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公務(wù)員期刊網(wǎng) 精選范文 楊士付范文

楊士付精選(九篇)

前言:一篇好文章的誕生,需要你不斷地搜集資料、整理思路,本站小編為你收集了豐富的楊士付主題范文,僅供參考,歡迎閱讀并收藏。

第1篇:楊士付范文

第2篇:楊士付范文

其實,細(xì)細(xì)琢磨琢磨,那些被說成福星高照的人,哪個不是因為人家或用超出常人的努力、堅持、甚至有時為人所不屑的堅守和付出,才掙來了這份福果。這叫吃得苦中苦,方為人上人。

也有一些人是因為善良、真誠、公平、善待別人、他人而最終得到了回報有了份好結(jié)果。這在老百姓中叫做種瓜得瓜、種豆得豆。

閑語少敘,就說說幾個人的故事吧。這幾個人都有個“一”的起因。

第一個故事:一碗“油潑辣子扁扁面”

說是十幾年前,在東北的一個小山村來了伙拍電影的人,那叫一個熱鬧,聽說那導(dǎo)演是電影學(xué)院當(dāng)年的高才生,又剛得了個大獎,全村男女老少政治生活中的一件大事,就是看拍電影,能幫劇組干點啥,那叫榮幸,要是能被導(dǎo)演正眼瞅瞅,握握手啥的,那得興奮得半宿睡不著,兩天不洗手,到處跟人顯擺。

可話說回來了,導(dǎo)演那家伙多忙啊,干活守著監(jiān)視器兩眼溜圓,時不時京腔京調(diào)訓(xùn)誰兩句,有點空就閉目養(yǎng)神一聲不吭。倒是那個副導(dǎo)演,女的,一臉和氣,跑前跑后,該和村里打什么招呼、商量啥事,都是先笑,用她那帶著陜北腔的普通話開口就是“你看阿――”

就是這個女導(dǎo)演,叫張莉的,后來那家伙,先不說后來,接著說――每天挨導(dǎo)演的訓(xùn)最多,導(dǎo)演訓(xùn)她最多的一句話是“那笨呢!”

也難怪導(dǎo)演發(fā)火,張莉是第一次上戲。副導(dǎo)演說白了就是現(xiàn)場打雜的,雜七雜八都得捋得清清楚楚??蓮埨虍吘故菦]經(jīng)驗,不是群眾演員沒安排明白,就是演員改戲的新臺詞沒及時給主演。

這張莉也30多歲了,說起來原來在陜西那兒也是一地方戲的名角,因為愛情舍了事業(yè)來到這兒改了行,知道自己原來的那攤活那身藝是沒用場了,趕緊去讀了個導(dǎo)演進(jìn)修班。這不畢業(yè)后第一次進(jìn)組就碰上了個爆脾氣不講面子的黑臉導(dǎo)演。這個行當(dāng),活好是大爺、祖宗,初來乍到的,管你男女,都當(dāng)孫子使,沒人慣著你!

張莉每天起五更爬半夜,不管是劇務(wù)主任,還是服裝、道具、燈光,不懂的該問的逮誰問誰,倒也慢慢不那么手忙腳亂了,導(dǎo)演的臉也放晴了許多。只是張莉的臉是越見黃白,生是累的,操勞費心的。

這一天,一輛轎車開進(jìn)村里,原來是廠長來劇組看望大家來了,因為這是部廠里的重點戲,指著它火呢。

廠長來了,導(dǎo)演說完了生產(chǎn),訴了頓苦,中心就是副導(dǎo)演不頂硬,又是個女的,以后可別派給我了,先跟小組練練手,這么大的戲我連個好助手都沒有,有壓力、分心。

第二天,廠長感冒了,說那我不上現(xiàn)場了,在老鄉(xiāng)家休息一下,導(dǎo)演說:“那好,張莉,你留下代我照顧好廠長?!薄皩?dǎo)演,那現(xiàn)場――”張莉怯怯地問。

“別管了,誰都能把你那活干了。給廠長做點好吃的,會吧?”

“會,會,放心吧,導(dǎo)演,我給廠長做碗我們家鄉(xiāng)的‘油潑辣子扁扁面’,吃了管保好??!”

這張莉,向老鄉(xiāng)買了點肥瘦相間的羊肉,炒了碗肉鹵,又問老鄉(xiāng)要了碗白面,幾個紅辣椒,和面、熗鍋,不一會兒就端上一大碗油光閃亮辣味撲鼻的“油潑辣子扁扁面”。

廠長開始是出于禮貌,誰知一吃上,又香又辣胃口大開,一碗面下去,出了一身熱汗,頓時病好了一半。

“張莉,你還有這手藝,不錯,這羊肉臊子炒得好,比我在西安清真大飯店吃得不差?!?/p>

“是嗎,那清真大飯店的大廚就是‘俄大’(我爸)?!?/p>

張莉一高興,家鄉(xiāng)土話溜達(dá)出來了。

“哦,那你是回族了?”

“是。”

“那在劇組會不會不方便?”

“不會,不會?!睆埨蚣奔钡卣f:“廠長,您可別說呵,劇組本來就事多,我不能添麻煩。我就挑素菜吃,老鄉(xiāng)園子里有都是青菜,摘個黃瓜,蘸醬就是一頓,我自己還帶了兩罐牛肉醬呢!”

這次劇組慰問,讓廠長記憶最深的就是那碗油潑辣子扁扁面。

不久,廠長辦公室主任退休,缺了個人,廠長一下子想到了張莉。既是因為她的誠懇、細(xì)心、周到,適合這個位置,也有因為她的民族身份在劇確實不太方便。辦公室這一攤是瑣碎活,得有耐心、細(xì)心、誠心、辦事利索,也得有文化,出去辦事、代表廠子的形象、素質(zhì)。以往辦公室選人是領(lǐng)導(dǎo)們相中的人家不愿來,愿意來的他們又不愿意要。畢竟能人都奔專業(yè)去。

廠長給張莉打了個電話,說讓她考慮三天,只是到了辦公室以后就是行政事務(wù)了,離導(dǎo)演那是咫尺天涯隔行隔山了。

第二天張莉就打來了電話,說自己似乎更適合這個崗位,自己不是才華橫溢的人,在劇組干點別的行,那還不如守家在地在廠里干活呢!

這番話讓廠長又滿意了幾分:這個張莉,對自己還是有正確估量的,心里有數(shù),選擇正確。

以后的事實證明,這個選擇真是正確――廠長辦公室比以往任何時候都工作通順,讓廠長省心、放心,年年都被評為先進(jìn)科室;張莉本人也覺得自己的行政、溝通、包括內(nèi)外聯(lián)絡(luò)能力是強于自己做導(dǎo)演的本事,只要是廠長吩咐下的,無論廠內(nèi)、廠外,她都能“磕”下來,辦事順極了。自己工作著也舒心,孩子也能照顧著,還能支持老公騰出身心去干事。

說句不恰當(dāng)?shù)脑挵?,張莉這叫棄暗投明,發(fā)揮長項。如果還在劇組干,一時半會還只能是副導(dǎo),弄不好碰上個脾氣火暴的才氣導(dǎo)演,自己還是個“小媳婦”乖乖聽喝。

不幾年,張莉就成了正處級干部,成了廠長行政管理的得力助手。

更巧的是,局里要配備班子,按照上級精神,要有一女副職。系統(tǒng)內(nèi)有能力的女處長不少,可附帶的非黨、少數(shù)民族、專業(yè)干部這幾條一加上,就沒誰了。篩來篩去,“刷”――這道光就直沖張莉過來了。

廠里半是忍痛割愛半是送女高就把張莉送到更高的職位上,廠里一時傳為美談,因為張莉平時待人平和,從不擺架子,很有人氣,大家戲稱“無知少女”――無黨派、知識分子、少數(shù)民族、女干部。

