脈平滑肌被纖維樣或玻璃樣物質(zhì)替代而發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化,從而導(dǎo)致機(jī)體對(duì)血流變化的調(diào)節(jié)反應(yīng)降低甚至消失,腦血流灌注因過(guò)度依賴于血壓變化而導(dǎo)致平均動(dòng)脈壓稍微改變就會(huì)引起腦血流灌注發(fā)生明顯變化。因此,高齡、高血壓可能通過(guò)降低腦組織血流量,引發(fā)相應(yīng)腦白質(zhì)發(fā)生缺血缺氧性改變,進(jìn)而發(fā)生相應(yīng)的影像學(xué)變化。大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為,LA與腦血管疾病的發(fā)生關(guān)系密切,LA患者較正常人更易發(fā)生卒中,LA是腦卒中的一個(gè)獨(dú)立危險(xiǎn)因素。本研究結(jié)果表明,腦梗死與LA有關(guān),多與半卵圓中心LA相伴發(fā)生,但本研究尚未發(fā)現(xiàn)LA與腦血管疾病危險(xiǎn)因素(如冠心病、糖尿病、高脂血癥、吸煙史等)有關(guān)。本研究基線資料結(jié)果表明,肌酐、尿素水平與LA嚴(yán)重程度有關(guān),雖然Logistic回歸分析排除了肌酐、尿素作為L(zhǎng)A危險(xiǎn)因素風(fēng)險(xiǎn),但腎功能與LA卻有密不可分的關(guān)系:兩者血管構(gòu)成有很多相似性,均是終末血管,有自身調(diào)節(jié)功能,且易受血壓及血流量波動(dòng)影響;此外有學(xué)者指出,腎功能受損患者體內(nèi)L-精氨酸代謝異常,且一氧化氮合酶抑制劑生成增多,導(dǎo)致體內(nèi)一氧化氮(NO)水平降低,進(jìn)而導(dǎo)致血管內(nèi)皮受損,但這種改變是否增加了LA發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),目前尚存在很大爭(zhēng)議,LA與腎功能之間的關(guān)系有待于進(jìn)一步研究證實(shí)。
在傻子瓜子和洽洽瓜子的故鄉(xiāng),在高端品牌詹式食品的從業(yè)基礎(chǔ)上誕生的三只松鼠一出世即得到贊譽(yù)無(wú)數(shù),先后獲得中國(guó)創(chuàng)新成長(zhǎng)企業(yè)百?gòu)?qiáng)、堅(jiān)果炒貨營(yíng)銷十強(qiáng)、創(chuàng)新產(chǎn)品十強(qiáng)等榮譽(yù)稱號(hào),小而美的產(chǎn)品設(shè)計(jì)和服務(wù)也曾令無(wú)數(shù)IT大佬動(dòng)容折服,成為互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)內(nèi)外爭(zhēng)先效仿的創(chuàng)新模板。
一見(jiàn)鐘情能維持多久
最初曾經(jīng)欣喜地捧過(guò)松鼠家的場(chǎng),但禮品消費(fèi)需要常換常新,一次性消費(fèi)之后就失去新鮮感,很早即建議三只松鼠需要增加產(chǎn)品帶寬。近幾個(gè)月終于見(jiàn)到在堅(jiān)果和茶品系列以外增加了各種果脯和肉食類小吃,但產(chǎn)品設(shè)計(jì)過(guò)于低齡化,不適合成人消費(fèi)和商務(wù)消費(fèi)。品牌產(chǎn)品和企業(yè)需要時(shí)時(shí)居安思危,當(dāng)你最好的時(shí)候,也是最有危機(jī)感的時(shí)候,所有競(jìng)品都會(huì)瞄著照貓畫虎狠狠打。年節(jié)時(shí)松鼠的發(fā)貨速度及服務(wù)與品質(zhì)不及當(dāng)初也是制約因素。