當(dāng)了官的張莉一如既往,在不違反政策法規(guī)的前提下給娘家爭了不少機會,每次回廠檢查什么的,無論遇上誰,都先笑著伸出手,讓大家心里暖暖的。

張莉最成功的一件事是化解老藝術(shù)家們的上訪事件,因為廠子改革,一些老導(dǎo)演、老演員聯(lián)合上訪,要求解決一些實際問題,領(lǐng)導(dǎo)把這個任務(wù)交給了張莉。

張莉親自給老藝術(shù)家們打電話,把他們約在一起,上門去開會,聽取意見,還自掏腰包請他們吃了頓清真大餐。張莉舉著酒杯情真意切:“各位老師、各位前輩,我只說一句話,我是廠子培養(yǎng)出來的,大家都像我的家人和親人,在座的都是我的長輩,各位就別再跑了,相信我會上對得起國家,下對得起大家,我先干了?!?/p>

老藝術(shù)家們真就不再上訪了,張莉呢,盡量在政策允許的條件下為老人們解決各自問題,解決不了的,也曉之以理,老人們氣順了,也不再提什么要求了。

這些德高望重的老藝術(shù)家們都不再有什么埋怨、要求,其他人自然比不了,該咋辦就咋辦吧。

張莉新官上任,處事得當(dāng),自然從此好上加好。

第二個故事:一個素菜盒

花開兩朵,各表一枝。

說張莉當(dāng)年在劇組初入江湖、一頭霧水兩眼白茫茫時,就有人暗中相助。

誰呀?兩口子,男的是攝影大張,女的是一演員,和張莉住一間房的菊子。

張莉啥也不會時沒少問菊子,菊子快人快語,沒少給她支招。

張莉怕給組里添麻煩,沒暴露自己是少數(shù)民族,吃飯時就挑點能吃的素菜,有時拿點牛肉醬對付下飯,還有時向老鄉(xiāng)要個黃瓜辣椒也是一頓。

菊子心眼好,常常在打飯時打一大盒素菜,給張莉,讓她多吃點,張莉謝她,她說我嘴壯,啥都能吃,別客氣了。都是女人,你離家那么遠(yuǎn),我好賴和大張在一起,只當(dāng)過日子了。

大張心眼也不錯,別的攝影都多愛擺大拿架,副手們侍候著,嘴皮子狠。大張不愛說話,也不說粗話。因為媳婦的原因,他對張莉也很厚道。

有時碰上張莉在現(xiàn)場整不明白了,他總和和氣氣提醒她一聲。

碰上導(dǎo)演臉色不好看時,他悄悄對張莉說:“沒事,導(dǎo)演就那樣,過會兒就好了。你別急,我第一次上組里也蒙頭轉(zhuǎn)向的,跟幾回就好了。”

還有一次他一個哥們兒來探班,帶來點吃的,他們兩口子把兩盒魚罐頭都給了張莉。要知道劇組在農(nóng)村一呆一兩個月,人都靠巴得跟餓狼似的。

張莉自然把大張菊子視為患難之交,雖說她后來一路走紅時也有不少朋友,可誰也沒有大張兩口子鐵,她說一輩子不能忘患難真情。大家都忙,可張莉總愛找時間和他們吃飯,嘮嘮。

菊子總演個三、四位女角,不溫不火,算是有活干,大張腰不好,扛攝影機有點吃力了,可不干這個也沒別的本事啊。

比起廠里那些干呆的人,他倆還算溫飽,但有后顧之憂,特別是菊子,眼看就演不了了。

一次打電話,菊子流露出日后的擔(dān)憂,張莉說我?guī)湍阆胫@事。

菊子哪敢指望上啊,自己東托西托正找人活動呢,張莉來了個電話:“當(dāng)老師成不?”

“誰?”菊子激動得聲都抖了。

“你們倆,大張教攝影,你教形體課,要想干后天過來吧,我給你約學(xué)校的人?!?/p>

大張、菊子剛下火車,張莉電話就打了過來:“到某某飯店,我約好人了?!?/p>

原來,高校擴招,新增了影視、表演專業(yè),缺老師,張莉給認(rèn)識的一個名校打電話推薦大張他倆,校方認(rèn)為條件尚可,想當(dāng)面考核一下,其實主要是張莉的面子。張莉是個講究人,先把錢押在前臺,說,是為我朋友辦事,我個人請客,誰也不能爭。

張莉他們先到,茶水閑話嘮當(dāng)年,正說到動情處,門開了,大張兩口子閃進(jìn),“菊子!”“張莉!”倆女人擁抱在一起。

學(xué)校幾位管事的互相瞧了一眼,心里都說:還考核啥呀,瞧和張領(lǐng)導(dǎo)這關(guān)系,鐵磁,招誰不一樣招,別說這兩位條件還不錯。

大張和菊子很快雙雙調(diào)入,大張的攝影課講得還真好,最重要的是他有實踐啊,各種電影鏡頭的運用那是張口就來。大張還喜歡搞收藏,經(jīng)常拎一大箱子去上課,掀開拎出各種照相機、鏡頭,滔滔不絕,學(xué)生們都愛上他的課,說生動、有趣、實用。

校方也很高興,本來是一半人情的事,末了還真是個人才!

不久,房子也分到了教授樓。大張菊子這日子過得是心滿意足,后顧無憂。菊子在表演班專門帶形體課,雖不說太出色,也是合格教師。比起在劇組的非常生活,雖然掙不了那么多的錢,但也不遭那么大的罪,生活平靜,安定,倆人不再為未來擔(dān)憂,細(xì)水長流過消停日子,挺好。

后來,大張還帶了研究生,越發(fā)成了學(xué)校的一個寶,資深教授。

等到后來又有一些想要改行轉(zhuǎn)業(yè)時,各方面的門檻都高了,什么學(xué)歷呀、論文呀、許多人只能獨自嘆息。

大伙羨慕大張菊子有先見之明,運氣好,有人說出了問題的實質(zhì):

人家兩口子那是為人好為下的,你對人家好,人家才能對你好。

說到這兒,好像都表完了,可還得再加一段。

第三個故事:一壺涼茶

說看拍電影電視的人成千上萬吧,可誰能想到一個農(nóng)村小伙看拍電影看成了“拍電影”,竟然成功混進(jìn)劇組,進(jìn)入行業(yè),以此為生,成了一個不錯的行內(nèi)人士呢。

不信吧?!

還是當(dāng)年張莉他們的劇組,當(dāng)?shù)赜袀€小伙叫田亮,跟跳水名將一個名。田亮因為家窮小學(xué)畢業(yè)就跟爹去小煤窯挖煤,煤礦塌了把他一條腿砸折了,工頭只給了100塊就不管了。好在田亮他媽總挖藥材,認(rèn)識藥材,給兒子去山上挖來藥材該敷的敷、該吃的吃。

小伙子長得快,一個多月能下地走了,雖不敢使大勁,可也沒大礙了。

劇組來拍戲,田亮可有事干了,天天跟著人家轉(zhuǎn),從村里到現(xiàn)場,天天不落,有時劇組干點啥活他也伸伸手。

這天,有場戲是室內(nèi)幾個人喝茶聊天的,碰巧劇務(wù)有事,見田亮又站在旁邊看,便招手讓他過來說:小亮,一會兒拍戲要用這壺茶,真喝,你幫我看著,別讓別人拎走了。

田亮用手一摸,茶壺挺燙,他想,天這么熱,一會兒演員不得燙舌頭哇,麻利地打來一盆井拔涼水把壺坐進(jìn)去涼著。

過一陣該拍了,把這壺哇碗啊的都擺巴上了。演員們倒了茶,說著,喝著,男一號一口茶水入口,眼睛滴溜兒一轉(zhuǎn),心想,這茶不溫不涼正是時候,正渴著呢,一氣喝了一碗。

下了戲,男一號表揚劇務(wù):老楊,今天茶水溫度正合口,提出表揚!

“美的你!那是田亮幫弄的,誰有功夫侍候你呀!”劇務(wù)頭也不抬,“我這缺人手,忙死我了!”

這話讓正好路過的制片人聽見了,他打量了一眼田亮,小伙臉色黑紅,鼻直眉挺,眼睛瓦亮,雖說穿的舊背心子,可洗得干干凈凈。

制片人心一動,問:“小伙子,幫我們干點活行不?”

“行啊,反正我沒事,天天來這兒看熱鬧。”

“不能光看熱鬧,跟這位楊叔叔干活,一天給你40塊錢?!?/p>

田亮那是樂得一蹦仨高。還有這么好的事!

劇務(wù)老楊也覺得合適,再和鄉(xiāng)親們有啥事就派田亮出頭,好商量。再有幫照明舉桿,幫攝影拎機器之類的活兒都派田亮。

這小伙子靠譜,讓干啥一定干好,不惜力,肯出力,不藏奸?;?,還有眼力見,干了幾天就看出門道,讓他們用著十分順手。

有一天,在山坡拍全景,可攝影助理弄得那機器架總不穩(wěn),眼看陽光要落下了,導(dǎo)演發(fā)了脾氣。

“導(dǎo)演,把機器支我肩上吧,我趴這兒,肯定穩(wěn)當(dāng)?!?/p>

田亮突然說。

“這――”導(dǎo)演猶豫著。

田亮撲的一下趴在山坡上,扭過頭來說:“快拍吧,一會兒耽誤了?!?/p>

就這個舉動,讓導(dǎo)演、攝影叨咕了好幾天,制片人也知道了,特意在晚飯時給田亮一個大罐頭。

一晃拍到了秋天,田亮已在劇組混得貝熟,誰支使他干啥他都干,有時女演員支使他打雜跑腿。老楊見他一天到晚顛顛地跑,說:“田亮,用不著侍候她們!”

“沒事,跑個道累不著。”田亮憨厚地一笑。

制片人把這些都看在眼里。

戲快殺青了,有一場戲里拍山澗里掉下去兩個女的,可倆女演員一試水太涼怕做病,跟制片人說要用替身,費用從她們酬金里扣。

可絕的是偏就找不到替身了,有的人活離不開,有的人也怕水涼做下病。

制片人一咬牙,拽過一個假長發(fā)給自己扣上:“不是背影嗎,我上!誰再來?”

四周一片靜。

田亮走出來,拽過另一個假辮套自己頭上,“俺也行,這澗子,俺年年下。”

“好小子!”

制片人心里夸道,對田亮更高看一眼,至于他給了田亮多少錢,誰也不知道。

只是劇組走時,帶走了田亮。

制片人后來和別人閑聊時說,當(dāng)時我就看好這孩子了,別看他是農(nóng)村的,除了能吃苦出力,這孩子有心勁,腦子也靈,肯定能成??粗揖拖肫鹆宋倚r候。

后來制片人一直帶著他,在劇組先是當(dāng)力工、打雜,舉過桿,扛過板子,反正是跟誰干活誰都說好。

后來慢慢就跟著制片人東走西走,買東西,聯(lián)絡(luò)人,當(dāng)劇務(wù)使。沒戲時制片人送他去駕校學(xué)會了開車,經(jīng)常在劇組先期跟著制景組押車先走。

再后來制片人的朋友拍戲也借他,一年到頭總閑不下來。當(dāng)然,誰也不是白借用,都有報酬。

幾年過去了,田亮脫去了農(nóng)村小伙子的青澀,變成一個干練的帥小伙,精神利索,除了偶爾還有“主?。ㄈ危边@樣的口語外,你真看不出他的出身了。

田亮在家鄉(xiāng)找了個對象,倆人開了個眼鏡店,開店的幾萬資金也是制片人借他的。

媳婦在家經(jīng)營小店,父母也從老家搬到城里,他買了90米的一套房子,每年給爹媽一萬元錢零花。

他說:當(dāng)初出來就想著每年掙點錢給爹打針吃藥,他爹長年在煤礦干活是砂肺,沒想到還能讓爹媽過上城里的日子,我知足了。

第3篇:楊士付范文

2007年10月6日,針對雅虎在納斯達(dá)克的股價長期維持在27美元左右的事實,美國投資公司Sanford C.Bernstein的分析師杰弗里?林德塞在一份投資分析報告中指出:假如分開審視雅虎目前保有的各項業(yè)務(wù),其股票價值至少應(yīng)該達(dá)到39美元。他認(rèn)為,要改變目前業(yè)績增長乏力、股價持續(xù)下跌等不利局面,雅虎高層最好采用“更為激進(jìn)的措施”。因為正是由于此前自救手段的過于保守,雅虎廣告網(wǎng)絡(luò)利用效率低下的問題依然難于解決,其核心業(yè)務(wù)――顯示廣告也出現(xiàn)了下滑?!八鼞?yīng)該裁掉25%的員工,將付費搜索業(yè)務(wù)外包給谷歌,并重新打理圖形顯示廣告業(yè)務(wù)?!绷值氯f,通過以上運作,雅虎每股的股票價值甚至很快能突破45美元。

今年6月19日,為了扭轉(zhuǎn)公司業(yè)績連續(xù)數(shù)月利潤下滑的不利局面,楊致遠(yuǎn)被迫重出江湖(詳見本刊總第13l期《雅虎換帥引發(fā)路線之爭楊致遠(yuǎn)兩者兼顧出牌自救》一文)。當(dāng)時,他曾表示要在100天內(nèi)制訂一項新戰(zhàn)略,以幫助雅虎更好地適應(yīng)消費者迅速變化的網(wǎng)絡(luò)消費行為,并更好地迎擊來自谷歌的激烈競爭。如今,百日已過,但雅虎股價與前CEO特里?塞梅爾離開時的價格沒有太大差別。

知情人士透露,雅虎不可能進(jìn)行大規(guī)模調(diào)整。因為楊致遠(yuǎn)本人自9月后也開始有意在內(nèi)部弱化“百日復(fù)興計劃”的重要性,他沒有公布任何重要戰(zhàn)略聲明的打算。至于分析人士提出的“激進(jìn)措施”,雅虎高層確實有過將付費搜索業(yè)務(wù)外包給谷歌或微軟的討論,但目前已經(jīng)被叫停。而它對部分職位的削減計劃,也被證實沒有25%的比例。

“鑒于此,我認(rèn)為雅虎股票在相當(dāng)一段時間內(nèi)將與大盤持平,且目標(biāo)價格僅為25美元?!绷值氯厣?。

九月收購“風(fēng)暴”

楊致遠(yuǎn)自有他的發(fā)展思路。

自重任CEO后,他首先對銷售團隊進(jìn)行了調(diào)整,強調(diào)雅虎的重心應(yīng)該是搜索、橫幅和視頻廣告方面,提高客戶滿意度才能贏得市場。為此,他還以大衛(wèi),卡恩斯特取代了原來溫達(dá)?米拉德北美銷售主管的位置。今年9月后,楊致遠(yuǎn)更是頻頻出招,大張旗鼓地進(jìn)行擴張活動。

9月5日,雅虎宣布以3億美元現(xiàn)金收購美國第5大在線廣告服務(wù)提供商藍(lán)鋰(BlueLithium)。創(chuàng)建于2004年的藍(lán)鋰廣告網(wǎng)絡(luò)大約有1000個網(wǎng)站,其通過跟蹤消費者的,網(wǎng)絡(luò)行為,為廣告客戶提供更具針對性的廣告,每月的獨立訪問量達(dá)1.45億人。某市場研究公司的分析師指出,此項收購將進(jìn)一步提升雅虎在行為定向廣告領(lǐng)域的實力,也艱好地利用了它龐大的用戶資源。