互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)最擅長(zhǎng)的就是克隆和拷貝,一個(gè)品牌最多新鮮一年半載,很快就會(huì)出現(xiàn)各類李逵李鬼式的撞臉兄弟、惡性競(jìng)爭(zhēng)以及狂轟濫炸,直至把整個(gè)行業(yè)美譽(yù)度降低。有的甚至整個(gè)行業(yè)都在成本倒掛。更致命的是企業(yè)自身對(duì)品質(zhì)和管理放了水,上市之初為創(chuàng)口碑千好萬(wàn)好,之后就原形顯現(xiàn),價(jià)格上漲,送貨慢,服務(wù)濫,質(zhì)量渣,泯然眾生相,從之初靠燒錢倒掛給消費(fèi)者帶來(lái)的好體驗(yàn)墜落成陷阱和缺陷多多,難以開(kāi)心和放心。消費(fèi)者注重價(jià)格,但更注重品質(zhì)。品質(zhì)和價(jià)格能堅(jiān)持多久,誠(chéng)信和服務(wù)能堅(jiān)持多久成了互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)營(yíng)的一個(gè)問(wèn)號(hào)。
互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)靠紅包+補(bǔ)貼+大力度促銷用天下掉餡餅這一反經(jīng)營(yíng)哲學(xué)的非常規(guī)之道吸引眾多潘浚沖垮傳統(tǒng)行業(yè)后再來(lái)提價(jià)、以次充好,服務(wù)和品質(zhì)跟不上、信譽(yù)缺失,把消費(fèi)者當(dāng)貪便宜的潘慷源,這樣的目標(biāo)人群定位和營(yíng)銷手法以及最終營(yíng)銷成效難以讓人真正認(rèn)同和信服。事實(shí)證明很少有互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)能靠這樣的方式傲立江湖,即使是海量燒錢燒出知名度的滴滴和快的,甚至是京東,何時(shí)能盈利和良性規(guī)范經(jīng)營(yíng)成為一個(gè)尷尬的話題?;ヂ?lián)網(wǎng)行業(yè)沒(méi)有能力盈利,商家虧企業(yè)虧,同時(shí)對(duì)傳統(tǒng)行業(yè)造成惡性沖擊,傳統(tǒng)企業(yè)和渠道商戶同樣巨量虧損,這種不健康的發(fā)展模式需要引起政府的高度警思。
高額業(yè)績(jī)是夢(mèng)是幻
去年一年新出爐的互聯(lián)網(wǎng)食品品牌不計(jì)其數(shù),松鼠的全部品類從包裝風(fēng)格到一干裝備全部被照抄照搬了去,價(jià)格更低廉,動(dòng)輒半價(jià)銷售賠本賺吆喝,連京東都效仿著提示主人包裹正在飛奔的路上。在各方諸侯?yuàn)A擊下,三只松鼠是否能達(dá)到10億的銷售額不禁有些好奇。再以營(yíng)銷和資本的邏輯看,如果去年銷售額10億,今年在經(jīng)濟(jì)形勢(shì)趨緊、競(jìng)爭(zhēng)加劇的市場(chǎng)環(huán)境下輕松實(shí)現(xiàn)銷售額翻倍的超常目標(biāo)一躍達(dá)到20億,而資本市場(chǎng)估值僅區(qū)區(qū)40億,相比互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)動(dòng)輒按銷售額(而不是按真實(shí)盈利水平)估價(jià)幾十倍、百余倍的方式南轅北轍,一個(gè)銷售額一二十億的明星企業(yè)市盈率和估值如此低廉讓人咂舌。
調(diào)出松鼠上市以來(lái)的銷售數(shù)字,2012年上市后雙11銷售額766萬(wàn);2013年銷售額3億,其中1月份實(shí)現(xiàn)2200萬(wàn),雙11實(shí)現(xiàn)3562萬(wàn)。2014年實(shí)現(xiàn)銷售額10億,其中1月份實(shí)現(xiàn)1.6億,雙11實(shí)現(xiàn)1.02億。松鼠對(duì)各大電商促銷節(jié)點(diǎn)上廣告排量非常重視,春節(jié)年貨市場(chǎng)和雙11促銷是堅(jiān)果類產(chǎn)品兩大銷售高峰,應(yīng)能占到全年銷量一半甚至2/3以上。有報(bào)道稱2014年松鼠僅堅(jiān)果銷售即達(dá)11億,平均月銷近億,與堅(jiān)果銷售的季節(jié)性分布和電商銷量緊密圍繞促銷時(shí)間兩極化分布的銷售規(guī)律相背離,大力度的廣告投放加價(jià)格促銷電商企業(yè)盈利如何始終成迷,整個(gè)行業(yè)網(wǎng)上熱鬧促銷拼眼球,規(guī)模越大虧損越大倒掛經(jīng)營(yíng)是不爭(zhēng)事實(shí)。