同月12日,雅虎公布了與英國領(lǐng)先的在線社交網(wǎng)站Bebo的合作內(nèi)容――它將為后者銷售大部分的顯示廣告。雖然這兩家公司對它們?nèi)绾畏殖衫麧櫟膯栴}閉口不談,但業(yè)界普遍認(rèn)為,在社交網(wǎng)站為網(wǎng)民推崇,傳統(tǒng)網(wǎng)站卻日漸遭到奚落的今天,雅虎將以此強化營銷力度。英國國內(nèi)市場研究機構(gòu)也預(yù)測,合作后雅虎和Bebo的用戶將占英國網(wǎng)民總?cè)藬?shù)的75%!而雅虎歐洲公司的總經(jīng)理托比則透露,他們正在為建立全球最大、最高效的在線廣告網(wǎng)絡(luò)而努力。

“楊致遠(yuǎn)的復(fù)興戰(zhàn)略確實給人洗心革面的感覺,這不僅僅是指他對廣告業(yè)務(wù)的一系列舉動。”一位長期關(guān)注互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)的人士說,雅虎在9月15日就以出人意料的速度收購了新聞聚合網(wǎng)站Buzz7racker。

據(jù)稱,雅虎此前曾與多家知名新聞聚合網(wǎng)站接觸,但由于對方要價太高而作罷。最終,它以500萬美元的代價收編BuzzTracker。另據(jù)消息稱,雅虎有意打造一個社交新聞網(wǎng)站的業(yè)務(wù)部門,并且它正秘密推進(jìn)該項目,而完成對英國公司的收購就是其中一步。目前,楊致遠(yuǎn)并沒有透露是否會將自己的社交新聞網(wǎng)站并入BuzzTracker,但分析人士肯定,雅虎對更多第三方內(nèi)容鏈接的渴望足以證明其“野心不小”。

9月17日,雅虎繼續(xù)宣布出資3,5億美元收購主營協(xié)作軟件及網(wǎng)絡(luò)電子郵件等產(chǎn)品的Zimbra。隨后的29日,雅虎公關(guān)部門證實,為了提高執(zhí)行力,營建企業(yè)贏利文化,楊致遠(yuǎn)和總裁蘇?德克爾已經(jīng)召開了一次高層秘密會議。會議決定把人物和金融部門轉(zhuǎn)到雅虎的其它地方,而音樂、游戲、電視、電影、OMc等增值服務(wù)也要進(jìn)行戰(zhàn)略性調(diào)整,雅虎將更加關(guān)注增值服務(wù)的免費內(nèi)容。

不敵谷歌

“百日復(fù)興計劃”確實鼓舞了雅虎的士氣,也為它的業(yè)務(wù)發(fā)展帶來一些起色,但這并不代表它足夠幸運。在資本市場,雅虎的萎靡不振讓華爾街越來越不滿,他們不留情面地指出:缺乏大企業(yè)管理經(jīng)驗的楊致遠(yuǎn)并不適合領(lǐng)導(dǎo)像雅虎這樣龐大的企業(yè),他看似兇狠的擴張實際上缺乏勇氣與新意。而在以勁敵谷歌為代表的對手阻撓下,雅虎注定長期在對手陰影之下生存!

據(jù)了解,自2000年錯誤地決定使用谷歌提供的搜索結(jié)果后,雅虎就把搜索市場的霸主地位一點一點地讓給了對方。2003年,大夢初醒的雅虎試圖通過收購方式來打造自己的搜索引擎,但此時谷歌的優(yōu)勢地位已經(jīng)牢不可破。2006年,雅虎的銷售總額雖然增長了22%,卻仍然不及谷歌的三分之一。

“雅虎在搜索市場已經(jīng)完敗給谷歌,其在電子郵件、圖片共享、網(wǎng)絡(luò)地圖和即時信息服務(wù)等方面也同樣面臨谷歌和微軟同類產(chǎn)品的激烈競爭?!狈治鋈耸恐赋觯瑮钪逻h(yuǎn)所謂的“百日復(fù)興計劃”說白了就是擴大規(guī)模,這一粗放性做法絲毫不能改變困擾它多年的發(fā)展弊病――沒有足以顛覆對手市場地位的特色產(chǎn)品。而事實上,楊致遠(yuǎn)在推進(jìn)擴張戰(zhàn)略的同時,雅虎原有的一些業(yè)務(wù)卻出現(xiàn)了不同程度的萎縮。

2007年8月28日,谷歌再次奪回自己作為美國第三大新聞網(wǎng)站――CNN(美國版)點擊付費文本廣告的獨家提供商身份。此前,雅虎曾于2004年從它手中截獲與CNN的合同,但這一次,CNN不僅獨家使用了谷歌的AdSense廣告程序,而且還會使用它的搜索。

日前,雅虎再次被兩則消息逼到風(fēng)口浪尖:一是雅虎即將在10月31日正式關(guān)閉自己的播客搜索服務(wù);二是雅虎正在為購物比較網(wǎng)站Kelkoo尋覓買主。

據(jù)悉,雅虎播客搜索服務(wù)開通剛好足夠兩年。本來,播客的價值日漸明顯,谷歌三分之一以上的流量就來自收購的視頻網(wǎng)站YouTube。雖然有人猜測雅虎此舉可能是因此前收購?fù)惥W(wǎng)站而作的資源整合,但在Alexa的排名竟在萬名之外。至于雅虎播客,Alexa列舉的雅虎的22項帶來流量最多的業(yè)務(wù)頻道中根本沒有它的影子。

當(dāng)下,雅虎拒絕就出售Kelkoo的說法發(fā)表評論,該公司發(fā)言人布萊思?馬斯特透露:“我們正在尋找合適的領(lǐng)導(dǎo)者和團隊結(jié)構(gòu),以幫助Kelkoo實現(xiàn)我們的業(yè)務(wù)目標(biāo),我們將使Kelkoo更加獨立?!辈簧偃耸繐?dān)心,雅虎在 2004年3月以4.75億歐元的代價收購Kelkoo,就是希望快速插手歐洲市場,但該公司并未達(dá)到預(yù)期的效果?!斑@不能不讓人懷疑,楊致遠(yuǎn)在‘百日復(fù)興’階段的擴張行為也可能某日再成悲劇?!?/p>

今年6月20日,就在楊致遠(yuǎn)宣布復(fù)興計劃的第二天,市場研究機構(gòu)IDC分析師Karsten Weide指出:“鑒于谷歌在過去兩年的增長率已超過雅虎的兩倍,并且這一局面短期內(nèi)將難有改變。業(yè)界不應(yīng)再期待奇跡,按照最樂觀的估計,即使楊致遠(yuǎn)能夠完美地領(lǐng)導(dǎo)雅虎扭轉(zhuǎn)乾坤,雅虎至少需要4年到5年才能趕上谷歌?!?/p>

業(yè)界的期待

2007年7月18日,雅虎了截至6月30日的2007年第2季度財報。報告顯示,雅虎第二季度營收為16.98億美元,比去年同期的15.76億美元增長8%,但1.61億美元的凈利潤卻同比下滑了2%。同時,分析人士對其第3季盈利的預(yù)測依然是“不容樂觀”。而由于楊致遠(yuǎn)并不能采用“更為激進(jìn)的措施”,業(yè)界開始把雅虎復(fù)興的希望寄托在其他廠商身上。

今年5月,美國《紐約郵報》最先曝出微軟計劃收購雅虎的消息。在沉寂數(shù)月之后,9月25日,這家媒體透露了微軟正在投資社交網(wǎng)站Faeebook和雅虎間做艱難權(quán)衡,并考慮是否應(yīng)該公開作出收購雅虎公司的要約,以便讓雅虎的投資者逼迫董事會同意進(jìn)入談判程序。而受此傳聞刺激,雅虎股價當(dāng)日上漲了76美分,報收26.49美元。

與此同時,谷歌也成了并購傳言的主角。分析人士認(rèn)為,與雅虎業(yè)務(wù)有很強互補性的谷歌應(yīng)當(dāng)收購對手,以實現(xiàn)做大做強。例如,谷歌雖然耗資31億美元收購了DoubleClick,但它仍然缺少廣告銷售技巧和經(jīng)驗,也急需與傳統(tǒng)廣告商建立合作關(guān)系,這恰恰是雅虎的特長。此外,雅虎的電子郵件服務(wù)、問答服務(wù)和圖片共享服務(wù)部比谷歌強大,兩家企業(yè)“合兵一處”必能帶來一個理想的結(jié)果。