而天貓上最暢銷的一款產(chǎn)品碧根果月銷量32.0289萬(wàn)件,累計(jì)評(píng)價(jià)186.1189萬(wàn)件,爆賣176.8萬(wàn)件,如果按月銷量推算,年銷量即達(dá)384萬(wàn)件,而三年累計(jì)爆賣176.8萬(wàn)件,評(píng)價(jià)數(shù)量卻高出銷售數(shù)量近10萬(wàn)件,這樣的營(yíng)銷邏輯讓人劃問(wèn)號(hào)。最適合送禮的森林大禮包號(hào)稱月銷量9.2635萬(wàn)件,三年累計(jì)評(píng)價(jià)僅37.3544萬(wàn)件,價(jià)格卻比最初上漲30%以上。去年春節(jié)因無(wú)法按時(shí)發(fā)貨,報(bào)道稱松鼠日發(fā)貨1000萬(wàn)元貨物仍無(wú)法保證全部發(fā)出,最終仍有3000萬(wàn)元金額的訂單受影響,按30%的標(biāo)準(zhǔn)賠付,最終賠償81萬(wàn),從前后數(shù)字上也有明顯的邏輯缺口。前兩年在唯品會(huì)上做的4.7折搶購(gòu)活動(dòng)更是比原價(jià)還高。
關(guān)閉副品牌,集中做主品牌有一定的道理,單立門戶的松鼠小賤費(fèi)用沒(méi)少投放,核心的點(diǎn)沒(méi)抓住,如果消費(fèi)者不了解這是三只松鼠的子品牌,都會(huì)當(dāng)成眾多亂七八糟的品牌之一不屑一顧。即使?jié)M199減100這樣大力度長(zhǎng)周期的促銷,最終結(jié)果也并不理想。而這樣的價(jià)位哪個(gè)企業(yè)都只能賠本,一旦恢復(fù)原價(jià)對(duì)消費(fèi)者就不再具有吸引力。如果將其視為新品試吃和預(yù)熱活動(dòng),一個(gè)產(chǎn)品即使包裝精美,價(jià)格白給,一款鴨翅膀有的大,有的小,有的是一截,有的是兩截,送親朋好友沒(méi)勇氣,更不可能作為商務(wù)禮品。賣產(chǎn)品還是賣包裝,品質(zhì)是否始終如一,實(shí)質(zhì)化經(jīng)營(yíng)還是熱衷炒作,共同編制一個(gè)資本故事在資本市場(chǎng)取得收益,決定了互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)能否健康而長(zhǎng)久地發(fā)展,真正得到實(shí)業(yè)界的認(rèn)同和尊重。
新老貴族誰(shuí)輸誰(shuí)贏
電商堅(jiān)果品牌新軍無(wú)數(shù),就連五芳齋、洽洽這樣的其他品類傳統(tǒng)企業(yè)都已卷入其中,互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)依靠重磅砸錢和價(jià)格優(yōu)勢(shì)取代了傳統(tǒng)品牌的地位,但在這樣無(wú)度的價(jià)格競(jìng)爭(zhēng)中其自身實(shí)際盈利究竟如何,品質(zhì)能堅(jiān)持多久,整個(gè)行業(yè)是否在大面積透支成本和信譽(yù)需要深思。而互聯(lián)網(wǎng)上飽受質(zhì)疑的并非僅是這一個(gè)代表品類。
三只松鼠,曾經(jīng)是品質(zhì)化營(yíng)銷的代表,但仍只是小眾化營(yíng)銷的格局。按天貓的銷售數(shù)字累計(jì)客戶也只是在百萬(wàn)人次以內(nèi),京東更是只有4萬(wàn)―5萬(wàn)以內(nèi)的客戶,而中國(guó)13億人群,6億網(wǎng)民,面對(duì)這樣的銷售數(shù)字和覆蓋數(shù)字,不應(yīng)欣喜,而應(yīng)真正開(kāi)始重視大眾營(yíng)銷,重視實(shí)質(zhì)營(yíng)銷和管理,有效提升,用真實(shí)的數(shù)字說(shuō)話,摒棄互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)和資本市場(chǎng)的浮夸之風(fēng),用實(shí)實(shí)在在的經(jīng)營(yíng)運(yùn)作將品牌帶向一個(gè)新的高度。
對(duì)于互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)和傳統(tǒng)行業(yè)來(lái)說(shuō),龜兔賽跑和手撕大賽剛剛開(kāi)始,互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)真正的敵手未必是那些羽翼未豐的抄襲新軍,而是在互聯(lián)網(wǎng)浪潮中猛醒過(guò)來(lái)奮起直追的傳統(tǒng)巨頭。誰(shuí)能真正駕馭市場(chǎng),務(wù)實(shí)經(jīng)營(yíng),貼近市場(chǎng),誰(shuí)將笑到最后。洽洽從傳統(tǒng)單一的瓜子品類快速開(kāi)發(fā)了炒貨全品類產(chǎn)品,中秋月餅也做得有聲有色,復(fù)蘇過(guò)來(lái)的傳統(tǒng)巨人不可小窺。
我們今天所認(rèn)識(shí)的“摩羅”一詞出自梵語(yǔ)音譯muhūrtu。它的本意有兩種解釋,其一表示極短暫的時(shí)間相當(dāng)于一晝夜的三十分之一意譯為須臾;其二亦作“摩侯羅”或“摩訶羅”。唐宋元時(shí)有一種習(xí)俗用土木蠟等制成嬰孩形玩具,多于七夕時(shí)用為送子之祥物?!澳α_”一詞最早出現(xiàn)于唐代,《唐歲時(shí)記事》中有記載:“七夕,俗以蠟作嬰兒形,浮于水中以為戲,為婦人宜子之祥,謂之‘化生’,本出西域,謂之摩羅?!敝帘彼我院竽α_藝術(shù)品風(fēng)靡全國(guó),且價(jià)格十分不菲,特別受到中上層及貴族婦女的喜愛(ài)。宋金盈之《醉翁談錄》第四卷就記載:“京師是日多博泥孩兒,端正細(xì)膩,京語(yǔ)謂之摩羅,大小甚不一,價(jià)亦不廉,或加飾以男女衣服,有及于華侈者,南人曰為巧兒?!倍纤我詠?lái)的摩羅藝術(shù)更是發(fā)揮到一個(gè)極致,周密在《乾淳歲時(shí)記?乞巧》條中云:“七夕前,修內(nèi)司例進(jìn)摩羅十桌,每桌三十枚,大者至高三尺,或用象牙鏤雕,或用龍涎佛手香制造,悉用鏤金珠翠。”
由于上至帝王貴族下至普通百姓都十分喜愛(ài)摩羅,自然也就在唐、宋時(shí)期形成很大的需求市場(chǎng)。其制作材質(zhì)除了少量帝王貴族使用的金珠象牙鏤雕以外,民間使用的則大多仍以泥塑、瓷塑、蠟塑等材質(zhì)為主。
宋代景德鎮(zhèn)所燒造的青白瓷摩羅是當(dāng)時(shí)各窯口所產(chǎn)摩羅產(chǎn)品中的上乘之作。由于學(xué)界至今對(duì)摩羅雕塑的范圍并沒(méi)有十分嚴(yán)格及確定的界定,于此筆者將宋代景德鎮(zhèn)青白瓷中玩偶類型的雕塑產(chǎn)品統(tǒng)稱為摩羅。按以上界定景德鎮(zhèn)青白瓷摩羅產(chǎn)品在品種上主要分為人物與動(dòng)物兩類,在制作工藝上則主要分為純手工捏塑(圖2)以及半印模加半手工(圖3)兩類。而在時(shí)間上看又可分為兩段,即北宋中后期和南宋時(shí)期。題材也十分廣泛,常見(jiàn)題材有“馬上封侯”“福蓮?fù)印保▓D4)“和合童子”“雞犬守倉(cāng)”“戲曲人物”“雙獅戲球”“春宮”等??偟膩?lái)說(shuō),早期作品數(shù)量相對(duì)較少且風(fēng)格趨于簡(jiǎn)約粗獷,但其中也不乏精品。而至南宋中后期景德鎮(zhèn)所燒造的摩羅產(chǎn)品不論是在數(shù)量還是質(zhì)量上都有了很大的提高,更能表現(xiàn)靈巧、典雅、秀麗的時(shí)代特征,形體凝煉、神態(tài)生動(dòng)、形象特征十分鮮明,而精美的青白瓷摩羅常出自這一時(shí)期。例如杭州宋城遺址就出土了不少青白瓷摩羅作品(圖5),反映了當(dāng)時(shí)市民對(duì)摩羅的喜愛(ài)。
筆者認(rèn)為,景德鎮(zhèn)窯摩羅的產(chǎn)生與發(fā)展主要得益于兩個(gè)方面的影響:其一,便是社會(huì)風(fēng)氣與時(shí)代精神的影響。北宋中后期以來(lái)國(guó)家安定,經(jīng)濟(jì)、科技、文化事業(yè)迅猛發(fā)展,導(dǎo)致了宋代市民生活的豐富與多姿多彩,人們?cè)诓栌囡埡笥辛烁嗑?lái)追求精神生活的樂(lè)趣。而對(duì)于藝術(shù)品或工藝品則追求復(fù)古、創(chuàng)新、自然,這種精致豐富而又生動(dòng)淡雅的時(shí)代風(fēng)氣形成了宋代獨(dú)特的美學(xué)體系,表現(xiàn)到青白瓷摩羅中則使其簡(jiǎn)約生動(dòng)又韻味十足,讓人在玩賞之中常常沉醉其中,百玩不厭。