雅虎當(dāng)然不愿意被人收編,更何況是往日針鋒相對的對手。但楊致遠(yuǎn)的豪言難于兌現(xiàn),悲觀的情緒再次在雅虎內(nèi)部蔓延。

“高層一直沒有就復(fù)興計劃的實施情況作出評論,投資者也在迷惘?!币晃谎呕T工透露。為了提升投資者的信心,8月7日、8日的時候公司新任總裁蘇珊?德克爾曾自掏腰包110萬美元,買人雅虎股票4.7萬股,這也是過去4年多里雅虎內(nèi)部通過公開股市交易涉及金額最大的一次。而就在8月6日,雅虎股價一度重跌至22.44美元,創(chuàng)下2004年3月以來的最低點。

互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)資深評論人士馬克?庫班指出,楊致遠(yuǎn)要想引領(lǐng)雅虎走向復(fù)興,就必須具有“賭徒”一般的心態(tài)。只有這樣,他才有可能作出驚人之舉。遺憾的是,楊對此就像對待“百日諾言”一樣,至今無聲無息。

第4篇:楊士付范文

縱觀古今,大多賢哲都主張以精神上的愉悅為幸福,故而溫厚善良,“大德必得其壽”。東漢的華佗,素有“活神仙”之稱,恪守“恬淡虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來”的信條,年近百歲時仍貌若童顏;周游列國而屢不得志的孔子,以“君子坦蕩蕩,小人常戚戚”為養(yǎng)身法而活了73歲;為官杭州的白居易享年75歲,以清白廉明、胸襟坦蕩為做官之道,當(dāng)?shù)厮退麅蓧K“天竺石”,他用“懼此兩片石,無乃傷清白”自責(zé);眾所周知的劉墉,雖一生坎坷,但為官做人德高望重,擇善納福,無私無畏,于嘉慶九年安然而去,時年85歲……這都與他們圣賢仁愛、節(jié)制欲望、淡看榮辱得失、知福常樂不無關(guān)系。

不過,真正知福守貴的要算戰(zhàn)國時期的莊子了,在人均壽命只有30歲的先秦時代,他竟然活了83歲。他在《莊子?天道》篇中寫道:“無為則俞俞。俞俞者,憂患不能處,年壽長矣?!币馑际钦f,對一個從容自得、清心寡欲、氣定神閑、泰然自若的人來說,任何憂愁病患不能在他身上停留,所以他說能延年益壽,就是我們現(xiàn)在所說的“精神系統(tǒng)的健康”??磥?,“無欲壽自長”是人生幸福的首要條件。

相反,放眼蕓蕓眾生,能做到“精神內(nèi)守”的人并不多見。在我家鄉(xiāng)就有這么一個民間傳說,有一個富人,全村的土地都屬于他,可他還想占有另一個村的土地,但那個村的人就是不讓。有一天,那個村的人對他說:“你只要扛著村東的那塊磨盤走上10里路,中間不停歇,我們就把地讓給你?!蹦菈K磨盤足有100多斤,當(dāng)富人扛著磨盤走到一半路時,就被壓得口吐鮮血,昏死過去了。這個富人幸福嗎?不知足的人,最后可能什么也得不到。

第5篇:楊士付范文

2、胡蘿卜餡不容易熟,所以先蒸15分鐘。

3、肉餡買的時候讓人家絞兩遍,這樣更細(xì)乎,回來自己再剁剁。

4、胡蘿卜蒸好后打了一下,不用太長時間,幾下就好,不然就打成泥了。

5、把胡蘿卜剁碎。

6、包了兩個大蝦,挑掉黑線,剁成泥。也可以多包點蝦,直接做成蝦餡,如果寶寶從來沒吃過,那么第一次只包兩個,算是提鮮。

第6篇:楊士付范文

1、T區(qū)和其它喜歡出油的部位容易出現(xiàn)浮粉;

2、用手機接電話,手機屏幕上一層粉漬;

3、用手指輕輕在臉頰上一抹,手指上一層粉漬;

4、臉上的粉也非常明顯,有種一笑粉就掉的即視感。

(來源:文章屋網(wǎng) )

第7篇:楊士付范文

作者簡介:徐麗華,女,本科,主管藥師,從事醫(yī)院藥學(xué)工作。

【摘要】目的:為做好服藥的營養(yǎng)指導(dǎo)提供參考。方法:從常用藥的營養(yǎng)搭配與飲食禁忌兩個方面作為切入點來進(jìn)行探討。結(jié)果與結(jié)論:掌握必要的營養(yǎng)搭配與飲食禁忌,對于做好服藥的營養(yǎng)指導(dǎo),提高療效、促進(jìn)疾病的康復(fù)有著極其的重要意義。

【關(guān)鍵詞】服藥;食物;營養(yǎng);搭配;禁忌

藥物在治療疾病的同時可能會造成體內(nèi)營養(yǎng)素的丟失,影響疾病的康復(fù),而且由于食物的種類繁多,成份各異,藥物與食物間存在著微妙而復(fù)雜的相互作用,也許會提高藥物的療效,也許會影響藥物的吸收、代謝,使藥效降低,還有可能產(chǎn)生毒副作用,造成不可逆轉(zhuǎn)的不良后果,但如果在服藥時有目的、有針對性地補充相應(yīng)的營養(yǎng)素,避免藥物與食物間的不良影響,這對于有效地提高藥物療效,促進(jìn)疾病的康復(fù),將有著極其的重要意義。

現(xiàn)在就營養(yǎng)搭配與飲食禁忌兩個方面作為切入點,對常用的幾類藥進(jìn)行探討一下服藥與飲食營養(yǎng)的問題。

1 營養(yǎng)搭配

1.1 降血壓藥――適宜選擇食用香蕉、橘子、番茄、冬瓜、海帶等:對于服用含有吲噠帕胺、氫氯噻嗪的單方或復(fù)方制劑的藥品,它們都屬于利尿降壓藥,是通過利尿作用使血容量下降而降壓的,由于利尿排鉀過多而引起低血鉀的發(fā)生,表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹脹和肌無力,因而服用這些藥品時應(yīng)注意及時補充含鉀豐富的食物,如香蕉、西瓜、橘子、橙子、葡萄、西紅柿、土豆、芋頭、冬瓜、菠菜、甘薯、海帶等,可以每天選擇其中的兩種來食用作補充。同理的還有排鉀利尿藥(如呋塞米片、氫氯噻嗪片),也容易引起低血鉀,因此服藥期間也應(yīng)適當(dāng)多吃些含鉀食物以補充鉀的不足。

另外降壓藥卡托普利片,個別會有蛋白尿的出現(xiàn)[1],易引起人體膠原蛋白流失,因此每周宜吃兩次用黃豆和肉皮煮成的肉皮凍?;蛘呤秤冒啄径?,不但可以補充膠原蛋白,而且有潤肺止咳的作用,避免該藥引起的干咳癥狀。

1.2 降血脂藥――適宜選擇食用堅果、糙米、全麥面粉、牛肉、雞肉等:對于服用他汀類(如:辛伐他汀片、氟伐他汀片、阿托伐他汀鈣片等)降脂藥,可引起肌痛、肌炎,橫紋肌溶解,表現(xiàn)為肌肉疼痛,發(fā)燒、乏力,常伴血肌磷酸激酶增高[2]。這是因為這類藥品在阻斷人體內(nèi)的膽固醇合成的同時,也阻斷了人體自身合成輔酶Q10,造成輔酶Q10對肝、腎、心肌等臟器組織供給不足所致。輔酶Q10具有促進(jìn)氧化磷酸化反應(yīng),保護(hù)生物膜結(jié)構(gòu)完整性[3]。在歐美與日本,輔酶Q10已經(jīng)被公認(rèn)是最佳“他汀”類藥品的伴侶――它可以有效地減輕和預(yù)防該類藥品對橫紋肌、肝臟的副作用,促進(jìn)心臟新陳代謝從而保護(hù)心肌不受損傷。因而服藥期間應(yīng)注意補充富含輔酶Q10的食品如:牛肉、雞肉、沙丁魚、堅果、豆油、糙米、全麥面粉等。