1 平床插紙缽
1.1 整地做畦 土壤解凍后(冬季供暖的溫室若土壤未結(jié)凍,3月下旬即可開(kāi)始),育苗地要深翻整平耙細(xì),施足底肥?;士捎酶斓娜Ψ?、堆肥,也可將過(guò)磷酸鈣與堆肥混用。整地前按667m2撒施硫酸亞鐵粉末10~15kg, 翻入土中殺菌消毒。苗床長(zhǎng)度可根據(jù)育苗地布局自定,寬度以1.2~1.4m為宜作埂, 埂寬25~30cm。
1.2 插紙缽 在整好的育苗床面上即可插紙缽。用表面光滑的10cm×15cm大小的白鐵皮,沿寬度中線5cm處縱向?qū)φ鄢手苯?,在一端釘上圓滑木柄,即成簡(jiǎn)易實(shí)用的插紙缽器。然后用廢舊書刊或報(bào)紙裁成10cm×13cm左右的紙片,將紙片附至插紙缽器上緊貼鐵皮呈直角形,在插入一端稍留長(zhǎng)1cm左右返折包裹鐵皮,防止插入土壤時(shí)紙片不會(huì)因其阻力而滑落。附好紙片后,手握木柄使插紙缽器與床面保持垂直后用力插入,紙片隨之入土中,紙片高出地面約0.5cm左右時(shí)抽出插紙缽器。沿著已插好的紙片同一方向順次插入,床面上即會(huì)形成直角紙片圍成的寬度5cm,深度10cm 的長(zhǎng)方形紙缽。按1.2m×5m的畦面,每畦可插2400缽,667m2約插13~15萬(wàn)缽。
2 播種
2.1 種子處理 精選好的白皮松種子一般要經(jīng)過(guò)3個(gè)月的低溫沙藏,否則在播前要進(jìn)行催芽處理。催芽時(shí)先經(jīng)50~60℃溫水浸泡8~10小時(shí)后,換用冷水浸泡3~5天,撈出后堆積晾曬,表面覆塑料布或麻布,每日用水沖洗1次。待種子裂口達(dá)30%~50%時(shí)用0.5%高錳酸鉀或50%多菌靈溶液浸泡2~4小時(shí)浸種消毒,后即可播種。
2.2 點(diǎn)播 按每缽2~3粒種子下種,裂口朝下,稍加震壓使種子與土壤接實(shí),用配好的覆土均勻覆蓋,厚度為1.5~2.5cm。覆土可由鋸末(或甘草渣)、粘土(腐殖質(zhì))、沙按比例1:4:1混合而成。在點(diǎn)播過(guò)程中避免人為踐踏,保持床面土壤疏松,覆土完成后澆透水,覆蓋遮陽(yáng)網(wǎng)保持土壤濕度。
3 苗期管理
3.1 澆水 經(jīng)催芽處理后的種子,在溫室(塑料大棚)相對(duì)較高的溫、濕環(huán)境下,一般經(jīng)7~15天即帶殼出土,此時(shí)要防止鳥(niǎo)類啄食。約15~20天幼苗出齊后,撤去遮陽(yáng)網(wǎng),逐漸加大苗床通風(fēng)時(shí)間,通過(guò)煉苗增強(qiáng)其抗性。白皮松喜光,但幼苗較耐蔭,持續(xù)干旱或夏季高溫時(shí),要注意及時(shí)噴霧或澆水,保持床面濕潤(rùn),防止高溫日灼或葉枯病發(fā)生。
3.2 除草 幼苗生長(zhǎng)期要及時(shí)除草。除草要掌握除早、除小、除凈的原則,株間除草用手拔。同時(shí)可進(jìn)行間苗、補(bǔ)苗,發(fā)現(xiàn)缺苗情況要及時(shí)補(bǔ)苗,保證苗木數(shù)量。
3.3 追肥 從5~7月底的幼苗生長(zhǎng)期,要追施2~3次以氮肥為主的肥料。667m2施尿素4kg左右,或適量追施腐熟的人糞尿或豬糞尿。生長(zhǎng)后期停施氮肥,增施磷、鉀肥,可用0.3%~0.5%的磷酸二氫鉀溶液噴施葉面,以促進(jìn)苗木木質(zhì)化。
3.4 病蟲(chóng)害防治 白皮松苗床地經(jīng)深翻混合硫酸亞鐵粉末消毒后,所施基肥必須腐熟、搗碎,必要時(shí)要碾碎過(guò)篩。幼苗出土前用50%辛硫磷乳劑2000倍液噴霧,驅(qū)避地面害蟲(chóng)咬食幼莖。亦可用此藥劑或特效殺蟲(chóng)劑灌根殺滅各類地下害蟲(chóng)。
立枯病是白皮松幼苗經(jīng)常發(fā)生的致命性病害,土壤習(xí)居真菌絲核菌、鐮孢菌、腐霉菌是導(dǎo)致病害發(fā)生的侵染性病原。從幼苗出土到完成木質(zhì)化是病害發(fā)生的高峰期。常在5~6月份發(fā)生爛芽病及猝倒型立枯病,7~8月份發(fā)生根腐型立枯病。防治方法是在出苗前噴1次等式量(1:1:100)波爾多液預(yù)防,以后每隔7~10天噴1次,每次噴藥半小時(shí)后用清水沖洗,以免產(chǎn)生藥害;如發(fā)現(xiàn)有地下?tīng)€種爛芽、根部腐爛枯死狀、莖部縊細(xì)猝倒?fàn)畹牧⒖莶∶鐣r(shí)立即拔除,并噴1%~2%硫酸亞鐵或0.5%高錳酸鉀溶液,半小時(shí)后沖洗。亦可用多種殺菌劑混合使用防治,如用市場(chǎng)上常見(jiàn)的廣譜性殺菌劑多菌靈(進(jìn)口)、枯腐寧、根病治等,防治立枯病效果較好。
進(jìn)入7月份苗木生長(zhǎng)后期,可定時(shí)葉面噴施0.3%~0.5%磷酸二氫鉀液,促進(jìn)苗木木質(zhì)化,增強(qiáng)其對(duì)病蟲(chóng)害的抵抗性。9月份以后苗木生長(zhǎng)期結(jié)束,病蟲(chóng)害危害也基本停止,當(dāng)年生苗已高達(dá)4~6cm,冬初埋土防寒后即可安全越冬。
4 移栽定植
白皮松幼苗生長(zhǎng)較緩慢,2~3年生苗即能用于荒山造林綠化,如需培育規(guī)模綠化大苗,則在定植前要經(jīng)過(guò)2~3次移栽。2年生苗可在早春頂芽尚未萌動(dòng)前帶紙缽移栽至大田,株距15~20cm,行距20~30cm,移栽后澆1次透水,7~10天后再澆水;4~5年生苗可進(jìn)行第2次帶土球移栽,株行距50 cm×80cm, 同時(shí)667m2施有機(jī)肥100~200kg并澆透水,之后加強(qiáng)肥水管理,促進(jìn)壯苗生長(zhǎng)。
選擇鈣產(chǎn)品吸收沉積是關(guān)鍵
1注意鈣的吸收率和沉積在骨骼的有效率 補(bǔ)充的鈣一定要被機(jī)體充分吸收,并沉積在骨骼中,如果不能吸收則補(bǔ)鈣就沒(méi)有任何意義;如果只是吸收而不能在骨骼中沉積,反而影響身體健康,甚至造成各種疾病。在鈣制品的開(kāi)發(fā)應(yīng)用中,日本的“白石鈣”具有國(guó)際一流的品質(zhì)。白石鈣是一種經(jīng)嚴(yán)格篩選的高純度納米級(jí)的食用碳酸鈣,鈣含量高達(dá)40%,吸收率較高。
2選擇添加CPP(酪蛋白磷酸肽)的產(chǎn)品吸收率能增加10倍 CPP是以牛乳酪蛋白為原料,通過(guò)生物技術(shù)制得的具有生物活性的多肽,對(duì)人體沒(méi)有毒副作用。CPP主要應(yīng)用于強(qiáng)化鈣、鐵、鋅的營(yíng)養(yǎng)保健食品,可提高鈣、鐵、鋅的吸收利用率,在人體腸道內(nèi),能包裹鈣、鐵、鋅及其他多種礦物質(zhì)成分,保護(hù)它們不被腸道內(nèi)的某些酸性物質(zhì)沉淀,從而使這些有用的成分被充分吸收到血液中。
補(bǔ)鈣更要補(bǔ)充膠原蛋白
骨質(zhì)疏松癥是由于人體骨骼中鈣的流失引起的。人體骨骼主要由鈣和膠原蛋白兩部分構(gòu)成,其中鈣鹽占2/3,膠原蛋白占1/3。膠原蛋白在骨質(zhì)中呈網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),能夠使骨的硬度和韌性增強(qiáng)。膠原蛋白和鈣的關(guān)系就像水泥和沙子的關(guān)系,缺一不可,所以最科學(xué)的方法是同時(shí)補(bǔ)充鈣與膠原蛋白。這樣,鈣才能在膠原蛋白的黏合下,沉積在骨骼中,增強(qiáng)骨的韌性、硬度。也就是說(shuō),只有攝取足夠的膠原蛋白,人體對(duì)鈣才能夠有正常的吸收和利用,骨質(zhì)疏松的問(wèn)題才能得以解決。
單純補(bǔ)鈣,不補(bǔ)膠原蛋白,弊端重重
1鈣不能被吸收、沉積在骨骼中,補(bǔ)充的鈣質(zhì)白白流失掉了;
2骨骼的韌性減弱,脆性增強(qiáng),更易造成骨折;
3未被吸收的鈣質(zhì)如不能及時(shí)排出體外,在體內(nèi)積累很容易造成膽結(jié)石等疾病,反而影響身體健康。
合理飲食,適時(shí)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)膠原蛋白
1食物中的膠原蛋白