1.3 降血糖藥――適宜選擇食用動物肝臟、魚、蛋、紫菜、南瓜等:如雙胍類降糖藥:鹽酸二甲雙胍、鹽酸苯乙雙胍等,長時間服用該類藥品,可減少腸道吸收維生素B12,使血紅蛋白減少,導(dǎo)致巨紅細(xì)胞性貧血,也可引起吸收不良[4](表現(xiàn)為舌、口腔粘膜潰瘍和失眠),因而在服藥期間可以補充富含維生素B12的食物,如動物肝臟、魚、蛋、紫菜、南瓜等。

對于服用胰島素增敏劑:如羅格列酮片、吡格列酮片,由于鈉潴留致輕至中度水腫及輕度貧血[5],引發(fā)骨質(zhì)疏松,增加骨折風(fēng)險。因而在飲食方面,除了補充含維生素B12的食物外,還應(yīng)注意低鹽飲食、補充適量的蛋白質(zhì)(如每天吃一個雞蛋白)和高鈣食物(如:乳制品、大豆及其制品、海產(chǎn)品、蘿卜、芹菜等)。

1.4 抗感染藥――選擇食用酸奶、動物肝臟、蛋黃、小米、卷心菜、蔬菜等:抗感染藥如:頭孢類(頭孢拉定、頭孢克洛、頭孢克肟)、四環(huán)素類(四環(huán)素片、米諾環(huán)素膠囊、多西環(huán)素片)、磺胺類(復(fù)方磺胺甲惡唑片)等,長期用藥可致菌群失調(diào),維生素缺乏、二重感染[6],在服用這些藥期間,對于引起菌群失調(diào),表現(xiàn)為便秘或腹瀉、消化不良時,可以每天喝適量酸奶,以補充益生菌(如雙歧桿菌)。對于預(yù)防維生素B缺乏(表現(xiàn)為舌炎、口腔炎、食欲不振、神經(jīng)炎等),可選擇動物肝臟、蛋黃、肉類、糙米、奶酪、西紅柿、小米、小麥、酸梅等;對于預(yù)防維生素K缺乏(低凝血酶原血癥和出血等):可以選擇食用富含維生素K的食物,如動物的肝臟、菠菜、萵苣、大頭菜、菜花、卷心菜、谷類等。

服用復(fù)方磺胺甲惡唑片,由于磺胺藥能抑制大腸桿菌的生長,妨礙B屬維生素在腸內(nèi)的合成[7]??梢赃m當(dāng)選擇食用豬肝、蛋黃、肉類、糙米、奶酪、西紅柿、小米、小麥、酸梅等;另外如因服用磺胺類藥品引起葉酸缺乏時,可適當(dāng)補充富含葉酸的食物:綠葉蔬菜、菠菜、萵苣、西紅柿、胡蘿卜、草莓、櫻桃、獼猴桃、梨等。

1.5 激素類藥――飲食以低糖、低鹽、高鈣、高蛋白為宜:長期服用激素(甲潑尼龍片、強的松片、曲安西龍片等),易引起缺鈣,其原因是由于糖皮質(zhì)激素對鈣磷的腸道吸收和在腎小管內(nèi)重吸收,皆有抑制作用,使尿鈣排出增加,血鈣降低,長期使用會造成骨質(zhì)疏松[8]。因而應(yīng)補充適量的高鈣食物:乳制品、大豆及其制品、海產(chǎn)品、海帶、蘿卜、豆角、芹菜、黑木耳等。

同時由于糖皮質(zhì)激素使許多肝外組織蛋白質(zhì)分解代謝加強,蛋白質(zhì)合成抑制,血清中氨基酸含量和尿中氮排出增加,造成負(fù)氮平衡[9],表現(xiàn)為肌無力與肌萎縮,因而要注意補充適量的蛋白質(zhì):乳制品、肉類、蛋類、大豆及其制品、芝麻等;

1.6 胃黏膜保護(hù)藥――適宜選擇食用蛋、牛奶、芝麻醬、花生等:長期及大劑量服用硫酸鋁,會增加磷丟失,引起低磷血癥,可能出現(xiàn)骨軟化[10]??梢赃m量補充含磷的食物,如蛋、牛肉、海產(chǎn)品(海帶、紫菜)、芝麻醬、花生、南瓜子等,其中芝麻醬不僅可以補充磷,還可減少對胃粘膜的傷害。

1.7 解熱鎮(zhèn)痛藥――適宜選擇食用紫菜、卷心菜、藍(lán)瓜、馬齒莧等:長期服用解熱鎮(zhèn)痛藥(如阿司匹林片、雙氯芬酸鈉片、吲哚美辛片、布洛芬片)等,易引起胃潰瘍、胃出血、或誘發(fā)加重潰瘍發(fā)作[11],可以喝紫菜湯、卷心菜、藍(lán)瓜、馬齒莧,因為它們富含維生素U,有預(yù)防潰瘍和促進(jìn)潰瘍面愈合的作用。

服用吲哚美辛片,可出現(xiàn)體重增加、浮腫等癥狀,可以多補充一些生物類黃酮食物。生物類黃酮具有抗氧化,降低人體壞膽固醇含量的作用。葡萄子被認(rèn)為是最佳的生物類黃酮,每日將100克葡萄洗凈,連皮帶子榨汁飲用,還可以食用西蘭花、紫皮洋蔥等食物。

1.8 補鈣劑――適宜選擇食用蛋黃、魚、豆類、南瓜、葡萄等:對于胃酸缺乏的患者可飲用橙汁、蘋果汁等。服用鈣片時不僅要注意補充維生素D,同時還要注意補充磷元素,才能促進(jìn)人體對鈣質(zhì)的吸收,這是因為人體內(nèi)鈣與磷基本是平衡的,任何一方過多或過少都會打破這種平衡,使鈣質(zhì)得不到充分吸收,出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等骨質(zhì)疏松癥狀。因而在服用鈣劑時,可以有意識地多食用含磷豐富的食物:蛋黃、魚、豆類、南瓜、葡萄等。

對于胃酸缺乏的患者,由于胃酸的缺乏,使鈣劑崩解速度減慢,解離不完全,而引起胃腸道的刺激癥狀如惡心、嘔吐、胃口差等胃腸不足。這時除了選擇在兩餐間服鈣片以減少胃部不適外,還可以飲用一些橙汁、蘋果汁、烏梅湯等酸性果汁送服,以提高胃酸的酸度。

1.9 鐵補充劑――適宜選擇食用綠葉蔬菜及水果,西紅柿、芹菜、大棗等:服用鐵補充劑如多糖鐵膠囊、多糖鐵復(fù)合物膠囊、琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片、硫酸亞鐵片時,應(yīng)多食用含維生素C的蔬菜及水果,如西紅柿、芹菜、土豆、西蘭花、青椒、橘子、橙子、獼猴桃、鮮棗、番木瓜、櫻桃、番石榴、草莓等以增加鐵鹽的溶解度,有利于鐵的吸收。

1.10 抗癌藥――適宜飲用綠茶:綠茶對于抗癌藥物中的毒副作用有明顯的解毒效果。一般而言,茶類都能對這一抗癌藥物的療效發(fā)揮起到正面作用,不過綠茶里的茶多酚含量更高。

1.11 避孕藥――適宜選擇食用綠葉蔬菜、動物肝、腎、西紅柿、橘子等:避孕藥可降低血中維生素B6和葉酸的含量,因此應(yīng)多吃含葉酸和維生素B的食物,如新鮮綠葉蔬菜、動物肝、腎、豆類等,以補充體內(nèi)不足;另外,維生素C能增加口服避孕藥的作用[12],可適當(dāng)吃些:西紅柿、大棗、獼猴桃、番石榴、橘子、橙子等。