生活中,我們會(huì)經(jīng)常接觸到富含膠原蛋白的食物,例如牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等食品,經(jīng)常食用這些食品,對(duì)于吸收和補(bǔ)充膠原蛋白有幫助,但是,進(jìn)食的量太有限,而人體每天需要補(bǔ)充4~6克的高純度活性膠原蛋白才能滿足骨與關(guān)節(jié)的需要。 這單純靠日常食物補(bǔ)充是達(dá)不到的。
2高純度活性膠原蛋白,時(shí)間晶體傾情奉獻(xiàn)
目前市場(chǎng)上,以時(shí)間晶體生命支架高純度活性膠原蛋白的效果較為理想,它是選用世界500強(qiáng)企業(yè)德國(guó)德固賽集團(tuán)(Degussa)提供的膠原蛋白原料,并按“骨營(yíng)養(yǎng)素”的配方,添加檸檬酸鈣、大豆異黃酮、維生素D3、維生素E等成分,具備成分全、含量高、易吸收、品質(zhì)優(yōu)、無(wú)異味等五大優(yōu)勢(shì),與優(yōu)質(zhì)鈣協(xié)同作用,有效改善骨質(zhì)疏松,確保您骨與關(guān)節(jié)的健康。
資料與方法
在120例骨質(zhì)疏松癥的病人中,男50例(41.67%),女70例(58.33%),女性發(fā)病的人數(shù)為多,可能與絕經(jīng)后雌激素水平下降有關(guān)。
年齡:40~50歲20例(16.67%),50~60歲34例(28.33%),60~70歲46例(38.33%),70歲以上者20例(16.67%)。
癥狀:①疼痛。是原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)的癥狀,以腰背痛多見(jiàn)。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散,仰臥或坐位時(shí)疼痛減輕,直立時(shí)后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來(lái)時(shí)加重,彎腰、肌肉運(yùn)動(dòng)、咳嗽、大便用力時(shí)加重。②身長(zhǎng)縮短、駝背。多在疼痛后出現(xiàn)。脊椎椎體前部幾乎多為松質(zhì)骨組成,而且此部位負(fù)重量,容易壓縮變形,使脊椎前傾,背曲加劇,形成駝背,隨著年齡增長(zhǎng),骨質(zhì)疏松加重,駝背曲度加大,致使膝關(guān)節(jié)攣拘顯著。老年人骨質(zhì)疏松時(shí)椎體壓縮,身長(zhǎng)縮短。③骨折。這是骨質(zhì)疏松癥最嚴(yán)重的后果。在臨床上主要發(fā)生在富含松質(zhì)骨的區(qū)域,主要在髖部、胸腰椎、橈骨遠(yuǎn)端、肱骨近端及踝部,其中尤以髖部骨折最為嚴(yán)重。④呼吸功能下降。胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎后彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,呼吸功能明顯下降。
輔助檢查:X線攝片多顯示脊柱(胸腰段)后凸變形,各椎體呈魚尾狀改變,骨質(zhì)疏松。
治則治法:補(bǔ)腎、益脾、壯骨。自擬方:補(bǔ)腎壯骨羊藿湯(劉柏齡導(dǎo)師驗(yàn)方)。藥用:羊霍25g,肉蓯蓉20g,鹿角霜15g,熟地黃15g,鹿銜草15g,骨碎補(bǔ)15g,全當(dāng)歸15g,生黃芪20g,生牡蠣50g,川杜仲15g,雞血藤15g,廣陳皮15g,制黃精15g,炒白術(shù)15g。300ml水煎取汁,日1劑,早晚分服。
療效標(biāo)準(zhǔn):①疼痛消失,活動(dòng)不受限,或稍感不適,能恢復(fù)原工作者為顯效;②疼痛顯著減輕,活動(dòng)功能進(jìn)步,或偶感酸痛,能恢復(fù)原來(lái)工作或大部分工作者為好轉(zhuǎn)。③治療1個(gè)療程(1個(gè)月)癥狀無(wú)明顯改善為無(wú)效。
結(jié) 果
本組120例中,顯效10例,好轉(zhuǎn)88例,無(wú)效22例,總有效率81.67%。
隨訪:對(duì)120例病人進(jìn)行隨訪3個(gè)月~2年。用補(bǔ)腎、益脾、壯骨法治療,可以控制癥狀的發(fā)展,可以止痛。