1.12 驅(qū)蟲藥――適宜選擇食用綠葉蔬菜,白蘿卜、地瓜、黃瓜、西紅柿等:服用驅(qū)蟲藥時,應(yīng)多吃含纖維素多的食物,如綠葉蔬菜,白蘿卜、地瓜、黃瓜、西紅柿等以增強腸蠕動,促使蟲體的排出。

2 飲食禁忌

2.1 總的原則是:服藥時不宜用茶、牛奶、豆?jié){、果汁、西柚汁、可樂、酒或含酒精、咖啡因的飲料送服,因為這些飲料都可能會與藥品發(fā)生相互作用,影響藥物的吸收、代謝,使藥效降低,甚至可能產(chǎn)生毒副作用,造成不可逆的后果,因而服藥最好用溫開水送服,這樣既有利于藥物的溶解,又不會產(chǎn)生毒副作用。以下列舉兩個例子說明:

例一:補鐵劑――不宜同時喝豆?jié){、茶和咖啡:大豆蛋白含有豐富的氨基酸,如果喝豆?jié){時服用鐵劑,二者會在腸道中迅速發(fā)生反應(yīng),形成一種特殊的螯合物,這種螯合物無法被人體吸收;而且大豆中的植物性纖維也會影響人體對鐵、鋅等金屬類元素的吸收。

在服用鐵劑時,應(yīng)少喝茶和咖啡,因為一杯咖啡會降低鐵質(zhì)39%的吸收率,而一杯茶則會降低鐵質(zhì)64%的吸收率。

例二:補鈣劑用藥期間不宜飲用含酒精、咖啡因的飲料和抽煙,因為它們會引起蛋白質(zhì)代謝障礙,抑制鈣的吸收,加劇骨質(zhì)疏松。

2.2 降壓藥――不宜食用扁豆、啤酒、紅葡萄酒、巧克力、奶酪、咸魚、雞肝:服用降壓藥期間忌食含酪胺量高的食物(如扁豆、紅葡萄酒、干酪等),因食物中的酪胺在正常情況下被肝和腸內(nèi)的單胺氧化酶破壞,但當(dāng)此酶被抑制時,酪胺即在體內(nèi)大量貯積,因而可引起高血壓危象甚至死亡[13]。還有引起類似不良反應(yīng)的藥品如:抗抑郁藥(阿米替林片、多塞平片、舍曲林片)、抗微生物藥物(呋喃唑酮片)、抗結(jié)核藥(異煙肼片)、抗腫瘤藥(丙卡巴肼片)在服藥期間都應(yīng)該忌食含酪胺食物:如扁豆、啤酒、紅葡萄酒、巧克力、奶酪、香蕉、油梨、豆?jié){、咸魚、雞肝等。

2.3 強心甙――不宜食用大豆及制品、牛奶、芹菜、白蘿卜等:服用強心甙:地高辛片期間,因鈣離子能增強該類藥的毒性,因而應(yīng)忌食含鈣高的食物如:大豆及制品、牛奶、芹菜、白蘿卜等。

2.4 抗菌藥

2.4.1 在服用阿莫西林膠囊期間就不宜吃紅薯,因為紅薯屬于高纖維食物,在胃腸道有較強的吸附能力,導(dǎo)致藥物在胃腸道充分釋放,造成藥物濃度下降,藥效降低,除紅薯外,燕麥、韭菜、海帶、菠菜、白菜、胡羅卜、青瓜、豆類及各種菌類食物也不宜與本品同服。

2.4.2 在服用呋喃妥因片、四環(huán)素片治療泌尿系感染時,應(yīng)多食偏酸性食物:肉類、白糖、花生、扁豆、玉米等以提高尿中藥物的含量,增強藥物的療效。

2.5 抗震顫麻痹藥――不宜食用大豆、奶制品、牛肉、豬肝,蝦、蛋類等:在服用左旋多巴片、美多巴片期間,不宜與乳酪、奶制品、牛肉、動物肝臟,蝦、蛋類及大豆等高蛋白食物同服,這是由于食物特別是高蛋白食物與左旋多巴同服,或者進(jìn)食后服。

用本品,可減少左旋多巴的吸收,此外,食物中的蛋白質(zhì)降解為氨基酸后,可與左旋多巴競爭運輸入腦,使左旋多巴的療效減弱或不穩(wěn)定[14]。

2.6 補葉酸――不宜同時吃橙子、橘子、西紅柿、大棗、獼猴桃、番石榴等:孕期補充葉酸可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。但服用葉酸時,不能同時食用會干擾葉酸吸收、促進(jìn)葉酸排出或降低葉酸利用率的食物,如含維生素C的橙子、橘子、西紅柿、大棗、獼猴桃、番石榴等。

2.7 免疫抑制劑――應(yīng)忌食橙子、桔子、桃子、香蕉、番茄、冬瓜、西瓜等:在服用免疫抑制劑:環(huán)孢素素膠囊、他克莫司膠囊期間,應(yīng)注意引起高血鉀,飲食上應(yīng)避免食用高鉀食物如:橙子、桔子、桃子、香蕉、番茄、冬瓜、西瓜等。

2.8 營養(yǎng)藥中的包醛氧淀粉膠囊、復(fù)方α-酮酸片――忌高蛋白飲食:服用這些藥品時,要適當(dāng)控制蛋白質(zhì)攝入量,如能配合低蛋白飲食,將有助于提高療效。

2.9 止血藥――不宜食用黑木耳。如:甲萘氫醌片(VitK4)、云南白藥膠囊,這些藥品具有促凝血作用,在治療出血性疾病時,應(yīng)忌食黑木耳。因為黑木耳中黑木耳多糖有很強的抗凝血活性[15]。使凝血作用減弱,甚至失效。

2.10 抗凝藥――不宜食用動物肝臟、菠菜、菜花、卷心菜等:在服用抗凝藥華法林鈉片期間,切忌食用含VitK高的食物,如動物肝臟、菠菜、菜花、卷心菜等,否則可使抗凝藥的藥效降低。

2.11 甲狀腺激素――不宜食用大豆、蘆筍、卷心菜、菠菜等:服用甲狀腺激素期間當(dāng)忌食大豆、蘆筍、卷心菜、菠菜等綠色蔬菜。因這些蔬菜中含有致甲狀腺腫的物質(zhì),可使甲狀腺本來不足的患者病情加重。

碘補充劑(碘化鉀、復(fù)方碘溶液)忌食菠菜、桃、梨等,因為這些食物會阻礙碘進(jìn)入甲狀腺。

2.12 保鉀利尿藥――忌食橙子、桔子、桃子、香蕉、番茄、冬瓜、西瓜等:服用保鉀利尿藥如:安體舒通片、氨苯喋啶片期間,不宜食用含鉀的食品:橙子、桔子、桃子、香蕉、番茄、冬瓜、西瓜等,否則可能會出現(xiàn)高血鉀癥。

3 小結(jié)

綜上所述,藥物與食物間存在著微妙而復(fù)雜的相互作用,有待于我們努力探究。只要認(rèn)真地總結(jié),并應(yīng)用到指導(dǎo)患者服藥的飲食營養(yǎng),促進(jìn)其疾病的康復(fù),才能夠使患者切實地感受到用藥的安全、有效、經(jīng)濟、合理。

參考文獻(xiàn)

[1] 陳新謙,金有豫,湯光主編. 新編藥物學(xué). 第16版. 北京:人民衛(wèi)生出版社,2007. 59,98,400,653,696

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[4] 陳新謙,金有豫,湯光主編. 新編藥物學(xué). 第15版. 北京:人民衛(wèi)生出版社,2003.59.98

第8篇:楊士付范文

1、可以制作成羊肉粥或者是羊肉湯。首先要將羊肉用刀切碎,越碎越好。最好是不要太用力咀嚼就能咽下去。將羊肉的碎末和小米放到鍋里面蒸煮,時間可以長一些,這樣里面的營養(yǎng)能徹底的釋放出來,羊肉蘿卜湯也可以用相同的制作方法。

2、除了羊肉之外,平時制作肉食的食物都要注意,一定要將它們蒸煮時間較長一些,這樣肉里面的一些寄生蟲或者是細(xì)菌能完全的消滅干凈。另外羊肉有去火的作用,但是熱量比較高,每次吃的量不要太多,否則會給孩子的腸胃增加負(fù)擔(dān)。

(來源:文章屋網(wǎng) )

第9篇:楊士付范文

誰主,誰次?