例:患者,女,55歲,退休職員。初診:腰背痛2年余。晨僵現(xiàn)象明顯,四肢沉重,乏力,腰背酸痛,時(shí)輕時(shí)重,近1個(gè)月癥狀加重。50歲絕經(jīng)。服過(guò)大量“蓋中蓋”等,無(wú)明顯效果。診查:輕度駝背,活動(dòng)輕度受限,脊柱廣泛壓痛,直腿抬高試驗(yàn)(-)。X線攝片顯示:脊柱(胸腰段)后凸變形,各椎體呈魚尾狀改變,骨質(zhì)疏松。脈沉弦,舌質(zhì)淡,苔薄白。臨床診斷:骨質(zhì)疏松癥(骨痿)。辨證:腎虛髓減,脾弱精衰,故骨失充養(yǎng)而致骨松變(骨痿)。治法:給予補(bǔ)腎壯骨羊藿湯,囑服2周。服藥2周后復(fù)診:癥狀逐漸減輕,惟睡眠欠佳。擬前方加夜交藤25g,生龍齒25g,囑再服2周。三診:晨僵、腰酸背痛明顯減輕,步履較前輕松、有力,睡眠好轉(zhuǎn)。囑仍按前方繼續(xù)治療月余,后服健骨寶膠囊而收功。
討 論
骨質(zhì)疏松多見(jiàn)于老年人或絕經(jīng)后的婦女,是腰背痛較常見(jiàn)的原因之一。國(guó)外文獻(xiàn)報(bào)道,凡年齡>50歲的男性和>40歲的女性都有不同程度的骨質(zhì)疏松。因此,本病又有“增齡性骨質(zhì)疏松”、“老年性骨質(zhì)疏松”等稱謂。祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)本病雖無(wú)系統(tǒng)的論述,但從其臨床表現(xiàn)及骨結(jié)構(gòu)改變上看,當(dāng)屬“骨痿”、“腰背痛”等范圍?!端貑?wèn)?痿論》云:“腎氣熱,則腰脊不舉,骨枯髓減,發(fā)為骨痿?!毖共慌e,就是腰部不能挺直過(guò)伸,此與骨質(zhì)疏松癥主要特征“圓背”畸形、腰背不能挺直是一致的。于此可見(jiàn)本病的真正原因,是腎虛內(nèi)在因素為根本,風(fēng)寒濕邪以及外傷的侵襲、積累為外因的發(fā)病機(jī)理。然本病雖屬先天之腎氣虛,本在先天,日久勢(shì)必影響后天之脾胃,運(yùn)化失職,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給不充,氣血虛衰等見(jiàn)癥。故其治當(dāng)在補(bǔ)腎益精的同時(shí),必須兼理脾胃以求全功,是治法之大要也。
藥用羊藿甘溫歸肝腎經(jīng),補(bǔ)命門,興腎陽(yáng),益精氣,以“堅(jiān)筋骨”也,主腰膝酸軟無(wú)力,肢麻,痹痛,為君藥;合臣藥肉蓯蓉、鹿角霜之入腎充髓,補(bǔ)精血,益陽(yáng)氣,與君藥相配伍,其強(qiáng)筋健骨之力益著;配熟地黃之滋腎陰健骨,骨碎補(bǔ)、鹿銜草以入腎補(bǔ)骨鎮(zhèn)痛,當(dāng)歸之補(bǔ)血,黃芪、牡蠣、杜仲益氣斂精,蓋有形之血賴無(wú)形之氣而生,故久病或年老體衰,氣血不足,精少,力疲,骨痿筋弱者,于此,將會(huì)獲得很大裨益;加入雞血藤之活血補(bǔ)血,通經(jīng)活絡(luò),止痛,以取“通則不痛”之功。黃精、白術(shù)、陳皮,以益氣補(bǔ)精,健脾和胃,且可拮抗本方滋補(bǔ)藥膩膈之弊,皆為佐使藥。以上諸藥相伍,有補(bǔ)命門,壯腎陽(yáng),滋陰血,填精髓,通經(jīng)絡(luò),健脾胃,堅(jiān)筋骨之功效。
本方藥臨床應(yīng)用30多年,療效可靠,無(wú)不良反應(yīng)。但在辨證、審因、論治的基礎(chǔ)上,加減變通甚為重要。該復(fù)方經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明:該藥能夠明顯減輕腎虛模型動(dòng)物性器官和腎上腺重量減輕程度,并有增加動(dòng)物的自主活動(dòng),抑制體重下降的作用。
參考文獻(xiàn)
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3 長(zhǎng)春中醫(yī)學(xué)院藥理研究組.骨質(zhì)增生丸鎮(zhèn)痛作用的實(shí)驗(yàn)研究.白求恩醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào),1978,4.