每個女人是否真的了解?

大多數(shù)的女性都知道子宮健康出了問題,不僅僅會影響到自己的健康,還可能導(dǎo)致將來無法孕育出一個健康的寶寶。所以對于陰道、子宮等處于核心位置的私密器官都異常重視,但她們對于子宮的“附件”器官的健康卻疏于管理。其實,對于身體的每一個部分,健康沒有主次!人的身體是一個整體,哪個部分出了差錯,都會影響到其他部分的正常生理功能。

“附件”不是“配角”

在女性的私密器官中,輸卵管、卵巢都被稱做子宮“附件”,它們位于盆腔內(nèi)的卵巢窩內(nèi),左右成對,卵巢呈偏圓形。輸卵管、卵巢一旦發(fā)炎,炎癥往往株連子宮旁的結(jié)締組織、盆腔腹膜等,形成輸卵管炎、卵巢炎、宮旁結(jié)締組織炎、盆腔腹膜炎等數(shù)處炎癥并存,這就是常說的“附件炎”。這些器官之間的炎癥會相互影響,甚至引起不孕。所以,女人千萬別把附件當(dāng)做“配角”!

我也可以是“主角”

附件最常見的意外是發(fā)生炎癥,附件炎已經(jīng)成為威脅女性生育健康的重要元兇。許多女性開始意識到,附件并不是“多余”,它和子宮一樣在女性孕育中起著同等重要的作用,是絕絕對對的“主角”。

附件的炎癥基本都會有腹痛的癥狀,包括輸卵管炎、卵巢炎、宮旁結(jié)締組織炎、盆腔腹膜炎及卵巢囊腫等。對于附件的急性炎癥,應(yīng)積極徹底地治療,治療要持之以恒,以免病情拖延過久,發(fā)展成為慢性疾病,造成難以根治的嚴(yán)重后果。

卵巢

異常表情:

小腹疼痛、腹脹、月經(jīng)失常、盆腔疼痛、尿急是卵巢腫瘤的早期表現(xiàn)。當(dāng)囊腫影響到激素產(chǎn)生時,可能會出現(xiàn)陰道的不規(guī)則出血等癥狀。

隱患:

卵巢絕對是女人不能忽視的器官。它被稱為女性的青春之源。卵巢的疾病會導(dǎo)致卵巢功能衰退,造成內(nèi)分泌的失調(diào),女性身體的早衰,而嚴(yán)重的卵巢癌癥更是威脅到女性生命。

拆招:

卵巢疾病要盡量早期發(fā)現(xiàn),早期處理。卵巢囊腫物直徑大于6cm時,要做手術(shù)給予切除,因為良性腫物也有惡變的可能。而實性腫物不論大小都應(yīng)該盡快手術(shù)。目前,對小的卵巢囊腫一般采用藥物保守治療,而較大的囊腫則多采用腹腔鏡微創(chuàng)技術(shù)治療。

輸卵管炎

導(dǎo)演表情:

輸卵管炎的癥狀是突然的下腹部疼痛,下腹的一邊可能比一邊重,通過婦科檢查可以看到膿血性白帶。

隱患:

輸卵管的炎癥往往也會引起其他子宮附件損害,并堵塞輸卵管導(dǎo)致不孕。因為輸卵管鄰近卵巢,輸卵管炎癥繼續(xù)擴散可引起卵巢炎癥。

拆招:

過去治療輸卵管堵塞多用宮腔內(nèi)抗生素保留灌注、中藥或西藥灌腸、口服消炎藥等治療,但效果甚微。進(jìn)行傳統(tǒng)輸卵管通液術(shù)時,通液管只插入官腔,液體被注入宮腔后再進(jìn)入輸卵管,使輸卵管腔內(nèi)獲得的壓力有限。目前,微創(chuàng)導(dǎo)絲通液技術(shù)既是診斷又是治療,能有效地解決這一問題。如腹腔內(nèi)有粘連可同時聯(lián)合腹腔鏡檢查,快速治療僅有近端阻塞的女性,免除了多次宮腔灌注之苦。

盆腔結(jié)締組織炎

異常表情:

患急性盆腔結(jié)締組織炎的女性發(fā)病前可能有手術(shù)分娩、人工流產(chǎn)術(shù)史。一般是在被感染后的1周至半個月時間內(nèi)出現(xiàn)癥狀:開始有發(fā)熱、畏寒、下腹部疼痛呈持續(xù)性,疼痛劇烈,觸壓之痛感更甚,還伴有腰部酸痛、下墜。發(fā)病后持續(xù)發(fā)高燒,伴之寒戰(zhàn)。炎癥遷延到盆腔、腹膜時疼痛可放射至臀部及大腿。婦科檢查可發(fā)現(xiàn)子宮周圍組織,尤其是子宮前方組織水腫、增厚嚴(yán)重并有壓痛感,活動受限,下腹部壓痛、反跳痛且有腹部肌肉緊張。如果患者病起于子宮全切除手術(shù)之后,可以發(fā)現(xiàn)陰道斷端處有膿性或膿血性滲出物,陰道周圍已感染。若已形成膿腫,則可于子宮側(cè)方、后方捫及包塊,有壓痛。血常規(guī)檢查白細(xì)胞及中性粒細(xì)胞數(shù)顯著增高,血沉增快。

隱患:

急性盆腔結(jié)締組織炎如不及時治療,會引起盆腔局部充血、水腫、增厚。盆腔結(jié)締組織的疏松,可導(dǎo)致大量炎性滲出液積存于蜂窩組織中。若感染不及時控制,滲出物未能吸收,炎癥將會擴散至輸卵管、盆腔腹膜等組織器官,引起盆腔膿腫;也可侵及鄰近血管,發(fā)生盆腔血栓性脈管炎。由于盆腔結(jié)締組織與腹膜后結(jié)締組織相連,炎癥向上可達(dá)腎臟周圍,可以蔓延,導(dǎo)致腎周圍膿腫,引起嚴(yán)重的后果。

拆招:

對急性盆腔結(jié)締組織炎的治療,主要依靠抗生素,所用藥物與治療急性輸卵管卵巢炎者相同。診斷及時用藥得當(dāng),一般均可避免膿腫的形成或炎癥的進(jìn)一步擴散。

如在用抗生素治療的過程中患者的高熱不退,則除應(yīng)改變所用藥物外,應(yīng)考慮有隱匿的膿腫(如腎周圍膿腫)或/及盆腔血栓性靜脈炎的可能而給以相應(yīng)的處理。

鏈接:哪些人群最“危險”

1 產(chǎn)婦分娩或流產(chǎn)后由于抵抗力下降,病原體會由生殖道上行感染并擴散到輸卵管、卵巢,繼而整個盆腔,引起炎癥。

2 宮內(nèi)節(jié)育器手術(shù)操作不嚴(yán)格或術(shù)后自身不注意個人衛(wèi)生都會引發(fā)這類炎癥。

3 沒有經(jīng)過嚴(yán)格消毒而進(jìn)行的宮腔操作,如吸宮術(shù)、子宮頸管治療,以及消毒不嚴(yán)格的產(chǎn)科手術(shù)感染等。

4 女性不注意經(jīng)期衛(wèi)生。月經(jīng)期或不潔等。

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